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講到這款蜜粉，還有個特色就是粉質超細又夠透明，所以百搭任何的粉底液，不管是霧面或光澤，刷上MAKE makeup forever hd 粉底 液 UP makeup forever hd 粉底 液 FOR EVER光圈蜜粉都會保留原本粉底液的妝感與妝效。 大家可以因應所追求的妝效選擇上妝工具，臉部較多瑕疵或追求高度遮瑕的無瑕妝容時，可以用海綿沾取粉餅並以按壓方式上臉，並且可按照需要逐層少量疊加，增加遮瑕度。 如果你有這樣的疑慮，我非常推薦這款POLA的 B.A輕感柔霧水粉底。 獨家雙角粉撲能更容易塗抹到臉部難以觸及和細微的部位，超柔軟絨毛質地能更滑順塗抹，打造無懈可擊的高級輕透霧光底妝。 10 款訂製色選：為亞洲女性量身訂製出1 0 款精選色選，其中包含2 款「DIOR 線上旗艦店」獨家販售的柔霧光ICR 與1IW1IW，色調適用於任何膚色、各式瑕疵，讓所有膚色都能精準找到屬於自己的完美色號，綻放肌膚自然光采。 粉質細、透明不會改變底妝的妝感，同時也具備控油力，但在乾性肌膚中也獲得不少好評，說用了夠保濕，不會起乾紋或乾皮，總之就是無負評的一款平價蜜粉，唯一缺點就是臺灣沒有櫃只能靠代購。 除了天然無瑕隔離霜，Hermès Plein Air 系列還納入兩款修飾用蜜粉、一款蜜粉刷和小巧的絲柔吸油麪紙。 粉底液蘊含高效活膚成分，全日持續保濕控油，維持肌膚水油平衡，有效提升肌膚狀態，全天候綻放原生肌膚的健康光芒。 另外，還有適合乾肌的光感粉底，添加保濕精華成分讓妝容服貼，半霧光澤宛如天生美肌。 想塑造貼服無瑕底妝，除了選對粉底之外，上妝工具也是成敗關鍵，而美妝蛋絕對是新手必入的化妝小工具。 嬌蘭24K純金光粉底液於2009年推出後，即實現「內養膚外發光」的肌膚訴求，賦予肌膚極致青春光采。 今年，嬌蘭重新打造經典24K純金光粉底液，推出無可媲美的「奶油光」以及不轉印「柔霧光」兩種妝效；配方全新升級，添加高濃度的保養活性因子；不必再從保養或彩妝之間抉擇，更長達24小時超完美持妝！ 兩款妝效粉底，各膚質都能擁有無可匹敵的完美24K精品妝效。 粉餅採用尖端光學科研成果，修飾肌膚暗沉、色斑及微細瑕疵，配方蘊含多種Clé de makeup forever…

薑黃素可能會與某些藥物像是：抗凝血藥物、抗血小板藥物、胰島素等發生相互作用，幹擾其代謝或效果。 薑黃素因具有促進膽固醇代謝，並同時抑制膽固醇的合成的功能，因此可以降低低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）和總膽固醇。 除了薑黃，在一些常見的蔬果，例如是生薑、紅蘿蔔、番茄、辣椒都含有少量薑黃素；另外在紅曲米和咖啡當中都可以找到，但含量不高，想做到薑黃素各類保健效果，建議服食相關的保健品，效果會更理想。 免責聲明： 網站內容為健康醫學院編輯和審閱，本網站資訊無法取代醫師的診斷或治療任何疾病，若有疾病相關問題，建議諮詢醫療相關人員，切勿拖延就醫。 薑黃的有效成分「薑黃素」，已被臨牀研究證實具有良好的保健效果。 薑黃素具有抗凝血作用，可能會導致血液變得稀釋，增加出血風險。 這對於正在服用抗凝血藥物或有出血風險的人尤其影響嚴重。 另外，在進行手術或接受其他醫療程序之前，也應告知醫生正在使用薑黃素。 薑黃素的功效 薑黃素被廣泛用於中醫、保健食品，具有抗發炎、抗氧化、抗菌、抗腫瘤、抗血栓形成等多種功效。 薑黃素的功效: 薑黃素、薑黃、薑黃粉的差異 薑黃粉一天建議喫一次，每次不超過10公克 (200mg薑黃素)，並且可以搭配油脂一起喫來幫助薑黃素的吸收。 WHO針對薑黃素的建議攝取量是200mg以內，換算每天5~10公克的薑黃粉，約1~2茶匙；如果是薑黃膠囊，市售薑黃膠囊的薑黃素含量則介於100mg~200mg不等，換算約為1~2顆。 薑黃粉喫法是直接將薑黃粉倒入口中，配溫水喫；為了促進薑黃吸收，可以將薑黃粉加入含油脂的飲品中一起喫，如：牛奶、優酪乳，同時也能降低苦澀辛辣味道。 由於薑黃素不容易被人體吸收利用，因此薑黃膠囊通常會採用『奈米薑黃、添加胡椒鹼、磷脂質複合物』等方式提高生物利用率，使薑黃素易被人體吸收。 雖然「薑黃素」是天然食品，但有些人士在服用前應該要諮詢醫生的意見，例如：孕婦、哺乳期婦女、有肝腎功能不全及正在喫抗凝血藥的人士等。 一般而言，「薑黃素」的C1：C2：C3比例約為70%：15%：0.5%，其中「薑黃素C3」的佔比最少，可是C3的抗頑疾及其他保健功效卻是最大的。 其實「薑黃粉(Turmeric)」內只含有少量的「薑黃素(Curcumin)」，只食咖喱或薑黃粉不足以有明顯的保健效果。 這樣的做法理論上並無不妥，但是因為市面上的咖哩香料成分不一，在烹調過程中也會加入其他材料（如：太白粉）。 種族、家族史、妊娠期糖尿病、高血壓、血脂異常、肥胖和胰島素抵抗是糖尿病腎病的主要危險因素。 薑黃粉禁忌5大人羣應避免攝取【胃部疾病患者、凝血功能異常者、懷孕婦女、肝腎功能等慢性疾病、缺鐵性貧血患者】若要使用則須注意用量，避免副作用產生。 薑黃素可抑制NF-kB轉錄因子的機制，因此可以達到護肝效果，能夠防止多種毒素損壞肝臟的功效(如黃麴毒素(aflatoxin)。 一則系統文獻回顧及統合分析指出，使用薑黃素具有降低體重及身體質量指數(WMD)的效果。 薑黃素的功效 因為薑黃素可以增加體內新陳代謝，也是預防肥胖營養素之一。 薑黃的好處多多，許多人也會好奇薑黃與薑黃粉的功效有什麼差別，事實上兩者只有型態的差別，重點在於當中的「薑黃素」成分，只要身體能有效吸收薑黃素，不論是完整的薑黃，又或是將其磨成薑黃粉，都能夠達到相同的功效。 薑黃素的功效 這邊必須特別提醒，由於薑黃素屬於脂溶性的營養素，換句話說薑黃素不容易溶於水中，直接食用薑黃或薑黃粉的話人體很難吸收，建議最好可以搭配油脂烹調後再服用，纔不會讓好不容易攝入營養素，又被原封不動的排出來。 薑黃素的功效: 薑黃功效有哪些？解析3大薑黃素功效，搞懂喫法、副作用及食用禁忌 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平臺，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 薑黃素的功效 有些人將薑黃敷在皮膚上止痛、治療皮膚癬、扭傷腫脹、瘀青、水蛭咬傷、眼部感染、痤瘡、皮膚炎、皮膚潰瘍、口腔潰瘍、受感染的傷口以及牙齦疾病，薑黃也被用來作為腸炎的灌腸劑。 薑黃精油在烹飪及製造用途上，亦可作為調料，以增添香氣及色澤。 除了薑黃，在一些常見的蔬果，例如是生薑、紅蘿蔔、番茄、辣椒都含有少量薑黃素；另外在紅曲米和咖啡當中都可以找到，但含量不高，想做到薑黃素各類保健效果，建議服食相關的保健品，效果會更理想。 「薑黃素」在食物中抗氧化能力稱「王」…

如果有一些毛公仔、地氈或牀上用品這些不論大人或小朋友在家中都會長期接觸的物品，都需要保持定時清洗。 身上出現紅點會癢 皮膚乾燥會在手和腳的位置較常出現，通常痕癢程度也會較大，特別是在發炎的時候。 初期的皮膚乾燥未必有太多徵狀，而毛囊角化通常發生在大髀和手臂後側，這些一般來說都是沒有什麼徵狀的，只是在很短暫的時間內可能會㾗癢。 因此，如果你也有此類情況一定要找到過敏原，避免再次接觸過敏原。 皮膚過敏的人很多都會有痕癢的症狀，皮膚痕癢人總是想要抓，但是要注意，在皮膚痕癢過敏的時候最好不要抓皮膚，這樣的一時痛快，但卻會加重膚病症的狀況。 如是急性濕疹症的時候抓皮膚則會導致擴散蔓延，所以在過敏的時候一定要管住自己的手，不要去抓痕。 香港氣候比較潮濕，居住空間又普遍比較狹小，容易令塵蟎在室內滋生。 寢具、衣物上的蟎蟲跳到人的臉上、身上，啃咬人的皮膚，引起炎症反應，就會導致皮膚突然出現紅點，有時可能會癢。 身上出現紅點會癢: 身體長一顆一顆紅紅的會癢 它通常會造成皮膚上類似蚊子叮咬後的腫脹區域，呈現紅腫且瘙癢的症狀。 大多數情況下，這些症狀會迅速自行緩解；然而，一旦患處受到搔癢，就會引發「搔癢部位擴散、痕癢更劇」的現象。 身上出現紅點會癢 此外，在天氣變化或生活作息飲食混亂時，症狀可能會反覆出現，就像風一樣來來去去，讓人感到困擾，因此俗稱為「風疹」。 可能是因為傳染病引起的， 因為皮膚經熱水敷過之後，毛細血管的滲透性增強，一些過敏的物質則會大量釋放，使得滲透、糜爛更嚴重，惡化病情。 這種不會癢的皮膚紅點也叫櫻桃血管瘤，是一種良性的血管增生現象，不需要額外的護理或治療。 如果小朋友在未看醫生之前感到㾗癢的話，可以考慮用一些冰敷或者用手輕輕一拍以紓緩痕癢，這都是一些應急的方法。 過敏引發的紅疹，醫師通常會開立抗組織胺藥物，來減輕身體對過敏原的過敏反應。 藥物疹有可能不會在第一次服用藥物時就出現症狀，不過，若出現紅疹或皮膚腫痛，且有灼熱感，嚴重時口腔黏膜及喉嚨會潰瘍，伴隨嘴脣腫、眼睛紅腫與發燒時，就可能是藥物過敏。 如果你臉上的紅點長期存在，不痛不癢，那麼它很可能就是櫻桃血管瘤。 它通常不用任何特殊護理或治療，但如果你覺得它影響美觀，也可以用一些醫療手段去除它。 身上出現紅點會癢 直徑小於1公分的櫻桃血管瘤可以採用激光或冷凍技術快速去除，超過1公分、尺寸較大的櫻桃血管瘤則需要進行手術。 身上出現紅點會癢: 皮膚紅疹 而組織胺含量高，或是容易刺激身體釋放組織胺的食物，也容易誘發過敏。 像是，酒精、發酵食品、加工食物、帶殼海鮮、堅果、巧克力、柑橘類等等。 時下有很多人常常都會易導致自己的身上長小紅點， 於是便都會發癢。 而目前身上長小紅點時， 根據臺南市政府衛生局的資料，最常見的濕疹種類是異位性皮膚炎。 當濕疹發生時，皮膚會紅腫、發癢，容易發生在臉部、手腳、膝蓋後方等部位，且時常是反覆發作的，又容易因為患者抓癢導致脫皮，讓觸感也比其他區域的皮膚更加粗糙。 身上出現紅點會癢 這種情況也是比較常見的，就像有人一到小麥成熟的季節身上就會起一些小紅點，已經可以確定是對小麥的花粉過敏。 身上出現紅點會癢: 身上出現紅點會癢 異位性皮膚炎又稱為異位性濕疹，皮膚會有持續搔癢感；此時，患者紅疹常見於頭部、頸部、四肢及關節處；與濕疹不同的是，異位性皮膚炎的紅疹會伴隨脫屑、乾燥及結痂等狀況。 若不斷抓癢，紅疹處的皮膚會變得較粗糙、暗沉，也會伴隨鼻塞及噴嚏等症狀。…

臺康副總經理張志榮表示，臺康擴增產能，主要是因為自有產品及CDMO訂單都有明顯需求。 在自有產品部分，今年3月底乳癌生物相似藥已宣佈解盲成功，預計產品上市後三至四年內，產量就會達到1.4萬升；至於另外一半產能，就留給目前日益增加的國際CDMO訂單所使用。 臺康生技疫苗 臺康生技疫苗 臺康生技16日重訊公告，為因應CDMO（委託開發製造服務）業務日益成長，以及為自有產品量產作準備，將投資8.925億元資本支出於產能擴充。 劉理成解釋，外界在關注臺康生技CDMO的發展時，時常忘記臺康還有「第二引擎」：生物相似藥開發。 新冠疫苗供不應求，各國都在搶原物料，臺康生技配合高端疫苗新冠肺炎疫苗研發案，將提供的原液產線，公司提早在8個月前就開始備貨，目前已開始投入量產，政府計劃採購的第一批新冠疫苗針劑供應量絕對沒問題，據瞭解，臺康生技現在仍積極向國外備貨，至年底前供應量都沒有問題。 報導指出，行政院有意向英國牛津大學和阿斯特捷利康（AstraZeneca）爭取新冠疫苗技術授權，由國衛院、臺康生技（6589）開發，生產則是由國家隊之一的臺康承接。 據稱目前國衛院已提交資料予牛津，至於雙方合作的前提，則是臺灣須承諾明年之前生產至少1億-1.2億劑疫苗，在滿足國人防疫所需後，其餘依成本價提供給全球新冠疫苗資助計畫（COVAX），並由COVAX分配至其他國家協助他國抗疫。 臺康生技疫苗: 中國出手救恒大？集團將「一分為三」重組納國企？白宮半導體峯會登場貓膩！拜登找上蘇姿豐…為拉攏臺積電？郭董生技帝國最後拼圖到位？鴻準拿下臺康生9.21%持股！-【這！不是新聞】20210923 至於COVAX疫苗，中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥指出，從COVAX平臺至少可取得460萬劑，若COVAX「守信」，預估可在明年第一季開打。 有意思的是，在臺灣科學家行動會議中，臺積電創辦人張忠謀夫人張淑芬，也以臺積電慈善基金會董事長身份出席。 張淑芬表示，她希望政府找到有力的領導者來帶領科學界對抗武漢肺炎，並提供更充足的疾病相關經費，纔能有效對付疫情，安定民心。 過去臺積電員工在臺灣許多救災場閤中出現，此次在防疫國家隊將會扮演何種角色，值得後續觀察。 至於在開發武漢肺炎病毒疫苗須用細胞培養，高端疫苗採非洲綠猴腎細胞株進行量產，符合當前武漢肺炎疫苗產製規格。 他建議，未來臺灣的P3實驗室若有國家資源支持，能扮演「平臺」角色，讓全臺有需要做P3動物實驗的人都可以使用，P3動物實驗室能維持營運。 近來生技股重獲投資人青睞，除了疫苗廠高端疫苗股價創新高外，另一個鴨子划水多年的生物相似藥廠產業，如今相繼開花結果。 為了與國際藥廠並駕齊驅，生技中心宣佈投入mRNA核酸藥物開發，並在短鏈核酸、AAV腺病毒載體三軌並行，目前已有實驗級廠房，未來不排除循「臺康模式」，打造世界級的CDMO工廠進而衍伸新創公司，再替臺灣生技實力取得先機。 按流行病學看法，5月中有180人感染，一定是確診數500、1千、4千快速增加，但臺灣成功將高峯數字壓在4、500人，再降到2、300人，若能繼續努力到100人以下，就能把疫情流行曲線壓下來。 黨政知情人士說，對北京當局而言，郭臺銘竟然敢偷偷地幫臺灣買疫苗，而且是繞過北京買疫苗，是可忍孰不可忍，「所以你既然想買疫苗，就繼續買下去！」結果，郭臺銘、柯建銘和郭廣昌的三方買BNT疫苗破局了，但「郭臺銘買疫苗」的案子卻沒有結束。 陳時中言下之意，政府將先出具包括BNT疫苗的EUA，只得郭董買進BNT疫苗。 以電子業來看，CDMO 如同代工廠，CDMO 業者提供客戶從臨牀試驗、藥物製劑生產到包裝銷售等服務；永昕近年積極轉型定位成 CDMO ，董事長林榮錦去年更透過晟德集團旗下玉晟管顧，取得國光生 10.2% 股權，強化雙方合作關係。 據悉，國光生與永昕已針對新冠疫苗生產簽訂合作意向書 ，國光生更已派相關人員至永昕廠房進行產線討論。 國內新冠疫苗已進入二期臨牀試驗，臺康生 (6589-TW) 去年與高端疫苗 (6547-TW) 合作提供疫苗原液，總經理劉理成今 日表示，原液已開始量產，預計首批交貨量約 500 萬劑，法人估，臺康生 3…

大麻籽油含有豐富脂肪酸、維他命及礦物質，亦都具有保濕和鎮靜肌膚的效果，可紓緩濕疹、過敏和傷疤的症狀。 含有豐富的維他命，具有滋潤與保濕的神奇功效，可抗敏並同時促進細胞生長，對消除紅腫乾燥和發炎的皮膚十分有效。 如果出現以下情況，必須諮詢專業醫生意見，以得到適當的治療：⚪️皮膚痕癢現象在兩週內沒有得到改善。 ⚪️除了皮膚痕癢外還出現其他症狀，例如體重減輕、發燒、虛弱或皮疹等。 來自澳洲的品牌，產品蘊含濕疹及敏感皮膚的專用配方，有效紓緩及預防濕疹或皮膚敏感徵狀，多種珍貴草本萃取更能止痕癢及紓緩敏感泛紅。 眾所周知，用熱水洗澡會令皮膚變得乾燥，使用自動洗淨馬桶也是同樣道理，每日多次使用亦會令屁股皮膚乾燥，造成痕癢。 亞麻酸（Omega-3脂肪酸）是其中一種身體無法自行製造的必需脂肪酸（Essential Fatty Acids），要滿足身體需求，就必須從食物中吸取。 Omega-3的功效多多，除了具有抗發炎效果，還可以提高人體免疫力以及抑制壓力荷爾蒙；對於壓力大的濕疹患者而言特別有好處。 Elizabeth Arden顯效8小時潤澤霜是全球都熱賣的產品。 當中蘊含凡士林、維他命E、水楊酸等滋潤配方， 而且價格親民，深受明星和美容專家喜愛。 無論毛燥頭髮、手指倒刺，或是膝蓋和腳跟等乾裂部分，都可持久滋潤。 止痕膏: 止痕藥口服: 濕疹治療的中醫學治病各施各法。 止痕藥口服 過度用手抓痕甚至可能抓損皮膚表層，造成傷口流血。 燕麥中的鹼性可阻斷炎症化合物釋放，有效紓緩皮膚痕癢感。 你可於早上和睡前塗抹不含香料、無酒精的身體潤膚膏body lotion來滋潤皮膚，紓緩皮膚痕癢。 Tender Loving Care 深信真正天然和有機產品能發揮治癒和美麗能量 提升個人健康﹐安撫身心靈是我們的宗旨。 要注意的是，甘油具有很強的吸水性，可以吸取空氣中的水分為皮膚保濕，但若果在空氣濕度低於五十的乾燥環境下使用，有機會倒吸皮膚的水分，這也是為甚會麼愈用愈乾的原因。 保濕草藥混合大量的修復油、燕麥奶和大花可可樹籽脂來自美國的天然有機草本品牌Blissoma，這款靈芝水分奶膜成分天然溫和，孕婦、濕疹及敏感肌也適用。 當中蘊含18種活性天然成分，以保濕草藥混合大量的修復油、燕麥奶和大花可可樹籽脂，對於急救及鎮靜泛紅肌膚、深層滋潤都有顯著效果。 止痕膏: 急救玫瑰痤瘡！醫生教你分清皮膚敏感、暗瘡定玫瑰痤瘡發作！ 而中山醫學大學附設醫院皮膚科主任賴柏如也提到，即使是類固醇，也有分1~7級的強度等級。 因為類固醇會讓皮膚變得比較脆弱，所以皮膚比較薄的地方，像是臉，就會用比較弱的6、7級。 社子和鎂皮膚科診所院長陳律安則說，反過來說，如果只是一般的皮膚過敏、發炎，卻用了抗黴菌的藥物，也會破壞皮膚的健康。 濕疹患者可以用蘆薈肉直接塗於患處，症狀較為嚴重的可以將蘆薈肉塗於患處後，用紗布棉墊蓋上固定，每日換一次。 此外牛油果中的營養成分包括維生素A、C、D、E，有紓緩皮膚敏感和抗炎功效；牛油果中亦含有肉桂酸，能夠加快皮膚傷口的癒合程度，幫助修護受損皮膚。 皮膚敏感時會出現紅腫、痕癢甚至是紅疹，以下就為大家分享一些皮膚敏感藥膏產品推介，可以紓緩以上煩惱。 免責聲明：本店產品沒有根據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。…

另外，抗壞血酸對於你的骨骼、軟骨和結締組織來說也是極好的，經常性的檸檬水攝入能使這些組織更加健康和強壯。 如果您所購買的是非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，一經您事先同意後始提供者，依消費者保護法之規定，您將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 費米耐羅聖特雷莎（Femminello或Sorrento）：原產於義大利，果皮中檸檬油的含量較高，是經常被用來製造檸檬酒的檸檬品種。 灌木檸檬：移植生長於澳大利亞亞熱帶地區的檸檬品種，非常硬且皮厚，具有純正的檸檬味，其果皮可以用於烹飪。 軒軒媽媽在懷孕時都乖乖去做產檢，產檢出來的結果也都告訴她軒軒是個健康的孩子，但是當軒軒出生之後，才發現孩子和檢查結果不太一樣。 疫情之下，不少人都說要多補充維他命C，一講到維他命C，就會直接聯想到檸檬，所以現在到超市、賣場，上架沒多久就銷售一空，不只大家搶買最近氣候不穩定，接連下雨好幾天，檸檬收成也受到影響。 檸檬在臺灣市場主要用作果汁原料，講求的是香氣及酸味，所以以7-8分熟綠皮檸檬為主，而歐美國家習慣直接食用，通常是等檸檬接近全熟轉黃時採收，果實的香氣及酸度略降，但會帶些甘甜滋味。 如果想將檸檬應用於料理或烘焙等需求，便可考慮使用黃檸檬，以打造出更具層次的口味。 老實農場更推出了多種口味的冰角，其中的檸檬百香為近年相當熱門的選擇，檸檬的酸味與百香的甜味十分相襯，即使是不嗜酸的人也能輕易入口，在炎炎夏日中相信能為家人帶來一些沁涼感。 美白牙齒–檸檬含豐富的維生素C和果酸成份，有助淡化黑斑黑色素，從而達致美白效能。 因為蜂蜜中含有酵素，遇上熱水會釋放過量的「羥甲基糖酸」，使蜂蜜中的營養成份被破壞。 必要了解的製作重點，是要再搭配小火慢燉，煲過糖水組合特殊風味。 而且切片放入的檸檬、萊姆量會相較其他種類檸檬茶量多，甜度高，偶爾還會見到糖漬、鹽漬、蜜漬的檸檬片。 熱檸茶 (英式經典) ，是將手沖的熱茶，跟現切的新鮮檸檬片結合，切記皆不要浸泡超過15秒，至今測試結果8秒效果最佳，浸泡太久果皮油脂、纖維苦味會跑出來。 檸檬在臺灣又稱「有子檸檬」或「四季檸檬」，但這都只是商品名，真正品種名為優利卡（Eureka），就是最常見、最便宜、皮比較厚那種。 也是世界上主要檸檬栽培品種之一，其果形略呈橢圓形，果皮粗且厚，果皮上油胞亦較粗、大，果肉淺黃色，有子。 其實不管黃皮或綠皮，檸檬都是依成熟度由綠轉黃。 檸檬大: 檸檬水怎麼喝才對？揭開9大疑惑 若依據喫感光性強的食物會長斑，那麼血紅素含量高的紅肉就不能喫，奶類食品、含有葉綠素的綠葉菜和獼猴桃都不能食用。 有人說檸檬水不能和富含鈣的食物一起喫，鈣和檸檬酸會結合成沉澱，甚至在體內生成結石，這樣的說法並不正確。 檸檬酸鈣會溶於水，檸檬水的碳酸鈣的溶解度約是每100C.C的水只有0.02公克，並不高。 檸檬中的果膠和膳食纖維與胃液作用能夠產生凝膠，營造出飽腹感。 而果膠可以阻止糖分的吸收，4個小時之內不會感到飢餓。 大家不妨做菜時加入適量檸檬，能減低熱量的密度，控制食慾。 美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。 不只如此，劉怡裏表示，「檸檬果皮」也可入菜，果皮含有檸檬多酚等植化素，可抗氧化、抗發炎；白色果肉則含可溶性膳食纖維，能促進腸道蠕動。 人的骨骼會隨著年齡的增長而漸漸伸長、變粗，二十到三十歲達到最大重量，此後逐步減輕。 檸檬大: 檸檬的23種神奇功效 Catalina今天來用早餐，還好有事先訂位，內用都人潮滿滿，Yellow Lemon也有好多外帶顧客，許多人會網路訂製「客製化蛋糕」。 擠完檸檬汁的檸檬皮別丟掉，可以用來替冰箱、微波爐除臭，或是去除手上殘留的海鮮、鮮肉品的腥味，用途非常廣泛。 檸檬清洗表皮後，用刀尖在表皮上戳幾個洞，再整顆放入微波爐以小火加熱約 10～20 秒，便有助於軟化表皮。 取出後稍微放涼再對半切開，就能輕鬆擠出果汁，綠色或黃色檸檬都適用。 因此，趁年輕的時候積累足夠的鈣質，保持強壯的體格對預防骨質疏鬆症是十分重要的。…

婦產科專科醫生靳嘉仁表示，月經前女士身體內的荷爾蒙黃體酮會處於高水平，黃體酮是導致身體出現水腫的主要原因。 80後張小姐本身身材比較圓潤，每逢月經來潮前，總受水腫問題困擾。 經期水腫 月經期間的確很難有動力做運動，但情況許可的話做些溫和的伸展運動對去水腫有莫大幫助。 只要在經期關鍵的幾天少喫鹽，而不是少喫飯，就能減重成功。 其實，任何女性，自前一次月經結束後的五天起，到下一次月經來之前的兩天，體重最高可以增加兩公斤。 經期水腫 若前一次月經結束時是五十公斤，那下次月經前二至三天，很可能達到五十二公斤。 體重上升：大多數人體重都會上升，可是隻要繼續維持減重飲食習慣，到減重黃金期(第8-14天)體重下降速度就會增快。 經期水腫 蓮子：有交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕等功能，被認為有補脾止瀉、清心養神益腎的作用。 蓮子中的鈣有「天然神經穩定劑」之稱，可與鎂離子維持平衡，鬆弛神經，緩和情緒，調節心跳與肌肉收縮，還可改善經前症候羣。 經期水腫: 「黃體素」是水腫元兇 降低身體代謝 一些研究也發現，透過鎂的補充劑（250毫克），可以幫助減少經前症候羣 (PMS) 的症狀，包括腹脹和水腫問題。 豆漿含有豐富水分及鉀離子，建議一次至少喝300ml。 洛神花茶也有豐富水分及超高鉀離子，水腫體質的人不妨試看看。 茶葉中，紅茶含鉀最多，所以月經增重的那幾天，可以多喝紅茶來補水，這種方式纔不會讓身體裡滯留過多水分。 同時可以因應個人的身體狀況飲用有助排水的飲品如黑咖啡、薏仁水去水腫。 當體內荷爾蒙黃體酮回復水平時，水腫情況亦會隨之改善。 劉芷寧續指，脾虛者胃口會欠佳及表現不夠氣，大便呈軟爛狀，小便亦易不暢順。 每個月「M到」的前夕，除了心情不佳、情緒起伏大、腰背痠痛之外，還有一項「M到煩惱」——月經水腫。 想要有一雙迷人的腿，不少人都知道養成睡前抬腿的習慣好處多多，但如果能再加上適度的穴位按摩技巧，有望讓消水腫效果更加倍。 想要有一雙迷人的腿，不少人都知道養成睡前抬腿的習慣好處多多，但如果能再加上適度的穴位按摩技巧，有望讓消水腫效果更加倍。 作法：上述材料放入濾袋中，置於熱水桶中泡腳10-15分鐘。 如果喜歡香氛，也可以加入玫瑰花瓣或精油放鬆更好。 經期水腫: 月經前水腫的原因 即使天生白淨，都要著重去黃美白的護理，在這段期間亦要開始戒口，喫得清淡一點，減少鹽類攝取，以免出現水腫情況。 受到雌激素、黃體素平衡波動的影響，女生的肌膚於28天生理週期過程中有著明顯變化，皮膚會正值疲憊期，所以在這段期間，肌膚會變得特別乾燥、敏感、缺乏光澤。 經前期乳房脹痛：有很多婦女在月經來潮強有乳房脹滿、發硬、壓痛;重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒或結節感更加明顯。 如果真的忍不住喫了重口味食物，千萬記得一定要多喝水，才能避免水腫症狀的發生。 王心眉中醫師表示，自己在臨牀門診中就曾碰過，認為自己有水腫問題，而不敢攝取水分的患者。 但其強調，這樣的作法對於改善水腫不僅效果有限，更可能會適得其反！ 民眾不喝水的行為，反而會讓體內的電解質、代謝廢棄物濃度更高，使得水分更不易排出，故正確的做法應該是適度加強水分補充纔是。 經期水腫 經期水腫…

很多人喉嚨痛或感冒發燒，以為是扁桃腺發炎，其實喉嚨發炎和扁桃腺發炎，兩者並不同。 大部分喉嚨發炎是病毒感染造成，有時候髒空氣、抽菸、過敏原也會造成喉嚨痛；而扁桃腺則是位於口咽兩側，扁桃腺炎是扁桃腺及其淋巴組織有發炎現象。 聖保祿醫院副院長賈蔚表示，扁桃腺若發炎腫大，嚴重時旁邊會積膿，變成「扁桃腺旁膿瘍」，這會引起呼吸道阻塞，甚至是深頸部的感染，會危及生命。 吞口水喉嚨痛 他提醒，不管是什麼原因的發炎，只要喉嚨疼痛合併有吞嚥困難、呼吸困難，就要盡快就醫。 不過若會厭腫脹已造成呼吸道部分阻塞，此時用壓舌板檢查可能會引發嘔吐反射，甚至發生喉部痙攣而有呼吸道完全阻塞的風險。 造成急性會厭發炎的原因中，最常見的是細菌感染。 其他包括過敏反應、電療過後水腫…等，也會造成會厭發炎。 「會厭」是喉嚨裡的一片軟骨，位於舌頭後方深處，正常情況下是薄片狀，從上方看像片葉子。 吞口水喉嚨痛: 確診吞口水喉嚨痛？　醫推3款「中藥消炎飲」有效舒緩 這次在奧密克戎的荼毒下，很多人出現了小刀拉嗓子的症狀，後期頻繁的咳嗽亦是我們咽喉“中毒”的表現。 喝小口冰或溫的飲料：如果吞嚥時覺得痛的話，可以嘗試喝冰或溫的茶（可加入蜂蜜）來緩解喉痛。 但需要注意的是，小於一歲的嬰兒由於免疫力較低，不能食用含有蜂蜜的食物，避免蜂蜜中肉毒桿菌的感染。 另外真的很疼痛時，口中含著冰塊，讓融化的冰水緩解吞嚥時產生喉嚨痛的症狀，也是一種可行的方式。 由於急性會厭炎的病程可能瞬息萬變，一般會建議住院觀察。 視情況給予類固醇注射以及吸入性藥物治療，可以幫助會厭消腫，加速恢復。 元氣網和元氣網粉絲團是來自聯合報系的健康資訊平臺，深耕保健、疾病、營養、樂活訊息，熟悉民眾關注的議題與語言，也能用同樣的話語和民眾溝通，讓網友讀者都能成為照顧家人的好幫手。 在逐步發展的過程當中，可以恰當地給予相應的抗生素治療，這個時候可以得到有效的病情緩解。 通常維持在相對濕度 50-60% 都算是合適的範圍。 當受感染的病人咳嗽或打噴嚏時，病毒會在空氣中超過健康人。 中醫最常用薄荷來改善聲音沙啞的狀況，適度口含薄荷，透過其消炎成分有助緩解喉嚨刺痛、沙啞不適。 3、講話聲音的變化是最主要的症狀，最初會出現的是聲音帶有嘶啞的症狀，然後會感覺到咽喉部分泌物增多，說話時 會感覺到痰多。 咽喉部經常乾燥，感到咽喉疼痛，發生比較困難等。 吞口水喉嚨痛 再者，病毒會給局部帶來炎症和組織壞死，從初期到後期炎症由少增多再變少，這需要一個過程，在黏膜沒有消腫前它都會比較敏感，出現喝水疼、嗓音暗啞、不想說話等情況。 考慮咽喉發炎了，可以口服消炎藥，清咽滴丸或清喉利咽，可以用布地奈德霧化治療，少喫辛辣刺激食物、吸菸、喝酒。 要診斷鼻咽癌，必須通過內鏡檢查，同時進行活檢。 鼻咽癌的症狀還包括鼻塞、鼻涕中的血塊、耳朵悶脹和堵塞、複視和頭痛。 吞口水喉嚨痛: 喉嚨痛可以喫冰嗎？ 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。 我們會於2個工作天內回覆，為閣下提供更多有關合作詳情。 周百謙說，很多鼻子過敏者確診期間不開窗，建議使用空氣清淨器，降低懸浮微粒、降低過敏原，讓鼻子負擔減少；也可開啟分離式冷氣以送風模式讓空氣交換。 水果罐頭也可以嘗試，但是不要多喫，有條件的還是喫新鮮的比較好。 最近比較火的黃桃罐頭，它其實並不能緩解症狀，其中的糖分還有可能增加痰液，但是，它對很多人來說可能是一種心理安慰。 康涵菁中醫師提醒，一旦出現喉嚨痛等發炎症狀時，除了依據上述方式對症治療外，為避免發炎反應惡化，也不宜飲用薑湯、喫甜食、零食餅乾等食物，纔不會使發炎症狀加重，並立即就醫。…

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秋冬的時候，天氣乾燥，燥邪較易傷陰，所以我們可以服用滋陰之品來幫身體「保濕」。 功效：冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰之效，冰糖加雪梨則具有潤肺止咳的效果；銀耳有潤肺及具有滋陰作用，是良好的潤膚食材。 冰糖銀耳燉雪梨功效：冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰之效，冰糖加雪梨則具有潤肺止咳的效果；銀耳有潤肺及具有滋陰作用，是良好的潤膚食材。 雪梨水好處多多，既可以為身體補充水份，又能夠止咳化痰，價錢也親民，日常非常推介可以雪梨湯水或滋潤糖水來潤喉養生。 今次為大家介紹雪梨水功效，再分享8款簡單變奏版雪梨水食譜，包括蘋果雪梨水、雪梨羅漢果水和冰糖燉雪梨等。 功效：雪梨生津止咳、潤燥化痰；而菊花也有清風散熱、明目解毒的功效，兩者配合不僅有潤燥化痰、清熱解火的功效，最適合身體上火時飲用。 燉雪梨: ♡宛の美好”食“光 ✿ 冰糖燉雪梨 不少人有夜睡的習慣、喜歡食煎炸、燥熱食物等因素，令到肺腎陰虛，也會「傷聲」。 💡洋薏米又叫珍珠麥，其實是磨去穀皮的大麥，有健脾作用，同時亦含大量鐵質，質感黏稠滑溜，一般會用來煲糖水，豐富口感。 銀耳配枸杞，是萬能的搭配，銀耳是滋陰的，枸杞平補陰陽，配伍起來相得益彰。 銀耳也可搭配薯類，如紫薯銀耳羹、南瓜銀耳羹等，作為預防秋燥的早餐或者下午茶。 燉雪梨 燥火主要表現有口乾舌燥、咽癢鼻燥、乾咳少痰、皮膚乾燥、大便困難、頭脹身熱等症狀。 預防秋燥，飲食上首要注意少油、少鹽、少甜、少辣，例如濃湯、辛辣調味料、加工食品、煙酒類，例如肉丸、午餐肉、薯片、腸仔，以免傷精耗液，火上加火。 雪梨菊花茶功效：雪梨生津止咳、潤燥化痰；而菊花也有清風散熱、明目解毒的功效，兩者配合不僅有潤燥化痰、清熱解火的功效，最適合身體上火時飲用。 不少人都有「爛嘴角」的問題，很大機會是因為身體缺乏維他命B2。 雪梨含有豐富的維他命B2，可預防爛嘴角問題，更有助指甲及頭髮健康生長。 秋冬季特別多人有「爛嘴角」的問題，很大機會是因為身體缺乏維他命B2。 功效：海底椰有清熱潤肺、化痰止咳的作用；以非洲海底椰的效果較好，特點是質地較硬脆，邊沿為棕啡色，內側有狗牙形裂紋，口感像木片。 川貝清熱化痰，潤肺止咳，專治內傷久咳，燥痰，熱痰之證。 燉雪梨: 【秋季滋補 — 冰糖珠貝燉雪梨粥】 歸肺、心、腎、大腸經，具有清心潤肺，降火生津、止咳化痰的功效。 燉雪梨 在 Cookpad，我們的使命是 天天享受烹飪趣！ 燉雪梨 因為我們相信，烹飪能讓人們、社羣以及地球更快樂且健康。 除了中藥調理外，日常更可以飲用潤肺的食療來改善秋燥，潤肺止咳。 梨有潤肺清熱的作用，梨皮有清心潤肺，降火生津的作用，因此燉湯時建議保留。 此外，底部圓形要規則，果肉才更細膩爽脆，口感更佳。 雪梨是秋冬季常用的滋潤食材，究竟雪梨對身體有甚麼益處？ 將雪梨加入湯水中，更對上呼吸道感染及急性氣管炎等疾病有著紓緩效果。 雪梨新鮮的話，果柄位置遍佈的褐斑不多且有光澤。…