後來枸杞傳入中東和西方，被那裏的人譽爲東方神草。 在中寧農村，枸杞園稱爲茨園，枸杞樹稱爲茨樹，枸杞枝稱爲茨條。 於是，盛產枸杞的中寧農村又被稱爲茨鄉，富有中寧地方色彩的文化也往往被冠以茨鄉的稱號，如茨鄉戲、茨鄉歌謠等。 但是，在藥材領域裏，枸杞即枸杞子，不用茨果，茨實等稱謂。
- 李時珍之「本草綱目」曾介紹枸杞用於治病強身方面就有三十三方之多。
- 寧夏枸杞是甘甜的，喫起來特別甜，但是喫完後嗓子裏有一絲苦味；而內蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些膩，白礬泡過的枸杞咀嚼起來會有白礬的苦味，至於打過硫磺的枸杞，味道呈現酸、澀、苦感。
- 賴英秀透露，市售的成方中，各藥廠多是以它為基礎，再進行加減方，有的會加其他藥材，例如補血的當歸，所以各家藥廠的作用便不同。
- 如果喫完枸杞又喫螃蟹，那麼就有可能出現腹痛、腹瀉等情況。
- 在中國枸杞有很多民間叫法，如苟起子、枸杞紅實、甜菜子、西枸杞、狗奶子、紅青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、紅耳墜、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。
明代李時珍在《本草綱目》中如此描述枸杞：「春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋採子，名枸杞子；冬採根，名地骨皮。」意即枸杞的葉、花、果、根都是藥材。 每天喝紅棗枸杞茶，只要是量合適，是不會上火的，因為紅棗和枸杞，兩種藥材都是活血養血的藥物，其中大紅棗是一味最常見的藥食同源方藥，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，而枸杞子具有很好的滋補和治療作用。 但是飲用過量的話，也可能會出現上火的症狀，但是這時候也不必驚慌，只需要停幾天再喫就可以了。 枸杞營養豐富，富含甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、硫胺素、核黃素、胡蘿蔔素、抗壞血酸、尼克酸，及鈣、磷、鐵、鋅等元素。 具有增強網狀內皮系統吞噬能力，有增強細胞與體液免疫的作用；對造血功能有促進作用；還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、保肝及降血糖等好處。
枸杞: 枸杞被譽為「東方神草」睡前喫5顆枸杞有什麼好處？
枸杞菊花茶具有護眼功效，可緩解眼睛疲勞及眼睛乾澀。 只需要將已清洗乾淨的枸杞和適量菊花放進馬克杯，再加熱水沖泡，靜置十分鐘即可喝到清香四溢的枸杞菊花茶。 枸杞入肝、腎經，能滋補肝腎，補腎益精，枸杞子被認為具有壯陽功效。 枸杞清肝明目的功效家傳戶曉，這源於杞子所含有的 β-胡蘿蔔素及維生素 A。 枸杞2025 維生素 A幫助製造視網膜的一種感光物質—視紫質（Rhodopsin）。 枸杞 視紫質又名視網膜紫質或視紫素，是視桿細胞中一種視蛋白，因呈紫紅色而得名，是眼睛產生視覺的最基本物質，可加強適應對黑暗弱光的敏感度。
枸杞葉：春季至初夏採摘，洗淨，多鮮用。 而且根據兩種枸杞的分佈特點，也可作簡單判斷，即如果在中國東部、中部、南部地區發現，基本爲中華枸杞或其變種、如果在西北發現，基本爲寧夏枸杞或其變種。 枸杞子自古以寧夏枸杞爲地產藥材，藥用價值最高。 寧夏枸杞尖處大多有小白點，這個外地枸杞是沒有的，寧夏枸杞尖處有白點可以達到85%。 寧夏枸杞放入水中90%不下沉，無論泡茶、煲湯等都是漂浮在水面的。 漿果紅色，卵狀，栽培者可成長矩圓狀或長橢圓狀，頂端尖或鈍，長7-15毫米，栽培者長可達2.2釐米，直徑5-8毫米。
枸杞: 枸杞優劣辨別
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。 但服用過程，一定要長期堅持，每天喫一點，才能見效。 否則會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
- 實驗結果同時指出，由去氧腎上腺素所引致的血管收縮反應降低，很可能和內皮源性舒張因素的增多有關。
- 枸杞和紅棗均有健脾養胃、養肝名目的功效，二者搭配再適合不過。
- 嫩梢及葉可與肉絲或雞蛋炒食，適量加入糯米與高湯共熬成枸杞粥，具有恢復疲勞之效。
- 如果感覺有上火的情況，建議應該要停止。
- 為了避免運送過程可能的汙染，進口時採單獨個別貨櫃運裝，不與其他慣行產品併櫃。
因此對於對於經血過多而引起貧血的女性、手腳冰冷的女性，飲用紅棗枸杞茶的話，是不會輕易上火的嗎，反而具有補身子的功效。 枸杞2025 枸杞含有的原花青素OPC含量最高的天然野生植物，是目前自然界最有效的抗氧化物質，被譽為「藍色妖姬」。 可以有效地增強各種臟腑功能，還能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。 這是因為枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功。 如果身體出現了眼睛疲勞、乾澀、看東西不清楚以及頭暈眼花的情況，這個時候將枸杞子泡水服用能夠很好的緩解不適症狀。 經常服用枸杞子具有非常不錯的明目效果。
枸杞: 健康情報
將紅棗和枸杞一起放入茶壺中，加入熱水沖泡，蓋上蓋子浸泡5分鐘即完成（可依個人喜好放一些冰糖）。 枸杞和紅棗均有健脾養胃、養肝名目的功效，二者搭配再適合不過。 同時，它還有補氣活血的功效，被稱為「天然維生素丸」。 枸杞可以幫助少精癥提高精子的數量跟活力，可以明顯的增加人體中血漿睪酮素含量，繼而有強身壯陽的功效。 枸杞溫熱身體的效果很強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別喫，此外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類，導致面泛紅光的人也最好別喫。
枸杞: 枸杞功效7大好處，煮成桂圓紅棗枸杞茶補血效果更好！但燥熱者要小心喫
枸杞是一種很常見的中藥材，具有防老抗衰、滋補肝腎、養顏明目等顯著的健康功效。 多數人為了方便，枸杞都直接泡成枸杞茶來喝。 枸杞2025 但專家表示，只喝枸杞茶並不能完全吸收其營養成分。
枸杞: 枸杞植物學史
如果感覺有上火的情況，建議應該要停止。 男性長期飲用“枸杞子泡水”，身體會發生什麼變化？ 導語：近年來，隨着人們保健意識的不斷提高，枸杞已經成爲養生領域的“網紅”食品，無論年輕人還是中老年人，都習慣在水杯裏放幾個枸杞，希望能達到保健的效果。 綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。
枸杞: 枸杞別喫錯方法，這樣喫讓效果翻倍！
因為枸杞含有豐富的水溶性植物花青素，水洗或沖泡時會溶出顏色。 當季的枸杞越新鮮色澤越鮮紅，隨著時日，鮮紅色會逐漸消退為褐色，再經水煮或熱水沖泡，會稍微回復為微紅色。 枸杞當中的枸杞多糖(約5%)，具有降血脂、降血糖、抗疲勞及免疫增強等功能。 另含甜菜鹼(約1.18%～1.28%)，能抗癌、降血壓。 以及玉蜀黍黃素、酸漿紅素、胡蘿蔔素、核黃素、菸鹼酸、維生素B及C等十四種氨基酸。 網友 晴天小駐：由於我每天都熬夜工作，天天喝紅棗枸杞茶，造成臉色偏黃且已經長了好多痘痘。
枸杞: 不能多喫
種子扁腎臟形，長2.5-3毫米，黃色。 中華枸杞爲多分枝灌木，高0.5-1米，栽培時可達2米多；枝條細弱，弓狀彎曲或俯垂，淡灰色，有縱條紋，棘刺長0.5-2釐米，生葉和花的棘刺較長，小枝頂端銳尖成棘刺狀。 「菊杞地黃丸」是中醫明目的固有成方，也最為人所知。
枸杞: 健康養生網
每晚睡覺之前嚼幾粒枸杞，一段時間後，會發生哪些變化？ 近幾年伴隨着養生保健的觀念深入人心，現實生活中很多人有可能會通過各種各樣的養生方法來調理和保養身體。 嫩葉可作蔬菜，在廣東、廣西等地，枸杞芽菜已經非常流行，可在菜市場買到枸杞芽菜，但南方基本爲中華枸杞，沒有寧夏枸杞。 在寧夏等西北地區，使用枸杞嫩葉作蔬菜較少。 果實（中藥稱枸杞子），性平，味甘；歸肝、腎、肺經。 藥用功能與寧夏枸杞同；根皮（中藥稱地骨皮），有解熱止咳之效用。
枸杞還有一種簡便的喫法，就是早晚嚼食，嚼食的好處是對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。 以數位或電磁紀錄形式儲存之商品、易於變質或損壞之商品、以及性質上無法或不適合退換之商品：如CD、VCD、DVD、電腦軟體，若產品瑕疵無法讀取僅接受原片換新。 依消保法之規定提供該商品七天免費鑑賞期(含例假日)的服務，原則上若商品未經使用或被汙損(除商品瑕疵)，一般皆可申請退換貨。 來自青海的有機枸杞因生長於高海拔的高原地帶，太陽輻射強，日照時間長達15小時，白天氣溫攝氏30～40度，夜間低於0度，晝夜溫差大，故其葡萄糖含量較其他產地高，味道甘甜。 網友 笨笨小豬：紅棗枸杞茶可以天天喝的，這個是養血保持青春的，你可以晚上睡前用溫水把30–50顆枸杞和3顆紅棗泡好，蓋上蓋子，然後第二天白天喝，到了下午或晚上和再把枸杞和紅棗全部喫下去。
枸杞: 枸杞別名
螃蟹是一種涼性食物，而枸杞是一種溫性食物，所以螃蟹和枸杞不能一起喫。 如果喫完枸杞又喫螃蟹，那麼就有可能出現腹痛、腹瀉等情況。 枸杞和牛奶都有很好的溫補效果，枸杞中還含有豐富的果酸和果膠等，這些物質會和牛奶中的蛋白質結合，從而形成比較硬的凝塊，這些凝塊會阻礙身體對於營養物質的吸收，引起身體不適。 賴英秀認為，枸杞菊花茶雖好，但如果是容易上火的人，典型的症狀就是喝再多水仍無法解渴、便祕，或是排便時味道特別臭、解出羊屎便，這些情況下，最好請醫師調整菊花或枸杞的用量，才能喝出它的好處來。
枸杞: 枸杞加速脂肪代謝 減重小幫手
枸杞多生長在鹼性土和砂質壤土，最適合在土層深厚，肥沃的壤土上栽培。 寧夏枸杞是甘甜的，喫起來特別甜，但是喫完後嗓子裏有一絲苦味；而內蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些膩，白礬泡過的枸杞咀嚼起來會有白礬的苦味，至於打過硫磺的枸杞，味道呈現酸、澀、苦感。 枸杞2025 對於被硫磺燻蒸過的枸杞，只需要抓一把用雙手捂一陣之後，再放到鼻子底下聞，如果可聞到刺激的嗆味，那麼就可以肯定被硫磺燻蒸過。
枸杞: 枸杞寧夏枸杞
只需要用溫水加鹽（加鹽可去除枸杞的異味），將枸杞子浸泡10分鐘即可，之後再用冷水沖洗一下就可以直接泡水及食用。 不少人問到「枸杞可以直接喫嗎？」答案是可以的，而且直接喫杞子，比較泡枸杞水喝的功效更佳。 當然，無論是直接咀嚼，抑或是泡茶，食用枸杞前都需要清洗乾淨，去除枸杞表面殘留的二氧化硫，之後會分享怎麼洗枸杞最為乾淨。 山藥燉枸杞口味清爽，低脂、高養分，説明新陳代謝而達到美容目的，並有降血脂的功效，更年期女性應該多喫。
枸杞: 枸杞品種分類
枸杞含有豐富的植化素，目前並未對植化素訂出每日建議攝取量，郵政醫院營養師黃淑惠指出，β-胡蘿蔔素喫太多，容易出現泛黃的膚色；另一方面，β-胡蘿蔔素是脂溶性，需要油脂才能溶出，因此，枸杞入菜是最適合的喫法。 「全家人一起喫，可不必擔心喫過量造成皮膚泛黃的問題。」但枸杞中的甜菜鹼不耐高溫，她通常在菜快起鍋時或湯煮滾後，撒下一大把枸杞，就能喫進最完整的營養素與植化素。 枸杞除了營養豐富，兼具藥效之外，也有學者分析，還屬於高鉀低鈉的健康蔬菜，適合於高血壓患者食用。 嫩梢及葉可與肉絲或雞蛋炒食，適量加入糯米與高湯共熬成枸杞粥，具有恢復疲勞之效。 也可做湯或曬乾加糖煮水當茶飲用，其味苦甘又具療效，不失為健康飲食。 紅棗的主要功效是補中益氣、養血安神，臨牀主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療；枸杞的主要功效是補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
枸杞是養生聖品，但仍屬於中藥材的一種，在食用上也有一些該注意的地方，搭配得宜或是在適當的時間喫，能緩解特定病症，但是喫錯也可能傷身。 不管是枸杞還是綠茶，用開水沖泡飲用都對身體有很大的好處，不過不建議枸杞和綠茶一起泡水飲用。 枸杞中含有豐富的微量元素，而綠茶中的鞣酸會吸附枸杞中的微量元素，從而影響身體對營養的吸收。 枸杞子中含有非常豐富的枸杞多糖、維生素、胡蘿蔔素、黃酮類以及硒元素等等，這些物質在進入身體之後都能夠起到非常不錯的抗氧化功效，清除體內多餘的自由基，令機體更加的年輕。 曾經有研究人員利用有高壓眼症的大鼠，測試枸杞子能否防止由眼壓上升所引致的視網膜神經節細胞死亡。
醫生建議多補充維生素C，例如甜橙、獼猴桃。 然而枸杞溫熱身體的功效強,有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量食肉的人羣,也最好慎食枸杞子。 枸杞的生成特點 枸杞，是茄科枸杞屬植物。 枸杞是商品枸杞子、寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱。 枸杞的主要活性成分有枸杞多糖、甜菜鹼、香豆素類、揮發油,還包括隱黃質、酸漿果紅素、生物鹼類、甾醇類、黃銅類等。 民眾最好經過中醫師把脈看診後，依個人體質需要再服用這類中藥成方，而且每個人的體質在各個時期都不同，同一味藥不宜長久使用，需要適時調整，才能達到治療的功效。