所以，經常發生喉頭流入，就該想到「已經處於隨時可能發生誤嚥的危險狀態」。 尤其是經常嗆到的人，必須把自己當成「誤嚥後備軍」，積極維護吞嚥能力。 想必大家在急著喫東西時，都有過喫進嘴裡的東西差點進入氣管，因而嗆到、咳嗽的經驗吧？ 不過，食物只是「差點進入氣管」，並不能稱為誤嚥。 如果喫的東西往氣管方向進入，但停滯在聲帶上方的入口附近，稱為「喉頭流入（喉頭侵入）」。 我在開頭的序中也說過，吞嚥能力從四、五十歲年齡層，就開始一點一點地衰退，甚至有報告提到三十歲年齡層的誤嚥。
- 最近1、2年興起的「毛小孩長照」，動物醫院、特定寵物業在取得認證之後，也能設置寵物長照機構，讓老貓老狗安享天年。
- 但是，隨著年紀增長，這個喉結的肌肉會逐漸衰弱。
- 吞食困難之所以需要被重視，是因為患者因吞食肌肉退化，無論喝水或進食皆容易發生嗆咳，長期喫不下或喫不好，易導致營養不良，身體健康日益衰退。
- 而照護失智症長者的輕安居團隊也發現時常聽到長者抱怨「吞不下去」、「一喝水就一直咳嗽，很不舒服」、「吞東西，喉嚨卡卡的」，輕安居護理長陳巧菱說。
- 由此可見，不論女性或男性，喉結的位置都是從年輕時開始一點一點地下降。
如此一來，就能有效降低誤嚥及因此引發肺炎的風險。 如果你時常喫東西或喝水就嗆到，這其實是一種吞嚥障礙。 醫師表示，許多長者都有進食時反覆噎到或嗆咳的症狀，但原因不只是老化，吞嚥困難甚至可能引發吸入性肺炎、營養不良等問題，住院可能就一病不起。 吞嚥能力從四、五十歲年齡層，就開始一點一點地衰退，甚至有報告提到30歲年齡層的誤嚥。 驅動喉嚨的肌肉衰退了、驅動喉嚨的反射神經遲鈍了，咕嘟吞嚥的時機就會出現些微的誤差。 這樣的「咕嘟時的時機誤差」，會導致「嗆到」、「咳嗽」。
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誤嚥的東西若是少量，有可能不會形成肺炎，年紀輕或免疫力好的人，即使誤嚥也幾乎不會形成肺炎。 不斷重複慢性誤嚥，就不會再哽嗆，這種「沒有哽嗆和咳嗽的誤嚥」，佔誤嚥整體的30％到70％。 嗆到2026 因此，高齡和免疫力下降的人當中，在不知不覺中誤嚥而出現肺炎症狀的人，數量已大幅攀升。 罹患這樣的肺炎，大有可能進展到某天死亡的狀態。
雖然說何時能實現尚未可知，但就像數位化的門鎖一樣，它將讓車輛的借用，乃至於共享更加簡易。 至少，你不用擔心車輛借用給朋友時，還要交出實體的鑰匙了。 嗆到2026 新冠疫情雖在歷經3年後漸漸進入尾聲，臺灣國境也終於解封了，然而對於日常生活的影響卻仍餘波盪漾，別說各行各業大多還沒緩過來，… ▸3.若異物無法吐出時，找一個高度約和腰際相當的固定物（像是椅背、桌面、廚房檯面等），拳頭保持在劍突下方位置，放置於固定物及身體間，身體前傾用力抵靠固定物。
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我們能活多長，與這個「咕嘟機能」能維持多久息息相關，這麼說也不為過。 健康長壽是目前高齡社會追求的目標，隨著年齡增長，老化無法避免，緊接著衰弱，甚至失能接踵而至；如何預防失能、緩和失智，成為當今最迫切的問題。 怎樣才能達到預防失能、緩和失智，簡單來說，就是從口腔衰弱預防開始做起：增強咀嚼吞嚥能力。
第一時間應鼓勵他人用力咳嗽，嘗試自行吐出來，若移除不了時就需撥打119求救，同時施行哈姆立克法。 若嗆入物總量多、帶菌量多、毒性大時，發生吸入性肺炎的機率相對較高，而下呼吸道防禦機制及免疫力較差的患者，亦較易因少量嗆咳而引起吸入性肺炎。 我有位好友是健美先生，平常習慣喫燒烤紅肉，某次因為喫烤肉嗆入氣管，引起一場大騷動。 他也才三十出頭歲，所以喫東西嗆到跟年齡問題的關係不大。 不過，會厭開闔不順，通常是吞嚥能力不佳與自律神經失調所引起。 簡單的預防方法，可在用餐時，避免烹調喫起來會覺得乾巴巴的料理，選擇口感較濕潤的調理方法，但太濕也不行。
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其結果，開始出現可以一點一點從嘴巴進食的跡象，一年後不但可以喫白米了，連胃造口都可以摘除了。 他本人和家人有多麼高興可以拔除胃造口，是不言而喻的事。 就像這樣，開始做喉嚨的訓練，有時會產生戲劇性的效果。 關於做怎麼樣的訓練可以鍛鍊喉嚨的肌肉，會在後面的章節詳細說明。 但是，依據檢查結果，我認為「治療後有可能復原」，為他進行食道擴張治療，以及營養管理指導，並請他開始做抬起喉結的訓練。 反言之，要預防喉嚨的機能下降，關鍵就在於防止「喉結肌肉的衰退」。
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但是，若高齡、體力衰弱、以及因病或受傷或手術後而免疫力下降，有時誤嚥並不會有哽嗆、咳嗽的反應，細菌就會與誤嚥物一起入侵，在氣管或肺繁殖，造成發炎。 當發炎惡化，就會引發誤嚥性肺炎，嚴重還甚至會死亡。 吞嚥困難的高危險羣，包括容易引起腦中風的三高族羣、曾有腦部外傷、腦性麻痺、帕金森氏症、口咽食道部位的惡性腫瘤、老人失智症等的患者，這類患者要多加註意。 其他部位的疾病也可能引起吞嚥困難，像是神經或肌肉疾病如腦中風、失智症、帕金森氏症、重症肌無力、多發性肌炎、皮肌炎等；或是全身性疾病如狂犬病、破傷風或中毒等，也會影響吞嚥功能。 以上2個動作需反覆進行，直至聽到孩子寶寶發出哭聲或咳嗽聲為止。 其實嬰兒的消化系統、胃食道到流，而且食道較短靈活性較成年人低。
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最好是從年輕時開始鍛鍊，但即使到了7、80歲年齡層，積極訓練也會長肌肉。 喉嚨的肌肉也一樣，即使邁入高齡，嚥下機能衰退了，只要當下開始加強肌力，嚥下機能就有可能復原。 只要持續做輕度伸展或體操程度的訓練，就能充分鍛鍊喉嚨的肌肉，強化吞嚥能力。 誠如各位所知，誤嚥是指飲食物或唾液進入了氣管或肺。 喉嚨（喉頭）是以名為「會厭」的「喉嚨的蓋子」為分歧點，分為食道與氣管兩條路。
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另外，氣切管也會影響吞嚥，所以當患者由口進食時需特別小心，以防嗆咳的情形發生。 因此，如果會厭開闔動作不順，食物或空氣就可能會跑錯地方，這時，身體必須設法排除這些不速之客。 空氣誤入食道，人體會試圖透過打嗝或放屁的方式排出，所以無論想打嗝或放屁都不要強憋。
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若是誤嚥，當然會提高引發誤嚥性肺炎的可能性，也大有可能在短時間內致命。 我們從四十歲開始，就在養大這種會導致可怕狀態的「問題芽苗」，卻渾然不知。 常嗆到應接受吞嚥攝影檢查：當家中長輩曾連續發生2次以上嗆咳的情形，建議照顧者應帶患者就醫檢查，評估是否需進行吞嚥攝影檢查。 醫師在進行吞嚥攝影時，會請患者口含顯影劑，並做出吞嚥的動作，以確認顯影劑從吞入至流至胃的過程中，是否有吞嚥困難的問題，若是，則可及早改善，預防吸入性肺炎。
嗆到: 食物進入時，你能不能瞬間驅動喉嚨的肌肉，把食物「咕嘟」吞下呢？我們能活多長，與這個「咕嘟機能」能維持多久息息相關，這麼說也不為過。
王女某天突然發現，自己的聲音越來越沙啞，且脖子也有變粗的趨勢，便前往醫院進行詳細檢查，這才發現自己已經罹患了癌症。 最近1、2年興起的「毛小孩長照」，動物醫院、特定寵物業在取得認證之後，也能設置寵物長照機構，讓老貓老狗安享天年。 為了提高專業人員素質，新北市政府動保處承辦教育訓練課程，除介紹長照機構設立相關法規規定外，還介紹犬貓溫控病房、體溫監控牀墊等長照設備，及動物針灸，藉此提升獸醫師或寵物業者的專業能力。 當民眾噎到時會出現無法呼吸、臉色嘴脣發青等症狀，而1歲以上兒童即可適用成人哈姆立克急救法，力道可視需求調整。
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如果這麼覺得，就證明喉嚨的力量衰退，「吞嚥能力」正逐漸下降。 4、50歲年齡層的人，幾乎沒有人會把嗆到當成是「老化的警訊」。 治療時，可先從家屬的闡述來辨別是否為吸入性肺炎，例如：病人喝牛奶時嗆到，導致發燒等症狀。 對於容易嗆咳的病人，臨牀上可能會建議幫他置放鼻胃管，以避免發生吸入性肺炎，但不建議為病人置放鼻胃管來作為預防吸入性肺炎的工具。 一般在喝水或飲食的過程中，因嗆咳致使水或食物錯跑到氣管時，不一定都會造成肺炎。
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憅料家人情急之下，伸手入男嬰嘴裏，把龍眼挖出，導致BB嘴巴受傷，流出滿口鮮血。 嗆到 這是把「手根部」貼放在額頭上，做手與額頭相互推擠的體操。 頭部的動作是以看著肚臍的姿態用力往下壓，手根部的動作是用力往上推，以不輸給頭部的力量把額頭推回去。 嗆到 「手掌」無法使出全力，所以原則是靠「手根部」相互推擠。
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發生誤嚥，飲食物進入氣管或肺，只要能靠哽嗆和咳嗽把入侵物排出去，就沒有問題。 再者，因誤嚥而侵入氣管或肺，也未必會形成誤嚥性肺炎。 會不會形成誤嚥性肺炎，決定於誤嚥物的量與個人的身體抵抗力。
而且，支撐肌肉的力量會減弱，從外觀上也看得出喉結的位置下降了。 要關閉這個「喉嚨的蓋子」時，喉頭會整個往上前方推動。 嗆到 這就是在吞嚥食物的同時，用力往上移動把「蓋子」關閉的作用。 這時候，就是靠喉結的肌肉──喉頭上舉肌肉羣──把喉頭往上拉。
3次才能吞下、進餐後舌面上仍然殘留許多食物、食物堆在口腔內的一側而患者卻不自覺、咀嚼時口中的食物往外掉、明顯流口水（尤其在用餐時特別明顯）、平時嘴邊嘴角常有多量的分泌物或口水、進食後說話時常會有咕嚕等聲音。 與上一頁的「嚥下額頭體操」一樣，維持相互推擠的狀態5秒鐘，重複做5到10次。 「益口銅身操」共有十式，是由外向內、再由軀幹回到四肢的運動；類似於過去的國民健康操運動，設計簡單易學的動作，搭配大家熟悉的四字成語，讓長輩好記又好學。 據悉，日前請辭立委專注市長選舉的蔣萬安，其立委遺缺展開補選作業，臺北市議員王鴻薇2日證實，將出戰臺北市立委第三選區補選。 根據規定，若王鴻薇勝選，則其議員席次不會補選，等於國民黨減少一名議員；但若敗選，王在未宣佈請辭的狀況下，仍可回任議員工作。 臺北市議員王鴻薇和徐巧芯2018年曾有過一場議員之戰，隨著日前九合一大選結束，王投入臺北市立委第三選區（中山、北松山）補選，徐第一時間發文力挺，兩人上演大和解。
因為這類病人可能連吞口水都會嗆到，因此，建議由語言治療師協助把病人的吞嚥功能調整復原，還有包含餵食的準則和其他注意事項，也可以請教語言治療師，以減少吸入性肺炎發生。 有些長者因咳嗽功能不佳，一旦食物誤跑到氣管，沿著氣管進入肺部時，就會把人體口腔中的細菌帶入，造成感染而導致肺炎，或是因為吸入酸性食物或胃部分泌物造成化學性灼傷。 在邁入高齡社會之際，「吸入性肺炎」是威脅老人家生命的常見危險因子。 所謂吸入性肺炎，是指因為嗆咳，使得食物、嘔吐物或嘴巴的分泌物等，在吞嚥過程因神經或肌肉不協調，會厭軟骨沒有關閉完全，誤跑到氣管而導致的肺炎。
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但是，繼續忽視這樣的警訊，經過5年、10年、20年，「吞嚥能力」會在不知不覺中衰退，很容易誤嚥。 食物進入氣管，是與生命相關的重大情事，會大大提高死於窒息或誤嚥性肺炎的風險。 各位是否覺得「對啊，最近越來越常在用餐時嗆到」？
而鍛練喉頭周邊肌肉最有效的方法，就是深呼吸和唱卡拉OK。 的確，因為嗆到而住院的病人並不稀奇，還有的人即使三天兩頭嗆咳，都沒放在心上。 要是某天突然被異物梗住喉嚨，一口氣吸不上來，可能就會小命不保。 尤其對於易發生吞嚥障礙高風險族羣(如失智症、帕金森氏症等)，即早練習，也可預防或延緩被放置胃管的機會。 嗆到 團隊共同研擬出「預防嗆咳七字訣」—練、正、酸、湯、靜、五、碗。
民進黨在九合一敗選後，總統蔡英文辭去黨主席一職，而對於未來的主席補選，目前被點名的人選有桃園市長鄭文燦、交通部前部長林佳龍等人，… 行政院長蘇貞昌4日到彰化市出席扇形車庫啟用100週年慶祝活動，並接受媒體聯訪。 媒體詢問，臺北市立委參選人吳怡農深陷黑道黨員風暴，… 今天下午多個公民團體在自由廣場高舉A4白紙，支持中國白紙運動。 曾被中國關押5年的李明哲到場聲援，他說聲援這項行動的最大的意義，… 以超過45萬票狂勝對手連任的新北市長侯友宜，4日下午到新莊出席感恩茶會謝票，對於是否參選2024的問題，侯友宜仍未鬆口，…
但是，當喉嚨的機能衰退，原本應該進入食道的飲食物，就會誤入「其他入口（氣管）」。 嗆到 「吞嚥」是許多器官合作的巧妙動作，嗆到代表不良飲食動作、老化或疾病引起，應及早改善，莫坐視「嗆到」可能帶來的致命危機。 吞食困難之所以需要被重視，是因為患者因吞食肌肉退化，無論喝水或進食皆容易發生嗆咳，長期喫不下或喫不好，易導致營養不良，身體健康日益衰退。 有位病患平日飲食時就經常會嗆到，因為不妨礙生活，也就不以為意。 哪知有次為了動眼部手術，住院兩天，當天喫過晚飯後忽然急喘，幸虧醫院工作人員發現得早，立刻為他取出呼吸道梗塞的異物，治療後挽回性命。
吞嚥的動作看似簡單，其實是人體許多部位的複雜分工、細緻合作所達成的完美結果，從看到食物起，吞嚥動作就開始了，連心中喜不喜歡這食物、烹調方式等，都是吞嚥重要的一環。 家長先提起雙手，用虎口位抓著孩子的顴骨，此時，手臂呈一直線貼著嬰兒的胸腹部，然後把BB翻轉，使之背朝向天。 再以手掌根部輕輕拍他兩個肩胛骨之間的位置，以刺激呼吸。 至於胸壓處在兩乳連線中點的下方，然後以食指和中指，在此處快速且連續按壓五下。 我要在這裡介紹這幾個呈現喉嚨訓練效果的案例，儘管這幾個例子有些極端。 嗆到2026 70多歲的森田先生（假名）來我門診就診時，已經放置了胃造口，處於不能從嘴巴喫東西的狀態，造成營養失調。