喺2019年，佢已經係娛樂圈中知名嘅瑜伽導師，有唔少藝人跟佢上堂，佢重喺YouTube發展自己嘅事業[5]。 Coffee跟大家分享一款很健康而且非常飽肚的食物：紅豆綠豆薏米粥。 它的營養價值很高，蘊含豐富蛋白質，而且糖分很少，食用時不用調味。 走路時收緊腹部肌肉真的有助減肚腩，這是每個人都可以做到的。 coffee 林芊妤2025 另外，日常生活還有很多聰明方法可以做運動，例如林芊妤會選擇行樓梯而棄用扶手電梯。 千萬不要以為瘋狂鍛鍊腹肌就能瘦出S線，Coffee在影片中提起有時候女生練出完美馬甲線、側腹肌時，整塊腹部宛如一塊結實的平板，也會有點男性化，應此如果你不是追求精壯身型的女生，鍛鍊菜單也要適當分配。
- 簡介：譚杏藍由藝員出身，現年 31 歲的她是一位歌手、YouTuber。
- 另外，她亦不時發佈與兒子「伯伯」互動的片段，十分窩心，可愛的「伯伯」常讓人哭笑不得，這也為 Coffee 帶來大量的粉絲。
- 關於瘦腿運動，其實網上有很多爆紅視頻，最有名的就是美麗芭蕾、週六野、女團腿以及林芊妤瘦腿運動，上次幫泥萌簡單測評了美麗芭蕾和週六野，這次來簡單測評一下林芊妤20分鐘瘦腿運動。
- 簡介：Emi Wong 是一位健身達人，其 IG 大多為她分享的健康飲食餐單，當中也有她與伴侶的生活點滴。
- 「我是一個沒有信心、易有壓力、老是失眠、甚至乎會無故哭泣的人。」在2013年，她更患上前期子宮頸癌。
- 林芊妤：是嘍，但是我們發生了這樣的事情，我覺得好不幸，但是我不是這樣的女孩，即是……即使我不是。
- 所以如果我同你說這樣的話，即是證明我是這樣的女孩，我不想。
簡介：阿冰是香港 YouTuber，亦是為人熟知的網上短片平臺小薯茄的成員之一，當中她與一眾成員拍攝很多貼地的日常片，而她個人的 YouTube 頻道則多為她自己的 Vlog，內容真實，個性可愛，獲得一眾網民的熱愛。 coffee 林芊妤2025 coffee 林芊妤2025 而她也曾在熱門歌曲〈銀河修理員〉的 MV 中擔任女主角。 原本在香港就非常受歡迎的Youtuber「Coffee林芊妤」瑜珈老師，最近在臺灣也非常夯，隨著大家待在家越來越久的時間，除了健身YouTuber MayFit運動頻道，Coffee的影片更是到處被分享至各大社羣平臺。 林芊妤生於福建[1]，有一名胞兄，1991年與家人移民來到香港生活，當時居住於北角東發大廈[1]，家中還有祖父母和姑姐。 其父親在灣仔東方188商場開設遊戲機及遊戲光碟店[3]。 林芊妤畢業於北角街坊會陳維周夫人紀念學校[1]（2002年小六）。
coffee 林芊妤: 頻道歷程
婚後的林芊妤沒多久就生下了他們的愛情結晶，一家三口其樂融融，婚後林芊妤生下兒子後就迷上了瑜伽，這裏我們可以看到林芊妤穿上這一身深藍色的瑜伽服後更能顯得其身材曼妙，腰肢一點都不像生過孩子的人，顯得十分的年輕動人。 而林芊妤自己則堅稱，自己是和男友都喝多了，因爲要扶男友上廁所，連同自己一樣都喝多了纔在廁所裏睡着了。 coffee 林芊妤 後來有人來敲門才驚醒，一開始她以爲是清潔人員，開門後才發現周圍圍滿了記者。 她堅稱，當晚是由於自己的失誤，在公衆場合沒有考慮到行爲的影響才造成了這個誤會，這讓她很是痛苦。 林芊妤響2008年簽約無綫電視，出道作品係《耳分高下》嘅「Sing之天使」雪梨，2012年棄用原名，改用而家個藝名。
- 而她的 Youtube 頻道影片的種類則比較多元，試食、化妝、問答、穿搭教學等等也有。
- 林芊妤18日在微博表示，事件爆出當天「是我人生中最長的一天」，坦承當晚自己有所鬆懈，在公共場所的行為沒有避諱，又不幸被媒體逮到，對於讓深愛自己的朋友、家人失望而感到痛心。
- Coffee老師建議要選擇一套全身消脂運動搭配著，這樣才能讓腰圍真正越練越細。
- 於匯知中學中七畢業後修讀香港浸會大學國際學院副學士課程。
- 長期姿勢不良造成的骨盆不正、前傾，會讓下半身的肌肉附著在不正確的位置，造成脂肪囤積，造成骨盆前傾問題，凸出來的那塊「小腹」也會相對的比較無力難以消除。
- 而且這樣對身體也有好處，因為它會在進食之前先清洗了你的腸胃。
就像她最近 Youtube 所拍的 Vlog，全都是關於她剛出生的兒子，可以説是一個寶寶成長的記錄片。 簡介：童童是網上短片平臺小薯茄的成員之一，她外貌可愛，個性也很討人喜歡，IG coffee 林芊妤2025 上，可以看到很多她的文青照，也有很多是她在小薯茄拍片的日常照。 coffee 林芊妤2025 日前，童童亦設立個人 Youtube 頻道，拍了一些 Vlog。
coffee 林芊妤: 訂閱即享9折優惠
簡介：Yaki 是一位 YouTuber，Youtube 上的她十分真實，她願意分享自己紋身以及整容的事，毫不掩飾。 即使曾經因為下巴整容失敗，Yaki 也以此為鑒，更拍片分享自己的經歷，讓其他人整容前先三思。 IG 上的她也會分享自己的日常，更多的是分享自己的穿著打扮以及不同造型。
接下來也有參與不少MV、微電影的演出，自己也有一些音樂作品，IG 上她也不時發佈美美的自拍照，也有不少是工作廣告的照片。 她從 2017年開始漸漸退出大銀幕，開始接觸瑜珈，這令她變得活潑、積極。 從她 IG 可見，她亦為很多知名名牌作代言人/廣告，如 coffee 林芊妤2025 Chanel、addidas 等等品牌。 我在衆多瘦腿運動中首選了林芊妤家，第一，好評很多，主打兩週立見效果的那種。 給自己每天定的要求是至少半小時以上的瘦腿運動，她們家的瘦腿運動可以直接在牀上進行，這就省去我買瑜伽墊的money，真是個小機靈鬼er~，保底林芊妤20分鐘+女團腿10分鐘的練習。
coffee 林芊妤: 媒體:拜登正在推動沙特與以色列建交 被哈馬斯炸亂了
在此之前，馬田亦曾於香港電臺及ViuTV其他節目以嘉賓身份出場。 coffee 林芊妤2025 2022年亦先後於香港開電視的煮食節目《疫境中的餐桌》中擔任嘉賓，及與余思敏（粵語：余思敏）共同主持以香港食材為主題的《馬田港原味（粵語：馬田港原味）》[8]。 2023年則與米露迪及鄭伊琪共同主持ViuTV飲食真人秀節目《偏食細路鬥大廚》。 這篇「香港KOL排名2022」將會為你介紹全港 20 個最多粉絲人數的 IG KOL，以及他們的 Youtube 頻道。 簡介：波仔 Boris 是一名 KOL 和 Youtuber，自 2017 年就與家姐一齊拍 YouTube 。
兩人分手不久後，林芊妤便遇到了香港富二代林知譽，兩人很快傳出相戀的消息，不久後就曝出了全港聞名的廁所門事件。 在經過男友跑路，公司解僱後，林芊妤道歉後第二天就離開了香港，而後四年之久都是單身，直到2018年遇到了圈外的翟志榮才低調結婚，也算是找到了一生的歸宿。 而這個說辭很快就被媒體拿出了更有力的證據給推翻了，媒體稱，當時狗仔隊發現二人在香港金融中心商場逛街後，就一直偷偷跟拍，兩人沒轉多久後就進了商場大廈的一間殘障公廁。 兩人進了廁所後的聲音都被狗仔隊全程錄了下來，而林芊妤則還是堅稱自己當時喝多了嘔吐的原因，這個理由很明顯是不能說服大衆的，而她的男友早在剛剛事發時就跑到杭州”避風頭”了。 大家都還記得當年鬧得滿城風雨的香港廁所門事件嗎，2014年香港著名公子哥林知譽與嫩模林芊妤共進一間廁所長達30分鐘都還沒有出來，疑似”廁震”。 2020年4月30號，林芊妤嘅YouTube頻道訂閱突破100萬，成爲第一個以粵語爲主要語言而突破100萬嘅香港個人YouTube頻道[6][7]。
coffee 林芊妤: 最新新聞更多
日前她被拍到在鬧區商場公廁內和31歲「達利國際集團」服裝品牌行政總監林知譽（Will）「野戰」，震驚娛樂圈還面臨被公司解約的命運。 近日她接受專訪時聲淚俱下地說明當時經過，直言兩人僅接吻沒有發生性行為，強調呻吟聲只是「自然反應」。 2018年1月，林芊妤接受訪問時表示現在不時客串做秀或出席活動示範各式高難度瑜伽動作[10]，生活也比前更開心了，並笑說現在「不只掌握自己時間，更掌握自己人生」即使在街上被人認出素顏的自己也不怕[11]。 馬田在2014年2月21日創立自己的YouTube烹飪頻道「點 coffee 林芊妤 Cook Guide」[1]，主要以拍攝烹飪地道菜式、小食、甜品為主，讓自煮一族以簡單食譜輕鬆做出美食，同時亦有拍攝開箱及旅遊等不同主題影片。 早期亦活躍於高登討論區，在名為「牛餐肉」的賬號分享自己的影片[3]。 現時「點 Cook Guide」維持於每週一、三、五、定期發佈新影片，而星期日則為不定期發佈。
coffee 林芊妤: 電視節目（奇妙電視）
波仔十分重視親情，而且他們一家人感情很好，從他的 IG 和 Youtube 來看，他會分享大量與家人，包括他的姐姐、弟弟和媽媽相處的時光，他們之間的互動也很讓人羨慕。 儘量不要每天都穿寬鬆的衣服，它會讓你感覺不到變胖了，特別是褲腰那裏最好有腰帶，每天喫到一個度上，如果感覺腰帶緊了那已經喫多了。 實不相瞞我剛開始練習瘦腿的時候，第一天沒感覺，第二天起牀就中獎了！ 雙腿那叫一個痠痛啊，太久沒運動或者姿勢不到位、拉伸沒做好，都會導致肌肉痠痛。 如果20分鐘的瘦腿運動還嫌時間長的話，她們家還有專治懶人的10分鐘極速練腿法，循序漸進，剛開始強度喫不消那就慢慢來唄，會習慣的。 運動前後的腿部拉伸運動一定要做起來，我就直接跟着林芊妤同步配套拉伸，拉筋的滋味可是很酸爽哈，不過一段時間下來確實腿沒長肌肉。
coffee 林芊妤: 香港KOL排名202220大粉絲人數IG KOL
早期頻道影片中有另一位YouTuber coffee 林芊妤 Cherry小美（粵語：林小美）[4]，後來她沒有再出現在「點Cook Guide」的影片內。 林芊妤：是嘍，但是我們發生了這樣的事情，我覺得好不幸，但是我不是這樣的女孩，即是……即使我不是。 所以如果我同你說這樣的話，即是證明我是這樣的女孩，我不想。 簡介：Miss Hunny 是香港女魔術師，會考後她到美國加州著名魔術學校「Chavez School of Magic」就讀，成為首位畢業於該校的華人女魔術師。 現時的她偶爾會有魔術演出，但 Youtube 上就只能看到她的一些劇情片。 簡介：Jenn Lam 是一位美妝達人，IG 上她不時會介紹一些好用的化妝品，當中很多是她自己的用後感想，而她也有自己的 Youtube 頻道，主要都是拍美妝影片，走女性方向內容。
coffee 林芊妤: 電視劇集（無綫電視）
林芊妤說蛋白質是令身體較易產生肌肉的營養素，而肌肉用處就是用來減低脂肪。 她說體脂低的女生，身上因富有很多肌肉，就算坐下來不做甚麼，都比一般女生需要燃燒更多脂肪來維持肌肉運作。 Youtube頻道超過100萬訂閱，與瑜伽劃上等號的Coffee林芊妤有一個對自己很好的老公、有一個很可愛的兒子、有一班非常支持她的粉絲，經常笑面迎人，在IG發放正能量。 表面上，Coffee是人生勝利組，但事實上，Coffee曾經與死神擦身而過，一個充滿正能量的表現，是在人生低谷中修煉成果。 2014年「殘廁事件」後，Coffee患上無藥可醫的「硬皮症」，有可能一命嗚呼。 coffee 林芊妤 香港女星林芊妤（Coffee）因擁有34D好身材被封為「港版瑤瑤」。
coffee 林芊妤: 運動頻道有百萬訂閱囝囝老公助陣
由於華語YouTuber圈中少有這類跨地域的合作模式，而且「搞神馬」的內容也迎合了不少年青網民的喜好，訂閱人數及觀看次數一直持續增長；在2019年11月下旬，「搞神馬」成功突破YouTube一百萬訂閱[6]。 馬田（英語：Martin），香港兼職YouTuber，被網民暱稱「腩田」，創建有個人烹飪頻道「點 Cook Guide」，介紹及烹飪各種美食、及經營網上火鍋及食材訂購網站「牛旨商店」[2]，另與臺灣YouTuber阿神的合作頻道「搞神馬」。 香港女星林芊妤爆出和富二代新歡林知譽在香港國際金融中心商場大樓的殘障公廁“纏綿”30分鐘，她鞠躬道歉說“我錯了”，但她和男友在廁所內的呻嘮聲和撞擊聲慘被全程錄音，網上瘋傳。
coffee 林芊妤: 愛紗28年前「伴舞是安室奈美惠」 影片曝光…身高差超萌
Coffee指一開始是由接觸瑜珈開始，令身體很多不好的壞習慣，或者身體平時習慣的站姿有所改變，擁有「XO」型腿、假外胯的她，透過全身的拉筋，令本來緊張的肌肉羣放鬆，繼而舒緩壞姿勢帶來的影響。 對此，林芊妤也不諱言，很不能接受被公司懷疑是在炒新聞，並連忙喊冤「沒有人會拿自己的前途、家人和貞操去做這種事。」據悉，她因為「公廁野戰」事件，已經被電視臺解約開除，遣散費只有半年合約的底薪，金額大約是港幣2萬4000元（約臺幣9萬3000元）。 此外，過程中她一度停下問「我好怕突然有人拍門」並要求轉移陣地到男方家去。
coffee 林芊妤: 喬治：小卡很有個性&魅力 不知道人們爲何會認爲他是個機器人
目前佢繼續發展佢嘅娛樂事業，更做咗瑜伽教練，但係工作方面已經同無綫電視無關。 coffee 林芊妤2025 現在的林芊妤（Coffee）很愛笑，她坦言過去的自己可不是這樣。 「我是一個沒有信心、易有壓力、老是失眠、甚至乎會無故哭泣的人。」在2013年，她更患上前期子宮頸癌。