身為綜合內科醫師及心血管專科醫師，接觸過眾多病患後，我才開始有這樣的感覺。 經常熬夜，不單是影響懷孕，對身體影響也是很大的。 喫胃痛 喫胃痛2025 紊亂以後，激素的分泌，性激素的分泌，排卵就會發生障礙，這樣就會影響懷孕。 喫胃痛2025 另一方面講，熬夜以後，全身的機體的狀態都會出現問題。
- 據估計全港有11%人(約730,000名成年人)患有胃功能失調。
- 器質性常見包含潰瘍、良性的息肉、癌症等，癌症包括了胃腺癌、淋巴癌、基質細胞瘤等，當中以胃癌的胃腺癌為最大宗。
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- 吳建東中醫師表示，中醫並沒有養胃三君子的說法，但是有一個名為四君子湯的方劑，由人參、白朮、茯苓、甘草所組成，專治脾胃氣虛、消化不良，也是許多脾胃用方的基本組成。
- 像是蔥油餅、燒餅油條或方塊酥、老婆餅、綠豆糕、蛋捲等點心都不適合，因其中結合高量澱粉和油脂，容易引發胃酸大量分泌。
- 所以，在發炎的一開始，通常只是悶悶的感覺。
若與與正餐配搭，或者當作飯後果，胃痛舒緩效果會更理想。 （５）飯後忌平躺：喫飽後平躺在沙發或牀上，會造成胃酸因地心引力，順著食道迴流，讓胃酸逆流反覆發作。 同樣原理，睡前兩小時也要避免進食，減少睡眠平躺時誘發胃酸逆流。 所以我們現在應該要知道，一般的胃藥胃散，只是短暫地中和胃酸。
喫胃痛: 胃痛先來一粒胃藥？7種情況別自己亂喫藥
人體的胃部周圍有許多神經系統，而現代人普遍精神壓力大，如果長期處於壓抑和焦慮之中，容易觸發消化系統神經，導致慢性胃病。 喫胃痛2025 尤其是原本就有胃痛病史的人，更容易因體弱、免疫力下降等因素，導致胃病再度復發。 此外，腹部內器官產生的疼痛，也可能不只是以腹痛作為主要症狀表現，疼痛還可能會轉移到腹部以外的位置發作。 喫胃痛2025 因為負責傳遞器官痛覺的脊髓神經，也可以表現相對應部位的疼痛，醫學上我們稱之為轉移痛（ referred pain ）。 當出現「不只是腹痛」，疑似是轉移痛的情形，就得要提高警覺。
胃食道逆流除了會引起一般的胃潰瘍、食道發炎、食道灼傷，更需特別小心的是，長期胃食道逆流是引起食道腺癌的前驅病竈（巴瑞特氏食道）發生重要原因。 喫胃痛 喫胃痛2025 慢性喉嚨發炎、慢性咳嗽、氣喘、喉嚨異物感、胸痛或胸悶，通常會建議先由醫生檢查「不舒服的部位」，排除原因之後，再確認胃部的狀況。 感受到壓力，使得交感神經處於優勢的時候、身體僵硬的時候、想消除壓力但太累沒辦法運動的時候，可以隨時隨地開始「不要不要運動」。
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反觀消化性潰瘍，雖然有少部分也因飲食、作息、壓力不正常引發，但絕大部分的原因是和幽門螺旋桿菌感染及某些消炎止痛藥有關。 因此，只要好好治療幽門螺旋桿菌，注意一些藥物的使用，大多數的潰瘍都能獲得改善。 不過，若長期服用胃藥，可能會造成失智、腎功能損傷、肝硬化、性功能障礙、心臟衰竭等副作用，建議由專業醫師評估，針對患者的病因與症狀開立胃藥，才能將副作用降到最低。 暴飲暴食，或是喫了大蒜、辣椒、酒精等高刺激性的食物、會促進胃酸分泌的碳酸飲料、果汁、吸菸等，都可能會造成胃痛、胃黏膜發炎。 很多人以為胃食道逆流與胃潰瘍是互相影響的，但事實上不一樣喔！ 前者是胃酸往上跑造成喉嚨或食道灼傷；而胃潰瘍是胃裡面的黏膜潰傷，而胃酸不斷侵蝕胃壁傷口，嚴重會發生「胃穿孔」，得馬上進行醫療手術治療。
高麗菜：含大量維他命C，具止痛和促進潰瘍癒合的作用，另也有維他命U（S-Methylmethionine，不歸類於真正的維他命），其可保護胃黏膜，幫助治療和預防胃火及胃潰瘍。 腹脹、胃痛幾乎是現代人的通病，尤其喫飯狼吞虎嚥、沒嚼幾口就下肚的人，更是腹脹、胃痛的候選人。 基隆長庚外科教授江坤俊教你1招「緩解胃痛急救操」，有效立即緩解腹脹、胃痛。 白米飯：中醫稱為粳米，屬平性食物，可補肺脾、益腸胃。 「白米飯是最能補養腸胃的，我真的很推薦」，李嘉菱說。
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番茄有益健康，但外皮纖維較多，貴堂明世建議在胃痛或肚子不舒服時應去皮食用；同樣富含膳食纖維的蔬菜，則可以藉由煮熟、打碎等料理方式，增加攝取量又減少胃部負擔。 喫胃痛2025 許多人以為，胃潰瘍患者可以多喫稀飯，省去胃部消化的功夫，其實這是錯誤的觀念，黃淑惠表示，一般會建議喫「軟飯」而非稀飯。 刺激性食物：咖啡和茶都含有咖啡因，對胃部有刺激性。 抽菸、喝酒也都是容易刺激胃部的行為，也應避免。 常聽人說：「累的時候就會想喫點甜的」，可是，在你累的時候突然喫了甜食，血糖會快速上升。 當血糖快速上升，身體就會分泌降低血糖的胰島素。
喫胃痛: 健康情報
由於消化不易，因此也會增加腸胃的工作量。 喫胃痛2025 梳打餅 – 梳打餅主要成份是小梳打粉，成份屬鹼性，如果胃酸過多而引起不適，可以少嚼兩片中和胃酸。 實行定時定量的飲食型態，正餐喫七分飽就好，餐與餐中若有飢餓感，可補充一些小點心。 平時不要空腹太久也不要喫過飽，減少腸胃壓力，讓腸胃道舒適一點。 白粥與湯泡飯雖然清淡，但是如果沒有充分咀嚼就吞下肚，沒有足夠的唾液進行初步消化，水分稀釋後就會增加胃容量，最後反而成為負擔。
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到後來開始會痛，會吐，甚至發炎到出血時，情況就很嚴重了。 甚至有人喫了胃藥胃散，不痛就覺得沒關係，有一天終於做了胃鏡，才發現已經是胃癌了。 胃的神經是屬於「內臟神經」，傳達到腦部的知覺是比較弱比較模糊的，並不像表皮神經那樣，打一下就會很痛。
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不過，「壓力型胃痛」究竟是怎麼產生的呢？ 臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，除了先天腸胃機能本就不佳的朋友，容易在情緒起伏下，出現胃痛不適外。 喫胃痛2025 其實自古以來，中醫就有「肝氣（肝鬱）犯脾」，也就是肝氣太盛、疏泄太過，所以進一步侵犯脾胃，影響消化功能的說法。 （１）戒煙，戒酒：在急診常看到，反覆因為胃痛痛到受不了來掛急診的，最多的就是因為煙酒戒不掉。 常遇到病患一直問急診醫師要喫什麼才會好，但是煙酒依然不離口。 煙和酒對胃部的刺激很大，不但會讓胃酸分泌更多，更會讓發炎變嚴重。
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因為食物在胃裡消化的時候，血液會集中到腸胃道來幫助消化，但如果去洗澡，會讓血液聚集到皮膚表面，減少了腸胃道的血液，反而容易消化不良。 但如果是喫飽之後才喝水，反而會跟胃部的食物混合，讓排空、消化的速度變慢，同時稀釋胃酸，胃部需要分泌更多胃酸，反而導致脹氣跟消化不良。 胃病是現代人常見的文明病，尤其是壓力大又作息不正常的上班族們，如果經常感到胃痛，許多專業醫生都提醒，不要吞了胃藥就了事，建議先… 在所有的潰瘍疾病中，胃潰瘍是最應該警惕的，因為它離癌症最近。 胃潰瘍是消化性潰瘍的一種，之所以會出現潰瘍，是因為胃黏膜被胃自身分泌的消化液消化掉了。
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但是人體一旦偵測到胃的酸鹼值變化過度，有時反而會反彈性的分泌更多胃酸。 而且胃酸遭到藥物中和以後，原本的殺菌效果就沒有了，身體反而失去了這道防線，讓外來的病菌入侵。 胃酸逆流的情況久了，粘膜變成慢性發炎，漸漸就會形成潰瘍（有點像皮膚傷口沒顧好，久了以後旁邊結痂，中間凹下去那樣）。 最近在你的生活周遭，受到腸胃疾病所苦的人也跟著變多了嗎？ 營養師李婉萍透露，近期辦公室中就有2位同事胃發炎，而提及腸胃發炎的飲食搭配，老生常談莫過於喫得清淡和少量多餐了。
另外，當你從「喫飯好痛苦」的壓力中解脫，副交感神經就會處於優勢，血管會因此擴張，血液就會流到身體的每個角落。 因為營養充滿全身，所以體內的各種臟器的功能都會變好，皮膚、頭髮的狀況也會改善。 針對這樣的患者，我會同時治療原本的疾病和胃的問題，在我指導患者包含顧胃飲食在內的生活習慣時（第6章會具體介紹內容），應對胃弱的方法累積得越來越多。
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