臺中沙鹿一日遊懶人包，跟著妮妮布魯的路線，拍攝臺中沙鹿最新最夯網美IG打卡景點，從白天玩到黑夜。 或者也可以從臺中市區搭乘BRT公車，沿著臺灣大道一路玩，隨時想安排個半日遊或一日遊都很方便。 這次妮妮布魯整理一些沙鹿免費拍照景點、沙鹿登山步道、沙鹿人氣美食、沙鹿異國料理，只要跟著走就可以。 運動局長李昱叡指出，目前朝馬、北區、南屯等已啟用的國運中心，都有開設兒童運動課程，近年完工的長春、大里、潭子國運中心則依年輕家庭需求調整空間，將孩童專屬運動空間重新納入規畫，深受市民歡迎與喜愛。 未來沙鹿兒運暨體適能中心將會委外由專業團隊營運管理，盼借重專業團隊的資源、創意，公私協力，共創機關、民間與企業的三贏。
樓體適能中心體驗背部伸展訓練機、健身腳踏車，對於空中瑜珈等雕塑體態的設施更讚不絕口。 盧市長表示，全臺第一座以兒童為對象的兒童版國運中心今天在沙鹿開幕，這是市府過去三年致力發展的施政方向，許多縣市政府的國運中心皆為大人打造，許多設施、課程並不適合小朋友。 臺中市重要施政方向就是打造兒童版國運中心，設施、場地、課程、師資都為小朋友量身打造，盼培養小朋友運動習慣、強健體魄。 盧市長表示，全臺第一座以兒童為對象的兒童版運動中心，已在沙鹿開幕，這是市府過去3年致力發展的施政方向，許多縣市的國運中心皆為大人打造，設施、課程不適合小朋友，臺中市打造兒童版運動中心，設施、場地、課程、師資都為小朋友量身規劃，盼培養小朋友運動習慣。
沙鹿運動中心: 兒童專屬 臺中沙鹿兒運暨體適能中心啟用
，規劃33-41坪超3房格局，超乎想像客廳空間約有5米寬，與挑高3米6的大尺度，在室內空間的配置上，更好彈性利用。 近日網友質疑，臉書社團「爆料公社」疑似為中資，投審會查閱公司資料後今表示，經調查「爆料公社」背後是「臺灣人」，… 臺中市市議員當選人江和樹的車子，日前在市立殯儀館不慎撞到金屬防撞桿，被索賠1萬5千元。 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利，聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。
- 市議員楊典忠表示，沙鹿兒童運動中心四月八日熱鬧開幕，市長盧秀燕到場還在臉書貼文，但民眾投訴隔天到場，因五樓兒童館卻閉館無法使用，宣傳單上寫著六月才開幕，質疑市府為何要急著提前開幕？
- 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤，聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。
- 妮妮布魯非常推薦三井裡面的玫瑰園，鬆餅又大又厚又好喫，還可以在室內看海景，重點是相對平價很多。
- 陳柏惟指出，民眾常常抱怨，中央雖然提出了前瞻建設，但怎麼這個沒裝、那個也沒動，中央認為是地方沒有送計畫而感到委曲，而地方政府則是訴苦沒有財源。
- 盧市長說，全國第一所兒童專屬的運動中心啟用，感謝臺中市議會及在地議員的支持，市府陸續將現行國運中心轉型，加入兒童特色，朝馬、北區、南屯等已興建完成的國運中心開設兒童運動課程，近年完工的長春、大里、潭子國運中心則調整空間，將孩童專屬運動空間納入規劃，符合年輕家庭需求，受市民歡迎與喜愛。
- 臺中市運動局長李昱叡指出，市府積極推展各項酷運動，沙鹿約有1萬3000多位兒童，利用沙鹿勞工育樂中心4、5樓，除規劃兒童運動空間，開設兒童攀巖、兒童體適能、足球飛靶等課程，還將規劃設置臺中市首座彈翻牀設施，提供市民更優質的親子運動空間。
彰化縣員林市公所為提供市民運動空間，斥資8000萬打造一座晴雨球場，卻遭到民眾惡搞破壞。 臉書粉專「員林市體育管理所」日前分享5張照片，顯示球場最近出現許多垃圾，包括隨地亂吐的檳榔汁、打火機和保險套，貼在牆上的公告也被撕毀，讓粉專小編無奈表示「難道，真要讓這樣的『離譜景象』，成為這舒適球場的『骯髒日常』嗎？」。 附近居民則表示，掛名兒童運動中心，但兒童館還沒好就開幕，反而大人用的健身房可以使用，有點像「掛羊頭賣狗肉」。 楊典忠認為，沙鹿兒童運動中心開幕，原來只是一場市長媽媽開幕式的假象，隔天就關門裝修，市府新聞發布不講清楚，讓許多家長到場撲空，他痛批市府在小朋友面前「作假」，實在不可取。 楊典忠表示，市政府不應該辜負民眾對於市政建設的期待，工程告示牌是民眾唯一可以現場瞭解建設進度的管道，所以工程資訊應該載明清楚，這是政府規定的工程查覈項目，而民眾期待在完工日期來參觀沙鹿兒童運動中心，卻看到四、五樓的施工現場，才驚覺被工程告示騙了。 沙鹿兒運距離清水車站步行約10分鐘（850公尺），4樓規劃為體適能中心及2間多功能教室，5樓規劃兒童運動館，經營項目包括兒童體適能課程、兒童多功能運動場、體適能中心、多功能教室等，期待與海線熱情民眾一起創造愉悅的運動環境，更讓周邊商業活動更活絡。
沙鹿運動中心: 臺中沙鹿景點美食16個|沙鹿一日遊|20221203更新
營運項目眾多，包含游泳池設施經營、健身中心、綜合球場、舞蹈教室、體育賽會活動舉辦、運動場地租借與停車場等經營。 沙鹿運動中心2025 三井outlet算是妮妮布魯滿喜歡來的商場，因為停車免費、購物就無壓力，裡面除了有超大地標摩天輪、冰雪遊樂園、各家品牌服飾、家用品之外，更特別的是許多隻有三井纔有的國外品牌餐廳。 妮妮布魯非常推薦三井裡面的玫瑰園，鬆餅又大又厚又好喫，還可以在室內看海景，重點是相對平價很多。 讓我們特別驚豔的就是威尼斯蝦膏燉飯，使用的是適合煮出有米心燉飯的臺灣米，米粒真的有熟透但還帶點米心口感，相當特別。
- 飛輪心率課程的起源，要先談到室內飛輪腳踏車的發明人「Johnny G」，Johnny G非常的熱愛自行車有氧運動，西元1987年時Johnny G參加了一場在美國舉辦的Race Across America ，這是一場全世界公認距離最遠的耐力賽之一。
- 還沒有來這之前，妮妮布魯以為它是個很新的景點，但其實它已經開設幾年了。
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- 舞動陽光有限公司以游泳教學聯盟與綜合性運動中心經營管理為主要運作發展主軸，結合運動管理等各方面專業體育運動人才，所架構而成之體育專業運動中心經營管理團隊。
- 疫情之前還會提供養生茶讓大家自助喝，現在少了養生茶但隨桌都會提供一壺蘋果醋。
- 基礎樂活系列課程，主要是針對未接觸過團體有氧運動課程(入門、初學者)或樂齡銀髮族羣設計的，以體適能基本原則如：肌力、肌耐力、柔軟度、平衡、心肺適能為銀髮族樂齡課程設計的主要方向，指導學員建立基本的運動能力應付基本生活外，也能很快的適應生活上突如其來的變化。
這裡不是走創意料理，而是要推廣傳統的義大利菜餚，如果你對義大利旅遊很有興趣的，也可以多和老闆聊聊天，之後或許還可以跟著去義大利深度旅遊。 沙鹿運動中心2025 近期超夯的沙鹿IG打卡景點，就是這個充滿延伸視覺感的「沙鹿登山自行車步道」。 不過，畢竟周邊住戶少、晚上無點燈，所以不建議一個人來，最好結伴同行，也不要晚上來。
沙鹿運動中心: 運動器材指導課程
市議員楊典忠表示，沙鹿兒童運動中心四月八日熱鬧開幕，市長盧秀燕到場還在臉書貼文，但民眾投訴隔天到場，因五樓兒童館卻閉館無法使用，宣傳單上寫著六月才開幕，質疑市府為何要急著提前開幕？ 臺中港區運動公園，臺中海線第一座標準型運動場，在12月21~27日開始試營運！ 試營運期間免費入場，還有多項需預約的免費體驗，12/30號正式開幕。 運動局長李昱叡表示，5樓兒童運動中心的氣墊等設施，因應當天開幕活動先行拆解搬開，並非未完工，近日組裝完畢後即可開放使用。 ▲ 與基地距離500公尺的「臺中港區運動中心」，提供多元的運動場域，特別的是規劃國際級正規滑輪溜冰場，且環境舒適好停車，適合全家一起來運動。
沙鹿運動中心: 運動課程報名需知
【記者卓羽榛臺北報導】農曆春節即將到來，2023臺北年貨大街熱烈開賣中，年前來到迪化街除了採買南北貨，大稻埕一帶還有隨處可見的復古街廓、百年古蹟與文創小店可以走逛，臺北市政府觀光傳播局出版的《大稻埕、… 即時中心／林柏安報導受到冷氣團影響，北臺灣今天明顯濕冷，中央氣象局發布低溫、豪雨及陸上強風特報。 沙鹿運動中心 沙鹿運動中心2025 氣象局預報員朱美霖上午在天氣預報說明，今明兩天北臺灣氣溫持續偏低，週五短暫降溫之後，週六又會稍微回溫一些，小年夜稍降溫，到除夕清晨還是持續偏冷。 「臺灣好音樂－獵人聚演唱會」15日晚間在臺北流行音樂中心熱鬧開唱，邀請9組原住民藝人連番表演，同時也給予新生代原民青年演出舞臺。
沙鹿運動中心: 課程資訊
還沒有來這之前，妮妮布魯以為它是個很新的景點，但其實它已經開設幾年了。 雖然場地不大，但是感覺住這附近生活機能也太好了，放假時可以來吹冷氣看書、看電影都不用花錢。 不過，透過老闆專業的解說，彷彿到了義大利用餐，再搭配一杯老闆推薦的餐前酒，實在是太愜意了。 布洛思廚的披薩，是自己揉的麵團，帶點Q軟但又不會像連鎖店披薩的厚，只限假日提供，非常推薦點一份一起分享，喫不完帶走就好了。 在義大利留學過的老闆原本住在臺北，跟著愛嫁到了沙鹿來，開設一傢俱有強烈特色的義大利餐廳。
沙鹿運動中心: 服務設施
整個用餐後，知道番薯根為何在沙鹿這麼受歡迎了，蔬菜盤種類多且新鮮、肉品、海鮮品質也很優，湯底料多又好喝，如果我住附近也會滿常來的。 番薯根雖然講求用料養生，但是也是喫得很澎派，非常推薦這3人海陸套餐，有一大艘海鮮船、4大盤肉、2大盆蔬菜盤，4個人喫其實也很可以。 但每到假日的時候，人潮會很多，想喫東西還得排很久，那我就建議你到外面附近喫蒸氣海鮮塔。
沙鹿運動中心: 沙鹿｜港區運動公園：海水藍與陽光黃的碰撞，臺中最美的運動公園！
今日活動由小朋友及空手道委員會表演精彩空手道揭開序幕，現場熱鬧滾滾，包括臺中市議會副議長顏莉敏、市議員陳廷秀、王立任、楊典忠、新聞局長鄭照新、勞工局長張大春、沙鹿區長廖財崇、空手道委員會主委宋一信、宋以力老師等到場，立委林靜儀、臺中市議會議長張清照服務處也派代表共襄盛舉。 沙鹿運動中心2025 盧秀燕今天出席中心開幕啟用典禮，會後到4樓體適能中心體驗背部伸展訓練機、健身腳踏車，對於空中瑜珈等雕塑體態的設施更讚不絕口。 在健身房裡，需要大型重量訓練器材來進行的動作，像是划船機、擴胸肌、拉背肌等等。 由於現在健身器械都做得非常精良，可以根據每個人的不同體態和肌力調整訓練強度，適合所有不同程度的人，對個別部位的肌肉做集中訓練。
沙鹿運動中心: 臺南第一間「古蹟裡的星巴克」開幕 牆壁上還有滿滿驚喜
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楊典忠表示，興建兒童運動中心是市長盧秀燕的選舉政見，109年被江肇國議員質疑1700萬沒有執行進度，只針對沙鹿兒童運動中心進行招標也流標2次，顯見兒童運動中心計畫並未進行整體可行性評估。 楊典忠並現場會勘發現，週休二日沙鹿勞工育樂中心根本未開門，而且後方無障礙坡道工程還在施工中，5樓兒童館也還沒有正式營運，要求市府務必做好開幕日期宣導與工地安全警示，千萬不要欺騙民眾感情還讓人置身險境。 ▲ 從中部科學園區到沙鹿地區，未來透過特5號道路 ( 中部科學工業園區西南向聯外道路工程 )，規劃從中興路銜接到西屯路，不僅解決臺灣大道塞車之苦，也能跨過臺灣大道省下不少往返時間。 並且與國道3號龍井交流道、國道1號中港交流道、臺74號等重要道路連結，形成大臺中生活圈道路系統。
盧市長提到，今日全國第一所兒童專屬的國運中心啟用，感謝臺中市議會及在地議員的支持。 市府陸續將現行國運中心轉型，加入兒童特色，她上任後推國民暨兒運中心，實施以來成效良好，除在朝馬、北區、南屯等已興建完成的國運中心開設兒童運動課程，近年完工的長春、大里、潭子國運中心則調整空間，將孩童專屬運動空間納入規劃，符合年輕家庭需求，相當受市民歡迎與喜愛。 港區運動公園是臺中第4所大型運動中心，也是臺灣首座大型擁有國際級正規滑輪溜冰場的運動場，室內設施則有體適能中心、桌球室、羽球場、飛輪教室、TRX教室、韻律教室等。 盧秀燕表示，臺中市過去已有幾座國民暨兒運中心，不只為大人、更為小朋友量身打造，提供市民更優質的親子運動空間，深受市民的肯定、喜愛；許多縣市政府也專程來觀摩取經，中市府樂於將臺中市的成功經驗與大家交流分享。 「全臺第一座！」市長盧秀燕表示，此次為兒童量身打造，加上過去幾座國民暨兒運中心的設立，施政方向受到肯定，不但市民喜愛，許多縣市政府皆來取經，市府樂於將臺中市的經驗跟大家分享。 臺中市首座專屬兒童運動中心今天在沙鹿正式啟用，市府籌編預算1700萬元，利用沙鹿勞工育樂中心閒置空間4、5樓重新規劃建設兒童運動中心，臺中市長盧秀燕說，此次為兒童量身打造，更是全臺第一座兒童專屬運動中心。
這是2021年10月精銳建設的新建案地點，從臺灣大道轉進來一下子就到了，剛好就在中港國小正隔壁。 基地現場佔地遼闊，一大片綠地上目前做了一些簡單裝置藝術，讓大家可以來拍網美照、打卡，在IG上最近已經看到不少網美們來打卡了，想必又會成為沙鹿最熱門的打卡景點。 布洛思廚不只是義大利餐廳，也可說是一家小餐酒館，店內有許多國外酒品，可單杯點也可以整瓶買，喜歡怎樣的味道可以請老闆推薦。 沙鹿運動中心2025 整個運動新最吸睛的就是這拳擊區，未來這裡也會有付費拳擊課程，我還蠻期待拳擊課程可以開耶! 在拳擊區的後方有間教室，來運動時剛好有人在裡面上課，因為個人隱私所以就不拍照了，教室的課程目前有各種瑜珈課程、核心、倫巴等等，只要加入會員這些課程都不收費喔! 教室內是有準備瑜珈墊和瑜珈磚，衛生問題還是會建議可以自己帶，男廁和男生盥洗室就在教室的左側。
行政區域： 沙鹿區 管理方式： 委外營運 場館介紹： 以民眾使用率較高之項目為主，規劃有羽球場、韻律教室等室內運動設施及戶外競速滑輪溜冰場等，後續將委託民間廠商營運管理，以發揮場館最大效益，提供海線地區民眾多元休閒運動場所。 臺中市運動局長李昱叡指出，市府積極推展各項酷運動，沙鹿約有1萬3000多位兒童，利用沙鹿勞工育樂中心4、5樓，除規劃兒童運動空間，開設兒童攀巖、兒童體適能、足球飛靶等課程，還將規劃設置臺中市首座彈翻牀設施，提供市民更優質的親子運動空間。 運動局長李昱叡表示，4樓有瑜珈及親子等2間多功能教室，5樓兒童運動中心是因當天開幕活動在5樓舉行，先行將場內的氣墊等設施先拆解搬開放在一旁，並非未完工，近日組裝完畢後即可開放使用。 家長鄭先生說，看到新聞報導說是全臺第一座兒童運動中心，隔天開心地帶小朋友去參觀，到現場才知道根本還沒開幕，市府當百姓都很閒嗎？ 附近居民則說，以為只是兒童運動中心，結果竟還有成人體適能中心，運動一次才50元很便宜，只是掛名兒童運動中心，結果兒童館還沒好，反而大人用的健身房已經可以使用，有點像「掛羊頭賣狗肉」。
沙鹿運動中心: 臺中文章
三井outlet算是妮妮布魯滿喜歡來的商場，因為停車免費、購物就無壓力，裡面除了有超大地標摩天輪、冰雪遊樂園、各家品牌服飾、家用品之外，更特別的是許多隻有三井纔有的國外品牌餐廳，當然，因為獨家且是國外連鎖店，餐點價格就會稍微貴一些。 為使小家電延長使用壽命、重獲新生，臺中市政府環境保護局特別成立「家電診所」，於「寶之林環保教育園區」及「清淨園區」設置收領件窗口，… World Gym沙鹿店獨棟大平面空間、佔地超過千坪，擁有各大國際品牌器材、獨家MYZONE心率系統，附設SPA水療池、烤箱等設施，再加上每週豐富多元有氧團體課程。 沙鹿運動中心 Functional Turf多功能訓練運動地墊，專為一對一個人教練課程及團體課程使用，流行於國外運動選手、職業球隊之全身性功能訓練，可增進速度、敏捷性、反應與協調性及運動表現。 有氧運動、訓練是個容易枯燥乏味的一件事，團體有氧運動課程的上課方式可以讓運動不在枯燥乏味，可以讓人們愛上有氧運動，透過好聽熱門的動感音樂、簡易好玩的動作編排，以及臺上老師的教學帶動，讓參與有氧團體課程的學員更加的喜歡有氧運動，而在課堂前、中、後學員與學員中的互動，讓有氧運動不只是運動，也可以變成一種社交活動。 適當的有氧運動除了可以增加心肺訓練功能，增加肌力，還可讓關節液潤滑關節，提供軟骨所需的營養，保護關節，因此在團體有氧運動課程中，有各式各樣的有氧運動課程，讓身體藉由規律的訓練，達到身體心肺、肌力、體能的改善。
沙鹿運動中心: 港區暑期兒童課程
爆炸濃鬱的蝦膏味道完全滲入米粒中，真的超濃、濃到讓你每一口都被蝦膏包圍，非常好喫。 沙鹿運動中心2025 松露野菇寬麵也是非常推薦的一道，尤其是我們用餐後，隔壁桌客人上這道菜時，松露香氣讓人非常回味。 ，預計於2022年完工，近4萬坪使用面積，病牀數超過500牀，地上13層、地下6層、B1規劃為美食街，一邊為病房棟、另一邊為管理棟，將為在地的民眾，帶來更完善的醫療設施。
公路總局發布訊息表示，春節連假期間（自民國112年1月19日0時起到1月29日24時止）使用電子票證乘車，提供87條中長途國道客運路線票價優惠、48條臺灣好行路線持電子票證半價，及搭乘所有國道客運、臺鐵及高鐵使用電子票證於10小時內轉乘在地客運享1段票（或基本里程）免費等優惠措施。 蘇貞昌回覆，自己本身也很注重運動，若地區有什麼困難，比如沒有足夠的土地，可以研擬使用學校或者是其他設施先滿足民眾的需求，未來將會跟教育部長一起努力增加地方的運動設施。 另外，針對國中小班班有冷氣等相關政策，蘇也表示，2022年一定落實，地方建設的補助不分藍綠，中央政府也會再更積極推動、協助地方的建設。 臺中立委陳柏惟6日在立法院質詢審查前瞻基礎建設第三期預算時表示，根據體育署《前瞻基礎建設計畫-充實全民運動環境計畫》，全民運動館的設置條件相較國民運動中心為低，僅7萬人即可設立，包括烏日、龍井和沙鹿等都夠條件，期望中央盡速推動，平衡城鄉落差，當場獲得行政院長蘇貞昌允諾優先設置。 不得不說沙鹿這幾年變化的相當熱鬧，周邊生活圈便利， 也有很多美食餐廳和休閒景點可以去。
以民眾使用率較高之項目為主，規劃有羽球場、韻律教室等室內運動設施及戶外競速滑輪溜冰場等，發揮場館最大效益，提供海線地區民眾多元休閒運動場所。 開幕啟用典禮，由天真可愛的小朋友，及空手道委員會表演精彩空手道揭開序幕，現場熱鬧滾滾，會後盧秀燕也帶著貴賓與小朋友，現場「開箱」兒運中心，體驗背部伸展訓練機、健身腳踏車等健身器材。 (臺中市沙鹿區向上路七段138號)，從國道3號下龍井交流道 → 往向上路六段 → 到向上路七段132號路口，會看到「7-ELEVEN 保屏門市」 → 左轉自強路175巷 →第一個路口自強路左轉 → 右手邊即抵達「臺中港區運動公園」。
對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤，聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。 臺中購物節已經登場，持續到12月24日，總獎金超過3億元，最大獎是麗寶集團精品好宅。 市長盧秀燕強調，今年消費登錄金額目標要衝破300億元，提升買氣，活絡臺中經濟。