而竹蔗馬蹄胡蘿蔔茶的做法，則把胡蘿蔔洗淨，削皮、切塊；馬蹄洗淨及削皮；竹蔗削皮並破開兩半，斬成幾截，洗淨；之後加適量水煲煮2小時即可。 靈芝雞骨草茶具有清肝熱、祛濕等功效，最適合煙酒過多、失眠、捱夜人士飲用。 對於經常捱夜溫習的學生哥，此湯亦相當適宜。 靈芝是傳統珍貴的藥材，藥用價值相當高，有助增強免疫力、改善咳嗽氣喘、促進睡眠等功效。
2.燒滾水，放入已浸泡的五花茶材料，用中火滾45分鐘 。 加入適量冰糖調味，待糖煮熔便可。 清熱利濕茶（1 人分量）材料：茵陳3錢、木棉花3錢製法：將以上材料洗淨，3- 4碗水煲滾後，轉細火煲20分鐘。 功效：清熱利濕，適合濕熱體質人士。 市面上的祛濕茶看上去都是大同小異，中醫師梁軒偉卻指出並非如此。
雞骨草涼茶點煲: 清熱袪濕 – 自家製 – 雞骨草涼茶
廿四味較寒涼，孕婦及蠶豆症者忌服。 老人、小孩、大病、久病和長期病患者，服用前先諮詢合資格的註冊中醫。 一次性煎煮，飲用多少，煮多少便行。
市面上常見的涼茶如雞骨草、夏枯草、銀菊露等，有什麼分別？ 雞骨草性涼，味甘，具有清熱解毒，舒肝止痛的作用。 雞骨草涼茶點煲2025 【做法】將夏枯草浸泡 15 分鐘，撈起隔水備用。 羅漢果洗淨，剝開備用。
雞骨草涼茶點煲: 涼茶起源
一般而言，孕婦，長者，體質虛寒、脾胃虛弱人士，正值經期及患有痛經之女士，均不宜飲用涼茶。 雞骨草涼茶點煲2025 除了漱口，應該飲甚麼？ 【做法】將夏枯草、車前草，綿茵陳各自浸泡 15 分鐘，撈起隔水備用；羅漢果洗淨，剝開備用；瘦肉洗凈汆水備用。
- 如遇煩熱口乾，牙肉腫痛或咽喉不適問題也可飲用。
- 涼茶一般有清熱解毒、清熱潤肺止咳、消暑祛濕、防治外感、潤腸通便、消滯化積、止渴生津等功效，有助舒緩熱象。
- 對於經常捱夜溫習的學生哥，此湯亦相當適宜。
- 功效：滋陰潤肺、除燥清熱
- 夏枯草、五花茶、廿四味及雞骨草等一律是涼茶鋪內常見的涼茶，但中醫師梁軒偉卻指出它們在功效上些微的分別。
- 材料：菊花10顆、冰糖適量、水適量
中醫角度，每個人的體質都不同，所以使用的藥物也不一樣。 徐醫師舉例指，俗稱「生痱滋」的口瘡，其引起原因有寒、熱兩端，如屬熱証者，根據中醫「熱者寒之」的理論，服用涼性的中藥如特定涼茶，可使其熱邪消退。 將上述材料放入煲中，加蓋大火煮滾， 轉中小火煲 45 分鐘，隔渣後適溫飲用。 脾胃虛弱，喜暖惡冷食，容易胃脹滿不適，腹瀉便溏，消化功能弱人士及對夏枯草過敏人士，均不適合服用夏枯草。
雞骨草涼茶點煲: 中醫建議祛濕茶、祛濕湯配方
夏枯草清洗乾淨後，與適量清水同煲。 雞骨草涼茶點煲2025 水沸後轉慢火續煲30分鐘3. 可根據需要加入冰糖調味。 功效：由金銀花和菊花製成。 金銀花性寒，味甘，清熱解毒、涼散風熱。 雞骨草涼茶點煲 菊花性微寒，味甘、苦，有散風清熱、平肝明目等作用。
洗淨所有材料，放入清水 6 至 7 碗；2. 水滾後用文火煲 2 小時，放鹽調味，即可飲用。 豬（脊）骨洗淨汆水，洗淨其餘所有材料，放入煲中；2. 加清水 雞骨草涼茶點煲2025 6 至 7 碗，水滾後用文火煲 2 小時，放鹽調味，即可飲用。
雞骨草涼茶點煲: 豬橫脷煲雞骨草 材料
材料：海底椰12粒、蜜棗6粒、清水、2公升、竹蔗糖175克、罐頭龍眼1罐 煲煮時間：1小時30分鐘 功效：滋陰潤肺、除燥清熱
雞骨草涼茶點煲: 感冒茶要小心服用，風寒感冒者不宜！
以雞骨草煲煮涼茶，加入蜜棗，能讓涼茶中有些甜度，其實雞骨草並不苦澀，所以蜜棗可視自己口味來添加，或乾脆不加。 雞骨草涼茶點煲2025 主要原料：夏枯草 煲煮時間：40分鐘 功效：清肝、散結、利尿、清熱、可預防高血壓
雞骨草涼茶點煲: 中醫對於熱症有不同的分類
宜：適合因肝火上炎導致目赤、頭痛、眩暈、口苦、口臭、乳癰腫痛（指乳房紅腫疼痛，乳汁排出不暢以致結膿成癰）等的人。 對雞骨草過敏，虛寒體弱避免服用。 肝腎功能不全、孕婦及哺乳期婦女應諮詢醫師後服用。 如平時月經期間喜暖惡寒，經行腹痛或量偏多人士避免服用。 雞骨草是其中一種植物類中藥（味甘、苦，性涼），成份包括相思子鹼，膽鹼，甾醇化合物，蒽醌，黃酮，三萜及其苷等。
雞骨草涼茶點煲: 涼茶是祛濕茶？中醫教你分辨祛濕茶成分功效、5 款祛濕茶推薦
將海底椰去皮，然後切薄片備用。 將2公升的水倒入鍋裡，加入蜜棗以大火煮至沸後轉小火煮30分鐘。 雞骨草涼茶點煲2025 雞骨草涼茶點煲2025 把海底椰和竹蔗糖加入鍋裡，以小火煮1個小時。 將煮好的海底椰糖水勺入碗內，然後加入適量的龍眼和糖水即可食用。 夏枯草、五花茶、廿四味及雞骨草等一律是涼茶鋪內常見的涼茶，但中醫師梁軒偉卻指出它們在功效上些微的分別。 中醫對於熱症其實有不同的分類，如虛熱症、實熱症等，實熱症又包括了濕熱症、風熱症等，各有各不同的治療方法。
雞骨草涼茶點煲: 涼茶篇1：雞骨草·夏枯草·銀菊露·五花茶·葛菜水各有功效 中醫提醒：無熱症飲用或致脾胃虛
涼茶舖內，各式涼茶和祛濕茶同時有售，久而久之很多人便把涼茶和祛濕茶混淆，甚至相提並論。 事實上，涼茶和祛濕茶根本是兩碼子的事，別再傻傻分不清！ BAZAAR 找來中醫師梁軒偉講解涼茶和祛濕茶在成分和功效上的分別，並且提供 5 款祛濕茶推薦食譜配方，讓大家喝得健康放心。 材料：菊花30克、洋參須15克、冰糖適量、水2公升 煲煮時間：15分鐘
雞骨草涼茶點煲: 花茶
感冒茶飲用禁忌及注意：不是所有感冒都可以飲感冒茶。 風寒感冒時飲用會令正氣減弱，身體更難抵抗感冒 。 另外無感冒者亦不宜飲用。 雞骨草涼茶點煲 雞骨草功效：清熱解毒，舒肝散瘀，適合脾氣暴躁，頭痛和眼痛，喜歡飲酒和嗜食辛辣人士。 雞骨草涼茶點煲 另有助於治黃疸肝炎，胃痛，乳癰，瘰癧，跌打傷瘀血疼痛。 廿四味飲用禁忌及注意：1.
雞骨草涼茶點煲: 羅漢果水有何功效及禁忌？（附簡易做法及食譜）
因夏枯草夏至後即枯，故有此名。 夏枯草為清肝火、散鬱結的藥，它所主治的大多是肝經的病症。 製作涼茶時，可配片糖增加甜度，但全視個人喜好。 煲煮時間在40分鐘以上，以大火燒開，中火煲煮。 鄭智仁提醒，脾胃虛弱、風寒感冒、虛寒體質、食少泄瀉的人，以及大病、久病患者不宜飲用涼茶；女士在行經、懷孕期間慎飲涼茶。
雞骨草涼茶點煲: 涼茶成分、功效各異
它生於山地，灌叢或疏林，分佈廣東，廣西，湖南等地；藥材主產於廣西、廣東等地。 即是中醫學說中的六淫，包括風、寒、暑、濕、燥及火。 六淫病因大部分跟季節氣候及居住環境有關。