蚊蟲叮咬：有些人會對蚊蟲的口水或是毒液有過敏反應，如果被咬了之後出現巨大的紅腫、搔癢，就代表有過敏。 合併血管性水腫：需要趕快到急診處理，以維持呼吸道暢通、避免窒息，也可能要使用一次性的腎上腺素或是注射類固醇先消腫。 ，也可能在天氣變化、或是作息飲食比較混亂的時候反覆發作，像風一樣來來去去很惱人，所以又俗稱「風疹」。 現任璞之妍診所副院長的張佳穎醫師將帶大家認識這個常見的皮膚病。 蕁麻疹（Urticaria）是皮膚疾病的一種，會出現皮膚紅、腫、癢、凸起等症狀，主要可分為急性／慢性兩種類別，可能與過敏反應有關係，但原因通常不明、或是不容易辨別。 俗稱「風疹」（或是風疹塊）的蕁麻疹是一種很常見的皮膚病，又可分成急性和慢性兩種。 主要病因是病人有過敏體質，當接觸到所謂的「過敏原」時，例如某些特定飲食，或是外界的特定物質，如：花粉、塵蹣、灰塵、狗毛、貓毛等，免疫系統便會對此特定的蛋白質做出過敏反應、引發「急性蕁麻疹」。 而莫名其妙就發作的慢性蕁麻疹，大部分與食物或藥物無關，而與免疫系統過度激烈有關，即使避喫很多食物、藥物，也幫助有限。 為了幫助有慢性蕁麻疹困擾的患者，瞭解症狀的嚴重度，以及改善的進度，建議連續一到兩週，每天24小時記錄蕁麻疹發作時的「膨疹數量」和「搔癢程度」的總分來判別蕁麻疹的嚴重程度。 尋麻疹: 面對過敏該避開的是「組織胺」！什麼是組織胺？ 只要免費註冊會員就能使用整合診所、藥局等醫療機構的地圖資訊，便捷的搜尋功能，是您的就醫好幫手。 許多人好朋友聚餐喫大餐，一不小心喫太多導致腸胃不舒服，對此，營養師高敏敏表示，若是不小心腸胃炎，其實只要掌握好1重點，就什麼都可以喫，。 尋麻疹 隨著天氣逐漸變冷，在浴室用蓮蓬頭沖熱水澡也成為一大享受，不過你知道外觀看似乾淨的蓮蓬頭，其實內部可能已經藏有大量汙垢，長期下來容易孳生細菌；對此，家事達人陳映如也分享只要使用一物搭配熱水，就能輕鬆清潔蓮蓬頭。 尋麻疹 常看到蕁麻疹病人一到下午三、四點、情緒開始不太好，或是天氣悶熱便發病，因「癢就抓」、「抓了又更癢」把本來是一小塊紅疹再蔓延成一整片，最後變成全身都癢得不得了，心情就更啊雜，睡前洗完澡，蓋上棉被，晚上更癢又睡不好。 所以喫素的患者，還是建議，喫新鮮的食材，少喫加工的素料。 急性蕁麻疹主要是症狀治療，也就是透過治療來緩解紅、腫、癢等症狀，因此可以按照「症狀分級表」來決定治療方式。 若確定對某種特定食物過敏時，原則上就忌口、禁而遠之，連一點都不要嘗試，因為下次因同種食物過敏的程度必定比前次更快、更嚴重。 所以，若確定你對某種特定食物過敏時，原則上就別再喫了，忌口、「禁」而遠之，舉雙手投降吧，連一點點都不要去嘗試，因為下一次因同種食物過敏的程度必定比前一次更快、更嚴重。 尋麻疹: 健康Q&A 即日起「健康醫療網」將與「健康遠見」網站共同合作，將為讀者提供最專業、最即時、最深入、最樂活的多元健康資訊。 米飯、麵條、麵包都可以喫；肉類，不管是牛肉、豬肉、羊肉、雞肉，都可以；蔬菜水果類，只要是新鮮的都可以；豆腐、豆漿、牛奶、雞蛋，只要不曾有過對這些食物過敏的，都可以喫。 另一類很常被誤食的誘發因子，就是泡麵、罐頭，不論甚麼口味的泡麵、肉燥罐頭、魚罐頭、海底雞，都請不要在蕁麻疹治療期間食用。 照護線上是個醫護人員所組成的團隊，由醫師擔任編輯，並邀請各專科醫師撰稿，提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。 不過對於熱比較敏感的人比較常見，又稱為「膽鹼型蕁麻疹」，是對身體負責在溫度上升時調節溫度的激素「乙醯膽鹼」過敏，所以不管是運動、緊張、焦慮、憂鬱、曬太陽等，只要體溫上升，就有可能觸發這種「癢」。 說到保養與預防，就要再複習一下蕁麻疹可能的發作原因，多數的蕁麻疹都是「原因不明」的。 ，也可能在天氣變化、或是作息飲食比較混亂的時候反覆發作，像風一樣來來去去很惱人，所以又俗稱「風疹」。 其實蕁麻疹在多數狀況下都不是危急的病症，除非引發嚴重的過敏反應時，在呼吸道發生血管性水腫，可能導致病人呼吸困難，不然治療的目標會放在緩解搔癢、紅腫的症狀以及降低血管性水腫（如果有發生的話）。 接觸常見的過敏原：像是常見的塵蟎、乳膠、花粉、動物唾液、蕁麻植物，有些人不只是會讓呼吸道過敏，皮膚也會過敏。 患者們大多很在意蕁麻疹誘發的原因，都會試著在診間一直拼命回想，到底是喫了甚麼，才會讓他們全身過敏。 其實，在發皮疹的前24小時喫到的東西，都有可能誘發蕁麻疹；會誘發過敏的東西，數量不用多，一點點就足以引發全身過敏。 根據臺大醫院的研究顯示，78%的慢性蕁麻疹患者，與精神、情緒、工作等壓力大有關係，這是一種「身心皮膚病」。 他們在發病前半年的壓力指數特別高，30至40歲年輕族羣佔大宗，若長期處在心理壓力大的生活情況下，失眠比例會升高，如此反而壓力更大，往往互為因果、持續惡化。 若能改變生活節奏、調整作息、紓解生活壓力，可有明顯改善，甚至可讓蕁麻疹不藥而癒。 慢性蕁麻疹症狀和急性蕁麻疹一樣，皮膚會出現許多紅色到粉紅色、輕微鼓起或膨出的疹子，稱為膨疹。 尋麻疹: 什麼是蕁麻疹？為什麼會得蕁麻疹？掌握預防3重點…

男士出現膀胱濕熱、小便赤痛、尿意頻仍，甚至是生腎石，都有可能在背部生暗瘡。 要減少在背部這個暗瘡位置生暗瘡，平日應該注意背部清潔，減少背部毛孔被汗水及油脂堵塞，避免背部生暗瘡。 下巴生暗瘡是常見的暗瘡位置，雖然多見於女性身上，但男士也需要注意！ 左面生暗瘡 下巴生暗瘡代表內分泌或許出現問題，經常喝凍飲、喫生冷食物等都會導致下巴生暗瘡。 另外，腸胃較差者，例如便祕、胃脹人士都會在下巴生暗瘡，因此要注意腸胃問題。 男士想改善下巴生暗瘡這個暗瘡位置，就盡量戒喫生冷食物，保持生活舒暢，減少積聚壓力，避免進食熱氣食物，改善下巴生暗瘡的問題。 中醫師認為暗瘡位置可以反映不同的身體狀況，而在額頭、眉心、太陽穴及髮際線邊緣等位置出現暗瘡，是為心火或肝火盛。 若熬夜、休息不足、晚上思慮過度、輾轉反側未能入眠會令心臟無法休息且肝鬱生火，令太陽穴或眉心出現一顆大暗瘡。 左面生暗瘡 這類型的暗瘡需要服用中藥清心火，或好好睡覺、不要多想才能解決。 有專治暗瘡中醫表示，暗瘡可以有十多種証型，二十多個不同的暗瘡原因，很多時候暗瘡患者夾雜多個証型，因此對症下藥最為重要！ 近7成成年人士的暗瘡成因是脾胃功能失調，引致脾胃濕熱，熱毒令頭、面、胸背等地方都出現暗瘡問題，並伴有口臭、大便濕爛、尿黃或便祕等症狀，急需滋陰及清熱解毒。 左面生暗瘡: 中醫有甚麼去暗瘡療法？ 夏天要穿上背心、低領上衣，胸前的暗瘡跟面上暗瘡、背部暗瘡同樣令人懊惱，胸前的護膚也不能忽略，解決暗瘡問題，就要先了解其成因，再從生活習慣著手改善，回復白滑美肌，可以盡情展露姣好身材。 當毛囊口出現角栓（角質、皮膚分泌的脂質和灰塵氧化物構成），它們便會瘋狂生長、通過毛孔滲入皮膚，皮膚由此產生反應，導致粉刺、紅腫等。 中醫認為，個人體質和健康狀態與暗瘡的生成有很大關係，例如有些人已經拚命戒口，但依然滿臉長滿暗瘡，又有些人即使常喫煎炸油膩食物，也不會長一顆暗瘡。 註冊中醫師邱冠琦表示《黃帝內經》內有一句話「有諸內形諸外」，即是說人體內部若有疾病，一定會反應在外表上，可以藉觀察外表而察知內在的病情。 所以，在同一位置反覆生暗瘡，這些出現暗瘡的位置絕對反映你的身體狀況。 若置之不理，除了暗瘡位置的痘印反覆加疊變得難看，問題還會進一步惡化，牽扯多個臟器健康，令身體狀況更差。 肺部的位置是五臟之中最高的，如果肺部健康可以有助血液循環及新陳代謝，令身體排毒的效果更加好。 下巴生暗瘡代表內分泌或許出現問題，經常喝凍飲、喫生冷食物等都會導致下巴生暗瘡。 熬夜、抽煙、喝酒及多喫熱氣食物是會左右兩頰暗瘡惡化的大忌。 若壓力過大，導致思緒混亂、情志失調，便會難以入睡。 下巴應該是女生最常長暗瘡的位置了，相信女生對下巴瘡的可能成因都瞭然於心——下巴痘痘多是月經前或月經中期形成的，很多女生甚至每月下巴的位置都會重覆生瘡。 辛辣屬燥熱食品，會令體內毒素聚積，蘊結於皮膚同時損害脾胃，使皮膚容易泛油，堵塞毛孔，形成暗瘡。 若果肺有熱，肺火上升、喉嚨乾燥，面部除了會長暗瘡之外，也會引發粉刺、皮膚粗糙等問題。 日常若過量進食敏感性食物如芒果、榴蓮、海鮮、凍飲、辛辣食物等，都會容易導致肺火蘊熱而不適。 想好好潤肺止咳、清心安神的話，不妨試試喫百合，它對於清肺熱也有所幫助。 日常也可多做帶氧運動，特別是上午7至9時，因為這是肺部運作最強時間。 加速血液循環，保持心情愉快，自然可有助減少暗瘡爆發的機會，也有助改善膚質。 左面生暗瘡: 中醫拆解暗瘡的位置反映身體問題 平日可以食療進行保健，如多飲用枸杞、桂圓茶，或滋陰溫和的蘋果南北杏豬骨湯，補腎同時具美容功效。 不如試試最近大人氣 Perfect Medical 的「暗瘡分手療程」！ 療程能從肌底啟動膠原增生，平衡油脂分泌，疏通毛孔，暗瘡不復發！…