即便嘴破一般只是小問題，但若是發現不尋常也應提高警覺盡早就醫。 而即便只是單純的嘴破，免疫系統較不穩定時也意味著較容易受到其他疾病侵擾，因此若嘴破期間出現其他身體不適，除了應合理懷疑是否有可能為疾病所致，也要留意其他疾病趁虛而入。 提醒民眾，若嘴破至兩周未見好轉，或是傷口明顯不規則、出血、範圍擴大等異常，又或是身體出現其他不適，這些情況都應盡早檢查，以確保健康無虞。 賴盈達醫師表示，不論是嘴破、舌頭破皆可算在口腔潰瘍當中，其他也包括了臉頰黏膜、牙齦、舌底等，涵蓋嘴脣至口腔處。
- 另外，飲食偏好油炸、辛辣等食物的人，也會容易有嘴破的問題。
- 想攝取鋅，食物可以從南瓜子或是海鮮類，像是蝦子跟牡蠣等，鋅的含量都很高，可以適量地攝取。
- 這個問題，在臨牀上並不少見，若是以我的觀點，就是所謂的「發炎反應」。
- 表示，不論是嘴破、舌頭破皆可算在口腔潰瘍當中，其他也包括了臉頰黏膜、牙齦、舌底等，涵蓋嘴脣至口腔處。
- 某些病患體質效為敏感，經食用代糖、小麥或麩質食物後容易發生口腔潰瘍。
- 不含任何消炎止痛成分，而是利用具有黏著性的膠質、纖維成分在潰瘍處形成一層保護膜以防止傷口受到外來刺激。
想要快速治療嘴破，主要還是需要改善造成嘴破的原因，若是因為壓力的累積、過度疲勞及睡眠不佳所引起，就需要有適度的休息、壓力的調節；若是因為營養不均衡，就必須增加蔬菜、水果的攝取。 長期挑食、不愛喫蔬菜、水果，很有可能會缺乏維生素C及維生素B羣。 另外，飲食偏好油炸、辛辣等食物的人，也會容易有嘴破的問題。 嘴破在醫學上稱之為「口瘡性潰瘍」，口腔黏膜細胞受損，包括舌頭、嘴脣或牙齦，都有可能產生潰瘍現象，傷口微小但非常疼痛，通常1～2週內就會痊癒。
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有些人不時會發生嘴破的困擾，網路上有謠言說「1天喫5顆以上的奇異果，可以治療嘴破」，對此食藥署闢謠駁斥，目前沒有相關科學論述證實，民眾不要隨意相信偏方。 A：已經嘴破的話，飲食原則要補充大量的液體，避免刺激、香辛料的食物，如：辣椒、胡椒、 咖啡因，食物型態以軟質、容易吞食優先，最好避免質地過硬、酥、脆，甚至粗糙的食物，以避免咀嚼過程中，與傷口摩擦。 不含任何消炎止痛成分，而是利用具有黏著性的膠質、纖維成分在潰瘍處形成一層保護膜以防止傷口受到外來刺激。 常見膠質成分如明膠、果膠、羧甲基纖維素鈉、Carbomer。
嘴破是日常相當常見的毛病，雖然事小，但總讓人心煩又不舒服。 嘴破2026 賴耳鼻喉科診所賴盈達醫師表示，遇到這樣的小麻煩，可以到藥局詢問相關的藥物，或尋求醫師協助。 嘴破 不過若是遲遲不見好轉，或是身體出現其他不適，就建議盡早檢查，因為恐怕不是單純的潰瘍而已。
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藉由使用口內藥膏，不僅可以加速復原，也能形成一層保護膜，隔絕口腔中的其他病菌，避免再度感染，是不少人會選擇的方法。 彭逸珊指出，生物素可以增進黏膜健康，腸道中的細菌會幫忙製造生物素，基本上不太會缺乏，但如果有喫「生蛋白」習慣者，則要特別注意，因為其中的物質會影響生物素吸收。 預防口腔潰瘍，應從養成良好的口腔清潔習慣開始，如果有蛀牙，也要及早治療，而且平常少喝酒、少抽菸，也能幫助維持口腔健康。 年紀大且口腔潰瘍病史長的患者，如出現潰瘍面積又大又深，或口腔內不明原因腫塊，要小心可能是口腔黏膜癌的徵兆。 缺乏微量元素像是鋅、鐵、葉酸、維生素B12等都會引發口角炎，日常生活中某些行為會造成維生素流失，像是洗米過度、長期喫素或食用精緻食物等等。 首先就是要避免刺激、香辛料的食物，盡量以軟質、容易吞食優先，最好避免過硬、酥、脆，甚至粗糙的食物，以避免咀嚼過程中與傷口摩擦。
所謂的火氣大也可以說是體內造成氧化的自由基太多，長期失眠、作息不正常或是壓力太大的人，身體都會產生發炎反應，當免疫力較為低落時，就有可能引發嘴破。 ●維生素C：維生素C可以幫助膠原蛋白形成，也可以幫助傷口的癒合，建議大家可以適量補充。 另外，嘴破時也可以多喫水果，像是柑橘類水果，或是芭樂、奇異果，草莓、釋迦、木瓜，這些水果維生素C含量都很高；蔬菜來說的話，像是彩椒、青椒，或是糯米椒，維生素C含量也很高，都是在嘴破時可以喫的蔬菜水果。 除了前面提到嘴破有可能是口腔癌造成的，矯正器、人工假牙等尖銳物持續刺激口腔黏膜，造成同一位置反覆潰瘍，也可能會引起口腔病變，提高罹癌風險，如果您有這種情況，一定要向牙科醫師尋求協助。
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其他像是壓力、睡眠不足、疲勞、失眠、營養不均衡、家族遺傳，都有可能造成嘴破，甚至女性在月經前，因受到賀爾蒙變化影響也有較高的發生率。 類固醇成分會降低口腔黏膜免疫，故不可用於「感染性」口腔潰瘍。 嘴破 非類固醇消炎止痛劑或組織凝結劑利用藥物達到消炎、止痛的功能。 常見的 policresulen 口腔濃縮液，其有效成分對壞死或病變組織具有選擇性作用，能使病變組織凝結而易於排除，所以使用時會有刺痛感。
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不需要翻開醫護相關書籍，只要記得四個字「紅、腫、熱、痛」。 就是口腔黏膜起泡、喉嚨不適等，因此，當我們喫進劣化的食材，造成體內的自由基過多，自然就會反應在嘴巴上，就造成上面所說的一些狀況產生。 ●礦物質鋅：除了維生素C之外，還可以適量地補充礦物質鋅，鋅是讓細胞、酵素正常作用的重要元素，與蛋白質、膠原蛋白、身體組織的生成有關，因此在嘴破時攝取足量的鋅，能夠幫助口腔黏膜的生成及傷口癒合。 想攝取鋅，食物可以從南瓜子或是海鮮類，像是蝦子跟牡蠣等，鋅的含量都很高，可以適量地攝取。
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壞死性齦口炎：壞死性齦口炎比較少見，是由奮森螺旋體和梭形菌感染所造成的，可能會因為營養不良、口腔衛生不佳而加重病情，造成全身無力、發熱、牙齦出血、牙齒鬆動、強烈口臭、槽骨暴露、牙齒脫落等症狀。 嘴破 嘴破2026 大家俗稱的嘴破，不管是破在嘴脣、舌頭、還是口腔黏膜其他地方，排除感染、惡性或其他原因，其實叫做復發性口瘡性口腔炎或是復發性口瘡性口腔潰瘍，有分嚴重型和輕微型，大部分人都是輕微型居多，佔了85%。 A：首先要澄清一個觀念，「口瘡性潰瘍」不具傳染性，多半也不是細菌或病毒感染。
嘴破: 口瘡、嘴破原因
出現嘴巴破洞後，若發現它異常地大、不斷蔓延、持續 3 週或更長時間，難以喝水或伴隨高燒等情況，就必須去找牙醫治療，或前往醫療院所檢查是否有其他潛在疾病。 這一類偏方的「心理作用」可能大於實際功效，柯仁弘指出以上三種偏方，效果會因人而異，而且需要特別注意成分來源以及過敏原等物質，免得最後嘴破問題不但沒好，反而引發其他問題上身。 嘴破塗鹽巴、嘴破塗西瓜霜、嘴破喫奇異果等常見偏方，最好不要使用。 基隆長庚外科副教授江坤俊醫師曾在受訪時表示，西瓜霜是一種含有多種中藥的複合物，來路不明，品質難以控制，且很多人使用皆無效。 免疫系統：這種嘴破常見於頰、脣、口底及舌頭等黏膜處，通常與個人體質、壓力、熬夜及女性月經前的荷爾蒙變化相關，持續約1～2星期。 是身體能否維持健康的重要關鍵，當作息不正常、工作或念書壓力大時，免疫力就容易下降，讓外來的病菌更有機會入侵身體，導致嘴破。
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嘴破有時會產生劇痛，甚至可能對生命造成危險，所以如果您覺得自己口腔有潰瘍現象，請盡早去醫院檢查。 基本上，透過藥物治療和簡單地清除膿包，就能治療好口腔潰瘍了。 嘴破和潰瘍時，不僅嘴巴，甚至連臉部也可能會感覺疼痛和腫脹，當情況更嚴重時，也可能會造成腸胃不適、嘔吐、發燒和腹瀉等症狀。 牙齒不工整或裝假牙的人，容易會因摩擦口腔黏膜導致潰瘍，因此盡量避免咬脣、咬舌等不良習慣，或是改善齒列不整或調整不合適的假牙。 注意事項：類固醇成分不可用於「感染性」口腔潰瘍，若是因病菌感染造成嘴破，請勿擅自用藥，應盡速看醫生。
嘴破: 嘴破怎麼辦？喫什麼？為什麼會嘴破？要看哪一科？帶你一次瞭解嘴破的大小事！
就目前的科學證據來看，相較於妳剛才提到的維他命B2，我這邊看到的資料，反而是補充高劑量的維他命B12，每天1000微克，相當於一日成人所需2.4微克的400 倍以上，在極少數研究，有看到可以改善口腔性潰瘍的情況。 但是，因為樣本數過少，所以我覺得還是僅供參考，別預期有太大的改善效果。 接受正規醫學診治及調整飲食型態（避免質地過硬的食物），多補充液體，如果疼痛到難以進食，就需要針對局部性傷口，給予皮質類固醇、消炎軟膏的治療，以減少傷口發炎及疼痛，以恢復生活品質為優先考量。 表示，不論是嘴破、舌頭破皆可算在口腔潰瘍當中，其他也包括了臉頰黏膜、牙齦、舌底等，涵蓋嘴脣至口腔處。 嘴巴破洞越來越大真的很困擾，長期容易嘴破發炎也可能是身體出了問題！ 皮膚專科林昀萱醫師特別與大家分享9個常見嘴破原因，幫你找出源頭並改善嘴破困擾。
嘴破: 嘴破其實是身體發炎了 3原則嘴破不再來
有患者分享連喫3天奇異果，傷口收斂許多，差不多都好了，鬍子醫生表示，因為部分引發嘴破的原因，可能是因為缺乏維生素A、B、C、E或鋅、鐵等礦物質，而上述這些水果中都含有豐富的維生素、礦物質，因此能幫助嘴破的傷口收斂。 A：如果本身沒有維他命B羣缺乏，也沒有特殊的生活習慣如：酗酒、長期使用抗生素藥物，或者長期純素者及嚴重營養不良，額外補充的維他命B羣，一旦超出身體的需求量，多半會流失，對改善嘴破和口瘡性潰瘍來說，實質幫助非常有限。 若您有上述症狀，應該要去看牙醫，進行口腔潰瘍檢查。 一般來說，牙醫做個健康檢查就能診斷，但若是較嚴重的潰瘍個案，有時就會需要照X光來評估患者的情況。
嘴破: 健康勝過財富
造成嘴破的原因非常多，例如壓力過大或口腔內黏膜受損等。 此外，像柑橘或其他酸性水果，如檸檬、鳳梨、蘋果、番茄或草莓等，以及表面堅硬的食物，都可能刺激口腔潰瘍或使症狀惡化。 另外牙科用的器具也可能引發口瘡，如牙套或不合適的假牙。 嘴破2026 若是因潛在的健康狀況而引起的口瘡，原因可能是免疫系統受損、荷爾蒙波動、維生素或礦物質的缺乏，如缺乏維生素B12、葉酸、鋅、鐵、鈣等，或胃腸道疾病，如乳糜瀉等。 最後鬍子醫生也叮嚀，嘴破是門診很常見的症狀，引起的原因有很多種，可深可淺，但不可輕忽，大多數是因為咀嚼時形成食物尖銳面，去劃傷口腔黏膜所引起。 而在口腔發生潰瘍初期，記得4大準則，「多喝水，不熬夜，保持心情輕鬆，多補充蔬菜水果」，但若狀況一直沒有改善，或是經常發生的話，建議還是盡快就醫，請醫生診療。
嘴破: 嘴破怎麼辦？4 招加速痊癒
口腔潰瘍形成的原因大多大同小異，主要與免疫系統失調有關，日常如感冒、生病、壓力大、熬夜，經期或懷孕等荷爾蒙波動較大時也都有可能發生。 患部常見形成外圍紅色、中間較白、形似隕石坑洞的凹陷，邊緣雖不規則，但大致而言可說得上是一個圓形的傷口，通常在一個星期左右便會漸漸好轉。 而其他也可能引起嘴破的小問題，則如喫鳳梨咬舌、假牙黏合度不佳摩擦等也可能形成。
每天喫一顆奇異果，不出 3 天就可以看到明顯的效果。 「口瘡性潰瘍」，宜接受正規醫學診治及調整飲食型態（避免質地過硬的食物），多補充液體，針對局部性傷口，給予皮質類固醇、消炎軟膏，減少傷口疼痛，以恢復生活品質為優先考量。 常說的嘴破，即所謂的「口瘡性潰瘍」，指的是口腔黏膜或舌頭、嘴脣的黏膜細胞產生大小不一，白色塊狀的潰瘍。 通常好發於孩童、少年，這並非病原菌或病毒感染，不具傳染性，產生原因不明，但多半與免疫系統不全有關。
「雖然說嘴破，是門診非常常見的症狀之一，引起的原因說起來有很多種，可深可淺但不容輕忽喔！」柯仁弘指出，口腔破洞大多是都是因為咀嚼時形成食物尖銳面，去劃傷口腔黏膜所引起。 如果你的嘴巴傷口不是自己咬破的，而是自己破掉，大多是因為大家平常不愛喫水果惹的禍，害得身體缺乏維生素。 嘴破 柯仁弘指出，部分引發嘴破的原因，是因為缺乏維生素 A、B、C、E 或鋅、鐵等礦物質，這時候，這天王組合就是你的救星了！
如果太忙，沒時間攝取富含維生素B2的食物，建議補充維他命B羣錠。 有清熱解毒效果的食物包括綠豆、薏仁、椰子水、蓮子、白木耳、冬瓜、椰子水，還有苦瓜、豆腐等。 另外茅草跟黃耆對於補腎，避免口腔潰瘍也很有幫助。
缺乏維生素C、B12 嘴破2026 或貧血患者也容易產生口腔潰瘍。 愛喫火烤、油炸、辛辣等燥熱、刺激性強的食物，也容易火氣大，造成嘴破。 不少人都有嘴巴破洞的經驗，根據鬍子醫生在粉專分享，常見的偏方有3類，有些偏方純屬用心安的，但其實有些偏方真能對症下藥，讓傷口好的快，像是維生素不足而引起的破洞，補充富含維生素的水果，3天內傷口復原效果就很不錯。
嘴破: 維生素Ｃ
再舉個例子，很多食物都號稱採「低溫烹調」，消費者以為很「低溫」＝「健康」，就開心的大喫特喫。 結果喫沒多少，還是喉嚨痛、嘴巴破，自以為花了一大筆錢買了健康，卻還是喫得一身不爽。 口腔癌主要症狀：口腔癌的症狀有：嘴破持續2周以上不癒、口腔內有白斑或紅斑、口腔有疼痛感或麻木感、不明原因口腔出血、頸部淋巴腫大、吞嚥困難等。
嘴破: 健康小工具
這個問題，在臨牀上並不少見，若是以我的觀點，就是所謂的「發炎反應」。 相信大部分的人都有嘴巴破掉的經驗，嘴脣、舌頭、口腔內出現小白點，喫飯、喝水、說話、需要動到嘴部的動作都讓人痛不欲生。 跟別人提及，許多人第一個反應都是：「你火氣大哦？」但並不是所有嘴破都是火氣的鍋。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平臺，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 有些人會把口瘡與脣皰疹（Cold sores）搞混，這兩者是不同的。 脣皰疹又稱為「發熱性水皰」或「第一型單純皰疹」，由病毒引起，具有極強的傳染性，但口瘡不具傳染性；脣皰疹通常出現在口腔外，如人中、嘴脣周圍或下巴，而口瘡是長在口腔內。
嘴破: 口含洋蔥可以治療「嘴破」？ 誤信偏方恐造成口腔黏膜受損
如果查詢網路，常見的方法通常有用鹽漱口、多喫水果等方法。 而我個人的使用者見證，就是三個原則，「多睡覺」、「喫維生素B+C」和「多喫水果」吧！ 至於網路上常傳言，橘子性寒不能喫，我個人和柯P倒是有相同見解，就是「沒在怕」！ 嘴破2026 我感冒喫橘子也沒見會一直咳，會咳的就是會咳，感冒週期過了就不會咳了，跟橘子的關係真的不大。
嘴破: 新聞自律規範
潰瘍通常是指器官上的黏膜細胞因受損、不完整，而失去屏障作用。 利用類固醇降低口內黏膜的免疫反應，減少發炎的現象。 嘴破 市售產品通常會製成口內膏或貼片的劑型，以增加黏著性，避免被唾液沖掉，並均勻覆在傷口上，形成保護膜。 常用口內膏類固醇如 Dexamethasone 與 Triamcinolone、Prednisolone。
鹽巴確實可以殺菌，但無法治療口角炎、嘴破，也不能加速傷口癒合，若鹽水濃度太高，反而會刺激傷口，讓患者感到非常疼痛。 若有口角炎等問題，應正確就醫用藥，千萬別在傷口上灑鹽。 有些藥品在服用之後，會導致唾液減少、黏膜太乾，而容易產生口乾舌燥的現象，當唾液量不足，無法保護口腔黏膜時，也容易出現口腔潰瘍。 若是無法確定有無咬合不正、蛀牙、牙結石等問題，務必至牙醫診所向醫師諮詢，若這些情況排除以後仍然一直嘴破，或者是一直嘴破不能痊癒、患處面積很大，可能就要認真考慮是否有口腔癌的可能了，請務必迅速就醫檢查，以免延誤治療。 佔10%~15% ; 除了嘴脣、舌頭外，軟顎也可能會有。 屬於較深的潰瘍，傷口範圍＞1公分，個數1~3個，很痛，可能造成吞嚥困難，需要數週至數月才會痊癒，會留疤痕。