一般早餐店調製大杯冰奶茶的原料有三大關鍵：冰塊、奶精或鮮奶、茶水(哇！小編好有哲理喔)。 先從冰塊談起，其實人類一大早起牀，體內各器官都尚處於逐漸甦醒的狀態，這時候若是飲用大量的冰涼飲品，很容易對腸胃道造成刺激，如果個人體質較差，腸胃功能較不好，更有可能導致腸胃不適。 根據研究指出，全世界約有7成的成人患有「乳糖不耐症」，而亞洲人的比例，更是高達高達95％！
夏子雯提醒大家以下4點，第一冷飲建議去冰，剛好天氣轉涼，不要喝太冰涼的飲料較好，第二最好不要喝奶精奶茶，挑選無糖的鮮奶茶較為健康，第三挑選衛生乾淨的早餐店光顧，最後盡快喝完冰奶茶。 夏子雯建議，近期剛好天氣轉涼，不要喝太冰涼的飲料。 以及挑衛生乾淨的早餐店光顧，也要盡快喝完你的冰奶茶。 另外他分享自己喜歡奶茶，是無糖紅茶+低脂鮮奶，好喝又健康。 乳糖不耐症在東方人中相當常見，臺北榮民總醫院兒童醫學部兒童胃腸部主任吳子聰醫師曾引用榮總的研究指出「臺灣約有95%的成人對乳糖吸收不良，出現症狀的比例約1/4」。 因此，有些人會認為選喝「鮮奶茶」比較健康，但對乳糖不耐症症狀較明顯的人來說，結果想必只是更加慘烈。
大冰奶: 「奶精」油脂難消化，乳糖不耐症喝「鮮奶」易腹瀉
第三，「生菌數含量太高」，夏子雯表示，大冰奶的糖分含量高，水源及冰塊若不夠衛生，生菌數就容易超標，尤其最有可能是大腸桿菌，就容易出現腹瀉的狀況。 此外，針對如何解決喝大冰奶就跑廁所的問題，夏子雯建議，近期天氣轉涼，可以減少喝太冰涼的飲料，以及挑衛生乾淨的早餐店光顧，同時也別忘了盡快將奶茶喝完。 接續前面提到的，為什麼冰塊、奶精和決明子是大冰奶或大冰紅成為通腸神劑的關鍵呢？ 首先是冰塊，現在這種大熱天，冰塊如果保存不良好，是非常容易滋生細菌的，尤其是大家耳熟能詳的「大腸桿菌」，更是超愛這種保存不良的環境，所以衛生局才會三不五時就對飲料店抽檢，畢竟生箘數、大腸桿菌數如果超標，真的是會讓人拉不停的。 最後則是茶水的影響，「茶葉中富含單寧酸，或稱鞣酸，學理上單寧酸容易與鮮奶中的蛋白質凝結成塊，因此茶水與鮮奶同時食用常常會相互影響，反而不易消化吸收，造成腸胃不適，甚至會引發腸絞痛的症狀」。 最後是茶水的影響，茶葉中富含單寧酸，或稱鞣酸，學理上單寧酸容易與鮮奶中的蛋白質凝結成塊，因此茶水與鮮奶同時食用常常會相互影響，反而不易消化吸收，造成腸胃不適，甚至會引發腸絞痛的症狀。
受國際情勢動盪拖累，美股2022年主要股指下挫，隨著今年即將進入尾聲，市場普遍樂觀預測明年續跌的可能性不大，但觀察近百年的歷史，第二年的跌勢往往更加劇烈，所以一旦明年不幸續跌，投資人將不得不為另一個不愉快的12個月做準備。 「以長期持有、穩定投資的投資人來說，債券可以收息，就算不是買到最低點也沒有關係，因為你永遠不知道何時會是最低點，再跌也不用管，現在殖利率已經夠高了，就算價格再跌，擺著收息也能很快補回來。」存股達人怪老子近期不存股改存債，認為在高殖利率掩護下，投資人面對的是千載難逢的進場時機。 知名作家吳淡如則提醒，如今房市面對的不僅是升息帶來的影響，還有央行信用管制的衝擊，尤其是1類人，未來恐怕會被套牢很久。 作者簡介：食品技師張邦妮，安心食代食安知識網創辦人。 「NAKED OCEAN IN TAIPEI 光之影海洋展」23日起將在臺北士林科教館展出至2023年3月5日，日本知名光影創意公司NAKED INC.特別為臺灣觀眾設計3大全新展區，打造絢爛光影的海洋國度。
大冰奶: 為什麼學生犯錯被記過 老師怠惰卻沒事？
集團總經理唐玉書表示，這將成為亞果第二個跨國合作遊艇會，未來也將持續帶領會員走出國際，體驗不同國家風情的海洋生活。 亞果遊艇表示，據日商環球訊息有限公司市場調查指出，隨著民眾對… 不少人早餐必備大杯冰奶茶，香甜口感廣受民眾喜愛，不過大冰奶也擁有「最強瀉藥」的稱號，只要一喝完就會馬上跑廁所。 對此，營養師夏子雯就在臉書透露，大冰奶之所以成為「通便神器」的原因。 這一切都跟決明子有關，許多人愛喝的「古早味紅茶」，那個古早味就是決明子，雖然決明子能夠讓紅茶更香，而且對人體也蠻不錯的，但決明子同時也有強大的通便功能，所以如果今天是喝到古早味的紅茶，可能就要有心理準備，等會大概要大拉一場囉。
- 也就是說，以熱量來看，奶精粉＞全脂奶粉＞液態奶精＞全脂鮮乳。
- 鮮奶奶茶相對奶精是比較健康的，但有乳糖不耐症的人，常因乳糖酶不足而有腹瀉狀況，但小腸內的乳糖酶是能被誘發的，只要時常飲用乳品類，就能提升體內的乳糖酶量，減緩腹瀉。
- 愛喝鮮奶茶的人一定很講究，究竟泡奶茶，應該先倒紅茶還是牛奶呢？
- 作者簡介：食品技師張邦妮，安心食代食安知識網創辦人。
- 這一切都跟決明子有關，許多人愛喝的「古早味紅茶」，那個古早味就是決明子，雖然決明子能夠讓紅茶更香，而且對人體也蠻不錯的，但決明子同時也有強大的通便功能，所以如果今天是喝到古早味的紅茶，可能就要有心理準備，等會大概要大拉一場囉。
- 食藥署指出，奶精主要是由棕櫚油、椰子油等植物性油脂製成，脂肪過多對於腸胃消化來說較難消化；鮮奶則牽涉到乳糖不耐症的問題，在成人乳糖酶缺乏的情況下，由於小腸內沒有足夠的酵素「乳糖酶」，來分解乳糖，會讓乳糖在大腸中被腸道菌分解，生成大量氣體、水和酸性物質等，造成打嗝、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
- CNEWS匯流新聞網記者謝東明、李盛雯／臺北報導 亞果遊艇集團（7566）宣佈，將與東南亞最大遊艇會Ocean Marina Yacht Club簽署完成合作MOU，雙方締結為姐妹會。
就跟凌凌漆大戰金鎗客的要你命3000一樣，冰塊、奶精或鮮奶、茶水每一樣都可能是獨當一面的通腸神器，現在結合在一起成為一杯大冰奶，自然通腸效果加倍。 不過，實際上因為飲用大冰奶而拉肚子的比例其實不高，主要還是個人體質的影響比較關鍵，所以建議大家早上飲用奶茶時，儘量不要選大杯，可以減少攝入大量脂肪或乳醣，也不要太冰，可以減少對腸胃的刺激，這樣既能開心享受早餐的奶茶時光，又不至於上班上課時需要同時與老師老闆及肚子搏鬥(我的論文~~~~)。 大冰奶2025 「食藥好文網」最後提醒，冰塊、奶精或鮮奶、茶水都可能是獨當一面的通腸神器，3者結合成為「大冰奶」，通腸效果更加倍。 大冰奶 不過，實際上因為飲用大冰奶而拉肚子的比例不高，主要還是個人體質的影響，因此建議民眾，早上飲用盡量不要點大杯奶茶，減少攝入大量脂肪或乳醣；也不要太冰，減少對腸胃的刺激。 大冰奶 當這三種元素結合在一起成為「大冰奶」，會產生某種程度的通腸效果也不奇怪了。 大冰奶2025 食藥署也說，實際上因為飲用大冰奶而拉肚子的比例其實不高，主要還是個人體質的影響比較關鍵。
大冰奶: 早餐「大冰奶」每喝必拉？ 通腸腹瀉4原因曝光
宋明樺緊接著分享，曾遇過一名男子透露自己嘗試「喝早餐店奶茶烙屎」減肥，明知此方法不對，但長期便祕無計可施抱著好奇心態一試果真狂拉，一週就瘦1公斤，「他蠻有概念，知道那就是脫水跟排宿便」，因此1～2週後立刻停止。 她強調，減重目的在於減掉脂肪，千萬別想靠著大冰奶瘦身，頂多隻是排宿便和脫水、無助減重，最終仍得靠著少喫多動的原則才能健康瘦。 大冰奶 適逢 SNOOPY 70 週年，這次與 Pinkoi 大冰奶 聯名推出「SNOOPY Meets Local」臺味日常・早餐奶茶杯餐具組，讓 SNOOPY 更貼近我們的生活～外包裝是最道地的臺式早餐店紅黃配色，配上查理布朗＆史努比可愛早餐圖，致敬「臺式經典早餐紙盒設計」及古早味「早餐店菜單」。 在這個萬物飛漲的時代，只有薪水沒有漲，尤其外食族特別有感。 新北一名女網友分享住家附近的早餐店，價格還停留在過去，完全沒有漲價，三明治、漢堡和飲料都只要銅板價。
大冰奶: 登革熱疫情蔓延！「隱藏版孳生源」病媒蚊常出沒…這些預防措施必做
中央研究院社會學研究所研究員吳介民研究中國30年，日前應邀錄製中央社Podcast「空中小客廳」時分享，他帶學生做田調時曾被官方盯上，5天行程就被找上門3次。 大約在冬季還更容易產生過敏、紅癢，到底這些秋冬保養方式該怎麼做，纔能有效預防冬天皮膚過敏、乾燥、緊繃、… 朋友圈裡有兩種人，一種人每天在羣裡傳遞短視屏，有些人則向來潛水，深不可測，我們也不難想像這些經常發著短視屏的人，正成天欲罷不能的刷手機，… 每個人都有不同的職涯規劃，近日卻有一位網友認為，到了30歲月薪仍不到5萬的人實在說不過去，更質疑到底是什麼工作，可以讓人安於低薪呢？ 中國大陸一名自然保護區的工作人員日前發現，管理站紅外線相機拍到一隻「像鹿又像羊」的罕見野生動物，張著靈動的大眼睛盯著鏡頭，… 貴為臺北美食一級戰場的板橋，板橋餐廳、板橋早午餐、咖啡廳、傳統小喫一家比一家厲害！
大冰奶: 其一是使用「奶茶粉」，
營養師提醒，經常飲食油膩者或夜間腹部疼痛，極有可能為膽結石，應儘快就醫檢查。 食藥署表示，實際上因飲用大冰奶而拉肚子的比例其實不高，關鍵還是在於個人體質的影響，建議民眾早上飲用奶茶時，儘量不要選大杯也不要太冰，減少攝入大量脂肪或乳醣以及對腸胃的刺激。 據食藥署「食藥好文網」中指出，一般早餐店調製的大杯冰奶茶，原料有「冰塊、奶精或鮮奶、茶水」3大關鍵，首先，從冰塊的角度分析，人一早起牀，體內各器官還未完全甦醒，這時若是飲用大量冰涼飲品，很容易刺激腸胃，如果個人體質、腸胃功能較差，就有可能引發腸胃不適。 大冰奶 食藥署提醒，冰塊、奶精、鮮奶與茶水各自都是「通腸神器」，組合成大冰奶後，效果自然加倍，而實際上喝大冰奶導致拉肚子的比例不高，個人體質纔是主要因素。 食藥署也建議，早上喝奶茶時，儘量不要買太大杯或太冰，如此一來可以減少攝入過多脂肪或乳醣，同時減少對腸胃的刺激。 鞣酸存在於茶葉中，容易與跟蛋白質形成反應而凝結，導致消化不良或腸胃不適。
大冰奶: 啥款！大冰奶、貢丸湯「臺灣飲品隨行杯」爆紅～不管是帥哥or美女，都要揪閨蜜「來一杯」♡
首先是冰塊，食藥署解釋，人類早上起牀時，體內的器官還在逐漸甦醒，如果在這時候喝下大量冰涼飲品，容易刺激腸胃道，體質較差或腸胃功能不好的人，就會出現腸胃不適的情況。 大冰奶2025 日前，食藥署在臉書粉專「食用玩家-食藥署」發文分享，當有人便祕需要清腸胃時，總會有人開玩笑說「來杯早餐店的大冰奶吧」，讓人懷疑這究竟是迷信還是真的有科學根據？ 食藥署表示，大冰奶的通腸功效，與冰塊、奶精、鮮奶、茶水四大原料有關。
大冰奶: 健康雲
奶茶中的紅茶含有鞣酸，牛奶含有蛋白質，兩者結合成「鞣酸蛋白」，就可能造成脹氣或肚子痛的情形，不一定是早餐店的冰奶害的。 如果有這樣的狀況，建議飯後隔一段時間再喝這些茶飲，就可以減經這些不適感。 早餐店的大冰奶令人又愛又恨，有時很愛奶精加紅茶的痛快感，有時又怕一喝拉到昏厥。 大冰奶 食品技師張邦妮表示，除了衛生環境以外，冰塊、早餐、紅茶、奶精都可能讓肚子蠕動，建議喫早餐還是喝溫飲品比較好，此外，也要多注意店家食物的衛生與保存方式。 早餐店冰奶茶向來被戲稱為「地表最強通腸劑」，上月底適逢世大運國際賽事，就有網友好奇，臺灣人每天早餐一杯整腸胃，若外國選手喝到，比賽時就成了絕對「主場優勢」、「護國大冰奶」。 食品科學媒體就揭密了其中的原因，從原料使用的紅茶、奶、冰塊，以及煮茶過程的溫度控管，都可能是導致拉肚子的關鍵。
大冰奶: 健康網》早餐店別踩雷！營養師公開 「天使vs.惡魔組合」一次看
無論你在生活中多平凡渺小，都有資格談一場偉大的戀愛，而老派臺客的深情男人味，和至死不渝的愛情，原來是這麼搭。 雖然大冰奶招桃花目前完全沒有科學根據，未來應該也不會有任何科學根據，不過小編還是要提醒大家關心一下大冰奶的通腸效果。 傳說中，只要從外套的口袋中掏出200元，到你家巷口的早餐店，在上午6時6分6秒的時候，跟老闆娘買一杯大冰奶(大杯冰奶茶)，要外帶不能內用，回到家後要在上午9時9分9秒喝下最後一口，下午就會遇見你生命中最重要的那個人，這就是大冰奶招桃花的神奇之處。 不少民眾都會有拉肚子的經驗，但這種現象卻不一定是因為喫壞了肚子，近日一名26歲軍人到中部某營區受訓回來之後，一直有拉肚子的情形，在持續2個月後他終於到醫院看診。 雖然如此，加工製成固態顆粒狀的奶粉，與鮮乳相比更容易保存、運輸以及運用，民眾不妨依照自己的需求挑選適合奶粉或鮮乳。
點完當日想喫的早餐，必定會想要再配杯奶茶開啟一天好心情。 早餐店老闆收到單後，第一步就是先倒好紅茶，接下來的這一幕，對身為喫西式連鎖早餐長大的人來說，想必十足具有「既視感」。 若你是完全沒有便意，可以透過攝取「不可溶性纖維」來加以改善，因為不可溶性纖維無法溶解於水中，通過腸道時會吸收水分，膨脹後可以增加糞便的體積，以及在吸收水分時，會帶走腸道殘渣，進而加速腸道蠕動，減少體內累積有毒物質。 主持人除了鄭凱云，也會加入江坤俊醫師，更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康，每天下午2點，每週六、日晚間7點，請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。
宋明樺解釋，「的確有些因素可能導致容易腹瀉」，第一可能是冰塊不夠乾淨，受大腸桿菌汙染，尤其加在含糖奶茶中大腸桿菌滋生得更快，很多女生買一杯從早餐喝到午餐，細菌數量變得更多，當然容易腹瀉。 然而，想透過飲品補充鈣質的人，最好單純喝乳品，不要同時混搭或搭配茶飲用，以免茶葉中的單寧、茶鹼、咖啡因等螯合牛奶中的鈣質，減少身體鈣吸收。 巧妙利用時間區隔，錯開乳品與茶飲的飲用時間，例如，早餐喝牛奶，下午喝原味無糖茶，就能減少鈣質被抑制吸收的情況。 此外，奶精不只營養價值低，還含有「飽和脂肪」、「反式脂肪酸」和「糖」的潛在健康風險。 奶精的主要成分有棕櫚油、椰子油、氫化植物油、單或雙甘油酯、糖、香料等，其中以油脂含量佔大比例，其富含飽和脂肪、反式脂肪酸且熱量也高的特點，長期大量食用容易造成心血管與身體負擔。
大冰奶: 大腸桿菌羣數過高，
別怕，衛生福利部食品藥物管理署在「食藥好文網」替我們分析了大冰奶背後的通腸祕密，及兩個簡單小調整以減少跑廁所的機率。 一起從大冰奶的 3 大原料逐項檢視：冰塊、奶精（或鮮奶）、茶水。 茶葉中富含單寧酸（又稱：鞣酸），學理上單寧酸容易與鮮奶中的蛋白質凝結成塊，因此茶與鮮奶同時飲用，常會相互影響，不易消化吸收，造成腸胃不適，甚至會引發腸絞痛的症狀。 網路真相破解」為題，在《蒼藍鴿的醫學天地》發布一則影片表示，其實早餐店紅茶及奶茶都有相同的「通腸」功效，但喝手搖飲料店的卻沒事，因此他忍不住好奇，為什麼只有早餐店的飲料會出現這種現象，加上網友也都很有共鳴，所以他決定拍影片向大家分析箇中奧妙。 食藥署說明，剛起牀時，由於體內各器官尚處於逐漸甦醒的狀態，這時飲用大量冰涼飲品，容易對腸胃道造成刺激，如果個人體質、腸胃功能較差，更有可能導致腸胃不適。 〔健康頻道／綜合報導〕早餐店的大杯冰奶茶真的會讓人拉肚子嗎？