相反，經常暴飲暴食減肥過度人士，都會有機會產生妊娠紋，所以妊娠紋絕對唔係媽媽專利。 妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。 專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。 去肚紋2026介紹!（小編貼心推薦） 去肚紋9大分析2026!內含去肚紋絕密資料 雖有70％～90％的孕婦會產生妊娠紋，但如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。 妊娠紋是萎縮紋的一種，萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的皮膚纖維斷裂現象，呈紅色、白色或紫色條紋。
- A：懷孕過程中除了腹部會被胎兒撐大，全身的體脂肪量、體重都有增加的趨勢，因此確實有部分孕婦的手臂、臀部會出現妊娠紋。
- 懷孕期間仍然可以運動，只要不是劇烈運動，對於孕媽咪的身體健康都會帶來正面影響喔！
- 新手媽媽們如果想消除妊娠紋，也可以參考消除肥胖紋的方式。
- 無法可修飾的又豈止媽媽的「一對手」，還有頑強的「妊娠紋」。
- 受力不均會讓腿部脂肪與肌肉間的結構產生變化，容易使腿部變粗，也增加肥胖紋出現的機率。
簡單來說，皮膚可從外而內分成「表皮、真皮、皮下組織」三層，最外層的表皮會隨著腹部隆起而延展，但真皮與皮下組織卻容易發生龜裂，進而產生名為「妊娠紋」的帶狀紋路。 孕婦肚紋 去肚紋12大分析2026!（小編推薦） 但如果遲啲冬天天氣咁乾就要再睇下滋潤程度夠唔夠，依家都係剛開始，要努力d搽，效果如何有機會之後再分享下感受啦。 受荷爾蒙的雌激素和孕激素共同刺激，加上孕婦身體準備要生產乳汁，懷孕中後期漸漸便出現乳房變大的情況。
去肚紋: Q5 有效去除產後妊娠紋的激光療程？
雖然少了一般乳霜的濃稠感，其免按摩就能吸收的特色卻也讓保養更輕鬆省時，讓沒有保養習慣的人也能持之以恆。 美容療程方面，媽媽可進行紮身療程，為肚部及肚皮提供有效承託。 產後半年亦可做一些較強效的緊膚療程，如Venus 去肚紋5大好處2026!（小編推薦） Legacy 及Hifu 等。 要對抗鬆弛問題，應在懷孕期時做好上述提及的體重控制及肚皮保養。 好多媽媽都會有「要食兩人份量」的謬誤，懷孕期間的確需要增加攝入，但千萬不要暴飲暴食，避免過度增重，日本婦產科醫生一般建議整個孕期增重25-26磅，每個月平均增加2-4磅。
Maygi 個人推介Clarins調和身體護理油、Elemis 日本茶花潤膚油及Bio Oil 。 潤膚膏則建議選擇有機的乳霜（建議成分：維他命E、杏仁或可可巴油）或低敏性的保濕霜（例如：Physiogel、QV或Cetaphil)。 去肚紋2026必看介紹!（小編貼心推薦） 無法可修飾的又豈止媽媽的「一對手」，還有頑強的「妊娠紋」。 不少孕婦都會視妊娠紋為大敵，星級紮身及產後護理專家吳美芝（Maygi）將會解構妊娠紋及產後肚皮鬆弛的成因及預防方法。 A︰激光煥膚療程有機會帶來皮膚短暫紅腫及出現炎症黑色素沉澱的副作用。 不過相比昔日的技術，由於這屬於微創治療，傷口會較小，減低了發炎及黑色素沉澱的機會，同時加快皮膚復原的速度。
去肚紋: 孕婦肚紋: 懷孕都會有這條線嗎？
這是因為皮膚在比較胖的時候被撐開，肥胖紋也比較不明顯，要等到瘦下來、皮膚鬆馳之後，才會明顯看到肥胖紋。 尤其是短時間變瘦的人，皮膚來不及適應新的體態，肥胖紋會更加明顯。 雖然肥胖紋本身除了影響美觀之外，並不會引發任何其他疾病或產生副作用，但對於愛美的人來說，平白無故多了這幾條紋路，心裡總是不太舒服。 去肚紋9大優點2026!（小編推薦） 如果還沒有肥胖紋但正在考慮減肥，要怎麼做才能避免產生肥胖紋？ 去肚紋2026詳細攻略!（小編貼心推薦） 再者，由於它不含色素、香料、礦物油、對羥基苯甲酸酯類的防腐劑等成分，產後也可當作寶寶的爽身乳使用。
只要把握好預防妊娠紋的黃金時間，就可大大減低妊娠紋出現的機會，如果妊娠紋已經出現，也不必沮喪，其實也有不少令妊娠紋減淡及消除的方法呢。 有關妊娠紋的研究發現，孕婦體內的維他命D含量與妊娠紋出現有直接關係。 維他命D含量高就能降低妊娠紋出現的機率，想要獲取足夠的維他命Ｄ其實很簡單，出門曬曬太陽就可以了，也可以順便進行孕婦散步、維持適量的體重。 不少專供孕婦食用的健康食品、補充品及奶類製品都含有維他命D。 擦塗去妊娠紋膏及油的最佳時間，應該在懷孕三個月之後，太早擦塗去妊娠紋膏及油的話，錯誤的按摩或塗抹手勢，有機會刺激到胎兒，此外，產品中的配方和成分（如添加香料等），亦有可能對尚未穩定的胎兒帶來刺激，增加流產的風險。 我們已經知道，膠原蛋白、維生素 A、維生素 B 羣、維生素 C 和鋅這幾種營養素對消除肥胖紋特別重要。
去肚紋: 妊娠紋產生的原因是什麼？要怎樣區別和解決妊娠紋？
妊娠紋的好發位置除了肚皮外，亦會出現在胸部、大腿內側、腰側、後腰、臀部及臀部下方。 受懷孕期間增多的肌肉、脂肪及變化的荷爾蒙所影響，妊娠紋不一定只出現在肚皮的位置。 去肚紋12大優點2026!內含去肚紋絕密資料 去肚紋10大優勢2026!（小編推薦） 有研究妊娠紋的博士表示，最有效改善妊娠紋的3種成分是： 去肚紋2026詳細懶人包!（小編推薦） 去肚紋10大優點2026!（小編貼心推薦） 1.
雖然聲稱可以預防及治療肚紋的藥膏或儀器如雨後春筍，但現階段並無一種方法完全百分百撫平肚紋，所以建議先諮詢醫學意見避免盲目嘗試。 去肚紋2026介紹!（小編貼心推薦） Bio-Oil蘊含迷迭香、薰衣草等天然植物精華，有抗氧化和美白功效。 而維他命A和E可以促進皮膚的新陳代謝，提亮皮膚，增強肌膚光澤度。 其實任何牌子的防妊娠紋油都可以，但建議選擇天然有機及無污染驗證的產品。
去肚紋: Q1 妊娠紋的紅紋與白紋之分？
所以懷孕前期沒有妊娠紋不要沾沾自喜，問題通常發生在後面。 妊娠紋並不會於產後消失，但媽媽可以盡量減淡妊娠紋及子母線。 心急的媽媽亦可做一些去疤或緊膚療程，促進骨膠原增生，盡量修補疤痕。 不止為了避免產生妊娠紋，為了孕媽的健康著想，每月增加體重的速度不宜多於2 Kg，慢慢增加體重有助皮膚適應漸漸延伸，若肚皮像泛吹漲皮球般快速擴大，極易產生妊娠紋。 有妊娠紋相關的研究證據顯示，妊娠紋與孕婦體內的維他命D水平有關，維他命D水平較高可預防妊娠紋的出現。
去肚紋: 補充膠原蛋白
其實大部分植物油都具有補濕、鎖水及抗老功效，並會加入微量礦物或維他命成分，根據個人膚質及天氣氣溫選擇即可。 肥胖紋大多是在我們不注意的時候產生，等到眼睛可以看到紋路，往往都已經為時已晚。 但別擔心，如果已經有了肥胖紋，也有一些方法可以幫助消除肥胖紋。 既然是脂肪增加造成肥胖紋，為什麼通常在瘦下來之後才會發現呢？
去肚紋: 消除肥胖紋步驟3. 針對腿部肥胖紋
1.遺傳因素：受種族及家族基因影響，若你膚色較白或你的媽媽懷孕的時候具有妊娠紋，你也十分可能出現妊娠紋；2. 肥胖，BMI指數超過26：本身屬於肥胖超重人士，曾快速減肥或快速增肥；3. 有橙皮紋或生長紋：表明肌膚延展性較低，很大機會會出現妊娠紋；4. 第一次懷孕或22歲以下懷孕：年輕媽媽的肌膚膠原蛋白及彈力纖維的伸張度不夠，因此真皮層斷裂的機會較高。
去肚紋: 孕婦迷思：有冇方法可以擊退妊娠紋？
專為孕婦和產後肌膚設計的身體潤膚油可軟化和撫平乾性肌膚，同時有助於防止妊娠紋的出現。 配方中的1植物膠原蛋白的精油混合物可立即吸收至肌膚底層，有助於改善彈性和柔軟感。 高度集中的激光能量可以激發皮膚底層增生膠原蛋白細胞，幫助淡化因皮膚擴張或收縮而形成的肥胖紋。 去肚紋2026必看介紹!專家建議咁做… 膠原細胞可以修補受損及下陷的皮膚組織，肥胖紋、橙皮紋其實也是疤痕的一種，所以激光可以緊緻皮膚之外，還可幫助消除肥胖紋。
去肚紋: 補充皮膚所需的營養
維他命A能令皮膚顯得更光滑年輕，可改善皮膚的健康狀況，胡蘿蔔和紅薯含有大量維他命A，可以多喫。 但別以為只有孕婦才會出現妊娠紋，其實無論男女都有可能，不過出現在女性身上的機率效高，其他如有妊娠紋家族史、超重、快速增重或減肥或者長期使用類固醇產品的人士，都屬於出現妊娠紋的高風險一族。 其實妊娠紋是從紅紋轉化到白紋的過程，紅色妊娠紋只會出現一段時間。 去肚紋2026詳細懶人包!內含去肚紋絕密資料 初生的妊娠紋是血管增生的狀態，因此會呈現紅色、並且突起，這是妊娠紋呈現半固定的狀態，待血管逐漸萎縮之後就會成為銀白色紋路，若沒有採取任何消除白色妊娠紋的方法，這種白色的肚紋就會是半永久的狀態。 如前文所說，在懷孕的第4至14周記得適量使用成分天然簡單的妊娠紋油或妊娠紋膏，質地依照個人膚質及喜好選擇即可。 以BIO-OIL做例子，它的成分含有Purcellin合成油、維他命A、維他命E、金盞花油、薰衣油、迷迭香及油甘菊油。