Category 健康與保健

雖然這份菜單可以在短期內體重減輕，但當結束菜單後，體重有可能會反彈，所以只可作為減肥計劃的其中一部分，絕不建議作為長期的體重控制策略。 對於體重低於BMI 南瓜減肥 南瓜減肥 30人士，是絕不適合進行這個方法。 已經是兩個孩子的媽，娜塔這輩子從沒瘦身成功過，直到2年前接觸減醣飲食，不但瘦身成功（體重減了十幾公斤，體脂32％變22％），還維持2年不復胖。 目前韓國除了有不少「狐狸茶」茶包、也有現成的飲料，簡單沖泡之外，甚至熱飲、冷飲都可以隨喜好調配！ 同時，南瓜中的β胡蘿蔔素有抗氧化、提高代謝的功能，膳食纖維也有促進體內老廢物質、毒素排出的效果，再加上膳食纖維吸收水分後會膨脹，喫少量就有良好的飽足感，因此有助於減少總熱量攝取、打造易瘦體質。 想喫南瓜時，可將四分之一碗白飯用半碗南瓜取代，熱量大約同為70大卡。 充足鉀質有助身體排走多餘鈉質，並預防體內積水或水腫問題，攝取足夠的鉀質亦有助對高血壓人士穩定血壓。 胡蘿蔔素會於人體轉化為維他命A，以1杯南瓜份量計算，能提供人體每日維他命A所須的245%。 南瓜中含有果膠，能保護腸道同時可以把腸胃裡的細菌、毒素、重金屬等有害物排出體外。 最後就要引用一下，老祖宗們傳承已久的觀念思想：「早餐喫的好、午餐喫的飽、晚餐喫的少」，蘊藏了飲食的智慧，也是不斷在提醒早餐的重要性。 酪梨奶昔盡量不加糖，如果需要一點點甜味，建議加天然蜂蜜或是加入半根香蕉一起打成果汁，另外，馬鈴薯沙拉的份量不需要太多。 不喫早餐，是最糟的事，自以為不喫早餐就會瘦，更是大錯特錯的觀念；所以，想控制體重，一定要調整，展開新的一天，就是從早餐開始，然後盡可能逐餐減少，纔是正確且長久的執行方式。 只是，早餐喫什麼，可以兼顧瘦身又能降體脂肪，這10份減脂菜單，幫你解決早餐的煩惱。 南瓜減肥: 首波寒流報到 ！三高、心血管疾病當心　身體幾種症狀勿輕忽 「喫南瓜可以降血糖」可能是因為南瓜含有的「南瓜多醣」成分。 一些動物實驗證明，南瓜多醣可以刺激胰島活性，提高胰島素分泌，從而降低動物提內的血糖值。 但遺憾的是，這種機制還沒有在人體試驗中得到證實。 而南瓜種籽也被認為是男性健康的重要天然食品，因為鋅含量高，對於前列腺健康很重要。 南瓜相傳原產於墨西哥，又有金冬瓜、金瓜等等別名，其營養價值高，特別富含是維他命A及C，對維持免疫系統健康有一定幫助。 同時亦蘊藏豐足的食用纖維，每100克含有0.5克纖維，可預防便祕。 南瓜減肥: 奇異果減肥食譜2：奇異果厚片吐司 雖然外型不同但營養價值相約，均為秋冬收割的食物。 營養師 Kelly 更表示長南瓜水份含量較高，質感較淋，也較淡，適合壓成蓉做甜品或煮湯；短南瓜質感較厚實和甜，可以用來炒或做南瓜燉盅。 說到南瓜，除了當萬聖節裝飾之外，其實也相當營養美味，而且熱量低又富含許多維生素及礦物質，因此，除了把南瓜拿來當裝飾外，今天就來看看南瓜的營養成分以及對健康的六大好處。 地瓜地瓜和南瓜都是屬於容易造成脹氣的食物，兩個一起喫除了會導致腹脹以外，還可能有肚子痛、嘔酸水的情況出現。 南瓜減肥 Β-胡蘿蔔素是天然的防曬乳，能預防皮膚受到紫外線的傷害，加上維生素C、E、葉黃素…等營養成分，能保持皮膚強壯和健康的程度。 比如，如果喫了一塊200克的老南瓜，就要少喫小半碗飯（約50～80 克）；而味道比較淡、比較脆的嫩南瓜，則可以當菜喫。 檸檬除了含有豐富的維他命C之外，也含有很高的鉀，所以一樣都是消水腫、利尿神器！ 如果你比較難消化糙米跟全麥麵包的話，也可以將澱粉換成芋頭或地瓜這類全自然澱粉。 另外，在休息的日子會每天走1小時的樓梯及做有氧運動，確保每日有足夠運動量。…

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之前已和大家分享了紫金堂/康和/廣和三家月子餐的試喫心得，現在要來分享「郭老師月子餐」囉！ 郭老師到府試喫費用200元現場訂餐可抵扣，電話預約到府時間，業務員會帶冷藏 … 月子餐雖是特殊飲食，但並非中藥或藥物，並無如此強力的功效，業者以涉及醫療效能的字句混淆消費者，依《食品安全衛生管理法》可處新臺幣六十萬元以上五百萬元以下罰鍰。 也提醒消費者挑選時，更需注意的是料理的纖維質含量，避免攝取過多高油料理。 每當搭乘大樓電梯看到管理公告說要洗水塔或是維修電梯時, 他總是在下樓後不忘按對講機提醒我要注意, 免得無水可用或是買了一堆東西要提著走樓梯. 誰說坐月子一定要喫麻油雞進補呢？ 李維修，一個大男人靠養生月子餐闖出一片天，一年業績上億元，但這樣的好成績可以說是用性命換來的。 讀國三那年，他突然被班上轉來的新生，拿 … 李維修，一個大男人靠養生月子餐闖出一片天，一年業績上億元，但這樣的好成績可以說是用性命換來 … 3.藥膳專家的月子餐 打下養生事業江山 臺灣有位藥膳女王郭月英，是華人最具代表性的食補專家之一，不僅出版過許多養生書籍，還和兒子李維修，研發一系列的養生月子料理，讓老字號知名醫院都指名合作，更打進各大百貨通路。 「以養生料理聞名，近年也在月子餐闖出名氣的郭老師月子餐，創辦人雖是郭月英，幕後推手卻是她的長子李維修。十年前，李維修才二十多歲，便堅持獨資成立『郭老師月子 … 養生料理連結1 – 林秋香李德強李維修柯俊年阿基師59元出好菜炒菜愛注意詹姆 李維修月子餐 … 李維修月子餐: 臺灣熱門美食料理 依據第三次理監事會議決議，希望藉由此計畫整合校友資源；提供銘傳校友暨教職員工在消費時能享有店家特別折扣與優惠，並且促進商家與校友師生之間良好互動，亦回饋予本校校友師生相對之福利。 《我是真的愛你》是由呂行執導，劉濤、杜淳領銜主演，李念、王媛可、袁文康、王 … 蕭嫣發現月子中心的考覈結果自己全是一星差評，以爲是系統出了問題，找來維修 … 別人家的孩子可以用紙尿褲，婆婆卻要求宋明明給孩子用尿布。 宋明明也有自己的反抗方法。 她把婆婆給她做的月子餐拍下來，一段時間以後，她把照片傳到朋友圈 … 資本總額(元) 6,000,000 代表人姓名李維修資料來源查看醴醐有限公司的詳細資料. 其實月子中心為了規避管理，都跟飯店或旅館租用房間，月子餐也由旅館餐廳提供，照護人員也 ……

若患者身體情況比較弱、免疫系統較差，還有可能擴散性感染，導致牙根尖和牙周發炎，最嚴重的還有可能會造成蜂窩性組織炎。 每一個人的牙齒都是獨一無二的，就算是雙胞胎的牙齒或許也有所不同，針對不同的牙齒形狀、大小與排列，或是甚至於曾經做過的治療，或許都會影響到….. 恩新牙醫診所 根管治療後的牙齒無可避免的總是會漸漸變色,加上根管治療過後的齒質比較脆弱,所以都會建議患者在接受過根管治療後要做上牙冠來保護牙齒。 若分享內容遭檢舉有：誹謗侮辱、猥褻不雅、惡意攻擊、廣告性質、不實陳述、違反善良風俗之文字，商周媒體網站有權刪除該篇分享留言。 若有以下情事，商周媒體網站將有權刪除該篇分享，並關閉此會員帳號相關權利：分享內容有誹謗侮辱、猥褻不雅、惡意攻擊、廣告性質、不實陳述、違反善良風俗之文字。 也去了幾間牙醫諮詢，但因為是二次矯正的我，真的很難接受又要花一筆一、二十萬的金額再矯正一次(心裡覺得牙齒又沒有以前亂，為什麼還要這麼貴呢?)後來偶然看到了歐耐恩的? 關資訊，二話不說馬上預約了諮詢門診，諮詢後大概估算了矯正費用-六萬元整以及車馬費? ，住在臺中的我即使要跑到臺北看診也覺得可以接受（因為臺中當時還沒有與歐耐恩配合的診所），價格真的很優惠! 在整個過程中，歐耐恩對於我的疑問都能立即解答，連微小的交? 恩新牙醫診所: 新北板橋牙科相關推薦 製作假牙最怕脫落不合，細菌會趁機藏進牙周根部接縫處導致蛀牙、牙周病，如果不注意造成連鎖反應讓假牙周圍的健康牙齒也遭破壞，就很可惜。 大概20年前，牙套照樣還是【大鋼牙】的外型，牙醫師把金屬牙齒矯正器黏著在牙齒上，接著將金屬線綁於矯正器，最終拉上橡皮筋使牙齒排列更加整齊….. 大多的人有關於牙齒矯正具有一個不對概念，認為牙齒整不整齊只是外表上的考量，接受牙齒矯正並沒有必要性。 牙醫師指出，牙齒不整齊不光直接影響咀….. 牙醫院所的牙醫生推薦病友定期洗牙清除牙結石，不單能免得牙結石勢力範圍擴增，引發牙齦熱、一刷牙便會流血，也可避免牙周病惡化、牙齦萎縮，牙齒….. 其中包括但不限於適售性的擔保、特殊用途的擔保、權利完整的擔保，或對本網站的操作或內容資訊的正確性、準確性、完整性或準時性的擔保。 很多人會害怕進行根管治療後，牙齒變得更為脆弱，需要戴上保護牙套，因此，每天都要注意潔牙是否正確和落實，「預防重於治療」，只要大家能積極看待潔牙習慣、養成更好的健康意識，就能減少細菌造成的傷害。 牙醫師提出齲齒，又稱為蛀牙，首要是四種致病原因共同作用的成果，包括細菌、食材、宿主和時間。 牙醫師表示我國成人口齲齒洞健康問題堪憂，兒童齲齒狀況也不佳。 雖然因為疫情導致我的療程有點延遲，但最終的效果很棒，我又重? 歐耐恩是間很有效率也服務周到的公司，非常推薦也想矯正但又無法花太多錢的各位嘗試唷。 孫季農表示，許多上班族會覺得因為單一牙齒不適，還需要請假到診所治療很費時，喫止痛藥就可以達到緩解的效果，但牙醫師並不建議，因為口腔不適的病源有很多，多半狀況若未及時處理，日後都有可能造成牙齒崩壞、甚至影響到原本健康的鄰近牙。 恩新牙醫診所: 新北五股牙科院所 假使沒一口亮白牙齒，縱然妳妝化的再好看，感覺起來也不夠漂亮。 牙醫生說有一些人是先天牙黃，某一些人….. 當大眾有缺牙的疑惑想要植牙的時候，時常會打電話來詢問的疑問只有2個，一個便是『醫師！一顆植牙的價錢是多少呢？』，第二個是『植牙是不是會痛….. 恩新牙醫診所 蛀牙，正式名稱叫齲齒，是四種致病因素共同作用的成果，四種因素包括細菌、食品、宿主以及時間。 往後任何新添加的功能也適用於以下條款，您可以在此看到最新版本的服務條款。 倘使用者擬就本網站內容或相關連結網站之資訊作商業上使用時，應事先取得威利生醫科技股份有限公司之書面同意。 使用者下載或拷貝本網站內容，或以任何形式將本網站內容傳輸、散佈或提供予公眾者(包括但不限於轉貼連結、轉載內容等方式)，皆不得基於商業目的或作為商業用途。 此外，使用者利用本網站內容時須遵守著作權法的所有相關規定，不可變更、發行、播送、轉賣、重製、改作、散佈、表演、展示以及利用本網站相關網站上局部或全部內容與服務賺取利益。 本網站內容著作權係屬威利生醫科技股份有限公司或他授權本網站使用之提供者所有。 恩新牙醫診所 「我想他可能不是個名醫，但最起碼應該是個良醫！感覺不是個『向錢看』的醫師，在這急功近利的大環境中實屬難得。」「沒看過這麼不愛錢的醫師，很愛幫我省錢，懷疑他到底有沒有賺呀？真是佛心來滴。」網友們紛紛讚許這間診所的醫師。 恩新牙醫診所: 恩新牙醫診所…

此外，有現代藥理研究指薏苡仁有收縮子宮的作用，所以不建議孕婦飲用。 加入足量的清水，開大火把水煮開再煮5分鐘，先攪拌一下，止粘鍋底，5分鐘之後關火，蓋上蓋子燜上半個小時。 浸泡過的食材更容易煮爛熟透，營養才能煮出來。 因此煮薏米粥一定要事先浸泡，不僅營養好，而且口感軟糯又香甜。 在現在這個時代，博主打廣告被視爲一種正常行爲。 商家們看準了這個時機，將廣告與新媒體結合起來，形成了所謂的軟文和軟廣，無縫向人們的生活輸出信息。 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，以中醫角度來看，紅豆跟赤小豆確實在屬性上大不相同，以紅豆來說，其性微溫，而赤小豆性偏寒。 提供兩種正確的煮法第一種比較簡單，就是在煮之前，可以用熱水浸泡一個小時，充分軟化薏米再煮，這樣的口感也會更好一些。 紅豆與赤小豆相比，紅豆在烹調過程中較易煮爛；而赤小豆即便泡過之後再煮，也是久煮不爛，口感上也相對較硬。 由於溼熱的系統治療是一項很大的課題，限於篇幅，本文不展開論述。 因爲這需要我們對溼熱和寒溼的成因有着十分清晰的認識。 白扁豆一身都是寶，扁豆花也有類似的功效，但藥力較弱。 赤小豆扁豆薏米水 赤小豆，《神農本草經》曰，”下水腫，排癰腫膿血”。 大家一定要與一般的紅豆區別，兩者均爲暗紅色、形狀相似。 赤小豆成扁方形，一側明顯有一側有線形突起的種臍，但紅豆是圓形，且未見線形種臍。 赤小豆扁豆薏米水: 赤小豆薏米水的正確煮法的做法 但是事實上薏仁、赤小豆可能會讓你失望，因爲溼氣在體內有溼熱和寒溼兩種存在形式。 當薏仁、赤小豆遇到溼熱時，它倆的表現會很出色；但是如果遇到的是寒溼，它倆會心有餘而力不足，無法完成祛溼任務，甚至有可能溼氣越祛越重。 隨着現代社會人們越來越關注亞健康調理，薏仁和赤小豆憑藉卓越的祛溼天賦，成爲我們生活中當之無愧的祛溼明星。 赤小豆扁豆薏米水 加上它們能藥食兩用，安全性讓人足夠放心，所以當人們懷疑自己溼氣重時，往往會選擇它們祛除體內多餘的溼氣。 薏苡仁又稱薏米，性微寒味甘淡，具有利水滲濕、健脾止瀉、舒筋及清熱排膿的功效。 以下的湯水就有很好的祛濕功效，亦可以調理脾胃、消化系統。 7、體質虛寒者忌喝 紅豆薏米有利水、滲溼，去溼的作用，並且薏米性涼，體質虛寒的人羣食用會加重體質的虛寒程度，容易出現身體不適的情況，因此不建議食用。 赤小豆扁豆薏米水 薏米，在中醫藥裏面稱＂薏苡仁＂，它可以治溼痹，利於腸胃，消除水腫，健脾益胃，久服還可以輕身益氣。 紅豆，在中醫藥裏稱＂赤小豆＂，也有明顯的利水，消腫，健脾胃的功效，因是紅色，紅色入心，所以它還能補心。 現代人精神壓力大，心氣虛弱，飲食不規律，運動量較少，脾虛溼盛。 赤小豆扁豆薏米水: 薏米功效：祛濕、去水腫 治療因爲過度食用肥甘厚味所致的溼熱病症，首先要清淡飲食以截斷溼熱的來路；治療外邪侵犯引起的溼熱病症，祛除外邪是關鍵。 儘管溼熱病症的病因不盡相同，但是它們都殊途同歸地造成了體內溼熱內蘊的病理狀態，因此溼熱病症都要清熱利溼以分消溼熱之勢，以恢復身體潔淨清澈的內環境。 溼熱輕症可以用清熱利溼的薏仁、赤小豆、蓮子、綠豆煮粥食用調理，而對於新發或者稍重的情況，看醫生是很有必要的。 由於溼熱的系統治療是一項很大的課題，限於篇幅，本文不展開論述。 因此，想要針對濕熱引起的水腫問題，建議適度以赤小豆入菜較有助於發揮利水、解熱的作用。 註冊中醫師梁軒偉推薦：「如春夏天濕氣重，可將薏米混合赤小豆使用，赤小豆 70…

糞便在體內停留較久會產生毒素，有便祕困擾的人，容易因體內毒素沒有排乾淨，影響身體代謝功能而不利減重。 喫水果能減肥，但水果種類和食用份量都要正確，纔不會有反效果。 有減肥需求的民眾，選擇蘋果、芭樂、奇異果、小番茄、綠棗等水果來減肥，效果較好。 橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素C、檸檬酸及葡萄糖等十餘種營養物質。 酸甜的橘子，熱量不高，脂肪含量也很低，100公克約44大卡，而且橘子含有豐富的維生素，適量喫、能攝取到營養，並且感到飽足，減少攝取其他食物的熱量。 1份水果等於60大卡，換算碳水化合物為15克。 橘子的熱量是43大卡/100克，橘子營養豐富，含大量維生素C、檸檬酸及葡萄糖等十餘種營養物質。 但是，這個攝入量針對的是體重正常的人羣，對於那些身體肥胖、體重超重或者膽固醇過高、患有糖尿病的人來說，喫太多水果就會遇到麻煩。 如果是腸胃容易脹氣，或是消化不良的朋友，就會建議在餐與餐的中間喫水果，很多人喜歡把水果當飯後甜點。 本身正餐已經喫飽，或者八分飽了，再喫水果，會讓胃負擔過重。 水果裡都含有機酸，不能迅速吸收，就會在胃裡發酵，容易出現腹脹、消化不良等症狀，所以建議在餐與餐的中間喫比較適當。 喫橘子會胖嗎 深陷減肥苦海的妹子們，你知道人體內隱藏了會自主發胖的「飢餓素」，還有什麼都不做就會瘦的「瘦體素」嗎？ 營養師趙函穎就在節目上分享靠著3顆蛋打造不發胖體質，讓壓力大的女特助成功瘦下來的超簡單方法。 喫橘子會胖嗎: 控制血壓、預防腎結石…這種果汁功效驚人 運動後喝效果更好 平時要每天進行運動，通過運動來促進瘦身。 喫橘子會胖嗎 因為橘子中的酸性成分會對腸胃有一定的刺激作用，所以是不能空腹食用的，而在飯後1小時喫些橘子，能幫助食物消化，避免食物熱量轉化為脂肪堆積，從而幫助減肥。 通過瞭解我們可以發現其實晚上喫橘子並不會變胖， 而且是句子可以幫助我們消化， 還能補充身體所需要的維生素， 但是因為橘子是有喜歡性物質的， 所以絕對不能夠多喫會對我們的腸胃健康帶來不利的影響。 瞭解喫宵夜的祕訣以後，就知道其實甚麼食物都可以喫，只要掌握上面三個原則，就不會有太大的問題。 但是如果想要喫得更健康一點，還有三件事需要注意。 想要健康喫麵食，黃淑惠建議，選擇全麥製品的麵食，市面上可以買得到用全麥做成的麵條，或是全麥麵包、雜糧饅頭等，這些麵食中都含有一些纖維質，可以抑制血糖跑得太快，相對的，熱量也不會攝取過量。 值得提醒的是，白米中所含的澱粉和麵粉中的澱粉相較，麵粉中的澱粉在腸道被 消化吸收的速度比較快，若真的很喜歡喫麵食，建議把大量的蔬菜加入一起喫， 蔬菜的纖維質可以幹擾麵粉中的澱粉被吸收。 喫橘子會胖嗎: 減肥中也能喫宵夜？5種不發胖菜單公開！ 我以前一個朋友特鍾愛桔子，屬於一看到桔子就兩眼發亮那種，後來胃出血。。。。。。 據研究，每天喫3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。 若過多過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。 黃淑惠提醒，對糖尿病患者而言，應該選擇澱粉比例較低的高筋澱粉，像是義大利麵、通心麵、餃子皮，澱粉含量越少，血糖上升速度越慢。 麵食中的蛋白質含量越高，喫起來就越有嚼勁、Q勁，有硬硬的口感。 喫橘子會胖嗎 特高筋的…

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皮膚科醫生黃幼鳴說明，洗髮精最好能兼顧「清潔、洗後髮絲滑順不毛躁、養髮」這三點，因此挑選時可以特別從這三面向觀察。 另外脂漏性皮膚炎是頭皮屑最常見的原因，而且頭皮屑也是頭皮漏脂性皮膚炎最常見的症狀。 有多種因素會造成頭皮屑，包括：脂漏性皮膚炎、乾癬、某些化學物品（如染髮、美髮藥劑）造成的接觸性皮膚炎、黴菌感染（頭癬）、太久未洗頭等。 吸附在頭髮表面形成保護層，使得頭髮光亮順滑，易於梳理。 不過含矽油的產品使用過度，反而會堵塞毛孔不利頭髮健康。 最快辨別單效洗髮精的方式就是先看它是否為透明狀，洗髮精若加入護髮熱油或是過多香料，則會使質地轉變為乳白色或是其他顏色。 沖入地下水道後，會在環境中停留數個月之久，對生態產生極大的污染與影響，甚至還會讓細菌產生抗藥性。 於是針對工作忙碌而平日較抽不出時間的族羣，建議可搭配其他類型的產品，並於假日使用以上兩類。 以源自高山湖藻的濃縮活性成分，幫助肌膚抵禦內源與外在有害物質，經實證能有效撫平細紋、改善因色素沈澱的黑眼圈、暗沈，滋養眼周緊緻明亮。 內含殺菌成分的產品清潔力強，不但能去除頭皮污垢，亦能有效抑制頭皮屑和頭皮發癢。 洗後髮質明顯變得蓬鬆，雖然對細軟髮而言是令人開心的視覺增量，但換作是髮量多的人可能會有頭部變大的錯覺。 寵物如貓、狗的皮膚構造和人類不同，所以要使用特製的洗髮精。 「任何保養品成分是越單純越好。」黃毓惠說，成分越簡單，皮膚過敏機率越低，尤其「天然」本身就是一個迷思。 邱品齊說，塗抹含MI及MCI這類防腐劑的化妝保養品的安全性高，若廠商符合規範，民眾無須聽到防腐劑就恐慌，除非塗抹在私密處，或本身皮膚容易缺損，這時確實容易引發過敏性皮膚炎，否則正常情況使用不需太過擔心。 洗髮精成份: Everose 愛芙蓉　黑娜芳樟葉 精油洗髮精 而這些化學介面活性劑最嚴重的問題是含有1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane) 這種已知的動物致癌物質，也可以造成人體癌症，經常見於洗髮精或沐浴乳等個人保養品。 若產品含 (Sodium Lauryl Sulfate,簡稱SLS)、或是成分中有”聚二乙醇”、或英文結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth，通常都含有1,4-二氧陸圜。 此外，絕大部分經乙氧基化(有含加eth)成分也含有1,4-二氧陸圜。 但並不清楚廠商在製作過程中，是否有確實抽離，你也可以果斷選擇使用不含SLES的產品。 每個人適合使用的洗髮精都不一樣，要從自己的髮質下去挑選適合的品項，除了這些功能性以外，也要盡量選擇成分天然的洗髮精，最好是不含矽靈、人工色素、人工皁鹼、 化學防腐劑（MI, MCI, Paraben）等成分。 以上幾篇文獻整理出來後我們大概知道，咖啡因的產品，不論是洗髮精或是保養液，對於雄性禿似乎都可能產生有一定程度的改善，但可惜的是每個研究因為有各自的問題，因此實驗之間的偏差也很大。 一篇 2015 年曼谷的研究（Ref.5），針對外用鋸棕櫚來做治療效果的統計。 謝醫師這樣說：洗髮精由於停留在頭皮上的時間不長，主要還是用於清潔頭皮、頭髮以及修復髮質等功用，成分無法深層滲透到毛囊，因此難以有明確生髮作用，此外，衛福部也明確規範洗髮精不能宣稱有治療禿頭或是生髮的效果。 使用與皮膚科醫師共同開發合作之甘草次酸複合物 2%！ 以超細小分子泡泡，舒適軟化頭皮固態油脂，讓您感受未曾體驗過的頭皮深呼吸！ 專為頭皮日常清潔前導洗髮精，適用油性/中性/乾性頭皮、問題頭皮。 常見的陰離子界面活性劑：Sodium…

前職棒球員陳致遠老婆林秀琴，由於上節目時被製作人嫌過胖，讓她下定決心減肥，三個月內成功甩肉12公斤，讓粉絲是驚呼連連，她最近在臉書PO出瘦身成果照，傲人上圍讓人驚呼「要掉出來了嗎」。 江宏恩對於自己易胖身材一直很困擾，他2004年曾以200萬接下SOLO減肥產品，不過這家廠商先前已遭消基會檢舉廣告不實。 去年江宏恩又代言新的瘦身產品，還宣稱喫了1個半月就砍了13公斤，顯然對自己容易發福的體質極不滿意。 林秀琴說自己最胖的時候褲子要穿到XL，腰圍跟老公差不了多少，臀圍約38吋，現在約33吋。 她說以前最愛喫油炸物，喝酒，完全不忌口，但接下代言後，近3個月來每天6點前喫完晚餐，不僅不喫宵夜，也戒酒、戒油炸物，「現在連半杯紅酒都喝不完。」她目前48公斤，希望瘦到小姐時期的體重45公斤。 她不記得被扎過多少針，只知兩腿滿是針孔，出門得穿絲襪或長褲遮掩，此舉遭來節目醫生邱正宏警告不要亂打針，以免感染敗血癥。 很多美容院目前只持有《生活美容護理證》，並沒有《醫療機構執業許可證》的減肥機構也在開展針灸減肥等醫療項目，這是違法的。 她說打消脂針效果好，一兩周後兩腿就變細，但因喫藥會引發心悸，最後只好放棄。 另外，林秀琴夫妻倆如今超過晚上6點就不進食，喝酒也改用品酒方式品嘗、不再狂灌；而他們減重的最後一招，便是每天持續半小時的運動，如伸展擴胸、深蹲、練核心肌羣等各20下，每次3個循環，並強調必須持之以恆才會有效果。 她說以前最愛喫油炸物，喝酒，完全不忌口，但接下代言後，近3個月來每天6點前喫完晚餐，不僅不喫宵夜，也戒酒、戒油炸物，「現在連半杯紅酒都喝不完。」她目前48公斤，希望瘦到小姐時期的體重45公斤。 林秀琴減重12公斤，心情大好，與男模假扮的宋仲基做雙人運動，樂不可支，被男模抱起來拍照，D奶呼之欲出，結果一個不小心竟不慎走光，左乳意外露點。 前職棒球員陳致遠老婆林秀琴，由於上節目時被製作人嫌過胖，讓她下定決心減肥，三個月內成功甩肉12公斤，讓粉絲是驚呼連連，她最近在臉書PO出瘦身成果照，傲人上圍讓人驚呼「要掉出來了嗎」。 最重要的，每天超過晚上6點，秀琴就不進食，喝酒也改以「品酒」為原則，絕不追酒狂灌；另外，每天一定要持續半小時不間斷運動，秀琴強調，運動必須持之以恆，才會有減肥的效果。 而林秀琴接下瘦身產品代言後，和陳致遠一起努力減重，並大方分享出鏟肉4大絕招，她不僅靠著代言產品瘦身成功，私底下也改變生活習慣、減少和朋友聚會，且三餐正常喫，只不過改喫輕食為主的餐點，像是早餐就喫芭樂等水果，或者是添加少許醬的和風沙拉。 之後，秀琴和陳致遠一起努力減重，並大方分享出鏟肉4大絕招，她不僅靠著代言產品瘦身成功，私底下也改變生活習慣、減少和朋友聚會，且三餐正常喫，只不過改喫輕食為主的餐點，像是早餐就喫芭樂等水果，或者是添加少許醬的和風沙拉。 林秀琴減肥 前職棒球員陳致遠的老婆林秀琴從2016年初開始積極甩肉，短短3個月時間減了12公斤，最近體重又再降，連原本新買的S號衣服都變鬆，最近夫妻倆經過這段時間持續地瘦身後，2人一共鏟肉31公斤，狠甩過去寬闊的體格，並大方分享出減肥4大密招。 林秀琴減肥 林秀琴減肥 〔娛樂頻道／綜合報導〕藝人秀琴年初開始甩肉，短短3個月減肥14公斤，她和老公、前職棒國手陳致遠一起攜手持續瘦身，據悉經過夫妻倆同心協力，2人一共鏟肉31公斤，她更大方分享減肥密招。 為了減肥秀琴表示，自己戒掉了酒、糖和宵夜，她更說過去一個月可以喝100瓶啤酒，如果是烈酒一次也可以喝掉超過3瓶的威士忌。 林秀琴減肥: 歡迎訂閱 健康一點靈 新聞推播。 林秀琴減重12公斤，心情大好，與男模假扮的宋仲基做雙人運動，樂不可支，被男模抱起來拍照，D奶呼之欲出，結果一個不小心竟不慎走光，左乳意外露點。 肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，針灸打通人體減肥要穴後，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。 泡「熱水澡」對於正在減肥的人來說，若能適當的搭配運動和飲食，其實有加乘的效果，而秀琴也至少兩天會泡一次澡，每次30分鐘。 林秀琴從2016年初開始減肥，從XL號變回S型身材，氣勢截然不同，據《蘋果日報》報導，她過去由於老公陳致遠過度肥胖、甚至達105公斤，雖然當時自己60公斤，相較之下還是比老公小隻很多，「所以就自暴自棄胖下去」，讓自己一直處於「幸福肥」的狀態中。 林秀琴減肥 現在瘦身有成的她，不僅大方與粉絲分享瘦身祕訣，甚至自誇「走在路上回頭率超高，以前都是我在看別的辣妹，現在人家也會回頭看我」，驚人成果讓她直呼不敢置信。 林秀琴因代言減肥產品「變身」，臉型瞬間變瓜子臉，五官立體到常被問是不是去「修修臉」，她強調真的沒有。 但最近發現在路上回頭的人年齡層有下降，而且搭飛機的時候還真的有被人搭訕。 林秀琴減肥: 秀琴喜宴爆乳遭圍剿 老公爽分享 最重要的，每天超過晚上6點，秀琴就不進食，喝酒也改以「品酒」為原則，絕不追酒狂灌；另外，每天一定要持續半小時不間斷運動，秀琴強調，運動必須持之以恆，才會有減肥的效果。 接下瘦身代言後，夫妻倆靠輕食、深蹲運動、晚上過6時不喫共4招，半年後陳致遠減了17公斤，現為88公斤，林秀琴減 了14公斤，現為46公斤，兩人合體剷肉31公斤。 陳致遠的老婆林秀琴從今年初開始積極甩肉，短短3個月時間減了12公斤，最近體重又再降，連原本新買的S號衣服都變鬆。…

另外，建議家長帶寶寶去打疫苗的時候，除了要攜帶兒童健康手冊、健保卡，也要在接種疫苗之後，觀察寶寶是否有過度的不適，應立即告知醫師。 但王詩欣醫師提到，有些寶寶可能會出現接種後的不良反應，常見但不嚴重的有局部癑瘍與淋巴結炎，通常可先追蹤，大多隨時間慢慢消掉，但如果腫的時間過長，或是腫的不只有單顆，而是在身體的其他部位都有，就需要進一步的切片檢查。 當寶寶出生約6個月後，體內從母體而來的抗體逐漸下降，這時就必須透過疫苗來增強保護力！ 提醒爸媽，多多運用兒童健康手冊，在規定的時程內帶寶寶接種疫苗，以預防疾病。 不過，疫苗的保護力會隨著時間過去降低，建議居住／工作場所鄰近稻田、動物畜舍（豬舍、牛舍、雞舍等）等地，或要前往流行地區旅遊，有日本腦炎高風險的成人，至門診請醫師評估後自費接種疫苗。 僅少數病患會出現頭痛、嘔吐、發燒的病徵，潛伏期大約4天到15天，嚴重者則會出現急性腦炎、意識迷糊等，甚至死亡，預防的方法除了避免被蚊蟲叮咬外，選擇安全性高的日本腦炎疫苗則是全家健康的最佳保障。 王詩欣醫師提到，要不要施打，主要視家中的經濟狀況，爸媽可自行決定，如果能完整接種四劑最好。 豪紳纖維的團隊看到這次市場變化所帶來的新商機，便積極找尋資通訊業者、醫療服務業者及其他第三方業者，共同組成一個「智慧紡織品技術應用服務生態系」，希望透過這個生態系協打造一個可以快速開發智慧紡織產品及相關服務的平臺。 即便沒有食慾還是要進食，給身體有能量對抗敵人，可以流質或粥品等好消化的食物取代，譬如溫熱的黑芝麻豆漿、五穀豆奶，或是以蔥白、薑、洋蔥等會發汗的調味料，與雞蛋、絞肉、魚肉熬成粥，撒點鹽巴補充電解質，有助體力的回升。 日本腦炎是由病媒蚊傳播的疾病，以三斑家蚊、環紋家蚊及白頭家蚊為主要的傳播媒介，人不會直接傳染給人。 肺炎鏈球菌常潛伏在人類鼻腔內，一旦免疫力降低或感冒，細菌很可能會侵入呼吸道或血液中，引起肺炎、敗血癥、腦膜炎等嚴重病菌。 由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，具高度傳染力，即便戴上口罩仍有傳染風險，多好發於幼童身上，感染後會引發紅疹、水皰、發癢或發燒等，需擔心經常性的搔癢弄破水皰而引發感染，也可能會併發嚴重的皮膚感染、疤痕等情形。 臺灣自1986年全面實施孩童公費疫苗以來，兒童病例已逐漸下降，唯成人有上升趨勢。 這可能與該族羣未曾施打疫苗，或者抗體經久衰退或自然感染率下降等因素有關。 「在這個世界上每天發生的所有事情，永遠都是我們做了決定，就要承擔風險。」關於流感疫苗，爸爸媽媽想一想，找一位可以信賴的醫師討論一下，打不打流感疫苗，決定權在自己。 這幾年因為網路實在太過發達，如果有100人施打流感疫苗，98個人沒有任何問題，這98個人不會上網寫出「我沒事」，可是那2個出現不舒服的人就可能會在網路上敘述不舒服的經驗，分享傳閱之下，自然會放大大家「打疫苗會造成生病」的想法。 豪紳醫材事業部副總經理李春麟（左）、光亞健康執行長 林哲安（右）攜手，從臨牀觀察建議，找到需求創新產品。 日本腦炎疫苗副作用: 研究：得過新冠肺炎「3重要器官」會加速老化！二度確診也逃不過 至於細胞培養非活性病毒疫苗安全性較高、施打後幾乎沒有副作用，效果較好，是較為安全的疫苗選擇之一，小孩與成人都可施打，日本與歐洲有上市，臺灣尚未上市。 為順應疫苗產製技術轉變趨勢，幼兒常規接種之日本腦炎疫苗自106年5月22日起改採活性減毒嵌合型疫苗，而國內醫療院所提供民眾自費接種之日本腦炎疫苗亦隨之轉換。 至不活化日本腦炎疫苗，目前僅疾病管制署購置少量細胞培養疫苗，儲備提供免疫不全或經醫師評估不適宜接種活性減毒疫苗之兒童常規接種，若民眾有自費接種需求可請醫師協助向衛生局/所申請。 「流感」跟「感冒」是不一樣的，流感疫苗可以預防的是最嚴重的，會出現發燒、頭痛、肌肉痛、全身倦怠等身體不適的「流感」，卻不能預防出現打噴嚏、喉嚨痛、鼻塞的「一般感冒」。 一句實實在在的真心話，在這個世界上每天發生的所有事情，永遠都是我們做了決定，就要承擔風險。 如果我們決定不讓孩子打流感疫苗，我們就要承擔孩子得到流感之後，出現發燒、頭痛、肌肉痛、全身倦怠，嚴重的併發中耳炎、肺炎、心肌炎的風險。 為防止日本腦炎，寶寶出生後總計要打4針疫苗，衛福部疾管署今宣佈，下週一起將全面改打新疫苗，從4劑減少成2劑，副作用也有望減少；目前新、舊疫苗數量均已備齊，確保能無縫接軌，已打1~3針舊疫苗的寶寶，家長也可和醫師討論，看後續要打新款或舊款疫苗，有免疫問題者則仍需施打舊型疫苗。 由於臺灣的發病數極低，自2006年到2022年初累計共75案例，每年平均約5例，目前疫苗並未列入常規接種項目。 Menveo須經過家醫或旅遊醫學門診與主要治療醫師評估後，自費接種，嬰幼兒接種請洽健兒門診。 日本腦炎疫苗副作用: 日本腦炎傳染途徑常透過蚊子吸血！臺灣5～10月是流行期 此外，過去層出不窮的打錯針事件，也是一個風險，以前曾發生打錯針事件因護士要從藥瓶中泡好藥、再用針筒吸出來打，然後就可能出現拿錯藥或泡不好的風險。 日本腦炎疫苗副作用 文中亦提到目前新一代日本腦炎疫苗直接做成一支疫苗針、直接施打，便可降低打錯針的危害，應該會是未來疫苗的趨勢。 另一名網友hidaiei則回覆，日本腦炎疫苗分為四種：傳統非活性病毒疫苗、新一代細胞培養非活性病毒疫苗、減毒疫苗及基因重組減毒疫苗，以往國內免費接種大多使用國產傳統非活性病毒疫苗。 4.與自然感染水痘病毒一樣，疫苗的病毒可能潛伏在體內，在免疫功能低下時，病毒再活化而表現成帶狀皰疹，但其發生率與症狀都低於自然感染。 而且部分國外製造進口的日本腦炎減毒疫苗，是由日本腦炎與黃熱病混種病毒製成，若發生感染會產生嚴重後果。 平均 2 至…