除了坊間的洗鼻鹽水，也可選擇使用洗鼻器加上濃度約為0.9%的生理鹽水，甚至用蒸餾水（與體溫相當）加入適當比例的專用洗鼻鹽或優質純天然海鹽（每100ml水加入0.9克鹽），也可自行在家作洗鼻程序。 記得清洗前先將鼻涕抹淨，沖洗時水應由另一邊的鼻孔流出，口則保持張開，鼻敏感嚴重時早晚洗鼻便可紓緩不適症狀。 鼻敏感經常被誤看成感冒，這情況很常見，因為當敏感發作的時候，除了出現打噴嚏、鼻塞、流鼻水外，鼻水倒流亦會刺激咽喉出現咳嗽，偶然晨起覺得咽喉腫痛，這些情況與感冒的確會有混淆。 從中醫角度來看，冬蟲夏草味甘性平、藥性平和，能改善臟腑虛弱情況，補肺益腎，對於鼻敏感屬肺氣或腎氣虛弱的人士來說是適合食用，不過熱證人士和鼻敏感兒童則不建議食用，故此在決定服用冬蟲夏草來改善鼻敏感症狀前應向相熟中醫查詢。 鼻敏感的患者其實比較不建議使用有味道的香氛或是薰香類產品， 因為香氛與薰香有些都是植物提煉或是化學調和等， 有過敏體質的人因為氣管與鼻黏膜都處於過敏發炎狀態， 不確定是否對於該植物或是成分有過敏， 可能使用了薰香會使過敏更嚴重。 任何人士都有機會患上鼻敏感，尤以有家族遺傳史，情況更為明顯。 註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在「CheckCheckCin」facebook專頁表示，近日天氣忽冷忽熱，季節性過敏的鼻敏感患者、體質欠佳或抵抗力很差的人士更易生病。 有時會鼻塞、鼻水流過不停，若不想再「包雲吞」，她推介一款益氣潤肺湯水，有助強身，紓緩不適症狀。 鼻敏感 是常見的都市病之一，許多大小朋友都受到 鼻敏感 困擾，尤其在秋夏兩季交替的時節，氣溫轉變，身體一時未能反應過來，鼻子總是塞塞的，還有伴隨而來的 鼻水，氣管感覺不適，這些都是 鼻敏感 的徵兆。 中醫角度解釋 鼻敏感 的成因及治療方法，並指出只要調理得宜， 鼻敏感 絕對可以斷尾。 以下17款湯水食療及療法，可有效改善及紓緩 鼻敏感 不適。 針對過敏性鼻炎，中醫有「冬病夏治」之說法，即在夏天症狀比較輕微的時候進行治療，療效會相對較好。 鼻敏感湯水: 中醫角度 同時亦應多吸收槲皮素（Quercetin）的食物，當中具有很好的抗炎能力，同時能預防過敏反應。 含有豐富槲皮素的食物有蘋果、紅葡萄、藍莓、洋蔥、椰菜花等。 最後，富含維他命B、C及E的食物也可有效減緩過敏現象，並預防免疫功能衰退。 由於鼻敏感跟一般感冒的症狀很類似，比較容易辨別出的症狀是過敏性鼻炎不會發燒，鼻子相關症狀的持續時間較長，鼻子分泌物通常是清稀的水狀，是由於免疫系統受到刺激引發的反應，3大症狀是打噴嚏、鼻塞及流鼻水。 透過穴位按摩也可以舒緩鼻敏感症狀，用拇指交替按壓位於面部兩眉頭的中間的印堂穴及在鼻翼外的迎香穴，只需要3至5分鐘，就有通鼻塞的功效。 除了可使用生理鹽水外，亦可以在暖水中加入適量的食鹽然後使用。 功效：淮山有補脾肺腎三髒之氣的作用，杜仲、巴戟可補腎強筋骨，栗子走肺脾腎三經，有補腎強筋骨的作用。 此外，愛喫肥膩、濃味及辛辣食物者，亦容易導致濕熱於脾胃，久而久之，積熱向上沖灼鼻竇肌膜，因而引發鼻敏感。 氣之根在腎，腎虛則攝納無權，氣不歸元，陽氣容易耗散，風邪入侵而致病。 局部類固醇噴劑作用在鼻子黏膜，因為身體吸收率低，所以不太有副作用，僅少數病人會有鼻腔輕微出血的狀況。…

青春期、懷孕期、更年期是女人體質轉換的黃金三大時期，產後坐月子是三時期中最有調理效率的，因此月子若做的好，體質會改善之外也可能會比以前更好。 有效運用身體與環境互動；訓練寶寶的感覺統合、增進腦部發育和四肢協調性、穩定性 ；藉由課程增進親子關係。 採用醫療級紫外線系統消毒環境 ，寶寶游泳的水質採三道濾心過濾，紫外線燈消毒管；層層把關，堅持不回收、不共用池水。 提供給新手爸爸舒適的親子相處空間，僅限新生兒父母進入，安穩舒適的環境讓寶寶和爸媽都能夠享受不被打擾的小空間。 四季莊園月子會館提供有瑜伽教室、交誼廳、健身房、洗衣室、多功能才藝教室、配膳室等，人性化設施全面考量家庭需求，會客大廳寬敞明亮，方便親朋好友來訪。 四季莊園月子會館設計主軸採莊園度假風格，讓每位入住媽媽享受深度放鬆。 有效運用身體與環境互動；訓練寶寶的感覺統合、增進腦部發育和四肢協調性、穩定性 ；藉由課程增進親子關係。 電腦免治馬桶、浴室使用大鍋爐煮沸的熱水旋開即有熱水可用、浴室智慧型三合… 術後的問診也是溫暖有耐心，真心覺得他不僅不負盛名，更是一位良醫。 ☀ 以下是從高雄月子中心經由網路調查，綜合評估後脫穎而出的5家推薦的優質產後護理之家，提供給大家參考。 現在離預產期越來越近（二月） 但是遲遲看不到健新的房價及房型… 方案是15天會贈送給你一天，也是最少天數，25天印象兩天，我們認為8坪格局是最適合我們的一晚的價格是12000元，很硬不給殺。 設計主軸採莊園度假風格，讓每位入住媽媽享受深度放鬆。 寬敞明亮空間，淡雅色系裝潢配色，佐以柔和燈光、典雅傢俱，呈現和煦暖宅之氛圍。 臺安月子中心 透明、潔淨、溫暖舒適的空間提供給新生兒最安心及無微不至的照顧及調理，讓新手爸媽安心休息，諮詢站是您最安心的依靠。 古典藝文風格的寬敞舒適的交誼廳，提供爸爸媽媽及訪客良好的交流空間，讓每一位來訪的親友，都有賓至如歸的感受。 臺安月子中心 提供各類型會議、研討會、座談會、教育訓練，多樣化需求活動之場地。 臺安月子中心: 高雄市三民區月子中心 我們去的這天參觀了 $2,300 和 $2,700 兩種房型。 $2,300 的房型有兩種，一種是前面提到的病牀 + 單人牀，一種是一張大牀（雙人牀）。 $1,800 房型裡頭，牀的另一端，擺了一張摺疊桌，大概是方便媽媽們放東西吧。 護士說這天住房滿滿的，所以只有 $2,800 和…

蜂蜜甚至能幫助緩解咳嗽，咳嗽會導致喉嚨發癢。 喉嚨發癢很不舒服，並且會干擾一些常見的行為，例如喫飯。 雖然喉嚨發癢經常是一種輕微和偶發的症狀，但應該加以治療，以避免產生併發症。 慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎症，視其病變情況，可分為單純性、增生性和萎縮性三種類型。 例如：喫喉糖、多喝溫水或蜂蜜水等等，利用喉嚨噴霧也可以。 乾咳喉嚨痕對策：食用市面購買的喉糖其實作用不大，因當中療效不高，而薄荷成分更有可能刺激喉嚨。 很多人經常將氣管敏感與感冒、哮喘三者混為一談，其實各有不同症狀，治療方法亦有所不同。 另外，有氣管敏感者可考慮避免煎炸肥膩辛辣冰凍和過甜的食物，以避免刺激喉嚨。 因此若是短時間內過度使用喉嚨，那「休息」必定是最好、最需要的治療手段。 板藍根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。 共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。 也可加水煎煮後，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。 喉嚨痕癢: 造成乾咳原因5：經常熬夜 內容不外乎飲食、居處、勞逸、服藥和精神五方面的護理。 先將女貞子搗碎後，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。 對肝腎陰虛，虛火上浮，氣鬱痰結之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。 喉嚨痕癢 喉嚨痕癢 (三)全身因素：各種慢性病，如貧血、便祕、下呼吸道慢性炎症，心血管疾病，新陳代謝障礙，肝臟及腎臟病等都可繼發本病。 乾咳（亦稱燥咳）即乾性咳嗽，咳嗽聲清澈，咳嗽時喉嚨痕癢，非常難受；沒有帶痰或是痰量少的咳嗽。 乾咳常見於天氣轉涼日子，亦有可能是喉嚨或氣管發炎，嚴重的更可能引致急性支氣管炎、胸膜炎或輕微程度的肺結核等，絕對不容忽視。 如果本身體質較弱，海鮮方面亦要戒口，特別是蝦和蟹，另外亦建議把海鮮煮熟再進食。 魚生和生蠔等未熟海鮮，亦有機會令氣管敏感情況惡化。 喉嚨痕癢 大部分喉嚨癢可透過多喝水、戒菸等改善，若喉嚨癢伴隨呼吸困難、面部腫脹、麻疹、嚴重喉嚨痛、高燒等症狀，建議應就醫尋求專業治療。 喉嚨痕癢: 第3招： 蜂蜜加檸檬水 在中醫角度而言，「 五臟六腑皆令人咳，非獨肺也」。 Amy表示脾虛較容易生痰濕，引起咳嗽夾痰；腎主納氣，即是吸入的氣，必須由腎臟進一步攝納，呼吸才能順利通暢，如腎納氣不良，則容易引發氣速。 所以，中醫認為治療氣管敏感，應食用補脾益氣和補腎納氣作用的食品，故比補肺更重要。 有些人更會畏寒怕冷以及手腳冰冷，建議如有咳嗽及喉嚨痕癢等症狀，應盡快求醫，持續咳嗽有機會演變為氣管敏感，所以愈早治療氣管敏感，便能愈早治理病情，避免病情惡化。 在多數情況下，過敏或呼吸道疾病會表現出喉嚨發癢的症狀。 所以只要說到照護喉嚨的食材，絕不會缺少它～烹煮方式眾多也是其方便食用的優點之一。 引自《經絡與穴道》，「肺俞」穴位的位置是在背部第三胸椎棘突下（身柱）旁開1.5吋處，約與肩胛岡內側端相平。 Amy表示可用風筒吹熱背部，有助改善以及預防咳嗽氣喘、吐血、支氣管炎等等。 這些自然療法可以軟化組織，減少過敏原和有害微生物的存在。 喉嚨痕癢:…

以新竹地區來說，距離臺北說近不近說遠不遠，過去有不少病患在面臨不知道該如何判斷的病症時，會選擇跨縣市到臺北的大醫院就醫。 這種做法除了可能造成醫療資源浪費，動輒一兩個小時的車程，對病患和家屬也是很大的負擔。 這些問題往往不像我們從小到大熟悉的感冒，很多人到了二三十歲才第一次碰到，可以說是人生成長路上的全新挑戰。 只要是在人生各個階段中，可能出現調適問題，或是生活有困擾，都可以透過心理諮商的協助來找到因應的方法。 在此真心想感恩溫柔、俐落的小曼醫師，在生產的那一刻，耐心又清楚的引導每個步驟，真的給了我很大的一股安定心靈的力量；感恩方醫師幽默風趣的產檢，頓時一掃我內心所有的憂慮。 事實上，隨著每個人的個性和身心狀態不同，適合的醫生類型也會不一樣。 現代女性工作繁忙，有的下班還有家庭要顧，身體出狀況了真的是連看病的時間都沒有，往往等到工作結束家務忙完時，醫院門診時間也過了。 因而致力於打造一個讓女性放鬆、能展現自我，更能夠守護與支持彼此的醫療環境與婦產科選擇。 定期/懷疑出現症狀時接受檢查，可及早發現患癌風險及制訂治療方案，也可以節省婦科檢查費用。 1998年成立、香港最大型的私營醫療集團，提供一系列綜合醫療及保健服務：設施管理、第三者醫療計劃管理、輔助醫療服務、超過20項專科服務、全面診斷/放射服務、內窺鏡設施及小手術等。 婦產科推薦 婦產科推薦 尚醫健康Young+ Wellness以精準預防醫學為概念，透過高科技醫學檢測及遺傳基因數據分析，提供全方位及個人化健康評估，結閤中西方醫學、營養監控、皮膚及體重管理等專業服務，推動身心健康生活模式、預防疾病及延緩衰老。 有些醫生比較注重效率，與病人間的溝通就會減少，然而在溝通不足的情況下，反而容易錯過一些重要的訊息，造成效率降低。 婦產科推薦: 婦科都找不到適合的女醫生，新莊或板橋有沒有推薦的婦產科女醫生? 目前本科主任及所屬七位主治醫師均為學有專精之婦產科專科醫師，同時搭配合約醫師羣與來自友方院區的支援醫師、兩名專科護理師及技術師羣共同組成的婦女醫療團隊，提供產科、婦科、婦癌、婦女泌尿、生殖醫學與乳房超音波相關醫療諮詢與服務。 馬偕紀念醫院婦產科的陣容，主治醫師於臺北院區20人，淡水院區6人；業務包括門診、手術及住院診治等。 分為一般婦產科、婦科癌症學科、婦女泌尿學科、高危險妊娠症學科、生育保健學科、不孕症學科暨生殖醫學中心、妊娠評估中心。 本院前身於民國82年3月5日創立為「臺安婦產科診所」，一直以來提供女性全面完整、安心、隱私的照護為宗旨。 今天是我手術後的第16天，除了不能運動、快走、提重物和容易疲累外，日常生活差不多都恢復正常了。 北醫採用最新型的達文西Xi手術系統(第4代)、三總採用達文西Si手術系統(第3代)，但手術機臺無太大差異，重點是執刀醫師的技術，而劉醫師經手達文西手術超過3900臺。 張景文醫師幫我恢復正面心態，冷靜的葵花先生則認為我們不應該把所有希望建立在張醫師的醫術上，於是決定尋求鄢源貴醫師的專業建議。 同樣的，站在病患的角度，有些人比較相信傳統的治療方式，有些人願意嘗試新的技術；有些人喜歡理性客觀看待問題，有些人更重視醫病間的溝通。 所幸在新竹地區，就有大型醫院的在地分院，像是臺大新竹分院、新竹國泰醫院等等。 這些醫院本身的規模沒有大都會的醫學中心那麼龐大，但是設備齊全、人員訓練紮實，必要時也能快速轉診到醫學中心，是地方民眾折衷的好選擇。 婦產科推薦: 吳則霖 醫師 從西元1991年由世界衛生組織及聯合國兒童基金會所推動的全球運動『母嬰親善醫院（Baby-friendly Hospital）』，目的是希望醫療院所以母乳哺育作為常規的醫療照顧環境，給予每個嬰兒最好的開始！ 世界衛生組織及聯合國兒童基金會對母乳哺餵及產科服務的聯合宣言，就是母嬰親善醫院的宗旨，能符合聯合宣言重點的醫療院所就稱為「母嬰親善醫院」。 就是以藥物來緩解不正常子宮的出血或暫時讓肌瘤縮小，以利後續之外科手術治療。 常用之藥物包括有僅針對肌瘤引發的症狀作緩解者，如痛經者給予止痛藥，月經量多者給予止血藥、合成黃體素製劑與避孕藥等，肌瘤本身並無顯著之治療效果。 為提供更優質的醫療服務，本院歷經了多年的籌建，於民國95年7月1日正式在北高雄成立，並更名為「四季臺安醫院-Lucina hospital」，同時間南臺灣唯一獨立婦科「腹腔鏡手術中心​」也隨之成立，服務南臺灣病患，自此不再需要為了就醫而遠赴臺北，造福國內外病患數千人。 由女家庭科西醫及女放射專科醫生主理，所有工作人員均為女性，大部份服務都針對女性，包括普通科門診服務、全面身體檢查、營養師諮詢服務、心理輔導及專業醫學診斷等。 體檢中心特別女士專用區，配備新一代醫療檢測儀器，提供更精準的醫療服務。 2023婦科檢查推薦30+體檢中心婦科檢查、私家醫院婦科檢查、家計會婦科檢查及政府婦科檢查計劃，並整理全面婦科檢查費用和優惠。…