新資源食品的生產經營應當符合有關法律、法規、標準規定。 9.6、【改善記憶力】，可信度：高；動物實驗：有；人體實驗：有；人體雙盲：有；研究文獻：[57][54][58][59][60][61]。 5、【對免疫系統的作用】，可信度：高；動物實驗：有；人體實驗：有；人體雙盲：有；研究文獻：[39][40][41][42]。 3.2、【保肝作用】，可信度：高；動物實驗：有；研究文獻：[34]；備註：瑪咖的成分中有用。 瑪咖多糖在體外可以減輕乙醇對人肝癌細胞的損傷，還能抑制血清和肝組織中的三酰甘油（TG）水平。 2.5、【抑制前列腺增生】，可信度：未確定；動物實驗：有；人體實驗：無；研究文獻：[30][31][32]； 備註：Gonzales 等研究發現瑪咖能通過降低前列腺增生大鼠的鋅水平來抑制前列腺增生。
- 【營養價值】遊仙尚選瑪卡中的脂肪和碳水化合物維生素含量適中，特別是脂肪，瑪卡中的脂肪是不飽和脂肪酸，其中不飽和脂肪酸的重要成分亞油酸和亞麻酸，有降低膽固醇的作用，對於防止心血管疾病有益。
- 由於瑪卡中含有多種均衡合理的營養成份以及多種具有生物活性的次生代謝產物，因此，瑪卡具備多種保健和治療功效與作用，傳統上可用於增強精力、提高生育力、治療更年期綜合症、風溼症、抑鬱症、貧血症，另外，它還具有抗癌和抗白血病等作用。
- 我在之前的文章也提到過，在澳大利亞並沒有“保健品”這一分類，能喫的東西，要麼是食品，要麼是藥品。
- 這些神奇的功效在近十年引起了世界各國科學家的極大興趣。
- ㄧ般建議每日攝取 1200 毫克瑪卡精華，並於早餐或午餐後搭配溫開水食用，如果身體機能不佳或有慢性疾病等特殊病史者，請在食用瑪卡前向專業醫生諮詢，除此之外，嬰幼兒、孕婦及老年人也應避免食用瑪卡，以免引起不適。
- 將瑪卡雖然不是瑪卡劑量最高的品牌，不過黃、紅、黑馬卡三原色都有添加，而且每份劑量有2,000 mg以上，另外連B羣跟鋅也一次補充，都是具有專利的酵母配方。
- 並與法國百年大廠，同時也是全球酵母第一品牌的LESAFFRE合作，採用天然酵母鋅，完美支持人體機能運作，使得瑪卡的吸收及利用率增加，讓頂級成分不流失、浪費。
- 印加蘿蔔，別名瑪卡或瑪咖（西班牙語：Maca，學名：Lepidium peruvianum），是原產於南美洲安第斯山脈的一種十字花科獨行菜屬（Lepidium）植物[1]。
不信查一查，沒有任何一個袋鼠精產品上是有AUST L編號的。 想要藉由補充瑪卡提升性慾、改善精子品質等，建議除了要喫夠足量的瑪卡外，也要持續喫才會感受到改變。 參考研究中的有效劑量，持續15-21天就可以初步改善問題，另外其他網友實測，差不多持續1個月就有明顯的改善。
black maca功效: 瑪卡功效3：增強體力
在大多數研究中，maca的標準日劑量約爲1.5至3克，可直接補充或添加到冰沙，燕麥片，烘焙食品等食物中。 患有自身免疫性甲狀腺疾病、甲狀腺腫大或其他甲狀腺結節疾病請於使用前諮詢醫療人員（因瑪卡含有豐富的碘及硫配糖體（Glucosinolates），若過量使用可能誘發不良反應）。 black maca功效2026 前列腺肥大，又稱前列腺增生（Prostatic hyperplasia ）是一種盛行率很高的疾病， 60歲以上的男性約50%受影響，在80歲以上男性中更達到90%的水平，相關臨牀表現爲下尿路症狀、夜尿、敗血症、不可逆膀胱衰竭等。 在更年期期間，大約85%的女性報告出現不同類型和嚴重程度的症狀，包括熱潮紅、憂鬱、焦慮、尿失禁、陰道萎縮、性慾減退等。 睪固酮（testosterone）是主要的男性性荷爾蒙，也存在於女性中，儘管濃度要低得多，除了與生殖功能有關，對於身體各部位的代謝功能也有顯着影響。
9.5、【更年期免疫力】，可信度：未確定；動物實驗：有；；研究文獻：[48]；備註：瑪咖醇提取物對體液免疫和細胞免疫功能有增強作用，而對於非特異性免疫功能無顯著影響。 9.4、【減輕更年期泌尿系統徵狀】，可信度：高；人體實驗：有；人體雙盲：有；研究文獻：[54] ；備註：研究 觀察到複方瑪咖和瑪 咖能夠減輕泌尿系統相關症狀，如尿頻、尿急、尿痛等，但還未見有其它報道，還需要進一步研究證實。 9.2、【抗骨質疏鬆作用（更年期）】，可信度：高；動物實驗：有；人體實驗：有；人體雙盲：有；研究文獻：[52][53]；備註：瑪咖能增加股骨的鈣含量和預防雌激素缺乏性骨丟失。
black maca功效: 女性可否食用瑪卡？
患有相關荷爾蒙敏感疾病（如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌、子宮內膜異位症、子宮肌瘤）請勿使用（因瑪卡可能具有植物雌激素效應，進而造成症狀惡化）。 本網站之內容旨在告知有關保健品之營養及生理作用。 本網站所載內容及資料僅供參考，絕對非用作治療、醫療或預防任何疾病，並無作為專業意見之意圖。 不過要注意的是較純的瑪卡膠囊，必須要嚴格把關食用的劑量，多食用會造成腎臟的負擔，代謝力下降。
3.2、【保肝作用】，可信度：高；動物實驗：有；研究文獻：[32]；備註：瑪咖的成分中有用。 2.5、【抑制前列腺增生】，可信度：未確定；動物實驗：有；人體實驗：無；研究文獻：[28][29][30]； 備註：Gonzales 等研究發現瑪咖能通過降低前列腺增生大鼠的鋅水平來抑制前列腺增生。 未成年人：專家認爲瑪咖不適合未成年人食用，未成年人處於發育期，是正在長身體的時候，建議多喫營養豐富的蔬菜、水果，這樣能滿足生長需要，從健康意義上講，只要營養跟得上，一般都可以健康成長。 瑪咖面對的人羣主要是內分泌失調、體力下降、易疲勞的成年人羣。 孕婦：在懷孕期間，由於出於孩子的保護，一般都會停止同房，而瑪咖可以增強性慾、提高性能力，這不利於孕婦保胎，從另一方面講，目前並沒有臨牀證明瑪咖的營養成分不會對胎兒產生不好的影響，但是爲了保險起見，不建議孕婦喫瑪咖。
black maca功效: 功效
衆多的營養物質，特別是微量元素和礦物質，有助於幫助緩解疲勞、提高精力、增強免疫力；有興趣的可以對號入座，現代化學和醫學絕對可以滿足你的求知慾。 隨便舉個例子：鋅可以促進白血球的生長，進而幫助人體防範病毒、細菌等有害物質，提高免疫力。 瑪咖本質上是一種營養豐富的食品，其含有：蛋白質含量爲10%以上，59%的碳水化合物，8.5%的纖維素（包含了豐富的鋅、鈣、鐵、鈦等礦物質和微量元素共55種）和少量的脂肪。 這種環境堪比月球表面，除了瑪咖、苦馬鈴薯和高山草外幾乎沒有別的植物能夠生長。 瑪咖可以獨自享用土壤裏的營養而不需要再進行人工激素施肥，走過路過的駝羊的糞便就是天然的肥料。 也不需要農藥除蟲，因爲根本沒有蟲能在這種環境下存活。
瑪卡的純度當然是越純越好，不要有其他的添加物，對身體纔不會造成多餘的負擔；劑量方面也是不能超過一定的量，務必要看仔細產品標示，遵循「少喫可以、多喫不行」的潛規則去服用，以免劑量過多造成其他的身體問題。 通常會建議可以先試試複方成分的膠囊保健食品，複方成分的劑量容易控制，比較不會造成身體負荷不了的狀況，效果相較於單方膠囊也是比較全面性的。 如果是單方的話，不但劑量一定要監督好，也要隨時注意自己的身體狀況，如有身體不適的狀況，很可能是因為劑量太重，那就要諮詢醫師再服用，或是減輕食用量。 瑪卡雖然是一種營養，健康的保健品，但不能走入下面四個誤區：第一，未成年人服用，瑪卡中含有大量刺激激素分泌的成分，年齡過小服用會使激素分泌過量，導致性早熟，不利於健康成長。 第二，過量喫，常言道“用之得當大黃是補藥，用之不當人參是毒藥。
black maca功效: 瑪卡推薦品牌第一名：大研生醫瑪卡
這款UNIQMAN的瑪卡膠囊平價又標榜95%高純度且6倍濃縮的黑紅瑪卡，讓人有一整天用不完的好體力。 而螯合鋅的成分則可以維持男性的生殖機能，保持精神。 瑪卡則是採用低溫萃取可以完整萃取出濃縮6倍的瑪卡精華。 不過要注意的是複方成分中含有鹿茸，為非純素食，喫素的朋友要注意。 另外，因為是濃縮的瑪卡，建議於早餐或午餐後服用，睡前最好不要補充，有可能會精神太好進而影響睡眠。 瑪咖與“偉哥”類產品雖然都是對男性功能改善，但兩者爲不同產品。
black maca功效: 瑪卡品種及顏色編輯本段回目錄
印加人靠着長期食用瑪咖，變得身強力壯，創造了高山居民生育八九個，甚至十二個小孩的奇蹟。 可能這個世界上唯一能與韓國人對泡菜的熱愛進行PK的，就是祕魯人喜歡瑪咖了。 black maca功效2026 瑪咖享有“祕魯國寶”的美譽，是祕魯人日常生活必不可少的食物，也是飲食文化的重要組成部分。
black maca功效: 食用宜忌
所以您在購買某款商品的時候， 可能有時候正遇到信息在更新等待隊列中。 雖然產品可能會偶爾發貨替代包裝，但正品品質和新鮮度始終有保證。 我們建議您在使用產品前閱讀所有的產品標簽、警告和說明，而不是僅依賴iHerb網站提供的信息。 本網站銷售的商品或相關陳述，未經美國食品與藥品管理局認證，不具有預防疾病或治療功能，不能代替藥物，不被用於診斷、治療、治癒、支持或緩解任何疾病。
black maca功效: 瑪卡推薦品牌：昂萃專利精萃剛猛膠囊 (60顆/瓶)
9.4、【減輕更年期泌尿系統徵狀】，可信度：高；人體實驗：有；人體雙盲：有；研究文獻：[52] ；備註：研究 black maca功效 black maca功效2026 觀察到複方瑪咖和瑪 咖能夠減輕泌尿系統相關症狀，如尿頻、尿急、尿痛等，但還未見有其它報道，還需要進一步研究證實。 black maca功效2026 9.2、【抗骨質疏鬆作用（更年期）】，可信度：高；動物實驗：有；人體實驗：有；人體雙盲：有；研究文獻：[50][51]；備註：瑪咖能增加股骨的鈣含量和預防雌激素缺乏性骨丟失。 IHerb一直努力確保其商品圖像和信息的準確性，但製造商對包裝和/或配料的一些變更，我們網站也需要時間來更新。
black maca功效: 瑪卡好處傳聞4. 提升男性精子數量
高濃縮度黑瑪卡都只係$388就買到，性價比極高。 常見嘅瑪卡種類有分黑瑪卡、紫瑪卡、紅瑪卡同黃瑪卡。 喺四色瑪卡之中，我哋常見市售嘅瑪卡產品普遍係採用黃瑪卡。 看到這裡相信你對於文章的內容有一定的瞭解囉，希望對你有些許的幫助；如果覺得叔叔的文章很不錯，歡迎訂閱我的電子報，我會把最新的文章第一時間發送給你喔。 瑪卡型態具備多樣性，尤其在顏色方面，更可見白瑪卡、黃瑪卡、紅瑪卡、紫瑪卡、黑紅瑪卡、黑瑪卡等各種色彩，不過所有顏色都來自同一種種子作物。
black maca功效: Q5.瑪卡有其他注意事項或是保存方法叮嚀嗎？
瑪咖對人體是有提高免疫力的作用的，還可以增強性能力，對人體不會產生副作用和依賴性的，只是購買時請注意瑪咖粉和木糖醇的添加比例，有些商家爲了利潤添加的多數都是木糖醇，購買者服用後也就沒有什麼太大的作用了，喫了也沒效果。 瑪咖被報道的功效主要有增強體力、提高生育能力、調節內分泌、增強免疫力等，憑藉自身獨特的營養功效，受到了聯合國糧食及農業組織( FAO) 的重視。 20 世紀 80 black maca功效 年代，FAO black maca功效 建議世界各國推廣對瑪咖的種植[5]。 瑪咖的化學成分鑑定、活性成分分離及其藥理作用等得到了深入探討。 比如某知名品牌的獲得保健品藍帽子認證的瑪卡，其藍帽子批文上寫的保健功能是：改善疲勞，提升精力。 而作爲植物學家在白鼠和人體試驗中得出的“提升性能力”“改善睡眠”“補腎”“提升免疫力”等功能並沒有提及。
black maca功效: 瑪卡（Maca）是什麼？瑪卡成分為何？
推薦優先挑選「瑪卡膠囊」，考量有些人在吞食膠囊上不便，若選擇瑪卡膠囊可撥開食用粉末的膠囊劑型更好，素食者可多留意是否為植物性膠囊使用。 另外，瑪卡屬於草本植物，所以有SGS重金屬與無西藥認證是非常重要。 瑪卡是屬於天然保養食品，被聯合國農糧組織列為安全食品，目前還沒有研究會對腎臟造成負擔，但對腎臟有疾病者為經由醫師評估不得食用。 坊間指出瑪卡功效及好處甚多，其中一樣功效，則是可以改善情緒、起到抗疲勞的作用。 從一個2016年的研究指出，175名的參與者在12個星期內，每天服用3g瑪卡後，他們在自我報告中均有指出情緒得以改善、精力有所提升的情況。
black maca功效: 瑪卡推薦3.【三得利】御瑪卡（精胺酸+鋅）
現代人普遍開始備孕的時間較晚，中年時生活壓力與工作壓力巨大，很容易造成性慾下降，提不起性致的情況，有可能遇到精子質量的問題，持續食用瑪卡可以有效提升性慾且提升精子質量。 而酒度數低，不利於中藥材中有效成分的溶出，從而影響治療和保健效果。 最後，從保質角度來看，低度酒，再加上藥材的稀釋，含水量過高，不利於長時間保存。 9.3、【更年期失眠】，可信度：高；人體實驗：有；人體雙盲：有；研究文獻：[54][55][56]。
這種植物的主體和可食用部分是一種類似蘿蔔的塊莖（即下胚軸，10-14釐米長，3-5釐米寬），它構成了下子葉和植物的根，自然乾燥後，下胚軸的尺寸急劇減小到2-8釐米。 它的鮮根加蜂蜜和水果可以榨汁喝，也可以和肉或其他蔬菜一起炒熟，或者曬乾後用水或牛奶煮熟食用，曬乾後還能做成涼拌菜。 瑪卡味道甘美，能提供大量熱量，是備受青睞的蔬菜。 black maca功效2026 因工作壓力，年齡等各方面原因，導致記憶力每況愈下，瑪卡可以提高記憶力，保持頭腦清醒靈活，提高工作和學習效率。
black maca功效: 瑪卡功效是？除了增強體力，另外5種男女補充好處大公開！
這一罐Turbo Body的瑪卡較特殊的地方在於，採取世界僅佔瑪卡總產量的0.8%「黑鑽瑪卡」，也含有10倍濃縮的瑪卡成分，是屬於高純度的單方瑪卡膠囊。 因為是單方且又高純度、高濃度的關係，在食用方面建議不可多食，也要稀釋過後再服用，體質比較敏感的消費者，也建議先諮詢過醫師再比較安心。 black maca功效 這款達摩本草推出的戰神深黑瑪卡，也是被男網友推爆的瑪卡產品！ 嚴選高海拔稀少的深黑瑪卡，並獨家低溫製成6倍濃縮萃取的專利MacaPro，可說是市面上頂級的瑪卡來源。 並與法國百年大廠，同時也是全球酵母第一品牌的LESAFFRE合作，採用天然酵母鋅，完美支持人體機能運作，使得瑪卡的吸收及利用率增加，讓頂級成分不流失、浪費。 多方比較市面上的瑪卡，會發現大部分的產品都是「6倍濃縮」，而這款瑪卡膠囊的特色就在於「30倍濃縮」。
black maca功效: 瑪卡怎麼喫？喫多久纔有效？
現代人90%以上都在承受壓力，黑瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮症及神經衰弱等。 black maca功效 天然草本植物中的營養物質能夠有效提高精子數量和活躍能力，使男人射精強勁有力，射程更遠。 強勁提高男人性能力，使陰莖更壯碩更滾燙，延長激情性愛時間，龜頭變大更飽滿。 第二，有些朋友有性功能障礙的情況，可以看看這點，對你非常有幫助。 性功能障礙的情況都會有改善或提高，還可以提高活力，本來這黑瑪卡中就有特殊的生物活性物質。
black maca功效: 營養百科團隊
當然，泡瑪卡的時候可以加入一些其他的補品，比如人蔘、枸杞、肉蓯蓉之類的。 black maca功效 2、瑪卡泡茶和泡水： 瑪卡泡水、泡茶等方式是我國人常用瑪卡的方式，但是憑心而論，由於瑪卡本身有着刺鼻的辛辣味，所以基本難以下嚥，但是拉摩力拉瑪卡專家建議這種效果滋補效果不理想，耗時長，過程複雜，人體吸收較少，比較浪費。 當前涉及瑪咖的研究文獻有6000多篇，其中有研究對瑪咖的中藥藥性做了歸納總結，瑪咖歸類爲有補腎益精，強筋壯骨，疏肝健脾的作用。
black maca功效: 成分
近年來，研究者從促進卵泡、改善受孕率、增加孕酮水平、增加子宮重量、睾丸功能、精子發生、精子保護等方面對瑪咖提高生育能力進行研究，結果驗證了瑪咖對人的生育力有促進作用，而且是對男性女性均有作用。 瑪卡被宣傳爲“超級食物”、“祕魯偉哥”和“祕魯人蔘”，指的是它能增加活力和壽命、增強生育力和性慾，以及緩解女性更年期症狀等。 既然只是普通肉類製成的肉粉，TGA也不可能認可袋鼠肉有任何治療作用，因爲也確實沒什麼研究能證明袋鼠肉能治療改善男性問題。 所以所有的袋鼠精，即使在藥店和保健品/藥品一起賣，也都是食品，就是把超市裏的袋鼠肉製成膠囊了而已。
black maca功效: 相當不錯嘅高濃縮度：Mr.S 瑪卡活力膠囊（60粒）
擔心是不是在玩文字遊戲的大家可以放心，雖然它的瑪卡含量和其它產品相較下來沒有到5倍之多，但是每顆實際計算下來仍有6,000毫克的含量，說是瑪卡含量的冠軍也不為過！ black maca功效2026 加上鱉精、蜆精、蠔精等漢方調理三寶，提高男性魅力效果更顯著。 瑪卡含較高量的鐵、10%以上的蛋白質、多種氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分可明顯對抗疲勞，特別是運動性疲勞，增強肌肉耐力，幫助提高免疫，提升機體抗病能力，對抗疲勞，增強體力，改善貧血症狀。 隨著瑪卡在全球盛行，除了祕魯之外，中國也開始種植瑪卡，但生長環境不同會大大影響植物效用，目前臨牀研究多使用來自祕魯的瑪卡，想要獲得相似的效果，還是選原料產地來自祕魯的瑪卡，並經過重金屬和塑化劑檢測會更好。
black maca功效: 瑪卡的營養組成有哪些？
90年代瑪咖才種植瑪咖，2011年才正式成爲新資源食品。 在這漫長的時間裏，瑪咖一直都是小範圍的商品，直到被市場需求所帶熱，而非炒熱。 這款田七瑪卡王精華飲含有六倍濃縮的瑪卡精華，也添加了雲南白藥嚴選素材田七花葉萃取物，是雲南白藥的主要成分，含有多種達瑪烷型的四環五萜皁苷，能夠活絡全身。