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（中央社記者劉世怡臺北24日電）已在美國結婚的臺灣女性「貓貓」和香港人「阿雪」（持英國海外護照BNO），一度獲臺北巿信義區戶政所登記同婚，再遭撤銷而興訟。 民視新聞／綜合報導歲末年終是尾牙旺季，不少公司舉辦尾牙聚餐，為了宣導酒駕危險性，酒商推出全新的線上學習體驗網站，要讓民眾體驗酒駕的後果。 敷臉 違反上述規定者，中時新聞網有權刪除留言，或者直接封鎖帳號！ 請使用者在發言前，務必先閱讀留言板規則，謝謝配合。 網友看到阿嬌的細心分析，不禁留言讚美：「終於有個女明星說面膜不能每天敷」、「你是清流」、「比廣告假分享靠譜多了」。 不過仍有網友嫌太少，因為按照阿姨的年紀和年資，如果有保勞保，還可領勞保年金約263萬多。 A：這類商品主大強效的清潔效果，每天敷恐會過度刺激肌膚，建議視膚況調整使用次數。 且洗澡時有水氣，會讓皮膚與面膜難以貼合，無法將面膜效果發揮到極致，建議是洗完臉、擦上化妝水，把握毛孔微張、情緒放鬆時敷臉，養分會更順利地被吸收。 周醫師：其實這是個迷思，以前會發展出這種基本保養方式：先用化妝水，接著再用精華液、再用乳液，是為了延長皮膚接觸有效成分的時間。 更加分的是其採獨立的包裝設計，不僅方便攜帶，更有助於產品的保存、預防變質的情況產生，每次開封使用皆是最新鮮的狀態。 Dr.Satin這款泥膜號稱「臉部的吸塵器」，結合亞馬遜白泥與橄欖綠泥，為深層清潔型泥膜，能夠吸附多餘油脂，軟化角質，敷臉後有效改善毛孔粗大、油脂分泌等問題，無酒精、無色素、無香精，是連敏感肌都能安心使用的泥膜。 瀏覽了這麼多款人氣產品後，各位是否已躍躍欲試了呢。 市售泥膜產品多以天然成分來去除污垢，刺激性通常也比洗淨力強的洗面乳更低，只要按照正確使用方式，並加強做好後續的保濕，想要擁有乾淨、透亮又光滑的水煮蛋肌想必指日可待。 以高效吸附力著稱的泥膜難免會奪走不少肌膚的水分，因此，在使用泥狀面膜後最要緊的保濕工作可不能省。 歡迎各位一併參閱以下文章，一起為清潔後的臉龐補水、鎖水吧！ 敷臉: 敷臉時間長，造成肌膚「倒吸」反應 同時張宜菁醫師也提醒，面膜就像是幫肌膚額外補充、加強臉部需要的營養，一般而言，雖然可天天敷，但建議每隔3天或是1週敷1次面膜即可。 因此不建議在剛曬傷時就敷上面膜，尤其如果有脫皮等嚴重曬傷的情形發生時，無論怎樣的保養都是負擔。 建議可以先濕敷蘆薈降紅腫、鎮定曬傷部位，後續再視復原情形敷上保濕面膜（而非美白、抗老等強烈功效的面膜，先以基礎保濕為主）。 每個人的膚質不同、使用的面膜功效不同，這些都會造成使用效果上的差異。 不同的使用頻率、使用次數需視使用者膚質及需求而定。 不過如上所述，也不是敷越多越好，須慢慢觀察肌膚對於面膜造成的反應及效果來持續調整敷臉的頻率與次數為宜。 接著敷臉約 20 分鐘，期間盡量不要有誇張的臉部表情或動作，以免產生細紋。 雖然冥想很費時間，但是它在減壓方面還是很有效的。 北醫美容醫學中心主任張宜菁解釋，一般膚質且皮膚無發炎、無傷口的前提下，如果皮膚沒有發生不適的症狀，是可以天天敷保濕型面膜的。 敷完臉之後，也應該要趕緊再塗抹保濕乳霜，夏季時，可以將面膜放在冰箱裡冰敷、冬季讓面膜放在熱水裡隔水加溫，都是敷臉的小招數。 熱敷臉溫度建議控制在「微發燒」（約 度）狀態，但不需要加熱過久，以免燙傷肌膚（以不超過 45 度為準）。 可以掌握洗澡後的「護膚黃金3分鐘」，這時毛孔還處於微張狀態，血液循環也好，可以將面膜、各式護膚品的功效發揮最大值，最有效果的吸收保養品裡的精華。 如果我想針對局部斑點，就會在敷面膜之前，先在有斑點的地方塗抹美白精華，並在局部作按摩再敷臉，如果有紋路困擾的話，也可以先按摩在敷臉，效果比單純敷臉更好。 面膜種類百百種，我這裡指的是那種濕敷型的面膜，十多年前，這種面膜開始發展的時候，美容專家都說，面膜是透過將臉部表皮肌膚完全密封後，讓面膜內的精華液可以快速有效滲透到肌膚內部發揮作用，所以，面膜的服貼度、精華液的含量，就變得相當重要。 這些年來，面膜從最早期的不織布進化到現在有好多種，問我自己喜歡哪種材質？ 敷臉 ＊油相保養產品最適合的對象為「乾性至一般肌膚」、與「敏感肌」的朋友（尤其純植物油，對敏感性肌膚來說，是更單純的保養選擇，也可減少過敏與刺激的機會），但「油性肌膚」的朋友，保養油的用量建議減少甚至完全不使用。…

分娩時新生兒通過產道可發生淋菌性或披衣菌眼炎、披衣菌肺炎。 目前臺灣較常見的性傳播疾病是梅毒、淋病、生殖道披衣菌感染、尖形濕疣、生殖器皰疹及愛滋病。 由於梅毒病發初期出現的潰瘍是不痛的，又或是出現在較隱密的地方，所以患者很容易忽視這些病徵，無論醫治與否，潰瘍都會自然癒合，但病菌仍然隱藏在體內。 我們很難想像這位頂著皇冠的領導者，會因為去打網球的路上撞到門框，而以二十八歲的英年死於腦出血。 梅毒螺旋體也可以間接接觸傳染,如通過接吻、 哺乳和被患者分泌物污染的衣褲、被褥等日常用品造成傳播, 不過情況較少。 梅毒早期症狀圖片最初出現在生殖器上，主要影響陰道，陰莖或肛門的軟組織。 多數的潰瘍會只發生在一處，但也有些患者會出現好幾個潰瘍。 應注意與生殖器部位非感染性疾病（乾燥症、接觸性皮膚炎、紅斑性狼瘡、固定性藥疹）、其他感染性疾病（包皮龜頭炎、急性外陰部潰瘍、大前庭腺炎）、皮膚腫瘤（鮑溫氏丘疹病）等作鑑別診斷。 如果出現淋病臨牀症狀或懷疑自己感染淋病，請立即就醫治療，可至醫療院所泌尿科、婦產科等科別看診，友善門診醫師清單。 今年下旬仍有多樣橫跨基礎設施、智慧綠能、半導體設備等不同領域的資安產品及物聯網設備，於沙崙基地的實測場域中進行駭客攻擊的情境模擬，考驗產品的防護能力以及進行資安人員攻防演訓。 接下來梅毒進入完全無臨牀症狀的時期，可能幾個月甚至20年不等。 在這段時期內，這類病人雖然並無臨牀症狀，但體內仍然有梅毒螺旋菌存在，對身體組織器官仍有破壞性。 常會影響到神經系統但症狀輕微不明顯，主要為頭痛、嘔吐及視乳頭水腫等。 復發性皮疹及黏膜病竈可能會再度出現，造成復發性梅毒。 」強烈建議所有的懷孕婦女都應進行全面性的篩檢而世界衛生組織則建議婦女在初次以及妊娠第三期時的產檢時實施梅毒篩檢。 若檢驗結果呈現陽性，相關單位會建議伴侶也應同樣接受治療。 梅毒: HIV 感染 妊娠梅毒時，TP可通過胎盤或臍靜脈傳給胎兒，形成以後所生嬰兒的先天梅毒。 孕婦因發生小動脈炎導致胎盤組織壞死，造成流產、早產、死胎，只有少數孕婦可生健康兒。 梅毒 梅毒患者的皮膚、黏膜中含梅毒螺旋體，未患病者在與梅毒患者的性接觸中，皮膚或黏膜若有細微破損則可得病。 獲得性梅毒（後天）早期梅毒病人是傳染源，95%以上是通過危險的或無保護的性行爲傳染，少數通過接親吻、輸血、污染的衣物等傳染。 胎傳梅毒由患梅毒的孕婦傳染，如果一、二期和早期潛伏梅毒的孕婦，傳染給胎兒的幾率相當高。 梅毒於2013年感染約31.5萬人，據信在1999年梅毒已感染了超過1.2億的人，其中發展中國家佔了90%的個案。 因微生物專長而從集中營倖存下來的弗萊克，在大戰後的1945年到1952年間，擔任波蘭盧布林（Lublin）瑪莉居禮大學醫學院微生物研究所所長。 4.如需獻血，要去正規採血點，在獻血前需做全面的血液檢查，預防感染。 梅毒的傳染源就是梅毒患者，梅毒患者的皮疹，血液，唾液，乳汁及分泌物中都有梅毒螺旋體存在。 在臨牀實踐中,依據感染時間、臨牀特點、血清學檢測和病程,進行診斷。 一期梅毒主要表現爲硬下疳，大部分發生於生殖器部位。 硬下疳出現在性交後2～4周，開始時爲一丘疹或米粒大小紅斑，以後隆起，形成豆大至指頭大硬結，多爲單發，很快破潰糜爛，有漿液性滲出，滲出液內含大量梅毒螺旋體，故傳染性很強。 硬下疳的特點是：①觸診有軟骨樣硬度；②無疼痛及壓痛；③ 損害數目通常僅一個；… 梅毒: 梅毒女性患者可以正常生育嗎？ 損口通常會出現在生殖器官附近，但有時亦會長在不易被發現的地方，如女性的損口可能隱藏在陰道內。 先天性梅毒非遺傳性疾病，先天性梅毒與後天性梅毒有二點極不相同之處，餘則十分相似。…

Beame 隱形牙套療程全包價 $14,980，費用已經包括檢查費用及所有療程中使用的牙套。 由檢查到佩戴，最快 21 ku牙 日開始療程，6 – 9 個月見效。 每個個案都由牙醫根據 3D 掃描結果計劃療程，Beame 亦會提供終身笑容保養。 只要多忍幾日，你就可以回復本來的飲食習慣。 以上寫得，就是我前段時間折騰下來的科普乾貨了，自己也確實實現了“正畸夢”，其實我覺得最難的便是 預算和拔牙，其他的問題都還好。 麻醉失效之前你的嘴脣毫無知覺，拔牙後你的坑位需要幾天纔會完全治癒，期間你可能只能喝粥粉面，且用嘴及其不方便。 ku牙 ku牙 以我瞭解到的，在廣州正畸醫院，最低費用大概基本都在1.3W+，你選擇更好的牙套則會更貴，但基本2.2W以內都可以搞定。 ku牙: 主要評價 人人需要矯齒的原因和口腔狀況情況都不一樣，適合每個人使用的矯齒牙箍亦可能有所不同，所以有時未必適合僅僅比較不同矯齒方案的費用去作出選擇。 A：箍牙費用會因應治療的複雜性而有差異，一般為HK$15,000 – HK$50,000，更多透明牙箍箍牙價錢可參考上文。 牙齒矯正科專科醫生可按照個人的生活方式或預算範圍，提供不同的箍牙方案，事前亦可先徵詢牙齒矯正科專科醫生的意見。 但想不想箍牙，牙齒整不整齊只有自己才知道，回看過去拍的照片，那些抿嘴略顯不自信的朋友，內心往往都有着一個“正畸夢”。 這次經歷，讓我瞭解到了更多牙齒的知識，但讓我更意外的是，在得知我箍牙以後，有很多朋友都私聊問了我一些箍牙相關的問題。 Zenyum 更會送你保存透明固定器的盒子，讓你出門用餐或刷牙時，可以暫時妥善放置你的固定器，你再不用隨便用紙巾包裹固定器。 隨了是衛生的考量，更讓你掉失固定器的機會大大降低。 ku牙: 傳統金屬固定器（赫氏齒列固定器） 通常矯齒完成的第一年需要24小時佩戴（當然除了喫飯和刷牙），之後戴用時間可以逐漸減少。 ku牙 成年人病人需要戴更長時間的固定器，因為成年人牙齒走位的可能性比青少年更高，一般情況下至少要佩戴兩年，可以的話會建議一直佩戴，直至後期或只需在睡覺時佩戴便可，相信不會帶來太大不便。 ku牙 如果佩戴固定式外箍或者內箍，牙箍貼在牙齒表面，加上有鐵線的阻礙，牙齒清潔會比較困難。…

廖容綺在臉書粉專「廖容綺營養師」分享，紫蘇可幫助發汗預防中暑、舒緩上呼吸道過敏、調節體溫預防感冒，以及消脹氣幫助消化，品種不同則有不同用法。 具有降氣消痰、平喘、潤腸的效用，一般使用在食慾不振、消化不良、便祕等病症。 另外一個功效是可以解魚蟹毒，有抗炎殺菌、整腸健胃的效果，日本、韓國就經常以紫蘇入菜。 郭醫師分享，新鮮的紫蘇葉與乾紫蘇葉功效相若，但食用新鮮紫蘇葉的份量，需要比乾紫蘇葉的多，才能起到相應功效。 此外，郭醫師指不同紫蘇，適用於不用食法。 紫蘇屬脣形科植物，其莖、葉和種子部分均有藥用價值。 而其葉子部分即為紫蘇葉，具有多種功效；除了醫藥用途外，也可以作日常食用。 紫蘇葉茶 養生茶飲對身體的好，大家都知道，但卻無奈平時生活忙碌，根本沒時間準備材料、沒那個閒情逸緻取茶壺來泡茶嗎？ 紫蘇葉茶: 紫蘇葉禁忌副作用有哪些？ 由於紫蘇性味偏溫，故性味辛涼的薄荷就成了紫蘇的最佳拍檔，一涼一熱，互相搭配。 但需提醒，薄荷本身較為辛散，體虛、容易腹瀉、易流汗的人，不建議過度使用。 張凱傑表示，薄荷性味辛涼，入肺、肝經；辛以發散、涼以清熱。 紫蘇味辛性溫，具有解表散寒、宣肺化痰、行氣和胃之功效，常用於治療風寒感冒、咳嗽嘔惡、脾胃氣滯、胸脘脹滿、妊娠嘔吐及魚蟹中毒等病症。 冬天感冒後喝一杯紫蘇茶是有很好的效果的。 接下來帶大家來瞭解紫蘇茶的功效和作用。 做法：先將2000c.c.水煮滾，接著將1把約50g的紫蘇葉放入水中，再以小火煮15分鐘。 紫蘇茶煮完時會是淡茶色，加入檸檬汁後，會因為酸鹼中和的原理變成漂亮的粉紅色。 紫蘇葉茶: 紫蘇葉營養價值有哪些？ 紫蘇葉能散表寒，發汗力較強，用於風寒表症，見惡寒、發熱、無汗等症，常配生薑同用；如表症兼有氣滯，有可與香附、陳皮等同用。 紫蘇葉用於脾胃氣滯、胸悶、嘔惡，不論有無表症，均可應用，都是取其行氣寬中的作用，臨牀常與藿香配伍應用。 此外，本品有能行氣安胎，常配砂仁、陳皮同用，治療妊娠惡阻、胎動不安。 紫蘇辛溫，能解魚蟹毒，中魚蟹毒後可用單味紫蘇煎服，或配合生薑同用，常用於日本料理的裝飾，詳細的日本料理運用技法，請參考日本料理專門網jpcook.com。 紫蘇葉茶 紫蘇葉茶 中醫認為，紫蘇葉具有很好的行氣和胃以及解表散寒的作用，所以如果身體出現了噁心想吐或者是風寒感冒的情況，那麼就可以服用紫蘇葉。 能促進消化液分泌，增進胃腸蠕動的作用，感冒時出現胸悶、嘔心等症狀可選用紫蘇葉及紫梗。 綜合以上所述，紫蘇葉具有豐富的營養價值和多種功效，是一種非常優秀的健康食材。 但是，食用前需要考慮自身身體狀況，並且注意食用方式和份量，以免對身體造成不良影響。 做法：先將材料洗乾淨，瘦肉切片備用，先加生薑油鍋炒香，加水適量，放芥菜、瘦肉片炒熟，放入紫蘇葉稍煮，加鹽調味即可。 紫蘇葉茶: 紫蘇排骨&紫蘇茶飲 除了用來蒸煮大閘蟹外，用來日常食用及泡紫蘇茶飲用，對身體也大有益處。 Cosmo邀請了註冊中醫師郭志華，為大家拆解紫蘇葉不同功用。 ●紫蘇子：具有降氣消痰、平喘、潤腸的效用，一般使用在食慾不振、消化不良、便祕等病症。 另外1個功效是可以解魚蟹毒，有抗炎殺菌、整腸健胃的效果，日本、韓國就經常以紫蘇入菜。 能促進消化液分泌，增進胃腸蠕動的作用，感冒時出現胸悶、嘔心等症狀可選用紫蘇葉及紫梗。 Pinkoi…

有通三焦氣機的功效，即令身體的氣行對路線，病痛便不會出現。 胖大海除了可入藥外，也可用來煲糖水，如蓮子百合沙參玉竹雪耳糖水，不單有助舒緩咽喉、養聲外，亦有通便、潤膚、潤肺之效。 專門清上焦(即指橫膈以上的 臟腑,主要是心和肺)的風 熱,對肺熱、肺燥、因捱夜而引起的咽喉乾涸非常有效。 除 了焗菊花茶外,也可以菊花、 橄欖、胖大海煲水喝。 一直秉承「大醫精誠」的宗旨，務求達到「醫術精湛，誠心救人」。 醫療團隊中所有醫師均為政府註冊，畢業於本地醫學院及各所著名中醫大學，並曾於公私營中醫診所駐診多年，亦定時與有名老醫師或海外專家交流學習，擁有豐富臨牀經驗。 提供全面中醫服務，包括診症、配藥 (沖劑或代煎中藥速遞)、針灸、穴位埋線、艾灸、天灸、推拿、拔罐、刮痧、手法復位等療法；營養師諮詢服務。 傷風咳食療: 傷風咳忌喫食物1 .甲殼類海產（寒涼） 杏梨飲材料及做法：取杏仁10g，去皮尖，去除雜質洗淨，梨去皮、核，洗淨切片，冰糖錘成屑。 將梨，杏仁，冰糖屑放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮30分鐘即成，隨時飲用。 傷風咳食療 治療方法是鎮咳兼清肺熱，當以疏風清熱，宣肺止咳爲治。 過敏性咳嗽的發生原因不同，如有人會因天氣溫度變化、空氣污染、外感風邪引發反覆咳嗽不適，彭醫師指出患者如不及時診斷和積極治療這種咳嗽，大約四成患者會因此出現哮喘症狀，甚至發展爲支氣管哮喘。 過敏性咳嗽一般會持續或反復發作超過一個月，白天通常完全沒有症狀或極少咳嗽，多發於夜間、清晨，又或者運動後，有時會伴有如鼻敏感的流鼻水症狀。 傷風咳食療 功效：川貝母味甘苦、性微寒，有清熱潤肺、止咳化痰的作用，搭配同樣可清熱化痰、生津潤燥的水梨，以及潤肺、補虛的蜂蜜，對久咳不癒的調理有不錯效果。 傷風咳食療: 謎思2 傷風咳不妥善處理有咩後果？ 留意皮蛋較為下 傷風咳食療 火，如果是寒咳人士就要盡量避免食用。 最後提醒大家，身體出現感冒的情況，那就是說明身體的免疫力不夠，想要提高免疫力，那麼日常多增加一些營養的攝取是非常有必要的。 可以多喫一些雞蛋、牛奶、乾果、海產品、肉類等等，同時也可以喫一些調味品，如生薑、大蒜等。 玉參燜鴨材料及做法：取老鴨一隻，宰殺後，去毛及內臟，洗淨後放入砂鍋中，放入玉竹、沙參並加水適量。 先用武火燒沸，再用文火燜煮1小時以上，待鴨肉燉爛時，放入調料即可。 中醫在處方中常與麥冬同用，並非治療或舒緩咽部不適的主要藥材，但本品酸甘，能益氣及生津止渴，可治因虛熱而傷陰的汗多、口渴等問題。 選擇刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。 風咳多由寒冷空氣、煙味、油煙、塵埃、異味等刺激。 但問題在於大多數香港人都較繁忙，作息不正常，睡眠不足，再加上不戒口的話，就很容易令病情惡化，那時就一定要看醫生，要不然自己也會很辛苦。 但問題 在於大多數香港人都較繁忙，作息不正常，睡眠不足，再加上不 戒口的話，就很容易令病情惡化，那時就一定要看醫生，要不然…

這樣看來苟芸慧對陸漢洋所安排的神祕婚禮應該相當滿意。 而繼多倫多的婚禮後，他們又在香港辦了日、夜兩場婚禮。 2018年，苟芸慧與賽車手陸漢洋（William）結婚，事前用2招成功減磅成Fit爆新娘子。 姚子羚曾在節目中分享出道前原來是個肥妹仔，更被同學笑擁有「豐乳巨臀」，又公開18歲時的照片，親證體重曾超過130磅，直至出來工作後才漸漸消瘦。 大半年過後，趙薇再次現身公開活動，瘦削尖長的面型，加上身型足足瘦了兩三個碼，震驚不少粉絲！ 早前苟姑娘急速脹爆，無綫高層見狀，即勒令她放假減磅，以免「肥苟」惡名變成她的標籤。 雖然稍見成績，但與去年索爆時 125磅相比，還有一大段距離。 今天已成幸福人妻的苟芸慧，於2013年的時候因甲狀腺疾病而導致體重由115磅急升至170磅，加上個子天生高大顯得格外虎背熊腰，當年被冠以「肥苟」的花名。 苟芸慧曾表示當時身型問題令她只有很少工作，拍劇時更被導演當眾奚落。 肥苟: 重新出發！苟芸慧如何修身擺脫「肥苟」之名？ 當時她疑因不堪外界壓力，令甲狀腺出現問題導致體形腫脹，體重一度飆升至170磅。 肥苟5大好處!（小編貼心推薦） 2010年，苟芸慧Christine公開與比自己年輕4年的香港先生羅天宇的戀情，當時羅天宇更表示母親早已認定苟芸慧是媳婦，二人感情看似已十分穩定。 苟芸慧Christine入行多年，她的體重與和愛情猶如坐過山車般大上大落。 苟芸慧曾經因為甲狀腺失調和抑鬱症影響，使她的體重由標準的115磅急升至170磅，媒體更給她一個難聽的綽號「肥苟」。 她有嘗試過利用中醫調理改善身體狀況，但亦因為壓力問題，使減肥進度飄忽不定。 苟芸慧入行以來曾有過兩段備受矚目的緋聞，先是與香港先生羅天宇發展「姊弟戀」，兩人相差4歲，戀情曝光後一直不被看好。 有傳無綫一直不支持兩人戀情，更多次施壓，據悉二人拍拖約兩年最後遺憾分手。 隨後苟芸慧又與天王郭富城，因合作拍攝廣告傳出緋聞，有傳當時郭富城背著熊黛林多次接送苟芸慧回家。 最後郭富城與熊黛林的七年情破裂，苟芸慧成為衆矢之的，曾被指責是「小三」介入「熊城戀」。 肥苟: 苟芸慧出嫁美如公主！曾患甲狀腺病被稱「肥苟」、不敵熊黛林被嘲「攻城失敗」，終覓得好歸宿：真正愛情是值得等待！ 2009年，苟姑娘參選國際中華小姐奪冠，其後加入娛樂圈，有指佢將全部收入都交畀媽媽處理，成名後仍然為家庭默默付出。 至於皮膚保養方面，苟芸慧的肌膚質素向來都保持得很好。 她表示自己十分重視清潔，要輕柔、仔細的清潔皮膚，纔能有好肌膚。 別輕看高爾夫球的運動效果，它有效鍛鍊上半身的靈活性，更可以集中訓練腰部及手臂的肌肉。 運動當然是非常重要的修身方法，也要選一些適合自己體質的運動。 苟姑娘保持運動的習慣，跑步出一身汗，減壓之餘，又能減磅。 2012年，苟芸慧Christine與郭富城因拍廣告而傳出緋聞。 正因如此，苟芸慧Christine被指是介入郭富城與熊黛林戀情的「小三」，被指是兩人分手的導火線。 畢竟年紀大了，要Keep Fit就要加陪努力才能成事，不可能單靠不喫東西去減肥；所以宣萱下定決心找營養師及密密做運動，結果一個便減了11磅。 2010年，苟芸慧Christine公開與比自己年輕4年的香港先生羅天宇的戀情，當時羅天宇更表示母親早已認定苟芸慧是媳婦，二人感情看似已十分穩定。 苟芸慧與未婚夫陸漢洋相差10年，二人都非常喜歡小朋友，有傳苟芸慧看見好姐妹鍾嘉欣女兒Kelly這麼可愛，自己都有點羨慕，加上有時候會幫忙照顧姪仔，都心動想婚後儘快做媽媽。 杜汶澤三年多前因為電影拍攝，利用半年多的時間，進行健身和節食減肥，胸肌、腹肌、人魚線，要有的他都擁有了。 他在社交平臺分享成果照時，更是不斷被廣傳，大家都被他嚇一跳了。 2009年國際中華小姐冠軍苟芸慧，早年因患上甲狀腺疾病而身型暴漲，高峯期達至170磅。 後來靠2招減肥告別「肥苟」稱號，今年更大曬迷人鎖骨為大家賀年。…

黃淑惠營養師也建議民眾，將牛奶加飲用水稀釋，可改善腹瀉情形。 因為乳糖分解脢是自身分泌的酵素，可以藉由訓練，慢慢培養、分泌，而稀釋牛奶是有效刺激分解酶分泌的方式，接著再視情況、按比例慢慢調整成100％牛奶即可。 至於牛奶造成腸胃不適的主因則以「乳糖不耐症」最多，運動營養師楊承樺進一步說明，當身體欠缺可以分解乳糖的乳糖分解酶，就會導致乳糖無法被腸胃吸收、分解而直接代謝，進而產生脹氣、腸胃不適、甚至腹瀉。 早餐喝豆漿 建議有乳糖不耐症困擾的民眾，可以改喝優酪乳或優格等乳製品，營養素不會差太多，但加工時已將牛奶裡的乳糖分解，較不易出現腹瀉情形。 ②黑芝麻性甘，含有豐富的酪氨酸，有顯著的滋補肝腎的作用，還能補充虧虛的氣血。 平衡膳食模式裡要求每天堅果類及大豆類需要25-35g，但在日常生活中這些小零食往往被忽視，要是每天能保持喝一杯黑芝麻豆漿，則就優先完成小零食的攝入，身體也會優先獲得更豐富的營養。 而豆漿中的大豆蛋白，人體只要2小時左右就能有效吸收。 若將咖啡和豆漿加起來，無苦澀感，又能減肥，一舉兩得。 日本專科醫生水上健，就曾在節目中透露，在1杯約350~400c.c.的溫熱無糖豆漿，加入2～4湯匙的黃豆粉，加入攪勻就可以飲用。 要是你第一次去阜杭豆漿，請趕緊想一下等等要喫什麼！ 生雞蛋含有類黏蛋白、白素、溶菌素，會抑制人體正常消化蛋白質的能力，阻礙生長發育與修復身體組織，同時生雞蛋還有沙門氏桿菌汙染之疑慮。 一根油條所含卡路里大概是388，而豆漿只有40卡左右。 這樣一頓早餐下來，約能攝入了400卡路里，其熱量比一些奶油蛋糕還高些，容易導致肥胖的出現。 黃淑惠營養師提醒，有乳癌、子宮肌瘤等婦科疾病的患者若攝取大豆異黃酮萃取物，可能會讓惡性腫瘤增生，不宜食用。 同時她也強調，女性只要均衡飲食，就可以從天然的豆製品中攝取到大豆異黃酮，無須額外攝取相關的保養品。 不過，最後王進崑教授也再次提醒，雖然豆漿跟鮮乳都是民眾很好的飲品來源，但要注意的是，凡事過猶不及，就算是好東西也不建議一口氣喫太多、喫過量，建議大家每天適量就好，較有保障。 早餐喝豆漿: 健康 熱門新聞 因此，平時應該注意這個問題，在空腹狀態下應該選擇一些清淡，溫和的食物來獲取營養物質，避開一些刺激性較大的食物，這樣纔能夠維持身體健康，防止疾病發生帶來負面影響。 不過要注意的是，早餐店或超商販售的豆漿大多有添加精緻糖，會增加額外的熱量，轉變成脂肪囤積，增加肥胖和代謝疾病的風險，因此建議選擇無糖豆漿，並在餐前先喝，以減少進食量。 建議 如果空腹喝豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，營養就會大打折扣，因此，喝豆漿時最好喫些麵包、饅頭等澱粉類食品。 另外，喝完豆漿後還應喫些水果，因為豆漿中含鐵量高，配以水果可以促進人體對鐵的吸收。 以含糖豆漿來說，一瓶400毫升的豆漿，約含有4到5顆的方糖，比無糖豆漿多出80-100大卡的熱量，時常飲用容易變胖，所以選擇無糖豆漿還是比較健康。 營養師夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」發文指出，無糖豆漿是很好的蛋白質來源，在每日飲食指南中，屬於「豆魚蛋肉類」，也是蛋白質攝取順序的首位。 龍王豆漿，KFC同款豆漿，喫起來跟KFC的豆漿基本沒什麼差別。 豆漿中含維生素E和不飽和脂肪酸，飽和脂肪酸含量低，不含有膽固醇，且熱量，所以如果想攝取營養或瘦身，卻害怕攝取過多膽固醇及熱量，豆漿肯定是最好的選擇。 為了節省蛋白質被過度消耗當做產能來用，因此空腹不宜喝豆漿的主要原因是，若沒有搭配醣類食物，豆漿的蛋白質很容易就被當作熱量來使用。 龍王之前搞特價的時候經常賣斷貨，品質還是顯而易見的。 除了喝豆漿搭配雞蛋之外，豆漿還可以搭配其他哪一些食物一起喫，同樣能達到營養均衡，並能滿足一餐的蛋白質攝取？ 尤偉銘營養師指出，民眾早餐每天喝1~2杯無糖豆漿(240ml/杯)有益身體健康。 建議，無糖豆漿熱量低，再搭配蔬菜夾肉、蛋、全麥土司，早餐就能獲得營養滿分的蛋白質，對於小孩、大人都非常適合。 早餐喝豆漿: 早餐喫豆漿配油條好呢？還是牛奶配麵包好呢？ 至於早餐喝豆漿，搭雞蛋一起喫，是喫出滿滿大營養的絕配嗎？ 豆漿與雞蛋，兩者都是高品質蛋白質食物，其營養價值勝過燕窩與雞精。 早餐喝豆漿 因此，豆漿與雞蛋兩者搭配一起喫反而更有助於身體健康的促進。…

中醫生指出肥胖為現代人常見的文明病，也因此讓中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等等減肥方法變為了大家討論減肥的熱門話題。 中醫診所中，常見到因為肩頸疼痛就醫的病人，還有很多人在身體疲勞時，皆會尋求中醫生拔罐來恢復元氣。 拔罐療法的治療範疇很廣，特別對感冒、腰痠….. 臺中中醫推薦 中醫師指出肥胖為現代人常看到的文明病，也因此使中醫推薦的按摩穴位及穴位埋線等等減肥方法變了大家溝通減肥的熱門話題。 中醫生於治療病友便祕的症狀之前會先區別便祕的類型為何，因為中醫生會基於病友的體質來推薦合適的方式再執行治療。 中醫生指出便祕可分成「實祕型….. 很多人減肥沒多久就復胖，有部分原因是因為只減了水分，體內的脂肪還是不動如山，醫師建議，想要健康減重，不能求快，少喫多動，最好以每月減下一至兩公斤的速度最為健康。 另外，改掉每晚看電視的生活型態，每天晚上8點固定到附近的國宅中庭健走1個小時，即使下雨也會在家裡自己做肢體運動，每天在生活中力行，就這樣經過2個月減下6.8公斤，未來會繼續努力，達到正常體位，希望恢復產前好身材。 對他而言，如果因健康因素而無法達成畢生願望-旅遊，則將抱憾終生，因此下定決心把健康調整至標準值以上。 臺中中醫推薦: 臺中中醫診所攻略大全│身體調理、針灸、穴位埋線等資訊懶人包 很多人都因為處於高壓的環境下工作抑或是生活，而長時間之下就造成身體有問題，其中一個最常看到的病狀便是「便祕」。 經常看見有些便祕的患者會直….. 體重過重及身體狀況而困擾不已，但苦無方法減重，剛好任職的單位要組隊參加「健康100 臺灣動起來」，他就跟大家一起報名了。 藉由這次參加「健康100 臺灣動起來」的減重經驗，黃先生體會到，只要有毅力，透過生活習慣小小的改變，就可以達到健康減重的目的，他將繼續努力達到78公斤的目標。 減肥是許多人日復一日、年復一年頑強纏鬥的志業，新興流行減肥法因此如浪頭般每年總會蹦出新花樣，永遠一波未平一波又起，但營養師似乎也永遠對此不為所動，總是口徑一致表示，減肥永遠最好的方法還是健康飲食與定期運動。 新北市中和元宇中醫診所陳宇輝中醫師，醫術精湛和有耐性及仔細是網友對陳醫師的評價，現多看重症、癌症。 因為診所人太多了，網路上也有不少抱怨。 臺北中正區張順晶中醫診所張順晶中醫師有耐性又仔細的醫師，多位看過診的網友稱其為神醫。 曾任臺北市立中興醫院中醫科 主任；政治大學國醫組指導老師。 臺中中醫推薦: 懷孕婦女要如何安全安胎？中醫師推薦能喫這幾項中藥材 月經不調其實是代表月經的週期、經期及經量產生異常的狀況。 中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定….. 臺中中醫推薦 便祕是現代人的文明病，各位多少近乎都有便祕的經驗，有些人唯有偶爾便祕某些人則是長期便祕，無論是哪一種便祕對健康並不是好事。 月經不調事實上是代表月經的週期、經期以及經量出現異常的情況。 中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先….. 但是基本上，節食只可以輔助減重，如果沒有搭配有氧運動，節食減肥失敗率很高，甚至造成生命危險。 失眠與睡眠障礙治療需要患者與醫師齊心協力，客製化的療程，兼具耐心與信心，就能看到露出的紓緩曙光，讓你體會久違的身心健康。 張永賢醫師為人非常親切，常常會跟病人話家常，十分幽默；雖然年紀很大了，卻非常健朗，身手敏捷；針灸起來，動作神速，常常在跟病患對談中，已經完成針灸的治療。 自律神經是一種不受意志操控，獨立負責協調身體機能的神經系統，由交感神經與副交感神經所構成，兩者相互保持平衡的狀態，藉以維持人體內部環境的恆常狀態。 都說親切有耐心，親切有趣；問診很詳細，也能對症下藥。 假日則游泳、騎腳踏車或旅遊1～2次。 使用這種飲食的減肥方式雖然能夠很快看見成效，但過程也會讓你失去不少肌肉，因此建議搭配運動一同進行，才能達到最好的體態。 至於在餐飲界，各項自動化的服務已經不足為奇，不過速食連鎖龍頭麥當勞，最近在德州打造一間新的概念店，吸引不少人的目光，因為從得來速到外帶，全部自動化，一個店員也看不到，可望為整個速食產業帶來改變。…

Rare Beauty由Selena Gomez於2020年創立，品牌名字源於她的一首歌，傳遞出每個人都值得擁有美好事物的理念。 品牌主打零負擔自然美妝，希望以簡單且輕薄的化妝品化出透薄妝容，展現自然美；涵蓋14個類別產品，包括人氣產品48色號的粉底、遮瑕及脣彩，而不少女生都大讚Always an Optimist 亮顏妝前底霜，不僅能有效地平衡膚色，更帶來珠光感，能令皮膚呈現自然光澤，使整個妝容更顯精神飽滿。 GLOW RECIPE由韓國女生Sarah Lee及Christine it cosmetics香港門市 Chang於2017年共同創立，致力以溫和而有效的配方帶來優質護膚品。 品牌產品以富含抗氧化劑的水果提取物及活性成分而成，其中以西瓜系列最受追捧，尤其是西瓜睡眠面膜及爽膚水，運用西瓜的高水分和營養提供紓緩及修復效果。 另外，較受歡迎的產品包括藍莓潔面啫喱，產品結合卸妝水、潔臉乳及深層淨化面膜三重功效，融入藍莓及五種莓果，富含強效的抗氧化特性，延緩肌膚老化，更可提高其他護膚品的吸收力。 其中，Good Genes All-In-One Lactic Acid Treatment更深受好評，成分包括高純度果酸，對於改善暗瘡、粉刺及炎症皮膚顯著。 我們所構建的未來中，家務將耗費你更少的精力，家居生活變得更加自由和強大，讓你把時間留給真正熱愛的事情。 美國護膚品牌Drunk Elephant是Sephora的長期熱賣護膚品牌之一，品牌於2012年由Tiffany Masterson創立，主打「無毒護膚」，護膚產品均有添加初榨漆樹果仁油，且不含對肌膚有害化學物質，例如矽、化學防曬劑、致敏色素、香料、芳香精油及酒精，敏感肌亦適用！ 屢獲有機認證和天然認證的護膚品牌KORA Organics由澳洲超模Miranda Kerr於2009年創立，秉持「健康肌膚為最美麗的肌膚」為核心理念。 另外，較受歡迎的產品包括藍莓潔面啫喱，產品結合卸妝水、潔臉乳及深層淨化面膜三重功效，融入藍莓及五種莓果，富含強效的抗氧化特性，延緩肌膚老化，更可提高其他護膚品的吸收力。 當中人氣產品包括含有維他命C、維他命E與肽，以均勻膚色的Ultra Glow Serum及內含透明質酸和咖啡因的Brightening Eye Cream；另外，其人氣產品化妝掃系列於網絡上亦好評滿滿，用家均表示刷毛柔軟，握柄位置容易掌控。 眼影盤有齊12款大地色調，有齊打底及帶珠光的各種深淺色調，而且粉質細緻易推開，能輕鬆打造多種妝效。 值得一讚的是，Drunk Elephant護膚品的包裝設計超級User-friendly！ 大部分產品包裝只需輕輕按壓或一扭即可滲出護膚品，非常方便又衞生！ 編輯就大推薦保濕面霜Protini™ Polypeptide…

NIVEA妮維雅是家喻戶曉的護膚品品牌，自1911年問世至今仍在市場上佔有一席之地。 其產品跨足身體乳、防曬、洗卸產品、脣部保養、男性保養等，而大家耳熟能詳的妮維雅霜「小藍罐」更是以高保濕力及穩定優良的品質，成為大家心目中的護膚品首選。 妮維雅美白潤膚乳液 無論你的需求和喜好是什麼，我們的建議區提供了各項產品使用方法和保養技巧，讓你獲得保養靈感。 以下整理在Ptt、Dcard、@cosme上網友們對於妮維雅C&E驅黑淨白精華凝乳的評價，至於許多人關心的「到底會不會長毛」，將獨自拉一個段落說明大家遇到的狀況。 今日主角「C&E驅黑淨白精華凝乳」，即是訴求以具強效抗氧化力的維他命C，搭配具保濕和修復效果的維他命E，深入肌膚底層打擊黑色素，還原肌膚彈潤光澤，號稱讓明亮度從肌膚裡層透出來，同時修復粗糙而暗沉的肌膚表面。 個人衛生用品除商品本身有瑕疵外，未拆封商品仍享有十天猶豫期之退貨權利。 但已拆封 (如剪標、下水等情形…)，依據《通訊交易解除權合理例外情事適用準則》，本公司無法接受退換貨。 下載版序號、珠寶、黃金類訂單之商品暫不提供線上退/換貨，3C類商品暫不提供換貨服務，其它商品僅限換貨1次。 PChome Online僅受代購業者委託代為向您收取委託代購所需支付之金額、並提供代購系統服務，因代購服務或代購商品本身所生之消費爭議，您應逕洽代購業者，並由代購業者負責處理。 妮維雅美白潤膚乳液: 妮維雅C&E驅黑淨白精華凝乳成分分析 在此還想提醒列在成分表最前面的「甲氧基肉桂酸辛酯」、「丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷」皆為紫外線化學性防曬成分，臺灣亦有明訂法規限制用量，在本商品的含量分別為1.7791%和0.3%。 前者對於提升細胞再生能力可期待發揮不錯的效果，後者則屬於鎮靜、舒緩和增加肌膚抵禦力的修護成分。 Momo出貨已全程攝影，為保障您購物權益，開箱過程請全程錄影；如有問題請反映客服並提供錄影檔案，祝您購物愉快。 提醒您，原廠外盒及原廠包裝都屬於商品的一部分，若有遺失、毀損或缺件，可能影響您退貨的權益，也可能依照損毀程度扣除為回復原狀所必要的費用。 影音商品、電腦軟體或個人衛生用品等一經拆封即無法回復原狀的商品，在您還不確定是否要辦理退貨以前，請勿拆封，一經拆封則依消費者保護法之規定，無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 如果您所購買商品是下列特殊商品，請留意下述退貨注意事項： 妮維雅美白潤膚乳液 妮維雅美白潤膚乳液 1. 蘆薈植萃為曬後肌膚舒緩保濕無論夏季或冬季，亞熱帶地區的太陽都十分毒辣，且易導致曬後肌膚泛紅、刺痛，此時最好能即時為身體降溫，且溫柔塗抹具有舒緩功能的護膚商品。 本公司對於所販售具遞延性之商品或服務，消費者權益均受保障。 而且它還額外添加了植物精華，利用摩洛哥堅果油強大的抗氧化力，滲入肌膚底層進行修復。 如因合作廠商無法提供商品或服務，請與本公司聯繫辦理退貨或換成等值商品。 針對大型商品(包括：大型家電、傢俱牀墊、健身按摩器材、車類…等)，我們將於完成收款確認後，一天內〈不含例假日〉將會有專人與您確認相關配送細節等的聯繫。 而其中添加的虎耳草精華及鱷梨油等保濕配方，則維持了妮維雅一貫的高保濕度，讓人在肌膚黏膩的季節也能享有清爽的護膚體驗。 這款凡士林專業低敏修護乳液，採無香配方，保濕力很足夠的同時保有一貫的不黏膩質地。 妮維雅美白潤膚乳液 寶拉珍選身體乳向來好評不斷，不管是2%水楊酸身體乳或10%果酸身體乳都有許多擁護者。 「寶拉超好用～身體都會沒有顆粒」、「最好用絕對是寶拉，2%水楊酸跟10%果酸身體乳兩瓶我都有，交互擦或疊擦都超有效，身體肌膚整個超光滑」。 妮維雅美白潤膚乳液: 妮維雅霜 100ml 《美麗佳人》在粉絲專頁發問「用過最好用的身體乳？」讓網友們留言熱烈討論，從中整理精選出大家最推薦的身體乳液與乳霜。 鑑賞期間如所購買的商品不符合您的期待，我們將派遣物流人員於您指定的地點收回退貨商品，無需支付任何運送費用。 如本【家樂福線上購物網】有正當理由致無法接受您的訂單，將於收到您的訂單後二個工作日內發送正式通知並檢附正當理由，至您所留存的電子郵件。 若網購商品有任何瑕疵或問題，您需要進行「申請退貨」手續時，請務必攜帶發票及欲退貨之商品就近至任一店別進行「申請退貨」手續。…