坐月子是傳統對於產後約30~45天期間，生產過後的婦女必須休養調息的說法，是女性一生中最重要 , 也最能自我掌控的生理轉機，坐月子不只是幫產婦補充營養，更是體質轉換的黃金時間，所以若在此時能做好產後調理，不但可以恢復元氣，還可強化體質。 桃園月子中心 月子餐最常見的菜色不乏就是麻油、四物、十全的活血中藥，還有各式少油少鹽的肉類和藥燉湯品，而這些餐點主要就是要讓營養均衡！ 產後的飲食必須均衡的攝取六大類食物，並補充蛋白質、DHA、鈣質，最好避免油炸、熱炒，以清蒸、煮、燉、烤等方式最佳。 圖片擷取自青田悅產後護理之家FB粉絲專頁 裡面所有房型的牀都是由兩張醫療用的單人電動牀合併的，這樣產後下牀比較輕鬆。 圖片擷取自晨昕產後護理之家官網 這間大寶二寶可以同時一起入住，需加收500元/天，大寶二寶輪流住則不用另外收費。
- 小兒科主任級醫師時時巡診，提供專業諮詢及健康檢查每日寶寶生長發育評估、健康評估(每日奶量、體重、黃疸指數)。
- 他們有提供一個蠻完整的一份PDF介紹，有介紹房型配備、餐點、媽媽寶寶照護、媽媽教室等，比官網的資訊更詳細。
- 但因為配合的寶寶攝影公司(藍沐)會給你看所有照片，問你要加買嗎，媽媽我真的是選擇障礙，太難挑了，因為都很可愛，所以就全包了🤣🤣反正前兩胎也沒拍。
- 桃園的產後護理之家/坐月子中心選擇，比我原先預想還多，大多數的孕媽媽們幾乎在滿三個月後就開始找尋自己喜愛的月子中心，以免到時想住卻住不到。
- 五層樓的營運空間，一樓為接待大廳、會客區、嬰兒室，地下樓有洗髮區、兒童遊戲室，五樓有媽媽課程教室；二樓至五樓共有24間房、24種風格房型、3種坪數尺寸，僅有二樓是大寶房。
中醫師、小兒科醫師每週巡診一次的標配，每週有固定嬰兒室消毒，同時也是親子同室時間，護理師會將寶寶推送到房間。 我覺得這是一個很棒的服務，月子餐就由月子中心提供，讓媽媽可以喫到暖暖的熱菜，而且從解說人員介紹的圖片中，可以看出每道菜都是雙主菜，再加上一菜、一水果還有湯、飯，真的是非常的豐盛。 桃園月子中心2026 因為只有一層樓，所以房間數不多，總共有16間房間，在嬰兒室旁邊進去就是房間的走道，解說人員建議第一胎媽媽可以入住走道較前面的房型，後面的房型比較大，建議有大寶的媽媽可以入住。
桃園月子中心: 預約抽好禮
房間是古典風格，簡單的色調，不是落地窗，不過採光看起來也很不錯，但是空間稍小了一點，沒辦法放太多東西。 不過也因為交通便利，艾爾瑪前面就是環北路，所以會有很多車子經過，解說人員有提到，若是面環北路的房型，不保證聽不到車子的聲音，畢竟環北路車水馬龍，而聲音敏感程度因人而異。 均有舒適電動牀，並使用高規格天然環保綠建材、防焰窗簾及防火安全門、對外窗設計、專屬感應房卡、獨立空調。 舒適的可昂居哺乳沙發、Baby City哺乳月亮枕、美國cloud b海洋星光奇幻波浪龜。
不過因為是與中美村其他餐廳都共用電梯，所以搭電梯的時候，自己要注意清潔與消毒，當然進去好寶貝時，接待人員會再幫你消毒與量體溫。 桃園月子中心 不過大樓外面沒有好寶貝的招牌，所以進到中美村大樓時，有一點猶豫是在這棟大樓裡嗎？ 搭電梯時裡面纔有標示，才更確認好寶貝月子中心在這棟大樓裡。 每一餐都是新鮮現做、熱騰騰送達，餐點會放置在門口的餐檯，避免電鈴或是服務人員進房打擾媽媽餵奶或休息。
桃園月子中心: 桃園月子中心．艾爾維爾國際產後護理之家（豪華七星級服務以及設備，讓產婦舒服享受一點）
入住當天桌上已經擺放好乾淨的衣物，並提供了免洗拖鞋、小零食等，在月子中心入住這段時間媽媽們都是穿著這套舒適的衣服，上衣部分也設計成方便哺乳的哺乳衣模式，每天都會提供乾淨的一套讓媽媽換洗。 既然決定要在這裡生產了，那麼這裡的產後護理之家當然也是我們月子中心的選擇之一，在參觀過環境、諮詢瞭如果以早鳥價下定可以得到頗優惠的住房金額後，我們在16周時就決定直接下訂。 沁悅由知名設計公司精心設計，月子中心具有24間不同主題風格房型及專業營養師、調理師、主廚特製的調理月子餐，每天、每餐都是不同的變化。 沁悅產後護理中心提供最專業的設備，舒適、健康、安全的休息環境，讓產後護理有如休閒渡假，自在、快樂與放心。 還有瑜伽室，有提供免費的產後瑜伽課，讓產婦可以舒展順氣，好好放鬆一下。 因為是第一次做瑜伽，所以很多動作都有點無法到位，瑜伽老師很細心地直接到位置旁指導一下Aries的動作，感覺非常貼心。
- 提供薑澡水擦澡(每週二、五) 2.夜間產婦若要睡眠休息，可將寶寶寄予嬰兒室照護或請人員協助餵乳；人員於夜間也會將寶寶用物做好準備及消毒,等待媽媽隔日的迎接。
- 利用坐月子的藥補與食補，幫助產婦因為分娩時所消耗的體力、造成的傷口、產後失血所造成的元氣大傷儘速復原，同時藉由休息讓身體、器官、氣血、筋骨恢復以往的健康。
- 搭電梯時裡面纔有標示，才更確認好寶貝月子中心在這棟大樓裡。
- 以上記錄蒔樂產後護理之家的參觀心得與為何選擇的原因，蒔樂除了我預定入住的沐樂房外，也有提供可住大寶的禧樂房，若是喜歡更寬敞空間的媽咪也能選擇有15-18坪的爵樂房或是擁有空中陽臺的御樂景觀VIP房，這兩種房型都屬一進兩廳的行政套房。
- 這間是我第一間參觀的月子中心，一進去大廳真的覺得非常高級的感覺，接待人員也立即接待及解說，非常的用心，雖然不能參觀房間，不過艾爾瑪也提供非常多照片參考，有房型圖、全景圖，非常的清楚。
- 有任何問題都可以詢問，記得那時問了擠母奶相關問題，護理師就直接消毒手後幫我擠奶疏通一下。
擺放月子餐的餐櫃會與房間以拉門或拉簾隔開，讓入住著保有隱私，在送餐時也免於被打擾，是讓我非常喜歡的小細節。 蒔樂產後護理之家有門禁感應卡，需先更換鞋子、測量體溫與清洗雙手後方能進入大廳，獨棟設計出入單純，訪客與住戶電梯採分離設計，安全性以及隱密性都十分足夠。 量身訂做的空間設計新穎又舒適，打破護理之家的既有印象，讓坐月子也能像渡假一般悠閒自在。 不過月子中心的價錢往往也取決於服務項目的多寡，如果想要享有越多的專業資源協助，住一天的費用就會越高。
桃園月子中心: 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經
這是早餐部分，原則上都會有一份水果，因為我是水果狸啦，私心覺得這樣的水果份量有點少，我都會自己再多喫家人幫我準備好的其他水果。 桃園月子中心 桃園月子中心2026 另外每天都會幫我們紀錄寶寶的成長紀錄卡，包含寶寶的體重、餵了多少母奶與配方奶、三班所測量的體溫、大小便次數與狀態、以及有無黃疸的，讓爸媽們可以更確實清楚的瞭解寶寶的狀況。 而洗手檯旁邊擺設了雙層冰箱，有冷凍庫功能好方便吶；門口旁則與病房相同，設置了個小窗口，方便月子餐的投遞，就不需要每次送餐還得自己下牀去門口領取。
桃園月子中心: 空間設施
醫療資源：是否有配合的婦產科醫生、小兒科醫生、中醫生？ 大部份都會有婦產科醫生及小兒科醫生巡房，中醫則只有少數產後護理中心有配合，每間月子中心醫生巡房的頻率不一定，如果很介意的人記得參觀的時候可以詢問一下。 上面列舉的大致上是我在每間月子中心都會提問題問題(並且有回家記錄下來的資料)，我的問題裡面比較特別的就是關於更換陪宿者，因為老公在外地工作，所以陪住時間可能只有一週，剩下的時間可能會找媽媽或是妹妹來陪宿，所以我有特別詢問更換陪宿者的問題。 ，拍的都很可愛，因為我前兩胎小孩都沒拍，這次月中有拍，而且他們會免費送一張照片(會有相框)。 但因為配合的寶寶攝影公司(藍沐)會給你看所有照片，問你要加買嗎，媽媽我真的是選擇障礙，太難挑了，因為都很可愛，所以就全包了🤣🤣反正前兩胎也沒拍。
桃園月子中心: 價格區間:
不過艾爾瑪有提到他們很注重一對一的服務，所以有任何問題，護理師都會到房間親自教學，所以就可以很放心的提出自己的任何疑難雜症。 Combi消毒鍋，剛好可以試用一下功效如何，以前生安安買的是NACNAC的品牌，要烘一個小時，現在Combi只要30分鐘就好了，省了很多時間。 （可是有時候還是會有些微烘不乾的狀況，會再加烘個十分鐘。 如果房間在做紫光消毒的時候，Aries就會來這邊放鬆一下。 B1會客室，採用豪華舒適的絨毛沙發椅，可以讓家屬很開心的在這邊跟產婦閑聊一下，還有提供茶飲。 很舒適高檔的休息區，讓親朋好友前來探望，也可以很輕鬆自在的聊天。
桃園月子中心: 桃園區月子中心
進到艾爾瑪，解說人員就幫我跟我先生量體溫，並填寫許多資料，像是預產期、產檢醫院、爸爸媽媽工作…等資訊，然後就在一樓的大廳跟我們解說。 艾爾維爾雖然比其它家貴，但是它給的服務跟入住的品質，是我覺得值得多付出一點錢的。 而且對於精打細算的我們，在醫院就已經住了7天，到這邊再住21天，其實就已經快一個月了，回家其實補個幾天，月子也就結束了。 既然都是要花一筆錢做好這個月子，不如讓自己舒服享受一點。 桃園月子中心 好寶貝第一眼參觀時，沒有到和其他月子中心裝潢這麼華麗，但是他只有一層樓，所以格局簡單和單純，參觀的時候就可以知道嬰兒室、房間、會客室在哪裡，不用再搭電梯跑其他樓層。
桃園月子中心: 環境介紹
以上記錄蒔樂產後護理之家的參觀心得與為何選擇的原因，蒔樂除了我預定入住的沐樂房外，也有提供可住大寶的禧樂房，若是喜歡更寬敞空間的媽咪也能選擇有15-18坪的爵樂房或是擁有空中陽臺的御樂景觀VIP房，這兩種房型都屬一進兩廳的行政套房。 為生產醫院，而我們在參觀過惠生保安的月子中心環境後，也決定一併在這裡坐月子好好休養，這篇就來和大家分享惠生保安產後護理之家的環境以及一些細節部分喔。 桃園月子中心 這間是我第一間參觀的月子中心，一進去大廳真的覺得非常高級的感覺，接待人員也立即接待及解說，非常的用心，雖然不能參觀房間，不過艾爾瑪也提供非常多照片參考，有房型圖、全景圖，非常的清楚。
桃園月子中心: 桃園月子中心 禾馨桃園婦幼診所暨產後護理之家 房型/環境 參觀心得
原訂2021年6月開業，但疫情的關係延後至九月，我便改在禾馨怡仁產檢，打算未來再轉回禾馨桃園。 禾馨桃園鄰近南崁交流道、轉運站，交通十分便利，週邊也算是好停車。 館內主打一站式服務，從孕前諮詢至完善的孕期產檢及待產、生產的照護，並請到米其林一星天香樓前副主廚坐鎮，打造色香味與營養兼備的月子餐。 衛浴空間相對坪數較小，但有很必須的免治馬桶和暖風乾燥機，使用的水為過濾水，沒鍋爐水是桃覺得最最最可惜的部分。
如果被隔離不能隨時看到寶貝，媽咪還是可以到嬰兒室去請護理小姐推寶貝出來給你看的！ 但因為疫情的一些政策，可能有些狀況是不能讓媽咪接觸寶貝的(看也不能)，這時可以拿手機請他們幫你拍寶貝的照片。 在人文與藝術結合的空間中,陶治人心的媽媽教室,邀請媽咪們走出房門,一同學習產前到產後完整的親子課程之外,天喜用心安排了手做藝術及皮拉提斯等課程,讓您放鬆五感共享心知。 “十一個月起”相遇的第一天,天喜就對入住的妳視己如親,雖然無法改造時間的原色,天喜依然會舉辦各式活動,只期盼與妳再次相遇,拾起最美好的回憶再見。 大大的落地窗讓整個房間非常的溫暖明亮，寬敞舒適的雙人窗讓媽媽和另一半可以好好的休息，一旁還附有舒服的哺乳椅和哺乳枕。
桃園月子中心: 婦幼新知
走進有如設計旅宿的月子中心，享受一段歲月靜好的產後偽度假！ 「沁悅產後護理之家」打造了一間間宛如風格旅館的房間，寬敞舒適的歐風房型再加上護理師定時關照、推送寶服務、舒壓手作課程與親子教室等，讓坐月子的媽媽不苦悶、不憂鬱，身心靈可以獲得休息與支持，暫時遠離照顧新生兒的焦慮。 清潔消毒：多數產後護理中心嬰兒房是每週固定消毒一次，晨昕則是每天早上9~10點消毒，消毒時間需要把寶寶推回媽媽房間。 通常俗稱的月子中心有「產後護理之家」、「坐月子中心」兩種，產後護理之家除了和坐月中心一樣提供產婦與新生寶寶居住場所、月子餐等服務外，還配置了護理人員，提供護理指導、諮詢服務。
桃園月子中心: 舒適的大沙發、衛浴及獨立之暖空調系統，
打完一場十個月的仗，為未來十年序曲沈澱準備，『蒔樂』從媽媽們產前200天開始，與您共同生活，『十月』懷胎準備，用我們的專業，陪伴您細心規劃。 有任何問題都可以詢問，記得那時問了擠母奶相關問題，護理師就直接消毒手後幫我擠奶疏通一下。 護理師也有幫我綁束腹帶，說我綁的位置不正確，實際應該在往下面一點。 但因為我在月中也沒甚麼事情，所以這胎我還是都有乖乖每天擠奶出來瓶餵，大約一天幾4-5次，一次大約50-90cc左右，一天總量才 cc，雖然很少，但想說讓他喝一點也好。 早餐的部分我自己覺得湯湯水水比較沒那麼多，如果要餵母奶的話自己要再多喝水或者茶水間的養生茶補充水分。
桃園月子中心: 環境設施
月子中心和自己在家坐月子最大的不同就在於，在月子中心提供了舒適的起居環境，在生產之後就可以直接入住，並且在這段期間內，有專人照護身體復原與照顧寶寶，有些甚至還會準備月子餐點、產後衛教教學以及媽媽教室等多元服務，讓媽媽在生產完後可以安心休養。 在我孕期約3個月後開始找月子中心，立馬電話預約參觀禾馨桃園產後護理之家，雖然有許多部落客受邀試住，但我本人比較挑剔又對於生產完要住的地方很謹慎，看網路文章不如自己跑一趟。 約定的時間，直接在5樓的大廳櫃臺等候服務人員帶領我們參觀。 在懷孕初期便決定生產後要去月子中心坐月子，一是顧慮雙方母親年紀大，不好意思勞煩長輩，二來是想直接在月中學習照顧新生兒(也因COVID-19而沒上過任何媽媽教室)，有專業護理師的指導會比較踏實，雖然入住月中花費高，事後回想仍是不後悔的決定。
往年的產後護理之家評鑑還有分為「優等」、「甲等」、「乙等」、「不合格」幾種等級，但今年上網查詢都只剩下「合格」及「不合格」兩種了。 ，有菜有肉有澱粉，喫起來是有味道，不會像月中提供的那麼清淡。 不過青菜喫一陣子後就覺得好像都是那幾道菜換來換去😅😅也可能是季節關係。 但是餐點送來的溫度是溫溫的，喜歡喫熱一點的人就要自己再把餐點拿去微波。 桃園月子中心 桃園月子中心2026 在這邊也想幫大家釐清一個概念是，到月子中心固然是坐月子的方式之一，但這並不等同於出了月子中心，月子就已經坐完了。