頭皮一旦發炎，皮脂線可能會分泌過量的油脂來保護頭皮，另外，要是引發感染的話，體弱的人最嚴重還可能危及生命。 洗頭髮的水溫別太高，雖然高溫有助去除油脂，但水溫如果超過40℃，恐怕會刺激頭皮的皮脂腺分泌，因此，使用40℃以下的水溫來清潔頭皮，是比較適合的溫度。 頭油和皮膚上的油份一樣都屬於皮脂腺分泌的一種，故此經常進食油膩、煎炸、辛辣的食物都有機會刺激內分泌及皮脂腺，導致皮膚或頭皮大量出油。 減少頭油 經常用手觸摸頭髮會令頭髮更油膩，因為油脂、灰塵、細菌都會從手上轉移到頭髮；而且，經常用手指搔頭皮都會刺激油脂分泌。
- 若因燙染頭髮，而造成髮質較為毛躁，可於洗完頭髮後，再使用潤髮乳滋潤髮尾，但請避免讓潤髮乳接觸頭皮，以免阻塞頭皮毛孔，導致搔癢或加劇頭皮出油的症狀。
- 不是每種護髮產品都適合不同的髮質，免沖水護髮乳霜適合一般染燙後的頭髮，或中長及長髮女生使用，長期使用能大大修補平日接觸紫外光、一次性燙髮、吹頭等所帶來的水分及角蛋白質流失。
- 1，不需要太多洗頭次數
- 當中添加了薰衣草 、香柏木 、西柚 、薄荷和百里香5種精華油配方，能夠淨化更生秀髮，髮絲看起來更清爽輕盈。
- 療程亦可以有效去除頭皮的多餘污垢和老化角質，減少細菌滋生，抗菌消炎，減少頭皮痕癢，杜絕頭瘡出現以及復發。
- 配合其他中藥成分，平衡pH值，維持頭皮健康，養護保濕，令頭皮達至水油平衡，同時可潔淨油脂污垢，淨化頭皮毛囊，令毛囊暢通健康。
有一名20歲女生，受暗瘡問題困擾多年，不停用各式清潔用品，過度清潔，令肌膚出現敏感，又紅又乾，水油不平衡，因而求診。 她差不多要服食一個月口服抗生素及外塗藥處理，才能改善暗瘡問題，但皮膚已變得易敏感，將來要小心選用護膚品。 中醫角度認為，頭皮油脂分泌之所以過盛，是與血虛風燥、脾虛濕盛等體質有關，過多的頭油會影響毛髮彈性，健康的頭皮應屬淡粉色，但油膩的頭皮則會呈淡黃色或乳白色。
減少頭油: 頭瘡成因4： 頭皮受損發炎
除了避免過度清潔外，也應選擇刺激性較低的洗髮產品，以免越洗越乾的情況產生。 很多人以為只有油性頭皮的人才會頭油多的煩惱，其實乾性頭皮一樣會出現頭油問題。 如果乾性頭皮人士平日使用滋潤度及補濕度不足的洗髮產品，有可能會令頭皮愈洗愈乾，反倒刺激頭皮分泌出更多的油脂去保護頭皮及頭髮。 太乾的頭皮都會出現過盛油脂分泌的問題，因此乾性頭皮及髮質的人士，平日也要注意護理頭皮，慎防過於乾燥，引發過多頭油分泌。 頭皮其實是面部皮膚的延伸，平日的飲食習慣都會影響頭皮油脂分泌。 減少頭油 都市人經常喫高油、高鹽、高糖的外賣，或者愛喫辣、愛喫重口味食物，都會刺激皮脂分泌出更多油脂，令頭油變多，影響頭皮及頭髮健康。
DNA Hair Lab專業團隊會針對客戶不同的頭髮問題，設計度身訂造的個人化治療組合，同時計算出療效評估所需時間，絕不誇張療效，亦不會令求助者失望。 精神因素如壓力大或緊張，可於短時間加速油脂分泌，令頭油問題惡化，因此患者應多做帶氧運動，例如瑜伽、跳繩、緩步跑等，有助調節情緒、放鬆心情及紓解壓力。 DNA Hair 減少頭油 Lab 美國毛髮學協會會員髮理顧問會於頭皮檢測時為患者進行詳細毛囊檢查，分析脫髮原因，千萬不要因自行試用偏方而延誤治療黃金期。
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雖然焦油洗頭水可幫助改善頭皮油脂及頭皮痕癢問題，但建議要先經醫生處方纔可使用。 減少頭油2026 適當清潔確實可以幫助控制油脂分泌，但過度的清潔反而可能導致皮膚乾燥，引起皮脂腺反射性增加油脂分泌，形成一種「越洗越油」的惡性循環。 飲食中如攝取過多辛辣或刺激性食物，如麻辣米線等，都會令油脂分泌變旺盛。
一般來說，內在原因包括了油性膚質、荷爾蒙失調、出汗多等等；,,外在原因主要包括炎熱潮濕天氣、空氣污染影響，又或是不良生活習慣、不當使用頭髮定型產品或洗頭水、護髮素等。 保持健康的生活習慣可以促進體內荷爾蒙的平衡，進而降低油脂分泌！ 因此保持作息規律、充足睡眠、以及適度的運動，都有助於改善皮膚出油多的問題。 油脂分泌過盛不僅會讓肌膚看起來油亮，還可能導致毛孔堵塞，形成粉刺和暗瘡。
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N°.7精萃護髮油保護頭髮免受高溫影響，並提升頭髮光澤、柔軟度。 日本頭髮護理品牌ICHIKAMI沿用日本古代「純和草力量」，為髮絲重拾健康狀態，同時打好育髮根基。 除有適合油性至中性髮質的柔韌順滑系列，適合乾旱、電燙受損髮質的雙重保濕系列外，還有新推出適合漂染髮受損髮質的護色亮澤洗護系列。 新升級配方加入了日本皇室養髮成分「明日葉精華」，針對翻起的受損毛鱗片進行修護，同時蘊含多種「純和草」精華，補充髮芯營養，提升頭髮鎖水力。 減少頭油2026 產品均是無矽與無SLS洗髮配方，不為頭髮增添負擔，保持頭皮清爽。 減少頭油 其實女生要保持健康的長頭髮，每星期都應該在家裡做一次hair treatment，繼而每3-4星期到salon做一次深層的treatment，補充頭髮因平日接觸到紫外光及洗頭時所流失的養分。
- 而要改善頭油問題，中醫會建議從飲食習慣入手，戒喫重口味、辛辣、高鹽、高糖等食物，以清淡的飲食為主，有助減輕腸胃負擔。
- 除此之外，不少女士亦會在頭皮上塗上治療頭瘡的藥水和藥膏。
- 如果女士你的頭皮較易敏感、對某些洗頭水過敏、頭皮較易出現皮屑、頭皮痕癢，又或者已經養成不良生活習慣如太用力梳頭或洗頭時過度搔抓頭皮，這些行為都有機會弄損頭皮而造成傷口，導致發炎、紅腫，誘發頭瘡。
- 另外，少部分女性在生理期快來之前，受到雄性荷爾蒙分泌的刺激，也會促進頭皮皮脂腺的分泌造成油頭；至於平常喜歡燙染頭髮的人，面對化學藥劑的刺激，皮脂腺也會分泌更多的油脂，這些都是造成油頭的原因。
- 使用護髮素時應只塗抹在頭髮末端，而不是整個頭皮，並依照產品上所說明的使用時間，用後確保徹底沖洗。
- 前文也有提及，頭髮造型產品中的化學成份會對頭皮造成刺激，長期使用的話，有機會令頭髮毛囊堵塞，出現頭瘡。
經常進食油膩食物更會加重肝臟的負擔，影響血液循環，從而令皮膚大量分泌油脂。 譚醫師受訪時表示，個案中的男患者髮量較少、髮質幼，頭油分泌較多，且患者本身有遺傳性脫髮，加上愛食肉類、煎炸油膩等食物，少喫菜；還經常熬夜，令肝火旺盛，造成內分泌失衡而使皮脂腺分泌旺盛。 患者最初為控制頭油多的問題，每天使用勞工皁清潔頭髮三次，但頭髮依舊扁塌多油，尤其夏天，不但頭油多，更有頭臭問題，嚴重時更會飄出猶如腐屍般的惡臭味，嚇怕朋友及工作夥伴。 減少頭油2026 減少頭油 譚醫師指當汗腺的水份與皮脂腺新陳代謝的排泄物相互夾雜，會引致細菌感染，並產生濃鬱臭味。
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長期熬夜和睡眠不足可能會打亂體內的荷爾蒙平衡，使新陳代謝減慢，並刺激油脂分泌，導致面油多問題變得嚴重。 OLAPLEX的產品N°.9、N°.6 和 N°.7，均注入了品牌專利Bond 減少頭油 減少頭油 Building技術，紓緩因環境、物理和化學等因素而導致頭髮受損的問題。 N°.9深層滋養精華用於保護頭髮屏障，減少氣侯對頭髮健康的影響，抵禦空氣中的污染物。 N°.6順滑乳霜是免沖洗定型霜，可減少毛躁、同時滋潤柔順頭髮。
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Perfect Hair F8 女士生髮療程採用650nm LLLT 低能量激光技術，幫助平衡頭皮的油脂分泌，同時淨化頭皮毛囊，令頭髮可以更加健康生長。 減少頭油 療程亦可以有效去除頭皮的多餘污垢和老化角質，減少細菌滋生，抗菌消炎，減少頭皮痕癢，杜絕頭瘡出現以及復發。 油性頭髮形成的原因很多，但通常與個人體質關係最為密切。
減少頭油: 頭髮老是油油的？原來問題出在頭皮，8方法改善
患者有錯誤的觀念，以為勤洗頭可改善頭油多及脫髮問題，但其實過度清潔有機會打亂皮脂分泌平衡，令患處變得更敏感，令脫髮情況一發不可收拾。 顧名思義，脂溢性脫髮乃指頭部油脂分泌過多而引致的脫髮問題。 如果天天洗頭仍感頭髮扁塌易脫落、頭油多，還帶有一股「油膉味」，可能已患上此症。 減少頭油2026 都市人經常熬夜、長期嗜甜又好油炸食物，加上生活及工作壓力，容易引發內分泌失調，當身體抵抗力相對差，或體內氣血陰陽失衡，就有機會引發各種毛病，包括脫髮問題。 Perfect Hair F8 女士生髮療程是採用650nm LLLT 低能量激光技術，軟激光可以深入頭皮底層，刺激頭皮深層血液循環，平衡頭皮的油脂分泌，減少頭瘡的形成。 同時修護受損的頭皮細胞，改善頭皮區域的血液循環，去除有害頭皮及頭髮健康生長的細菌，從而減少過多頭油出現。
減少頭油: 改善飲食習慣
頭瘡可稱為毛囊炎（Folliculitis），是一種十分常見的皮膚問題，並可分為兩個狀況。 第一種是患者頭皮會間中長出一至兩粒頭瘡、形狀比較龐大且含膿，一生人可能只生一兩次，治療後復發的機會較低。 第二種多發生於暗瘡性皮膚人士，頭皮經常長出細小且密集的頭瘡，並反覆發作。 這類頭瘡有時和臉部暗瘡復發有關，是暗瘡性皮膚的皮損之一，當暗瘡平復或根治後，頭瘡問題亦會隨之消失。