然後接球員必須還擊，使球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置後，再觸及對方臺區。 然後雙方球員輪流擊球，如此反覆下去，直到某一方無法將球回擊至另一方之球檯上，此時判另一方得1分。 將一副完整的撲克牌，共計54張，系統隨機爲每位玩家抽取7張牌，抽牌以後根據手中抽牌數進行擊球（8號球也是普通目標球之一)，三位玩家中誰先將目標球擊入袋則獲勝。
- 球桌： 標準的桌球球桌長 2.74 m，寬 1.525 m，並且必須高 76 cm。
- 3、架杆：選手可以同時使用超過兩種以上架杆來支撐球杆。
- 從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。
- 如果整條置球點與頂庫之間的置球線都被其他球覆蓋，重置球應當被放置於儘可能接近置球點的球檯縱軸線上。
- 然後接球員必須還擊，使球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置後，再觸及對方臺區。
- 另外，還應特別注意不能用降低技術質量的方法進行敷衍式的練習。
2、因使用裁判員提供的輔助器械而造成的非人爲犯規，擊球運動員對之不負責任。 桌球 如這些設備證明有毛病，且由此造成擊球運動員觸碰一個或一些球時，不算犯規。 如有必要，裁判員應將球放回原位，並且當擊球運動員正在擊打一杆球之中，則應准予繼續進行下去而不受處罰。
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如有障礙球使得該動作無法執行，重置球應該在不碰觸其他球的前提下被放置在置球點與頂庫之間的縱軸線上，且儘量靠近置球點。 如果整條置球點與頂庫之間的置球線都被其他球覆蓋，重置球應當被放置於儘可能接近置球點的球檯縱軸線上。 遲到：選手必須在規定的比賽時間到達球檯並準備開始比賽。 如果一名選手在規定時間未出現，則依照賽前約定的處罰辦法處罰。 如果兩名選手均遲到，則根據各自情況分別給予相應處罰。 對於反覆遲到的選手，賽會可採用更嚴格的處罰辦法。
職業生涯共獲得11次排名賽冠軍（單賽季第五次在大型排名賽稱雄，追平亨得利的最高紀錄），兩次PTC分站賽冠軍以及一次溫布利大師賽冠軍，共打出5次單杆147分。 2014年4月，職業生涯第二次捧起中國公開賽冠軍獎盃。 桌球 1、擊球運動員對所有物品負責，包括但不限於自他拿到球檯上的架杆與延伸器材。
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貼庫球以及貼球的宣告：裁判應在目標球可能貼庫或貼主球的情況下認真觀察並作出宣告，選手可以在必要情況下提醒裁判對此類情況作出宣告。 女子：女選手的上裝可以是襯衫、休閒襯衫、POLO衫（有領T恤衫）或者其他款式優雅、莊重的女士上裝。 對褲裝顏色沒有特殊要求，要注意的是不允許穿着任何牛仔褲或者牛仔面料的褲子，女選手可以穿着裙子參加比賽。 鞋子必須是正規而且與全身裝束匹配的款式，不允許穿着運動鞋或涼鞋。
- 出現此情況時，裁判會在公平競賽的原則下作出判決，必要時一局比賽可能會被移至另一張球檯進行，球的位置無法移動時裁判宣佈該局比賽爲僵局。
- 發球員必須用手把球垂直於地面向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開非執拍手的手掌之後上升至少16釐米。
- 如果一名選手對器材的某一特殊用途有疑問，應當在比賽前詢問賽事組委會並得到明確答覆。
- 可作為單打或雙打，兩方互相擊球直至一方無法回球，另一方便能得分。
- 3、如犯規並被要求繼續擊球，則應由犯規方的犯規者繼續擊球。
無論它們是屬於擊球運動員自己的，或是借來的，他均應對之負責（來自裁判員的除外），而且當他使用這些設備造成任何犯規將受到處罰。 8、當在徵詢意見時，無論哪個運動員若觸碰了處於局中球狀態下的任何球，則他應被當作擊球運動員受處罰。 如有必要，被觸動的球應由裁判員放回到他認可的位置上，即使該球已被裁判員拾起的情況下，也不允許觸碰。 2、當主球至任一活球或可能是活球上的任何部位之間有一直線通路，若擊球運動員卻沒能擊到，裁判員應宣佈空杆犯規。 除非裁判員認爲運動員在擊打一擊球前，需要造成或已經造成了障礙，且裁判員認爲該次空杆並不是故意的。
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在賽事總監允許的情況下選手可以穿着皮質或者仿皮材質的運動鞋。 當要對比賽中的球進行擦拭時，就需要用定位器先固定好球的原位，待球擦乾淨後再依定位器固定的位置，將球放回原處。 運動教練：游泳、扯鈴、桌球……等多項運動 桌球2025 從國中、高中至大學，從事教育工作一直是我的嚮往及志向。 雖然我號稱體育學系，但我的天生協調性、身體素質、條件遠遠不及同在體育圈的夥伴。
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經過好多年嘅研究發展，到咗19世紀中葉，由於桌球嘅技術、比賽方法同規則等方面，都出現咗好大嘅改良同完善，而家佢同士碌架一齊風靡全球各地。 時至今日，美式桌球已經發展到有16波、9號波、10號波等等一系列玩法。 桌球運動嘅起源眾說紛紜，所以好難定到喺邊度，但最早喺16世紀出現。
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指球定袋：在執行指球定袋（指明下一杆所要擊打的目標球以及要進的球袋）規則的比賽中，選手擊打哪顆目標球和進哪個球袋必須明確告知裁判或對手。 桌球 至於進球的過程，比如碰觸幾次庫邊、是否接觸其他球，以及其他球是否入袋則無關緊要。 指球定袋的明確標準可由賽事組委會在賽前進行規定。 在執行指球定袋的比賽中，選手可以選擇安全擊打而非直接擊球入袋，此後球權交於對手。 選手選擇擊打安全球之後有球入袋的情況下該球是否需要被重置，取決於某項比賽是否有爭議性的規定。 申訴規則：如果選手有需要裁定的事宜，首先應與裁判溝通，裁判會作出最恰當的判定。
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配合度也很高，以教學經驗和專業度而言價格十分公道，也有搭配球館可以上課。 身為上班族長期壓力大，沒有運動習慣，最近身體一直出現狀況，醫生建議可以以慢跑、室內運動等進行，桌球小時候就有學過，後來慢慢忘記了…。 由8位玩家報名成功後開始比賽，比賽分爲：8進4、 4進2、決賽三輪進行，玩家需在每輪比賽中獲勝，即可獲得冠軍獎盃以及豐厚獎金。 2022年亞洲盃桌球賽在泰國曼谷舉行，共有4名臺灣選手參賽，臺灣桌球一哥林昀…
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最初稱為「桌面網球」（ table tennis ），亦有「室內網球」（ Indoor tennis ）之稱。 一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出 ping – pong 作為他製造的「桌球」專利註冊商標，後來逐漸為桌球的正式名稱。 單板：整支球拍是由單一層天然木材，加工製成，常見木材包括檜木、柏木。
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當裁判被要求裁定是否有犯規情況出現，而同時沒有明顯的跡象表明確實是犯規，除非在一方聲稱自己沒有犯規時對方提出抗議，否則均假定沒有犯規行爲的發生。 教學方案 一、團體班 桌球 (一)開班人數：3人。 (二)課程介紹： 桌球2025 ◎兒童/青少年初階團體班：適合初次接觸桌球的小朋友。 桌球2025 ◎兒童/青少年進階團體班：適合已有一定基礎的小朋友。 基礎動作都已經到達一定水平以後，需以組合球為主的多球及單球訓練，加上旋轉球訓練，讓技術能夠再提升，同時以多樣有趣的比賽模式，訓練孩童練習比賽。 ◎成人團體班：適合需固定運動健身、以球會友的大朋友們。
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原本因體積小就很強調技術細膩的桌球更加喫重球感及訓練，技術層次不夠高的業餘玩家常因器材性能太好而難以控制回球，或因訓練不足而對來球的旋轉與軌跡判斷錯誤。 地面應為木製或經國際桌總批准的品牌和種類的可移動塑膠地板。 地板具有彈性，沒有其它體育項目的標線和標識。 地板的顏色不能太淺或反光強烈，可為紅色或深紅色；不能過量使用油或蠟，以避免打滑。
從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。 最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮。 在20世紀50年代初，日本人又發明瞭貼有厚海棉的球拍。 2、國際比利及斯諾克聯會成立於1936年，由檯球協會及檯球俱樂部合併而成，負責組織比利和斯諾克的比賽並制定規則。 桌球 以國家爲單位加入，旨在將檯球運動向全球推廣和普及。 世界職業斯諾克聯賽和國際臺聯組織的比賽是並行的，想參加職業比賽必須先取得職業資格。
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教練跟孩子互動非常好，非常有耐心，講解也非常完整，孩子上課很投入，我的孩子跟朋友孩子都是第一次上桌球，上完孩子們都喜歡桌球課了。 一場比賽中，雙方各有一次不超過 1 分鐘的暫停。 每局比賽中，每得 桌球2025 6 分球或決勝局交換位置時，有短暫的時間擦汗。 發球開始時，球自然地置於非持拍手的手掌上，手掌平坦張開，保持靜止。 發球員必須以非持拍手將球幾乎垂直地向上拋起，且不得使球旋轉，並使球在離開非持拍手的手掌之後上升至少 16 公分。 球離開手掌到被擊出前不能碰觸任何物體，亦不得以服裝或身體任意部位做出遮擋行為，使接發球員看不見完整的發球過程，若有則判為犯規。