有做過麵包的人都知道，生麵糰完成後至少要放在室溫下發酵一小時以上，但使用微波爐的話，只需要15分鐘即可完成！ 3.將薯片的正反兩面都刷油，然後鋪在放有牛油紙的碟上。 4.放入微波爐以高火叮2分鐘，取出來翻面再叮2分鐘。 5.熟透的薯片可先取出，剩餘的薯片可翻面以30秒為單位叮至變得香脆即可。 微波爐料理2025 下班想來一杯啤酒，怎能沒有送酒小食作伴，韓式煎餅絕對是人氣之選之一。 這款懶人版韭菜韓式煎餅只需將韭菜、雞蛋、粟粉和麵粉攪拌，並放進微波爐6分鐘即完成，即使是新手入廚的你，也能輕鬆駕馭。
許多人都會害怕做茄子料理，原因在於茄子加熱後，很容易變成看起來不美味的褐色，但使用蒸的、或微波的方式，就能盡可能地保留茄子鮮豔的紫色。 綠色蔬菜不一定要開火烚，用微波爐叮幾分鐘一樣可以，而且效果也如用滾水烚。 不過，叮蔬菜也有一個技巧，就是將蔬菜平均鋪在碟上，然後蓋上三層濕透的廚房紙，既能保留菜味，也不會抽乾蔬菜的水分。
微波爐料理: 微波爐全麥土司
解決方法有：在水中加入一些醋、或是水沸後就關火，蓋上蓋子悶並等待。 大多人都是使用烤箱或是平底鍋烤堅果，由於需要烤一段時間、稍不留意就會不小心烤焦。 用微波爐烤堅果時，加入少許的油就可以協助堅果變成棕色，也因此可以花更短的時間達到跟用烤箱烤堅果一樣的味道。 只需將生堅果或種子，扔進中性油（neutral oil），如：菜籽油（或橄欖油），以1分鐘為單位、分次加熱，直到堅果呈金黃色。 炒蛋：雞蛋加入鹽巴，再依個人喜好加入適量的牛奶、起司攪拌，用微波爐加熱一分半鐘，再45秒左右取出攪拌再繼續加熱，就有香噴噴的炒蛋可以享用。 番茄香腸焗蛋食材：香腸 1條／雞蛋 2隻／芝士片 1塊／番茄醬 適量／黑椒 適量
任何你想要水煮或清燙的綠色蔬菜：花椰菜、青豆、白菜、蘆筍⋯⋯等，都可以直接用微波爐加熱。 只需將蔬菜放在盛有水的盤子上，用可加熱的保鮮膜包緊，使用微波爐的高溫加熱1～2分鐘，直至叉子可以輕易刺穿蔬菜。 當水變成蒸氣時，它會使保鮮膜膨脹，所以不必擔心保鮮膜會黏在你的食物上。 想喫白飯的話，加自來水就好，若想要製作不同風味的飯，可以加上湯料、鹽、奶油或是其他香料。
微波爐料理: 微波爐柚子醋醬油佐嫩雞胸肉
因為嬰兒對營養素的需求是非常嚴格的，身體的解毒能力也遠未發育完全。 微波爐料理 5.微波烹飪對於高水分食品如粥、飯、麵條、牛奶、蔬菜等是合適的。 而脂肪含量高水分含量低的食物，如堅果、奶酪、五花肉等，用微波爐加熱時由於溫度上升快而容易焦掉。
- 很多人認為微波爐是一種邪惡的工具，只能吐出飢腸轆轆時的即食晚餐或是加熱炸雞跟pizza。
- 3.加熱液體時應避免單獨入微波爐加熱，要放置攪拌棒等以助熱能釋放，加熱後不應立即取出，以免暴沸灼傷。
- 水煮玉米通常都要使用大量的水，現在你有新方法了，只要把玉米丟進微波爐，高溫微波3分鐘。
- 為料理加分的堅果類通常要先經過烘烤逼出香氣，更簡單的方法就是放入微波爐微波1分鐘即可，比用烤箱迅速許多。
- 1.香腸切塊，放在可放入微波爐的碗中。
豆類烹調前通常要經過一天的浸泡，其實只要把豆子放入碗中，倒入蓋過豆子的水，再加入些許小蘇打，微波10分鐘後取出，冷卻30～40分鐘後就能用來料理。 融化巧克力也很簡單，先把巧克力切成細碎塊狀，微波約15秒後取出攪拌，視融化程度再放入加熱，直到完全融化即可。 製作餅乾、糕點時需要用到的奶油，用微波爐加熱一分鐘左右就可以融化，比起隔水加熱或放在室溫軟化都迅速方便。
微波爐料理: 熱門「微波」食譜
想下班後可以快靚正煮好晚餐，但又怕餐餐食蒸肉餅、蒸水蛋和滾菜湯？ 這個也是非常容易就可取得的餐具，但就是要注意碗與盤子上是有標註是可以放進微波爐使用的纔行哦！ 做法與上方的耐熱玻璃一樣，只差在第 6 步驟，改成用盤子倒過來當蓋子使用。 若是住在一人套房裡，一臺微波爐可以省去一堆鍋子或是烤箱的空間。 也適合製作小份量的餐點，而且可以在同個碗裡煮飯與喫飯，少洗更多鍋碗瓢盆。
如果適用蓋子可能會導致水沸騰，使微波爐變成一場災難，並使水與米飯的比例改變。 微波爐料理2025 完成後，可以使用叉子將飯拌一拌，可以喫到更鬆軟適中的米飯。 使用溫水來洗米，有助於均勻烹飪，因為米在洗的過程就可以開始保濕。 接下來按照包裝上的指示添加水量， 米與水的比例可以根據品種而有所調整。 為料理加分的堅果類通常要先經過烘烤逼出香氣，更簡單的方法就是放入微波爐微波1分鐘即可，比用烤箱迅速許多。
微波爐料理: 微波爐提拉米蘇風味燕麥鬆餅塔
4.用叉在餅皮叉出洞，然後塗上番茄醬，放入微波爐叮1分鐘。 5.在餅皮上加入芝士和餡料，放入微波爐再叮1分鐘即可。 但是在微波爐中加熱可以獲得同樣的好處，卻不用再預熱烤箱、清潔紙盤，或者等待20分鐘。 微波爐料理 只需將培根放在兩片紙巾間、放在一個可微波的安全盤子上、然後使用高溫5分鐘。
微波爐料理: 微波拌茄子
當它們乾燥後，盡快使用香料研磨機或用研缽、研杵將這些香料磨成粉狀，將可以比新鮮的香料保存更久。 即使平常沒有做香料的需求，用微波爐來煨乾辣椒，再磨一磨灑在烤雞上，都會比市售的辣椒粉好用許多。 使用乾淨的布、毛巾或紙巾蓋上米飯，然後在高溫下微波10分鐘、接著在中等溫度煮15分鐘。 覆蓋米飯的毛巾吸收多餘的蒸氣，可以防止米飯過濕、同時保持米層不乾燥。
微波爐料理: 芝士燉飯
但對熟蛋來說，即便刺破蛋黃，因為蛋黃不流動，氣化的水分子不一定可以由刺破的孔逃出，也有爆裂的可能；也有可能因為水的體積膨脹速度趕不上水逃出蛋的速度而爆裂。 3.加熱液體時應避免單獨入微波爐加熱，要放置攪拌棒等以助熱能釋放，加熱後不應立即取出，以免灼傷。 一般放進家用自來水單獨加熱會沸騰，因為其中含有少許雜質，但蒸餾水在加熱超過沸點後仍然不沸騰，一旦受到擾動則會暴沸。 4.嬰兒食品謹慎使用微波爐加熱，主要是為了避免加熱不均勻帶來的營養素損失，也避免過高的溫度可能產生有害物質。
微波爐料理: 簡單美味的「豬肉菇菇炒冬粉」作法！也可依照喜好加入不同配料
而這道吞拿魚小松菜蘿蔔沙律，除了包含豐富營養之外，製作時間只需5分鐘，絕對是女生必學懶人料理之一。 如果開門或關門不順暢，首先要檢查門封是否有雜質堆積。 受潮、變軟的餅乾可別急著丟掉，可以放到微波爐中，以10秒為一單位加熱數次，每次將餅乾翻面，即可恢復酥脆口感。
微波爐料理: 微波爐
5.將可放入微波爐的盒子蓋上蓋子，放入微波爐以中火叮3分鐘，再轉高火叮3分鐘即可。 食材：脫脂奶 mL／雞蛋 微波爐料理 2隻／方包 2塊／果仁 適量／砂糖 少許 1.牛奶倒入碗後打入雞蛋，加入砂糖攪拌均勻。 2.將方包切條，然後放入混合物中讓麵包正反面都蘸上混合物。 3.在可放入微波爐的盤中鋪上浸濕後的麵包，最上層灑上果仁。
微波爐料理: 二. 微波爐蛋料理-12種下飯蛋料理
如果還沒完成，繼續每隔1分鐘加熱一次，直到培根變得清脆。 小訣竅是：直接從微波爐取出的培根可能有點難嚼，放個幾分鐘再喫會變得非常清脆。 雖然看起來很麻煩，但其實超簡單，料理新手也能輕易完成，懶惰的人甚至可以透過微波爐加熱即可！
微波爐料理: 健康自煮，免費試用 7 天，看看「微波」的零失敗食譜
食材：雞翼 6隻／蒜蓉 1湯匙／生抽 2湯匙／料酒 1湯匙／老抽 半湯匙／砂糖 1/4湯匙／生粉 1湯匙／食油 1 湯匙 1.在雞翼的正反面劃幾刀以方便入味。 2.加入蒜蓉、生抽、料酒、老抽和砂糖，然後充分攪拌均勻。 4.醃製好的雞翼取出，再加入生粉和食用油混合均勻。
相較於用電鍋做飯，微波爐有可能會有額外的水蒸發、所以要比平常再多加2湯匙的水。 很多人認為微波爐是一種邪惡的工具，只能吐出飢腸轆轆時的即食晚餐或是加熱炸雞跟pizza。 但微波爐妙用無窮，省去預熱烤箱的時間就能均勻的烤堅果、甚至可以在沒有瓦斯爐或電鍋的情況下，烹飪少量的白米飯。 用來處理食材的砧板很容易受到各種味道的「污染」，其實只要把濕砧板淋上洗碗精，放入微波爐微波一分鐘左右取出沖水，就能輕鬆去除油膩髒污。 水煮蛋：將熱水和一小匙白醋放入微波容器中，打進一顆蛋， 用牙籤把蛋黃刺戳幾個洞，蓋上保鮮膜加熱30秒後取出，用湯匙將蛋翻面，再微波20秒即完成。 荷包蛋：把雞蛋與一點開水放入微波碗中，用牙籤戳破蛋黃，蓋上保鮮膜，上頭也用牙籤刺幾個小洞，放入微波爐用大火加熱30秒、再用中火加熱20秒就完成了。
因為我們相信，烹飪能讓人們、社羣以及地球更快樂且健康。 微波爐料理2025 我們的服務讓全世界的廚友透過分享食譜與下廚祕訣幫助彼此。 不少女生都喜歡「多菜少肉」，因此沙律是晚餐必有的前菜。
這次推薦的日本大熱GOURLAB+微波爐料理盒已經登錄香港！ 微波爐料理 今次就用微波爐多功能烹調盒來實則蒸番薯、火腿粟米蛋餅及照燒豚肉，立刻看看烹調盒效果如何。 準備一個有蓋子的玻璃瓶，將鮮奶倒至玻璃瓶的二分之一，蓋上蓋子用力搖晃直到形成泡沫；之後把蓋子取下，微波約30秒後取出，就有熱呼呼的奶泡可以享用。
將檸檬或萊姆等柑橘類水果放入微波爐加熱約30秒後稍微放涼，就能輕鬆擠出果汁。 Shopee 微波爐料理2025 蝦皮購物是東南亞最大的線上購物平臺，以創新的 app 提供使用者便利友善的服務，快速安全的交易環境，豐富多元的購物體驗，廣受各國消費大眾的喜愛。 微波爐料理2025 上面整理五大類微波爐料理食譜，是不是發現微波爐可以做出的料理變化超多的！
使用即使在微波爐中烹飪也不會變太硬的豬五花切片，豬五花既柔軟又美味、價格也合理，搭配含有膳食纖維的金針菇，食材易取得也好製作。 微波爐料理根本就是懶人食譜，只要將食材放進微波爐，短短幾分鐘就能品嘗到美味菜式，很適合「朝九晚九」的上班族。 千萬不要以為微波爐只能製作平平無奇、零賣相的菜式，編輯精選了10多個微波爐簡易食譜，由前菜到甜點，讓你下班後也能好好慰勞自己。 用馬鈴薯入菜亦可用微波爐迅速煮熟，將馬鈴薯洗乾淨後，用叉子在馬鈴薯上均勻戳幾個洞，放入微波爐加熱約5～8分鐘即可取出；馬鈴薯泥也能用此方法快速完成。 大多數與馬鈴薯相關的食譜，都會要求先將馬鈴薯煮成半熟品，但這個過程有時會使馬鈴薯最後變得過於軟爛。
微波爐料理: 簡單料理 – 微波爐蔬菜麵
製作方法十分簡單，而且所需材料亦不複雜，家中剛好有這些食材時不妨製作成早餐食用吧！ 如果不想洗太多碗碟，可以直接在叮好的碗中食用，不用特意將雞蛋從碗中刮下來。 由於微波是以震動水分子的原理加熱，因此是特別適合用來將新鮮的香料、蔥花或是番茄皮脫水的理想工具。 相對於用烤箱乾燥這些香料，微波爐所需的時間更短、並且可以更好的保留顏色與味道。
Michelle又指「一盒意粉大約可以整到4至5次，每次用3湯匙意粉醬，大約$15-20蚊成本」，加上不用開火煮食，極為便捷。 煮一鍋咖哩，若是喫不完，可以分裝成每次食用的份量，儲存於冷凍庫保存。 加熱後不管是直接淋飯喫或是再加上新的食材（菜或肉）燉煮，都絕對好喫。
食肉獸下班後想來點肉補充蛋白質，但新手入廚不懂如何開始？ 微波爐料理2025 只需於超市購買免治豬肉，加入番茄、洋蔥、青椒和蒜末即可。 水煮玉米通常都要使用大量的水，現在你有新方法了，只要把玉米丟進微波爐，高溫微波3分鐘。
微波爐料理: 熱門「微波爐食譜」食譜
火腿粟米蛋餅做早餐就最好不過啦，做完的蛋餅容易脫模，只要將所有材料攪拌好，就可以做到一份飽肚早餐，非常快手，特別適合在忙碌又趕時間的早上。 微波爐料理2025 首創出「壓力調節孔」技術，使食物的水份不會過度流失。 微波爐料理 只需放入微波爐一「叮」便能做到鹵、蒸、水煮、炒、煮飯、烘烤6大調理效果。 可以把濕毛巾、裝有生米或紅豆的自製暖暖包，放到微波爐加熱約30秒，就能輕鬆熱敷、重複使用。 土司、甜甜圈等麵包放了幾天變得又乾又硬，實在是難以下嚥；這時候只要把乾掉的麵包放在沾了水的廚房紙巾上，放入微波爐加熱10秒即可。 許多人喜歡喫煎得脆脆的培根，但培根本身的油脂就很豐富，再用油去煎產生的熱量非常驚人。