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如果你只是輕微疲勞，還沒有到非常痠痛的話，那麼油壓會是比較建議的按摩方式，油壓的手法會比較溫和不那麼大力，手法以推、抹、刮為主要的動作，另外，油壓除了紓壓之外還有減肥的功效，如果想油壓減肥的話，可以請師傅針對穴道較大力的按摩。