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染髮已成了不少人生活的一部分，市面有很多聲稱成分「天然」、「草本」或「有機」的染髮劑，究竟這些染髮劑是否一定無損健康？ 消委會測試了市面26款在包裝或名稱上聲稱「天然」、「植物成分」或「有機」的染髮用品，發現部分檢出致敏物質、重金屬和細菌，使用含化學成分的染髮劑，可引致過敏、發炎，其中1款更含可導致基因發生永久性突變的禁用物質。 是次測試有16款樣本檢出有害致敏物質，其中8款更檢出3至4種致敏物質。 一盒有齊護髮染髮霜、新增的溫和 pH 值染後護色洗髮精以及升級輕盈滋養髮膜，染髮霜蘊含角蛋白複合物，保護秀髮、高效遮白及帶來持久色澤；弱酸性洗髮精能輕柔潔淨頭皮，洗淨殘留的染髮霜；髮膜富含神經酰胺護髮分，深度修護同時強韌染後髮絲。 日本50惠天然海藻染髮護髮膏，採用5大天然海藻精華，不含10大致敏成份，不傷頭皮及髮芯，適合每星期使用一次，保持均勻亮麗髮色。 款樣本檢出PTD，檢出量介乎0.37% 至1.4%;9款樣本檢出MAP，檢出量介乎 0.04%至0.61%。 4款樣本檢出PAP，檢出量 介乎0.06%至4.5%。 天然染髮劑推薦香港: 白髮染髮劑推薦香港: 施華蔻 染髮劑 不健康的頭皮有機會增加身體對不同化學物質和微生物的過敏反應，消費者應小心留意。 天然染髮劑推薦香港 檢視該7款檢出resorcinol 樣本的包裝發現當中4款沒有在包裝或成分 表上標示含有resorcino，l 而「Naturigin」(#13) 更在包裝上標示為「不含resorcino」。 常見於染髮劑的致敏物質包括阿摩尼亞(ammonia)、重金屬、硼酸鈉(sodium borate)和樣本的酸鹼值。 消委會染髮劑測試獲總評5星滿分適合漂髮後使用，有色護髮素於荷蘭製造，採用源自荷蘭及西班牙的有機成分，染髮同時呵護髮絲。 染髮劑的黑色素成分由100%天然植物精華提煉，配合日本清酒酒麴發酵技術而成。 還可以加黑胡桃殼（Black Walnut 白髮染髮劑推薦香港 Hulls）與茶一起煮。 也可從頭頂的一小綹頭髮開始染，染完在頭頂盤成一個髻，再逐層向外染，將染好的頭髮層層繞在中心髮髻上，如下面視頻所示。 天然染髮劑推薦香港 先從一份頭髮開始，分層將染髮膏塗抹在髮根部位，再向外拉，使之覆蓋髮梢。 和電髮一樣，不管是年輕人想變換髮色造型，還是銀髮族想遮住白髮，染髮已經是現代人改變造型常見的方式。 染髮的顏色也隨著流行推陳出新，從常見的棕色、深紅色、亞麻灰，到最近流行的霧感染髮，各式各樣的花樣實在很難讓人不心動。 天然染髮劑推薦香港: 染髮劑推薦：Return天然染髮護髮膏 – 黑色…

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許多女生都知道，多喫水果對皮膚好，許多水果對我們的容顏都十分有益，同樣，刺果番荔枝也對我們肌膚的抗衰老、甚至對各個器官的抗衰老都是有益的。 刺果番葉副作用 因爲刺果番荔枝中含有許多天然抗氧化成分，我們食用之後，這些抗氧化成分能發揮作用，減少人體內部的氧化反應。 在刺果番荔枝的一種功效和作用裏面，最受矚目的人就是那神奇的抗癌症的效果。 尤其是在治療人體的蛔蟲的情況，是受到了很多醫生的肯定的。 不加糖的刺果番荔枝汁對糖尿病患者來說是非常天然的選擇。 刺果番葉副作用 這種飲品能在不改變血糖濃度的情況下，提供必需的熱量。 刺果番葉副作用: 中國 有關的抗癌成份，主要存在於植物的葉中，需要經過日曬，相關的活性成分才會顯露, 而不存在於果實本身中。 果實及其果肉和果汁含有糖而其果實種子含不利人體成份不可食用。 刺果番荔枝營養極其豐富，果肉中含有豐富的維化命C、B1和B2，以及很多人體所需的物質。 豐富的維生素C，具有降血糖的功效，是最佳的抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老，美白肌膚。 爲了方便區分，加個“番”字，就能知道哪一種是國內土生土長的，哪一種是來源海外了。 目前已針對新鮮和冷凍保存一年後的果肉進行研究，且初步結果顯示出新鮮的果肉和冷凍後的果肉含有內酯化合物的存在。 高脂肪和高肉食的膳食刺激人體分泌大量的膽汁酸，腸道中的某些細菌會把大量膽汁酸轉變成爲過量的雌性激素，被腸道吸收後引起雌激素水平升高，這是引起乳腺癌發病率的原因之一。 刺果番荔枝對土壤的要求相比之下較低，對各種土壤的適應性都比較強。 在這兩種土壤上種植的刺果番荔枝更能收穫高產。 更重要的是，膳食纖維還可以刺激腸道蠕動，加快腸胃蠕動，促進排泄物的排出，能有效地解決了便祕的困擾。 刺果番葉副作用 第一眼見到刺果番荔枝的人心裏肯定都會很驚訝，這種水果怎麼喫，簡直是無從下口。 它的外殼是一種淡淡的綠色，果肉卻是乳白色的。 一般買回家的都是沒熟的，放置一段時間成熟之後都是拿刀切開，直接喫果肉。 刺果番荔枝最明顯的效果是針對那些有着便祕痛苦的病患，這是因爲刺果番荔枝中大量的纖維物質。 其實，植物界的植物們千奇百怪，每一種植物都有自己的獨家絕招來保護自己。 不知道的話，那就跟着小編一起來學習一下有關刺果番荔枝的知識吧。 刺果番荔枝是一種很神奇的水果，別看它長相很醜，但是它竟然有一種延緩衰老的神奇作用。 大概你也想不到，這種不起眼甚至長得有些“兇悍”的水果，除了以上那麼多功效之外，它還和預防癌症有關係。 刺果番荔枝的果實呈卵圓狀或紡錘形，深綠色，長10-35釐米，直徑7-15釐米。 不過，大部分研究都只提及莖和葉，果實還是不要長期食用。 其實它的果肉並不是什麼奇葩的存在，而是單純的白色，裏面點綴着顆種子，腎形，長1.7釐米，寬約1釐米，棕黃色。 因為大腸負責吸收未被小腸吸收的營養物質。 當你感到大腸毒素過載時，可以馬上嘗試… 焦慮或緊張的人也建議食用這種水果，因為它含有對神經系統有益的營養物質。 此外，它也是一種天然鎮靜劑，可以讓你在睡前放鬆。 刺果番荔枝是一種富含維生素（C、B1和B2）和礦物質（鎂、鉀、銅和鐵）的熱帶水果，能增強我們的身體。 刺果番葉副作用: 中國大陸…

而且油脂含量豐富，有「森林奶油」的稱號，想想奶油多喫了怎麼可能不胖？ 或是也可以選擇水餃口味混搭，蔬菜、鮮蝦、肉類等平均一下熱量。 一般建議男生一餐喫10顆內、女生8顆內為佳，而且盡量不沾醬能減少鈉含量負擔，搭配涼拌小黃瓜、涼拌豆腐也不錯，最後再點一碗蔬菜湯或紫菜蛋花湯，增加膳食纖維攝取更營養均衡。 水餃減肥 水餃減肥 水餃方便料理，口味選擇多，不少人喜愛，不過千萬不要以為是水煮的熱量就比較低，營養師表示只要喫錯口味小心踏進肥胖的地雷。 白米飯老被誤解是精緻澱粉，但事實上，它只是脫殼並未精密加工，就好像剝了皮的香蕉一樣，仍然屬於原型食物。 就好比過年期間，時常晚睡晚起，又一整天都在進食，大餐小點輪番上陣。 在不對的時間喫不對的食物，想要維持好身材當然不容易。 外帶隔餐喫：沒有朋友可以分享，又被迫要一次點10顆怎麼辦？ 水餃減肥: 減肥必試！　懶人鹹水雞5分鐘上菜 如果沒喫飽，補充其他食物做為營養來源會是比較好的選擇。 首波主打口味「全麥蔬蔬雞」，2019年10月在嘖嘖募資平臺登場，突破200萬新臺幣的贊助。 在經過消費者的反饋而多次調整後，我們再次推出3.0版，除了選用更優質的全麥麵粉，並將餃皮的全麥比例提高至66%，也將香油用量減半，熱量下降到一顆40.2大卡，相較他牌同克數約降低33%，脂肪減少74％。 喫得營養，也可以這麼美味又方便，過更好的生活，不用虧待自己的胃口。 如果你曾在健身和減重這條路上掙扎過，那你可能聽過「一休陪你一起愛瘦身」，在Facebook有超過88萬粉絲，不公開社團有超過28萬社團的部落客。 而且，每次喫餃子後可以多喫高鉀質的蔬果，例如西蘭花、西芹、紅菜頭、香蕉、火龍果等，幫助身體去除多餘的鈉質。 水餃減肥 根據食安中心的指示，每100克固體食物中不多於3克脂肪先可以稱為「低脂」，而市面上很多餃子每100克都遠遠超出低脂的標準，有些餃子甚至高達十多克脂肪，一包餃子便等於把8、9匙的油都喫進肚。 若是沒有蕎麥麵，就要調整麵條的分量，例如牛肉麵一碗只喫1/3的麵，牛肉可以多喫幾片，牛肉湯偏鹹偏油所以不要喝，除非是自己熬的，可以做到少鹽少油。 水餃減肥: 八方雲集布丁狗聯名套餐 不建議把餃子作為主食的配菜喫，因為那樣容易喫進太多醣類。 建議將餃子作為主食享用，可在餃子湯中加入生薑和粉絲，以增加滿足感。 還建議添加低熱量的蘑菇，蘑菇除了含有豐富的膳食纖維，還可以使餃子餡的體積更大。 如果發現豬肉碎明顯發白的部分多，說明含有的脂肪很多，可選擇瘦肉多或純瘦肉的豬肉碎以減少熱量。 確實，酪梨營養豐富，低醣高纖特質加上優質的不飽和脂肪酸，不但可以促進新陳代謝加速燃脂，還能延長飽腹感，常看到許多女明星減肥，都在喫酪梨沙拉、酪梨吐司，但其實，酪梨熱量相當高，每100g就有80大卡，一杯酪梨牛奶總熱量就有400大卡！ 蛋白質一起喫，可以減緩血糖上升的速度，而且蔬菜幾乎可以算是沒有熱量，也沒什麼糖份的的食物，不但很有飽足感，而且喫再多都不用怕胖，是減脂期時一定要每 天攝取的食物。 把高麗菜、雞胸肉、蒜泥、一小匙鹽、白胡椒粉、1大匙酒、1大匙香油，通通放入同一個碗一起攪拌，拌到材料出現黏性就可以了。 另外，很多酒類因為含發酵糖或加工中添加了糖分，需要嚴格控糖的人最好避免喝酒，減肥者也要控制酒量。 作為方便快捷的選擇，一週進食最好不要超過3次，減少對腎臟及心血管健康造成負擔。 呢隻韓式小籠包則主打以極為低卡的雞胸肉作為第一原料製成，所以比市面上一般餃子蛋白質高出不少，熱量亦稍高一點。 和平時一樣，攝取碳水化合物的普通飲食即可，選擇有飽足感的飲食，避免在晚上之前感到飢餓又喫別的東西，也可保握午餐時間喫喜歡的東西。 楊冪的晚餐包含酪梨、番茄、玉米、瓜、生菜、水煮蛋、馬鈴薯等，酪梨是減肥最佳油脂攝取來源，並包含纖維、蛋白質、少量澱粉，是非常豐盛又營養的晚餐。 鍋貼的熱量其實非常驚人，算是減肥的地雷食品，一份十顆熱量就高達600卡以上，幾乎是一個便當的熱量，尤其韭菜口味的更是熱量之王。 八方雲集在臺灣人眼中就是水餃跟鍋貼的代名詞，品質穩定又好喫，就連日本朋友也讚不絕口，以我自身的經驗我也覺得臺灣的鍋貼比日本的煎餃更好喫也更便宜。 水餃減肥 水餃減肥…

任何情況下面，如果有一個人能給你點撥一下，都是對成長和能力提升有幫助的事情。 大部分人這一輩子就缺一個人，在關鍵時候給你點撥一下，你的水平就能上好幾個臺階。 當你明白了721法則，你就會明白，不去行動，學習多少方法，聽多少課，你還是那個慫樣。 而尋找第三選擇的要訣就是：尊重差異、調動創意，用開放和創造的眼光重新審視面前的問題。 但是在你拿起CD之前，看看需要小心什麼。 我們購物的原因是因爲“想要”，而父母購物的原因是基於“需要”。 我們在快的同時也需要不停地回顧總結，偶爾的慢下來是爲了積蓄力量，可以走得更快。 不要忘記，客戶的需求不僅針對您的產品，您的客戶也有情感和其它方面的客戶服務需求。 可因缺鈣、含鋅豐富的食物、牡蠣、肝、蘑菇、白芝麻、豬瘦肉、蛋類食品、花生仁、核桃仁、赤貝等。 重視業務不是不重要，畢竟這關係到開發，但如果只重視業務，看似能在組裏甚至是公司裏能獨當一面，但如果跳槽到話，只知道當前公司的業務不熟悉技術，一定不行。 2 如何提升 同理，單看理論方面的資料或看視頻，效果也不好，比如去看微服務分佈式甚至是雲端k8s的資料，只要在當下項目裏用不到，那一定會前看後忘。 至於去背面試八股文，其實在面試過程中，如果無法證實自己值錢技術的項目實踐經驗 ，甚至連背八股文的機會都沒。 本人說三點，第一去關注做業務以外的事情，第二去解決實際問題，尤其是值錢技術的問題，第三靠跳槽，找到能提供更值錢技術實踐經驗的項目。 哇哇3C日誌替大家收藏各種3C資訊，電腦上蒐藏實用的綠色軟體與免安裝軟體，評測各類手機與平板，與生活家電的使用心得。 如何提升: 一、其實「免疫力」不等於「抵抗力」它們是有差異的 現在你知道了，一個知識從知道到形成自己的自動化能力需要一個漫長的過程，在這個過程中很多人死在第一個能力還沒有完全自動化，又開第二個、第三個、第四個能力。 著名的行動學習裏面的721法則，指出一個人最佳的時間分配，是用10%的時間和精力去通過課堂學習和閱讀，20%的時間，通過的高人的指導、溝通、交流，而70%的時間偶讀應該花在學習和實踐上面。 錯，我在前面提到過這個1萬小時可以達到世界級的水平，但是其實一百小時就足夠達到大多數人都可以通用的水平。 所以理論上來說，這個過程的任何人只需要一百小時，基本上就能夠掌握基本的自動化水平，比如說聽力聽一百小時，基本上也會聽懂一些基本的交流對話了，口語講一百小時，你就能進行普通對話了。 雖然說別人是我們的對標對象，讓我們知道自己的不足在哪裡。 沒有思維能力的人，實際上核心是缺乏框架思考能力，沒有一個固定的框架，那麼就不知道再碰到問題的時候，該從什麼角度去下手。 員工的工作效率的高和低，對於企業來說差別很大。 點擊後就可以看到番茄鐘已經開始進入倒數，此時我們必須要馬上進入工作，所有非工作的事情皆不能在這時候做。 所以你可能聽說過因為免疫功能太強，以至於對外來抗原做出過激的反應，導致敵我不分，產生自體免疫系統失調的疾病，最常聽到的類風濕性關節炎，就是其中一個典型的例子。 Chanische的研究發現，一週夫妻一到兩次生活，人體中的人體免疫球蛋白A含量就會增加。 人類免疫球蛋白A是B體細胞產生的抗病毒治療抗原。 這道菜中的“茶多酚”，能使人體抵抗耐受性障礙的能力增加5倍。 茶多酚也可以刺激人體細胞的免疫力，抵抗病毒、病菌和細菌。 中醫學的生理和心理健康觀認爲，健康是人體陽陰相對性、穩態平衡的狀況，也就是“陰平陽祕”“以平歷時”。 如何提升: 增強/增加抵抗力飲食/食物推薦 5 : 五穀雜糧、全麥製品 在今天的溫州，利用數字賦能，推動醫保服務從傳統向智慧、從粗放式向精細化轉變，是醫保服務助力羣衆有更多獲得感、幸福感、安全感的最新舉措。 “如今，溫州跨省異地就醫定點醫療機構達451家、開通率達98.69%，遠超省定35%的要求。…

近年來，多項研究表明，ABCC11的單核苷酸多態性(SNPs)與腋臭的產生相關，如果父母雙方均患有腋臭的孩子，孩子患腋臭的幾率高達80%。 你可以通過在你的飲食中增加維生素攝入量，或喫富含這些維生素的食物來添加鎂和鋅。 腋下臭原因 這裏有幾種食品可以嘗試：富含鎂的食物：堅果和種子、菠菜、小扁豆、牛油果、香蕉和無花果。 富含鋅的食物：南瓜和西葫蘆種子、黑巧克力和花生。 腋下臭原因 喝大量的水可以幫助自然淨化你的身體，並讓你的體味清新自然。 目標是每天至少要喝8-10杯的水，每杯水大概是0.24升。 糖尿病分為兩種主要類型：第一型糖尿病和第二型糖尿病，高血糖是共同的特點。 腋下臭原因: 腋下有點臭是怎麼回事 汗液中的有機物質，被皮膚表面存在的細菌分解，產生臭味。 如大蒜、蔥等，氣味隨着汗液的分泌而排出體外。 腋窩大汗腺分泌過多的汗液，致環境潮溼，大量細菌繁殖。 常用的治療方法有手術直接切除大汗腺、微創、局部芳香劑等，患者需根據自身情況，選擇合適的治療方法。 腋臭通常是有比較明顯的異味，即便是保持一定距離，也能夠聞到比較明顯的異味。 若汗腺發達且局部密不透風，會引起細菌感染，表現爲腋臭。 特別關照你鍛鍊穿的衣服 — 又髒又溼的體育鍛煉服裝是滋生細菌的好場所，所以你每次體育運動後都應該洗運動裝。 腋臭不出汗時也會有氣味，出汗後味道加重，在夏天，這種情況會更爲明顯。 採用激光、高頻電針、冷凍等方法，破壞腋毛區的大汗腺體，並通過皮膚瘢痕組織的形成來阻斷腺體分泌液的排除，促使腺體萎縮。 以中醫觀點而言，狐臭原因與腋下多汗症除了受到體質遺傳影響，更與「濕熱」鬱積在皮膚有關。 腋臭不出汗時也會有氣味，出汗後味道加重，在夏天，這種情況會更爲明顯。 所以我們主要就是要聞，聞是否有難聞的氣味，靠一個主觀來確定。 但是狐臭就不一樣，因爲腋下的大汗腺會分泌含有豐富蛋白質或脂質的粘稠汗液，這種汗液被腋窩表面的皮膚細菌分解以後，會產生一種不飽和脂肪酸，這種不飽和脂肪酸就會產生很大的酸臭味，也就是狐臭。 腋下臭原因 就算去洗，只要大汗腺還再次分泌，還是會有味道，所以這樣就可以鑑別自己是不是有狐臭。 懷孕後腋下有硬塊，一般來說常見的原因主要有以下幾種情況：一、副乳，部分年輕女性患者，常伴有腋下副乳的形成。 腋下臭原因: 衣服腋下處會出現黃漬 大汗腺分泌的物質有蛋白和脂肪，被細菌分解以後產生脂肪酸，會有一些很特殊的臭味。 在一些部位，比如腋下、會陰、耳朵裏邊、乳腺周圍，都會有大汗腺的分佈。 所以，腋下的臭味既可能是小汗腺分泌的汗液引起，也可能是大汗腺分泌的汗液引起。 如果這種味以汗酸味爲主，勤洗澡就能沒有，或者是不影響生活質量、社交活動，注意保持清潔、乾燥就可以。 如果是狐臭最好的方法是手術切除，如果還沒到18歲成年人，可以局部注射肉毒素，有半年左右的時間能夠緩解，到第二年春天再注射。 正常情況下不可觸及，一旦其併發感染，可觸及邊界不光滑且質韌的腫塊，並有局部皮膚充血水腫，多伴劇烈疼痛。 腋下臭原因 腋下臭原因 腋下有疙瘩若不伴有疼痛時，可不予以特殊處理，定期觀察即可，一旦出現疼痛不適，應及時前往正規醫院普外科就診。…

Pansiron Active55（紫紅包裝）則是針對銀髮族的腸胃藥。 胃的動力會隨年齡增長而下降，即便飲食量不大也容易不適。 這款腸胃藥中含有消化酵素、陳皮等生藥成分，能幫助腸胃恢復元氣，同時還添加能夠調節胃酸、修復胃粘膜的成分。 這款含有日本「一般用眼科用藥製造承認基準」指定的最多 12 種有效成分的 V 藍鑽眼藥水非常適合必需長時間使用數碼產品的族羣，點一滴就能感到滋潤與清涼，多角度地緩解眼睛疲勞。 這支凡士林保濕霜是很多人都推介的日本藥妝，它屬於第三類醫藥品（屬藥品，但沒有或甚少副作用）。 一般凡士林都呈淡黃色，但這個凡士林保濕霜經過提煉並去除雜質後，變成透明的質地，備有低刺激性、無香料、無色素、無添加防瘸劑的特質。 使用時把適量產品擠於掌心，搓熱後輕輕按印於乾燥肌膚或是脣部（為全身適用），質感順滑易推，不會黏漉，滋潤和鎖水效果很好，特別推介給肌膚乾裂痕癢、有濕疹或是嬰兒使用。 如果你喜歡像偽素顏的自然妝感，那一定要試試這一款在日本一推出，就大受好評並登上@Cosme 粉底第一位的Haku 潤色精華。 產品添加了日間美白速效配方4MSK、艾草萃取精華、地黃萃取精華及玻尿酸，可密集修護肌膚與防止黑斑形成，是底妝也是美白精華，更有SPF30 PA+++ 的防曬保護。 日本好用藥妝: LITS 維他命C化妝水 這款含有日本「一般用眼科用藥製造承認基準」指定的最多 12 種有效成分的 V 藍鑽眼藥水非常適合必需長時間使用 3C 的族羣，點一滴就能感到滋潤與清涼。 IHADA是Shiseido旗下專為敏感肌而設的一系列產品，針對改善過敏泛紅，更是日本@cosme藥用潤膚膏第一名。 這款修護膏採用溫和低刺激配方，主要成分是凡士林，質地較濃厚但不油漉，使用前先用掌心溫度搓熱，上臉後延展性高，非常滋潤保濕，推介給乾性敏感肌。 日本美妝品牌「Ririmew」，是日本女子偶像團體AKB48前成員指原莉乃推出的品牌，我個人覺得包裝很漂亮，每次去LOFT的時候都不自覺逛一下，很多人推薦他們的四色眼影，我覺得脣釉也很美。 試用了一下覺得Ririmew 脣釉的滋潤度跟顯色度都很不錯，而且有添加保養的成分所以擦上去不會乾乾的，我推薦4號的肉桂色，擦起來很顯白。 這款被激讚能夠「徹底解決毛孔問題」的酵素洗顔粉，添加含有高滲透型3種維他命C，齊集提亮膚色、收毛孔、去黑頭的美膚功效。 只要快速一噴，就能抑制花粉、PM2.5、病毒附著於肌膚與頭髮，很適合後疫情時代使用。 凝膠型的話，有甜橙跟尤加利薄荷兩種味道，添加專利技術成分與新阻絕成分的透明遮蔽層可抑制花粉等微粒子附著。 只要快速一抹，就能抑制花粉、PM2.5、病毒附著於鼻子與眼周。 日本好用藥妝: 日本藥妝｜Dr.Ci:Labo 超瞬間滲透美妍水…

7、每份(80克)椰絲包含大約241卡路里熱量，並且其中的224卡路里是來自脂肪。 脂肪的其中24%是飽和脂肪，其餘由單不飽和脂肪和Omega-6脂肪酸組成。 都市人食無定時，加上出外用餐通常油膩少菜，容易造成胃部不適。 椰子功效 椰子水含有丹寧成份，對舒緩炎症有一定療效。 每240克椰子水只有42卡路里，所以非常適合注重健康及正在減肥的人士，比起所謂無糖汽水，更能達到纖體目的。 海底椰果實被一肉質而多纖維的外皮，裡面堅果狀的部分通常2瓣，似兩個椰子，可食但商業價值不大。 日本醫學博士白澤卓二出版了《你喫椰子油的方法80%都是錯的！》一書，破解大家對椰子油的迷思。 椰子富含蛋白質、碳水化合物以及微量元素，飲用椰汁可以利尿，還能幫助人體去除水腫，其中含有的不飽和脂肪酸還具有降低膽固醇的功效。 椰汁含有多種維生素以及果糖，飲用椰汁可以美容養顏，但是有糖尿病的人不宜飲用。 市面上有販賣現成的椰奶，多為罐裝、鋁箔紙盒裝，在食品的成份上除了椰子肉、水分之外還會添加增加黏性、有凝膠成分的玉米糖膠、關華豆膠、鹿角菜膠等。 椰子功效: 椰子油保養方式 此外椰子肉尚含有一些蛋白質、蔗糖、葡萄糖，對皮膚也有益處。 椰子是熱帶地方之寶，脂肪和蛋白質含量特多。 隨手摘來樹上熟的椰子，已能提供一份好的營養餐。 椰子功效 其實椰肉性溫，能補陽火，且能強身健體，最適合身體虛弱、四肢乏力、容易倦怠的人享用，尤其是椰子糯米燉雞，效力特佳，因為椰肉、糯米和雞肉皆滋補，以燉湯方式處理，補益功效更加顯著。 我國的中醫認爲，椰肉味甘，性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效；椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。 子宮虛寒：子宮虛寒，每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷，經期需要熱敷減緩不適的婦女，也不建議飲用椰子水﹔以避免幹擾氣血循環，影響子宮功能正常運作。 幼齡結果樹每年抽出的花苞數較成年樹少，前者平均為10.6個後者為12個。 由於椰汁含糖量較高，糖尿病患者應慎重飲用。 最後想要告訴大家的是，椰子油「並不是絕對不好」，也不是要大家「絕對不要喫椰子油」。 這篇文章，我將會帶大家瞭解到底椰子油有什麼好處，應該要怎麼喫椰子油等。 此外，它還可以起到鎮痛的效果，並且可以抗發炎。 大自然中有非常多種天然的食物，含有不同的營養素，成分高低不同，我們可以依照自己的需要，將一些新鮮食材應用在日常的飲食生活中，椰奶就是一個可以用來取代牛奶的另一個植物奶來源。 此外，由於椰子水十分利尿，所以不建議頻尿者飲用過多椰子水，以免影響日常生活。 很多人由於蔬菜喫得不夠多，膳食纖維的攝取嚴重不足。 但市面上的蔬果汁往往含有大量糖分，又是加工食品，對身體健康未必有好處。 這時可以改喝椰子水，在補充大量膳食纖維的同時，也不必擔心熱量攝取過多。 椰子功效: 我們可以如何看待椰子油？甚麼人可能不適合喫椰子油？ 國際間對鹿角菜膠有些健康疑慮，美國有機食品中規定不能添加，因為鹿角菜膠在高溫、酸性環境下會發生降解成極小的分子量，易被腸胃吸收，但因為人體無法分解利用，恐有引發腸胃發炎、造成腸胃道潰瘍等疑慮。 若有時間的人，建議椰奶可以在家自行製作，衛生安全也方便使用。 含有高比例的中鏈脂肪酸，幫助吸收：脂肪是人體中非常重要的營養成份之一，但不是所有喫下肚的油脂都可以順利被吸收。 椰子功效 脂肪容不容易被吸收，跟脂肪酸的分子碳鏈長度有關係。 一般油脂含有的長鏈脂肪酸，在椰子油中含量較少。 椰子糖是一種天然的甜味劑，可能比普通的砂糖稍貴，因為它的好處使其成為比許多其他甜味劑更好的選擇。 例如椰子糖比正常的日常糖更適合糖尿病患者和腸道健康，它含有微量的維生素和礦物質，如鐵、鋅、鈣、鉀，一些短鏈脂肪酸、多酚和抗氧化劑，以及纖維。…

有助修復受損、開叉、乾燥、暗啞頭髮，為後續護理打好基礎。 Olaplex No.0 含有高濃度離子，能夠滲透至髮根，修復斷裂二硫鍵，還原髮芯結構，令頭髮回復彈性亮澤。 olaplex olaplex 想得到更佳效果，可配合Olaplex No.3一同使用，後續再用No.4洗髮水及No.5護髮素。 Olaplex No.5 護髮素能夠保護和修復受損頭髮，重新連接斷裂及毛燥的髮絲。 No.5能於日常洗護過程中為頭髮深層保濕，助髮絲回復柔順光澤，並有效鎖色。 Olaplex No.4洗髮水適合所有髮質使用，特別適合受損髮質。 Olaplex No.7 修護髮尾油質地輕盈，做到滋養髮絲、撫平毛糙頭髮的效果，頭髮即時變得亮麗有光澤。 擠出約一元硬幣大小的分量，塗抹於半濕髮或乾髮上，並集中於頭髮中段至髮尾位置，均勻梳理後可根據需要去造型。 對於眾多聲音，律師行Law Center of Amy E. Davis現正為著實證，開啟了調查問卷以收集更多使用者的經歷。 olaplex: Olaplex No.8 Bond Intense Moisture Mask：密集補水髮膜 No.4P可同時清潔及修復髮絲，有效維持漂染後髮色的飽和度，同時減慢髮色褪色速度。 據悉之前出問題的產品是3號護髮還原劑，當中產品中含有的百合花成分被歐盟列為「含有生殖毒性」。 據歐盟的裁定指禁止個人護理產品中含有百合花成分，因為百合花會導致過敏性接觸性皮炎並可能造成脫髮和損傷，還可能幹擾內分泌與天然激素功能，影響生育和胎兒發育。 特別瓶身設計能確保每次倒出都是一滴的分量，使用時取適量髮尾油，塗抹於髮尾位置；另外亦可於使用NO.6時，混合幾滴No.7髮尾油，即可帶來神奇的光澤效果。 Olaplex No.6 含有椰子油與維他命E成分，為高濃度免沖洗修復乳，有效強化保濕髮絲，即時減少毛躁感，令頭髮更順滑。 對於集體訴訟，因為仍在等待授權聽證會的過程，官司有待商榷結果，不過不少網民都對Olaplex 的處理方法存疑，感覺明知道成份有相關的風險，但沒有告知消費者。…

【藥材鑑別】 性狀鑑定：種子略呈扁平圓板狀，中間稍隆起，直徑約2-3cm,厚約5mm。 表面灰褐色或灰黑色,粗糙，有凹陷的網狀花紋，周邊兩側均有十數個相對的鋸齒狀突起。 外種皮質堅而脆，內種皮薄膜狀，表面灰綠色，絨毛樣,其內爲二片大形肥厚子葉，黃白色，富油質，有特殊的油膩氣，味苦。 以籽粒飽滿、不破裂、體重、內仁黃白色、不泛油者爲佳。 木鱉子的毒性趣味知識及趣味“追毒”作用 木鱉子是一種藤本植物，也是一種“食葉”植物，每到這個季節，當地老百姓總會把山裏採來的木鱉子嫩尖，紮成一把一把的，拿到市場上來賣，很受當地食客的喜歡。 ① 厚壁細胞有兩種：一種棕黃色，不規則橢圓形或矩圓形，邊緣多深波狀，長50-338μm，寬45-143μm，壁厚9-50μm，木化，有層紋，胞腔狹窄或幾無胞腔。 卷鬚頗粗壯，光滑無毛，不分歧。 本博客所提供的訊息是以現狀為基礎，並不代表是正確、完整、及時、適當。 木鱉果油副作用 木鱉果油副作用 所有資訊及產品不能被用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病，也無法取代專業醫生的診斷及建議，對於資訊的任何錯誤、遺漏不負任何責任，亦無法對讀者應用本網站內容之結果負責。 建議就身體狀況，向專業醫療人士尋求具體方案及處方，切勿拖延與濫用（閱讀全文）。 木鱉果油副作用: 使用 ①厚壁細胞有兩種：一種棕黃色，不規則橢圓形或矩圓形，邊緣多深波狀，長50-338μm，寬45-143μm，壁厚9-50μm，木化，有層紋，胞腔狹窄或幾無胞腔。 另一種呈條狀或棒狀，長 μm，直徑約25μm壁厚約10μm，邊緣深波狀。 ②子葉薄壁細胞五角形或六角形，充滿糊粉料和脂肪油塊，脂肪油塊類圓形，表面可見網狀紋理。 性狀鑒定：種子略呈扁平圓板狀，中間稍隆起，直徑約2-3cm,厚約5mm。 表面灰褐色或灰黑色,粗糙，有凹陷的網狀花紋，周邊兩側均有十數個相對的鋸齒狀突起。 外種皮質堅而脆，內種皮薄膜狀，表面灰綠色，絨毛樣,其內為二片大形肥厚子葉，黃白色，富油質，有特殊的油膩氣，味苦。 臺灣目前有部分業者從北越引進種子，在嘉義、臺南、雲林一帶栽種，屬於熱帶水果。 ②《醫林纂要》：”忌豬肉。” 【貯藏】 置乾燥處。 【副作用】 木鱉果油副作用 木鱉果油副作用 小鼠靜脈注射木鱉子皁甙半數致死量爲32.35mg�� 木鱉子毒性較大，無論動脈或靜脈給藥。 木鱉果油副作用: 一種顏色鮮艷的果實，可以治療一切諸毒 木鱉果因為富含茄紅素、β-胡蘿蔔素及膳食纖維等營養素，被譽為「超級食物」之一，可達到護眼、防心血管疾病與促進腸道健康的功效。 這些營養素都是對人體健康有益的重要成份。 木鱉別名漏苓子、藤桐子、木鱉。 爲葫蘆科植物，其種子稱爲木鱉子。 花單性，雌雄同株，單生葉腋，花梗細長，每花具1片大型苞片，黃綠色;雄花：萼片5，革質，粗糙，卵狀披針形，基部連合，花瓣5，淺黃色，基部連合，雄蕊5，癒合成3體;雌花：萼片線狀披針形，花冠與雄花相似，子房下位。…