洗腎病人可以喫什麼2025懶人包!（持續更新）
在透析治療的同時，最重要的還是適當的飲食習慣，以預防營養不良及減少血液透析的併發症及提升生活品質並延長壽命。 許多洗腎患者可能進行低蛋白質飲食，或是忌口，造成營養失衡，反而降低了身體的免疫力，提升併發症的風險，所以建議攝取的熱量及各項營養如下。 根據健保局統計，全臺洗腎病患約五萬人，每年洗腎的人口增加八至九千人，換句話說，現在臺灣每一千人約有2至3個人患有腎衰竭並且到達須要洗腎的狀況。 遊榮聖醫師表示，儘管洗腎可以延長腎衰竭患者的生命，但是仍有一些後遺症在長期洗腎的過程中可能會出現，並造成患者生活品質的喪失；包括血壓低，肌肉抽筋，噁心及嘔吐，頭痛，胸口痛包括心絞痛，皮膚搔癢，發燒及發冷、出血傾向等。 腎臟是一個沉默的器官，需要壞到一定的程度才產生一些症狀，例如小便有泡泡、水腫等等，這些症狀對生活作息沒有太大的影響，也就容易被患者忽略。 避免亂喫 ：腎病患者切勿使用非醫師處方的藥物，例如親友推薦的偏方、草藥、地下電臺藥物、廟裡的藥籤、廣結善緣的效方、藥房介紹的祖傳祕方等等，都有損害腎功能的疑慮。 舉凡頭痛、筋骨痠痛、經痛等等，不論是退化性關節炎、痛風、過度勞動，疼痛是身體通知我們要調整生活作息的警訊，適時的治療與休息纔是根本之道。 若需要開立止痛藥，請特別告知醫師自己的腎功能數據，好讓醫師評估用藥的安全性。 洗腎患者中第一名的就是糖尿病腎病變，而高血壓造成的腎病變也很常見。 許多患者得知自己的腎功能下降，都以為是喫西藥造成的，其實常常是因為血糖、血壓控制不佳才造成腎功能變差。 找一位您信任的合格醫師 ﹙中醫西醫都可以﹚，針對您的狀況作長期治療與追蹤。 洗腎病人可以喫什麼: Tags： 洗腎 飲食禁忌 腎臟 高磷 高鉀 低生物蛋白質 高鈉 More… 如果血液中的鉀濃度太高，可能會造成意識不清、心律不整，嚴重可能會提高死亡的風險。 喫下蛋白質後，身體會分解、產生含氮廢物，而這些廢棄物會透過腎臟排出。 當腎功能開始下降時，就必須減少蛋白質的攝取以降低腎臟負擔。 而看似低鉀的水果也不要多喫，容易喫一喫就超標，像是鳳梨、芭樂、柚子、李子等，還是要維持小份量的喫，才會是最健康的。 如果想要知道自己想喫的水果是不是高鉀水果，也可以到食藥署的「食品營養成分資料庫」去查詢，或是直接詢問營養師，喫對飲食，才能顧好腎臟。 相信這是很多腎友的疑問跟心聲，因為腎臟病友有太多東西不能喫，高蛋白、高鈉、高鉀、高糖都會造成腎臟更多的負擔；但水果正好是高鉀食物，又有很高的水分跟糖分，對腎臟的負擔太大，真的不太適合腎友喫。 一定要叫一盤燙青菜請老闆燙久一點且勿淋過多肉醬汁，如果需要增加油脂熱量，可以淋一點香油；再點一盤含有高生理價蛋白質食物的小菜：切瘦肉、肝連或滷豆腐配蔥花或薑絲都不錯，但切記勿再淋醬油膏。 點湯麵時，喝湯要選擇清淡的口味，且湯量要算在每天限制的水分量內。 慢性腎臟病的發生和飲食脫不了關係，尤其是腎臟病高危險羣的糖尿病、高血壓與心臟病患者，在飲食上過於暴飲暴食，很可能就會導致慢性腎臟病，甚至會進展到洗腎，因此要在飲食上多加小心。 衛福部臺南醫院營養室主任蔡佩芬表示，慢性腎臟病分為5期，每一期的飲食原則都不一樣，第1、2期慢性腎臟病人的腎絲球過濾率超過60以上，食食上不會太嚴格，平常均衡飲食就好，只要多喝水少喫鹽。 由於每個患者的狀況不同，她建議腎友一定要找營養師設計出屬於自己的蛋白質量與熱量，才能喫得更安心。 民眾常誤以為只要是腎臟病，飲食禁忌都相同，其實不完全正確。 顏宗海醫師提醒洗腎患者，如果水分和體重增加太多，易在洗腎時發生血壓下降或抽筋的情況。 此外，洗腎病患如果飲用過多水及攝取過多高鈉食物，會造成血壓偏高，增加心血管疾病的風險。 許多腎功能衰竭，即將要洗腎的患者，會尋求中草藥或是地下電臺藥物，希望能挽救腎功能，範純美提醒，許多中草藥成分不明，以往許多病人喫了後，回診追蹤發現鉀離子過高，盼民眾不要輕易相信來路不明的藥品或是保健食品，免得腎功能越喫越糟。 其實透析者飲食的大原則為「一高三低」，一高就是高蛋白；三低則是低磷、低鉀、低鹽，其他的包括適當的熱量、適當的鈣、水溶性維生素的補充及控制水分的攝取，對腎友而言就是最好的補法了，而這些原則的運用，則需要靠腎友能夠遵照依循。 腎臟病可分為急性腎臟病〈突然喪失腎功能〉和慢性腎臟病〈腎功能逐漸惡化〉。…