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1993年:省立中和高中創校,並同時於永和(永平國中校內)設立「臺灣省立中和高級中學永平分部」。 1995年:中和高中永平分部獨立,並合併永平國中,改制為「臺北縣立永平中學」。 怪獸運動中心永平 1997年:成立永平中學教育發展基金會。
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