另外，可再用鹽水或漱口水漱口，更能改善脷苔和口氣問題。 另外，他指舌頭中間位置的舌苔偏厚，是腸胃消化功能不佳的表現，容易有胃脹、便祕。 如舌頭根部，即貼近喉嚨末端的位置，舌苔呈淡黃及偏厚，有可能是生殖或泌尿系統有問題，男性可能是前列腺不適，女性月經時白帶較多。 黑苔就是舌苔發黑，其實算是升級版的黃厚苔。 有黑苔的人通常伴有小便黃、大便乾等症狀，表示胃火熾盛。 這種情況需要喫一些涼性的藥，比如清熱地黃丸，要有便祕，也可以喫連翹敗毒丸或者搜風順氣丸，這些藥在清火的同時也可以通大便。
- 而有外國研究指出，如果舌頭上出現厚厚舌苔就要小心恐染上「5種口腔疾病」。
- 在中醫角度，脷苔的變化與五臟六腑相連，所以通常會觀察病人的脷苔顏色從而作出診斷。
- 小兒偏食、不愛喫新鮮蔬菜者，或者營養不良、貧癬腸有寄生蟲及經常感冒者也易見到剝苔。
- 刮脷苔後，更加要沖洗乾淨牙刷，以免令口腔細菌積藏於刷具上。
- 建議平時多喫容易消化的蔬菜、水果，少喫油膩、油炸食物、忌菸酒；也可以用麥門冬、菊花各兩錢加上700cc泡成茶飲飲用。
- 不過，脷苔上積藏的細菌有機會侵害牙齒、牙齦、咽喉甚至成了流感病毒的助力，當病毒從口鼻進入時，更易增加流感病發機會。
- 中醫理論認為”胖人多痰濕”，胖人的脾胃運化功能相對不足，食物的消化吸收易出現障礙。
胃病的治療也是，舌苔變化確實能反應一些脾胃病的規律。 如果僅是舌尖部分有苔，是病邪入裏卻未深入，但胃氣卻受傷。 若舌尖部分無苔，而其餘地方有苔，代表腸胃有積滯或有痰飲。 舌苔偏於左側或右側，表明病邪半表半里，亦可有肝膽濕熱；舌中央無苔、舌邊緣厚苔而中央薄苔，為陰虛、胃氣損傷或血虛之證。 苔質顆粒細小緻密，中厚邊薄，刮之易去者，稱為膩苔。
利胎白色: 健康快車
有些人燉肉時，經常會放兩顆山楂，這麼一來，肉容易爛，其實這就是山楂的藥效。 山楂可以消積化食，而且效果非常好。 健康的舌苔是薄白苔，有舌苔就是有胃氣，就如一層薄薄的胃氣附著在舌體上面，這種情況也是胃氣正合適的時候。
通常舌診會觀察舌質和舌苔這2個部位的變化，辨別人體臟腑的氣血盛衰，也能瞭解身體體質，或是疾病的嚴重程度。 而有外國研究指出，如果舌頭上出現厚厚舌苔就要小心恐染上「5種口腔疾病」。 不同的舌苔可以反映身體不同的情況，可以看看養生食療去改善身體情況。
利胎白色: 口腔細菌的大本營在舌苔 但為何專家建議別用漱口水或牙刷刷舌苔？
想要判斷脷苔厚薄，可以是否見到舌頭為標準。 如果無法通過脷苔看見舌體，則是舌苔過厚。 如果舌頭活動不足、口水分泌少、晚上張口睡覺或者緊張焦慮都做造成厚舌苔，而厚脷苔或致口臭，想要解決口氣問題也許可從這幾方面著手。
- 他解釋，舌尖若有紅點及無苔，代表心火旺，最常見的症狀是喉嚨痛。
- 馬匹身上毛髮為乳白色，而皮膚是粉紅色及淺色的眼睛。
- 舌苔的望診包括望苔色、望苔質兩部分。
- 第三，厚苔一片而無根，其下不能續生新苔，是原有胃氣，其後胃氣虛乏，不能蒸化胃液上潮。
苔薄白而乾燥，為表熱證或感受燥邪。 利胎白色2025 舌苔白厚而乾燥，代表濕濁化熱傷津。 舌苔布滿白苔，摸之不幹燥，稱為「粉白苔」，表示得瘟疫病。 苔白且乾燥，稱為「糙裂苔」，多見於溫熱病。 舌淡苔白而滑潤，代表寒證或寒濕證。 利胎白色2025 利胎白色 舌苔白滑而粘膩，見於體內有痰濕或濕困於脾。
利胎白色: 健康情報
舌苔膩腐，則可能是體內痰濕或食滯。 所以，一旦舌苔變厚發膩，或是顏色發黑、有味，首先要到醫院進行檢查，如果先自行刮除，就會影響到醫生的診斷。 利胎白色 利胎白色 正常舌面上均有一層薄白苔，由胃氣所生。
舌苔變白，並嚐到口腔一股淡淡的苦味，是非常普遍的現象。 不過如果舌苔又白又厚，看不見舌體，甚至有明顯的口臭，可能是由於消化系統出現異常，腸胃機能變差，需要注意。 另外，感冒初期都可能會有厚白苔的症狀。
利胎白色: 中醫話
如果苔白如雪花片而質乾枯者，稱為「雪花苔」，表示脾冷。 舌及滿口生衣，出現黴苔或生糜爛點，為胃氣衰敗，臟氣將絕之危候。 李紅巖還補充，如果除了舌頭之外，口腔其他部分也有白色膜樣物附著的話，就可能是念珠菌感染，常見於老年人或嬰幼兒的口腔，這就需要進一步治療。
利胎白色: 沒有脷苔：胃病、貧血
大便一通，胃火就下去了，黑色的舌苔會慢慢變成黃厚苔，再慢慢變成薄白苔，這時候就恢復正常了。 如果舌頭顏色偏黃且伴隨面色發紅，還伴有嘴巴潰瘍、常覺得口渴，心中煩躁等症狀時，就是中醫所謂的「陰虛火旺」是心火亢盛的表現。 建議平時多喫容易消化的蔬菜、水果，少喫油膩、油炸食物、忌菸酒；也可以用麥門冬、菊花各兩錢加上700cc泡成茶飲飲用。 舌質，又稱舌體，是舌的肌肉脈絡組織。 舌苔，是舌體上附著的一層苔狀物，由胃氣所生，能反映人體脾胃功能的狀況，通常脾胃功能正常人，舌頭上會有一層薄潤的舌苔。
利胎白色: 健康大曬
在辨別假苔時需注意三個面：第一，清晨舌苔滿布，飲食後苔即退去，雖屬假苔，並非無根；若退後苔少或無苔，則是裏虛。 第二，有苔有色，刮之即去，病輕淺；若揩之即去，病更輕淺。 第三，厚苔一片而無根，其下不能續生新苔，是原有胃氣，其後胃氣虛乏，不能蒸化胃液上潮。 多因過服寒涼藥損傷陽氣，或過服熱藥損傷陰液所致。 一般人會較易從舌苔的顏色及厚薄狀況觀察。 他表示，舌苔偏厚及白，是代表腸胃淤滯；偏薄及無苔者，是陰虛的表現，容易口乾口渴、失眠。
利胎白色: 健康新知N
雖然觀察舌頭情況可以幫助我們檢視自己的身體狀態，不過其實還要考慮到脷底靜脈、脷苔的位置、範圍大小等。 如果發現有任何不適，最好還是及早就醫，以免延誤治療。 利胎白色2025 刷舌苔的主要目的是要清除舌苔中的食物殘渣，降低齟齒的風險，但刷舌苔時千萬不可以刷太大力。
利胎白色: 健康好人生
脷苔顏色愈深，也代表身體出現了毛病。 提醒民眾，不是所有異常的舌苔顏色都是由疾病引起，有時可能是喫了某種藥物或食物，導致舌苔的顏色改變。 而且不同年齡層的人，舌象也不盡相同，如老年人舌頭表面會有裂紋，小孩則可能會有白屑等。
利胎白色: 舌頭出現變色舌苔？英專家警告恐為新冠最新症狀
舌苔厚、有口氣一個人如果常年舌苔很厚，而且有口氣，一般說明胃有點小問題。 如果目前沒有其他不舒服的感覺，可先從飲食起居調養入手。 保持生活規律，情志舒暢愉快，喫容易消化的食物，多喫蔬菜、水果、少喫肥膩、油炸食物，最好不喝酒、不吸煙。 經過一段時間的調養，異常舌苔和口氣有望自愈。
利胎白色: 常見問題
因為植物中很少會含B12，因此素食者要格外小心，可多喫全穀食品或維他命B羣。 利胎白色 灰苔出現代表舌頭血流變得更差，需要正視消化系統的問題。 因此多喝水保持口腔濕潤，可以更好保護舌頭及避免口氣。 早上起牀，若發現自己的舌苔偏黃色，且伴隨著口臭，還出現便祕的情況，代表身體火氣大。 火氣大時容易出現口乾舌燥的狀況，這時要少喫炸、烤、辣等刺激性食物，多喫青菜、水果，最重要的是要適量喝水，保持排便通暢。
利胎白色: 健康大曬中秋狂食月餅、BBQ！記住「3333」應節口訣食得健康不增磅！月餅咁食法有助避免血糖大升大跌！燒烤醃肉唔用醬料可用甚麼代替？
花剝舌苔又稱地圖舌苔，它表現為部分舌苔剝脫露出紅色舌質。 小兒出現該苔往往是體質不佳的表現，這類兒童常常有過敏體質，容易患哮喘、奶癬等過敏疾病。 小兒偏食、不愛喫新鮮蔬菜者，或者營養不良、貧癬腸有寄生蟲及經常感冒者也易見到剝苔。 成年人見到該苔則是陰虛血虧的表現；舌前端見花剝為心陰不足；舌根部見花剝為肝腎陰虛。 舌苔薄白而潤為正常人的舌苔，同時，苔薄白亦是表示病在體表而未入裏。 舌苔薄白而過於潤滑，多見於表寒證。
利胎白色: 中醫話節日後食滯急救！積滯、消化不良誘發胃脹、便祕腹瀉、無胃口！3款中藥茶、湯水推介，消肉食減脂、消澱粉、消油膩對號入座
北京大學口腔醫院中醫黏膜科華紅醫生明確表示，舌苔是不可以隨便刮的。 正常人的舌苔應該是薄白苔，如果體內出現問題，舌苔的厚薄就會發生變化。 如果舌苔由薄變厚，就表示病邪由表入裏，病情加重，同時會伴有消化不良、上腹脹悶、噁心等症狀。
利胎白色: 颱風天買哪種菜最便宜？「這種菜」1包不用20元主婦們激推！10類必買食材你買了嗎
齒痕出現的原因有很多，肥胖者舌體胖大就會有齒痕，很多偏瘦的人也可能有齒痕，因此舌有齒痕不一定是脾虛。 馬匹身上毛髮為乳白色，而皮膚是粉紅色及淺色的眼睛。 如底色為栗色，則鬃毛和尾毛的毛髮呈現白色，此毛色視為象牙白色(Cremellos)。 如底色為棗色，則鬃毛和尾毛的毛髮呈現淺紅色，此毛色視為淺紅色(Perlinos)。
此類舌象者如無任何不適感覺，多屬生理性改變，不需治療。 中醫看病講究望聞問切，更是看重舌苔的改變。 利胎白色 利胎白色2025 透過舌象的觀察來瞭解和認識疾病的本質和發展。
來自韓國的Dr.Denti脷苔清潔棒就很受歡部，一盒有50支，方便攜帶，而且為一次性即棄，不用擔心清潔問題。 使用時只需輕力將它拗曲成U字形，就能緊貼舌頭表面，刮除脷苔。 利胎白色2025 市面上推出了不少專用的脷苔刮及，其實和用牙刷是一樣的，只不過比較方便使用，也不容易傷害舌頭。 如果你怕麻煩，不想額外添購專用脷苔清潔器，只要選擇刷毛柔軟的牙刷，刮脷苔時控制力道，不感到痛楚就可以了。 有舌苔就是有胃氣，就如一層薄薄的胃氣附著在舌體上面，接下來介紹5種不正常的舌苔狀態，來教大家如何調理脾胃。 說到舌診，不得不提的還有一個問題：齒痕和脾虛之間的關係。
前文說過舌苔等於胃氣，所以舌體上沒有舌苔就等於沒有胃氣；沒有胃氣就表示脾胃虛弱，喫什麼東西都消化不了，喫一點東西就感覺飽，經常肚子脹。 這種情況可以用西藥來緩解，但要從根本上強壯脾胃，可以用參苓白朮丸或補中益氣丸調理，裡面含有補益的人參，還有可以健脾利濕的茯苓和白朮。 脾胃問題在臨牀上很常見，除了導致胃痛、胃脹等一些症狀，甚至還會引發口臭等影響人際關係的問題。 想正確的調理脾胃，應該先學會判斷自己的脾胃是否健康，關於這一點，可以透過舌苔的狀態來瞭解。
利胎白色: 舌頭上有地圖身體可能出狀況！有這體質的人常發生，1周刷舌10次就夠
主要觀察苔的厚薄、潤燥、腐膩、剝落、有根無根及偏全等情況。 黑苔大多由黃苔或灰苔轉化而成，表明了病情極其嚴重。 一個人的健康狀態，某種程度上可以從舌苔觀測出來，有些人認為舌苔又白又厚，代表身體濕氣重，醫師指出並非如此，舌苔白厚和唾液分泌少、進食少有關。 利胎白色 脷苔是不會完全消失的，即使你每日「死刮爛刮」，刮脷苔後不過一會兒，脷苔還是會出現。 日常來說，並沒有每天都要刮脷苔的需要，因過度刮脷苔、或是太大力刮脷苔，有機會造成損傷，日復日有機會損害味蕾，以致適得其反。 黃厚苔實際是長期受慢性濕熱侵襲形成的，這類人大多「消谷善飢」，意思是胃氣非常旺盛，也就是胃口很好，喫飯老覺得喫不飽，喫了沒一會兒就餓了。
如舌頭兩邊出現暗黑或暗紫色瘀點，明顯是肝氣不舒，肝鬱氣滯，可能是膽囊炎或脂肪肝的患者。 利胎白色 不少人刷牙時都會刮脷苔，但很少人會留意舌苔的情況，其實正正反映身體的健康問題。 舌苔象徵胃氣，而胃氣就是俗稱的消化功能，脾胃有不適的症狀，首先體現在舌苔上。 比如你昨天晚上喫火鍋，今天出現了牙齦腫痛或大便乾燥等問題，這時你的舌苔一定是「黃厚苔」；如果中間由黃變黑，則是中醫講的胃火熾盛。 沒有白白、黃黃的脷苔的你們，先別開心得太早！ 有醫生發現舌頭表面顏色鮮紅光滑與胃病有關，如萎縮性胃炎，或嚴重缺乏維他命B12、葉酸和鐵質，若缺乏上述的營養素可能會造成貧血或口腔黏膜發炎。
利胎白色: ( 剝落苔
此刻如同時存在多食善飢、口渴、消瘦等症狀則更應引起重視。 舌苔緊貼舌面，刮之不去，稱為有根苔。 若舌苔好似塗在舌面上，刮之易落，稱之無根苔。 有根苔表明病人有胃氣，常見於實證、熱證；無根苔表明胃氣已衰，見於虛證、寒證。 利胎白色2025 如果有根兼薄苔，屬於正常苔，表明正氣未傷；若無根苔薄或厚，刮之即去，不再生成新苔，表明正氣衰敗。
如果經常用力刮舌苔，容易刺激舌頭上密集分佈的味蕾，損傷舌乳頭，甚至導致舌背部麻木、味覺減退、食慾下降等不良後果。 中醫師賴睿昕表示，通常舌苔過厚或偏黃時，還容易有口臭的情形，但僅靠刷舌苔清除異味的效果有限，還是必須調整飲食與生活習慣才能改善。 舌紅、苔厚、便祕有的人幾天不解大便，口臭、舌苔厚、舌邊尖紅、尿黃，此屬胃火盛。
利胎白色: 颱風天買哪種菜最便宜？「這種菜」1包不用20元主婦們激推！10類必買食材你買了嗎
另外，他稱，較常見的舌苔顏色為偏厚及黃，反映有內熱，體質屬濕熱重，容易熱氣上火，這類人的血脂及膽固醇偏高。 利胎白色 如舌苔呈深紅色，則是虛熱，體質容易手心腳心發熱，怕熱不怕凍；而兩邊舌頭出現紅點或黑點，便是實熱，容易感冒、喉嚨痛等。 早上刷牙時，是否常發現自己的舌苔白白厚厚一層，有時還會變成黃色的，講話時還伴有口臭，令人相當困擾？ 在中醫角度，脷苔的變化與五臟六腑相連，所以通常會觀察病人的脷苔顏色從而作出診斷。 如果脷苔變厚、呈黃白色、口舌焦乾、通常就是「熱氣」、濕氣重的象徵。