椰子油因其富含中鏈脂肪酸特性，故生酮飲食法建議將一天當中所需要的油脂皆以椰子油代替，同時降低飲食中碳水化合物的比例，使得中鏈脂肪酸在體內可轉化成酮體，進而達到生酮的目的。 伴隨著生酮飲食，另一個新興的議題─防彈咖啡也隨之盛行，其概念同樣也是期望能藉由防彈咖啡高油脂的特性，達到生酮之生理變化，進而達減肥之目的。 脂肪酸依照在體內代謝路徑可以分為兩類：中鏈脂肪酸（MCFA，Medium-Chain Fatty Acids）以及長鏈脂肪酸（LCFA，Long-Chain Fatty Acids）。 分餾椰子油缺點2026 事實上，即便你不使用椰子油，選用專門的保濕或皮膚保養產品，也能達到該有的效果。
- 分餾椰子油含有非常多的短鏈、完全飽和的三酸甘油酯。
- 如果想做香水但又不想用酒精的話，分餾椰子油便是理想的全天然代替品，它透薄的特性可直接放入噴霧瓶噴出。
- 如前述，椰子油雖富含中鏈脂肪酸，但以碳鏈長度為12的月桂酸為主，其特性及在體內代謝路徑較偏向於長鏈飽和脂肪酸，生酮效果低。
- 不喜歡淋浴而享受泡澡的女士，可以倒入少許椰子油加上2滴薰衣草精油在浴缸中，不僅起到滋潤皮膚的效果，薰衣草精油釋放出的淡淡清香，可以緩解一天的疲勞，讓您能夠安心入睡。
許多研究認為，椰子油富含中鏈脂肪酸，因其產生熱量較長鏈脂肪酸少，約8.3大卡/公克，代謝路徑與長鏈脂肪酸不同，故能降低許多代謝相關疾病（例如：心血管疾病、高血壓、糖尿病等）的風險。 且中鏈脂肪酸可被轉換成酮體，代替葡萄糖讓腦部利用，維持腦部功能。 分餾椰子油缺點2026 除此之外，初榨椰子油（VCO）因富含許多抗氧化物質，其可減少腦內的氧化壓力。 故主張椰子油可透過上述路徑，達到預防失智的功效。 MCT Oils，中文別名為「中鍵脂肪酸油」或是「中鏈三酸甘油脂」，全名為Medium Chain Triglyceride，英文簡稱MCT Oils，主要有兩種來源：椰子油與棕櫚油。 由椰子所分離一般被稱為「分餾椰子油」，含有非常豐富的MCT結構油脂，比例約63%。
分餾椰子油缺點: 分餾椰子油簡介
現在的分餾椰子油不只可以調和精油使用，還可以當護髮油，甚至放心的塗在臉上。 分餾椰子油缺點 特質：分餾椰子油會比較不容易氧化變壞，使它的壽命更長；而分餾後的椰子油變成非常薄，而且易於吸收，不會在皮膚上留下油光。 分餾椰子油缺點2026 分餾椰子油無色、無味、不留油漬、最不幹擾精油的性質。
塗抹後留下絲緞般光滑的觸感，不像其他植物基底油那樣油膩。 分餾椰子油能與其他精油完全融合，無色、無味、不留油漬、也不會變質。 ）分餾椰子油可以作為基底油稀釋任何單方或配方精油作為大面積塗抹或按摩使用可增加延展性，可滋潤肌膚改善乾裂皮膚，經證實可活化神經。 許多說法指向椰子油可以預防心血管疾病，其原因在於椰子油富含中鏈脂肪酸之特性。 但前面提到，椰子油飽和脂肪酸比例相當高，雖然其中的脂肪酸以中鏈脂肪酸為主要，但所含的中鏈脂肪酸大多為月桂酸（碳鏈長度為12），其在體內的代謝路徑與長鏈飽和脂肪酸相似，若攝取過多會使得脂肪堆積在肝臟，並增加體內低密度膽固醇，進而使得高脂血及心血管疾病的風險上升。
分餾椰子油缺點: 分餾椰子油用作基底油的好處
可做為嬰幼兒抹油的稀釋用油，調和比例則要用2茶匙基底油稀釋1-2滴溫和性精油。 光是椰子油塗在脊椎部位，豐富的次亞麻仁酸，就具有補充細胞營養、減少神經發炎的效果。 CPTG精油，通常只需2~3滴就會有神奇的效果，對於症狀中的調理，希爾博士建議「少量多次的使用」，分餾椰子油就成為最佳的助力。 分餾椰子油缺點2026 很多朋友剛開始塗抹植物精油調和椰子油時，其實會擔心油膩膩、不好吸收、有陣味、太過油會導致長痘痘等問題。
- Wilson Ng從事健康食品多年，育有兩個小孩，認識了純天然的精油大大地幫助了孩子的健康。
- ）分餾椰子油可以作為基底油稀釋任何單方或配方精油作為大面積塗抹或按摩使用可增加延展性，可滋潤肌膚改善乾裂皮膚，經證實可活化神經。
- 有別於攝氏24度以下會凝固的椰子油，分餾椰子油是經過蒸餾將脂肪酸鏈分離成單獨的成分，分餾的椰子油MCT（中鏈甘油三酯）是初榨椰子油經過分餾程序，透過提煉、澄清、除臭後，與其他脂肪酸隔離出來，使椰子油保持在清澈透明的液態。
- 當物質的沸點十分接近時，約相差20度，則無法使用簡單蒸餾法，可改用分餾法。
經過分餾後的椰子油，其保濕和潤膚作用和原始椰子油相當，但更易被皮膚所吸收，而成為任何精油或其他基礎油混合的理想對象。 這美妙的基礎油可用來滋潤肌膚、卸妝，並保持頭髮的光澤、光滑。 此外，它高度的滲透性，而成為製作滾珠瓶、面霜或乳液的完美選擇。 分餾椰子油既能在肌膚上形成保護層，使用時不泛油光、不阻塞毛孔，即使不小心沾到衣物也不會留下難以清洗的油漬，塗抹後能為肌膚帶來滑嫩的觸感，帶來清爽滋潤的使用體驗。 它是一種全天然的基底油，能瞬間被肌膚吸收，很適合用來按摩調理。 質地清純滋潤，能帶給肌膚一層保護膜及通暢毛孔，對乾燥或狀況不佳的肌膚最為適合。
分餾椰子油缺點: 椰子油的功效原理
要特別注意的是，如果你發現皮膚在塗抹椰子油後，出現紅腫、發癢等過敏反應，請立即停止使用，前往皮膚科治療纔是上策。 由於高親膚性與高穩定性，分餾椰子油亦非常適合應用在芳療按摩上，作為精油的按摩基底油，或是非酒精性香水的載體。 分餾椰子油則為液體油脂，即使在冰箱也不會凝結成固體，且分餾椰子油沒有純椰子油濃厚的香氣，非常適合與芳療精油混合搭配使用。
分餾椰子油缺點: 全新Café Style Coffee系列 呈獻豐盈奶泡與絲滑醇厚的咖啡滋味
純椰子油在室溫環境下是乳白色的固體形式，經過提煉和分餾後變成黃色液體狀。 精煉過程去除了油中的雜質，故不像未精煉的油一樣容易變質，不需要特別的儲存和處理過程。 分餾椰子油常常被用於精油和按摩油的載體油，還可作為保濕霜使用，亦是沐浴乳和護膚品的理想原料，肥皂生產中也常常使用分餾椰子油。 分餾椰子油極適合與任何單方、複方精油相混合，或者作為芳療DIY的基礎油，分餾椰子油能100%濃度的使用它。 分餾椰子油缺點2026 做為較大面積抹油的基底油，在分層塗抹時首先使用椰子油，也可調和精油後再塗抹。
分餾椰子油缺點: 分餾
滴薰衣草精油在浴缸中，不僅起到滋潤皮膚的效果，薰衣草精油釋放出的淡淡清香，可以緩解一天的疲勞，讓您能夠安神入睡。 分餾椰子油缺點 對毛孔阻塞及油性皮膚也很好，天竺葵可以收縮毛孔，促進血液循環，讓蒼白的皮膚紅潤有活力，使皮膚亮澤細膩。 分餾椰子油含有非常多的短鏈、完全飽和的三酸甘油酯。 保存非常穩定，不會產生一陣陣酸臭味，質地清爽不油膩。 根據衛福部的每日飲食指南，每人每天攝取油脂量為 3~7 茶匙，因此在椰子油的攝取量請以此做為參考，但建議以不飽和脂肪作為主要攝取油脂類型。
分餾椰子油缺點: 分餾椰子油
吸收：分餾椰子油在皮膚上形成保護（不會產生粉刺non-comedogenic），卻不像初搾椰子油會阻塞毛孔。 分餾椰子油缺點 不喜歡淋浴而享受泡澡的女士，可以倒入少許椰子油加上2滴薰衣草精油在浴缸中，不僅起到滋潤皮膚的效果，薰衣草精油釋放出的淡淡清香，可以緩解一天的疲勞，讓您能夠安心入睡。 洗澡後，可以用30ml椰子油+5滴天竺葵精油來滋潤全身肌膚。 對鬆垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好，天竺葵可以收縮毛孔，促進血液循環，讓蒼白的皮膚紅潤有活力，使皮膚亮澤細膩。
分餾椰子油缺點: 分餾椰子油|油性保濕劑|清爽易吸收
有別於攝氏24度以下會凝固的椰子油，分餾椰子油是經過蒸餾將脂肪酸鏈分離成單獨的成分，分餾的椰子油MCT（中鏈甘油三酯）是初榨椰子油經過分餾程序，透過提煉、澄清、除臭後，與其他脂肪酸隔離出來，使椰子油保持在清澈透明的液態。 Wilson Ng從事健康食品多年，育有兩個小孩，認識了純天然的精油大大地幫助了孩子的健康。 他不斷地累積經驗，並向身邊的朋友分享這些經驗，從而幫助了很多家庭。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平臺，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 分餾是分離幾種不同沸點的揮發性物質的混合物的一種方法；對某一混合物進行加熱，針對混合物中各成分的不同沸點進行冷卻分離成相對純淨的單一物質過程。 分餾椰子油缺點2026 過程中沒有新物質生成，只是將原來的物質分離，屬於物理變化。
分餾椰子油缺點: 椰子油的注意事項
椰子油含有兩種食物中最強大的抗菌成份﹣癸酸和月桂酸，能作為肌膚的天然屏障，對抗引致敏感和濕疹的害菌。 椰子油當中的維他命 E 可以確保正常的皮脂分泌，令皮膚更健康。 近年來，隨著減肥風氣興起，生酮飲食再度掀起熱議，不同的是，此次將椰子油加入討論，許多說法推崇生酮飲食搭配著椰子油一起攝取，可以達到減肥或預防失智的目的。
目前建議國人每日飽和脂肪酸的攝取量應小於總熱量的10%，過多的飽和脂肪酸會提高血液中的低密度膽固醇（壞的膽固醇）濃度，進而導致高脂血及心血管疾病等慢性疾病。 椰子油是從成熟椰子果肉之中提取壓榨的食用油，在高溫下非常穩定，非常適合高溫烹調；椰子油主要是由飽和脂肪所構成，含量比例高達80％以上，氧化速度很慢，保存期限很長，不易有油耗味。 分餾椰子油具有高度保濕、抗氧化、淡化黑色素、黑斑、雀斑、曬斑、袪除修複青春痘疤、妊娠紋、收縮毛孔、消菌抗敏。 MPonline.hk 為 Magic-Pro 旗下業務，是一個全新概念的一站式網上平臺，包含了資訊、影片及網購，讓讀者可獲得不同類型的生活資訊，並可以透過我們 的網站享受網購的便利和樂趣。 檸檬精油能平衡酸鹼值、殺菌消毒的功能、還能軟化角質、收斂油脂分泌，作為卸妝油的清潔效果也十分棒。 椰子油過敏是塗抹或食用椰子油可能出現的不良症狀，如果你沒有對椰子油過敏，或是醫師並沒有特別叮囑不可使用椰子油，使用椰子油基本上是安全的。
分餾椰子油缺點: 基礎油詳情
產品詳述：屬油性保濕劑，接近肌膚組成，不易引發過敏，可稀釋濃稠基底油，或增加肌膚滋潤度，可用於製作保養品中。 芳療師大多會選擇分餾椰子油做為基底油，是因為它的油質「非常穩定」。 大多數植物萃取基底油全為不飽和脂肪酸構成，這種不飽和脂肪酸會隨時間氧化，產生酸味。
分餾椰子油缺點: 精油爸爸專欄 精油刮痧的神奇功效
我們將這些較小的脂肪酸三酸甘油酯分離出來，就成為所謂的「分餾椰子油」。 這些過程完全天然而且是以簡單的物理分離程序完成，無需擔心會有任何化學殘留物。 當你剛接觸到精油的時候，一定常常被告誡使用精油時一定要用基底油稀釋。 不僅增加了精油使用的，同時也使得精油更加容易滲透、被吸收，使用也更安全。
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