雪耳湯水11大好處2026!內含雪耳湯水絕密資料
香港註冊中醫譚莉英指,雪耳性平、味甘,滋陰補陽,潤肺生津,活血解毒。 根據《本草綱目》記載,銀耳有助女性調經,因而成為女生恩物。 這個湯味道清甜,食材處理上亦沒有太多工夫。 有指雪耳曾以硫磺加工過,令其顏色金黃又均勻,可以先浸30分鐘至發大和軟身、再清洗乾淨,以消除當中殘餘的硫磺,另外中間較硬的部分也要剪掉。 鼻敏感可分為長年性及季節性兩種,在秋冬時分,好多人都會出現季節性鼻敏感。 不停地流鼻涕及打噴嚏,甚至會流鼻血、鼻水倒流、頭痛、咽喉不適等症狀,十分惱人。 中醫認為燥邪犯肺,肺氣不宣,鼻竅不通,因而誘發鼻敏感的發作。 楊醫師建議出入商場,可以掩一下鼻子,因為溫差轉變,會影響鼻咽膜。 木瓜滋陰潤肺,雪耳就補脾開胃,而南杏則可潤肺止咳,北杏有潤腸通便功效,完全是為冬季補身而設的滋補湯水。 雪耳又名為銀耳,有滋陰護膚之效,除了美容養顏外,雪耳還可以達到潤肺的功效。 雪耳湯水: 蟲草花補益肝腎 無花果潤肺止咳 但黃耳的膠質較為豐富,對養顏護膚更勝一籌,但價錢亦較貴。 這款木瓜雪耳羅漢果湯性質溫和,具有清熱之效,對氣管咽喉不適有幫助。 雪耳湯水 肺與大腸關係原來好密切,當肺受到秋燥的傷害,而令大腸得不到滋養時便會影響大腸蠕動,就會形成津枯便祕。 防治時,自然應當以潤為主,盡量保持腸道濕潤。 這款青木瓜湯更適合對有肺燥咳嗽、消化問題的人士飲用,大家快點試試吧。 青木瓜和魚尾有豐富的蛋白質,有助補充膠原蛋白,同時青木瓜可刺激雌性激素,有效達至豐胸效果! 中醫提倡「治未病」,對付秋燥應當預防為主。 長期熬夜會造成肝火旺盛、心煩氣躁等問題,而金線蓮石斛麥冬湯就有效去除肝火,還可以消炎解毒,改善口氣和解決大便乾燥問題。 秋燥不僅容易引起口乾舌燥症狀,也容易讓皮膚乾燥及脫屑。 立秋過後,是時候喝些滋潤湯水補肺健脾,而雪耳就是秋天湯水的主要材料之一。 放入清水六碗及所有材料,煮滾後用中火煲約兩小時,放鹽調味即可飲用。 搭配的雪耳及無花果更是秋季不可缺少的食材,全因它們有滋陰潤肺、清熱止咳的作用,對於改善秋燥有一定功效。 煮湯時將無花果切半,更能將其甜味煮入湯中,湯水味道清甜。 雪耳湯水 秋天宜多喫白色食物以滋陰補肺,蟲草花無花果雪耳湯有潤肺止咳、養顏降秋燥,且滋潤身體,適合一家大細飲用。 雪耳湯水 加入適量清水,以大火煮十五分鐘後, 調慢火煮約兩小時,調味飲用。 海底椰滋陰潤肺,性溫帶補;蟲草花性質平和,不寒不燥,配合雪耳煲湯,有滋潤清熱、潤肺止咳的作用。 雪耳湯水: 秋燥滋潤湯水3. 辛夷花治鼻敏感 木瓜雪梨雪耳糖水就飲得多,將木瓜換成蘋果一樣可行! 日日煮DayDayCook創辦人Norma 教路,蘋果、雪梨及雪耳三種食材清甜不膩,毋須加入肉類足以提鮮。 根據典籍記載,雪耳以往是貢品之一,備受後宮妃嬪歡迎,由漢朝呂后到清朝慈禧太后,都有飲用雪耳湯的習慣,作為養顏及調理內分祕的私人祕方。 蘋果百合雪耳湯的材料中,註冊中醫師潘仲恆表示蘋果本身助生津潤肺、解暑除煩;雪耳可潤肺養胃、化痰止咳;鮮百合有助清心安神、養陰潤肺。…