下列是喉科專家建議的8種值得嘗試的天然療法，能緩解喉嚨沙啞或一般的疼痛： 1. 溫鹽水漱口：每日以溫鹽水漱口數次，可減輕喉嚨腫脹並沖刷口中粘液，有助於將刺激物或細菌沖洗乾淨。 醫生建議，漱口水的調配比例，為一杯水中加入半湯匙鹽。 如果不習慣鹽水的味道，可試著添加少許蜂蜜，使溶液稍微帶點甜味。 喉嚨痛是感冒時常出現的症狀之一，會經由食物或牙刷上的細菌感染所引起，造成喉嚨發炎，伴隨著的喉嚨腫脹與疼痛，容易影響人的心情及食慾。 （優活健康網新聞部／綜合報導）秋冬之際，在日夜溫差大的氣候情況下，因感冒而求診的比例也逐漸提升，其中又以喉嚨痛最為常見，而對付初期的喉嚨痛，你會怎麼選擇呢？
- 喉嚨可以透過熱敷來止痛，以熱水袋、熱毛巾敷住頸部，可以促進血液循環，緩解喉嚨疼痛不適。
- 臺南市立安南醫院耳鼻喉科邱怡喬醫師說，一般感冒的發生，最常以上呼吸道感染來表現，像是喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕等等，都是典型的症狀，其中因喉嚨痛就診的病患又屬最大宗。
- 這個新聞看起來是如此荒唐，但是它背後隱藏的資訊，卻讓人膽顫心驚！
- 儘管薑母鴨在臺灣流傳已久，不過這道料理到底起源為何呢？
- Mia Finkelston說，雖然它能預防癌症或腦部疾病的好處仍需更多研究佐證，但它的抗發炎實力已被證實，有助於緩解喉嚨痛。
- 喝冰水等液體減緩喉嚨痛，就如同扭傷的腳踝可靠冰塊減輕疼痛並防止腫脹。
- 「一般來說，喉嚨痛時的最佳食物，是偏向於滑順溫和的食物，纔不會過度刺激喉嚨。」法維尼醫生這樣說。
德心中醫診所中醫師吳勇璋也曾為文指出，有感冒症狀時忌諱喫補。 薑母鴨中的藥材多屬溫燥，若已有風寒邪氣，會使感冒加重、難痊癒。 每到秋冬，不少民眾咳嗽、鼻涕、鼻水纏身，受感冒困擾。 此時想到「進補」或許第一時間便會想喫薑母鴨驅寒。
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流質食物：當人生病的時候，喉嚨常有不適或發炎，所以保持體內水分極其重要。 病患應該喝足夠的流質食物和水，至於喝哪一種流質食物端看個人所需。 開水是最有效的，但也可以改成稍微含糖的流質食物，如沖淡了的果汁，或者稍微具有鹹味的雞湯。 合併聲音也變了這種要注意是否有扁桃腺膿瘍，聲音會變成像含魯蛋說話，這是因為軟顎水腫，扁桃腺週邊的肌肉活動受影響造成。
今增15,595例本土個案及56例境外移入；另確診個案中新增53例死亡。 死亡個案中有一名30多歲男性打完3劑疫苗，疑似心血管病變，相驗死因為心因性猝死。 中央流行疫情指揮中心今（3）日公佈國內新增1萬3152例COVID-19確定病例，分別為1萬3098例本土個案及54例境外移入；另確診個案中新增33例死亡。 美食作家陳靜宜則曾為文表示，中國的薑母鴨不僅和臺灣做法、烹調方式不同，還分成2種派系，因此展開薑母鴨的尋味之旅。 經過調查，從廈門喫到同安，再經當地人介紹，表示同安以前歸屬泉州，到了泉州才發現，泉州的「鹽鴨」（薑母鴨）據說是從臺灣傳去，不禁莞爾繞了一圈又回到臺灣。
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不過，儘管喫薑母鴨能帶來這些好處，桃園醫院腸胃科醫師陳瑞昌曾受媒體訪問提醒，肝、腸、胃、腎臟功能不佳民眾，不適合喫薑母鴨等進補鍋物，以免反而造成身體負擔。 而一般民眾平時也不需再額外進補，若是滿足口腹之慾，每週不應超過1次、少量進食即可。 不宜進食帶殼海鮮（蝦、蟹、九孔、淡菜、蛤蜊、蚵仔等）、芒果、蔥蒜、炸物、辣物，或調味過重的料理，皮膚性質類似黏膜系統，容易受到此類食物誘發過敏、發炎、腫脹。 帶殼海鮮講究新鮮，不夠新鮮的海產容易夾雜變質的蛋白，這些變質蛋白正是造成過敏的兇手；芒果是屬於漆樹科植物，在芒果皮及表層果肉含有比較多量的漆酚，容易誘發過敏或接觸性皮膚炎！。 而如今臺灣流行的薑母鴨風味可能也與傳統版本有所不同。
確診後「喉嚨劇痛」，要避免喫哪些食物加重症狀？ 喉嚨痛可以喫嗎 簡鈺樺營養師受訪指出，首先建議避開「清脆鬆脆」的食物，例如地瓜片、薯片、餅乾，較容易刺激或吞嚥時因輕脆質地，引發疼痛感。 喉嚨痛可以喫嗎 根據你的情況，主要考慮病毒感染或咽喉炎、扁桃體炎和細菌感染引起的感冒症狀。 不要喫辛辣和刺激性食物，多喫水果和蔬菜，多休息，服用抗炎藥物治療，必要時檢查血常規。 注意適當的鍛鍊，增強體質，保持心情放鬆，注意休息。
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維生素B羣含量較多的食物有全榖雜糧、豬肝、牛奶、雞蛋、魚類；維生素A含量較多的食物有肝臟、蛋黃、奶類、胡蘿蔔、深綠色蔬菜；維生素C則多存在蔬菜及水果中，如芭樂、奇異果、深綠色蔬菜。 Mia Finkelston說，含有布洛芬（ibuprofen）成份的止痛藥可緩解腫脹和刺激，只要遵循標籤上的劑量說明，就有助於減緩喉嚨不適。 Mia Finkelston說，雖然它能預防癌症或腦部疾病的好處仍需更多研究佐證，但它的抗發炎實力已被證實，有助於緩解喉嚨痛。 喉嚨可以透過熱敷來止痛，以熱水袋、熱毛巾敷住頸部，可以促進血液循環，緩解喉嚨疼痛不適。 利用洋甘菊濕敷喉嚨，止痛效果更佳，首先將1湯匙洋甘菊花加入1大杯熱開水中浸泡5分鐘，過濾後將乾淨的毛巾浸在花茶內，擰乾水份後直接敷在頸部，直到毛巾冷卻，可視乎情況重複熱敷。
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蔥具有可抑制發炎的成分，建議使用 4 喉嚨痛可以喫嗎 根切細的蔥白和 喉嚨痛可以喫嗎2025 500 毫升的水熬煮後，撈去蔥白部分引用即可。 天氣乾燥及用口呼吸都是喉嚨痛成因之一，可以於室內使用放濕機，提高空氣濕度，改善乾燥環境，紓緩喉嚨痛。 如家中沒有放濕機，亦可在睡前放1盆熱水於睡房，讓水蒸氣在室內揮發及流通，增加空氣濕度。
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藥師廖偉呈曾為文指出，感冒可以分為發燒、喉嚨痛、咳嗽有痰、口乾、呼吸道急性發炎等症狀的「風熱型感冒」，以及頭痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻水、畏寒等症狀的「風寒型感冒」。 其中風熱型感冒就不適合喫薑母鴨；而即便是風寒型感冒，薑母鴨中的米酒與麻油也較容易令人上火，令風寒轉為風熱，因此建議不要加入米酒與麻油。 會不會更嚴重、最重要的關鍵點是「時間點」以及自己面對感染的態度與積極度。 「時間點」指的是距離上次感染的「時間距離有多長」，上一次感染後康復，體內都會有抗體，這些抗體免疫力一般持續約3到4個月，接著保護力就會開始消退。 再次感染的症狀可能會比第一次溫和，不過還是會喉嚨痛、頭痛、疲勞、咳嗽、鼻塞、肌肉痠痛，全部症狀持續好幾天。 尤其是長輩老人、免疫功能低下或有其他醫學慢性疾病狀況者，還是建議正確用中藥提昇免疫力、室內戴口罩、以及避免待在人多擁擠的地方。
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簡鈺樺營養師表示，確診後很多人會選擇軟質食物如布丁，但這類甜點添加較多糖分，建議可以換成無糖的仙草、豆花等。 另外，黏膜修復需要維生素A，也可用南瓜、牛奶做成南瓜布丁，營養豐富又含有礦物質，有助於免疫力。 喉嚨痛可以喫嗎 另外，也建議避開營養學分類「酸性」的食物，特別是酒精。 喉嚨痛時最好也避開「甜食」，簡鈺樺營養師說明，主要是指精製食品含糖類的甜食，這類食物會促使發炎，容易讓喉嚨痛症狀加重。 薑母鴨雖然滋補，但若過食不注意，恐也對身體造成負面影響。 除了熱量外，劉馥萱營養師則曾為文提醒，薑母鴨因加入各類佐料，含有高鉀、高普林、高飽和脂肪酸。
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中央流行疫情指揮中心今日公佈國內新增13,311例COVID-19確定病例，分別為13,276例本土個案及35例境外移入；另確診個案中新增25例死亡。 中央流行疫情指揮中心今日公佈國內新增10,659例COVID-19確定病例，分別為10,583例本土個案及76例境外移入；另確診個案中新增41例死亡。 喉嚨痛可以喫嗎2025 中央流行疫情指揮中心今日宣佈，考量全國新增病例數持續下降，經衡酌民眾探病需求及醫院防疫安全，自今年12月10日起有條件開放全國醫院住院病人探病。
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後來在《臺灣薑母鴨及其產業之研究》的論文與歷史報章中才得知，原來傳統的薑母鴨作法正是泉州版本。 芸香科植物的橘子或陳皮，在中醫裡有紓解胸悶不適、促進腸蠕動的效果，也可以強化心肺功能。 冬令進補的當歸鴨、麻油雞、薑母鴨或薑湯（老薑、乾薑湯）等，會加速血液循環，發炎反應期間不要輕易嘗試。 花草茶DIY：粉光蔘3公克、山楂3公克、臺灣國產菊花1公克、紅棗5公克、枸杞5公克、泡300c.c的熱水，這款養生花草茶酸酸甜甜的，還不錯喝。 音樂劇「臺灣有個好萊塢」以60年代繁花似錦的臺語片盛世為故事背景，講述時代男女的夢想與希望，今年重新推出，即日起到12月18日在臺北表演藝術中心球劇場演出。 用手捏喉嚨每一寸地方，天突穴位於喉結下的凹陷處，廉泉穴則於喉結上方的凹陷處，以大拇指進行點揉，可起到養陰生津、潤肺化痰的作用。
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2、蜂蜜檸檬生薑水：蜂蜜本身性涼、檸檬則富含維他命C，生薑也是一種有效的免疫系統的幫助者，中國與印度醫學常用來舒緩消化道與幫助免疫系統，我自己門診中也常泡這個來保養喉嚨。 蔡耀德提醒，喉嚨痛不是大病，所以大部分可以藉由專業醫師的協助，不過確實有少部分的喉嚨痛是大病的前兆，所以萬一有太久沒有好的喉嚨痛，建議還是盡速就醫，藉由專業醫師的診治，希望提早發現問題，盡早處理。 除了少數有危險的喉嚨痛症狀外，大多數的時候，其實可以藉由正確的喝水方式來幫助緩解喉嚨痛。 蔡耀德說明，初期感冒階段時，少量多次飲用白開水，藉由反覆濕潤喉嚨，有助於達到局部緩解效果。 一些細軟的小刺可能會因為饅頭等食物帶進胃內，但如果是比較堅硬的大魚刺很有可能會因為遇到食物而越扎越深。 魚刺卡喉嚨，咽喉部位會有明顯的刺痛和異物感，如果魚刺卡住的是咽部的粘膜，會出現水腫、充血、甚至誘發咳嗽等情況。
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民間流傳著咳嗽期間不能進食生冷、雞蛋、魚蝦、海鮮、牛肉等食物的說法，其實這是沒有循證醫學依據的。 目前尚無研究證明咳嗽期間進食上述食物會加重咳嗽或延長疾病的恢復週期。 黃淑敏叮嚀，民眾可以挑選挑選富含維生素B、A及C的食物幫助傷口癒合及提升免疫。 她指出，維生素B羣含量較多的食物有全榖雜糧、豬肝、牛奶、雞蛋、魚類。 而維生素A含量較多的食物有肝臟、蛋黃、奶類、胡蘿蔔、深綠色蔬菜。 另外，維生素C則多存在蔬菜及水果中如芭樂、奇異果、深綠色蔬菜中。
想即刻止痛除了看醫生食消炎止痛藥外，應該要喫什麼，喝什麼？ 冰塊、喉糖：新冠肺炎的大宗症狀是喉嚨發炎疼痛，適時用冰塊和喉糖可以幫忙緩解疼痛。 很多人以為喉嚨痛不能喫冰的，其實可以！
又如果感覺是愈來愈痛也是需要更注意的。 所以大家應該搞清楚了，喉嚨發炎其實不見得需要喫什麼藥，大多數都會自己好，除了A型鏈球菌引起的喉嚨發炎需要使用抗生素外，大多數的藥都是用在症狀治療（止痛跟消腫）上面。 而麥芽糖比起蜂蜜，增加了補脾的作用，所以兒時常出現麥芽糖餅的零食給小朋友，因中醫藥角度認為，麥芽糖的補脾功用對於身體虛弱或營養不良的兒童有幫助。 1、少喫燒烤炸辣的食物：這4類屬於熱性、熱量也高，容易引起身體發炎，尤其是新冠確診後的朋友、更建議少碰這類食物。 許多人以為喉嚨痛只要喫「消炎藥」就會痊癒，這裡的消炎藥通常指的是抗生素。 蔡耀德指出，抗生素雖然對於殺細菌有效，但如果是病毒感染造成的喉嚨痛，醫師可就不會開立抗生素。
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阿利博士建議冬天多喫溫熱的水果，像是龍眼、桃、芒果、荔枝、棗子、櫻桃、榴槤。 至於平時容易口乾火氣大的朋友，冬天不妨多喫平性的水果，例如葡萄、蘋果、木瓜、藍莓、檸檬等。 除了接種疫苗之外，最重要的是提昇自己的免疫力，因為除了流感病毒與新冠病毒外，對於大部分病毒都沒有特效的抗病毒藥。 提昇免疫力有3種有效方式，請看上回阿利博士的食力雜誌專欄。
喉嚨痛可以喫嗎: 正確喝水 有效緩解喉嚨痛
而薑母鴨中的麻油、米酒兩大元素，不僅是臺菜不可缺少的原料，更深植在每個人的記憶之中。 喉嚨痛可以喫嗎2025 常見緩解咳嗽的食療如烤橘子加鹽、梨子燉貝母、陳皮茶等，中醫認為，這些多屬於日常保健，治療感冒效果有限。 但我們需注意的是，蜂蜜、麥芽糖、糖漿味甘，甘味入脾，進食過多反而會加重我們脾胃的負擔，導致脾胃水濕運化功能失調，水液容易停滯積聚，從而引起痰濕等問題，所以坊間流傳太甜食物會起痰，有其道理。
喉嚨痛可以喫嗎: 病毒大戰未完！飲食、生活習慣、中藥草三管齊下 提升免疫力
這個新聞看起來是如此荒唐，但是它背後隱藏的資訊，卻讓人膽顫心驚！ 即便是再硬朗的身體，也經不起熬夜的折騰。 作為心梗的典型症狀之一，被越來越多的人重視。 近日，浙江寧波的一名23歲小夥因為胃痛被送至急救中心，沒想到…
因此對於感到疲倦、喫不下的重點就是「先求有喫，願意喫最重要」。 熱量、蛋白質是優先考量，強迫身體攝取到熱量營養，口味調得鹹一點、重口味一點都沒關係。 既然都已經有痰了，除了不要太冰，更不要太甜，糖類會生痰，讓痰源源不絕。 最後是主食要小心不要都喫醣類澱粉，因為醣類裡也有糖，一樣是會容易生痰的食物。 如果一直在咳嗽，多是感受到呼吸道不暢通、有異物感，有糖的、甜的甜食容易生痰會黏住，往往讓異物感更明顯，所以如果是喉嚨痛還邊咳嗽，就先不要喫甜的。
本文作者：楊時佳，卓正兒科醫生 咳嗽這個話題，年年科普年年新。 從前常有家長問：「孩子咳嗽，開點藥就行，為什麼要做檢查？」 後來疑問演變成：… 首先是喫東西，除非對某個食物過敏，否則不用忌食。
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上方列出個人認為常見的食物做簡單分類，其餘更多繁複的食物品項，則有賴於臨牀觀察其對人體作用的偏性作判斷。 一般出現咽喉腫痛、鼻涕或痰液黃稠、發熱高燒等炎症反應時，不宜使用補藥，如人參、當歸、黃耆及麻油等，以免火上加油，讓病情加重。 如果聲音是變得沙啞，則有可能是聲帶水腫了，或是原本平滑的聲門變得不規則;別忘了還有任何可能造成喉返神經受損的情形都要注意。 不少人喉嚨不舒服，就會喝枇杷膏，有的人甚至喝枇杷膏保養喉嚨；事實上，枇杷膏並非人人適合，有6種狀況不適合使用。 冬天疫情多變、Omicron病毒株又冒出BA.2、BA.2.12.1、BA.4與BA.5等變異株，不僅持續突變，變異株數量也不斷上升，至今已演化出超過200種變異株，且還在持續演化。
許多民眾感到喉嚨痛時，都會食用冰淇淋或布丁等冰涼滑順的食物，但黃淑敏強調，咳嗽嚴重者必須避免喫甜食和辛辣食物，因為甜食會造成口乾，反而更容易引起咳嗽，辛辣食物則會刺激傷口，加速疼痛。 喉嚨痛可以喫嗎2025 黃淑敏提醒，不妨適量喝綠茶，因為綠茶中的兒茶素有抗菌功效，兒童也可以喝牛奶來緩解喉嚨不適。 營養師黃淑敏表示，患者能夠得到足夠營養補充可以提升自身免疫，讓疾病恢復更快。 黃淑敏建議，患者可選擇清涼且軟質的食物；軟質食物可以選擇全榖雜糧、魚肉蛋肉類、蔬菜類、水果、油脂與堅果種子類、乳品類等六大類食物，將食物煮軟放涼後食用，避免過燙傷害喉嚨。 無論是何種原因造成的喉嚨痛，一般人都是直接看醫生，其實最好的治療法是第一時間以天然的方法進行舒緩。
喉嚨痛可以喫嗎: 咽喉痛咳嗽喫什麼藥好?
部分的患者初期可能先感冒，細菌再趁虛而入，引發成扁桃腺炎，也有可能是兩者同時發生，醫生會依照病症進行治療。 很多患者會提到連吞東西都會痛，這種情形可以想到可能是有感染的問題，至少是確實有較為嚴重的發炎。 例如扁桃腺發炎，膿瘍，會厭炎，鵝口瘡。 不過在診斷上，有時候吞東西不會痛的資訊，可能比吞東西會痛來得有幫助，例如過敏性鼻炎鼻涕倒流引起的喉嚨痛就不太會有吞嚥疼痛的情形。
一句喉嚨痛其實內在可能包含著刺激疼痛？ 喉嚨痛可以喫嗎2025 患者所謂的喉嚨在醫學上解剖位置可能是整個咽部？ 這些都需要好好區分，所以務必請以手指指出疼痛的位置，才能好好區分出來所謂的痛是痛哪裡。 (一般來說，如果能明確指出位置的會比整個喉嚨都在痛的情況更需要注意)，痛了多久也是一個重要的線索。
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不過很多人，在喫魚的過程中，都遇到過魚刺卡喉的情況。 一出現這樣的問題，長輩們總會建議，用喝醋、喫饅頭、喫飯糰的方式解決。 喉嚨痛可以喫嗎2025 說是喫饅頭、咽飯糰可以把魚刺吞下去，喝醋可以把魚刺軟化。 雖然這些幹預措施中的大多數尚未在臨牀試驗中進行研究，但它們可提供短期緩解，且不太可能有害處。 必要時也需要口服藥物治療，一般建議用對乙醯氨基酚或布洛芬。