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不管你染的是什麼顏色，只要染了頭髮就請乖乖地使用護色產品吧！ 護色產品不但可以幫助我們穩定色素，有效避免顏色的快速流失。 另外，也建議如果不想選擇護色的護髮產品，那洗髮精也要挑選染燙後專用的產品，因為染燙過的髮質會變得乾燥，毛鱗片的也是打開的，這時候如果使用了清潔力過強的產品，反而容易造成掉色。 染髮前護髮 這一招適用於使用氧化型(需加雙氧水調配的)染髮劑，因為染髮最注重的是頭皮保護，因此很多髮廊會在染髮前為你做頭皮隔離；假如前一天不洗頭，就能擁有免錢又天然的皮脂保護頭皮，降低頭皮對染劑的過敏、刺痛等反應。 不過，若你染髮前頭髮有噴抹造型品就要洗髮，這時候的洗頭髮真的只洗”髮”，千萬別搓揉或按摩頭皮，否則天然的皮脂膜就流失了。 一般是用39度的溫水洗髮最合適，過高的水溫容易引起色彩脫落。 Vita Designer專業創造獨一無二的你/妳最適合的髮型，Vita邀您一起玩顏色／玩質感／玩風格／玩出自己的創意髮型。 Vita也是旅遊達人，鎖定我的部落格帶大家在國內國外都可以喫喝玩樂。 這就不一定了，不是每個人退色後都會一樣，因為每個人頭髮色素都不一樣當然退色會不一樣。 染髮前護髮 LINE 購物是匯集購物情報與商品資訊的整合性平臺，商品資料更新會有時間差，請務必點擊商品至各合作網路商家，確認現售價與購物條件，一切資訊以合作廠商網頁為準。 今日要來推薦的是「染料雷射」，一塊來處置你的肌膚困擾。 染髮前護髮: 染髮前需要注意些什麼？ 左邊是染前連續3天，都用光感鎖色系列，認真執行護洗護3步驟，另一邊是染前什麼都不做。 鏡子前的「布丁頭」總是讓人沮喪，但頻繁的染髮耗時耗財又傷髮質，一個延長布丁頭過渡期的的好方法就是將髮流換邊分線或是不分線，頭髮分線的色差總是最明顯，吹整時換邊分可成功掩飾布丁頭的尷尬分界。 除此之外，也可以噴上專屬頭髮的「防曬產品」，像是AVEDA的艷陽活力曬前髮霧，質地清爽形成防護膜防禦UV傷害長達16小時，減緩因陽光曝曬造成髮質乾燥與髮色改變的可能性。 膏狀染髮劑，質地較為厚重，能夠確實黏著於髮絲上，方便局部染色。 是基礎護髮、造型與最後定髮妝的好幫手，能快速被吸收、富含堅果油配方，讓秀髮變得有光澤且很滑順，使用方法為清潔頭髮後先用毛巾擦乾，取適量塗抹在髮根至髮尾，接著吹乾頭髮。 添加甘草次酸複合物溫和調理頭皮；水解小麥蛋白補充頭皮水分，減緩頭皮老化；杜松精油有效抗菌、抑菌，同時提升頭皮滋潤度；沒藥精油提升頭皮滋潤度，溫和調理，維持頭皮最佳健康狀況；胺基酸型界面活性劑為基底，溫和不刺激，洗後頭皮不乾癢。 如果染後大約3~4個月左右有布丁頭的問題，可以考慮只補染全頭髮根黑髮就可以了，這樣髮尾不會因為一直重複染髮質太乾。 且頭皮的天然皮脂也能起保護作用，使色素穩定，減少染後脫色、顏色改變或黯沉的情形。 一般在染髮前會使用雙氧水，使髮絲纖維中的毛鱗片打開，再上染劑改變頭髮顏色，當毛鱗片閉合不完全，又受到紫外線照射和反覆清洗，就會使染後的顏色漸漸流失。 染髮前護髮 染髮前護髮 因此，染後7~10天必須使用具鎖色效果的洗髮精，也就是內含酸性、可使秀髮毛鱗片閉合的成分，鎖住染劑，方能讓髮色更持久。 染髮前護髮: 染髮前注意事項二、養成平時護髮的好習慣 白髮染髮前，必須要知道一般染髮劑與遮白髮染髮劑的差別。 染髮前護髮 染髮前護髮 兩者藥劑的成份截然不同，一般染髮劑是為了讓深色頭髮脫色，從而達到改變髮色的效果。 如果誤用一般染髮劑，完成後的髮色可能會過於鮮艷、髮色不均勻，甚至完全無法上色，大大影響染髮效果。 除非你的白髮數量寥寥可數，否則也強烈建議使用遮白髮染髮劑。 至於染髮時，可依染劑種類挑選保護頭皮的產品，先保護再染，可避免頭皮受傷，也比較不會影響顏色。 ▸3.維生素：維生素B5可用於保濕，維生素E則可幫助滋潤，有些產品使用的小麥胚芽油就含有維生素E成分。 因此，髮型師通常會先燙髮，隔週再染髮，讓兩種造型都能順利保有。…

另外，神經組織重要而複雜的生理功能都是通過反射活動來完成的，神經元通過反射活動，保證了機體內部的統一，使人體的各個器官的功能活動能夠更好地適應外界環境的變化。 刮沙 腳不只是運動行走的器官，還與人體各部器官有着十分密切的聯繫，中醫學專家認爲足部是人的第二心臟。 刮沙 這個寒假，因爲專業問題，建築狗，上學期作業重，常常趕圖，得了頸椎病，嚴重到躺下都覺得屋子在打轉，站起來就想吐，低頭覺得頭暈，特別不舒服。 刮痧的機轉到目前為止仍未有定論，對於疼痛的功效可能是與刮痧部位的微循環上升有關[3]。 刮痧時力度不能過大，只要在皮膚刮出紅色痧已可。 出現紅色的痧點是正常的身體反應，代表皮膚毛孔張開，身體的毒素、有害物質通過刮痧浮上皮膚表層，增加汗線分泌，有排寒、排毒的作用。 刮沙 刮痧時，同一個部位刮20至30次已足夠，就算沒有出痧也不應勉強繼續。 刮沙: 【美容神器】天然玉石刮痧板套裝(V臉 按摩棒 臉部 健康 穴位 經絡 脖) 原因：皮膚有外傷、瘡瘍、斑疹及不明原因皮膚病患處不應進行刮痧。 其他相關疾病：患有皮膚病的人、皮膚有傷口或感染的人應避免刮痧。 【導讀】通過刮痧治療可使病邪排出體外，但如果不懂得刮痧的注意事項，刮痧時不注意環境及手法的選擇，則容易出現不適。 刮出來的痧是人體體表的小毛細血管，由於刮痧造成的壓力產生破裂出血，而出現的小出血點。 就中醫學自身認爲，大部分疾病都是由於氣血瘀滯造成的，痧是一種病邪的排泄產物，出痧意味著“給邪以出路”，從而改善氣血平衡。 肺和大腸相表裡，肺主皮毛，反映到頭面部就是毛髮乾枯，皮膚粗糙，蒼白無血色。 有的則是『刮』的外力造成微血管擴張、皮下充血，所以皮膚看起來才會發紅。 刮痧對很多疾病都有效用，包括感冒、鼻敏感、身體痛症如頸椎病、肩周炎、腰痛或失眠等等。 這樣做可以補充體內消耗的津液，促進新陳代謝，加速體內代謝產物的排出。 綜上所述，老西醫放血事實上就是百無禁忌的，這和文獻記載關係不大。 使用者應向醫師尋求醫療建議，尤其是在自我診斷任何病痛或開始新生活方式或運動方案前更應如此。 刮痧不能治療百病，但對很多病有幫助是事實。 然後由眉毛尾端開始水平線刮，停在耳尖上方的位置。 刮痧要選像山東四季養生這樣專業的人員來操作，中醫上有百病皆可發痧的說法，由此也可見刮痧療法的功效之大。 刮沙 泡腳是一個很常用的祛溼方法，泡腳能夠加速體內的血液循環，促進皮膚的新陳代謝，這樣溼寒之氣也會隨之排出體外。 這是一個老生常談的話題，大家都知道泡腳可以祛溼，但是還是需要注意些細節的。 刮沙 別以爲只有冬天纔要泡腳，夏天泡腳也是很有必要的，夏天炎熱，經常喫冷飲，長期呆在空調底下，很多人體內寒氣很重。 刮沙: 刮痧刮不出痧怎麼回事 室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。…

新北市衛生局表示，19日起各醫院探病、陪病皆限制1人，探病每日限1個時段、每時段1小時為限；加護病房則以30分鐘為限，時段由各醫院自訂；陪病人員包括看護、家屬以1人為限。 【註】訪客及陪病者須於前日下午5點前向病房護理站完成預約登記，採實聯制登記，須詳實填寫TOCC（旅遊史、職業別、接觸史、是否羣聚）。 衛生福利部桃園醫院近日發生羣聚感染事件，多名醫護確診武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）。 中央流行疫情指揮中心已宣佈，指揮中心人員進駐該院成立「前進指揮所」，全院患者只出不進、取消探病，陪病僅限1人、須實名制。 紅字標示為新開辦等因素，目前仍在進行準備之醫院，可能尚未提供服務。 微創心臟手術 不經胸骨之微創開心手術 亞東醫院為亞太區內視鏡擷取血管訓練中心，內視鏡微創心臟手術之個案與經驗的累積堪居全臺之冠。 乳房整合門診 「全女醫」女性乳房特別門診 最暖心的關懷，最理解女性的我們，全女醫女性乳房特別門診就在亞東醫院。 中醫大新竹附醫表示，開院初期規劃開牀數100牀，依據實際看診情形逐步開牀，迄今已開70牀，佔牀率幾乎都是百分之百，之後將視病患需求及人力調配情形增加牀數，預計農曆春節過後就會開到100牀，目前正在大力招募護理人員。 中醫大體係指出，今年的年終獎金依照年資平均為1.5個月薪資，新竹附醫不論是從體系內其他醫院轉任過去的老員工或新竹附醫新聘的新員工，都有年終獎金。 步驟五：輸入患者病歷號碼(新竹馬偕出生第一次來就醫建議以病歷號輸入)或身分證字號，並輸入出生年月日，確定患者身分。 新竹附設醫院: 中國醫點通 平日夜間22點至翌晨6點、週六13點至週一6點、國定假日全天，須憑陪伴證進入醫院十全路大門閘口。 【註】前往醫院攜帶個人的健保卡或身分證件供查驗，該院採實名預約制，前往臺北榮總陪病及探病系統進行預約，預約日期、探訪時段限當日及隔日。 【註】具21日內旅遊史民眾勿進入院區，有醫療需求可至急診就醫。 因全院出入口門禁管制，務必攜帶健保卡或身分證件供查驗，進入院區配合量體溫、戴口罩、勤洗手，並遵循該院相關管制措施。 隔天就可到官網點選「就醫服務」，查看自己的視訊診療號次。 該院藥劑科總藥師黃柏豪說，即日起領有慢性處方箋的病患，也可以透過手機，掃描慢性處方箋領藥欄的QR Code進入預約畫面、醫院首頁網路預約，或是下載「中國醫點通」的ＡＰＰ，就可以預約第2、第3次慢箋領藥，一樣不用實際進入到醫院內。 醫療機構網際網路資訊管理辦法聲明：禁止任何網際網路服務業者轉錄本網路資訊之內容供人點閱。 新竹附設醫院 但以網路搜尋或超連結方式，進入本醫療機構之網址（域）直接點閱者，不在此限。 門診大樓與住院大樓之間的2樓天橋將關閉，一律須經由兩棟大樓的1樓管制門口進出；在門診大樓汽車及機車停車場入口處須量測體溫，無醫療需求，請勿到醫院。 【註】陪病期間須採實聯制登記，陪、探病者請於前一日晚上12時前，事先電話護理站預約或於長庚e指通APP完成陪探病預約，才能進入病房，恕不接受當日現場預約。 新竹附設醫院: 健康檢查 點我查看下載–【新竹臺大分院新竹醫院】院內停車平面圖.jpg。 熱門關鍵字：COVID-19 隔離 防疫補償 確診您的瀏覽器不支援javascript功能，若網頁功能無法正常使用時，請開啟瀏覽器Javscript狀態。 中醫大新竹附醫院長陳自諒、總院顧問陳貽善、總院行政副院長楊麗慧和委外廠商合富潤生集團董事長曹光澯等人，一起為「醫家之煮生活廣場」剪綵啟用。 主要定位為社區醫療照護，設有一般門診、住院、健檢中心、洗腎中心，提供外診。 因全院出入口門禁管制，務必攜帶健保卡或身分證件供查驗，進入院區配合量體溫、戴口罩、勤洗手，並遵循該院相關管制措施。 但以網路搜尋或超連結方式，進入本醫療機構之網址（域）直接點閱者，不在此限。 民眾前往看診、檢查、探病、洽公，皆需先填寫「健康聲明書」取得條碼，並須出示當日條碼。…

►初診預約請持健保卡及身分證件(身分證或戶口名簿或戶籍謄本，外國人請持居留證或護照)至掛號櫃檯辦理報到手續。 醫師診察費前30分鐘1500元，之後每30分鐘收費1000元。 另急診醫師也能藉由參考AI腦出血輔助偵測系統意見輔助決策，減少漏診及誤診的機率，降低各科別會診及溝通的時間落差。 新竹附設醫院門診表 新竹附設醫院門診表 影像醫學部陳信銘醫師指出，尤其中風、腦部損傷的病人，致殘、致死率較高，治療往往是與時間競賽，通過AI腦出血輔助偵測系統的協助，能第一時間有效減少腦出血病人在急診停留的時間，有效爭取黃金治療時間。 新竹附設醫院門診表 新竹附設醫院門診表 醫療機構網際網路資訊管理辦法聲明：禁止任何網際網路服務業者轉錄本網路資訊之內容供人點閱。 但以網路搜尋或超連結方式，進入本醫療機構之網址（域）直接點閱者，不在此限。 一、請寫下列新竹縣醫療院所因應COVID-19疫情通訊診療申請表單，填寫完申請表或聯絡窗口要變更,請電洽新竹縣政府衛生局醫政科承辦人確認。 新竹附設醫院門診表: 臺大醫院新竹分院 簡介 診療科別 服務項目 該院影像醫學部梁博欽主任表示，新竹臺大分院致力精進多項前瞻技術方案，希冀藉以讓醫病雙方擁有更優良的照護體驗，如 AI輔助軟體的運用，加速了影像醫學部醫師完成報告撰打的時間，對比系統裝置前、後，門診頭部電腦斷層報告完成時間，從平均489分鐘減少至平均271分鐘，展現智慧醫療服務的完善及效率。 新竹臺大分院急診醫學部陳俊維醫師說明，發展智慧醫療乃全球趨勢，成為智慧醫療典範是該院的願景之一。 在此願景下，該院影像醫學部引進AI腦出血輔助偵測系統，此係統可定位未打顯影劑的腦部電腦斷層影像，在30秒內快速診斷出顱內出血，可協助急診醫師更快速地進行分類，發揮與急診檢傷分級相符的功效，讓醫師能及時、優先處置較為嚴重的病人。 當日門診：上午門診：10：30 前可預約；下午門診： 15：00 前可預約；黃昏門診：19：00 前可預約。 新竹臺大分院急診醫學部陳俊維醫師說明，發展智慧醫療乃全球趨勢，成為智慧醫療典範是該院的願景之一。 醫師診察費前30分鐘1500元，之後每30分鐘收費1000元。 總院：上午00：30起，新竹國泰：上午08：00起，汐止國泰：上午00：30起，內湖國泰：上午00：30起。 初診預約請持健保卡及身分證件(身分證或戶口名簿或戶籍謄本，外國人請持居留證或護照)至掛號櫃檯辦理報到手續。 求診中國醫藥大學新竹附設醫院感染科主任張凱音，診斷為「帶狀皰疹」。 總院：上午06：30起，新竹國泰：上午08：00起，汐止國泰：上午07：30起，內湖國泰：上午06：30起。 當日門診：上午門診：10：30 前可預約；下午門診： 15：00 前可預約；黃昏門診：19：00 前可預約。 自行使用網路、電話語音、人工掛號專線及e院便利站(kiosk機)預約者，若半年內連續兩次未到診且未取消掛號預約，則自第二次未到診日起，三個月內可現場掛號，但不接受網路、電話或e院便利站(kiosk機)掛號，若有看診紀錄後，則次數重新計算。 新竹附設醫院門診表 新竹附設醫院門診表 33歲的趙先生，在科技公司輪班工作，近期工作壓力大、日夜班輪替，常常熬夜玩手機遊戲紓壓，突然左胸開始莫名疼痛，一開始去做心臟檢查都正常，但某天洗澡時竟然看到一簇紅疹、水泡自疼痛部位冒出來，病竈總有隱約的搔癢與抽痛感，牽動到皮膚痛，連衣服貼身都讓他不適，難以集中精神，嚴重影響休息與睡眠品質。…

同時加入高效天然保濕因子「玻尿酸鈉」，能使肌膚在清潔後一樣能長效保濕。 可以嘗試看看這款日本藥妝人氣王「KOSE 肌極酵素洗顏粉」！ 含有天然米萃取保濕成分、溫和的胺基酸洗淨成分，洗後雖清爽但不乾澀，還有水潤潤的感受，對於乾性肌膚來說相當適合～採用一小袋分裝式，不用擔心一次倒出太多浪費，出門旅遊也更方便攜帶。 使用獨家進口的加拿大英屬哥倫比亞省冰河泥，相比一般冰河泥更富含多種珍貴的礦物質養分，使用過的網友心得是：有點像毛孔吸塵器一樣，吸附髒污、深層清潔肌膚，同時具有代謝老廢角質的效果！ 與水融合立即化為輕盈綿密泡沫，就像是手指與肌膚之間的輕盈氣墊，溫柔帶走臉部髒汙，讓皮膚保濕不乾澀。 泡沫型洗面奶：這是大家平時使用最多的，也就是表面活性劑型。 最近長時間戴口罩，加上氣溫漸漸轉暖，讓「清潔」成了保養更重要課題。 屏除清潔，保濕，修復等等附加功能的不同，洗顏慕斯與一般洗面乳最大的差異就是在於泡沫的產生方式：洗顏慕斯只需要輕壓壓頭，無須花時間用手或其他工具來協助起泡。 主打無香料、無色素、無礦物油、無苯甲酸酯類防腐劑及無酒精，同時通過敏感測試，把許多讓敏感肌害怕的化學成分，都盡量避免掉了！ D card上熱搜冠軍的深層清潔洗面乳就是它！ 選擇按壓式的潔面產品，能避免皮膚污染潔面乳，更安全更乾淨。 有些事情儘管理智上知道沒有義務去做，妳也明白那些額外的付出正是溫柔所在。 泡沫洗面乳 當妳說出妳平常不會說的話，也許會讓身邊到人感到驚喜，覺得「原來妳也有這樣的想法」。 也正是如此的時刻，妳會發現某些事情如果不說出來，對方永遠不會知道，或至少無法對妳的想法懷著確定肯定的心情。 然而，相較於他款洗面皂，這款在香味上稍微偏重了點，若是對味道較敏感或是偏好無香的純淨感，或許就得多加考量。 由於這類商品多為進口，銷售通路有限，若是採線上購物的話，為了能長久買到愛用商品，請盡量選擇安全、穩定、值得信賴的網路商店；也千萬別忘了配合自身預算來挑選性價比高的商品。 泡沫洗面乳: 日本15間必逛Outlet推薦！東京、大阪各大商場必買品牌全攻略 米一途「米糠洗顏粉」正如其名是洗顏粉，添加自然由來的木瓜蛋白酶，因此可以消除毛孔或肌膚粗糙問題。 另外也有添加米糠油等保濕成分，所以洗臉後肌膚也不會變得乾燥緊繃喔。 肌膚容易乾燥的朋友，建議選購添加保濕成分的洗面乳比較好。 克蘭詩的保養系列在網路上一直都有很高的討論度，棉花籽潔顏泡泡雖已經不是新品，但是非常經典的清潔產品。 成分含有棉花籽，能夠防護及恢復皮脂膜，並且含有無皁配方，中和皮膚酸鹼平衡適用於所有膚質。 它是人氣超高的漫Bifesta眼脣卸妝液的姐妹品哦~它裡面細小的碳酸泡沫，可以進入肌膚與舊角質之間，將舊角質“浮”離開肌膚。 另外碳酸泡沫還可以進入到毛孔裡，將毛孔污垢洗出來。 泡沫洗面乳 泡沫洗面乳 「KANEBO佳麗寶 保濕緻潤洗顏皁霜」擁有低調質感的黑色外包裝，添加豐富的複合保濕成分，且密度超高泡沫宛如泡泡麪膜般貼合肌膚，讓妳在洗臉過程被濃密水潤泡沫包覆，洗後滋潤不緊繃。 泡沫洗面乳: 溫和潔膚乳 Cetaphil Gentle Skin Cleanser 原本EVITA本身是針對50歲年齡層所開發的保養品系列，因此這款洗顏慕斯中添加了保濕與抗老成分，然而這款洗顏慕斯最大的特點就是瓶口形狀， 泡沫洗面乳…

另外也添加了金縷梅萃取液、燕麥萃取，來平衡頭皮油脂分泌，控油同時保濕，讓你洗出一頭清爽蓬鬆的秀髮。 來自臺灣的天然有機保養品牌童顏有機，推出專為細軟髮、染燙髮質設計的修護洗髮精。 這款雪松修護潤澤洗髮精為Vegan純素產品，添加有機雪松、絲柏、依蘭精油，編輯實際試用，非常喜歡它帶有木質的香氣，聞起來好像置身森林般療癒、放鬆，洗完之後的頭髮也不會乾澀。 本階段實驗中獲得高分的商品大多是主打植物萃取或是植物精油的植物性洗髮精，尤其是獲得國際有機認證的商品表現尤其出色。 其配方採用多種植物油脂和萃取物並且不含矽靈，雖然因此起泡程度無法與其它系列相比，但也正是如此得以保證優質的天然感受並廣受喜愛。 用天然草本的能量，從頭皮按摩開始，可以實際使用感受看看，自頭皮至頭髮展現的活力蓬鬆感。 系列中的摩洛哥堅果油洗髮露，嚴選來自摩洛哥的天然精萃成分：有機堅果籽油與天然堅果籽萃取精華，能深層滋潤乾燥的頭皮，滋養補水、舒緩因缺水造成的緊繃感，使其柔軟並充滿光澤，打造良好的頭皮環境，讓長出來的毛髮能擁有滑順、健康的好狀態。 有使用者在用過後也表示，這款洗髮精不但能溫和潔淨，在洗後也能維持髮絲鬆軟，即使每天使用也不會有負擔，適合天天都需要洗頭的人。 耗時1000多天專門研發的頭皮淨化洗髮精，從2000多種排列組閤中，萃取出四種天然淨化成分，以調理頭皮根本，打造出能夠改善頭皮環境、不破壞原本正常分泌油脂的淨化配方。 胺基酸的性質較溫和，因此以此為基底製成的胺基酸洗髮精不僅刺激性較低，也能夠不傷髮質溫柔第洗淨你的秀髮，特別適合用於修護受損髮質。 搓出來的泡沫很細緻，能夠輕鬆洗淨頭皮毛囊及髮絲多餘油脂髒污，還能夠調理乾燥黯沉的髮質，不含矽靈，不阻塞毛囊，洗完後頭髮會變超～柔順，還會散發淡淡的甜美果香。 受損髮洗髮精: 多芬 日本植萃蜂蜜柔亮洗髮露 成分不含防腐劑、矽靈、Paraben、酒精、合成著色劑、石化界面活性劑與礦物油，非常適合肌膚敏感的人。 商品含有「補水香料精粹」，其成分是能夠強健頭髮與頭皮的多種香料，例如薑黃、丁香，以及容易被髮絲吸收的護髮油。 受損髮洗髮精 用這款洗髮精洗頭髮時，能夠減少頭髮摩擦糾結的機會，並充分修護頭皮與頭髮。 針對深受頭髮極度乾燥而困擾的讀者，推薦以20種以上植物萃取精華，搭配上玻尿酸、膠原蛋白等保濕成分的這款有機洗髮精。 但是確實有一部分的人，用了矽靈可能會讓頭髮乾澀、引發頭皮發炎等症狀。 前面也有跟各位說過，矽靈的刺激性較高，不僅會阻塞頭皮，也有可能引發頭皮問題，因此敏感性肌膚的人更要特別注意，沖洗頭髮時一定要仔細沖洗乾淨，或是選擇無矽靈洗髮精，讓你無後顧之憂，預防各種頭皮問題。 源自紐約的髮品品牌 rahua，致力於探索亞馬遜原始叢林植物當中充滿能量的治癒力，打造頭皮健康環境、賦予髮絲活力光澤，成為好萊塢巨星的秀髮養護首選。 延續Hair Rituel全系列的頂級柑橘及木質調香氣揉合，同步療癒身心。 然而這些新進品牌不是評論難找，就是隻有日文評價，讓許多人只能將就於有正式代理的商品。 將以相同比例稀釋的28款洗髮水分裝至免洗杯中，並以電動攪拌器讓洗髮水起泡，攪拌過程中會以碼表計時並且錄影。 湯圓屬於全穀雜糧類(俗稱主食類)，一般來說，建議一碗的份量最適合，若喫超過一碗就要注意過量囉！ 另外，也要注意有包餡的甜湯圓，因為內餡料的成分是糖與油脂，比起小湯圓或鹹湯圓的份量更容易超標。 受損髮洗髮精 民眾可以善加利用外包裝營養標示，建議選購熱量、飽和脂肪、精製糖較低的口味。 其富含胺基酸及維他命B6，不但能夠還原毛孔的潔淨，還可以起到控制油脂分泌並兼具保濕的作用，因此能夠有效避免青春痘的生長，讓頭皮狀態更佳又清爽無比。 受損髮洗髮精: 洗髮精推薦1.呂 草本精萃洗髮精-月見草 「滋養系列」可以使洗後頭髮呈現滋潤、柔順光滑的質感，最適合在意頭髮毛躁或是髮質粗硬者。 而在確定系列後還需根據本身頭髮狀態選擇適當的產品，若是髮質乾燥程度普通可以使用「Bain Satin 皇家鳶尾滋養髮浴」；極度乾燥則推薦選擇「Bain Magistral…

針對「只要媽媽持續哺餵母奶，就不會受孕」，王羚指出，要利用此方式達到避孕功效，往往還需配合3條件，才會成功，所謂哺乳期閉經法也稱泌乳停經法，是一種自然的避孕方法，就是透過持續哺餵母奶，哺餵週期通常為2～4小時一次。 坊間流傳「只要媽媽持續哺餵母奶，就不會受孕？」一說，婦產科醫師指出，其實這樣的方式在醫學上稱為「哺乳期閉經法（LAM）」，但要利用此方式達到避孕功效，往往還需配合3條件才會成功，成功率也高達98%。 減肥是要配合運動，這個是必然的，但是哺乳期瘦身萬萬不可做劇烈的運動，可以在室內多走動，然後做一些比較輕鬆的家務用於舒活筋骨，不要不動也不要大動。 同時鍛鍊的時間也是很有講究的，不要再早上空氣污濁的時候運動，晚飯後鍛鍊最好，可以做一些簡單的瑜伽動作進行有效減肥。 甚至還會嚴重者，還會導致手術斷面或外☆禁☆陰切口再次遭受損傷，引起二次出血的危機。 因此，專家建議順產的孕婦要4～6周之後才能開始做產後瘦身操，而對於剖宮產則需要6～8周或更長的恢復期。 要得到維生素B1， 主要靠各種雜糧雜豆和薯類。 精白米的維生素B1是最少的， 而喫雜糧飯、八寶粥和土豆紅薯之類就比較容易把維生素B1喫足。 哺乳減肥 比如說， 小米中的維生素B1含量， 是精白大米的5倍;糙米中的維生素B1含量是精白大米的3倍。 阿沁再減重的第一週，就從86.6公斤一直瘦到72.4，第二～四周又再各瘦了3公斤，短短一個半月以來，已經減肥14. 石村友也曾出書教大家「零位訓練」（Zero Training），表示每日只要做5分鐘，持續4個星期就能感受到變化，同時更達至修腰效果。 哺乳減肥: 營養知識 – 懷孕育兒 最新最完整的運動健身資訊，World Gym Taiwan 團隊，用心打造！ 哺乳減肥 所有你想知道的內容，包含：運動教學、瘦身方法、食物營養、減肥迷思、健康資訊、烹飪食物。。。 哺乳減肥 歡迎留言告訴我們想知道的資訊，也別忘了訂閱文章，讓我們用運動健身，開始對話。 第一個月好好坐月子，放過自己、不要給自己太大壓力；產後第2個月，先試著以飲食和開始運動，健康、自然的方式，來檢視自己體重下降的幅度，若是減重速度緩慢，這時候，一定要提高警覺！ 因為產後第3到6個月，就是決定孕期增加的這些體重以及你身上的肥肉，是否一直跟著你的時間分水嶺關鍵。 雖然產後身體有負能量平衡機制，為保安全起見，切忌長期採用非常低熱量的飲食，期望在短時間內減掉大量體重。 阿Ben在上月15日就曾確診過新冠肺炎，豈料才過了半個月，昨（1… 多喝水除了可以幫助母乳的產量之外，還可以減少妳的飢餓感。 但是由於無法得知瘦身貼中的藥物成分，所以哺乳期用瘦身貼很有可能會影響到產婦乳汁的正常分泌。 哺乳期女性每日食物推薦量和搭配，可以參考下面的營養學會膳食寶塔，大家可以看到，食物推薦量是個範圍區間，因為每個人的進食量都可能不完全相同。 阿沁再減重的第一週，就從86.6公斤一直瘦到72.4，第二～四周又再各瘦了3公斤，短短一個半月以來，已經減肥14. 極低熱量生酮飲食法常見的副作用，包括：嗜睡、口臭、頭痛、口乾、便祕、低血壓、頭暈、噁心嘔吐、掉髮、腹瀉、高尿酸血癥、視力障礙等。 程涵宇表示，通常進行極低熱量生酮飲食法第一週，特別容易感到頭痛、頭暈，建議攝取足夠水分至少2000c.c.，有助緩解不舒服。 因為妳正在哺育母乳，所以補充水分對妳非常的重要。…

疫情肆虐之下，人們的生活習慣亦開始改變，頻繁洗手以及使用酒精搓手液已成為生活常態，雖然酒精消毒液是生活中的「必需品」，但是經常使用難免對皮膚造成刺激與傷害，出現脫皮、龜裂的狀況。 Shiseido貼心推出具有護膚效果的消毒液，使用者即使長期使用也不會對手部造成乾裂等傷害。 這支非常有名的木瓜霜是不少朋友的推介品，她們都喜歡它的萬用功效，任合肌膚傷口都能使用，例如割傷、曬傷、輕微燒傷、燙傷等等，家居和公司都要放一支旁身。 不過，用它來作hand cream又好像有點太黏漉，手指頭都變的油漉漉的，所以，我會將它塗在倒刺、指甲邊緣特別乾的位置，它的急救能力是不錯，立即幫肌膚修復好。 潤手霜的質感水潤易推，薄薄一層一點也不會油膩，推開後也快速滲透進肌膚內，保濕力不錯。 「QV」 相信無一女生未試過Crabtree – Evelyn的皇牌潤手霜，單是多款香味已令人愛不釋手！ Care Hand Balsam 梨牌護手霜，這個剛開始塗抹的時候會很難抹開，但是 … 疫情肆虐之下，人們的生活習慣亦開始改變，頻繁洗手以及使用酒精搓手液已成為生活常態，雖然酒精消毒液是生活中的「必需品」，但是經常使用難免對皮膚造成刺激與傷害，出現脫皮、龜裂的狀況。 是次測試的50款潤手霜當中，12款的「保濕效能」良好，同獲4分或以上，大部分樣本在「減少水分流失效能」方面都表現滿分。 潤手霜的配方也很保濕，添加乳油木果油，肌膚快速吸收，而且清爽不黏膩，更做到長時間的保濕呵護。 測試人員會連續使用樣本2星期，再檢查皮膚角質層之間的水份，以量度產品之保濕效能。 13款產品之中表現最突出的是KIEHL’S牌子的潤手霜，獲滿分5分，而保濕效能最差的產品亦有3分，反映全部樣本均達中等保濕效果。 梨牌護手霜消委會: 梨牌護手霜消委會的推薦，PTT、DCARD和 網路上有這些評價： 消委會又指，部分對羥基苯甲酸酯類（parabens） 防腐劑被歐盟歸類為潛在內分泌幹擾物 （potential 梨牌護手霜消委會詳盡懶人包!內含梨牌護手霜消委會絕密資料 endocrine disruptors），13款樣本的成分列表都沒有標示相關成分。 「眼霜」是眼周肌膚專用的保養乳霜，其特別擅長修護乾燥、細紋與黑眼圈 … 早前消委會眼霜評測中，只有3款表現較佳，今天就由編輯介紹16款適合熟齡、 … 其中獲4分的NIVEA「Nourishing Care Hand Cream」僅售24元，是眾多產品中最二高分，價錢亦較最貴210元的貴價貨Aesop「尊尚芳香護手霜」便宜；而最高分的是 … 近日由於經常洗手和使用酒精搓手液，所以雙手被我弄得乾噌噌，手紋、倒刺全都浮現在手上，每次看到都我見猶憐，為了呵護雙手，現在手袋裏、工作枱上都放着只少一支潤手霜，就知道Hand 梨牌護手霜消委會10大分析!（持續更新） Cream是有多重要了。 答：有5款不含可致敏香料，其中包括為人熟悉的品牌BIODERMA護手霜及… 問：性價比最高之Hand…

指揮中心說明，公費流感疫苗開打期間，COVID-19疫苗接種作業持續進行，依據衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組專家建議，COVID-19及流感2種疫苗接種間隔應至少7天，避免發生疫苗接種不良事件。 衛生局表示，這幾天，北臺灣氣溫驟降，進入呼吸道疾病流行高峯期，桃園公費流感疫苗已接種逾55萬劑，含市自購疫苗僅剩餘5萬7千餘劑。 桃園市開打流感疫苗第一週，已接種逾20萬劑疫苗，為往年同期接種量的兩倍。 市府衛生局15日指出，為確保65歲以上長者、學齡前幼兒及高風險族羣得以接種疫苗，衛生局將啟動配額調控措施，後續將視疫苗到貨及民眾接種狀況機動調整。 桃園流感疫苗 桃園市政府今（7）天說，將開罰負責接種的臺北榮民總醫院桃園分院25萬元。 衛生局說明，3歲以下幼兒有專用的進口疫苗，醫院這次只領到國光疫苗，卻未注意不適用3歲以下幼兒。 鴻海（2317）今（23）日宣佈，榮獲臺灣疫苗推動協會頒發防疫銀獎，表揚集團今年度對流行性感冒防疫的工作，以及建構友善健康職場的努力，並在新冠肺炎疫情爆發初期，主動在臺灣建立口罩產線，加入防疫國家隊的行列，更針對長途旅行的員工，提供個人防護裝備。 衛生局表示，該名81歲女性本身有高血壓、糖尿病以及心臟病等慢性病，11月16日出現乾咳、流鼻涕、倦怠，由家屬陪同至診所就醫後返家，17日曾於家中跌倒就醫後返家， 19日病況加重死亡。 另1例為38歲女性，無慢性病史，17日出現咳嗽、發燒、昏睡及肺炎情形，所幸目前已轉入普通病房治療，2例個案於檢驗後在昨日確認皆為感染A型H3N2流感病毒。 桃園流感疫苗: ‧ 桃園副議長李曉鐘關懷弱勢　持續15年捐贈萬斤柳丁 提醒家長應關心家中兒童的疫苗接種情形，並依兒童健康手冊疫苗接種時程攜幼童按時接種疫苗，以確保健康。 房間內殘留的菸煙(簡稱三手菸)，將危害兒童發展及健康，勿於孕婦或兒童旁吸菸，桃園市八德區衛生所關心您。 106年6月19日起桃園市高級中等學校以下學校校門口、家長接送區及周邊人行道為全面禁止吸菸場所，違者最高處新臺幣1萬元整，桃園市八德區衛生所關心您。 謝宗學進一步說明，流感疫苗跟武肺疫苗類似，流感疫苗基本上也是修飾病程防止重症，無法完全預防感染，所以這個冬天口罩還是盡量配戴，減少流感傳播。 2.來臺居留或定居之外籍配偶：無德國麻疹相關疫苗接種證明或經檢驗德國麻疹抗體為陰性者，攜帶婚姻關係證明文件及申請居留或定居之證明及(3個月內之德國麻疹抗體檢驗報告)。 院方表達歉意，表示疫苗有一定的安全性和有效性，但國光疫苗適用對象還沒涵蓋到3歲以下，已深刻檢討流程及加強管理。 衛生局指出，目前新冠疫情緩解，醫療能量充足，國內已開始進入流感流行期，民眾務必加強呼吸道感染防治措施，落實勤洗手、戴口罩、配合體溫量測、咳嗽禮節及保持社交距離等相關防疫措施，如發生類流感症狀，應就醫並在家休息，避免上班上課，以降低病毒傳播。 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤，聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。 今年疫苗全都採用四價流感疫苗，可以預防兩種A型流感和兩種B型流感。 另外校園集中接種，採自願方式，家長填交同意書後，才會納入接種，若學生無法參加學校安排的接種，家長也可以由學校開立的補種通知單，12月8日後到衛生所或者合約醫療院所接種，但需自付部分費用。 衛生局說明，3歲以下幼兒有專用的進口疫苗，醫院這次只領到國光疫苗，卻未注意不適用3歲以下幼兒。 肺炎鏈球菌是常見的感染細菌，有可能引起嚴重併發症或死亡，疾管署全年提供全臺75歲以上沒有接種過肺炎鏈球菌疫苗的長者，接種1劑公費疫苗，只要攜帶身分證及健保卡就可以到衛生所、合約院所接種。 臺灣歷年流感疫情多自11月下旬開始升溫，並在年底至明年年初達到高峯，一般持續至農曆春節，2、3月後趨於平緩。 但以網路搜尋或超連結方式，進入本醫療機構之網址（域）直接點閱者，不在此限。 大家都知道，接種疫苗可以預防呼吸道感染，但很少有研究，會直接比較接種疫苗與未接種疫苗患者心衰竭的結果。 蝦皮購物12.12 金多蝦年度大賞跨夜直播節目，頒贈眾多年度大獎，直播教母利菁不但壓軸頒贈大獎之外，更獻上人氣夯品限時誘人價格，大秀直播帶貨功力，頒獎典禮也讓曹佑寧首度現場開唱，為蝦皮獻聲。 金多蝦年度大賞比去年增加更多獎項，由自封信義區權志龍的派翠克，打頭陣出場頒獎。 醫師建議如果有公費就打公費，除非特別需要指定廠牌、細胞培養疫苗，抑或是在校學生施打日期較晚，家長擔心也可以提早到醫療院所自費施打。 桃園流感疫苗: 預防接種(流感疫苗) 從研究資料分析，長期有運動習慣的人感染後重症、死亡機率最小外，對流感疫苗有較佳的抗體反應。 去年流感疫苗剛開打時，出現民眾蜂擁搶打的狀況，時隔一年民眾對於似乎都將重心放在施打新冠肺炎疫苗上，加上兩種疫苗施打之間建議間隔 桃園流感疫苗 7 天，今年並沒有出現像去年疫苗搶打的狀況。…

早有研究指出巧克力牛奶是早操前的最佳飲品，特別是黑巧克力能大幅增進一氧化氮含量，為肌肉提供更良好的修復與增長。 早晨有時很折磨人心，但也是將自己置於正確情緒一整天的關鍵。 因為喫巧克力會刺激腦內啡的生成，同時與我們體內的其他「好心情」化學物質互動，例如血清素與多巴胺，因此常有醫生建議憂鬱.症患者食用巧克力，它也有良好的抑鬱效果。 最低致紅劑量是曝曬24小時內，造成皮膚發紅所需的最小UVB輻射量。 在一項針對30人的研究中，服用高濃度黃烷醇的黑巧克力12週後，最小致紅劑量增加了1倍以上，表示防止皮膚曬紅的能力上升了1倍。 集團董事長蔡明忠致詞時提到，疫情這3年中「翻天覆地」的改變，去年影響最大的就是防疫險風暴，帶來財務、聲譽，甚至很多人認為他從來… 每1.4盎司(約40克)的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂產生，僅占人體每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足為驚的。 市售72%巧克力意指可可佔總重的72%，剩下28%為糖、脂肪等成分。 可可成分如黃烷醇、甲基黃嘌呤、多酚、硬脂酸可以減少發炎性物質，當中特別是黃烷醇屬於類黃酮化合物家族一員，也是「多酚」的一種，有助於清除體內自由基。 今天儂編就來為各位釋疑一下，巧克力被認為神奇的原因在哪，被某些人認為「一點也不」的原因又在哪，一塊好的黑巧克力又該如何挑選。 那為什麼很多專家還是告誡我們，不該把巧克力視為「健康食品」呢？ 美國新聞評論網站《Vox》曾在 2018 年發布一份詳細報導，質疑黑巧克力在大眾視野中會漸漸與健康畫等號，是其背後多個巧克力製造商贊助研究的操作結果──包括研究黃烷醇對於健康的益處──而大部分媒體都誇大了研究的發現，忽略了關鍵的細節和警告。 偏頭痛的原因有可能與食物中的酪胺有關，酪胺是一種活化血管的胺類，喫多會刺激血管收縮，產生增加心跳、血壓和脈搏等症狀。 喫巧克力: 喫巧克力、起司蛋糕能抗憂鬱！5個讓現代人遠離「憂鬱情緒」的超強食物 既沒有捷徑，也沒有神藥，更沒有光「喫」就可以減肥的「神祕方法」。 這對於本身就是科學記者的約翰來說，實在是駕輕就熟。 巧克力含的咖啡因、可可鹼、茶鹼及脂肪會讓食道和胃之間，負責把關工作的賁門變得鬆弛，失去阻隔食物逆流的功能，而造成胃灼熱。 因此，長期有胃灼熱困擾、胃食道逆流的人，還是儘量遠離巧克力。 一款煙燻調濃鬱的可可豆，可能只需 65% 可可含量，消費者所感受到的巧克力風味會強烈於另一款堅果調可可豆 70% 的巧克力。 有人說，女生經期來時，可以多喫點巧克力，幫助緩解經痛，實際有沒有作用，其實因人而異。 但是因為巧克力含有黃酮類化合物，所以能夠減少憂鬱的狀況，也可以幫助減壓，自然可以讓心情變好。 喫巧克力: 喫巧克力好處多！「能抗癌」6大優點曝　還可保護心血管 大部分的可可豆種植於非洲與南美洲，不同產地的可可豆會因風土關係影響到巧克力風味，例如南非因土壤豐沃、盛產水果，用此地種植的可可豆製成的巧克力普遍甜度較高；東非的土壤較貧脊，所以使用該地可可豆做出的巧克力易有酸澀味道。 在跨域生態系夥伴、保育人員與大小朋友們的協力下，如今，和美漁港海底下已種下兩百多棵珊瑚，欣欣向榮。 「經過我們下水調查，珊瑚礁附近有60多種魚類，還有螃蟹、貝類，龍蝦也會過來。」陳映伶表示海底生態日漸豐富，珊瑚礁生態系慢慢回來了。 3.含奶粉、牛奶或內餡的巧克力產品，保存期限會縮短，購買時除了存放在陰涼處，應該盡速時用，避免長期保存。 開發出來的新材料，是由成份為「生物碳酸鈣」的牡蠣殼與礦物「二氧化矽」的大理石混合而成，藉由不同比例與轉換溫度，形成多樣態轉換材（Poly-T Material）。 同時有證據顯示，兒童和青少年應限制每日的咖啡因攝取量為每公斤體重2.5毫克，等同於一兩杯茶（約200cc）或是小杯的咖啡（約250cc）。 挑選富含纖維的碳水化合物，可刺激腦部裡的血清素產生，與維持胰島素和血糖的正常含量。 同時告知可樂、茶類中含有咖啡因，會讓孩子長不高，通常攸關發育問題長輩比較能接受。 糖果、巧克力中的精緻糖、人工色素是危害兒童健康的元兇。…