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利用現代工業手段，生產出來的某些特別性質的澱粉，被稱爲“修飾澱粉”（Modified starch）。 沒有煮熟的天然食物澱粉，不易被人類澱粉酶分解進而消化，因爲其以澱粉粒的形式存在。 烹調時會讓水分進入澱粉顆粒中，產生糊化作用，進而形成凝膠，人體消化酶就容易分解了。 在升糖指數方面，糙米GI值約為50，少於紅米大約60。 單獨的碘分子與三碘陰離子（I3-）都能使澱粉變藍。 抗性澱粉食物例子：存在於豆類、全穀類、燕麥、隔夜飯、未成熟的香蕉、煮熟再冷卻的根莖類食物例如薯仔、番薯。 膳食纖維一般被視為毫無能量價值，因此， ” 可獲得的碳水化合物 ” 一詞是指總碳水化合物，但不包括不會提供能量的膳食纖維。 澱粉在溫水中溶解產生糊精，這可以用作增稠劑，硬化則作為粘接劑，因此澱粉在非食品工業最廣泛的用途是在造紙過程中作爲黏合劑[1]。 部分澱粉難以被小腸消化，抵達大腸後，會被居住在大腸的益生菌當作成食物，促進腸道益繁殖。 長期戒掉澱粉質會影響腸道微生態，甚至引致失衡；長遠來說會影響長度健康以及免疫力下降。 當電極置於電解質中並有電壓被施加時，電解質將導電。 在陰極處發生的化學反應會向電解質提供電子；而另一個反應在陽極發生，會消耗電解質中的電子。 結果，陰極周圍的電解質中產生了負電荷雲，而陽極周圍則形成了正電荷。 電粉質: 減肥要戒澱粉？ 膳食纖維最初被形容為 ” 存在於植物細胞壁內而人體難以消化的食物成分 ” 。 這些植物細胞壁主要是纖維素、半纖維素和果膠，全部屬於非澱粉多糖。 至於細胞壁內的一種非碳水化合物物質 ” 木質素 ” ，亦屬於膳食纖維類別。 事實上，膳食纖維包括許多不同的化合物，專家至今對其定義仍未有共識，但他們普遍同意非澱粉多糖是膳食纖維的主要部分。 與會的米索裏（Serena Missori）同時是內分泌科醫生及營養師，她指出，意粉能夠刺激甲狀腺，並令人心情好轉、幫助入睡以及減肥。 一碗煮熟的藜麥熱量約220卡路里，比白飯低60個卡路里，而GI值只有35，容易令人有飽肚感，有助控制血糖及體重。 聯合國糧農組織（FAO）亦曾發表藜麥是全營養食品，屬超級食物的一種。 聯合國糧農組織（FAO）推薦藜麥為全營養食品，屬超級食物的一種。 電粉質 電粉質 一碗煮熟的藜麥熱量約220卡路里，比白飯低60個卡路里，而GI值只有35，可以讓人有飽肚感，有助控制血糖及體重。…

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觀徐氏醫案，其用附子常與潛陽藥磁石、龍骨等配伍，可以發現祝味菊先生的影響。 但是，徐氏專攻兒科，在兒科領域裏廣用附子且多創新，又有超越祝氏處。 枸杞溫熱身體的效果很強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別喫，此外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類，導致面泛紅光的人也最好別喫。 《本草經疏》就說：“若非陰寒、寒溼、陽虛、氣弱之病，而誤用之於陰虛內熱、血液衰少、傷寒、溫病、熱病陽厥等證，靡不立斃。 ”但根據我們前面的分析，可知《本草經疏》的說法是有問題的。 至於在某些醫生的心目裏，恐怕口渴、不寐、盜汗、血證、熱痹、癲狂、便祕、高血壓、細菌感染、舌紅、苔黃、脈數都是運用附子的禁忌。 子禁忌: 決明子入藥部位 即使是前文提到有試用附子機會的情況，也是應該慎用附子的。 子禁忌 由於第三、四講大大擴大了一般人心目中的附子應用範圍，使得過去認爲的附子的禁忌變得不再那麼絕對了。 當然，話說回來，筆者主編《危症難病倚附子》決不是鼓勵濫用附子，諸如亡陰、熱毒壅盛等傳統視爲禁忌的病症、證候，還是應該採取謹慎的態度。 但服用過程，一定要長期堅持，每天喫一點，才能見效。 子禁忌 否則會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。 反而含有胡蘿蔔素及玉米黃素的紅杞子，就有效對抗藍光及紫外光對眼睛的傷害，即紅杞子真係可以做到明目的效果，預防返黃斑病。 所以Ayana建議大家，可以黑杞子、紅杞子交換着食，那就可以均勻地攝取不同營養素。 Ayana建議：「每一次食大約一湯匙嘅黑杞子。每湯匙黑杞子大約重20g左右，約有42卡，熱量及碳水化合物與一個拳頭般大的水果相約。」每次只食一湯匙，可避免過分吸取果糖。 這部末日後題材驚悚片以巴西爲背景，講述了在不遠的未來，人們需要經過殘酷激烈的競爭，纔能有極少數人進入社會中的特權階層。 珍娜莉和拉莉莎的父親都是警察，在她們兩個還小的時候她們的父親被販毒團伙殺害，所以拉莉莎的母親就收養了珍娜莉，讓她和拉莉莎、還有拉莉莎的弟弟拉維一起長大，她們兩還一起考進了警校，成爲了一名光榮的女警察。 這一思路的要點，是以客觀事實爲依據，只有這樣才能避免臆測，避免空談。 子禁忌 陳立傑醫生—-第一講裏我們談到，附子該用在哪兒，不該用在哪兒，是用附子的首要問題。 前面幾講我們討論了附子該用在哪兒，這一講則要討論附子不該用在哪兒，也就是用附子的禁忌。 這是因為枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功。 枸杞是養生聖品，但仍屬於中藥材的一種，在食用上也有一些該注意的地方，搭配得宜或是在適當的時間喫，能緩解特定病症，但是喫錯也可能傷身。 總之，就我個人的經驗來看，在喫了柿子後，要隔兩三個小時再喫以上的食物，就能避免引起不必要的麻煩，對我們的身體也有好處。 子禁忌: 禁忌之子 第05集 所以雖然枸杞子沒有任何毒性，對於身體來說其實傷害很小，但是還是要注意物極必反的道理，再好的補品也要時刻記住適量原則，不要過度的去食用哦。 1、枸杞子的副作用主要表現在枸杞子本身作爲藥材的藥性，枸杞子一方面很適合身體虛弱的人食用，可以起到溫補養生的作用。 但是又因爲它的溫熱身體的效果十分顯著，所以如果本身患有感冒、發燒或者身體出現炎症的朋友就要謹慎的去選擇，同樣的道理，高血壓或者本身體熱的人羣就不宜食用枸杞子。 心臟爲血液運輸之樞紐，其疲勞而有衰憊之象者，附子配伍棗仁以強之。 前面有說韓國人非常重視「敬老尊賢」，當然囉，地下鐵的博愛座一般是留給老弱者的，即使車廂擁擠，也常會看到座位空著，即使大家坐的不是博愛座，看見有需要的人也需要讓座喔。 溫以壯其怯，潛以平其逆，不可因其外形之興奮而濫與清滋之藥也。 因爲黑枸杞是一種溫熱的食材，如果他們在用黑枸杞泡水喝，會讓身體裏熱毒鬱結，容易讓身體出現多種不適症狀。 筆者在此提出一條研究的思路，即深入研究古今醫案文獻，對用附子而導致不良後果的醫案或報道（但要排除附子中毒）加以總結，以此來歸納用附子的禁忌。 祝氏認爲溫扶元陽首推黃附片，沉寒痼冷可用生附片。 服用各類附子，必須先以熱水煎煮至半小時以上，再納他藥同煎，則附子之麻味消失，雖溫而勿僭矣。…

一般可考慮純度大於99%的NMN保健品，同時留意該產品是否有相關的品質認證 (例如：美國cGMP、澳洲TGA等等確保製作過程安全可靠) 。 wholelove nmn好唔好 配方內亦含有專利仙人掌纖維，能包覆及帶走脂肪，排走宿便；亦有菊苣纖維，增加好菌數目，改善便祕；及有塔拉膠，減少腸漏問題；更含Palo Azul，改善三高；配合後生元及綜合蔬果萃取，達致減腩、清宿便的最佳效果。 WholeLove Plus®腸腩清醫學級益生菌元配方300 億，採用植物乳桿菌GKM3，科研實證能增加糞便總脂肪排出量130%#，減少脂質在體內堆積，服用後絶無瀉油之尷尬情況；配合專利益生菌CECT8145，長效減少內臟脂肪，擊退體內頑脂。 在2020年，來自日本的一項臨牀實驗中，觀察10位健康男性食用 毫克的NMN，在5個小時之後，身體產生副作用的情況。 至於其他成分，雖然一同補充的確比較方便，但亦有可能會影響 NMN 的穩定性和人體的吸收，所以在購買前宜考慮清楚自身需要，以免付出金錢但買來不需要的成分。 WholeLove Plus – 愛完全醫學系列全逆齡加強版(60粒) … 天然白藜蘆醇是一種天然活性成分, 具有抗氧化效能, 是葡萄中的一種重要的植物抗毒素。 產品榮獲專科醫生推薦，富含專利K-2+青春雙岐桿菌，減少濕敏、對抗鼻敏、紓緩腸激。 此NMN產品採用保證純度最高的生物發酵法，產品的製造和儲存方式均受到嚴格監管。 來自韓國的EneojiLab，NMN產品由韓國GMP大廠生產，採用優質原材料並擁有多項國際認證，每日一包已能攝取1000mg NMN含量，5分鐘即可被身體吸收。 建議可從NMN9000開始入手（以每瓶60粒為例，每日服用2粒，一日可攝取300mg的NMN）。 wholelove nmn好唔好: 益生菌好處6：調整腸道助修身 消委會提醒消費者應養成良好的生活習慣，保持飲食均衡，避免依賴進食維他命補充劑。 但如有特殊情況須額外進食維他命補充劑，應先諮詢醫護人員的意見，以免過量服用對健康造成不良的影響。 另外發現有兩款兒童用維他命D樣本超標，包裝上的建議服用劑量為1至2滴，相當於0至3歲嬰幼兒的每日攝入量上限。 如果長期過量服用可能導致中毒，甚至誘發高鈣血癥。 簡介： 加州黃金營養 Lactobif 益生菌配方含 8 種活性科學研究益生菌株（5…

含具特殊補水作用的天然保濕因子NMF，結合透明質酸後，能迅速滲透至角質層，敷15分鐘即能提升肌膚水潤度和飽滿度，同時刺激骨膠原增生，修復肌膚屏障及預防衰老。 骨膠原補充 一盒五片獨立包裝面膜配一瓶50毫升瑞士冰山礦泉水噴霧和Post-treatment (小玻璃瓶)。 敷前先用冰山礦泉水噴霧，可加強肌膚滲透力，同時刺激細胞新陳代謝；面膜含純100%骨膠原及水溶解黏多醣配方，深入徹底護理肌膚，強化及回復肌膚彈性。 使用面膜後，即時塗上Post-treatment ，然後再塗上面霜作保護，針對改善乾紋及嚴重缺水份的肌膚，特別推薦給問題肌膚作善後護理。 睡眠對美肌也很重要，當然要睡對時間，林醫師表示晚上11點到凌晨3點充足休息、深沉睡眠，也是延緩肌膚衰老的重要關鍵。 骨膠原補充 “一些研究表明，攝入葉綠素會增加皮膚膠原蛋白的前體，”加布裏埃爾說。 雞蛋含有能夠增生骨膠原以及幫助肝臟解毒的硫 ，有助排出破壞骨膠原的毒素 。 醫生又指，最近有新研究顯示出，骨膠原喺進入身體後，唔會100％分解成胺基酸，有一小部分會變成稱為「肽」嘅狀態。 除些之外還有預防皮膚衰老，清除體內過量的自由基，調節女性內分泌，改善更年期症狀等。 阿膠烏雞湯 材料﹕阿膠10G、紅棗6粒(去核)、桂圓15G、陳皮6G、百合10G、烏雞1隻、薑片3片、黃酒2湯匙。 主要成份為乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質等，具有清熱止渴，利尿通便，養顏抗衰老等功效。 桂圓紅棗桃膠糖水 材料： 桃膠15克，桂圓15G，紅棗8粒(去核)，杞子15G，紅糖30克。 所以說，健康飲食加上膠原蛋白飲或骨膠原supplement，只要能好好配合使用，不盲目倚靠supplement，纔可以達到最佳效果。 骨膠原補充: 骨膠原流失原因：飲食失衡 採中庸做法，早晚塗骨膠原面霜，直接讓面部肌膚細胞注入營養，持續使用，對緊緻肌膚也有一定幫助。 骨膠原補充 在組成骨膠原的過程中，還需要各種維他命和礦物質，特別是維他命C、鋅和銅。 含有較豐富的蛋白質，較少的脂肪和膽固醇，還有特殊的活性營養物質，海參酸性粘多糖，海參皁甙，海參膠蛋白，牛磺酸等。。 《隨息居飲食譜》中說：海參能“滋陰補血，健腸潤燥，調經，養胎，利產”。 如果要短時間有「回春」的效果，增生是最直接的方案，代價是金錢。 人類難免會衰老，最好是優雅地去老，延緩骨膠原快速流失，是「優雅」的關鍵。 骨膠原補充 美味高湯充滿粘嘴脣的動物凝膠、骨膠原和多種礦物質如鈣、鎂、磷、硒和硫酸，還有補關節的氨基葡萄糖 和軟骨素 ，令骨骼、關節、皮膚和內臟多有莫大裨益。 骨膠原補充 （1）什麼是粘多糖：粘多糖是一類胞外生物高分子，是動物體內蛋白多糖分子中的糖鏈部分。 骨膠原有助人體器官形成及運作、緊致皮膚，對維持健康的身體起關鍵性作用。 骨膠原這個名詞源自於希臘字「kólla」，意即黏膠，表示它在體內發揮類似黏膠的功用。 骨膠原補充:…

您可以在任何時刻刪除相關素材，或直接刪除您的帳號且同時本網站也會移除您帳戶中所有內容。 因您於帳戶所為的任何行為或提供之資訊，而有任何口頭或書面對本網站、本網站其他會員、客戶、員工的不當指控、污辱或誹謗，本網站將有權立即終止您的帳戶。 您必須承諾絕不基於任何非法目的或以任何非法方式使用本網站開店、發表言論或提供資訊，並承諾遵守中華民國相關法規與一切使用網際網路之國際規範及慣例。 想要具有一口淨白美齒，費用萬萬不能貪便宜！ ● 對於想爭取高額獎金的人員，有提供升遷管道及高額獎金。 您必須自行承擔使用本網站可能產生的任何風險。 遇上牙齒問題時，可能會想知道「是不是要接納根管治療？」。 通常小孩子或是大人具有下面的情形….. 牙醫院所的牙醫師推薦病患定期洗牙消除牙結石，不止可免得牙結石勢力區塊擴增，引發牙齦癢、一刷牙就會流血，也能防止牙周病惡化、牙齦萎縮，牙齒….. 周遭行情與區域行情統計資料已排除親友等特殊交易，及交易價格過高與過低之行情，並採用近三個月移動平均公式計算，以避免因極端數據資料及資料量體不足，造成所提供的實價登錄資訊與消費者之認知或與一般市場實價登錄產生落差。 假如沒有一口白皙牙齒，儘管妳妝化的再好看，看起來也不夠美麗。 牙醫師說有一些人是與生俱來牙黃，某一….. 使用本網站服務下載或取得任何資料時，您應自行考慮且自負風險，因前述任何資料之下載而導致用戶電腦系統之任何損壞或資料流失，本網站將不承擔任何法律責任。 本網站有權因下列因素，包括但不限於系統修復、軟硬體更新、定期維護、網路品質不良或天災等人力不可抗拒之因素下，變更、暫時或永久停止繼續提供全部或部分服務。 您同意本網站對您或任何第三方對於服務變更不負擔任何責任。 本網站並不擁有您所提供的任何素材的智慧財產權，任何您上傳的素材仍歸屬於您。 名贊牙醫診所: 牙齒美白後如何維持？推薦用這些方法能避免牙齒變色 服務(Ｍinistrant) 我們永遠以滿足病患為優先考量(patient-oriented”service)，透過充分的溝通，來瞭解您的期待與需求，並提供五星級的就診空間， 塑造放鬆的候診環境，讓看牙不再是一件恐懼的事。 創新 診所全數採用現代數位E化服務，提供給您精確、即時的就診資訊，創造更完善的醫療品質。 醫生溫柔和善好相處同時也重視每一位員工，除了有良好工作環境、也提供學習及成長的空間，歡迎優秀的朋友一起加入典華美學牙醫診所的工作行列。 資料當事人可以請求查詢、閱覽本人的個人資料或要求給予複本，但本公司得酌收必要成本和費用。 若您的個人資料有變更、或發現您的個人資料不正確，可以向本公司要求修改或更正。 名贊牙醫診所 名贊牙醫診所 當蒐集個人資料之目的消失或期限屆滿時，您可要求刪除、停止處理或利用個人資料。 名贊牙醫診所: 名贊牙醫診所 專屬網址 ］，第二個是［植牙是不是會疼痛….. 所謂【牙齒矯正】是指透過矯正裝置來改進顏面骨異常之成長與重新調整不整齊的牙齒，進而得到以下之診療宗旨：….. 以假亂真的全瓷牙冠已獲得愈來愈多病患的推薦，除材質健康、色調自然外，是不是能夠做出非常好的咬合度，還必需仰賴牙醫生專業的技術，推薦挑選具….. 遇上牙齒問題時，可能會想知道「是不是要接納根管治療？」。 名贊牙醫診所 依據美國牙科協會，當蛀牙、裂齒或者是斷齒讓牙齒神經或者牙髓受沾染及發炎時便需執行….. 本診所除一般牙科治療外，對於困難的牙齒問題更是學有專長。…

如此過度操勞，造成了睫狀肌的僵直痙攣，無法放鬆，所以當看遠方時，原本500度的近視，再加上先前睫狀肌吸收的100度（假性近視），變成了600度的近視。 如果此時貿然去配戴600度眼鏡以便看清楚遠方，這時問題就來了，看近物時，睫狀肌又被迫再收縮以吸收多餘的100度，總共吸收了200度。 呂大文醫師說，小朋友一旦近視，隨著年紀增長，近視度數很容易逐年增加（增幅約到大學才會趨緩）。 戴模糊 衛福部統計發現，1986年小一學童近視率為3％，2010年攀升至21.5％，才小學一年級就近視，代表這些人未來會成為高度近視的高危險羣，而高度近視又是青光眼、乾眼症、白內障的好發族羣。 以往女性到更年期，受荷爾蒙減少影響易得乾眼症，但胡芳蓉醫師憂心地說，現在乾眼症已非更年期婦女專利，各年齡層都有，像有些人滑手機、看電腦或打電動的時間太長，眼睛眨眼次數減少，角膜得不到淚液滋潤，長期下來就成了乾眼症患者。 猶如一種惡性循環，高度近視不僅容易提早引發白內障，白內障也會促使近視更深，兩者互為關係密切。 衛生福利部統計顯示，以往被視為老人病的白內障，十年間40到49歲罹患人數，從1萬733人增加到1萬5001人，增幅高達39.8％；若將人數除以就醫總人數，比例則從1.65％增加到2.1％，增幅約三成。 青光眼方面，十年間40到49歲罹患人數，從1萬4022人增加到2萬4660人，增幅為75.9％；比例從2.16％增加到3.4％，成長57.4％。 圖：鏡片過松，眼珠在轉動時鏡片就會移動滯後甚至不跟著移動，瞳孔沒有正對鏡片光學中心, 就是俗話說的「滑片」。 若長時間配戴隱眼（超過8小時，因每人眼睛狀況而異），或者眼睛所產生的分泌物附著在鏡片上，都可能會使隱形眼鏡不再舒適服貼，嚴重者甚至會造成角膜受損、發炎。 除了白天看不清楚小東西之外，病患也會覺得晚上視線不清，或是需要較多的時間來適應從明亮到黑暗的光線變化。 漸進多焦點鏡片是一種需要學習的高科技產品，它的設計是符合現代人需求的因為在鏡片上有不同的度數，所以可以看遠、看中、又看近距離；這也是漸進多焦點鏡片的功能，用途上和一般單焦鏡片不同，正常需要一段學習適應期。 每期內容都有一個與我們日常生活息息相關的健康主題做為報導，讀者可以透過深入淺出的文章，獲得實用的保健常識。 有的殺菌能力強的護理液，藥性成分大，會對眼睛造成刺激和傷害。 漸進多焦點鏡片是一種需要學習的高科技產品，它的設計是符合現代人需求的因為在鏡片上有不同的度數，所以可以看遠、看中、又看近距離；這也是漸進多焦點鏡片的功能，用途上和一般單焦鏡片不同，正常需要一段學習適應期。 臺灣角膜治療權威、前臺大醫院副院長、眼科醫師胡芳蓉提醒：「過度用眼，雖然眼睛沒明顯感覺，卻讓眼睛睫狀肌持續緊繃。」三軍總醫院眼科部主任呂大文也警告，不少30、40歲的中壯族，出現乾眼症、白內障等眼疾，顯示眼睛提早老化。 像是海昌隱形眼鏡水感覺潤護理液，緩衝系統與電解質、EDTA的配合使成分更適閤眼部環境，宛如天然淚滴，增加殺菌作用的同時滋潤舒適，有助於眼睛健康。 戴模糊 戴模糊 海昌專家強調，選購護理液的時候，不能只看殺菌能力，還要看是否對眼睛溫和不刺激。 有的殺菌能力強的護理液，藥性成分大，會對眼睛造成刺激和傷害。 分析原因：淚液中的磷脂酶會分解淚膜脂質層，如果鏡片上有此酶沉澱（一般為長週期鏡片），將會加快淚液蒸發，致眼乾，淚膜質量下降，從而影響視力。 戴模糊: 隱形眼鏡戴法重點：區分隱形眼鏡正反面 奇美醫學中心統計2021年資料，共189位通報職業性眼球外傷個案。 其中工作場域內的工作傷害約80％，上下班途中交通傷害約20％。 其中男性80％，年齡以21至40歲工作族羣最多（56％），急診就診時段以中午到凌晨0時最多；其中8％需要眼科手術，有6.3％視力未能恢復。 受傷機轉大致分為外力撞擊（42％）、異物侵入（24％）、化學品噴濺（23％）、強光暴露（9％）及燒燙電灼傷（2％）。 最後就是青少年處於發育階段，一定要記得定期眼健康復查，做到早發現、早診斷、早幹預。 王孟祺分享，門診時經常遇到患者近視、遠視、散光、老花度數傻傻分不清楚，或是不知道自己目前使用的眼鏡度數多少；這些行為都可能在不知不覺中傷害了眼睛健康。 本次調查指出，有7成民眾即使戴了眼鏡或隱形眼鏡，仍感覺視力模糊，但多數民眾並未積極改善。 王孟祺指出，視力模糊可能是矯正不正確，也可能是眼部疾病導致，無論是哪種原因，都需要專業協助來改善，千萬不能當成沒事。 白內障是因為水晶體混濁及水腫，造成聚光變強，使焦點距離視網膜較遠，造成視力模糊，以及度數增加的結果。 戴模糊: 沒有定期驗光 遺憾的是，大部分眼疾若傷及視力，視力無法回復，頂多隻能維持發現時的視力，或減緩日後惡化的速度，當事人都後悔萬分。 海昌專家建議，同時輔以揉搓可以更明顯的去除附著在鏡片上的油脂和蛋白質，尤其對於長期配戴鏡片或鏡片使用時間較長的配戴者而言，在護理鏡片時更建議揉搓鏡片。 分析原因：新鏡片破損，長週期鏡片劃痕、沉澱物、變形、油污等都會造成鏡片光學性能改變，透光性能下降，影響視力。…

很多男士經常覺得不需要塗抹防曬，其實防曬是防止我們皮膚變得衰老的第一步，更有助避免老人斑形成，何樂而不為呢？ 唯一可能透過皮膚的更新週期逐漸淡化的斑點，是「發炎後色素沉澱」，但是完全治癒則需要半年至一年的時間。 這種老人斑也稱作「日光性小痣」，由此可知，主要原因來自於紫外線。 邁入中老年後，皮膚的新陳代謝減慢，細胞更新能力下降，老廢角質增生，色素沉澱，慢慢形成老人斑。 1809年西班牙第一份於南美洲簽訂的獨立宣言厄瓜多爾獨立宣言就是在基多的聖阿古斯丁修道院進行，但直至1830年厄瓜多爾爾才正式獨立，後來定基多為首都。 我們經常會看到老人家的臉部、手臂或手背上，長了一些大小不等、呈棕褐色的斑斑點點。 其實嚴格來說，老人斑並不是一種色斑，而是一種表皮腫瘤，屬於皮膚疾病的其中一種，所以即使是年輕人士一樣也有機會出現老人斑。 一般來說，若然求診皮膚科，醫生通常也會處方一些去斑藥膏給患者。 正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了「見效快」 的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑,看起來好像是立竿見影，其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一曬，很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。 1、進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。 老人斑治療詳細攻略!（持續更新） 老年性點狀白斑又叫老年性白點病，是皮膚老化的一種表現，常見於軀幹、四肢，呈綠豆至黃豆大小的瓷白色斑點，邊界清楚，微微凹陷，無痛癢，無礙健康。 老人斑治療: 老人斑治療方法1. 去斑藥膏 諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素E，它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，自然也就有較強的抗衰老性能。 老人斑治療必看攻略!專家建議咁做… 因此，老年人除遵醫囑服用一定的維生素E外，還應多喫含維生素E豐富的食物，而植物油是維生素E最好的食物來源。 此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E。 就說老年斑的勢力範圍吧，以往認為只長在人體表面，如顏面、頸部、胸部及手足背等處，並隨著年齡的增長而增多擴大，充其量也就是個皮膚問題。 有別於市面上的護膚油，OSCO抗污染防禦精華可讓你的肌膚在污染的環境下也可「呼吸」。 大部分有老人斑的患者或許防曬對於治療老人斑已為時已晚，但仍須徹底防曬來積極預防皮膚癌的發生。 每天服維生素E100國際單位和維生素C300～500毫克，連服2年，可明顯減緩動脈硬化斑和老年斑的發展。 多發或單一，鮮紅色至桃紅色（或紫紅色）界線明顯凸起丘疹，好發軀幹及四肢，無症狀，惡性變化機會極低。 老人斑的治療方法比較簡單，醫生可以使用CO2 激光治療、冷凍或電灼處理，通常需要數次治療，才能完全去除。 UVB的波長較短，會造成肌膚表層的受傷，正常人在正午無雲的陽光下直曬3分鐘便會泛紅，應採用有SPF數值的防曬霜。 建議從年輕開始便要注著防曬，外出30分鐘前塗上防曬霜，必要時更可配戴帽子及撐傘子，大大減少陽光對皮膚造成傷害。 更重要的是，美國 PicoCure 老人斑治療詳細攻略!（持續更新） 老人斑治療12大優點!（震驚真相） 超皮秒去斑療程屬於非入侵性的光學療程，技術獲得美國FDA Cleared及歐盟CE認證。 含有維生素E，在幫助皮膚保持健康和年輕的過程中發揮重要作用，橄欖油可以讓你在短時間內有效地擺脫老人斑，在使用冷水清洗皮膚之前，您可以在幾分鐘內立即在皮膚上塗抹橄欖油。 其實色斑越在早期，治療越容易，當然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增加治療的時間和經濟成本。 老人斑治療: 方法1：徹底防曬 最好物理及化學性防曬一起進行，塗抹較高度數的臉部及身體防曬產品，並且出門要穿長袖衣服、帽子或打傘等，以徹底的防曬功夫抵抗紫外線的進一步傷害。…

一天一蘋果燥熱遠離我 蘋果的味道甘酸，具有補心益氣、生津止渴、消暑鎮靜的作用。 且蘋果的營養十分豐富，富含鞣酸、有機酸，可發揮收斂作用；而果膠、纖維則有吸收細菌、毒素的效果。 化妝水噴霧 保濕噴霧通常使用噴頭噴出如霧氣般細緻水分，由於需要經過噴頭，因此水分含量相較於化妝水更高，流動性也更高，幫助肌膚立即補水、舒緩、保濕。 飲食搭配更水嫩 喫進肚子裡的東西當然也影響了肌膚的狀況，除了多補充水分多的蔬果類之外，飲食中要盡量避免油炸物及甜食，且每日水分建議補充2000c.c以上，且要慢慢的分段喝，才能讓身體有時間好好吸收。 此外，多喫各種顏色的蔬果、維持正常睡眠作息及每日排便，由內而外來改善體質，也是擁有水嫩QQ肌的好方法。 平價之餘，在修護與舒緩效果方面擁有口碑好評，許多網友表示面對突如其來的皮膚問題，只有MUJI化妝水用起來最安心！ 另外，系列乳液與化妝水也都有針對不同膚質，設計清爽、滋潤、保濕三種質地，方便任君挑選找到命定保養。 ORBIS的和漢淨肌化妝水系列共分成兩款，分別是M水潤型與L清爽型，這裡所要介紹的則是清爽型，適合臉部容易出油的人使用。 化妝水噴霧: 克蘭詩 保濕定妝噴霧-初戀櫻花限定版 化妝水乍看不起眼，卻是給予肌膚最純粹保濕效果的第一步驟；而噴霧型更是讓使用者能隨身攜帶，無論何時都能輕鬆對付乾燥。 挑選上除了注意包裝大小、成分以外，符合個人需求更是關鍵。 對於敏感肌膚者來說，舉凡紫外線、空氣中的粉塵或乾燥環境等，都有可能使皮膚產生過敏狀況，因此挑選噴霧化妝水時需要更加謹慎纔行。 例如有「經過不易致敏測試」等文字標示的產品，大多都是以不造成肌膚負擔為前提所研發的溫和配方。 當然，此類商品也不代表百分之百不會產生刺激性，故各位不妨先索取試用包或購買小容量款試用後再做決定。 專用敏感肌設計的保養品牌Curél珂潤，其溫和不刺激的配方，對於肌膚較為敏感的人來說相當友善。 若要強化色彩，先用你喜愛的刷具沾取你最喜愛的眼影或魔幻星塵，在刷毛上噴灑一些噴霧後再刷在眼皮上，打造出更強烈的眼影效果。 資生堂活妍淨泉露有著媲美面膜的高保濕、潤膚效果，輕盈的水霧狀觸質地能精準深入乾紋與角質層，讓乾巴巴的肌膚透亮且潤澤。 4.維持良好的生理時鐘 平均成年人需要6至9個小時的睡眠來休息和恢復。 輕盈如水的質地裡藏有藏有滿滿好菌，保養同時也是替肌膚建立保護網，抵抗力提升了，自然也能避免種種肌膚小毛病。 不過要注意的是，化妝水中含有薄荷醇及具整肌功能的水楊酸，肌膚敏感者或刮鬍後使用可能會有些許刺激感。 另外，由於從成分表中看不到防腐劑或類似效果的成分，因此開封以後最好盡快用畢、以免影響品質。 本次從日本各大網路購物平臺中嚴選出50款男性用化妝水，並會以試用方式為大家推薦綜合評價最高的前10名產品。 化妝水噴霧 化妝品、化妝水等產品中所含的防腐劑，經常被人們視為刺激來源之一。 化妝水噴霧: 推薦十大男性化妝水人氣排行榜 採用草本配方，甘草萃取精華能夠幫助調理肌膚，穩定皮脂分泌，而薏仁精華則是能緩解乾燥問題，帶來保濕的效果，最後則是紫草根精華，能夠幫助肌膚回復應有的保護力，安撫不穩定的膚況。 敏弱肌膚最推薦的理膚寶水多容安系列，從清潔到保養，皆無添加香精、防腐劑、酒精等成分。 而這款化妝水的主原料正是品牌核心的溫泉水，可以舒緩肌膚因為乾燥的不適感，並透過2%菸鹼醯胺與甘油等保濕成分，幫助肌膚穩定又柔軟，維持在最健康的油水平衡狀態下，後續保養品也會更好吸收。 Nokdu品牌在臺灣沒有大肆宣傳廣告，但用過的人一致給予好評價，發酵綠豆系列產品透過發酵等待的時間加入酶而成，帶來的補水保濕、細緻肌膚紋理、抗老及增加肌膚彈性等的效果值得期待。 萃取源自法國中部火山區的火山礦物溫泉水，富含15種益於肌膚健康的礦物質，可以增強肌膚抵抗力，舒緩並修護肌膚，隨時隨地恢復肌膚適當酸鹼值！ 適合任何肌膚，特別是混合肌或油性肌使用，能使肌膚清爽不泛油光，並可幫助妝感更輕盈、持久。 使用富含人體必須的微量元素保濕噴霧化妝水，加強礦物質及微量元素攝取、補充肌膚營養，才能讓肌膚強韌健康，有效抵抗內外在有害因子。 首先，取適量化妝水於手掌心後以雙手延展至全臉，再以輕輕按壓的方式，將兩手從臉頰內側往外側進行塗抹，接著輕拍於嘴脣周圍、額頭、鼻子等處；最後請用指尖碰觸肌膚般的輕柔力道，從內由外以畫圈方式稍加按摩，並以雙手溫柔包覆臉龐使其滲透即可。…

有些腹帶是用化學纖維材料製造的。 這種腹帶不僅會讓身體感到不適，還有不良氣味，會刺激皮膚及呼吸道器官。 因此，在選用時不要貪圖便宜，使用劣質腹帶。 很多束腹帶廠家都鼓吹自己的產品有防止盆腔臟器下垂的作用，其實臟器移動和分娩有關，和束腹帶沒有直接關系。 盆腔臟器包裹在骨盆內部，束腹帶唯一作用就是防止骨盆臟器晃動，並起不到防止下垂的作用。 甚至如果媽咪站比較久、走一段比較長的路，腰腹部就會感覺到較為明顯的下墜感，痠痛感也隨之而來。 產婦長時間是用束腹帶可能會引起腰肌勞損、下肢靜脈循環異常問題。 分娩結束後，產婦會排出孕期體內多餘的液體，才讓體重有了明顯變化，這才給了媽媽們“束腹帶真的可以減肥”的錯覺。 但事實上「束腹帶並非塑身衣」，過度追求藉由束腹達到小腹平坦等塑身目的是沒有意義的（也不太可能有如此效果），一不小心還可能對身體有害，無助於產婦的復原。 因此，在選用時不要貪圖便宜，使用劣質腹帶。 若產後選購，請依產後身型選擇適合尺寸。 一般而言，剖腹產媽媽在產後1-2周內可以使用束腹帶，前2天可以持續使用，3天后要改為間斷使用。 使用過程中，媽媽們一定不要長時間佩戴，更不能勒得太緊。 雖然剖腹產媽媽可以使用束腹帶，但購買前也要諮詢專業的醫生，不能盲目購買。 束腹帶分為醫用和普通兩種，醫生的束腹帶價格低廉，效果更好；普通束腹帶價格雖高，但效果卻很一般。 產後束腹帶真的有這麼神奇，可以幫助我們快速瘦身嗎？ 著名婦產科醫生李紅萍在她的《坐月子調體質》一書中，給我們作出了詳細的解釋。 束腹帶: 束腹有助於塑型 小提醒：束腹帶推薦的使用時間基本上還是以個人使用習慣、身體狀況再做調整。 依照個人情況穿脫產後束腹帶，纔不會因為忍耐過頭而導致身體紅疹或腰背不適。 束腹帶，顧名思義即是穿戴在人體下腹部的帶狀物，會給予其部位一定的壓力。 通常是腹部有進行手術的人才需要束腹帶，如一般外科、婦科手術或剖腹產者。 產後收腹不是一條束腹帶可以簡單解決。 束腹帶並非是每個產婦必備的用品，如果產婦認為傷口狀態不會影響動作、也無不舒服，完全不使用束腹帶也無妨，更不會影響往後的復原狀態。 月子期間，媽咪可將束腹帶穿戴在下腹部的位置，透過彈力佳、延展性高的布料，貼合並收緊腰腹，並幫助剖腹的傷口在穩定的狀態下逐漸癒合。 產後束腹帶什麼時候用比較適當？ 想了解產後束腹帶的使用時間推薦媽咪看看這張表。 在懷孕期間儘管控制良好，媽咪多少還是會有增重的情況？ 懷孕的時候，很多孕媽常常聽“過來人”講：“月子裏一定要準備一條束腹帶”，說是用了之後肚子的恢復會比較快。 媽媽們上網一查就會發現束腹帶的品牌繁多，款式、種類更是五花八門，且每款產品都宣稱有塑形瘦身、防止臟器下垂、加速腹肌恢復的功效，著實讓媽媽們心動不已。 束腹帶是穿戴在下腹部的帶狀物，會給腹部一定程度的壓力， 媽咪們若是傷口已經復原，想利用束腹帶恢復身材，建議可以每隔2~3小時卸下休息10~20分鐘再行穿上。 束腹帶: 幫助傷口狀況更加穩定 對於順產媽媽而言，束腹帶的作用可以忽略不計。 自然產或剖腹產的女性，可視自身狀況決定是否要使用束腹帶；然而，原則上剖腹產女性因為有手術後的傷口，相對來說較需要束腹帶的協助。 束腹帶 束腹帶對產婦的作用，主要在於施以適度的腹壓，避免傷口受身體活動影響而被拉扯，有助於癒合；可稍微減輕傷口痛楚，使日常活動更方便；並且幫助支托住仍鬆弛、略下垂的腹部肌肉。 甚至如果媽咪站比較久、走一段比較長的路，腰腹部就會感覺到較為明顯的下墜感，痠痛感也隨之而來。…