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從南瓜子的營養成分來看，南瓜子含有含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白質、及維生素A、B1、B2、C，亦含胡蘿蔔素。 脂肪油中的主要成分是亞麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油酯。 南瓜生喫 算是很有營養價值的食材，但是在日常生活應用中，南瓜子更多時候被當成是藥物，和其他食物共食以消滅蛔蟲。 配藥時必須先將藥開成母液，後再倒入噴霧器，使藥液濃度均勻一致。 功效：南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的作用。 南瓜在美國用作萬聖節的裝飾品；掏去南瓜內部，刻成人面形，在裏頭點燈，讓燈光由鏤空處透出的南瓜燈，即鬼火（jack-o’-lantern）爲其中之一。 人體皮膚的顏色是受到三個方面的影響的，黑色素、胡蘿蔔素類色素、皮膚血管裏血液形成的紅色。 南瓜含有豐富的維生素a、b、c及礦物質，必需的8種氨基酸和兒童必需的組氨酸，可溶性纖維、葉黃素和磷、鉀、鈣、鎂、鋅、硅等微量元素。 胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。 由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能，所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時還有預防前列腺癌的作用。 而其含有的色氨酸，是血清素形成中必不可少的，血清素有助於褪黑激素的產生，該激素有助於調節睡眠，改善睡眠質量。 茄子中的龍葵鹼針對胃黏膜具有明顯的刺激性和腐蝕，對呼吸神經中樞有麻醉功效，喫少量的龍葵素人體不會主要表現出顯著的病症，當一次攝取太多時，通過15分鐘到三個小時就可能發生口腔內部及臉… 南瓜生喫 茭瓜是屬於一種水生植物，其表面可能會含有較多的泥土、細菌、寄生蟲等，如果直接生喫的話有可能會對人體健康造成不利的影響。 常喫南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，清代名臣張之洞曾建議慈禧太后多食南瓜。 南瓜還可以預防中風，因南瓜裏含有大量的亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等甘油酸，均爲良質油脂。 南瓜生喫: 南瓜子生喫好還是熟喫好 南瓜子生熟的區別 孕婦食用南瓜花果，不僅能促進胎兒的腦細胞發育，增強其活力，還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期併發症，促進血凝及預防產後出血。 取南瓜500克、粳米60克，煮成南瓜粥，可促進肝腎細胞再生，同時對早孕反映後恢復食慾及體力有促進作用。 生南瓜子仁是可以直接喫的，不過口感可能沒有熟喫的好，但是藥用價值會比熟的高很多。 生南瓜子仁具有降血糖、驅絛蟲、保護胃黏膜、治療頭痛的功效。 老南瓜一般是橙色的，由於生長時間較久，裡面的澱粉含量會比較高，喫起來口感更佳粉嫩，同時也會更甜，適合用來燉湯或者是製作甜品。 而嫩南瓜相比之下口感會沒那麼甜，但其中水分含量非常足，喫起來口感更佳清脆，更適合炒著喫。 馬鈴薯的營養成分非常全面，含有蛋白質、礦物質（磷、鈣等）、維生素等多種成分，營養結構也較合理，有「地下蘋果」之稱。 菠菜是一年四季的常見蔬菜，含有營養種類眾多，包括維生素A、B、C、D、胡蘿蔔素、蛋白質、鐵、磷、草酸等。 買了新鮮的金針菇回家後，可以先在冷水裡浸泡1小時，然後煮的時候一定要煮熟，因為秋水仙鹼遇到攝氏150度左右的熱水即可溶解，此外，儘量避免以金針菇做為蔬菜主食，最好不要過量食用。 經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。 南瓜生喫: 哪三種人不能喫南瓜子 南瓜子生喫好還是熟喫對前列腺好 由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，… 南瓜是很常見的一種食物，它的營養豐富，含有豐富的維生素、膳食纖維以及其它營養元素，具有很好的食用價值。 南瓜喫多了會不會胖一般不會長胖。 一般情況下，南瓜子驅蟲是可以生喫的，也可以熟喫。 南瓜子的營養價值高，具有很好的功效與作用，那麼南瓜子怎麼喫能驅蟲呢？ 南瓜生喫 很多時候生南瓜子會被當成無用之物被捨棄，其實生南瓜子的效果很多，而下面我們就來談談生南瓜子的功效及其營養價值。…

混合性肌膚的基本特點是缺少平衡，千萬不要因為怕油而只使用化妝水。 以上兩種膚質在四季保濕需要特別注意不要使用過度滋潤的霜，一定要換成清爽的乳液及凝凍產品。 若容易出汗出油、時常感覺臉部肌膚有黏膩感，甚至常臉泛油光導致脫妝現象，建議挑選著重於質地清爽薄透、不含油脂或致粉刺成分、具有調理皮脂腺功能的精華液作為保養，並建議薄擦以避免黏膩感，或是塗抹於T字部位以加強重點護理。 油肌推薦 然而調理肌膚、預防乾燥、控油保濕等，市面上有各種不同訴求的精華液，總令人不知道該如何著手纔好。 一般油肌都會伴隨痘痘，長痘痘時務必使用不含刺激物的洗臉產品，手法宜輕柔，太用力反而會刺激皮膚，水也不要使用熱水，水溫略低於自己體溫為佳。 人體會由皮脂腺分泌油脂並傳送，在角質、脂磷質及蛋白質的上層，油脂量分泌過剩時會溢出角質層導致皮膚過油。 這個觀念其實不完全正確，油性肌膚並不是隻單純的油脂分泌，也可能是保養方式不對，肌膚出現危機警訊更加勤快的分泌油脂，造成更嚴重的出油狀況。 尤其是含維他命C和維他命E的產品可以恰到好處地清除多餘的油脂，是混合肌的你絕對不能錯過的產品。 ，因此，挑選乳液的第一要件便是瞭解自己各部位的膚質，並針對性的挑選不同功用的乳液，才能達到最佳的保養效果。 撰文編輯 #Haru 臉上總是有許多的痘疤、瑕疵、黑眼圈等等，進而影響底妝的完美程度，這個時候就需要靠「妝前乳」來幫助我們修飾，校正原本的膚色，這樣後續上妝也會比較方便，但是什麼樣的膚況，該使用什麼樣的妝前乳呢？ 油肌推薦: 開架吸油粉餅推薦1：excel 裸透美肌輕粉餅，9g／NT845 通常具防水、抗皮脂效果的粉底，會比一般粉底更能在油性肌膚上發揮持妝效果。 油性肌之所以容易脫妝，通常是因為過量皮脂影響彩妝的附著度。 油肌推薦 而若是繼續使用含油量高的粉底，容易使原本就旺盛的皮脂和粉底中的油份融合，讓油光與脫妝的情形加劇。 裡面添加了保濕成分，並且質地滑順、好推，輕輕一抹就能完美貼合肌膚，打造出精緻的奶油肌，特別適合乾性肌膚和混合性肌膚。 每個人都要去試試看呀~~~~~ SHU UEMURA #無色限奶油緞光脣釉 #暖暮橘 KC OR 599 氣質滿分的暖橘調紅 淡妝素顏也ok! 溫和潔淨，去除髒污不乾澀，24 小時補水強效保濕，修護受損髮，使頭髮柔順零毛燥。 光感粒子遮瑕新技術，質地輕盈不乾燥蘭蔻的此款粉底液想必大家並不陌生，其主打「靠光遮瑕」技術，利用珍珠光感粒子增加光線折射，而創造出提亮遮瑕的效果。 若需要挑選精華液，宜避免含有多種油脂的保濕成分，並選擇含有能調理皮脂（如菸鹼醯胺）、代謝角質（如水楊酸、果酸、甘醇酸）等成分的較合適。 ORBIS的和漢淨肌化妝水分成L型跟M型，L型是清爽型，適合油性肌膚。 這款化妝水主打不含香料且無油分，化妝水不會被出遊的皮脂擋住，能深層浸透、調節肌膚。 油性痘痘肌的人除了總是滿臉油光外，臉頰跟額頭的地方很容易長痘痘。 這類型的人可以選擇有特別標註non- comedogenic（無致粉刺、無面皰發生性）的產品。…

美國電動車廠特斯拉上週四（12日）在美國宣佈新車大降價，讓美國車主氣炸，執行長馬斯克對此並未多做回應，不過他在2019年的一段話被網友挖出，當時他回應降價新聞只冷回「就這樣吧」。 勞動部今日最新公佈減班休息(無薪假)統計，本次家數增加136家，人數增加697人。 勞動部表示，許多負面因素都在慢慢除去，但產業恢復需要時間，後續要持續觀察。 鴻海今（15）日下午舉辦集團嘉年華活動，由藝人黃子佼及Lulu（黃路梓茵）主持，這次以線上辦理，讓臺灣、中國、越南、墨西哥及印度等各地員工都能一起參加。 以低溫真空油炸的方式保留地瓜原味，不添加糖、人工香料、防腐劑，每一口都是地瓜本身的天然甜味，喫起來不只好喫更喫得安心。 IKEA的德式香腸高CP值，雖然不太喜歡給孩子們加工肉品，但連我都愛~所以料理時只好選用較健康的水煮方式，而德式香腸、水煮蛋、美乃滋是我們孩子的最愛，搭配起來不怕踩雷。 好市多蘋果乾 老公覺得像葡萄汁，因為他都喝威士忌，這種的當然他沒感覺有酒味，但對我這種平常不喝酒的人來說夠了。 好市多蘋果乾: 特價✨【好市多COSTCO代訂】高坑 牛肉乾原味與高梁酒辣味 300公克 X 2入 ：早餐除了喝豆漿，也常買純濃燕麥，因為有飽足感，它也時常有特價。 有次改買紅藜麥黑豆乳，但是比較喝不慣，也比較貴，可是成份應該較養生。 ：豆漿是好的蛋白質，我和老公都喝無糖的，之前都是買傳貴有機無糖豆漿，最近看Youtuber的影片看到義美厚豆奶無加糖，買來喝覺得也不錯，而且CP值更高，以後應該會繼續買。 原因是喫到最後剩下的屑屑會給Doggy，牠會乖乖地等我喫完再給牠舔。 廣深港高鐵香港段今日起復運，在高鐵西九龍站，清晨6時許已陸續有乘客到場凖備乘搭首班開往深圳北的列車。 韓國超人氣洗髮精「呂」的滋養韌髮洗髮精，共分成油性頭皮、中性頭皮、敏感性頭皮三款，可依照自己頭髮的狀況挑選適合自己的洗髮精，油性的針對在頭皮清潔以及油脂的處理、中性的是注重在頭皮保濕護理上、敏感性的強調低刺激性的清潔以及舒緩作用。 以天然成分圈粉不少人，喜愛喫零食的朋友真的很適合來一包！ COSTCO的咖啡豆算是便宜的，但是對我來說太大包，右邊那個是在社團人家推薦的，我買的那次看到有客人一次買了七包以上，很想問他們是不是開咖啡店的？ 目前我還沒時間做正式肉乾食譜，我知道很多人買食物乾燥機就是為了做自製的牛肉乾，已經列入待辦事項了～期待期待。 之前有買過別牌的地瓜片，會帶有一種地瓜的草腥味，這款完全沒有耶，只有純粹的地瓜香甜味。 但她也提醒，因為裡面已經有鹽巴的成分，使用時要留意用量、也無需再加其他調味料，避免過鹹。 蘋果不削皮，不去果核，直接橫切成薄片，放入氣炸鍋，灑些肉桂粉，用華氏380度（攝氏193度）烹調8-10分鐘，中間記得要翻面。 氣炸鍋烹調豆腐的關鍵在於豆腐的質地，最好是使用板豆腐而不是嫩豆腐。 豆腐先切塊，再用照燒醬（Kinder’s Teriyaki Sauce）醃漬，然後放進氣炸鍋裡，約18分鐘即可完成料理。 好市多蘋果乾: 進口茶混充臺灣茶 若想享用一頓無肉的素食餐，建議將氣炸過的板豆腐和米飯、藜麥、蔬菜、醬汁，拌在一起食用。 如果之前曾經喫過豆腐，但不是很喜歡，不妨試著用氣炸鍋料理好市多的有機板豆腐（Nasoya Organic firm tofu）。 氣炸鍋烹調豆腐的關鍵在於豆腐的質地，最好是使用板豆腐而不是嫩豆腐，這樣在整個烹飪過程中，豆腐才能維持完好的形狀，不會破碎。 好市多蘋果乾 踏入了食物乾燥的世界後，馬上發現它的應用層面好廣唷，各種食材：水果/蔬菜/堅果/肉類/香料/茶都會用到，加上使用心態是“按下開始後完全不用理它”的輕鬆簡單，原本以為食物乾燥機只是我的廚房裡的玩具，經過了一個多月的相處後，徹底改觀覺得它是我廚房必備工具之一了。…

預約送藥、分享文章，甚至簡單一句「你知道不用出門就能領藥嗎？」都能改善臺灣醫療資源不平等的問題。 您不必花任何一毛錢，就能幫助醫療資源傳遞得更遠。 日常生活中可以增加鈣質的攝取，多攝取牛奶、乳製品、小魚乾、菠菜、芝麻、大豆等鈣質含量豐富的食物，也可以搭配食用鈣片，加上適當運動、戒除菸酒，就可以減少骨質流失。 專長消化道疾病治療、胃腸內視鏡及腹部超音波檢查、內科三高慢性疾病治療，前新光醫學中心胃腸專科… 氣喘類固醇 《媽媽寶寶》除了擁有廣大的讀者羣外，官網目前累積近24萬名網站會員及FB粉絲團約43萬名粉絲。 臨牀上發現許多氣喘患者雖然有使用吸入藥物來控制氣喘，但是因為使用方式的不正確，使得大部分吸入的藥物都留在口腔，無法達到藥物治療的目標（肺部）。 患者應該利用每次回診的機會，跟醫師或衛教師討論自己吸入藥物使用的方式是否正確，才能減少口服類固醇的使用。 氣喘是一種呼吸道過敏疾病，對塵蟎、灰塵、香菸、蟑螂、動植物等物質過敏，病人常常從小就會發病，而氣喘的小朋友時常會合併其他過敏疾病，例如異位性皮膚炎、過敏性鼻炎，也就是俗稱的過敏兒。 氣喘類固醇: 症狀 通常所測得的數值低於最佳的80%或是每天早晚變動大於20%，則必須更積極的治療及每天監測。 我們檢視了急性氣喘患者至急診室或類似急性照護單位接受肌肉注射皮質類固醇與口服皮質類固醇的後，症狀改善的有效性以及成效。 本網站不保證相關服務之絕對安全性及無瑕疵無失誤。 本網站所提供之各項服務，有時可能會出現中斷或故障等現象，此或許將造成您使用上的不便，包括資料喪失、錯誤、遭人篡改或其他經濟上損失等情形。 本網站不保證提供不間斷、即時、安全、無錯誤的網路服務。 氣喘是常見的呼吸道慢性發炎疾病，多由遺傳及環境因素造成。 氣喘的發生不分男女老幼，影響個人家庭甚鉅，但是隻要平時多加註意，配合適當治療，氣喘發作是可以避免與控制的。 類固醇的作用機轉主要經由其進入體內後，循環至標的細胞，與細胞內接受體結合後被帶到細胞核內作用於細胞之染色體，進而誘發標的細胞產生新的mRNA和蛋白質，以發揮類固醇的各種生體作用。 兒童並沒有辦法像是成人一樣，做肺功能「尖峯呼氣流速（PEF）」檢查來確診兒童氣喘，而是依據之前是否有反覆氣管敏感出現「咻咻聲」，或是已經出現以下症狀，醫師就要懷疑已經罹患氣喘。 有些氣喘病人對觸發物的反應很小，而有些人卻有強烈地和持久性的反應。 一般而言，醫師常會利用肺功能檢查，來檢驗病患是否有「變動性的呼氣流速受阻」，此為確診氣喘重要的實驗室檢查標準。 類固醇應謹慎衡量利弊使用，一般在正常劑量下，遵照醫師指示按時使用，副作用通常可以事先預防，若仍發生副作用亦能及早處置，不需過度擔心。 反之，若民眾自行購買來路不明的成藥或中藥，就要特別注意是否有添加類固醇，避免誤服類固醇而不自知。 只要您正確認識類固醇，搭配正確的使用方式、適時監測相關副作用及適當的預防處置，即可安心而安全的使用類固醇。 氣喘類固醇: 類固醇的藥效機轉 年幼的孩子得病毒性呼吸道感染時，可能會增高患引起發展氣喘的風險，如：呼吸道合胞體病毒和鼻病毒。 氣喘類固醇 氣喘的症狀是喘息、呼吸短促、胸部緊迫胸悶和咳嗽。 咳嗽可能會在肺部產生痰液，但痰液通常很難咳出來。 在氣喘病復發期間，由於被稱為嗜酸性粒細胞的白血球數量升高，可能會出現像膿的物質。 氣喘類固醇 晚上和清晨的症狀，及對鍛鍊和冷空氣的反應，通常會更加嚴重。 有些氣喘病人對觸發物的反應很小，而有些人卻有強烈地和持久性的反應。 前者是以放射線破壞癌細胞來達到抗癌效果，使用的是鈷60或直線加速器，據臨牀研究顯示，目前治療後的5年存活率可近70%；後者是運用化學藥物殺死癌細胞。 鈣質的攝取，多攝取牛奶、乳製品、小魚乾、菠菜、芝麻、大豆等鈣質含量豐富的食物，也可以搭配食用鈣片，加上適當運動、戒除菸酒，就可以減少骨質流失。 測量時採立姿先行呼吸到全肺量，接著是快速、短而極力的呼氣。 以一天使用兩次，一次兩下的劑量，吸入性類固醇並不會超過每天0.5~1顆的口服類固醇，所以長期、正常使用也不至於出現副作用。 在這段期間，如果有下列副作用請立刻通知醫生：腹部、胃、或背部疼痛、眩暈、發燒、持續食慾不振、肌肉或關節疼痛、噁心、治療前之疾病徵狀重新出現、呼吸急促、持續性不明原因的頭痛、不尋常虛弱、嘔吐、突然間體重減輕。…

在英文醫學期刊以隨機對照實驗方式研究刮痧的發表並不多，一篇在2011年在「疼痛醫學」(Pain 中醫刮痧 Medicine)發表的研究指出刮痧能顯著減低患有慢性頸部疼痛病人的頸部疼痛嚴重度並提升他們頸部功能的水準。 該項研究是針對24名患有慢性頸部疼痛病人進行一次的刮痧，並追蹤一週後他們的情況。 對照組的24名病人則只接受局部熱敷[2]。 然而，刮痧對患有慢性頸部疼痛病人之長期效果則仍需進一步的研究才能確定。 刮痧的機轉到目前為止仍未有定論，對於疼痛的功效可能是與刮痧部位的微循環上升有關[3]。 刮痧是用一定的工具，如邊緣光滑的湯匙、銅錢、硬幣或較專業的牛角骨等製成的刮痧板，配上一些按摩油或是保濕霜等潤滑劑之類，在病人身體的施治部位上順序重複刮動的治療方法，是中國民間流傳的傳統療法。 人體一旦出痧，便是代謝廢物排出的現象，因此有出痧的效果是較好的，但是民眾總會有種迷思，認為出痧要越黑越好。 中醫刮痧 然「越黑越有效」是一個錯誤的觀念，因為刮痧在中醫上，屬於瀉法的一種，若刮的程度太過，甚至會造成特別疲倦的感覺；或是過分追求深紫色的痧，將皮膚刮破，則可能會有感染的風險。 陳玫汝呼籲，刮痧過後應補充適量水分，避免劇烈運動或飲食過度，因身體正處於「去瘀生新」的過程，基本上相對耗能。 若有充足休息，修復速度會較快，氣血循環也能更加順暢。 她也強調，刮痧僅提供舒緩衛教，若持續不適建議仍須至醫療院所諮詢合格中醫師。 中醫刮痧: 刮痧好處/ 功效是甚麼？錯誤刮痧會有甚麼影響？ 緩解失眠：在臨睡前刮腳底有助於促進睡眠，緩解頭痛。 中醫刮痧 從腳掌到腳後跟方向全腳底刮，刮熱後再用刮痧板單角以點狀按壓的方式按向腳心中央的湧泉穴。 手腳冰冷：女性陽氣不足或者氣血不暢會容易出現手腳冰冷的情況的症狀。 建議用刮痧板先刮手掌，手掌發熱後再刮手指，由內向外，從手指根部刮到指尖，雙腳同理。 刮痧可以改善「功能性」的問題，例如局部痠痛無力、嘔吐、頭暈、頭痛、煩躁、發熱、中暑、胸悶、呼吸不順、氣血循環不良等，但對於心臟病、肝病、腎臟病、神經系統疾病等「器質性」的病症效果有限。 其原理融合了中醫的臟腑學說和經絡學說，是中醫的重要組成部份。 鼻塞、鼻敏感：用刮痧板面積小的一面由山根與眼頭之間的眼窩處開始向下往鼻翼方向刮，刮到微紅即可，可令鼻子暢通。 一般而言，刮痧多在身體陽經及肌肉較豐厚處使用。 尚和堂中醫診所 (專科) 中醫刮痧 位於香港中環，成立至今提供各項專科服務，包括︰情緒病、腸胃病、小兒推拿、婦科、痛症、皮膚病、慢性病調理及穴位埋線體重管理等，以中醫為本，結合現代醫學知識，為市民提供最全面的診斷及治療。 除了以上的注意事項/禁忌，刮痧作為一種外部施術手段，應該保證療法進行的環境安全，透風，以及相關部位及器具的消毒和清潔。 促進血液循環及汗腺分泌後，一旦感染風邪，會有機會引發新的疾病。 避免入涼，因此出痧後的30分鐘內忌用冷水洗澡。 由於曾經用過質感厚重的劣質精油，導致堵塞毛孔悶出毛囊炎的慘痛經歷。 中醫刮痧: 刮痧注意事項 拔罐會在刮痧後進行，一般應用於背部和下肢部位的病症，例如頸肩痛、腰背痛以及失眠、痤瘡、疲勞等。 用刮痧板刮痧時，如果針對部位、刮痧位置及方向、或力道掌握不當，用力過猛也會造成微血管破裂，既達不到刮痧效果，還可能引起皮膚感染。 上班不離電腦，下班不離手機，我們常有眼幹、眼澀、視物模糊等視疲勞症狀。 與此類似，我們可以拿起刮痧板來輪刮眼眶，先刮眼周，然後颳風池穴附近那一片，再刮虎口的合穀穴，最後刮小腿外側。…

即使天天洗澡，到了夏天身體角質層較厚還是容易冒痘或長粉刺，建議可以試試看一週去一次角質，選用溫和不刺激的身體磨砂產品進行身體去角質，先替身體去除老廢角質後再來洗澡。 這時候再塗上身體乳，肌膚吸收力大幅提升，全身肌膚更滑嫩。 身體磨砂推介 身體磨砂推介 去角質磨砂膏蘊含89%天然成分，以溫和輕柔的荷荷巴脂粒仔細搓揉，能去除多餘老舊角質；高保濕效果的凝膠，用後不會感到乾燥繃緊，塑造水嫩潤澤肌膚。 身體磨砂膏以珍珠糖(以甜菜根提煉而成的粗顆粒結晶糖)為基底，可清潔並溫和去除老廢角質，並為肌膚補充珍貴的有機油脂。 磨砂膏內附的木湯匙來自義大利小型木作工廠，完全可以100%回收。 身體磨砂推介 擁有強大的多功能三效合一護膚配方，細胞觸發因子 TFC8®能增強肌膚細胞自我修護能量，更融入三種羥基酸（植酸、水楊酸和葡萄糖酸內酯），能溫和去除角質細胞。 配方亦蘊含了爽膚水及保濕精華的功效，能提高肌膚的保濕能力，有效改善膚色，調節皮脂分泌過盛的情況，並幫助細胞更新。 身體磨砂推介: 身體去角質順序 建議加多一點水，才於皮膚上平均地推開，防止因為過分用力而傷害皮膚。 而The Body Shop身體磨砂質地像乳霜般柔滑，輕輕一推就已可大範圍塗於肌膚，使用時感覺舒適。 磨砂帶有天然核桃外殼顆粒，使肌膚觸感柔軟如絲，天竺葵的獨特清香圍繞著溫暖舒緩的核桃。 沐浴時取適量去角質霜倒在手部、海棉或去角質工具上，塗抹於身體，輕柔畫圈按摩，再以清水沖洗。 可以加強在雙臂、手肘、膝蓋、屁股下緣暗沉處使用，使用後肌膚立即平滑柔嫩！ 蘊含棕櫚樹及椰子萃取物具天然清潔功效，加上幼細的蒟蒻粒子，能吸走多餘油脂、去除老舊角質及帶走黑頭，深層清潔皮膚，同時透亮膚色。 潔面乳質地柔軟，性質溫和，能輕易清潔同時不刺激肌膚。 身體磨砂推介 這款身體磨砂膏蘊含竹子粉可柔軟肌膚，煥發光澤，同時可清除污垢和死皮細胞，令肌膚宛如初生嬰兒般柔嫩，幫助隨後身體護理產品的吸收，同時可加促細胞再生，預防和改善脫皮情況，用後肌膚更緊緻有彈性，膚觸柔軟細緻。 含10%果酸成分的身體去角質磨砂膏，有助疏通毛孔，去除老化角質；天然去角質顆粒亦能去除皮膚表面的死皮，改善凹凸不平的肌膚表層，撫平肌膚，使皮膚看起來更光滑亮澤。 紐約人氣沐浴品牌Soap Chérie 的身體磨砂膏內含死海鹽、21種礦物質、荷荷巴油和金盞花油等天然去角質成分，用後肌膚變得有光澤但一點也不覺得油漉。 身體磨砂推介: 角質推薦2023：FILORGA Scrub & Mask 去角質注氧泡泡麪膜 $400/ 55ml 內含乳霜及天然去角質顆粒成份，質地溫和濕潤，可輕鬆又有效地去除身體肌膚的老廢角質，使肌膚如絲般幼滑細緻，散發健康迷人的光采，同時保持濕潤，讓肌膚不乾燥、不緊繃，適合所有膚質使用。 天竺葵身體去角質露含研磨精浮石及微細竹莖兩種質地，能深層清潔肌膚及達到去除角質的效果。 天竺葵葉萃取精油提供了清潔功能，同時舒緩深層清潔過後的肌膚。 此款產品適合每週使用兩次，特別適合除毛或刮鬍後使用。…

針對所有老化跡象，面霜為肌膚提供全方位三重修護，包括抗老賦活、緊緻提升及撫平皺紋；持續使用有效對抗色斑，達致亮白和均勻膚色的功效。 依個人皮膚敏感程度靜置5-10分鐘後，以清水沖洗乾淨，搭配指腹畫圓按摩以達最佳效果。 wildsmith 另一支主打是銅肽修復精華，同樣針對因歲月而失去彈性的肌膚。 源起於英國享譽盛名的赫克菲爾德莊園 (Heckfield Place)，植礦超導科技護膚品牌 WILDSMITH 首度在臺上市。 以「樹木」獲取養分的方式作為核心護膚理念的靈感來源，WILDSMITH 認為肌膚與樹木本質相同，保養成分會經由「滋養、輸送、防護、修復」4 個階段產生作用，幫助肌膚維持健康。 奇蹟辣木籽油富含維生素 A、C、E 等成分，協助維持健康膚況；小分子水解玻尿酸深入肌底，保濕且澎潤皮膚，改善缺水、乾燥等膚況；而藍銅胜肽、金鈕扣花撫紋因子，幫助緊緻、修護肌膚，恢復臉部柔順平和輪廓線。 wildsmith: 【WILDSMITH】英國植礦超導科技護膚品牌 WILDSMITH 首度登臺 赫克菲爾德莊園坐落於英國英格蘭東南部的漢普郡，莊園內豐富的原始植物林地、生機蓬勃的花草植栽，出自於 19 世紀英國頂級植物學家及園藝家 William Wildsmith 精心培育，打造出一座風景如畫的城郊天堂，更成為護膚品牌 WILDSMITH 靈感起點。 WILDSMITH 將 William Wildsmith 深入理解植物、悉心照料樹木、尊崇大自然節律的理念，轉化成為高效能的植礦護膚科技，打造出全系列結合肌膚護理、植萃礦物，同時通過科學實證的護膚保養品。 WILDSMITH 採用獨特植礦超導科技 (Radical Botany)，結合活性胜肽、礦物及天然植物萃取、生物動力農法等技術，製成高效滲透活性成分，應用於產品當中。 赫蓮娜的黑繃帶、白繃帶乳霜，已經成為美妝界口碑爆棚的修護神霜，兩者之間到底有什麼差別？ 卸妝水雖然方便，但往往需要配合化妝棉一同使用，對於懶人編輯來說，實在覺得有點麻煩。 WILDSMITH 將…

手上還作又長又誇張的指甲款式，看了覺得有衛生疑慮… 牙醫生對於提出的問題無法確實回覆及解釋，讓人很擔心只能自己上網估狗，再去其他家診所醫院多方詢問及瞭解狀況，浪費時間和金錢，不佳的就醫經驗。 臺東馬偕醫院門診表 看到馬偕2020紀念醫師節的演唱好感人，醫療人員在疫情的艱難處境下還能唱出這麼感人的歌，贏得好多人分享點讚，但大家在哈利路亞之餘，藏在後面的是什麼？ 請他們提供專業意見為醫糾訴訟釋疑，COPD確診準則明已證明被告醫師誤診，胸腔內科為了包庇同行竟然不惜撒謊來掩蓋真相；中文COPD診治指引說A硬要把它講成B，英文BTS guideline講C卻硬要掰成D，處處指鹿為馬來為被告開脫，還假造病歷來栽贓病人，這是榮神益人的醫院？ 做的出感人的音樂卻無法掩飾你們專業的掃地及道德的淪喪。 在疫情期間對醫護人員充滿敬佩與感謝， 但是在馬偕就醫的經驗都不大好。 1.下眼皮長針眼去眼科就醫時醫生看了一下說要現場直接開刀，說”你應該有心理準備要開刀了齁? ”我第一次長針眼，事前也沒有任何醫護人員和我談話，怎麼會有心理準備呢? 眼附近開刀並非小事，要是一個萬一甚至會失明，醫生應該要提供患者選擇才對吧? 而不是直接說要開刀… 臺東馬偕醫院門診表 臺東馬偕醫院門診表 2.去牙科就診時，協助醫生的護士不專業及態度也差，臉也很臭，態度比醫生還跩，是有被欠薪還是怎樣? 臺東馬偕醫院門診表: 掛號服務 從去年開始陸續看了幾家醫院，有幾家說需要截肢，幾家說打玻尿酸把左腳顧好，聽到要截肢，我怎麼可能接受，一度想說算了吧！ 有一天姐姐突然打電話跟我說：聽說馬偕的骨科很厲害要帶我去看看，我一度是抗拒的，心裡覺得再怎麼看還不都這樣，到了看診的那天，我看的是盧醫師，跟盧醫師說明病情後，他幫我轉介給兒科楊醫師，回家時我就一直在想為什麼我要看兒科呢？？ 我年紀已經這麼大了，查了一下後原來是醫師的專長不同。 問我右腳上的功能還有一些肢體動作，有沒有拿柺杖，穿增高鞋。 幾次回診下來後，我發現我真的遇到了好醫師 臺東馬偕醫院門診表 就是很多人說的那種醫生緣嗎？？ 臺東馬偕醫院門診表 臺東馬偕醫院門診表 在回程時心裡早已默默下了決定，這是最後一家了，如果楊醫師也建議我需要截肢的話，那我就跟它拼了就截吧！ 請他們提供專業意見為醫糾訴訟釋疑，COPD確診準則明已證明被告醫師誤診，胸腔內科為了包庇同行竟然不惜撒謊來掩蓋真相；中文COPD診治指引說A硬要把它講成B，英文BTS guideline講C卻硬要掰成D，處處指鹿為馬來為被告開脫，還假造病歷來栽贓病人，這是榮神益人的醫院？ 在疫情期間對醫護人員充滿敬佩與感謝， 但是在馬偕就醫的經驗都不大好。 1.下眼皮長針眼去眼科就醫時醫生看了一下說要現場直接開刀，說”你應該有心理準備要開刀了齁? 在回程時心裡早已默默下了決定，這是最後一家了，如果楊醫師也建議我需要截肢的話，那我就跟它拼了就截吧！ 手上還作又長又誇張的指甲款式，看了覺得有衛生疑慮… 牙醫生對於提出的問題無法確實回覆及解釋，讓人很擔心只能自己上網估狗，再去其他家診所醫院多方詢問及瞭解狀況，浪費時間和金錢，不佳的就醫經驗。 © 2020, MacKay Memorial…

可能的副作用包括便祕、高膽固醇、生長減緩、酸中毒和腎結石[4]。 顧名思義，「生酮蛋糕」就是基於生酮飲食的指導方針，所製作出來的高脂肪、適中蛋白質、低碳水比例的一種甜點。 因為材料中碳水化合物的含量低，比較不容易造成血糖波動，因此較不會妨礙減肥成效，只要是正在瘦身減肥中的人，不管你是正統的生酮飲食者，還是低醣、減醣飲食者，甚至是一般人，都非常適合適量的享用生酮蛋糕。 Low Carbs Bakery推出的所有蛋糕和麵包皆不含麩質，採用杏仁粉和椰子粉替代麵粉，使用甜菊糖及赤藻糖醇替代添加糖，非常適合生酮、低碳飲食、控制體重、對麩質敏感和糖尿病人士。 所以說正常人斷食一陣子也是可以產生酮體的，只是他們一喫早餐就破功。 肝醣很多的時候，就算有許多的遊離脂肪準備被肝臟分解，酮體也很難被製造出來。 通常在生酮飲食第三天後，酮體的多寡將會由遊離脂肪的多寡來決定。 keto 蛋糕 研究還探索了生酮飲食對許多其他神經疾病的可能療效，其中包括：阿茲海默症、肌萎縮性脊髓側索硬化症、自閉症、腦癌、頭痛、神經損傷、疼痛、帕金森氏症和睡眠障礙[8]。 我用的擠花袋是18寸的（長度），沒有擠花袋也可以用三明治袋。 把奶油霜放進擠花袋時，先把擠花袋放在一個高一點的杯子裡，用杯子當作支撐，再將擠花袋外圍向外翻扣在杯緣，再把奶油霜舀進擠花袋裡。 keto 蛋糕: 蛋糕, 派, 塔 進行生酮飲食限制了身體對糖份的攝取量，體內不產生糖化，繼而減少長出痘痘及預防粉刺暗瘡，有助於幫助皮膚保持柔軟和彈性。 想皮膚變得更好，亦應攝取好的油份及蛋白質，因為蛋白質不足才會出現皺紋及黑斑的問題。 女仔健身入門，跳繩是其中一種受女士歡迎屬於「低耗時高耗能」的運動，也就是在短時間內就能達到最大的熱量消耗，能夠可以快速燃燒體內脂肪。 keto 蛋糕 而透過肌力訓練運動配合持續生酮飲食， 讓肌肉量的增加，更會有效直接改善到外觀，更有效達到理想體重。 發作可以是局部性（英語：focal seizure）（侷限在部分大腦）或全身性（英語：generalised seizure）（在整個大腦廣泛傳播，並導致意識喪失）。 癲癇能有各種原因；某些形式被歸為癲癇症候羣，其中多數始於兒童期。 當二或三種抗癲癇藥物（英語：anticonvulsant）無法控制時，稱為頑固型癲癇。 癲癇患者中，約60％可在使用第一種藥物後控制，而30％左右無法以藥物控制。 keto 蛋糕: 蛋糕系列 生酮飲食(ketogenic diet )是一種高脂肪，充足蛋白質，低碳水化合物飲食，醫學上主要在用於治療難以控制的兒童癲癇。 通常，食物中的碳水化合物會轉化為葡萄糖，纔在體內運輸。 然而，如果飲食中只有少量碳水化合物，肝臟會將脂肪轉化為脂肪酸和酮體。…

特別適合單眼皮、內雙眼皮、下垂眼瞼使用，而且用法簡單，新手也能輕易締造零破綻的雙眼皮。 醫生在病人的上眼皮特定位置縫上把一條羽毛線埋藏在眼皮底層面層，以左右環迴鎖纏，造成人工黏連，便可有雙眼皮的效果。 香港雙眼皮 內雙眼皮的眼睛，眼蓋底下的上提肌肉與眼皮褶痕處是向內褶的，並不明 顯。 所以有些人常常把內雙眼皮誤以為自己是單眼皮，想靠化妝、雙眼皮膠 紙等，把眼皮位置變得明顯，但結果相反，眼皮位置更加浮腫，沒有化妝的 時候，望落去同單眼皮差不多。 西方人多擁有天然的雙眼皮，而東方人則只有50%是天生雙眼皮的。 眼袋手術可分為內開式及傳統外開切除法，兩種方法都可以在局部麻醉下進行，至於採用那種方法則視乎個人情況和眼袋的嚴重性而決定。 良好的術後照護及選擇專業的整型醫師是很重要的，通常明顯的疤痕跟個人體質有關，其又分為肥厚性疤痕及蟹足腫，專業醫師會依傷口性質、張力、位置來區分這兩者的差異。 吊線雙眼皮跟傳統割眼皮不一樣，吊線是一項微創手術，所以不需擔心傷口外露，不會有明顯疤痕，亦大大降低細菌感染風險，同時有康復期比較短等好處。 內雙眼皮的眼睛，眼蓋底下的上提肌肉與眼皮褶痕處是向內褶的，並不明 顯。 黃博文和梁朝輝這一對出戰成都大運會的組合算得上新老搭配。 黃博文今年25歲，是跳水運動的老將，曾獲得2015年中國跳水冠軍賽男子個人全能冠軍，2016年亞洲錦標賽男子雙人三米板冠軍。 今年3月19日，在2023年全國跳水冠軍賽暨奧運會、福岡世錦賽、亞運會、成都大運會選拔賽，黃博文搭檔胡宇康獲得男子雙人3米板亞軍。 第3輪比賽，黃博文和梁朝輝選擇了難度係數3.4的407C動作，獲得70.38的分數，3輪比賽結束後中國隊以171.78的分數位列第二，德國173.13位列第一。 據瞭解，陳母從他人口中聽聞兒子可在香港得到較優良的教育，信以為真，遂於7月18日帶同兒子乘搭高鐵從江西來港，入住油麻地一間賓館。 至7月21日，陳母與兒子到廣華醫院急症室登記，聲稱其子肚瀉及咳嗽，並指示兒子看醫生後告知護士自己被母親遺棄，護士發現其家人不知所終遂報警求助。 香港雙眼皮: 眼皮貼推薦：日本 Lucky Trend 素肌雙眼皮貼 – 自然色（30對）$25 除了是因為基因遺傳的關係，應該也沒有其他原因可以解釋。 西方人一向認為東方的美人都是應該擁有一雙鳳眼，再配上又彎又幼長的眉毛，但相反東方人，就希望自己的眼睛可以跟西方人一樣又大又明亮，所以近年不論化妝界、醫學美容界，都流行大眼熱潮。 因此，與其擔心眼前的各種憂慮，不如先從瞭解自己是誰開始，釐清自己與工作間的關係，並且在嘗試中慢慢摸出職涯之路，並且從中找到發揮才能並回饋社會的方式，薪水的成長與成就感自然會相伴而來。 不少人都有視力問題，而當眼睛存在近視、遠視或散光時，視力不清會導致眼睛過度調節，從而引起眼皮跳問題，這時建議可以到眼鏡店佩上適合度數的眼鏡以幫助解決問題。 本身雙眼已非常大的雨僑，為了讓眼晴顯得更有神，也會使用雙眼皮貼，而她亦曾在其YouTube channel 上分享網狀雙眼皮貼的用法。 量度好你想要的眼皮闊度，根據眼形修剪好雙眼皮貼長度後，就可把它貼上眼皮。 演變至今，手術只需要用小切口及縫線法在眼皮軟骨頂上縫線，使眼皮摺出一個自然美觀的眼摺。 香港雙眼皮 年紀大的男女，因有眼眉下垂及眼皮過多的老化情況，相對需要的切口較長，以方便剪皮及摘除藏在眼頭的脂肪。 年紀較輕的，則大多不用剪皮，可以用微創的縫線法（即「埋線雙眼皮」或「吊線雙眼皮」），將雙眼摺用2至3個縫線點來固定。 因為只需用2至3個小切口來縫線藏結，所以康復後疤痕並不明顯。 香港雙眼皮: 眼皮手術前準備…