他補充，青筋是正常的身理結構, 但常青筋出現異常, 例如數量增加或顏色改變, 則有機會患上筋瘤。 雙手交叉，兩個拇指互相轉圈，儘量不要讓兩個拇指碰。 前後轉100次左右，然後拍打從肩部到拇指，這部分剛好是肺部的位置，所以能舒活肺經的氣血。 中醫認爲“肺乃嬌髒”，氣候變化最有可能引發肺部反應。 除了平常要做好手部的清潔之外， 雙手也要做去死皮工作，
- 如果顏色很重，都呈現黑色且凸起，扭曲，這就意味着比較嚴重，要引起注意。
- 成人手指青筋，不但提示消化系統有問題，還反映了頭部血管微循環障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重者會出現頭暈、頭痛、中風等。
- 這時候，
- 特別是一些重活一定要少幹或者是不幹，
- 雙手交叉，兩個拇指互相轉圈，儘量不要讓兩個拇指碰。
- 上肢很少發生靜脈曲張，因爲上肢離心臟很近，血流壓力不大，而且人經常抬手，伸胳膊，有利於血液迴流。
正常情況下，它應該是看不清楚的，可一旦靜脈血液迴流受阻，壓力增高，它就會在皮膚表面凸起，甚至出現扭曲變色等現象。 血管位於皮膚下面，當然是瘦子比較顯著，因爲瘦的人皮下脂肪少，沒有過多的脂肪阻隔，在光照的作用之下，特別容易看得見。 這也就是爲什麼手背的青筋最明顯，因爲手臂的皮下脂肪含量低。 青筋手 實際上，人類的皮下存在豐富的靜脈網絡，只不過大部分都被脂肪擋住了，肉眼看不見而已。 皮膚白皙的人容易發現，皮膚越白，透光性能越好，越容易看見。 皮膚黑或者黃，透光性就差一些，相對不容易看見。
青筋手: 青筋的形態和顏色
靜脈曲張是靜脈血迴流障礙，不能及時的迴流進入心臟，導致血液在靜脈裏面淤積，導致血管擴張，淤曲。 青筋手2025 上肢很少發生靜脈曲張，因爲上肢離心臟很近，血流壓力不大，而且人經常抬手，伸胳膊，有利於血液迴流。 青筋手2025 下肢是比較容易出現靜脈曲張的，因爲下肢血壓回流需要克服地心引力，而且人類長期站立或者久坐，都是不利於血液迴流的。 所以下肢靜脈曲張多見於教師，外科醫生，售貨員等需要長期站立的人羣。 還有直腸周圍，長期坐立或者站立，也可能導致直腸肛門周圍的血管曲張，形成痔瘡。
故《黃帝內經》講；經脈者，決死生調虛實，不可以不通。 青筋實際上並不是真正的筋，這些青筋實際上是皮下的靜脈，由於靜脈血含氧量少，在陽光的照耀下，表現爲青色或者青蘭色。 青筋在手背最明顯，護士姐姐最喜歡青筋明顯的患者，血管看得見，抽血很簡單。 在很久以前的西方國家，貴族的血統被稱之爲“藍血”。
青筋手: 地方名人堂／翻轉偏鄉醫療資源不足困境 張秀君：整合產官學及企業力量
沒事的時候不要老是垂著手， 而是要把它往上抬， 這樣可以避免血液迴流心臟的時候因為動力不足而擠壓到靜脈血管。 手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血粘稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，則容易出現頭暈，頭痛，疲倦乏力，身體虛弱等。 筋暴起常常形容生氣的狀態，其實青筋就是我們的靜脈小血管。
- 下面把自己的一點經驗結合網上專家的說法羅列一下，供給需要的人參考。
- 生命線內側有“青筋”，多見於肝膽功能代謝問題，容易引起口苦口乾煩躁，胸悶肝病等。
- 而藍光比較難以穿透皮膚，大部分會被反射回來，這就是為什麼我們看到的靜脈呈現出藍色的原因。
- 青筋凸起，說明血液迴流受阻礙，壓力增高，表現爲曲張、凸起、扭曲，最後變色。
（2）如果腹部這個地方有青筋且比較暴突，即俗話說的“青筋過肚”。 我們都知道，人體的血管有靜脈和動脈之分，人體通過動脈把心臟的血液輸送到全身，通過靜脈把血液回收到心臟。 有一部分原因是個體差異，就像有的人高，有的人瘦，有的人胖，有的人瘦，有的人皮膚白皙，有的人天生黝黑，每個人的皮下血管也是存在差異的，有的人天生就很明顯，有的人卻不明顯。 中醫認為靜脈曲張原因是寒濕凝滯、濕熱淤阻或血瘀阻絡，食療也當對症下藥。 筋瘤的出現會增加患上濕疹的機會, 青筋手 因此必須要預防筋瘤濕疹結合。 針對以上成因, 患者可進食田七、甘橘、山楂等活血之品，寒濕者用附子、茯苓；濕熱可用金錢草、黃柏、薏米；血瘀用丹參、獨活等。
青筋手: 「青筋」不是筋！ 中醫師：常爆青筋可能有微循環障礙
如果是太陽穴處有青筋，一般會有頭暈頭痛等症狀，如果青筋扭曲凸起，可能提示着腦動脈硬化，如果是紫黑色則可能是腦中風的信號。 因爲膚色白的人，皮膚透光性更好，血管就能更清楚地被看到；而比較瘦的人，往往皮下脂肪較少，靜脈血管就更容易凸顯。 一般情況下來說，雖然靜脈曲張沒有造成任何健康問題，只是皮膚外表有些缺陷。 但是，如果沒有好的醫療護理，除了這些腫脹扭曲的靜脈之外，還會導致出血、潰瘍、靜脈損傷、水腫、皮膚色素沉着、壞死甚至出現靜脈血栓形成，引發深靜脈血栓的風險。
一般出現在上肢的「青筋」凸出，大部分是生理性的。 但如果下肢出現「青筋」凸起，甚至出現扭曲、變色，就值得注意了。 青筋手 1、手背青筋手背青筋提示腰背部有積滯，容易導致腰積勞損，疲勞乏力，常見腰痠背痛，甚至出現肌肉緊張，硬結節。 總而言之，手上青筋多，與疾病沒有半毛錢關係，青筋越多，並不能說明這個患者不健康，更不是身體內的毒素多，這些說法都是毫無科學依據的，大家不要再相信這樣的謠言。 上面為大家介紹了消除手部青筋的方法， 手部有青筋的朋友，
青筋手: 手背青筋凸起怎樣消除?
不可以不通。 ”所以青筋突出是人體亞健康的表現， 甚至可引起嚴重的疾病。 靜脈曲張嚴重者，往往發生腰腿疾病，風溼關節痛。 青筋的發生一般是冷熱的一種收縮，一熱一冷靜脈就容易曲張。
青筋手: 手指上的「青筋」，居然是發病前兆！醫師教你3個小方法，免工具也能快速去除
除了下肢，脖子、腹部出現「青筋」也需注意，頸靜脈可反映右心房壓力及容積的變化，脖子「青筋」凸起可能是有右心功能不全的表現；有時候，肝臟功能不好，腹部周圍也會出現食管靜脈迂曲擴張。 在感覺身體很疲累的時候一定不要勉強自己繼續工作， 而是要多注意休息， 要勞逸結合， 避免身體的疲勞以及精神的緊張， 保持平靜的心態。
青筋手: 小腿發黑潰瘍 靜脈曲張惹禍
如果不易辨識，可觀察朋友舌下狀況相互比較，就能細辨究竟。 體型較瘦的人皮下脂肪會相對較少，而血管呈現的青綠色以及血管的粗細則很容易穿透皮膚表現出來，加之體型較瘦的人的代謝能力較快，因此血管就非常明顯。 想紓緩手上青筋暴現的情況，首先要減少不必要的體力勞動或搬重物，以減輕手部血液運輸的壓力；覺得累的時候不要勉強自己，多休息，避免疲勞及精神緊張。 因此這些如蜘蛛網般分佈的靜脈就會不斷努力工作，讓女性身體可以提高血容量，也能夠滋養腹中的胎兒。 如果你在懷孕之後都會爆出青筋，但你懷孕前並不會這樣，那或許在你生完小孩之後這些問題就會不見，因個人體質而異。
青筋手: 手指看到青筋
莉莉就是因爲瘦，再加上皮膚白皙，所以手上的青筋特別明顯。 由於腹部皮下靜脈血管位置比較深，再加上較多脂肪組織的遮蓋，所以腹部很少出現青筋。 青筋手 青筋手 可是，在肝硬化、腹水以及腹腔內腫瘤等出現後，會擠壓到臟器，門靜脈、上腔靜脈和下腔靜脈就會出現血管阻塞，靜脈血液迴流受阻，腹部淺層靜脈血管會隨之膨脹，並最終出現比較粗且直的青筋。
青筋手: 手背上的「青筋」好明顯，有方法消除嗎？
網上有食療方法提到，「青筋」突出的這類人需要喫一些軟化血管的食物，比如黑木耳、香菇、玉米，可起到治療作用。 抱著疑問，小九採訪到了北京中醫藥大學東方醫院周圍血管科主治醫師李光宗，讓他給我們好好講講「青筋」這些事。 有的說這是心臟供血好的表現，有的人說「青筋」越少越健康，甚至還有人說這是腰不好的表現。
青筋手: 千萬別忽略手上「青筋」，它正在暗示你發病跡象！三分鐘學會如何…
血脂、血壓升高， 阻塞血管。 6、覺得累的時候不要勉強自己， 青筋手 注意勞逸結合， 多休息，
青筋手: 健康 熱門新聞
《黃帝內經》雲：「經脈者，決死生調虛實，不可以不通。」所以青筋突出是人體亞健康的表現，甚至可引起嚴重的疾病。 《黃帝內經》雲：“經脈者， 決死生調虛實，
青筋異常暴突， 說明瞭人體的痰、濕、疹、毒等出現了積滯。 青筋手 這時候，
莉莉今年22歲，身材苗條，身高165釐米，體重只有90斤。 前幾天，她在網上看到一條新聞，文中說手上的青筋越明顯，越多，說明這個人的身體越差。 看着這個，莉莉被嚇到了，因爲她手上的青筋就特別的明顯。 經常做做手部保健操， 青筋手 能夠消除手部多餘的脂肪，
青筋手: 健康勝過財富
如果青筋到達凸起，扭曲，紫黑時，往往表示體內積滯的廢物越毒，甚至表示大病將至。 青筋手 所以，身體上任何部位出現青筋，都表示相應部位所代表的問題。 以上九種症狀越多，則說明體內積滯程度越深，多數處於疾病狀態，甚至腫瘤發生，大病將至。 所以人體身上出現的青筋，表明體內廢物積滯過度，是體內廢物痰濕淤熱毒積滯的一種外在反映。
而靜脈附近的皮膚反射的紅光較少，因為紅光波長比較長，可以穿透皮膚和身體組織，達到皮膚以下5-10公分區域，當紅光到達血管時，會被血紅蛋白吸收。 而藍光比較難以穿透皮膚，大部分會被反射回來，這就是為什麼我們看到的靜脈呈現出藍色的原因。 皮下的靜脈之所以呈現出藍色，原因是非常複雜的，簡單來說，是因為皮膚在與不同波長或者顏色的光線進行交互作用。 也就是眨眼的時間，皮膚可能就已經反射了數百萬次光線。 所以，如果發現下肢「青筋」迂曲擴張，形似蚯蚓呈團狀，還可能伴有局部灼熱、疼痛、沉脹感、色素沉著、皮膚瘙癢，一般屬病理性靜脈曲張，需及時就診。 青筋手2025 如果不及時治療，則可能出現血栓性靜脈炎，甚至導致肺栓塞。
按摩到手指底部， 動作要輕柔。 4、腹部的“青筋”：如果青筋過肚，已經反應比較嚴重的積滯，成人肝硬化腹水，腫瘤癌症後期，常見腹部“青筋”往往是比較難治的疾病。 《黃帝內經》中講到：經脈者，決死生，調虛實，不可以不通。
青筋手: 壓力大、心情差？多喫「5食物」抗憂鬱有救了…香蕉太神啦
當然，如果上肢的靜脈迴流不暢，例如出現血栓了，靜脈狹窄，深靜脈不通暢等情況，可導致淺表的靜脈迂曲擴張，如果是這種情況，患者可能會合併疼痛，潰瘍，肢體水腫等不適。 夏季炎熱，血管舒張；夏天活動量比冬天大，加速血液流動；加之，從炎熱的地方，突然進到空調房，忽冷忽熱的變化也會加速靜脈改變，都會導致「青筋」明顯。 因為運動時，大量的血液會流向運動器官，消化系統的血量相對減少，影響正常的消化和吸收功能。