鎖骨是上肢與軀幹間唯一的骨性聯繫，負責支撐肩胛骨並將肩關節維持在正常位置，同時增加上肢的活動範圍以提高靈活性。 分佈至上肢的大血管和神經均在鎖骨中段後方通過，即鎖骨下動靜脈與臂叢鎖骨下部，此外鎖骨下肌也位於此處。 有一種美，叫做「鎖骨美」，女生若隱若現的鎖骨被認為是身體最吸引人的部位，有漂亮的鎖骨對於整體的儀態和氣質非常加分，要怎樣纔能有好看的鎖骨呢？ 鎖骨2025 三不三要教妳怎麼做才能凸顯出漂亮的鎖骨。
張仁慧，馬術精英運動員 （場地障礙） 從馬上摔下，導致右鎖骨骨折。 她需植入骨鋼板來恢復正常的身體結構和肩膀的功能。 她對結果非常滿意，並重返競技表演（圖7）。 骨鋼板位於鎖骨上方並只有一層皮膚覆蓋著，當傷口開始消腫時，鋼板會變得非常凸出。
鎖骨: 鎖骨
觸診時骨折部位壓痛，可觸及骨擦音及鎖骨的異常活動。 幼兒青枝骨折畸形多不明顯 , 且常不能自訴疼痛部位 , 但其頭多向患側偏斜、頜部轉向健側 , 此特點有助於臨牀診斷。 鎖骨2025 有時直接暴力引起的骨折，可刺破胸膜發生氣胸，或損傷鎖骨下血管和神經，出現相應癥狀和體徵。 常見的鎖骨中段骨折，多數不需開刀，以八字肩帶固定或三角巾固定即可，常需要固定休息六至八週。 手術復位固定治療適用於開放性骨折與骨折斷端有刺穿皮膚之虞，或合併有其他部位骨折或神經血管損傷等情況。
物理治療通常由一些輕柔和漸進的動作開始，及至合適的階段，便會進階至活動和抗衡力較大的運動。 有時候會出現在經陰道分娩的初生嬰兒身上，在落入產道的過程中遭到骨折。 鎖骨2025 鎖骨2025 人的鎖骨長度與從手腕到中指尖距離相近，但一些哺乳類動物的鎖骨卻顯得不完整。 鎖骨2025 人類，靈長類動物，攀緣動物，嚙齒類動物和兔形目的鎖骨都屬於發育完整一類，在它們身體，鎖骨以關節的形式連接胸骨和肩胛骨，成為軀幹和上肢的連接。 如果感到疼痛，代表你的皮膚和肌肉黏結得相當緊密。
鎖骨: 鎖骨の役割
本網站資料僅供資訊參考，並不構成專門的醫療建議。 鎖骨 骨科醫生將視乎個別情況，向患者提供合適的治療計劃。 治療初期，運用一些如退熱淨或非類固醇消炎藥物等的鎖痛劑，能有助減低骨折的痛楚。 不過，這個重要的結構會因鎖骨骨折而受到破壞，產生顯著的醫療問題。 大部份骨折都發生在鎖骨的中央位置，間中亦有鎖骨末端骨折的個案，卻甚少在內側出現。 鎖骨是肩膀上一條長而S形微曲的皮下骨塊，透過肩鎖關節把肩峯(肩胛部份)與肋骨架前面的胸骨相連，讓手臂連接身軀。
最近研究發現它也可用於治療移位性的中段鎖骨骨折(6)。 與非手術治療相比，它可以縮短患者復原時間、舒緩痛楚，癒合不良率和不癒合率亦較低。 一些研究甚至建議將髓內釘定為運動員的首選治療方法(7)。 最後骨折位置或仍是稍為突出，卻不會製造任何痛楚，亦不會影響肩胛帶任何功能或限制活動的幅度。 一般來說，這類型的骨折需要數個月的治療才會痊癒。 當骨折部位復元，骨質重新鞏固後，肩膀關節的功能一般都會回復過來。
鎖骨: 治療メニュー
這個動作可以有效伸展鎖骨和肩部，還有舒壓效果。 先食指和中指併攏按住鎖骨下方，然後手臂先向後環繞，約15秒後再向前環繞，交替進行，練習1分鐘後換另一邊再重複上述動作練習1分鐘。 這個動作不但能充分活動到鎖骨周圍肌肉，還能消除蝴蝶袖，舒緩肩部疲勞。 每移動一次頭部再伸展一次，重複練習這個動作，當按到鎖骨末端時手指再重新向前移動，重複這套動作1分鐘便可以換另一側進行練習。 整套動作有助伸展鎖骨和肩部，同時放鬆繃緊的肩頸效果。
- 這個動作可以有效伸展鎖骨和肩部，還有舒壓效果。
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- 一般中1/3鎖骨骨折拍攝前後位及向頭傾斜45°斜位相。
- 首先雙手向前伸直時，手掌向兩邊外側伸展，把雙手收回腰邊兩側。
- 人的鎖骨為S狀彎曲的細長骨，是頸與胸兩部分界的體表標誌，全長可於皮下觸及。
然而對於較嚴重的骨折情況，保守治療的效果可能不夠。 手術治療包括將骨頭放為原位，通常會使用骨板、螺絲及金屬桿 (插入鎖骨內腔中) 進行內部固定。 傳統的手術方式需要在鎖骨上方劃開約7-8公分的傷口，術後常會有明顯的疤痕，影響美觀。 我們研究創新使用微創的手術方法，只需要在鎖骨骨折的部位附近，劃開3個約0.8公分的傷口，在關節鏡影像的導引下，將骨折部位準確的復位，並使用一般的勞氏針固定。
鎖骨: 鎖骨訓練5.曲體啞鈴反向飛鳥
所有的患者皆已成年，年紀分佈從17歲至70歲，男性及女性皆有。 十項研究比較了骨板固定與保守治療 (吊帶及八字型繃帶)；四項研究則比較了骨隨內固定以及保守治療。 鎖骨 遠端鎖骨骨折佔所有鎖骨骨折中約五分之一。 大部分的外側移位的鎖骨骨折因不癒合率極高，而不癒合狀況亦難以根治，所以需進行手術 。
鎖骨: 鎖骨打ち下げのポイント
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鎖骨: 固定期間について疑問をお持ちの方へ
鎖骨是上肢與軀幹間唯一的骨性聯繫，負責支撐肩胛骨並將肩關節維持在正常位置，同時增加上肢的活動範圍以提高靈活性。 分佈至上肢的大血管和神經均在鎖骨中段後方通過，即鎖骨下動靜脈與臂叢鎖骨下部，此外鎖骨下肌也位於此處。 當整體都鬆解得差不多後，捏起皮膚，將頭部倒下另一側。 儘管人人都知道鎖骨，但我們真的知道它有多麼重要嗎？ 即便療效超羣，但在固有的肩頸治療裡，就連專家都甚少關注這個部位。 其實只要按摩鎖骨，就能鬆解緊繃的肌肉，改善疼痛的肩頸背；促進淋巴血管循環，消除水腫，四肢不再冰冷。
鎖骨: 鎖骨訓練1.斜方肌拉伸
鎖骨橫跨胸腔前方，作為連接手臂及肋骨架的橋梁。 它有助於穩定肩膀結構、使手臂可以自由活動、提供肌肉連接，同時也是用於呼吸運動所使用的肌肉骨骼裝置一部份。 鎖骨也保護神經及血管，並且在個人外貌的審美中佔有重要地位。 最常見的鎖骨骨折位置在鎖骨中間三分之一處。 大部分鎖骨中間三分之一處骨折會使用保守治療策略 (非手術治療策略)。
鎖骨: 症狀
鎖骨位於胸骨和肩胛骨之間，是連接手臂和身體的骨骼。 鎖骨 鎖骨 而且鎖骨位於幾條重要的神經和血管之上，在發生骨折時這些神經和血管也可能遭到池魚之殃。 外1/3鎖骨骨折中，一般可由前後位及向頭傾斜40°位X線像做出診斷。 有時需拍攝雙肩應力X線像，以幫助診斷喙鎖韌帶是否損傷。
鎖骨: 手術編
公主切的重點造型技巧，就是要以直髮夾把兩側頭髮夾順滑，這樣效果才能突出。 公主切的最大特色是臉龐兩側的鮮明層次對比，不同臉型的女生可透過長度變化形，如把層次剪成跟鼻子、嘴脣或下巴對齊，以及公主切的寬度或整體佔比來做出個人化的修飾臉型效果。 鎖骨與斜方肌上束纖維的黏著區域大約有四到五根手指。
鎖骨: 診斷方法
所以，改善駝背不僅能找回鎖骨，還能擁有優雅的背部線條。 鎖骨很明顯跟斜方肌有關，但斜方肌肥厚除了因為遺傳，也可能跟日常生活習慣有關。 長時間低頭玩電話、打電腦等不正確姿勢或是運動發力不當有關。 鎖骨 4.血管損傷 鎖骨骨折合並大血管損傷者較為少見。 常易受累的血管有鎖骨下動脈、鎖骨下靜脈和頸內靜脈。 血管損傷的病理改變可為撕裂傷、血管栓塞、血管外壓迫或血管痙攣等。
很多女生很瘦但還是鎖骨不明顯，因為除了體重這個因素外，圓肩、斜方肌都會讓肩膀看起來肥厚，導致鎖骨看起來線條不明顯，脖子視覺上看起來變短，穿衣服也不好看。 這個動作有如伸懶腰般擴胸，更可以在肩頸痠痛時稍作放鬆！ 先將雙手張開至跟肩膊寬度一樣，去到極限時可保持動作停頓3秒，有助伸展功效；進行這個動作時身體軀要順着雙手的方向向前做彎曲，跟貓咪伸懶腰類似。
鎖骨: 手術治療
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鎖骨: 治療
一般狀況下骨碎片很少穿破皮膚，但它可能會將皮膚推高成帳篷形態。 由於肩關節活動的牽拉，鎖骨骨折不易維持整復位置，可發生畸形癒合，但很少妨礙功能。 鎖骨骨折（英語：clavicle fracture 或 broken collarbone），顧名思義就是發生在鎖骨部位的骨折[1]。
鎖骨: 手術療法
因手術中已直接經由關節鏡影像系統掌握骨折復位的情形，因此手術中不需要再照射X光，且手術的時間與傳統手術相當。 這篇回顧性文獻指出，手術治療與保守治療相比，並無法增強患者上臂功能，也無法改善患者術後一年的疼痛狀況與生活品質。 但是，對於未癒合或癒合不完全的骨折患者，手術也許能降低治療失敗的風險。 整體而言，不確定手術治療是否能提供更好的美容效果。 雖然手術治療能降低肩膀畸形的情況，但可能會導致留下不美觀的疤痕，以及顯眼的金屬製品。
鎖骨骨折典型的治療方式為用三角巾包紮手臂一到兩週[1][2]，使用止痛藥乙醯胺酚應該可有效止痛[1]；讓骨頭強度恢復到正常狀態，約需長達五週的時間[3]。 以下情況需要開刀治療：開放性骨折（英語：Open fracture），神經或血管受傷，患者年紀尚輕而鎖骨長度減少1.5 公分以上[1][4]。 典型的確診方式是基於症狀並配合X光片來診斷[2]。 鎖骨骨折典型的治療方式為用三角巾包紮手臂一到兩週[1][2]，使用止痛藥乙酰胺酚應該可有效止痛[1]；讓骨頭強度恢復到正常狀態，約需長達五週的時間[3]。 以下情況需要開刀治療：開放性骨折（英語：Open 鎖骨 fracture），神經或血管受傷，患者年紀尚輕而鎖骨長度減少1.5 公分以上[1][4]。 經施以關節鏡輔助的微創手術方法，將患者骨折部位復位並用鋼釘固定治療。
鎖骨: 鎖骨骨折常見問題解答
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鎖骨: 鎖骨下筋のストレッチ方法
3.臂叢神經損傷 鎖骨骨折移位時可造成臂叢神經根的牽拉損傷。 損傷部位常在鎖骨上，頸椎橫突水平，或神經根自脊髓分支處。 骨折塊的移位也可在局部造成臂叢神經的直接損傷，構成尺神經的分支常易受累。 1.鄰近的骨與關節損傷 可合並肩鎖、胸鎖關節分離、肩胛骨骨折。 當鎖骨骨折合並肩胛頸移位骨折時，由於上肢帶失去骨性的支撐連接作用，骨折端明顯不穩。
鎖骨: 手術為治療嚴重中段鎖骨骨折的最佳方案
對於併發症的風險，目前也不確定手術治療與保守治療是否有差異存在。 鎖骨 然而，併發症通常與使用的治療策略而有所不同。 手術造成的併發症，如傷口感染、露出，或金屬製品刺激需要進行額外手術；而保守治療造成的併發症如肩部僵硬、骨折癒合失敗等等。 主要表現為局部腫脹、皮下瘀血、壓痛或有畸形，畸形處可觸到移位的骨折斷端，如骨折移位並有重疊，肩峯與胸骨柄間距離變短。 傷側肢體功能受限 , 肩部下垂，上臂貼胸不敢活動，並用健手託扶患肘，以緩解因胸鎖乳突肌牽拉引起的疼痛。
鎖骨: 鎖骨精瘦鎖骨動作-按壓鎖骨手臂繞圈
大多數鎖骨骨折都發生在鎖骨的中間位置，有時候骨折也可能發生在鎖骨的兩端。 鎖骨骨折有不同的嚴重程度，骨骼可能只是輕微裂開，也可能破裂成許多碎片（粉碎性骨折），破碎的骨塊有機會排列在原位，也可能移動分離。 2.胸膜及肺損傷 由於鎖骨鄰近胸膜的頂部和上肺葉，移位的鎖骨骨折可造成氣胸及血胸。 本網站有權因下列因素，包括但不限於系統修復、軟硬體更新、定期維護、網路品質不良或天災等人力不可抗拒之因素下，變更、暫時或永久停止繼續提供全部或部分服務。 您同意本網站對您或任何第三方對於服務變更不負擔任何責任。 您瞭解任何網路資訊的傳送都有可能遭到攔截或盜用，因此本網站不能也無法保證本網站之網站本身、網站伺服器、或本網站與使用者間相關的電子郵件傳輸絕無病毒或有害程式。