而為糖份會加劇炎症，減慢復原速度，當痱滋還未癒合時，盡量避免進食含有糖份的食物及飲料。 另外，芒果、菠蘿及木瓜含有消化口腔黏膜的木瓜蛋白酶，令口腔受損傷，增加生痱滋的機會，進食後應該立刻用清水漱口。 維他命B雜有助促進黏膜細胞健康，若缺乏維他命B雜，當口腔內的舊有細胞脫落時，新的細胞便未能及時補上而導致口腔黏膜破損、痱滋、嘴角裂開及潰瘍等問題。 補充足夠維他命B雜，多進食全麥食品、麥皮、紅米、花生、栗子、雞蛋、葡萄、香蕉、大豆、紫菜及海帶，每星期喫1至2片動物肝藏，有助紓緩發炎、促進痱滋痊癒之餘，更可減低生痱滋的機會。 坊間流傳只要連喫5個奇異果，翌日就能治癒痱滋！ 就是綠色哪種且全熟了的奇異果，原個喫掉，或是攪拌成果泥喫均可。
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當紫色啫喱停留 … 曲安西龍（Triamcinolone）：這類口腔軟膏屬類固醇成分，是醫治痱滋常見的藥物。 消委會建議在飯後/ 睡前，以棉花棒弄乾患處，再用新棉花棒沾適量藥膏，待大約15-30秒後形成薄膜即可。 濃味、辛辣、過酸、過硬及過尖的食物會刺激口腔，而煎炸、熱氣食品如薯片、天婦羅令人口乾，容易刮損口腔黏膜引起痱滋，少喫為妙。
溫馨小提示：含Chlorhexidine的漱口水不宜長期使用，醫生不建議使用超過2星期。 【口健樂兒童痱滋啫喱】. – 荷蘭製造(醫療儀器第1級) 新上市體驗價$75 (原價$119). – 幫助痱滋加速痊癒!
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友人大讚2日即可令痱滋全消！ 不過香港連鎖的個人護理店未見有售，要到個別藥房碰碰運氣。 口健樂痱滋副作用 痱滋（飛滋）生不停令人痛苦不堪，即使美食當前亦難以談上胃口和心情。
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急救痱滋，為痱滋止痛，很多人會用上痱滋外用藥膏或藥貼，以下為大家介紹7款專治口內炎/口腔潰瘍/嘴破的痱滋藥膏及藥貼，大家購買前不妨先了解其功能和效用，比較一下再作選購。 睡眠不足、精神緊張、情緒波動及壓力過大，都會降低人體免疫力，長期過度疲倦亦會大量消耗體內的維他命B，容易導致痱滋。 保持充足睡眠，休息足夠，避免過度操勞，深呼吸、聽音樂、做運動如瑜伽、太極等等，都有助放鬆心情、舒解壓力，幫助加快痱滋癒合，同時預防痱滋。 很多人因為怕痛，而不敢在生痱滋期間刷牙，但口腔衞生欠佳，容易滋生細菌，反而會令痱滋加劇！ SanteCare尚護健不斷從歐美科研及引進，把科技及專利成分融入產品，帶入生活並提升健康品質，帶給消費者全新的產品體驗，改善優化消費者的健康生活。
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而Sato 佐藤製藥口炎靈軟膏也是網民強推之選。 這款痱滋膏帶有淡淡薄荷味，教易入口。 口健樂痱滋副作用 跟口健樂痱滋啫喱軟膏一樣，遇水會變成一層保護膜，令痱滋不受外來刺激。
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口健樂痱滋啫喱提供快速、有效的處理方法來舒緩痱滋所帶來的疼痛及不適。 建議每餐後使用， 或有需要時使用。 使用前先清洗並擦乾雙手。 雖然痱滋沒有特定成因，但口腔中的細菌會釋放出酸性物質，破壞口腔黏膜，導致痱滋產生。 使用含有Chlorhexidine（氯已定）成分的殺菌漱口水，或以棉花棒將漱口水點在痱滋痱滋患處，能抑制細菌，鎮靜口腔炎症。
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