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臺南市多位「防火牆連線」議員，今天偕消防員工作權益促進會呼籲市府不要辜負中央的美意，應落實配套，盡速編列給付，並從今年1月1日上路。 民視新聞／陳妍霖、葉純豪 臺北報導2022政府超徵稅收4500億，政府決定將錢花在刀口上，包括油電凍漲造成的財務虧損，將優先彌補，不過外界卻傳出，臺電、中油鉅額虧損，是「非核能源政策」造成，對此經濟部駁斥說，跟能源政策無關，兩大國營事業是為了抑制通膨才會虧損。 民視新聞／陳妍霖、葉純豪 新北報導受到天氣寒冷、禽流感影響，國內雞蛋產量下降，只剩7成，偏偏冬季因為喫火鍋等，對蛋的需求激增，加上農曆春節用蛋量將達到高峯，市場出現缺蛋情況，蛋價恐醞釀漲價，農委會坦言，目前確實有缺蛋，每日缺蛋約20萬到30萬顆，不過會想辦法調度。 新科運動中心 新北市議員山田摩衣也附議，今年度新北市總預算成長到1978億，足足比前一年成長了6.07%，這些都是人民的納稅錢，侯友宜希望本屆議會審查預算，但卻連最基本來本會做報告都沒有，他認為，議會就是民意的代表，民選的首長自然該好好面對民意、尊重民意，面對新一屆議會的監督。 為維持場地安全，如有違反使用須知、不聽從教練指導或因個人因素而影響他人權益或導致受傷時，本中心得立即禁止使用並不負賠償責任。 政府超徵稅收4500億元，行政院長蘇貞昌今（4）日宣佈將在農曆年後普發現金每人6000元，中、低收入會另再加碼。 陳乃瑜也表示，不只新民代上任，新北市府也產生新內閣，新任的局處首長也得承擔前任首長編列的預算，不管是新民代還是新局長，都不該為舊預算背鍋。 新竹首座以市政府與遠東鐵櫃鋼鐵公司BOT合作的運動館－新科國民運動中心落成啦，想必新竹人都等不及想要來運動中心遊泳、健身、有氧飛輪、室內籃球/羽球場。 第4屆新北市議會4日召開臨時會預備會議，藍綠針對是否要市長侯友宜到議會報告一事展開激烈攻防，最後訴諸表決，國民黨團退席抗議，臨時會整個會期也宣告流會。 表達自己堅決反對當市府的橡皮圖章，認為侯友宜根本是迴避監督、便宜行事。 陳乃瑜也表示，不只新民代上任，新北市府也產生新內閣，新任的局處首長也得承擔前任首長編列的預算，不管是新民代還是新局長，都不該為舊預算背鍋。 新北市長侯友宜在元旦升旗致詞時表示，「我們絕對不是強國的棋子」，引起外界關注。 對於「強國是指哪一國？美中對抗臺灣該站在什麼立場？」… 民眾黨主席柯文哲卸任臺北市長後的首場公益活動，將在4日晚間9時「直播帶貨」公益餅乾和單親媽媽牛肉麵，為高雄鳳山的「慈暉關懷學園」… 新科運動中心: 全新器材、兩倍重訓空間 新科國民運動中心開幕試營7天免費 教育處代理處長陳淑貞說，市民體育運動中心建物使用單位有社會處、公車處和教育處，各有設施要拆除、搬遷，需要時間，所以包商在去年9月間才報開工。 去年9月18日發生地震，包商發現地下室樑柱受損，10天後申報停工。 經過監造單位確認結構安全，並與包商協調施作工法，近日就會再次開工。 林智堅表示，根據調查，新竹市每週規律運動的人口比例高達80%、是全國第三，因此逐步規劃達到「一區一運動中心」。 新竹教育處表示，市府推「一區一運動中心」鼓勵市民運動，包括第一座新科國民運動中心、108年啟用的竹光國民運動中心、和預計111年啟用的香山運動中心。 新科運動中心 新科國民運動中心使用人次年年攀升，總計超過185萬人次使用，因此與廠商簽約重新投入近兩千萬整理場館，更新全館設備。 新科國民運動中心為地上三層、地下一層之建築，基地面積2,223.43平方公尺（672.59坪），緊鄰新科國中，一旁設有對外開放之新科國中地下停車場，計有466格汽車格及160格機車格。 運動設施包含1樓游泳池；2樓體適能中心、韻律教室、舞蹈教室、飛輪教室；3樓綜合球場、4面羽球場、桌球室。 ），位於新竹市東區鄰近新竹縣竹東鎮，為新竹市及直轄市外首座國民運動中心，主要提供新竹科學園區周圍住民使用，於2015年8月1日正式啟用。 市議員韓世昱說，民眾期待全新的運動場地，但田徑場像是爛尾樓工程，體育運動中心去年7月25日開工後封閉，但一直未見施工，大家擔心會不會也出問題，請市府正視民眾運動權益。 臺南市正副議長選舉黑金介入傳聞不斷，檢調警憲3日大動作搜索、傳喚新科正副議長邱莉莉、林志展等10人。 臺南市議會民進黨團幹事長蔡筱薇表示尊重檢調調查；國民黨團書記長蔡育輝則直指民進黨前中執委郭再欽、前市議員林士傑等人涉入的爐碴及太陽光電黑金利益巨大，黑金共犯盤根錯節，期許檢調撕下「辦藍不辦綠」的標籤，勿枉勿縱。 新科運動中心: 臺南正副議長選舉賄選疑雲 邱莉莉50萬、林志展20萬交保 郭再欽、楊志強聲押 九合一大選剛落幕，外界也開始關注2024總統大選的可能人選，其中藍營聲量最高的新北市長侯友宜與鴻海集團創辦人郭臺銘皆被視為熱門人選。 陳宥丞表示，8年以來，北市府的晨會一直是各局處與市長市政交流與研議的重要例會，如果是好的政策與文化就應該延續，不能為了反對而反對，不能因為是柯文哲的做法就刻意選擇不跟進。 臺南自清末以來就是臺灣刺繡工藝的重鎮，市府文化局文化資產管理處近期推出「府城針黼繡神綵」一書，呈現近百年繡品發展歷史，也……

然後接球員必須還擊，使球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置後，再觸及對方臺區。 然後雙方球員輪流擊球，如此反覆下去，直到某一方無法將球回擊至另一方之球檯上，此時判另一方得1分。 將一副完整的撲克牌，共計54張，系統隨機爲每位玩家抽取7張牌，抽牌以後根據手中抽牌數進行擊球（8號球也是普通目標球之一)，三位玩家中誰先將目標球擊入袋則獲勝。 球桌： 標準的桌球球桌長 2.74 m，寬 1.525 m，並且必須高 76 cm。 3、架杆：選手可以同時使用超過兩種以上架杆來支撐球杆。 從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。 如果整條置球點與頂庫之間的置球線都被其他球覆蓋，重置球應當被放置於儘可能接近置球點的球檯縱軸線上。 然後接球員必須還擊，使球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置後，再觸及對方臺區。 另外，還應特別注意不能用降低技術質量的方法進行敷衍式的練習。 2、因使用裁判員提供的輔助器械而造成的非人爲犯規，擊球運動員對之不負責任。 桌球 如這些設備證明有毛病，且由此造成擊球運動員觸碰一個或一些球時，不算犯規。 如有必要，裁判員應將球放回原位，並且當擊球運動員正在擊打一杆球之中，則應准予繼續進行下去而不受處罰。 桌球: 桌球》亞洲杯明天開打 林昀儒首戰香港一哥黃鎮廷 如有障礙球使得該動作無法執行，重置球應該在不碰觸其他球的前提下被放置在置球點與頂庫之間的縱軸線上，且儘量靠近置球點。 如果整條置球點與頂庫之間的置球線都被其他球覆蓋，重置球應當被放置於儘可能接近置球點的球檯縱軸線上。 遲到：選手必須在規定的比賽時間到達球檯並準備開始比賽。 如果一名選手在規定時間未出現，則依照賽前約定的處罰辦法處罰。 如果兩名選手均遲到，則根據各自情況分別給予相應處罰。 對於反覆遲到的選手，賽會可採用更嚴格的處罰辦法。 職業生涯共獲得11次排名賽冠軍（單賽季第五次在大型排名賽稱雄，追平亨得利的最高紀錄），兩次PTC分站賽冠軍以及一次溫布利大師賽冠軍，共打出5次單杆147分。 2014年4月，職業生涯第二次捧起中國公開賽冠軍獎盃。 桌球 1、擊球運動員對所有物品負責，包括但不限於自他拿到球檯上的架杆與延伸器材。 桌球: 蝴蝶牌 BUTTERFLY 桌球拍 FALCIMA 桌球底板 五夾…

一般或傳統的重量訓練傾向於形成短而笨重的肌肉，相反練習Pilates能伸長、增強、改善肌肉彈性和關節活動能力。 因此不少人在練習Pilates後，身體線條會變得更修長，身體呈現更好的姿勢。 呼吸是身體運作的基本，而在進行普拉提運動時，呼吸是重要的一環；不但能提升心肺功能，更能夠幫助身體血液循環。 前NBA球星高比拜仁（Kobe Bryant）就是通過練習Pilates來治療被損傷的肌肉。 若神經系統發出錯誤訊號，身體就會操作錯誤，而這個錯誤由肌肉承受，最終引起傷痛。 由於少運動，身體越不用越不靈活，容易引起小腹突出、脊椎勞損或臀部外擴等體態問題。 普拉提運動主要以訓練身體平衡為主要，而核心肌肉羣指圍繞著脊椎和骨盆腔的主要肌肉羣，和諧運作可增進整體的穩定度及平衡，讓整體軀幹更穩定，減低日常生活及運動時，因失去平衡而受傷的機會。 在2015年香港伊利沙伯醫院物理治療部便引入了臨牀普拉提（Clinical Pilates）治療病人，研究顯示普拉提有助紓緩腰背痛病人的痛症並增加身體的柔軟度，比起傳統的治療有更好的效果。 Pilates Anywhere 是香港首間位於新界的普拉提教室，提供普拉提器械及墊上伸展課堂，為都市人打造健康生活。 普提拉: 普拉提課程推介：Be Plus 這些組織和系統之間有著清楚明確的主僕關系，骨骼受制於肌肉，肌肉接收來至神經系統的命令。 若排除外力因素，骨骼移位是由於肌肉失衡，而肌肉失衡則是因為神經系統的失誤引起。 普提拉 Pinkoi 作者羣如有使用外站（如：翻譯、引用）部落客、設計師、及任何內容創作者的產物，皆會註明並附上原著連結。 若發現來源不正確或有缺漏，其並非蓄意造成，Pinkoi 會於告知後更正。 若想要使用 Pinkoi 的內容產物（個人行為使用或商業行為使用），請務必遵守以下規範： 1. 正確的深呼吸，有效使氧氣傳遞至身體各處肌肉和器官，幫助肌肉復原。 由於普拉提運動的肌肉訓練比起瑜伽強烈，所以可選擇承託力較高的運動內衣，亦應選擇高包覆度款式增強胸部承託力，以及高彈性、排汗性高、透氣度高的速乾布料，進行高強度訓練時可減低受傷機會。 Reformer除了能用來鍛練肌肉，還能矯正身體各處的姿勢擺位，難度重量可透過調教牀底的彈弓來控制，用家可按自己程度來進行循序漸進訓練。 YOO PILATES ＆ BARRE以小班教學為主，4至6人一班，老師可更瞭解每位同學需要。 無論你想參加普拉提小組班、私人教室班，還是新接觸 Pilates 的初學者，Toby 平臺上都有相應的普拉提導師，讓你輕鬆選擇。 普提拉: 器材…

並由「大師兄」林智勝與「暖心好爸」桌球好手江宏傑擔任活動公益大使。 NBA巨星「魔獸」霍華德加盟桃園永豐雲豹隊後，讓臺灣掀起一股「籃球熱」，不過昨天（18日）永豐雲豹球團雖有將魔獸放在登錄名單內，但整場比賽卻都讓他坐板凳，導致主場球迷發出噓聲，還有人向消保官投訴求償，… 極地馬拉松 極地馬拉松 二日一夜超級馬拉松──SuperRun環球極地超級馬拉松將於1月26~27日舉行於墾丁國家公園境內，全長111公里，途經浸水營步道及阿郎壹古道等風景優美的山嶽古道。 他說：「也許之前不敢想，但我現在認為這是可能的，」這位勇者相信他可以在60歲出頭時在這個目標旁邊打上勾勾。 極地馬拉松 她表示：其實每位選手都有屬於自己的恢復良方，多聽一些意見，變成自己習慣的方法。 2007年，陳彥博第一次跟著超馬「前輩」林義傑，一起徵戰北極，當年的他年僅21歲。 而在隔年，他再度與林義傑等三人組團，參加磁北極的650公里極地馬拉松賽，獲得團體組第三名的好成績，嶄露頭角。 2009年，陳彥博下定決心開始挑戰自己，勇闖喜馬拉雅山的超馬賽。 手中緊握著中華民國國旗，奮力奔向終點的那一刻，陳彥博忍不住激動情緒，跪地吼叫、抱頭痛哭。 在南極洲雪地上的這一幕，令人動容，因為他不只拿下了「四大極地超級馬拉松巡迴賽」的全球總冠軍，也是在一年之內完成四大極地賽事的亞洲第一人，創下空前紀錄。 放聲嘶吼，是陳彥博每完成一場比賽，都會出現的經典舉動之一，彷彿在享受喜悅，又宛如是在慰勞自己的艱辛，告訴自己－你做到了。 極地馬拉松: 極地馬拉松 揮灑汗水、跑在夢想這一條路上，陳彥博讓我們看見，成功，只有無限的堅持與努力付出、沒有捷徑。 極地馬拉松 中山大學EMBA參與戈壁挑戰賽事至今已經邁入第八年，今年由EMBA執行長徐士傑教授親自帶隊出征，誓言帶著隊員用雙腳徒步走完四天賽程，挑戰自我極限。 極地馬拉松 戈壁賽道位在新疆與甘肅交界的「莫賀延磧戈壁」—史稱「八百里流沙」，也是一千三百多年前玄奘西行取經的路線。 參賽隊伍必須在四天賽程中，靠著座標穿越未知路線，直線距離達108公里；晝夜溫差可能高達40度，惡劣的天候和地形，更是這羣CEO的一大考驗。 林義傑表示，他所辦理的 SUPERACE 起初每年只有不到30個人參與，到現在一年已經超過 100 位以上選手參加，而且開始逐漸有選手更進一步參與世界極地超馬賽。 首天出發，一班跑手就要先戰12小時的路程，在鬆散的積雪和濕滑的冰面上前行絕不簡單，但對這臺灣選手而言，真正的難處是身體上的折磨。 一開始，雅芬姐日復一日、每天繞著湖邊練跑，從最初的短距離，一年之後，她已經能夠沿著湖邊跑滿21公里的半馬距離。 而面對家人擔憂，與夢想的拉扯之間，陳彥博更一度跟父母冷戰，鬧出出家庭革命。 他笑著回憶一個人出發參加人生第一場國際賽事，跟英文「不打不相識」的過程，「主辦國是印度，我看不懂飛機降落的目的地，到了之後又要在哪裡集合⋯⋯」出發前，一通雞同鴨講的越洋詢問電話，更是讓他講到冷汗直流。 不料，這場賽事末段，他因熱衰竭幾度被迫停下腳步，最後17公里強忍著暈眩不適，和瑞士選手Filippo相互鼓勵，憑著意志力一步一步跑回終點。 每場比賽全程250公里，耗時七天，可以說是對於人類體能，進行一種極其嚴酷的考驗和挑戰。 他在五月份首站撒哈拉拿下第二名、六月第二站中國戈壁沙漠獲得第五名，10/2於南美洲智利，挑戰250公里的高原沙漠馬拉松，勇奪冠軍，11/21在南極250公里超馬賽，也是全球四大極地馬拉松賽的終點站獲第二名完賽，以總積分第一取得2016年四大極地賽總冠軍。 多年來陳彥博用雙腳跑遍全世界，四處徵戰沙漠、雪山等險惡環境。 （照片提供／陳彥博）在溫度高達50度、宛如地獄般炙熱的沙漠賽道上，終點線前即將迎來選手陳彥博，而一旁陪伴等候的還有第一次到現場看他比賽的父母。 極地馬拉松: 四大極地超馬 林義傑獲總冠軍 這4個地方，位處天南地北，其實是四大極地馬拉松（The…

如果回攻手在本方端區內接住對方的開球，他有兩個選擇：要麼持球衝出端區，向對方場地跑陣，直到被攔截為止；要麼持球後以膝蓋觸地表示觸回（touchback），也就是停球信號，那麼球將放在進攻方的20碼線處由攻方開始第一輪進攻。 橄欖球 像Rugby這個橄欖球運動在臺灣很少人聽過，但其實只要有去過紐澳或是歐洲留遊學過的人，或是時常關注國際新聞的人可能多少會聽過這項運動。 英格蘭對法國和新西蘭對意大利的比賽將被取消。 對於未按計劃進行的比賽，將根據比賽規則為每支球隊加分2分。 我想，美式橄欖球無法在世界各地推廣開來的原因之一，就是美式橄欖球幾乎就是為美國人量身定製的，侵染了過於深厚的美國文化，其它國家的人很難接受吸收，並融入自己的東西。 傳接鋒在推動戰術，協調團隊表現方面非常重要，起到球隊大腦的角色。 在scrum陣型，line-out陣型中，他們經常作為第一個拿球者的角色, 並且組織全隊的下一步動作，同時和隊員們進行溝通。 在scrum陣型，line-out陣型中，傳鋒起到將球從前鋒傳遞給傳接鋒的角色。 他們也常常作為在scrum陣型中投球者的角色，也常常作為全隊的第二個松頭支柱。 除此之外，尚有許多運動是由橄欖球和足球衍生發展出來，包括同樣使用橄欖形球的聯盟式橄欖球（Rugby League）、美式足球和加拿大式足球。 後來傳入華人地區，人們因其球的型狀似橄欖為由，而獨創以“橄欖球”作為其中文名稱。 橄欖球起初所使用的球是用豬的膀胱經太陽曬乾後吹漲來使用，其形體呈橢球形，有別於足球的圓球形，因此也增加了球滾動時的不確定性，這特點也是這項運動之所以吸引人的地方。 吉爾伯特先生製造了由四塊皮縫合的橢圓形球參加倫敦博覽會展示，從此英國所有的球隊開始使用吉爾伯特製作的四塊皮縫合的橢圓形球了。 橄欖球 後來橄欖球傳入華人地區，人們因其球的型狀似橄欖，而獨創以「橄欖球」作為其中文名稱。 「拉格比規則」傳播到北美地區後，誕生了「烤盤足球」，即加拿大式橄欖球（加拿大式足球，1861年）和美式橄欖球（美式足球，1869年）。 橄欖球: 成功加入購物車 這些足球需特別加上英文字母“k”的印記及專用於踢球比賽。 勞煩馬裏奧下次看到這種說法，直接替美式說句話。 另外，美國人將商業化玩到了極致，而英國人還在不緊不慢的思考貴族、商業化以及職業化的衝突，這樣，對於比較善於接受美國文化的我們來說，美式在中國的影響力遠大於英式了。 英式橄欖球（Rugby）運動員不穿護具，基本上採用足球運動員的服裝，故稱軟式橄欖球。 英式橄欖球流行較廣，目前約有140餘個國家和地區開展了這一項目。 綜上所述，橄欖球不是在「soccer」比賽中產生的；主張William Webb Ellis在1823年的那場比賽中的舉動與橄欖球的誕生之間存在直接的因果關係，也未免過於牽強。 這些足球需特別加上英文字母“k”的印記及專用於踢球比賽。 中國橄欖球組織機構是中國橄欖球協會，成立於1996年10月7日。 防守隊員對不持球的對方隊員，只能正面阻擋，凡有打、踢、絆、推、拉、壓等行爲者，均爲犯規。 比賽開始，前衞接球后，既可持球跑，也可踢球或傳球給其他隊員。 美式足球在跟籃球、（英式）足球及其它美國流行的運動比較起來的確有較多激烈碰撞。 威廉斯於 2009 年改信伊斯蘭教，他說：「他的信仰幫助他度過了事業上的艱難時期。」2019 年 3 月…

劉雨柔分享自己的凍卵過程，也說「嘖嘖～我相信很多女生都懂，這個過程是多麼的咬牙」，也引來粉絲刷一片愛心，也有不少粉絲喊話「辛苦了」，但也有不少粉絲把焦點放在劉雨柔的穿搭。 世足16強，葡萄牙即將迎戰瑞士，足球金童C羅傳出，離開曼聯後，確定簽下總值約150億臺幣的兩年半合約，加盟沙烏地阿拉伯聯賽隊伍「艾納斯」。 不過C羅在小組賽被換下場時，當場變臉，還對總教練口出不遜，葡萄牙隊教頭說，C羅的舉動，讓他非常不高興。 臺積電創辦人張忠謀今年代表臺灣參加APEC高峯會，也曾表態支持總統蔡英文，沒想到此舉惹禍？ 【記者葉文正／臺北報導】臺視、三立《全明星運動會》今天是總冠軍賽前的資格賽錄影，徐展元現場公佈目前紅隊累積獎杯數是三隊之最，因此率先拿到冠軍賽的門票。 劉雨柔無奈說，老公有時候一回家就大嘆一口氣說「我今天真的很累」，假裝用呢喃的方式偷偷暗示她，或者她有時提議可以在家中不同地方激戰，但老公就會潑冷水回應「做這件事情在牀上就好，為什麼要去別的地方」，這已經不是潑冷水，是一桶冰塊了。 35歲女藝人劉雨柔和老公黃育仁（Jeff）結婚快6年，豈料今（26）日突宣佈「退回到朋友的關係」，宣佈兩人結束夫妻關係，讓粉絲相當錯愕。 女星劉雨柔今（26）日無預警發出聲明，公開和「格鬥選手」老公Jeff已經離婚的消息，宣佈正式結束6年婚姻。 照片曝光後，有不少粉絲歪樓狂喊「這角度也太美」、「這樣的身材被…真的不會講了，真浪費」、「改嫁給我吧！」大部分網友仍給予鼓勵，「好美，妳是最棒的」、「辛苦您了，相信未來的日子妳可以過得更好，加油」、「加油，做最帥的女人」。 劉雨柔說那段時間Jeff同時顧及婆婆和她的感受，沒有在任何一方前面釋放壓力或煩躁的負能量，「我事後回想覺得我自己做不到，有他好重要，要不是有他在任由我打任由我罵，我應該無法發洩不好的情緒。」如今兩人各奔東西令人惋惜。 劉雨柔離婚: 中國律師千字砲轟汪小菲　大S現身吐13字 參議院民主黨領袖舒默與共和黨參議員科寧在9月提出有關議案，要求美國政府部門與外判商停止使用由中芯國際生產的半導體，以及由長江存儲和長鑫存儲生產的晶片。 不過，美國商會等貿易團體批評議案將導致美國企業成本上升。 報道引述日期為本月1日的最新議案文本指，法案不限制外判商使用中國企業生產的晶片，而法例生效的寬限期也由即時或兩年延長為5年。 劉雨柔昔日抱怨老公的片段也被起底，像是抓包黃育仁開車偷載女生，她婚後性生活很不滿足等事情，讓她早已動了想分開的念頭。 ▲劉雨柔今（26）日宣佈和老公Jeff離婚，不過她一個月前才上節目透露「隨時做好單身的準備」。 劉雨柔25日轉發老公黃育仁離婚聲明，坦言因為種種理念不合，最後在彼此理性、和平、尊重的溝通下，決定在雙方感情還沒破裂前退回朋友關係。 世界棒球經典賽（WBC）將於明年3月開打，各國早已開始徵召好手，大聯盟日籍投手達比修有今日宣佈加入日本武士隊，為日本增添投手戰力，達比修有也提到他會參戰的關鍵人物就是日本武士隊監督慄山英樹，他表示「慄山監督叫我打，我就打」。 黃育仁今年5月曾接受專訪，他當時透露因為劉雨柔想學打拳，找他當教練，兩人日久生情，黃育仁當時自爆有一段時間感情混亂，和劉雨柔在一起後有坦承自己的「渣男史」，女方便反問：「那你以前渣，現在還會渣嗎？證明給我看你不渣！」果然一拍即合，交往幾個月就閃婚。 活動中也邀請到IMDA新加坡資訊通信媒體發展局 助理局長洪慶忠，與TAICCA文化內容策進院院長李明哲出席此次簽約儀式。 劉雨柔去（2021）年曾上節目《媽媽好神之俗女家務事》抱怨，她最在意的事情是「你不說，結果被我發現」，由於自己腿很長，副駕駛座位會退到最後面，再加上黃育仁身邊的男性好友也很高大，所以副駕位置絕對不會改變。 劉雨柔離婚 據判決書指出，陳作彤早在2019年12月起到2020年3月間，便開始於臺北市金山南路經營的健身房中，在廁所、淋浴間安裝偽裝成充電插頭的針孔攝影機，行徑令人髮指。 經警方查扣攝影機後，發現共有5位受害人；前年3月21日劉雨柔更和另一位日籍女子遭偷拍，據悉一共有5段竊攝畫面。 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利，聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。 劉雨柔離婚: 臺灣旅行趣 她過去時常分享婚姻生活，8月時突爆出「隨時做好單身的準備」，沒想到1個月後真的恢單。 35歲女藝人劉雨柔結婚快6年，豈料她老公今（26）日竟突然發文「退回到朋友的關係」，宣佈兩人結束夫妻關係，也讓粉絲相當錯愕。 劉雨柔25日轉發老公黃育仁離婚聲明，坦言因為種種理念不合，最後在彼此理性、和平、尊重的溝通下，決定在雙方感情還沒破裂前退回朋友關係。 強調沒有需要臆測的問題發生，也不會再佔用任何社會資源談論此事。 根據《自由時報》報導，劉雨柔和黃育仁都住在約2千萬的汐止豪宅，該棟房子登記在劉雨柔名下，前夫目前已經搬離，經紀人表示兩人其他財產沒有分配問題。 對此黃育仁對《中時新聞網》回應：「謝謝關心，不容易，但是會度過的」。 高院指出，這只針孔攝影機的外觀雖與俗稱「豆腐頭」的充電器相像，但沒有充電線可以使用，注意觀察即可發現疑似鏡頭的孔洞，劉雨柔因此多看兩眼而發現異常；陳作彤辯稱沒注意查看就帶回家使用，說詞不被採信。 北院認為陳作彤身為健身房負責人，未提供使用者安心使用的環境，偷拍多名被害人，犯後否認犯行，稱願意和解的前提是還他清白，犯後態度不佳，對他3次偷拍行為各判刑8月，應執行1年2月刑。 【記者王覺一／綜合報導】U12壘球世界盃今天在臺中金龍球場開打，尋求衛冕的臺灣隊靠今年U12世界少棒國手吳聖智大發神威，單場4打數3安打，包括1支3分砲，貢獻6打點，以18比0提前4局擊敗新加坡。 【記者葉文正／臺北報導】臺視、三立《全明星運動會》今天是總冠軍賽前的資格賽錄影，徐展元現場公佈目前紅隊累積獎杯數是三隊之最，因此率先拿到冠軍賽的門票。 劉雨柔離婚:…

寒背健身 開肩鎖骨瘦身動作 – 直角肩另外除了後背厚看起來很胖，沒有鎖骨或者「圓肩」也會讓你看起來沒精神又顯肥！ 這個動作可以強化和伸展腹部肌肉，對於大腿內側、下腹肌肉也很有幫助。 長時間使用電腦和手機，會導致寒背，外觀上會見到背脊彎起來。 然後，脖子就反而失去了該有的弧度，只會伸直，此被稱為「直頸」。 在直頸的狀態下，頭會向前突出，增加了脖子的負擔，令肩膀僵硬的情況加劇。 歡迎留下你的意見，也別忘了留下你的 email 訂閱文章，讓我們用運動健身，開始對話。 如果動作做得正確的話，你背肌中間的肌肉和下斜方肌會很緊。 如果做得不對的話，會沒有強烈的感覺，所以要確保自己的動作姿勢。 其實徒手做的話，也會有這樣的效果，記住徒手做時，雙手要肩外旋，即是大拇指指向後和向外，這個做法你可以站著做、亦可以躺著做，躺著做會更難、但更有效果。 寒背改善: 駝背症狀 今次為大家分享10個瑜珈拉伸動作，每一個都是「後彎瑜珈」，有效針對背部厚壯肌肉，持之以恆更可以練出迷人背部。 本中心擁有精英薈萃的物理治療師團隊，為各類痛症或功能障礙患者進行治療，從而改善患者的活動能力，協助其保持或恢復健康。 物理治療師亦會為有需要人士提供專業意見，設計合適的訓練目標及個人運動治療計劃，預防痛症發生。 此外，物理治療師亦會因應個別病情，利用多元化的物理治療服務，循序漸進，最後促使患者的生活質素得以提昇。 首先，正確的背部姿勢對於個人姿勢的改善至關重要，它有助於減少不正確姿勢所引起的背部不適和疼痛。 這種矯正還有助於預防潛在的健康問題，如頭痛、肩頸疼痛等。 寒背指胸椎向前彎曲的角度過大，正常胸椎由旁邊會看到前凹後凸的弧度，一旦角度過大就稱之為「寒背」，若不確定自己是否患上寒背，可查看筆者過去的文篇寒背自我檢查方法。 想知道自已是否有寒背，除了在外觀上觀察外，亦可通過以下寒背測試瞭解情況。 把背部靠在牆壁站好，試把頭後方、肩胛骨和臂部貼著牆壁站直，要是做不到或很難才做到，就有可能患上寒背問題。 可作自我糾正姿勢練習如下：靠牆站立，把肩膊及頭後枕貼牆，下巴向後收後放鬆 ，重複練習，不限次數。 本人願意接收新傳媒集團的最新消息及其他宣傳資訊，本人同意新傳媒集團使用本人的個人資料於任何推廣用途。 不要出力揮拳，而是上下揮動，每一回30次，做3回合。 寒背改善: 改善寒背運動1. 放鬆胸部 長期的寒背令肩部前後肌肉出現不平衡，如前胸肌肉過緊，但後背肌肉過弱。 久而久之，肌肉過份疲勞後，容易出現勞損發炎，令肩頸、上背、肩膊產生疼痛、繃緊，甚至有可能導致關節退化，或出現胸椎、頸椎周邊的神經受壓，出現手痳痺的徵狀。 寒背的成因及種類寒背主要是形容患者背部胸椎部位過份向前彎，加上雙肩前傾。 這類患者需要較長時間治療，亦有可能需要配戴支架 (Orthosis)來矯正彎曲度，或可能會則要考慮以手術治療嚴重的個案。 非結構性的寒背一般是較輕微的程度，這類寒背透過物理治療及運動糾正後，情況大多會有改善。 非結構性的寒背成因，多與日常習慣有關，如患者覺得挺直腰背較費力，便彎腰駝背；或有些青少年由於自信心不足，及女孩子亦可能因胸部發育而感到尷尬，故以寒揹來掩藏。 物理治療師將使用熱敷來促進受影響區域的血液循環並放鬆緊張的肌肉。…

只不過，嘉農隊能夠這樣一路上拿下全臺高校的冠軍、打進甲子園決賽的結果連他們自己都沒想過，而當初成立棒球隊也沒有人認為他們會成為一支比賽的常勝軍，就連同鄉的同學都沒什麼人想參加。 於是在隊伍人手不足的情況下，主投手吳明捷在甲子園當中連續投了四場比賽，一直到決賽的時候，手指和身體早已經不堪負荷，所以最後嘉農隊以零比四敗給了愛知縣的中京商業，而成為亞軍。 但是當時所有人一起奮鬥、拚搏的精神與表現，讓他們在甲子園裡感動無數觀眾，博得「天下嘉農」的美譽，從此開啟了「嘉農棒球隊」光輝的歲月。 西元1931年（昭和6年），這樣一支雜牌軍般的棒球隊，沒有任何人看好與關注，甚至引來不少人的嘲笑和揶揄。 這些孩子們從來沒有勝利過，當然也會對自己的能力感到質疑，是教練近藤兵太郎化身為他們的精神支柱，他就像座參天大木，為嘉農棒球隊撐起一片天，只要求他們放手享受比賽就好。 在這樣的鼓舞和百分之百的信任之下，嘉農棒球隊奪得了全臺灣高校的棒球冠軍、取得參加甲子園大會的資格，打破一直以來由北部學校拿冠軍的紀錄，這一場戰役，使得南部的學生們也有了揚眉吐氣的一天。 高中棒球聯賽軟式組全國賽由教育部體育署主辦，競爭激烈，決賽採淘汰排名制。 棒球雜牌軍 總教練陳泓鏵與教練胡仁書設定闖進8強為目標，球員求勝意志強烈，在16強時強碰新民高中時，竟能以全場無安打奪勝，讓新民高中飲恨而歸。 但也不是所有的棒球電影都只是主打熱血，最常見的手法是有些電影會把球賽和人生的困境做結合，讓主角在摸索中漸漸找到自我，而觀眾也藉此得到一同得到救贖和超脫。 棒球雜牌軍: 棒球是國人最愛的運動，有哪些棒球電影是國人最愛呢？ 第一支打破了過去殖民觀點，首批由大和民族、漢民族、臺灣原住民族組成「三族共和」的嘉農野球隊，從無戰不墨到攻無不克，最終跨海，從臺灣到日本，一舉打進日本甲子園決賽，成就了動人的拼戰時刻，也喚起了臺灣人心中歷史的榮光。 魏德聖與馬志翔，藉由一位前日本甲子園球員對臺灣棒球歲月的緬懷回憶，娓娓道來發生在1931年日本統治臺灣時期的一段棒球歷史。 不，美國職棒的規則是以「本壘板」向周圍畫出一五○哩的圓周，這範圍內只能有一支球隊。 是的，但美國法院準許職棒是例外，等同PCL可以搶回波特蘭，但要向賓． 這支穿紅色球衣的「雜牌軍」，第一年就跌破大家眼鏡，戰績四十五勝三十五敗，在聯盟排名第二，更意外的是票房，原先海狸隊在一九七二年，主場比賽一萬五千人，小牛隊首年就吸來三萬八千人。 一九七三年原來在波特蘭的海狸隊，在成軍七十年後，大聯盟老闆決定把海狸隊搬到更小的城，減少虧損。 坂井真紀(1970年5月17日－)，生於日本東京都臺東區，女演員、歌手，畢業於十文字學園女子大學短期大學。 1992年開始演出日本電視連續劇，也以歌手身份出現。 這些看似平凡的生活叮嚀與要求，其實也是現今浮譟的臺灣社會最缺乏的基本禮儀，不曾經歷過戰爭的洗禮，沒有異族統治下的高壓的兩代，幾十年下來，卻假民主自由大旗之名，行紛擾社會人心之實，不懂得自重又不尊重大自然與他人，各自在本位主義下自亂陣腳。 棒球雜牌軍: 高中棒聯水準高 「錯過」可惜 目前波特蘭的棒球隊只有夏季聯盟Portland Pickles，距離波特蘭最近的小聯盟球隊為Hillsboro Hops。 夏季聯盟屬於業餘聯賽，跟NCAA不同球員由不同學校的學生組成以及使用木棒。 好表現、愛出點子，從訓練學生棒球中重燃對生命的熱誠。 等了許久的影迷們，欣賞完電影後也在Dcard分享「3好2壞… 文化大學火球男林振瑋今天現身玉山盃替臺南市隊加油，預計明天啟程赴美國打夏季聯盟，他表示，希望看一下自己的程度，也讓國外球探看，期待有機會追隨舅舅郭泓志的腳步旅美。 學生家長曾提議，在臺糖椬梧農場空地興建一座棒球練習場，方便孩子就近打球；立委張嘉郡服務處指出，今將派員會同臺糖人員前往實勘，同時爭取預算、施工。 生命中一場難以忘懷的際遇，因為棒球，因為親情和友情的扶，讓小男孩重拾健全的生命觀，也讓替代役男找到今後奮鬥的理想。 本集調查報告，要帶您從民間到企業，來看他們是面對能源轉型是如何踏出第一步，擁抱綠電之後，又面臨了哪些挑戰。 但更高竿的，如九降風、烈火終結令等，就是在描寫棒球的同時又把棒球作為一個plot device，藉以挖掘更深沉不堪的人生真相。 當然上面這個做法不一定只有反面的操作，像魔球也是十分靈活運用棒球的驅動力，但最終表達的是正向的情緒。 自谷以來，運動一直就都是各民族凝聚社會向心力的重要活動，而良性的競技也協助維持了社會甚至國際間的穩定。 棒球雜牌軍: 雜牌軍…

後期雙方陷入僵局，不過 DRX 在塔數領先三座，直到 33 分鐘的小龍團戰，DRX 打出了 ACE 並趁著這個破口轉頭穩穩拿下了巴龍 Buff。 眼看 DRX 逼到了 T1 高地，但 T1 也不是省油的燈，拖住了比賽。 阿根廷在1978、1986年成功登頂，再來就始終無緣冠軍，尤其在2014年於決賽鏖戰至延長賽卻被德國進球，更是梅西心中的痛，不過本屆他狀況特好，迄今已踢進5球、3助攻，也希望在生涯世界盃的最後一舞帶領藍白軍團重返冠軍榮耀。 摩洛哥在本屆賽事中的成功，是建立在固若金湯的防守和無與倫比的效率之上。 卡塔爾世界盃戰至目前，還沒有對手球員曾攻破過摩洛哥隊的大門——他們目前唯一的失球是對陣加拿大時的烏龍球。 最大咖的客人還是殺氣十足的特斯拉女強人，其餘就是團體用百元、千元集資，像是大學足球校隊的學生，一人幾百元集資近萬元，相當瘋狂，有時候還會提醒他們不要過度投注以免影響生活。 法國一名陰莖遭整根切的男子指控，醫療團隊曾表示「會盡最大長度」拯救他出現癌細胞的GG，但治療數年後仍因癌細胞擴散被整根切除，怒向醫院提告求償。 兩年前來臺灣發展的法國YouTuber酷（Ku），帶臺灣軍糧回法國，請法國高中生試喫，高中生的反應讓人相當驚訝。 阿根廷布宜諾斯艾利斯省的一處民宅，本月8日發生一起民宅屋頂倒塌，導致4名幼童全被壓死的意外。 決賽: 球員場下、場邊花絮 以及督馬熊的生活 【記者黎建忠／臺北報導】就讀泰北高中2年級的蘇偉誠，去年12月如願拿到亞洲青少年羽球賽U17男單金牌，這場冠軍也打開了他的眼界，回臺後如願在這個星期的全國羽球排名賽擠進前3名，順利也獲得的甲組的球員資格，未來前途一片光明。 【記者黎建忠／臺北報導】泰北高中自從2019年國內羽球搖籃合作金庫建教合作後，培育出許多未來之星，拿下去年底亞青羽球U15男單、男雙「雙銅」的李祤睿，出自臺灣羽球世家，身高已經長到177公分、又是左手持拍的他，未來很有機會成為臺灣男單接班明日之星。 過去兩次在國際賽交鋒，戴資穎都是贏家，這次也沒有例外，今天戴資穎在馬來西亞羽球公開賽8強，以21比6、21比8撂倒許玟琪，明天將與日本名將山口茜角逐決賽門票。 【詳細】：半決賽：狹義上的半決賽是4個單位分2組比賽，勝者（前兩名）進入決賽的比賽。 廣義上的半決賽是指任意一場以爭奪決賽名額為目的而進行的淘汰賽。 例如“超級女聲”半決賽，雖名為半決賽，但實際上是5進4的淘汰賽。 整起意外發生疑似是因為幼童母親的男友把重達5噸的瓦礫存放在屋頂上。 La’eeb來自吉祥物居住的「平行世界」，渾身洋溢著青春活力，所到之處散播歡樂與自信。 (中文翻譯「拉衣卜」)，取自阿拉伯傳統白色長袍，名字在阿拉伯語中意指「技術高超的球員」，且用年輕並帶有熱情的靈魂，鼓勵每個人把握當下，盡情享受足球所帶來的刺激與歡樂。 「友誼賽」 與競賽或者錦標賽不同，它主要以娛樂交流、切磋技藝、增進友誼為目的。 決賽 所以，在英語中，我們可以用 「friendly」…

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