Category 心理與成長

INFJ勇於表現他們的愛，因爲他們認爲愛是無條件的。 如果INFJ的伴侶想操縱倡導者，或者說謊，通常會被INJF看穿（因爲INFJ有超高的洞察力）。 INFJ會花費足夠多的時間，去尋找與他們能有真實連接的伴侶。 一旦INFJ找到了此人，他們深刻和真誠的戀愛關係會達到大多人夢寐以求的高度。 談戀愛時，倡導者（Advocates，即INFJ型人格）會慎重選擇伴侶。 音樂、攝影、設計和藝術也都是可行的選擇，讓提倡者能夠專注於更深層次的個人成長和目標主題。 我們的高級配置文件提供了一個路線圖，讓您更加專注、自信和成功。 提倡者 提倡者 這並不適合所有人——你需要願意挑戰自己，面對恐懼，並提出和回答你以前沒有問過自己的問題。 提倡者: 型 MBTI 人格解答： 他們富有想像力、時刻活力十足、聰明、洞察力十足。 敢於冒險和嘗試新事物的性格讓他們對自己感興趣的工作可以堅持去達成也可以快速洞察別人的動機和需要做出相應的對策應對，但是卻不擅於把握事情的輕重緩急，糾結先處理哪一個。 「ENTP」類型人格可能會享受短期一段時間的自由工作者的遊牧生活方式，希望透過四處工作的方式同時體驗與深入瞭解不同的文化和生活模式。 他們會很享受這段時間的遊牧生活之後，最終再選擇一個地方安定下來。 許多提倡者將幫助他人視為生活中的使命，他們一直在尋找介入並為正確的事情大聲疾呼的方法。 在職場上，經驗開放性較高的人一般都會是團隊內的「度橋王」，無論在工作上或工餘時間，他們都會展現自己的創意及創造力，為大家帶來新刺激。 無論女生說自己的什麼毛病，她希望從男朋友嘴裏說出來的永遠不是批評！ INFJ提倡者是16型人格（MBTI）中的一個類型，屬於罕見的個性，不過在香港的佔比則較多，排行第7位。 另外，比起複雜的設計（讓人不易親近），不同材質的衣服更符合INFJ「提倡者」的性格，又可以提升時尚感。 ISTP也願意攀登管理層的階梯，但他們只是把這看作一個有趣的遊戲而已。 如果有人從ISFJ的成就中受益，ISFJ會認爲這對他們就是獎勵。 他們努力瞭解員工的動機——這得益於提倡者的直覺洞察力。 學習這些規則，目的還是爲了更好的合作與競爭，這樣能給自己的孩子帶來一個良好的生存環境。 提倡者 因爲infj的超我意識決定了我們非常在意外界的評價。 包括自己衣着，行爲表現，甚至人生目標都是根據外界的要求來定位的。 提倡者: 【Pinkoi 人生選物店】黃子佼：「色彩，就是觸發『記憶』的媒介。」 這就像他們安靜的外表一樣，但他們的內心有很多話要說。 提倡者 很強的INF，但是在最後一項“P和J”之間很接近。 不管怎樣，我覺得這有點好笑，雖然我喜歡跟人打交道（尤其是親密的朋友），但社交也會讓我精疲力盡，大流行期間讓我有了很多獨處的時光，不用做這麼多面對“人”的工作。 對於在生活的大部分時間裏感到孤獨的INFJ，哪怕在生活中找到陪伴和社交聯繫，他們仍然被悲傷的事實所吸引。 INFJ有很強的直覺，可以讓他們簡單地“知道”事情，而不需要任何邏輯推理。 但是對他們來說行動最大的困難就是「動機」，他們還是希望有一個穩定的地方作為自己的「家」。…

馮亦減低車速，由中線扭到路肩，以免發生意外，不料車還未停定，男事主再次推開車門跳車，結果如滾地葫蘆般倒在地上。 雙子座的小夥伴天馬行空的思維常常讓人跟不上節奏，他們有著無比跳躍的頭腦，但也會讓人摸不清頭緒。 人馬座的小夥伴有著強烈的好奇心，他們渴望去探索更廣闊的天地，總是不願停下自己向前的腳步。 雖然他們的身上都有很多共通點，總是能夠在意想不到的情況下一拍即合，但也正是因為他們太過相似，所以會在一些小事上爭吵，但他們也是是最瞭解對方的那個人，再吵鬧後反而也會快速的翻篇，不再糾結於過往的恩怨。 並且雙子座會帶領人馬座在自己的幻想裏遨遊，卻期待更加美好的未來，而人馬座也會帶領雙子座去體驗更新奇的事物，去創造最美好的回憶。 情侶間吵架最忌諱的就是一不高興就翻舊帳，這樣絕對會是無限循環、沒完沒了，這次吵完、下次還繼續吵，兩人的感情只會原地踏步，沒辦法一起前進。 如果真係有問題就一定要講出嚟，並唔係話鼓勵嗌交，但如果過分避免吵架而唔將問題講出嚟，只會令問題惡化。 情侶嘈交 與其收收埋埋，倒不如將所有嘢講曬出來，然後一齊諗下傾下點解決。 情侶嘈交: 關係心理學：如何面對情緒？ 警方到場將傷者送院，經調查後，案件由企圖自殺轉為交通意外有人受傷處理。 有無發現可以比你發最大脾氣都係最親密嘅人，對愈親近嘅人就係愈殘酷，然後就會不自不覺說出超傷人嘅說話。 對方肯比你發脾氣同受你氣，都係因為佢愛你，但要記住其實無人有必要為你永遠留下。 網民都對女事主投下不信任票，認為兩人一起那麼久，無理由不知道該枝Saxohpone對男朋友的意義，其可能就是每個人都在尋找中的「人生意義」。 情侶嘈交 亦有網民認為，就算今次不是拒男友的Saxophone，而是其他物件，其實結果也是一樣。 情緒需要適時的紓解，當你壓抑過度，你可能會在某一天爆發，然後說出或做出讓你後悔的事。 適度的「情緒」，不會讓你們之間的愛減少——事實上，你愛的人之所以能夠「傷害」你，正是因為你非常愛他。 情侶嘈交 爭吵的當下應該把問題直接解決，雙方約定好別再重提舊事，纔不會有吵不完的架，如果愛著對方又要不斷翻起從前的過錯來爭吵，實在是非常沒必要，更會在兩人之間埋下恐怖地雷。 談戀愛的時候肯定把另一半看得非常重要，對方的一舉一動、一言一行都會牽動自己的情緒、感受，一點傷害都會被無限放大。 情侶嘈交: 不要翻舊帳 情侶間發生爭執是難免的，有時情緒一來，甚至會口不擇言，說出傷害彼此的話語，久而久之只會消耗彼此對感情的信任及耐性，所以在爭吵的時候，還是該保持理性、嘗試溝通，不要一時意氣用事而後悔莫及。 獅子座的小夥伴在生活中真的宛如霸道總裁一般，他們做事果斷雷厲風行，有著說一不二的性格，也有著震懾全場的氣質。 天蠍座的小夥伴通常都會化身為幕後的大boss，他們不會輕易的顯山露水，反而能夠隱藏住自己的鋒芒，在關鍵時刻給予敵人致命一擊。 01.唔勉強 量力而行 有些人只要一生氣、或是說不過對方時，就會忍不住動手動腳，請記住，使用暴力真的是大忌！ 當你生氣時，你所表現出來的情緒，可能對你和另一半之間的關係產生不良影響。 雖然一時逞口舌之快一時爽，但其實這樣的挑釁行為真是萬萬不可，只會激怒對方，怒急攻心的狀況下，還真不知道會做出什麼事來，為了自身安全，這樣的話還是少說吧。 一旦你暴怒，可能會摔毀東西、做出傷害彼此關係的事；「生氣」則是一種情緒狀態，當你生氣時，你需要做的，是先暫緩自己的情緒。 然而，我們許多人很難承認錯誤 – 這不過是對尊嚴的誤解。 「我和他分手了。」那天，和歸國朋友相聚，她一坐下，就烙了這麼一句話。 當你生氣時，你所表現出來的情緒，可能對你和另一半之間的關係產生不良影響。 學會理解自己的感受，並和它和平共處；同時，也去了解情緒通常都如何影響你的身體反應和情感表達。 「每次都在吵一樣的問題啊！」、「他憑什麼那樣說我？之前他還不是⋯⋯。」吵架的原因有百百種，你和另一半之間的相處模式，也不會完全和其他情侶一樣。…

•惡魔之樹：傳說睡在胡桃樹下會發燒、頭疼，或在睡夢中被邪靈附體，其樹根毒性尤強，能讓鄰近牲棚裡的動物暴斃，該納入撒旦的植物誌。 他們都曾因眼前的樹木神魂震動，著迷於它作為天地間信使那循環不息的能力。 他們讚賞過，也曾為這至高無上的植物悚然心驚。 有些人期望從它傳達的訊息中得益，讓樹木成為他們的心靈導師，與之對話；還有比較罕見的一羣人則試圖與樹木融為一體，向之示愛。 它源源不絕的生命力既是生命的起源，象徵著神聖和永生，更反映人類文明的軌跡，與普遍的情感經驗。 《跟生命時鐘一起跑》的作者就像是最好的見證人一樣。 他既是傑出的動物學家，又是位超級跑者，創下很多各種紀錄。 樹蔭的溫柔：第一本關於樹的情感年表，看樹如何撩撥想像、觸動心靈、成為生命永恆的連結: 作者的其他書籍 海德格認為危險就在於人類已不再為鄉間小路伸出耳朵，簡單的事物對他們而言叫作單調，不再新奇，寂靜的力量消退，歸根的重要性也遭人遺忘了。 這個解釋乍看之一下合情合理，但是它的邏輯是建立在「樹木對四季交替渾然不覺」的前提上。 秋天開花無法結果，因為離冬天降臨只剩短短幾週，誰要是做這種蠢事，就是白費力氣外加搬石頭砸自己的腳。 然而過去幾十年中，許多科學研究已證明樹木的生活作息，皆以白晝長短和溫度為依據，它們也能跟人類一樣，即使沒有月曆，仍可以按照自然時序過日子。 他大部分的作品著重於分析性、愛、恨與身體對歷史研究所帶來的影響，而研究焦點則放在人們對感覺的使用，以及法國社會和社會想像中所呈現的文化形式。 Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？ 我原以為韓瑞希會描述他「邊跑邊看」的心得，後來我才發現本書其實是他「邊跑邊想」的領悟。 如果我仔細去觀察，我甚至可以看到牠的腳踏到地上的順序：左後腳、左前腳、右後腳、右前腳，腳步間隔相等，遵循著同樣的模式，一再重複。 韓瑞希多次提到「時間」對動物生理變化，以及對他跑步生涯的衝擊。 祖母說過的傷心故事讓孩子眼前的樹木變得兇惡猙獰起來。 在看書的時候，我們會發現作者不只是跟著生命時間一起跑，而且跑步的時間也是他思考生命的時間。 從毛毛蟲到糞金龜、蜜蜂、青蛙、老鼠等等，然後從觀察蜜蜂的行為來比對跑步的能量分配、再看老化與新陳代謝、看休眠與冬眠、看生物時鐘。 跑步，不只是從一個地方到另外一個地方的手段而已。 樹蔭的溫柔：第一本關於樹的情感年表，看樹如何撩撥想像、觸動心靈、成為生命永恆的連結: 樹蔭的溫柔：第一本關於樹的情感年表，看樹如何撩撥想像.觸動心靈.成為生命永恆的連結(阿蘭柯爾本) 墊腳石購物網 它特別記得好幾百年前，騎士和他們的貴婦會過來享受它的樹蔭，來這裡從事鷹獵；羣狗光臨；士兵臨時紮營；情人約會；「綠林好漢」在這裡聚頭，把風絃琴掛在它的樹枝上。 樹木一直都是童話的要角，在十七世紀尤其是如此。 另一方面，樹木因為萬古不移，更彰顯人類飄泊不定。 在我們所循的驢背形馬路縮進去的地方，我剛剛隱約看見了三株樹木，大概是一條林蔭道的入口，構成了我並非第一次見到的圖案。 我無法辨認出這幾株樹木是從哪裡獨立出來的，但是我感到從前對這個地點很熟悉。 因此，我的頭腦在某一遙遠的年代與當前的時刻之間跌跌撞撞，巴爾貝克的周圍搖曳不定，我自問是否整個這一次散步就是一場幻覺，是否巴爾貝克是隻有我想像中才去過的地方，是否德． 樹蔭的溫柔：第一本關於樹的情感年表，看樹如何撩撥想像、觸動心靈、成為生命永恆的連結 樹蔭的溫柔：第一本關於樹的情感年表，看樹如何撩撥想像、觸動心靈、成為生命永恆的連結 維爾巴里西斯夫人就是小說中的一個人物，而這三株老樹，是否就是從你正在閱讀的書籍上面抬起雙眼來時重新找到的現實。 樹蔭的溫柔：第一本關於樹的情感年表，看樹如何撩撥想像、觸動心靈、成為生命永恆的連結 它向你描繪出一個環境，人們最後會以為自己確實置身於這個環境之中了。 樹蔭的溫柔：第一本關於樹的情感年表，看樹如何撩撥想像、觸動心靈、成為生命永恆的連結: 認識蝴蝶套書（臺灣蝴蝶圖鑑＋臺灣蝴蝶食草植物全圖鑑） epub pdf…

奈良美智2021年於臺灣舉行盛大特展，造成一股「奈良旋風」。 小星星 這位以大頭娃娃畫作魅力席捲全球的藝術家，如今在新書《小星星通信》中以文字書寫娓娓道來生平點滴，溫暖親人的筆觸猶如他的藝術作品。 這裏分享的是《小星星》的初級指彈譜，還有彈唱譜。 大家可以通過這首歌學習一下單音指彈，瞭解一下各個音在吉他面板上的位置。 雖然近年來，政府大力推動的長照2.0政策中，以多管齊下的方式，試圖為國民建立一個「經濟自主」、「健康生活」、及「行動無礙」的高齡友善環境，讓長者能擁有健康及尊嚴的老年生活。 但是，如果我們真的來到了需要更進一步照顧的地步，不要忘記有一羣專業的人，隨時準備好接住疲累的你，讓你安心，更讓你能夠在照顧家人之前，先照顧好自己。 這一切其實都是可以避免的，只要願意敞開心房，適時地求援，接受必然的改變，除了能讓長輩獲得有尊嚴的照顧服務，自己也能擁有好品質的生活。 衛福部在2020年，曾針對使用長照服務2.0的家庭照顧者做調查，發現有94.3%的使用者，表示整體生活品質有改善，92.3%表示心理和照顧的負擔降低。 九成以上的滿意度，顯示出專業的支援可以帶來正向的能量，打破一人長照全家失能的困境。 小星星: 選擇語言 比如，有一顆叫“心宿二”的恆星，它的體積大約是太陽的2.2億倍，發光能力也大約是太陽的5萬倍，但因爲它離地球有410光年，人們只可以看到它是一顆閃爍着紅光的亮星。 假如將“心宿二”移到太陽的位置，它射出來的光及熱就會把地球烤成什麼都消失了的大石球了。 在太陽系裏，除水星和金星外，其他行星都有天然衛星。 太陽系已知的天然衛星總數（包括構成行星環的較大的碎塊）至少有160顆。 還有幾個卻比水星還大，例如，土衛六、木衛三和木衛四，它們的直徑都超過5200千米。 3.彗星，像哈雷彗星之類，我們看到的光是它在經過太陽系時，其材料被溶化掉的彗尾造成的現象，所以看到的彗星往往拖着長尾巴。 夜晚能看到的星星大部分的是恆星，有幾顆是我們太陽系的行星，例如：金星、水星、火星。 恆星的發光原理與我們的太陽相類似，大部分是氫聚變成氦核的過程釋放能量，還有一部分是氦聚變釋放能量。 小星星: 我們想讓你知道的是 但長久以來，因爲國內和國外在兒童領域交流較少，隨着中國的改革開放，越來越多的外國兒童讀物開始普及起來。 小星星 小星星 在這樣的大潮流下，著名的童話家王雨然將此插圖畫冊及中文翻譯首次引入中國。 因整個故事的翻譯都可以用兒歌唱出來，所以被譽爲‘音樂的童話’，在雙語兒童文學中，綻放着屬於嶄新時代的光彩。 但孩子不一樣，孩子很難不讓人認同，即使這個孩子的角色是邪惡或可怕，你還是會認同他／她，尤其若他／她的四周全是大人。 在地球上，人類肉眼可以看到五大行星，其中最亮的就是金星。 一路走來，始終以「專業的胸懷教育幼兒」，選擇以幼兒為本位，尊重幼兒、啟發幼兒自主學習的教育為指標，以語言發展、社會發展、認知發展、情緒發展、動作技能發展等領域來設計多元、豐富的學習類型，期許培育出具有健全人格及豐富學識與能力的全人幼兒。 謹慎發言：在TNL網路沙龍，除了言論自由之外，我們期待你對自己的所有發言抱持負責任的態度。 因此，在照顧家人上，我們也可以試著做到「剛剛好的照顧」。 剛剛好，並不是自私、也不是懶惰、不孝，只是我們不需要要求自己，為了成為一個一百分的完美照顧者，反而失去了自己。 翻開社會新聞，我們可以看到許多不堪長期照顧壓力，進而輕生的社會案件。 有獨力照顧長輩長達二、三十年者的青壯年，也有「老老照顧」——六、七十歲的孩子，照顧著八、九十歲的父母。 小星星: 星星最亮的行星 仙王座有一顆星更大，半徑是太陽的1600倍，達11億公里，如果把它放到太陽的位置上，連木星也要處於它體內。 不過它們大都是處於演化較晚階段的紅巨星，密度都極小。 咱們妹妹拿著塑膠杯，開始尋找自己喜歡的材料，選擇前可以告訴孩子有沒有想要做的造型，或者有沒有偏愛顏色，再由孩子自由發揮創意，我們兩人在討論下妹妹很快進入狀況並選好材料，說真的這樣方式帶孩子從無到有開始製作，過程中可以培養孩子的觀察及思考力。…

紅櫻花瑪瑙的能量與鮮紅的櫻花相仿，它象徵著生命的力量和美麗的繁榮。 這種寶石在中國傳統醫學中被用作平衡陰陽能量的工具，並能夠協助身心靈的整體健康。 藉由使用紅櫻花瑪瑙，我們可以為自己創造一個和諧而穩定的能量場，並在日常生活中提升健康和幸福感。 櫻花瑪瑙功效 紅櫻花瑪瑙是一種特殊而迷人的寶石，被認為具有強大的心靈平衡和和諧之道的功效。 櫻花瑪瑙功效 這種獨特寶石的能量與心靈息息相關，能夠幫助我們平衡情緒、增進心靈意識，並帶來內在的寧靜。 溫柔與溫馨：櫻花瑪瑙被認為散發溫柔和溫馨的能量，有助於促進家庭和諧、關愛和關懷。 1902 年杜塞道夫工業工藝展覽會上展出了一塊巴西出產的重達 35 噸的紫水晶晶洞。 因此，在挑選時不妨依照個人需要，來決定適合的瑪瑙顏色和種類。 紫色多給人一種神祕、高貴的氣質，而配戴紫瑪瑙也可以提升個人魅力與增加自信心，進而可以有幫助好人緣的功效。 比起粉晶著重與人的溝通，櫻花瑪瑙更集中於提升個人的靈性發展。 紅櫻花瑪瑙是一種寶石，被認為具有穩定情緒並增強正念的功效。 瑪瑙是石英的一種隱晶質（英語：cryptocrystalline）變體，其特徵是質地細膩且色彩鮮艷。 儘管瑪瑙在各種岩石中均有出現，它通常被認為和噴出巖共生，且在變質巖中常見[1]。 瑪瑙是玉髓的一種， 瑪瑙製品避免陽光直射或過冷過熱， 櫻花瑪瑙功效 因為瑪瑙遇熱會膨脹， 櫻花瑪瑙功效: 健康問題 根據中醫理論，紅櫻花瑪瑙具有平衡陰陽能量的特性，這使得它成為實現身心靈和諧的理想選擇。 櫻花瑪瑙功效 作為中國傳統醫學的一部分，瑪瑙在人們的生活中已經有了幾千年的歷史。 而紅櫻花瑪瑙正是其中之一，它被認為具有獨特的功效，可以為我們的整體健康做出貢獻。 櫻花瑪瑙是一種具有歷史起源的寶石，其美麗的外觀和神祕的能量使其成為人們非常珍視的寶石之一。 它的形成和使用歷史源遠流長，不僅在中國、日本和韓國等地有著重要的文化價值，也在世界各地繼續受到人們的青睞。 顏色越深的藍瑪瑙質量越好，除了純藍色以外，藍白相間的瑪瑙也被稱為藍瑪瑙。 藍色在色相中代表水，而在脈輪理論之中，對應到的是掌管喉嚨、呼吸道等部位的喉輪。 因為對應到喉輪，所以除了可以幫助改善喉嚨、呼吸道病症，也對談話、溝通、表達能力有所幫助。 櫻花瑪瑙功效: 紅瑪瑙功效 你可以在夜晚睡前將其摘下放在枕頭下方，它能幫助你快速進入睡眠並減少噩夢，也能幫你在白天解除焦慮，平和心境。 櫻花瑪瑙是純天然的瑪瑙品種，完全由自然孕育，主要產自馬達加斯加島。 雖然市面上有很多人工造假的產品，但不能否認這種瑪瑙的天然性。 其實，很多天然櫻花瑪瑙中的礦物質並非外形都像花瓣，也有部分像雲朵、雪花或其他形狀。 白色櫻花永恆的盛放在瑪瑙裡，純粹、趕緊、空靈，適合年輕的女性朋友們。…

選到這組的你們，也許身邊也有朋友或是誰可以給予你們這段關係不錯的建議或者是幫助到你們的關係，可以思考是誰，然後去找他聊聊吧。 選到這張牌，現在的你是時候應該放手了。 其實你也知道，兩個人的感情已經走到了盡頭。 即便把麻煩封存，讓表面得到整飭，這一關係早晚也將迎來改變的時刻。 有明確的遠大目標，也對於實踐夢想充滿渴望與熱情。 過去的關係是否影響了你對現在關係的感受？ 不要聽任事態發展，你將獨自一人慢慢思考：自己真正想要的到底是什麼。 五角星星又再度正立了，因此你可以把你的理性力量用於你的慾望之上。 教皇(正位) 兩人的關係將變得穩健。 兩人將有比現在更多的機會討論彼此和未來。 兩個人都應該會意識到吧：你們被自己的想當然和認為對方非如此不可的固定觀念束縛了。 11.戰車（正位）兩個人終於決定開始前進了。 塔羅牌感情: 塔羅占卜：下半年你的整體運勢如何？會鹹魚翻身嗎？ 戀人卡是愛情的終極塔羅牌，代表了兩個人之間獨特的關聯和深厚的聯繫。 它在牌義中反映了建立在相互信任和尊重基礎上的非常真實的關係。 七、寶劍10：本意為失敗、痛苦絕望、崩潰、結束、悲慘、危險，亦具備了苦惱、孤寂以及身心俱疲的涵義。 寶劍10的牌面，除了如同其他寶劍牌組那般顯而易見的劍刃創傷，更以10把劍釘住了倒地人的脊柱，雖然用紅布代替了鮮血，卻依然讓人倍覺怵目驚心，感受到徹底失敗的絕望。 但其實塔羅牌不只是以牌面顯示當事人所面臨的現況，還具備了更深一層的心靈意涵。 寶劍10的背景並不全然黑暗，遠方金黃色的黎明曙光正冉冉升起，暗示著最痛苦的情況已經過去，死亡之後則是重生的萌芽，轉變的契機即將逐漸開展。 2023年輕易豐盛套組︱輕易豐盛藥草魔法油+祕魯聖木條+祝福包隱私權與 Cookie：此網站可使用 塔羅牌感情 Cookie。 繼續使用此網站即表示你同意使用 Cookie。 權杖四是一張慶祝活動的卡和代表一個安全的家庭環境。 塔羅牌感情: 塔羅筆記 有時候魔鬼牌是指一段建立在嫉妒或強烈控制慾之上的兩性關係。 它可能意味著縱慾，或只是為了性愛的理由而維繫一段關係，換句話說，你已經不喜歡你的伴侶，性和感情或你內在的自我無關，你也無所謂。 惡魔代表一種錯誤的觀念——擁有物質財富就擁有了一切。 外在的幹擾讓人的衝動支配著理智，自我的精神上的要求不斷消失，開始不願意為自己的行為負責，因為他們可以把一切過錯都推給惡魔。 究竟是受制於防疫的社交距離，還是你主動把愛情推得遠遠的？ 對方有點搞不清楚狀況，他比你還更不確定兩人之間是怎麼回事。 皇后(正位) 兩個人的關係將變得豐厚充盈。 在開始一段關係之前，一個人必須感覺自己是一個完整的人。 所以儘管現在的兩個人已經沒有了以往的激情，但是感情也在穩定的發展中哦。…

上升巨蟹則體現了月亮所代表的生活層面，追求平淡平凡，公私分明，不喜歡生活節奏受幹擾。 上升巨蟹男給人害羞、內斂的印象，上升巨蟹女則有月亮的圓臉或長相較為普通，不論男女皆有親和力，擅長教育，保護弱小。 有敏銳堅毅的一面，記憶力超強，受母親影響深遠，往往左右了快樂基因，一生都在努力力爭上游。 上升山羊給人的印象決不是闊氣或有顯著的才能，但卻具有冷靜的判斷力及堅忍不拔的特性。 年輕時雖不見得是如此，但隨着年齡的增長，敦厚高尚的品格就會顯現出來。 命盤上升 心思非常細膩，而且愛好乾淨，對自己的工作和義務很忠實，幾近於神經質。 因此，上升星座與星體無關，而是與你的出生時間、出生地點有關係。 你常顯得神經質不安，太過注意外界的變化，容易受到外在人事物的影響，導致神經緊張，行事難保鎮定。 但與外顯的外在相反，做事卻中規中矩不敢大刀闊斧，寧可謹慎也不願意把事情搞砸，拖慢成功速度。 上升是你不假思索對外展現的形象；太陽是你經過理性思考後展現的特質；月亮則是你內在最隱密、最熟悉的一面，詳細內容可以回到「上升、太陽、月亮差異」這段複習。 不光是太陽星座，你可以從月亮、上升、金星、火星的星座訊息中，找到與你相合的靈魂伴侶特質。 上升天蠍的你，面具非常厚，而且毫無表情，給人的印象是像個謎團，而將真心隱藏於深處。 雖然你我都不是星座專家也非國師，但為了讓自己內建看人的眼光，從更精密的星座學更瞭解自己與對方又有何不可？ 不光是太陽星座，你可以從月亮、上升、金星、火星的星座訊息中，找到與你相合的靈魂伴侶特質。 一般我們在談論的星座，像是流年、流月運勢這種大眾星座學，大多隻關乎太陽星座，也就是你出生那刻太陽所在的位置，並無法真正指示人生的重大事件。 真正的星座學，也就是心理學家榮格篤信的現代占星學，其實是一張依據你出生時刻和地點排成的宇宙星象圖，更是一張不管是角度、相位、宮位都極為細膩的星盤。 你給外界的第一印象，通常是害羞、沉靜、整潔、謙遜的，遇到事情容易緊張而畏縮，不善展現自我形象，也不會大肆宣揚自我主張，顯得較為「胸無大志」。 處女座是維持環境秩序的清潔員，要以不停勞心勞力，維持生活環境的整潔，整理自己工作成果，表現擅於分類歸納的能力，維持內在的秩序感。 命盤上升: 星座命盤上升星座天秤座：富有情調 內心空虛 上升天秤會不斷詢問別人的意見，希望做出最面面俱到的建議，建立起公正客觀的形象，不能接受被冷落、忽視與討厭，會想辦法讓大家都喜歡你；因此上升天秤也容易迴避衝突。 上升獅子具有優秀的組織力與強式的管理能力，擅長激勵下屬提高工作效率，同時也能享受下屬的愛戴與吹捧，可謂一舉數得。 上升巨蟹可能從小就被賦予照顧弟弟妹妹的職責，父母可能從事零售業或餐飲業，因此特別能察覺別人的情感變化與生活需求，培養出照顧與安撫的能力。 」的感覺，上升巨蟹容易對外界產生不安全感，任何事情都有可能驚動上升巨蟹敏感的內心，因此容易想太多或是陷入情緒困擾。 上升雙子一般來說手腦協調性相當優秀，擅長游泳、鋼琴等需要高度手腦協調的才藝或工作，只不過上升雙子很容易分心，做事情的穩定性比較差，很容易就棄坑去找別的新鮮事情玩。 命盤上升 上升落入金牛座會給人一種「愛喫、愛錢、愛享受」的特質，並給人一種滿條斯理、輕鬆悠閒的感覺，做甚麼事情都慢慢的。 上升處女與外界的互動方式是「服務」，以低姿態處理瑣碎的日常生活大小事，平時會勤奮學習實用的知識，也會不斷精進專業技能，為自己打造出專業形象，享受解決問題的成就感與滿足服務慾望。 如上圖，「上升」是射手，下一個星座是魔羯、水瓶等如此類推。 上升雙子的體型多半纖瘦輕巧，飲食也喜歡少量精緻，甚至不喫也沒關係，熱愛水果與多喝水，如無意外多半不容易發胖。 星座命盤是有符號和連線組成，要分析自己的星座命盤，必須先了解組成的四個基本概念：四大軸心、十二宮位、十大行星、十二星座。 上昇星座就像是演員登臺演出時，所戴上的面具或是刻意的裝扮，似乎意味著上昇只是虛假的自我，因此也被稱為「人格面具」。 上升白羊予人的印象是非常活躍且爽快、行動敏捷、發言明確，凡事當自己認為正確無誤的話，勢必貫徹到底。 ◆ 每顆星體落在什麼星座、落在什麼宮位、星體位置之間呈現的角度，都會對當事人的性格、命運帶來深遠影響。 ◆時髦的小行星更有著你不可不知的宇家密碼，揭露你在書本上找不到的個人化解析。 字字皆是Geo大師原創，絕非抄寫坊間書裡的罐頭文章。 命盤上升:…

所以奶酪棒的鈉含量也是需要重點關注的指標。 奶酪棒 奶酪棒 測評的產品包括：妙飛棒棒奶酪原味、蒙牛未來星棒棒原味、吉士汀成長棒原味、伊利兒童奶酪棒原味、百吉福棒棒奶酪原味、妙可藍多奶酪棒原味。 奶酪棒 像我們家比較愛喫奶酪棒，市面上各種奶酪棒我和兒子大都嘗試過，正好本人在生娃前也幹過營養師的工作，對孩子要入口的東西都比較重視。 奶酪類製品更是含有豐富的鈣和蛋白質，10公斤的牛奶才能出1公斤的奶酪，有助於孩子補鈣長個兒補充蛋白質，只要控制好量，那就是百利無一害。 這個常年不做活動的牌子最近也開始有優惠了，而且力度超大，還能領取大額優惠券，有需要的寶媽趕緊加入購物車囤起來。 工業化產品添加食用香精實際上是一個很普遍的操作了，但是如果不是特別影響口味，相信大家也都會選擇無添加香精的，畢竟更健康。 ①因爲家裏的奶酪棒主要是小孩食用，所以在奶酪棒的口味上我傾向原味，原味的奶酪棒比其他口味的奶酪棒少添加了許多香精色素，成分上更加安全。 沒想到小朋友的奶酪這麼好喫，甜甜糯糯的，入口即化。 吉士汀的奶酪棒口感真的是最紮實的，不像百吉福那樣軟而易化。 所以百吉福在口味上來說我真的很喜歡，但是可能是因爲添加劑比較多，所以比較容易膩，我大概就只能喫兩根。 可能因爲沒加食用香精的原因，所以不容易膩。 所以百吉福在口味上來說我真的很喜歡，但是可能是因爲添加劑比較多，所以比較容易膩，我大概就只能喫兩根。 奶酪棒 奶酪棒 奶酪棒 奶酪棒中的鈣含量遠高於同質量牛奶中的鈣含量，而且奶酪中的鈣也更易於吸收。 其次，因爲奶酪在製作過程中會加入大量的食鹽，而過量鹽分的攝入對身體不好，特別是兒童。 奶酪棒: 奶酪棒 可能因爲沒加食用香精的原因，所以不容易膩。 所以相比百吉福，吉士汀我可以一口氣喫四五支都沒問題。 ②妙芝的奶酪棒無原味，我就選了芝芝奶蓋味道做鈣鈉比測評。 這款奶酪棒主打成人食用，如果是要買給孩子喫的集美可以向pass掉這款奶酪棒了。 我最初接觸奶酪棒喫的就是百吉福的，第一次喫就愛上了！ 沒想到小朋友的奶酪這麼好喫，甜甜糯糯的，入口即化。 市面上除了原味以外，其他口味的奶酪棒都有額外添加食用香精。 奶酪棒 就算是原味，大家可以看下圖，僅有妙可藍多和吉士汀沒有額外添加食用香精。 工業化產品添加食用香精實際上是一個很普遍的操作了，但是如果不是特別影響口味，相信大家也都會選擇無添加香精的，畢竟更健康。 奶油和水調和的奶酪棒熱量高不說，鈣含量還偏低，營養成分也很少，建議大家在選擇奶酪棒的時候，一定要看配料表！！！ 奶酪棒 ①因爲家裏的奶酪棒主要是小孩食用，所以在奶酪棒的口味上我傾向原味，原味的奶酪棒比其他口味的奶酪棒少添加了許多香精色素，成分上更加安全。 奶酪博士家更專注於奶酪營養本身，將鈣含量、蛋白質含量做到了比較好的程度，非常有利於孩子的成長，我個人還是比較推薦的。 奶酪棒: 奶酪棒所需食材 通過看配料表，發現奶酪博士家的奶酪棒在製作過程中不添加水，都是用A2生牛乳代替水，且含量超過了26%，鈣含量是牛奶的6倍。 臺灣現貨…

當你這麼做的時候，同時也封閉了內在與外界交流的管道，你不再開放自己接受善意的、有效的訊息，你把每一個聲音都當成是攻擊、批評的箭矢。 所以你也會用猜忌的心態來看待這個世界，因為你覺得大家都是針對你而來。 怎麼愛自己 雖然像薪資、財產這些數字的確容易比較多寡，但這種比較一點意義都沒有。 雖然金錢的確可以讓人擁有比較滿意的生活品質，但現實社會中經濟能力有限、卻過得幸福美滿的家庭大有人在。 至於業績、表現，你或許會透過與同事比較來激勵自己，這沒有不好。 這世界上沒有人需要幫助，當妳有了想要幫助他人的念頭，事實上妳覺得妳擁有的比他人多，在潛意識投射出來的是優越感（superior）。 小的時候，他的父母雖然愛他，但總是採取威脅或貶低他的方式與他交流，後果就是：他沒有建立起自信心，也無法接納和愛自己。 上小學一年級的時候，他遇到一位溫柔的女老師。 怎麼愛自己: 健康學 「你愛自己嗎？」 我常這樣問身邊的朋友，有不少人不知如何回答，甚至會感到不好意思，好像愛自己是一件自私又不道德的事情。 我想，這跟我們從小接受的教育有關，我們被教育要愛祖國、愛人民，學習「融四歲，能讓梨」等愛他人的故事，而沒有被教育要愛自己。 一個人不是天生就知道如何愛自己的，而是要先接受愛，體驗過被愛，才能學會愛自己。 這份愛來自我們的父母或者我們生命初期的照顧者，我們只有透過他們充滿愛的眼睛，確認自己被看見，才能學會愛自己。 兩年還沒忘，是久了點，但是也不必強迫自己該怎麼辦，反正該走出來就會走，在此之前，就讓自己的情緒一直懷念他，也是可以。 作者標示-非商業性 本授權條款允許使用者重製、散佈、傳輸以及修改著作，但不得為商業目的之使用。 就算平常過得很忙碌，也請你一定要撥出時間讓大腦沉澱一下，不管是透過冥想、做瑜珈或只是洗個澡都好，就讓心情好好地放鬆，別把自己逼得太緊了。 先從我寄給友人的文章談起吧，文章內容彙整了我學到的功課、哪些方法有用、哪些方法沒用、我在哪方面成功了，而最重要的是我每天在哪方面失敗了。 第一個方法我相信一定讓很多人開始卻步了吧！ 那時我瀕臨崩潰，我清楚記得當時的情況，我再也無法承受，我受夠了，受夠了這一切，受夠了這樣悲慘、這樣痛苦、這樣憂慮，我受夠了這樣的我。 ◆ 要聽父母的話：這句話本身沒有什麼問題，問題出在大人往往不太仔細聽孩子說的話，也不允許孩子有自己的想法，認為他們的想法都是幼稚、沒有價值的。 賀尼斯在《還沒搞清楚我是誰，就已經四十歲了》一書中，把中年的「心理地震」稱之為「中間航路」。 過去一直在生活中追隨別人，可等到進入中間航路後，才開始轉變方向，才提出了疑問：「人生活到今天，拋開自己扮演的角色和成就以外，我到底算什麼呢？」然後不再以父母、社會和文化傳承的性格去生活，而是踏上了尋找自我的旅程。 怎麼愛自己 所以大部分踏上旅程的人都會懷揣著想要「尋找自己」、「瞭解自己」和「活出自己」的願望。 怎麼愛自己 因為，其實你不是不懂得怎麼愛自己，只是不願意把愛收回。 怎麼愛自己: 為什麼我很難愛自己？ 可是，越在意他人，自己就會越沒自信，而且會過得很辛苦。 因此我們要記著，生活是為自己的，不要只懂取悅、迎合他人，而失去自我。 真正的愛情，應該是讓你在願意為對方付出之際，對方也願意如此待你。 你必須通過對待生活本來的樣子而不是你想要的樣子來接受和平的存在感。 這種向「內」的方向轉換，最終會停止「為了別人當好人」，然後轉換成「令自己滿意的自己」。 好的氣場除了能量外，還包括妳的身體，這個為妳執行生命任務的工具，他是能量及靈魂的家。 如果你能花些時間把這些醜惡的東西清除，土地才能變得適宜撒種。…

特別低自尊和抑鬱發作期的人，都會經常陷入過度自責裡，但事實上，他們首先也是從「自責」裡找回一些掌控感。 內疚感 所以我想，每一種症狀也都有它的功能，它在給我們痛苦的同時，也給了我們一些所需要的東西。 內疚感 過去的任何感覺都只屬於自己，尷尬的感受只存在於自己的腦中，除非你自己提起，沒有人會記得你的感受。 同時，我們也需要意識到，自己有沒有慣性這樣對待其他人。 聽到這句話時讓我恍然大悟，的確，回想起自己掉進內疚的泥沼時，我就只想著「我」──內疚觸發其他情緒像是羞愧、覺得自己很糟糕的想法…等等，這些情緒讓我想縮起來、躲起來，讓我只看到我自己，無法看見別人。 內疚感 內疚感 就像我掉進了內疚的深井，我的世界縮限到只有井口上的那一小片天空。 內疚感: 過度內疚者會弱化或無視對方的責任 過去，新婷每每看到兒子玻璃心飆眼淚，都會不耐煩地勸說：「你要勇敢，自己的家有什麼好怕的？走走走，快去尿尿！快！」當兒子越是畏怯退縮，她越是煩躁催促。 跟著心理諮商師留佩萱的帶領，你也可以在日常中練習如何聽見自己內在聲音，正視不安與恐懼。 內疚感 內疚感 在這人心惶惶、充滿未知的此刻，透過書中溫暖的呼喚，幫助自己建立好心理韌性，學會在每次跌倒後站起來，重新開始。 試著對自己的內疚感好奇，仔細檢視而不被它牽著鼻子走，就可以更自在，活出自己想要的樣子。 他提醒我，叫我別把他逼急了，但是沒用，沒幾天，我就又控制不住我自己了。 我們相逢的意義，是在過眼雲煙的往事片段中，在某一瞬間，我們從對方身上所照映回來的各種情感歷程，及所能察覺的陰影傷口，從中把自己認領回 也有時，我們收到一些人的道歉，「真對不起，我傷害了你」。 這時出現的內疚感，某部分是理性的，家人確實因為我沒有讀某科系而有情緒，但讓家人感到榮耀、能和其他朋友炫耀，並不是我的義務。 若然給你多一次機會，你會否對她或他作同一個決定？ 在充滿了悔恨和遺憾的「what if」中，人們仍能從「當初如果 xxx，結果就會 xxx」的假設中找到「自己並非什麼都做不了」、以及「自己理論上對事態的結果有影響力」的感受。 本文摘自羅伯特・紐伯格的《有毒的話語：親密關係裡的話語控制》。 當你不是拿時間和生命能量來真正地認識自己，反而拿別人做為迴避接觸自己的藉口，以別人做為自己生命的中心，那麼，你自然就順理成章地不再費心感受自己、理解自己和接觸自己了。 內疚感 你要知道，內疚感不會讓你更好，也不會讓你更有勇氣承擔。 事實上，非理性及慣性的內疚感，只會讓你陷入自我譴責和自我批判的漩渦裡，讓自己遠離可以踏實幸福的岸邊。 我在這世界不是為了要實現你的期望而活， 內疚感: 然而，很多人不曾意識到的是，內疚還是一種能帶來「控制感」的情緒。 「這麼多年了⋯⋯」她說，「以前，我和我先生的感情很好。雖然我們待人的方式很不一樣（他外向，我內斂），但我們以前一直配合得很好，或者說我們曾經覺得我們相互之間是一種有益的互補。 控制是為了說服「受控者」，讓他們去接受或面對一些強加在他們身上的、棘手的、讓人痛苦的，甚至是令人震驚的情境和狀況。 昨晚（5日）一集有兩大高潮位，上回講到寶爸（李啟傑飾）擄走麥寶（區明妙飾）後，為了換取毒品竟將親生女兒交予不法之徒，肉隨砧板上的麥寶慘遭灌藥兼在失去意識的情況下被拍裸照。 麥寶雖然最終幸保清白兼獲救，但因覺得一切因Ed師兄（孔德賢飾）拒愛而起，加上擔心裸照被公開，變得空洞又失落的她對Ed師兄不瞅不睬之餘，更回復任性狀態濫藥麻醉自己。 有些人會對自己的完美有如此確信的態度和信念，導致他們身邊的人往往在某些方面對自己沒有自信。…