剖腹產的媽媽應該要對於患處的癒合和調理要更為謹慎小心，麻油雞等酒類食材因為較為燥熱，避免影響傷口癒合應於產後一週後再開始食用。 希望看完這篇的媽咪們能更清楚產後該怎麼喫幫助身體恢復，也攝取足夠的營養並順利產生母乳供應給寶寶，懷胎十月辛苦了，好好休息並均衡飲食，媽咪跟寶寶都要健健康康的喔。 第一次在公立醫院開刀生，因為BB發燒要入住兒科病房一星期，期間只飲用奶粉。
因此坐月子期間應注意多喫蔬菜水果，以獲取足夠的纖維與維生素等。 到了今次懷孕，我丈夫很支持我用母乳餵哺 (上次不是太支持)，而我很希望可以成功做到全母乳餵哺，所以感到壓力大。 由於我是乙型鍊球菌的帶菌者，所以BB有很大機會在出生後要入住兒科病房一星期。 兒科病房和產科病房分隔頗遠，在我休息期間我不會知道BB是否有需要喫奶，只能盡量在兒科病房定下的餵食時間(每日9am到9pm, 每4小時一次)到病房餵哺母乳 。 剖腹產產後子宮收縮較差，傳統觀念會喫麻油雞進補，不過，黃中瑀中醫師提醒，麻油雖可幫助子宮收縮，但麻油多經過熱炒、煎煮之後非常燥烈，食用過量會造成傷口容易發炎，也要注意子宮是否能夠承受。 產後一個月內禁止食用生冷類食物，也要避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物；盡量少喫深色素食物，避免剖腹時產生的疤痕顏色加深。
孕婦開刀飲食: 坐月飲食注意1. 進補時間要推遲
BB 小便不足，原因是input 不夠，但input 不夠的原因往往是BB 吸吮姿勢不良令BB 喫不到奶，或是餵奶次數不夠頻密引起的。 如果醫生沒有檢查BB 吸吮姿勢或餵奶次數，單以小便量便勸人補奶粉，我會覺得這位醫生對母乳餵哺認識十分有限，以勸人補奶粉用治標不治本的方法解決問題。 本文所提供之資訊僅適用於健康和健身目的，不能用於診斷疾病或其他病況，亦不用於療癒、緩和、治療或預防疾病 (詳情請參閱「條款與條件」)。 本文所含任何健康相關資訊僅為便利而提供，不應視為醫療建議。 使用者應向醫師尋求醫療建議，尤其是在自我診斷任何病痛或開始新生活方式或運動方案前更應如此。 本文所含資訊有可能不合宜、不準確、不完整或不可靠。
而手術中所使用的麻醉藥有機會令媽媽產生過敏情況，當中嚴重者更有機會造成永久性的神經損傷等併發症或副作用。 在坐月子期間因荷爾蒙尚未平衡容易水腫，此時應該注意鹽分的攝取，攝取過多鹽分容易使水分滯留於體內加重水腫的情形，因此在料理時應注意調味料的使用量。 我聽有個開刀媽媽由於預先同醫生/醫院講咗，佢一做完手術就即刻可以餵倒仔啦。 〔健康頻道／綜合報導〕想要孩子未來擁有「外向、仁慈、責任感」等正向特質，減少「神經質、憂鬱、焦慮」等負向特質？ 開刀嬰兒身體較弱
孕婦開刀飲食: 開刀生仔傷口復原法2：按摩
建議產後媽媽們將黑芝麻炒熟後磨成粉，早晚各喫一湯匙，又或者加入熱水焗食。 坐月是每個孕婦產後必經的調理階段，產後坐月做得好，不僅能修補元氣，預防早衰，也能為胎兒提供更全面的照顧。 由於開刀剖腹產的孕婦傷口較大，比順產的孕婦需要更多的時間來康復，因此在產後飲食上也較講究，需配合傷口的修復狀態調整飲食。 基本大補的階段需要推遲2至3星期，待惡露排淨及傷口癒合後，才開始補身。
剖腹產後，由於疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成大便祕結，故術後產婦應按平時習慣及時大小便。 孕婦開刀飲食 另外，要確保腹部切口及會陰部清潔，發癢時不要搔抓，更不要用不潔淨的物品擦洗。 孕婦開刀飲食2025 孕婦開刀飲食 剖腹產傷口也不需要拆線，醫師普遍採用能讓身體自行吸收的縫線縫合傷口，但若是有需要拆線的情況，則在產後一週左右要回診，請醫師檢查傷口及拆線。
孕婦開刀飲食: 開刀後坐月有咩需要留意？
豬肝、瘦肉、草魚等都能補充豐富的蛋白質和鈣質、鐵質等營養。 此外飲食建議保持少油鹽，防止便祕或水腫情況發生。 沒錯，產後飲食宜清淡而富有營養為主，太過補身的食物反而會引致偏熱症狀，如發燒、火氣大、盜汗、排便不順等，滋補過度更加有可能令剖腹產或順產傷口發炎！ 坐月期間盡量以少量多餐形式，進食容易消化的溫熱食物，例如雞肉、魚湯、蒸蛋、排骨湯等富含蛋白質食物，助傷口癒合。
- 到了今次懷孕，我丈夫很支持我用母乳餵哺 (上次不是太支持)，而我很希望可以成功做到全母乳餵哺，所以感到壓力大。
- 15至20朝後，可以炆蓮藕、炆竹笙炆黃耳排骨等。
- 2，就算一開頭補左奶粉，錯過黃金時間，之後係可以番轉頭做番全人奶架，都係記住我之前講果兩點就會成功架。
- 因為臥牀時間較長、較少活動導致腸胃蠕動較慢，再加上坐月子時容易忽略蔬菜水果的攝取，造成纖維攝取不足而容易有便祕的情形發生。
- 女性在懷孕初期，身體會出現不同變化及各種不適，不少準媽媽都會為飲食餐單苦惱，擔心未能為胎兒提供足夠營養，會影響發育。
但係你越以爲自己唔夠奶， 越補奶粉，你就會越少奶，就會成爲窮奶媽。 但要留意某些魚類的甲基汞(水銀的有機化合物)較高，攝入過多會損害胎兒及嬰幼兒發育中的神經系統。 介紹一下我的坐月餐單，本身食量不算大，但為餵飽bb同身體，所以每日都要有均衡飲食，一日5-6餐，以少食多餐為主 。 另外，可以在雞汁或瘦肉汁中，加入簡單藥材例如：淮山、杞子、紅棗、天麻、圓肉等。
孕婦開刀飲食: 開刀生仔有哪些風險？
女人生產後元氣大傷，坐月時喝好湯水，有利於回復身體狀況。 曾為TVB電視劇《BB來了》擔任陪月顧問的資深陪月黃坐月Hedy，則為各位新手媽媽推介5款坐月湯水。 術後媽媽有機會會出現嘔吐、咳嗽或噁心等情況，發生時需壓住傷口，以免縫線斷裂。 另一方面，若經期傷口持續庝痛腫脹，甚至出現硬塊，就應到醫院求診。 麻醉藥效力過後，媽媽上下肌肉可做一些收放動作﹐而手術 6 小時後更可嘗試起牀做適當的運動。
孕婦開刀飲食: 坐月湯水食譜
其實坐月子期間是可以喝水的，水腫的情形等荷爾蒙及身體恢復後就會漸漸緩解。 孕婦開刀飲食2025 水分在體內擔任促進新陳代謝、維持血液循環、調節體溫、幫助養分運輸與代謝廢物等角色，人體需要有足夠的水分才能維持正常生理機能，因此水分在產後也是很重要的。 香港大多數的在職媽媽於產後僅有六星期的休養時間，遠少於傳統坐月的所需時間足足個半月，因此要分階段進行不同進補，早日復元以便重返職場。 近年社會鼓吹餵哺母乳，根據衛生署數據，僅四分之一有餵母乳的媽媽，能夠用全母乳餵哺嬰兒。
孕婦開刀飲食: 剖腹產坐月飲食8大注意〡資深陪月：開刀要待惡露排淨最少20天後纔可喫薑醋
剖腹產的產婦第一餐以清淡簡單為宜，例如：稀飯、蛋湯、清湯，少量進食，若腸胃無任何不適，可以在下一餐恢復正常食量，若是要進行哺乳，可多飲用魚湯及多喝開水。 多攝取高蛋白飲食，如雞蛋、瘦肉等可幫助傷口復原。 度過產後初期的不適並開始正常飲食後，遵守以下幾點飲食原則，不僅幫助身體恢復，也幫助有哺乳計畫的媽咪攝取足夠營養及母乳量滿足寶寶生長需求。 無論自然產、剖腹產都需要在產後好好的坐月子調養，懷孕期間在荷爾蒙的作用下，子宮會隨寶寶的生長而持續變大，分娩後，子宮便會隨時間慢慢收縮恢復至原來的大小及位置。 大約在產後2個禮拜，子宮會下降至骨盆腔，而大約5-6週的時間子宮會恢復正常功能。 產後媽咪需要時間讓身體與器官恢復至懷孕前的狀態，需要的時間因人而異，一般來說是4-6週。
孕婦開刀飲食: 開刀生仔有哪些好處呢？
若是孕期時就開始喫，利用飲食及營養素，進行基因表觀遺傳修飾，將賦予孩子穩定基因表達模式。 5) 想減低寶寶皮膚敏感、燥熱體質，建議媽媽在餵哺母乳之後，才飲用進補湯水，因為會透過母乳傳給寶寶。 孕婦開刀飲食 好多媽媽以為「企係度」快飲水快食飯無問題，其實容易導致子宮下垂，造成尿失禁。 孕婦開刀飲食2025 所以盡量坐下來進食或飲用飲料，盡量減少下腹壓力。 順產媽媽雖然沒有剖腹產子的大傷口，但同樣需要等待惡露完全排清纔可飲用進補湯。 大家可以為剛生育的媽媽簡單地烹調雞湯或瘦肉汁，補充營養即可，飲食一切以清淡為主。
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雖然薑有行血的功效，但薑亦分為老薑、生薑和嫩薑，一般月子餐都會使用嫩薑，不太容易造成血崩。 血崩成因可能是產婦子宮收縮不良，或者胎盤組織及胎膜剝落得不夠乾淨，纔有可能造成大量出血。 生產後，媽媽每天都要忙著照顧嬰兒，容易休息不足和精神緊張。 在湯中加入百合又或者用百合來炒菜，可以幫助產婦清心安神、抗抑鬱，同時提升睡眠質素，不過風寒咳嗽和脾胃虛弱人士則少食為妙。
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而一些行氣活血的食材，更要小心服用，否則有機會加劇惡露。 衛生署助理署長（家庭及長者健康服務）梁士莉表示，去年有85%初生嬰兒出院後已由母乳餵哺，但當中僅四分之一在一個月後可用全母乳餵哺，其餘仍要靠奶粉等補充。 梁士莉表示，純母乳的營養比奶粉高，但不少媽媽因奶水不足及不懂餵奶而放棄餵母乳，社會上仍須加強母乳餵哺的教育。 嫩薑有溫補功效，可以祛風散寒，較老薑溫和不易上火。 如果產婦身體燥熱，但手腳冰冷，可以在月子餐單適量加入嫩薑，增進血液循環，幫助消水腫。 產婦在產後第12日「小滿月」，待惡露乾淨後可以開始喫薑醋。
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孕婦懂得懷孕期間飲食技巧，吸收足夠及均衡營養，有助胎兒各方面的發育和生長，例如腦部、視力發展等。 信諾尊尚醫療保為你提供全方位住院保險，全面覆蓋住院及膳食、手術費用、主診醫生、專科診治，每年賠償額高達港幣$5,000萬，更可享「入院免按金、出院免找數」住院安排。 產後第一個星期對於剖腹產的孕婦來說至關重要，萬一照護不周，有機會導致傷口發炎，對哺乳或日常行動帶來不便。 因此，在飲食上應該以促進傷口癒合，再配合排出惡露為主。 開刀的媽媽最好於產後 7－14日開始進補﹐雖然有部份媽媽手術 3 天後，已經可以喫適當的食物作調養，但對於脾胃本身不好的媽媽並不建議。 脾胃欠佳再加上破氣，會使脾胃的血氣不足﹐無法消化食物。
孕婦開刀飲食: 坐月湯水3. 花生章魚湯
Hedy表示開刀剖腹生產媽媽術後會被禁食直至醫生允許或排氣後，所以她一般建議媽媽產後首週飲食會搭配有助排氣和促進腸臟蠕動的湯水為主。 產後如果想好好調養身體，並照顧好初生嬰兒，就要將繁重的家務工作交給專業人員，為產婦及家人分擔做家務的負擔！ 你可以專心休養修復身體，餘下的工作就由我們處理。
開始喂果幾日，個個奶媽都少奶架，但係只要堅持喂，好快就會夠奶（幾日之內）。 唔好懷疑自己既奶量，因爲你越覺得唔夠奶，你就會越少奶。 孕婦開刀飲食2025 孕婦開刀飲食2025 孕婦開刀飲食 唔好比其他媽媽話唔夠奶嚇親，喂人奶係好自然既事，邊有甘多媽媽唔夠奶？
進入第二階段，產婦在排出惡露後，傷口大致上已癒合，月子餐菜式應以增強骨質和腰腎功能、收縮子宮、恢復骨盆、調理氣血為重點。 產後第一週的坐月食譜非常重要，第1至7天主要以利水消腫、排凈惡露、平補氣血、預防產後虛脫為重點。 產後飲食盡量清淡，可以喫點肉片、肉末、瘦牛肉、雞肉、魚等，配上時蔬一起炒，達至營養均衡。 懷孕期間的免疫力較弱，容易引致孕婦發燒或感冒，令準媽媽們擔心影響胎兒。
幸好BB沒有出現乳頭混淆，在第一天餵哺時，BB每一小時就醒來，但是他每次只吸食5-8分鐘後便睡覺，感覺自己乳房設有奶給BB。 孕婦開刀飲食 女性在懷孕初期，身體會出現不同變化及各種不適，不少準媽媽都會為飲食餐單苦惱，擔心未能為胎兒提供足夠營養，會影響發育。 究竟孕婦於懷孕初期有什麼飲食上的注意事項和禁忌？ 產婦在坐月期間容易因為臥牀太久而出現肢體或關節疼痛的問題，食用桑寄生有強筋骨，治腰膝痠痛和筋骨無力的作用，同時亦對乳汁分泌有幫助。 女人生完孩子後，正式解鎖了人生新階段，在那之前，坐月是每個產婦都要經歷的修養期，產後調理做得好，不僅能修補元氣，預防早衰，也能提供胎兒更全面的照顧。
有婦產科醫生表示，愈來愈多孕婦選擇開刀產子，但由於順產婦復原較快，更容易餵哺母乳，鼓勵孕婦自然分娩。 反而由於海鮮富含蛋白質，在月子餐加入高蛋白質食物可以加速剖腹產或順產傷口復原，而且醫生亦表示只要保持傷口清潔乾淨，喫海鮮導致發炎機會不高。 香港催乳中心提供產前後註冊中醫護理，因應產婦的個別體質，以中藥湯劑、食療等方法改善產後不適，幫助子宮恢復、分泌充足母乳，更能減輕日後月經期及更年期的不適、降低產後脫髮的機會及減慢身體衰老。 如身體出現異常情況，如嘔吐、盜汗及腹瀉等症狀，應先停止進補，並徵詢中醫師的專業意見。 衞生署的專家表示，懷孕初期、即首13周，孕婦需要額外所需的熱量較少，每天多喫1塊全麥方包，或1杯低脂牛奶或低糖加鈣豆奶，加上服用含碘和葉酸等補充劑已足夠。 孕婦在初期，毋須喫2人份量的飲食，但要選擇喫一些營養豐富的食物，讓胎兒能獲得充足及所需營養。
孕婦開刀飲食: 坐月飲食注意6. 喫薑醋時間各有不同
沒有哺乳計畫的媽咪，可以適量飲用茶飲或咖啡，以不影響睡眠為主。 需要哺乳的媽咪，建議限制咖啡因的攝取在每日低於200毫克，並減少飲用咖啡飲品的頻率較佳。 孕婦開刀飲食 維生素B羣參與蛋白質的合成，並維持身體正常的能量代謝，除次之外也能幫助紅血球製造以及穩定神經系統等，坐月子期間可多攝取含維生素B羣的食物，幫助身體復原。
好似我咁我生完差不多17小時先至抱倒個仔餵奶，而中間亦已經唔知俾人餵咗幾多餐奶粉，我最後到能夠成功架。 不過當然係中間你要俾bb一d時間，我個仔由唔啜我至到啜我，都搞咗幾日架。 另要避免喫已過期的預先包裝冷藏食物，日常要注意個人及食物安全衞生，例如生熟食物要分開處理、徹底翻熱食物等。 ●蛋白質來源不同：地中海飲食採海鮮、家禽、雞蛋和奶製品；新北歐飲食採黃豆、全穀（植物性蛋白質）、海鮮、家禽。
孕婦開刀飲食: 坐月餐單｜產後月子餐食譜50款！三孩之母私房推薦簡易配搭
開刀有一定的好處，但當中亦有很多潛在的風險，在選擇生育方式需參考各方面的利弊再作決定。 開刀手術主要有 3 項潛在風險，等 Toby 為你講解一下。 少少補充： 1，我係公立生，佢地好支持喂人奶，係會用杯喂BB喔，仲手把手教我點喂添 2，就算一開頭補左奶粉，錯過黃金時間，之後係可以番轉頭做番全人奶架，都係記住我之前講果兩點就會成功架。
十二朝前最緊要清淡，餸菜可配以黑木耳(白背黑木耳功效最好，而普通木耳尚都可以)同煮，能幫助排清惡露，但不可過量。 飲品主要以代茶為主較好，能較易被腸胃吸收有關調理身子的功效。 而水份、熱奶或熱豆漿亦都可以飲，勿一次過飲太多避免腸胃下垂，以適可而止為佳。 優德莎莉－妳的婦科保健專家專注婦科保健，以營養為核心讓女性做好日常調理，備孕、小產、暖宮、消化道保健等問題，都可以透過下方連結詢問。 ☑ 富含鐵的食物：動物肝臟、紅肉(牛、羊、豬)、紅莧菜、紫菜、深綠色蔬菜、黃豆及其製品、櫻桃、百香果、紅龍果等。 2，一定要堅持到底
孕婦開刀飲食: 懷孕初期飲食的注意事項
我係全人奶媽媽，我既經驗話我知，要做到全人奶要切記兩點： 1，你一定會夠奶 唔好比任何人打擊你呢個信念。
另外，珍姐亦提醒，雖然魚湯含高蛋白質，但不建議產後馬上服用，因為魚湯會令惡露氣味變得腥臭。 對於剖腹生產的媽媽，更有機會影響傷口復原，甚至出現肉芽。 其實要留意母體身體狀況纔可進補，否則「手尾長」。 今集《靚太廚房》有金牌陪月珍姐為大家講解開刀及順產坐月分別、產後不同階段的飲食推介及坐月禁忌。