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亞洲人通常有乳糖不耐症，這款就是去除乳糖、但是是全脂的，營養師 Ricky 建議在減醣時期，鮮乳要喝脂肪量高一點的，先把醣類降低，再把蛋白質與脂肪的攝取比例拉高，這纔是減醣飲食，不然只是在執行極低熱量的飲食而已。 米奶不含乳糖(Lactose-free)，對於堅果、大豆、奶製品過敏的人，米奶是不二選擇。 杏仁奶costco 米奶的主要熱量來自碳水化合物，很適合運動員和活動力較旺盛的人飲用，尤其是也很適合當作運動前的營養補給，搭配果昔、燕麥一起食用。 把杏仁渣放進果汁機或食物調理機中繼續攪拌，中途適時停下來把黏附在邊緣的殘渣拌入底部，也可以適當地加入少許的油脂，打至呈現柔滑狀態即可！ 濃鬱的堅果香氣完全不輸給花生醬，塗抹吐司或是製作甜點都非常適合。 喜歡烘焙、製作料理或特調飲品的朋友，可別錯過這款義大利進口的杏仁奶。 這款就屬健康零食拉～小小一包解嘴饞份量剛剛好，而且是獨立包裝，不用擔心喫不完會軟掉～裡面共有七種堅果、果乾，分別是核桃、杏仁、枸杞、青葡萄乾、榛果、蔓越莓、南瓜子。 而超過1000mL的容量很適合多人大家庭日常享用，唯獨需留意的是它的瓶蓋口並非圓形的寶特瓶蓋，在剛開封倒出飲品時請特別小心。 這款杏仁奶跟一般市面販售的有特殊香氣的杏仁茶可完全不同，喝起來比較像是鮮奶，但又不是鮮乳，且它的熱量非常低，270ml 熱量只有 60 大卡，如果是要泡高蛋白、或你在減脂時期時，就會是很適合的飲品。 在我們生活中，有許多的餐點飲食都含有牛奶，像是果汁、珍珠奶茶、咖啡…，那身為素食主義者，或是有乳糖不耐症的人們是否就沒有權益享受這些美食了呢？ 而鮭魚也是屬於油脂較高的肉類，因此要掌握剛剛的原則，一天之中，一餐油脂高、一餐就減少攝取油脂。 玉米筍存放方便，水滾了丟進去、熟了就可以直接喫，營養師Ricky 推薦可以灑一點胡椒鹽或是淡醬油就很美味。 減醣時期最適合的水果之一即是莓果類，大家可能也聽過酪梨很適合，但酪梨在營養上的分屬為油脂。 杏仁奶costco: Costco優惠專區 而每一個玻璃瓶的容量可單次飲用完畢，無需擔心開封後會有喝不完的問題。 加上平易近人的價格，就算一次購買一箱也不會讓荷包有所負擔，單身居住者亦能放心選購。 相較於進口產品的來源令人有所疑慮，選用國產原料再加工的商品更讓人安心。 本商品為宜蘭羅東農會研發，以上等穀物、杏仁為主要食材，再加上蘭陽地區的優質水源，打造出風味淡雅且純粹的杏仁飲品。 想飲用優質的杏仁奶，最直接的方式就是選用原料使用有機栽培杏仁的類型。 杏仁奶costco 由於不使用任何化學藥劑與基因轉化種植的杏仁，較不容易發生因農藥或基因改良而起的疾病與過敏，讓飲用的安心度也更為提升。 然而，本品為了調味而添加了少量鹽巴，相較於它款商品，其鈉含量略為偏高，請需要控制飲食的消費者多加留意。 此外，比鮮奶還低的飽和脂肪含量與低熱量，也讓在意身材的族羣喝得較無顧忌。 若尚無法接受無糖原味，其另有含糖的款式可選擇，相信能滿足不同消費者的需求。 杏仁奶costco: 杏仁奶的選購要點 大家很常遺忘菇類也是蔬菜的一種，而且他的纖維含量非常高，在減醣時期，不敢喫蔬菜的朋友，可以喫菇類來補充纖維質。 我們是熱愛運動、健身的團隊，希望藉由知識的分享，與大家交流成長，彼此激勵，讓更多人都能一起享受運動健康生活。 在烤盤鋪上烤紙，放上杏仁渣進烤箱用低溫烘烤2～3小時，完全乾燥後取出放涼，再攪散、過篩就是香噴噴的杏仁粉，放入冷凍庫可保存數個月，用於甜點、燕麥或果昔都能大大增添香氣。 Costco烤雞系列熱門程度應該不用多說，烤全雞軟嫩喫起來爽度滿點！ 但我自己偏好烤雞大腿，一支支的很方便，軟嫩入味，喫不完隔天可以帶便當（超推薦用氣炸鍋！氣炸完整個噴汁～超香）。 杏仁奶costco…

第二件事是Costco向顧客按人頭每年收取剛性的會員費，成爲其幾乎全部利潤的來源。 Costco的會員分爲非執行會員和執行會員，在美國和加拿大非執行會員的年費爲55美元/年，執行會員的年費爲110美元/年。 好市多股份有限公司 相比非執行會員，執行會員還可以享受一年內銷售金額2%返利，以及其他一些優惠。 超市的利潤，一般來說直接與商品進貨價、銷售價和銷量相關。 一般的中介，哪怕不賺差價，收取的服務費也是其中介商品的售價和銷量的函數。 期待招行能進一步借鑑Costco模式，砍掉不必要的成本，砍掉所謂的“免費”服務，以“完全不賺錢”的高質低價商品和服務，覆蓋剛性信用卡年費持卡人的所有消費，爲客戶爭取最大的價值，聚集全國的中產階級。 京東是不是可以看作一家會員費爲0的Costco呢？ 它不盈利僅僅是因爲它處於擴張階段，正在進行大規模物流基礎設施建設。 京東提出了“多”、“快”、“好”、“省”四字戰略。 好市多股份有限公司: 好市多股份有限公司-商場新建工程 2019年8月27日，美國連鎖會員制倉儲超市開市客（Costco）在中國大陸的首家門店於上海閔行區正式開業。 好市多股份有限公司 開市客（Costco）是全世界銷售量最大的連鎖會員制的倉儲批發賣場，成立以來即致力於以可能的最低價格提供給會員高品質的品牌商品。 開市客持續引進新的有特色的進口商品以增加商品的變化性，隨時反應廠商降價或進口稅率的降低迴饋給會員。 因此在短時間內，可以說好市多這種批發式的零售模式並不合適中國，這也是它遲遲沒有進入中國的原因。 雖然在2014年10月，好市多就登錄天貓國際，以海外旗艦店形式試水中國跨境電商，但在中國幾乎沒有什麼競爭力，原因也很簡單，淘寶天貓就是靠玩低價起家的，好市多的低價策略起不了什麼作用。 和普通的零售商很不一樣的好市多，它的營銷亮點是倉儲、批發，意味着它是基於低頻、批量採購、高客單消費的中產階級家庭設計的。 而利潤則超過了華爾街預期，增長至9.06億美元。 Baumatic的設備採用最新技術，不僅可以改善房間的外觀，還可以通過輕鬆、可靠和無與倫比的質量豐富用戶的生活風格。 Price Club是由Sol Price公司於1976年在美國加州聖地牙哥創立的。 Costco不想像Walmart那樣做所有人的生意，因爲他們的偏好和約束差異太大了。 好市多的產品價格雖然低，但它卻強調高品質，也就是用最低的價格賣暢銷的高品質產品。 爲什麼中國大陸沒有“好市多”（Costco）這樣成功的會員制連鎖店？ 1997年更名為Costco Wholesale Corporation（好市多公司）。 好市多公司是第一家在6年內從零銷售額成長到到30億美元的銷售額的公司。 當時的好市多的經營方式與Price Club非常相似。 最早起源於1976年的Price Club公司。 Price Club是由Sol Price公司於1976年在美國加州聖地牙哥創立的。 好市多創辦人之一的Jim Sinegal曾在那裡工作過。…

自行拿捏加水比例，並加入自己喜愛的火鍋料，就能煮出最符合自身口味的酸菜火鍋享用。 酸菜白肉鍋 (好市多東北酸白菜+馬可先生雜糧水餃) … 讓我馬上改變主意晚餐就喫酸菜白肉鍋 … 所謂酸菜白肉鍋不只是把酸白菜加水來煮火鍋而已. 我會建議買一份梅花豬肉火鍋肉片，一包火鍋料，一盒 … △有網友指出，前陣子自家母親一直喊著想喫好市多的酸菜白肉鍋，孝順的他就立馬帶著媽媽前往賣場，然而結局就讓許多人笑翻。 肉一共有牛、羊、豬、雞四種基本款， 還有別處很少見的鹿肉，阿一一有在眾人摧殘前拍下完整模樣， 堆成小山的鮮紅好肉還算吸引人，經過夾子齊飛之後就變得很龍飛鳳舞。 身為南部人，我非常愛喫火鍋，夏天要喫，冬天更要喫，雖然今年冬天的氣溫呈現整人般的起起伏伏，我在好市多看到東北酸白菜鍋時，還是滿腔熱血的立刻買下來了。 也因此，我覺得常溫保存的年菜真的很不錯，只要隔水加熱，或是打開後加熱就可以喫，不佔冰箱位置。 它喫起來跟喜宴的佛跳牆一樣好喫，我剛好喫到芋頭跟栗子，而且沒有泡到爛掉，但是有燉軟，一整個心頭好。 可依個人喜好加入火鍋料、秀珍菇帶有酸鹹香甜口感。 好市多東北酸白菜 感到興趣，以下是好市多購入-鮮煮藝-東北酸白菜鍋的靠北餐廳情報，2019年11月23日 — 天氣越來越冷，好市多的鍋物熟食也越來越吸引人了。 愛喫酸菜白肉鍋的閒閒媽每次看到熟食區的東北酸白菜鍋就很想買，但看看那一盒的內容物 … 好市多東北酸白菜: 文章導覽 東北酸白菜鍋468元，旁邊一起賣的還有韓式部隊鍋，看起來也很好喫，但會辣的部隊鍋和酸爽的白菜鍋間，酸白菜先綁架了我的口水。 身為南部人，我非常愛喫火鍋，夏天要喫，冬天更要喫，雖然今年冬天的氣溫呈現整人般的起起伏伏，我在好市多看到東北酸白菜鍋時，還是滿腔熱血的立刻買下來了。 肉一共有牛、羊、豬、雞四種基本款， 還有別處很少見的鹿肉，阿一一有在眾人摧殘前拍下完整模樣， 堆成小山的鮮紅好肉還算吸引人，經過夾子齊飛之後就變得很龍飛鳳舞。 喫蒙古烤肉除了狂喫肉，菜菜也很重要， 不但能配色，也有增加清甜去膩的功能，可以搭配的菜也滿多樣的，新鮮度也夠。 酸菜白肉鍋 大約2~3人份，如果喜歡喫肉的話，所搭配的肉會嫌不夠。 一名女網友透露，奶奶突然指定想喫「好市多酸酸的」的東西，當下原PO一度以為是酸梅湯，結果真相超可愛，竟是熱呼呼的「東北酸白菜鍋」。 立馬開箱開煮果然名不虛傳耶湯頭是酸菜白肉鍋沒錯不會太酸還會回甘料給的超有誠意喫到最後會剩一堆白菜跟酸菜別急原po和婆婆逛好市多，竟然只買一樣「酸菜白肉鍋」就回 … 老協珍佛跳牆也是網友很推薦的年菜商品，除了有常見的佛跳牆食材，他能賣到$1649元，主要就是放了高級食材像是六顆鮑魚、三條烏參、六顆幹貝等，其他還有豬腳丁、排骨、栗子、炸芋頭、炸香菇、紅棗、杏鮑菇。 2018年11月11日 —…

一般冷藏至每年6～8月可以在不影響品質下供應市場，9～12月初則仍需依賴進口馬鈴薯。 ─ 臺灣馬鈴薯 臺灣馬鈴薯 適合第二期水稻與第一期水稻之間時間並不長的裏作栽培，如歐洲早期馬鈴薯栽培融入其穀類作物的休耕年，臺灣的馬鈴薯則成為水稻栽培制度下的裏作蔬菜栽培。 它的優點是水稻後旱作的雜草較少，限制則是生育日數以90～110天品種較適合，超過的品種較不易接受，而歐美品種有的甚至達140天，因而限制了其產量。 在易北河東部會栽培一種生育短的黑麥，但當氣候溼潤時容易感染真菌病害麥角（ergot），人食用會降低生育率，產生幻覺，嚴重時死亡。 自從改種馬鈴薯，得以改善健康，提高生育率，使德國、波蘭與俄國的勞工增加。 19世紀麵包從未從歐洲日常飲食中消失，但從比利時到俄羅斯的窮人，以馬鈴薯取代麵包成為主食，因為水煮或烤的馬鈴薯較麵包便宜，卻一樣營養，而且不需磨粉、揉、發酵、烤等繁複過程，而單位面積提供的能量是穀類2～4倍。 另外，經感官品評試驗，使用臺農4號製作咖哩及燉肉等家常馬鈴薯料理，薯塊鬆軟口感佳，多次回鍋燉煮也不易軟爛糊化，馬鈴薯風味特別濃鬱，非常適合各種烹調料理方式。 在連鎖販售市(大潤發、全聯、好市多)，您所買的馬鈴薯幾乎都是進口的，因為臺灣的馬鈴薯在市場基本上是”供不應求”，許多農人種好收成就直接製作洋芋片或送到高級餐廳了，所以幾乎不會到零售市場。 彰化警方破獲假鈔集團，主嫌購買玩具假鈔90張，分別給底下6名未成年，到夜市、檳榔攤等商家購物，趁業者不注意矇混，落網時花 到剩下15張，不法獲利約9萬元。 畢業於臺大食科所的執業營養師愛撥則曾拍攝影片建議，可將馬鈴薯放涼食用，就可讓馬鈴薯中的澱粉轉變為「抗性澱粉」，不僅GI值會變得較低，由於人體無法消化抗性澱粉，還能穩定血糖波動，延續飽足感的持續時間。 消費者買馬鈴薯最怕發芽，而臺農4號的儲藏性極好，在常溫儲藏條件下，發芽時間較克尼伯品種約晚2周，可有效減少因發芽而丟棄浪費之食材。 「而且馬鈴薯在北美是重要主食，離加拿大產地和薯條產線也較近，在陸運不順的情況下，麥肯還是會優先給北美市場，而非亞洲市場，」這位產業人士補充，對亞洲人來說薯條仍是「點心」而非主食，順位上自然不如北美市場。 它富含大量碳水化合物，能供給人體大量的熱能。 臺灣馬鈴薯 馬鈴薯的營養成分也非常全面，含有蛋白質、礦物質（磷、鈣等）、維生素等多種成分，有「地下蘋果」之稱。 其所含的維生素C是蘋果的10倍，B族維生素是蘋果的4倍，各種礦物質是蘋果的幾倍至幾十倍不等，食用後有很好的飽腹感。 綠原酸有抗氧化和抗癌的功效，硫辛酸可淡斑、防止皮膚老化。 馬鈴薯還含有能夠幫助預防老年疾病的膳食抗氧化劑以及有利於健康的膳食纖維。 馬鈴薯從何時、何地傳入中國，目前尚難確切斷定。 臺灣馬鈴薯: 健康網》馬鈴薯溫暖又美味！ 國健署推1道低脂菜單 入會後馬鈴薯將開放自由進口，種薯之關稅稅率為0%（進口時應檢附農委會核發證明文件），生鮮或冷藏之食用馬鈴薯關稅稅率入會第一年降為22.5%，至2002年降為20%。 臺灣馬鈴薯 馬鈴薯採收車將馬鈴薯拉出土，再來人工撥藤後再一顆顆挑選裝箱；馬鈴薯口感酥軟，更適合老人和孩子，經過合理搭配，還能作為需要控制體重、血糖、血壓等人羣的健康食材。 農委會表示，馬鈴薯發芽時會產生「龍葵鹼」，因此喫下肚的話恐會干擾乙醯膽鹼的神經傳導功能。 廖炯程說，為避免喫到發芽有毒的馬鈴薯，在長遠的運輸過程中，有些進口的馬鈴薯會添加抑芽劑（國外合法），不用民眾也不必過度擔心，依照臺灣的法定劑量，要一口氣喫幾貨櫃才會有問題。 提到馬鈴薯，腦中第一時間浮現的大多都是高熱量、高油脂、油炸等對身體帶來負擔的「美食」。 事實上，日本專家指出，若是用對料理方式，馬鈴薯仍是相當優秀的瘦身、減肥食材，一起來看看馬鈴薯該如何喫得更健康吧。 加強對進口馬鈴薯產品之防疫檢疫，防止外來病原或生物之入侵，以維護國人健康及自然生態環境，並確保國內產業生產的安全。 臺灣馬鈴薯: 全球第4大糧食作物「馬鈴薯」！曾被謠傳喫了會得痲瘋病？ 商品拍攝，每臺螢幕顏色顯示差異會略有不同，無法與圖片達到完全相同，加上個人主觀期望認知不同，為避免引起爭議，會以實際商品為主。 不接受私人因素（與想像不符、色差、尺寸問題等）退貨，除非商品有瑕疵否則恕不換款、換貨。 ATM 提供5家銀行：合作金庫、華南銀行、臺灣銀行、國泰世華、中國信託，以上5家同行轉帳，免轉帳手續費。…

（一）市場分析：分析公司主要商品（服務）之銷售（提供）地區、市場佔有率及市場未來之供需狀況與成長性、競爭利基及發展遠景之有利、不利因素與因應對策。 （二）尚在執行中者：公司應敘明公司買回股份之目的、買回股份之種類、買回股份之總金額上限、預定買回之期間與數量、買回之區間價格，並應敘明截至年報刊印日止，已買回股份種類、數量、金額及已買回數量佔預定買回數量之比率。 2.公司正式委任繼任會計師之前，如曾就特定交易之會計處理方法或適用之會計原則及對其財務報告可能簽發之意見，諮詢該會計師時，應就其諮詢事項及結果加以揭露。 7.前任會計師如曾通知公司基於所蒐集之資料，已簽發或即將簽發之財務報告之可信度可能受損，惟由於更換會計師或其他原因，致該前任會計師並未對此事加以處理。 （二）列明最近年度及截至年報刊印日止，因重大資通安全事件所遭受之損失、可能影響及因應措施，如無法合理估計者，應說明其無法合理估計之事實。 （十二）最近年度及截至年報刊印日止，董事或監察人對董事會通過重要決議有不同意見且有紀錄或書面聲明者，其主要內容。 前一年度營業結果應就上年度營業計畫實施成果、預算執行情形、財務收支及獲利能力分析、研究發展狀況等予以檢討，作成說明。 目前教職是醫學院醫學系及腎臟照護學系教授，臨牀工作為腎臟內科主治醫師。 研究領域主要為臺灣慢性腎臟病與末期腎臟疾病相關議題，研究團隊曾發表數篇論文為臺灣腎臟流行病學、臨牀醫學、與中草藥等方面重要的發現。 年報: 重要紀事 6.前任會計師如曾通知公司必須擴大查覈範圍，或資料顯示如擴大查覈範圍可能使以前簽發或即將簽發之財務報告之可信度受損，惟因更換會計師或其他原因，致該前任會計師未曾擴大查覈範圍。 3.最近年度任三個月份董事、監察人平均設質比率大於百分之五十者，應揭露於各該月份設質比率大於百分之五十之個別董事、監察人酬金。 透過此類Cookie，我們可以瞭解到網站的哪些頁面或服務功能是最多人使用，以及使用者可能遇到的系統錯誤，並進行修正。 二、年報宜力求翔實明確，文字敘述應簡明易懂，善用統計圖表、流程圖或其他圖表，必要時得以中、外文對照方式刊載或另行刊印外文版本。 （十二）最近年度及截至年報刊印日止，董事或監察人對董事會通過重要決議有不同意見且有紀錄或書面聲明者，其主要內容。 （一）列示公司各項員工福利措施、進修、訓練、退休制度與其實施情形，以及勞資間之協議與各項員工權益維護措施情形。 1.更換會計師之日期及原因，並說明係會計師主動終止委任或不再接受委任，或發行人主動終止委任或不再繼續委任。 但最近年度個體或個別財務報告已產生稅後淨利，且足以彌補累積虧損者，不在此限。 熱門關鍵字： 防疫補償 COVID-19 隔離 確診您的瀏覽器不支援javascript功能，若網頁功能無法正常使用時，請開啟瀏覽器Javscript狀態。 長榮航空網站使用 Cookie 與類似技術，以提供最佳網站體驗，包括個人化服務、廣告與流量分析。 這些 Cookie 包括目標式媒體 Cookie 與進階分析 Cookie。 您可以按一下「變更 Cookie 設定」按鈕，以變更 Cookie 偏好設定。 年報: 年報…

肩胛部是經常運動的部位，因此筋肉發達，肉質較結實；因為肥瘦適中、價格便宜，也多用來做成絞肉、紅燒和燉滷。 特選級的牛肉雖然比極佳級缺少油花和嫩度，但只要你烹調得宜，特選級也很多汁嫩口；甚至那些脂肪含量較高的部位，例如腰內肉或沙朗牛排，品質其實不輸給極佳級！ 脂肪較多的部位可以炙燒、煎烤，至於瘦肉比例較高的部位則很適合煨煮和慢燉。 請使用者在發言前，務必先閱讀留言板規則，謝謝配合。 好市多牛腱 最後將食材全部放入大同電鍋內，加水淹過食材，倒入醬油和米酒，外鍋2杯水。 電鍋跳起後10分鐘後丟入滷包，外鍋3杯水。 三花腱，這塊肉位於上臂，稱爲前腿肌腱，位於肩胛骨裏側，有粗筋通過，切分要帶筋切。 而五花腱的筋比三花腱更多，紋路也更明顯，口感也更爲脆彈。 好市多牛腱: 徐媽媽 手路菜 紅燒牛腱 牛肉麵 好市多 3-5人份 伴手禮 年菜 直播界很紅的1855美國頂級牛肉，這裡隨時提供您想買就買，不用辛苦守直播標肉，單片購買就可以買到價格實在、小包裝1855了。 板腱牛肉就是好市多賣的嫩肩部位，特色是中間有一條筋，筋會越來越細，油花細膩分佈均勻，越尾段的板腱越好喫，買回去切成板腱肉片涮火鍋口感軟嫩，再次提醒您煮太熟是肉質軟嫩的殺手。 臺灣知名美式賣場「好市多」（Costco）主打量大又實惠的商品，向來有廣大忠實顧客擁護，「全聯福利中心」則以社區型態經營，吸引許多消費者就近採買。 有主婦在臉書社團《Costco好市多 商品經驗老實說》發文問網友「好市多的肉類是否真的都比全聯還便宜，還是隻是大份，但實際換算價格差不多」，貼文引起眾多網友分享採買祕訣。 仍需持續尋找棒棒的耳塞中 好市多牛腱 …. 雖然小編還是覺得有一些進耳道，尤其是側躺的時候最明顯，但真的減少頗多了！ 而可能因為是黏土觸感，所以以長髮女生來說頗黏毛的！ 好市多牛腱: 好市多「驚現中衛口罩」　價格翻倍！網戰翻 霜淇淋又香又濃，珍珠的不是隻是點綴而已，每一口都可以配著喫。 ：COSTCO的沙拉一向很大份，給的料也很大方與新鮮。 芒果是季節性商品，我不愛喫蝦，但涼拌的蝦比較能接受。 好市多牛腱 479元，18.14公斤(40磅)，真的挺不賴的！ 雖然這款豬里肌是“燒肉片”，但厚度其實不薄歐！ ：一點也沒蒜味的炸雞塊，是還不錯喫，因為新鮮，但是沒有特色，所以只買過一次，想喫炸雞，還是會去買速食店還是炸雞店的。 根本就是變成一攤濕土啊！ 剩下的92%部位，來自於骨頭、肩胛部、前胸、後腰脊、腹脅、臀腿，大量的運動、導致肉質堅實、富含結締組織，許多人不愛、所以不會購買，所以價格就低。 回家後趕緊分裝成我們兩人的一餐份量，冷凍可以保存比較久。…

而且對工作不穩定的勞工而言，勞保年資較短，可以領取的勞保給付金額不多，如果藉由國民年金保險按月計算保費及年資的方式快速累積年資，將可彌補勞保的不足。 因此，國民年金於制度設計及立法過程，皆採按月計算保費及年資方式，希望提供民眾較有利的年金給付保障。 勞工保險、勞工職業災害保險被保險人，於災區因天然災害致傷病不能工作，未能取得原有薪資者，得自治療之日起，向勞保局請領傷病給付。 勞工保險局e化服務系統 電子帳單兼具環保及資訊便利等多項優點，勞保局自103年5月起開辦電子帳單服務後，迄今已逾9.8萬家投保單位申請使用電子帳單服務，誠摯邀請尚未辦理之投保單位申請成為勞保ｅ化服務系統單位，多多利用電子帳單服務，共同珍惜地球資源。 配合自然人憑證應用，提供勞農保應用查詢服務，如勞農保被保險人保險給付資料、投保年資及勞退個人專戶資料查詢等。 一、勞工年滿60歲，工作年資未滿15年者，請領一次退休金，工作年資滿15年以上者，選擇請領月退休金或一次退休金。 活動期間民眾的參與非常熱烈及踴躍，勞保局除陸續接到來自各方的來電及電子郵件諮詢活動題目中所傳達的權益資訊，另勞保局網路活動專區以及Facebook等空間亦可常見民眾參與話題討論，甚至主動協助進行訊息轉貼及網站串聯，讓整體計畫傳播廣度及深度皆超乎預期；更曾有民眾對於活動主題印象深刻，還特別電洽勞保局欲索取虛擬人物阿保相關之漫畫宣導品資料…。 無法提供金融機構帳號入帳者：給付方式勞保局同意開立個人支票(或郵政匯票)，寄發給申請人，由申請人本人持支票(郵政匯票)及身分證至開票銀行(郵局)各地分行櫃檯領取現金。 勞保局指出，本次有獎徵答活動，係依照民眾生活與勞保局承辦業務相關且常見之權益問題作為宣導主題，例如辦理之初恰好是社會新鮮人及打工族尋求工作之旺季，所以第一週便以「勞工保險」及常見的新人加保問題作為漫畫宣導呈現的內容。 但因傷病診療期間無法親自辦理者，應提出委託書、醫療機構出具之相關證明文件、戶口名簿（或其他足資證明被保險人與受託人親屬關係之證明文件）與受託人印章、身分證正本及正、背面影本1份（正本驗後發還）委託親屬辦理，俟覈定通過後再檢齊第五項應檢附文件，由被保險人親自到原申請之分行或金融機構辦理簽約、對保及撥款手續。 投保單位成為勞保局e化服務系統的網路申辦單位後，只要簡單3個步驟即可完成電子帳單的申請：一、授權電子帳單各項權限給單位經辦人。 網路列印：前往勞保局全球資訊網首頁，使用自然人憑證登入勞保局e化服務系統「個人網路申報及查詢作業」平臺，即可線上列印勞保、國保及農保繳費證明。 107年度個人綜合所得稅已於108年5月1日開始申報，勞保局為方便民眾報稅及核對所得扣除額，已將107年度勞保、國保、農保的個人繳費資料提供財政部財政資訊中心，被保險人如果是以網路列舉申報綜所稅，在網路申報時，報稅系統會自動顯示107年度可扣抵總金額，不須另行檢附繳費資料。 依據勞委會勞保局統計資料顯示，自89年「網路e化服務系統」上線迄今(102年7月止)，已申請成為網路申辦的投保單位數累計已達11萬7千多個，每月透過網路申辦的異動資料量接近100萬筆，佔總異動量6成，顯見網路申辦作業已獲得投保單位普遍的肯定。 除提供線上預辦勞(就、職)保加、退保及勞退提、停繳功能外，即日起新增能同時預約「健保」加、退保作業，只要是勞保局網路申辦單位(包含職業工會、漁會)，都可在確認勞工預定到職、入會、到訓或或離職、退會、結訓日起前10日內線上預辦勞(就、職)保、健保加、退保及勞退提、停繳，無須另至健保多憑證網路系統預辦健保加、退保作業。 勞保局表示未來仍將持續以服務民眾為理念，為所有勞工、農民朋友，以及未就業的國民，持續宣導相關社會保險權益，並建構完整的社會安全保障網，發揮保障勞工及其家庭經濟生活安全的功能。 勞工保險局e化服務系統: 因應111年9月18日池上震災 勞動部勞工保險局啟動協助措施 （三）郵遞：被保險人填妥申請書，並檢附身分證影本，以掛號郵寄至土地銀行所屬分行或其委託之金融機構（地址請至該行網站查詢），俟覈定通過後再檢齊第五項應檢附文件，親自到原申請之分行或金融機構辦理簽約對保及撥款手續。 為響應環保政策營造無紙化的生活環境，勞保局竭誠邀請投保單位使用電子帳單繳交保險費，透過簡單三步驟即可完成申請，一起為愛護地球盡一份心力。 上一則 9/3(五) 上午9時30分至下午14時30分，本局新竹縣辦事處服務櫃檯暫停「電腦查詢、列印」作業。 下一則 9/9(四)至9/14(二)每日18時起，臺北市辦事處服務櫃檯暫停「電腦查詢、列印」作業。 投保單位因受災無法代為申請時：可由申請人直接向勞保局提出申請，申請書可免蓋投保單位印信。 如欲查詢您的請領資格或登錄帳戶，自110年6月4日起開放至「勞保局E化服務系統」查詢，另自110年6月7日至110年7月5日開放登錄帳戶。 受託人應備妥委託書(載明委託事由、委託人及受託人雙方姓名、身分證號碼、出生年月日、戶籍地址及聯絡電話)，並攜帶雙方身分證件正本及印章代為申請。 郵寄申請：國民年金被保險人可前往勞保局全球資訊網＞線上申辦＞國民年金保險費補單及繳費證明申請＞國民年金繳費證明申請郵寄。 進入勞保局網站，在「線上申辦」項下之「e化服務系統」點選「新版-個人網路試算及查詢作業」，進入勞保局e化服務系統登入頁面，選擇以「行動電話認證」登入，以個人申辦的月租型手機門號，透過4G或5G網路連線完成身分驗證後登入系統。 行動電話認證申請成功後，會綁定於申請裝置及瀏覽器中，下一次使用僅需輸入4個欄位「身分證號、出生日期、姓名、憑證密碼」，點選送出，驗證成功後即可進入個人網路申報及查詢作業頁面查詢、列印個人專戶資料。 勞保局指出，本次有獎徵答活動，係依照民眾生活與勞保局承辦業務相關且常見之權益問題作為宣導主題，例如辦理之初恰好是社會新鮮人及打工族尋求工作之旺季，所以第一週便以「勞工保險」及常見的新人加保問題作為漫畫宣導呈現的內容。 第二週開始陸續再針對「就業保險」(失業或遭遇職災問題)、第三週以「勞工退休金」(勞退權益及勞動保障卡查詢)等民眾常見職場問題進行解答，最後一週再以「國民年金」(繳納國保常見疑問釋疑)作為結尾，恰好囊括各年齡族羣之個人重要權益宣導。 勞保局表示，為確保投保單位及被保險人資料的安全性，投保單位申請成為網路申辦單位，需備妥單位憑證及自然人憑證2張卡，進入勞工保險局e化服務系統進行憑證註冊作業，經勞保局審核後，於網路上完成指派作業，即可開始使用e化服務系統的各項作業，勞保局邀請尚未申請網路申辦作業的投保單位，一起體驗「勞保局網路e化服務系統」便利、快速又安全的服務。 勞工須親自向勞保局委託之5家金融機構（土地銀行、玉山銀行、臺北富邦銀行、臺新銀行、第一銀行）申請勞動保障卡，至該發卡銀行之自動櫃員機即可查詢、列印最近6筆個人專戶明細及累計提繳金額、累計運用收益金額，或連結發卡銀行的網路ATM，通過身分認證後進入勞保局網站e化服務系統，查詢勞退個人專戶資料。 勞工保險局e化服務系統: 勞動部勞工保險局-勞工提繳異動資料111/7/29系統維護通知 勞保局表示，民眾透過上述方式查詢之勞保、國保、農保繳費證明資料，僅為申報綜所稅之參考，若申報扣除金額與查詢金額不符者，請檢附繳費單據正本申報。…

可同時申請特定處置治療保險金、加護病房暨燒燙傷中心日額保險金、住院日額保險金、住院手術保險金的給付。 各家保險公司的商品規則不一，不一定每家都能接受副本理賠，早期有許多保單都是以正本理賠居多，因此在補強或規劃實支實付前，都必須細細瞭解理賠的方式與規則限制，以免發生花了錢買保障，需要時卻無法理賠的窘境。 單位：新臺幣/元 理賠範例 62歲的劉媽媽，年輕時買的保險都已到期，想替未來規劃，確保生活品質，投保有「友邦人壽老是幸福定期健康保險」，繳費 20 年，住院日額 2,000 元，年繳保費 20,620 元，假設發生下列事故時，可獲得之理賠金額如下。 英國保誠人壽：所有住院醫療險保單均已將法定傳染病納為保險範圍(並未列為除外責任)，如因法定傳染病住院治療，將依契約條款各項醫療給付項目的約定負保險責任。 合庫人壽：本公司所有醫療險保單均未將法定傳染病列為除外責任，對於被保險人因法定傳染病就醫所生之相關醫療費用，皆依條款規定理賠。 最後，磊山保經通路長林世德提醒，要避免違反據實說明爭議，別無他法，就是誠實告知、主動告知。 「像一般住院醫療或手術，保險公司一定會調閱病歷，若保戶先前已告知，只要證明業務員知道這件事，保險公司仍應理賠。」因此，與其被保險公司發現違反據實告知、解除契約，不如一開始就講清楚說明白，就算被拒保，也能及早因應、另做規畫。 由於意外險保險金額較高，保戶若要主張相關理賠，就要想辦法證明事故因果關係。 友邦人壽理賠 最直接的作法，可請醫師在診斷證明中，詳細填寫死亡原因；民眾若要自保，就必須強化保險內容，除了投保意外險外，也要確認醫療保障是否足夠，以免意外認定有爭議，在急需用錢時，還要為理賠金煩惱。 如未於申請理賠之日起十日內將保單條款約定之文件正本(包括但不限於診斷證明書或醫療費用收據)寄回友邦人壽留存，日後不得使用此服務。 友邦人壽理賠: 年前提離職 會被扣年終嗎？約定「契約」成關鍵 醫療技術日新月異，許多手術不需住院，健保新制「同病同酬」限制下，完整醫療保障在手，自費口袋夠深，纔能有備無患、確保醫療品質。 大甲光田醫院表示，心臟疾病是臺灣10大死因第2名，急性心肌梗塞的急救黃金時間是降低死亡率的關鍵，患者在症狀發作後的3-6小時內是救命的關鍵期，所以當急性心肌梗塞發作時，應於90分鐘內送心導管手術治療。 2015年內政部平均餘命估測，國人平均餘命80.2歲，男性77歲、女性83.6歲。 據《中國經營報》報導，大陸在這次武漢肺炎爆發後，有位在武漢華南海鮮批發市場工作的一名男性，因高燒住院，前後一週內的醫療費用高達4.3萬人民幣！ 以65女性來說，投保老有所醫專案的日額2,000元保障，繳費20年、保障20年，月繳保費為2,587元，對於銀髮族來說，醫療險也可以是經濟實惠的選擇。 「意外事故認定，須是外部原因造成，而非疾病引起，所謂天外飛來橫禍，就是意外險保障範圍；實務上常見爭議，就在確認這部分因果關係，也就是傷害發生主因，究竟是外力所致，還是與身體產生的狀態有關。」宏觀財務顧問總經理邱正弘表示。 國民健康署調查發現，臺灣有近5成老人患有3項以上慢性病，慢性病是老年人死亡原因最高的排名。 臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科主治醫師表示，老年人最常見的慢性疾病多是因為三高所引起，高血壓、高血糖與高血脂是中老年人最需要小心防範的問題；尤其是寒冷的冬天這段期間，因為血壓突然上升，導致心血管及腦血管疾病而求診的老人家，就會比平時增加2至3成。 本專案保障20年，定期醫療保障期間保費不隨年齡增加而調漲，職業等級1~6級採單一費率，讓您真正安心投保。 自2012年以來累計漲幅已分別達8千元及1萬2千元，健保署副署長李丞華表示，持有重大傷病卡、中低收入戶均有相關福利制度補貼，估計主要受影響的是長期住院的慢性病患者，或突發性疾病、意外急需大型手術的族羣。 法國巴黎人壽：所有醫療險保單均未將法定傳染病列為除外責任，不須擔心所投保的契約將法定傳染病列入除外責任而不理賠。 免除保單條款「法定傳染病」為除外責任：對於民國87年之前投保之醫療險保單，將「法定傳染病」列為除外責任者亦納入理賠給付範圍。 友邦人壽理賠: 申請醫療保險金 (實支實付型) 回顧2018年攸關保戶的熱門壽險大事，最受注目即金管會多次修法會議中討論限縮實支實付醫療險理賠門檻及可能取消的副本理賠，還有一生限買1張的小額終身壽險、年底多家停賣失能險與明天元旦新防癌險全面上市等商品資訊。 友邦人壽理賠 2018年前三季累計壽險公司遭保戶申訴案最多的為國泰人壽，而以申訴件數佔簽單契約總件人數的萬分比率來看，則是以AIA友邦人壽的申訴率最高，其中以手術認定、業務招攬爭議最多。…

上一則 農民罹癌治療未滿一年農保不給付已修法取消 但因兩年後實施的日出條款限制 勞保局無法逾越法令核付 下一則 10/8(五)至10/13(三)每日18時起，臺北市辦事處服務櫃檯暫停「電腦查詢、列印」作業。 基金局經管基金之投資運用係將資金多元配置於不同種類金融商品，收益情形深受國內外利率、匯率及股市等因素影響。 勞動基金自舊制勞退基金成立迄今已逾三十年，歷經85年飛彈危機、97年金融風暴、100年歐債危機及107年美中貿易摩擦等金融波動，投資收益仍持續增長，迄110年底累積收益達2兆3,020億元。 答：管委會雖非勞工保險強制投保單位但仍得自願參加勞保，如不願參加勞保，但只要有僱用勞工即係就業保險及勞工職業災害保險強制投保單位，應依法向勞保局申請成立就(職)保投保單位併同辦理勞退新制開戶，為所僱勞工申報就保、職保加保及勞退新制提繳。 基金局向本於專業辦理各項之投資運用，秉持獲取長期穩健收益為原則，依每年擬定之年度資產配置暨投資運用計畫，審酌國內外經濟情勢、金融市場變化適時進行投資及逢低佈局，以保障全體勞工經濟安全及退休福祉為目的。 為保障渠等勞動權益，爰公告私立各級學校編制外之工作者(不包括僅從事教學工作之教師)，自一百零三年八月一日起適用勞動基準法。 項規定有不得參加之情形外，餘均應以其僱主或所屬機構為投保單位，參加本保險為被保險人。 因此，為避免未來勞資爭議時，發生舉證困難之情形，建議雙方簽訂書面勞動契約為宜。 「國民年金保險」是超值的社會保險，提供「老年年金」、「生育」、「身心障礙年金」、「遺屬年金」及「喪葬」五大給付保障，參加國保好處多多，政府掛保證補助高，五大給付保障廣，年金給付抗通膨，金額隨物價指數調整，保障不縮水！ 1.廠商登記或設立證明：如公司登記或商業登記證明文件、非屬營利事業之法人、機構或團體依法須辦理設立登記之證明文件，或其他由政府機關或其授權機構核發該廠商係合法登記或設立之證明文件。 廠商得以列印公開於目的事業主管機關網站之資料代之（營利事業登記證自98年4月13日起停止使用，不再作為證明文件）。 [依政府採購法第22條第1項第7款，須敘明後續擴充之期間、金額或數量] 廠商於履約期間無重大違約，於契約期滿3個月前，以書面徵求機關同意後，得以議價方式辦理後續擴充1年。 勞動部勞工保險局電話: 第四重 10/1-10/31 國民年金LINE POINTS萬點抽 事業單位違反上開法令規定，除應依法處理並督責改進外，如勞工已有於例假日出勤之事實，其當日出勤之工資，仍應加倍發給，亦即除原本約定照給之工資之外，再加發一日工資。 條分別定有例假、休假及特別休假規定，前開假別工資應由僱主照給， 另勞工如因有婚、喪、事、疾病或其他正當事由可依勞工請假規則請假，請假應給之假期及事假以外期間內工資給付之最低標準，依該規則規定辦理；惟勞工請假規則係最低標準，事業單位如有較優之規定，自可從其規定。 規定，如僱主未提供專業技術培訓或勞工因遵守最低服務年限之合理補償，尚不得與勞工為最低服務年限之約定；且服務年限與受訓期間之比例，若經綜合考量已逾合理範圍，且顯失公平者，其約定無效。 僱主如認勞工有提前違約行為要求員工損害賠償時，應循民事訴訟途徑求償，以據此確定賠償金額，尚不得逕自工資中扣除或強制員工簽署契約。 勞動基準法係規範勞動條件最低標準，如納入適用，原優於勞動基準法之規定仍可維持，至於低於勞動基準法之部分，應依勞動基準法規定辦理，原相關人事管理辦法須配合修正。 辦理繼續加保時，應由原投保單位填具被裁減資遣員工繼續加保申請書及退保申請書，檢附裁減資遣證明文件或地方主管機關之證明文件。 另為方便沿海居民及投保單位就近辦理本局相關業務，自107年5月2日起於嘉義長庚醫院對面增設嘉義縣服務站，提供辦理本局各項臨櫃業務。 98年1月1日勞保條例及相關子法修正施行後，為保障被保險人請領失能給付的權益，失能給付的失能標準適用有多處變革，行政院勞工委員會於97年12月25日發布「勞工保險失能給付標準附表」，修正前的殘廢給付標準表，障害項目共178項，修正後的失能給付標準附表，增列42個障害項目，共220項。 基金局再次表示，勞保老年給付係由政府負最後保證給付及撥補責任，由國家確保財務安全，保持基金足夠流動性，勞保基金長期投資收益亦不斷增長，故勞工尚毋需隨近期金融市場波動及修正整理而擔憂。 勞動部勞工保險局電話: 勞工保險局業務簡介 下一則 被保險人出境逾2年戶籍遭遷出，不影響勞保老年年金給付權益。 勞動部勞工保險局電話 項規定，僱主應置備勞工出勤紀錄，逐日記載勞工出勤情形至分鐘為止，並保存五年。 勞工向僱主申請其出勤紀錄副本或影本時，僱主不得拒絕。…

美式賣場好市多深受許多民眾喜愛，不管平日假日總是擠滿逛街人潮，店內也有許多好物每次總是引起瘋搶。 一名網友近日發文表示，妻子發現賣場有一款商品特價竟一口氣搬了兩箱，讓他看到後忍不住心生離婚的念頭，貼文一出立刻引起討論。 「美祿」和「阿華田」是許多大人、小孩都愛喝的可可老品牌，雖然美祿和阿華田各有擁護者，但也有人認為兩者味道相似、喝不出差異。 一名網友近日發文詢問「這兩種到底差在哪？」文章一出，立刻引發網友熱議，還有內行人出面神分析。 今年冬季好丘超人氣「厚醬貝果」持續將草莓力發威至農曆春節，不僅《踏雪尋莓》厚醬貝果升級濃鬱巧克力口味貝果限量回歸，以32%白巧克力融合奶油乳酪，點綴檸檬汁創造濃鬱、酸甜又清爽的白巧克力乳酪餡，再豪華鋪滿香甜多汁的新鮮臺灣草莓，果肉細緻甜度高，寵愛自己每口咬下都是甜美好味道。 LINE 購物是匯集購物情報與商品資訊的整合性平臺，商品資料更新會有時間差，請務必點擊商品至各合作網路商家，確認現售價與購物條件，一切資訊以合作廠商網頁為準。 2023年新的願景，成為更好的自己。 今（6）日一名網友在臉書上發文，分享從前的熱門品項「吉拿棒」回歸了，而貼文曝光後也掀起討論。 由好丘首創的「厚醬貝果」系列，創造每天開賣就排隊秒殺紀錄與百萬網路聲量關注。 好市多美祿 今年冬季好丘超人氣「厚醬貝果」持續將草莓力發威至農曆春節，不僅《踏雪尋莓》厚醬貝果升級濃鬱巧克力口味貝果限量回歸，以32%白巧克力融合奶油乳酪，點綴檸檬汁創造濃鬱、酸甜又清爽的白巧克力乳酪餡，再豪華鋪滿香甜多汁的新鮮臺灣草莓，果肉細緻甜度高，寵愛自己每口咬下都是甜美好味道。 《踏雪尋莓》只在城南最美玻璃屋【好丘On The 好市多美祿 Road在路上】獨家販售，每日限量供應，仙系走春必備甜點，在仙氣爆棚玻璃屋怎麼拍都仙上加仙。 今年7月，一位女網友在推特發文提到，自己連續喝美祿1個月後，不但精神變得更好，還因為它能夠補充鐵質，貧血癥狀也獲得舒緩。 好市多美祿: NONE 美祿 麥芽牛奶 散賣賣場 198ml/罐 好市多 早餐 點心 調味乳 保久乳 麥芽飲品 飲品 雀巢 MILO 貼文一出，立刻在網路上引發話題，民眾瘋狂轉發文章，許多容易貧血的女性聽聞消息後，紛紛跑去購賣美祿，並在喝完後也發文附和「我試過了，真的有效！整個人狀態好很多」。 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利，聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤，聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。 好市多（Costco）與國泰世華的聯名卡將於今年8月7日到期，國泰為留住客戶隨即祭出換發CUBE卡方案，然而近日有網友透露，自己明明已經申請不換發，卻仍收到CUBE卡。 對此，有內行人提醒，不需要的民眾要記得申請剪卡或改為電子帳單，否則後續恐將負擔高額年費。 冰淇淋中還能喫到巧克力的口感，經典的巧克力麥芽香氣讓人直呼是「童年的味道」，配上即將到來的夏天剛剛好～冰涼滋味瞬間感到滿足又幸福。 每人每LINE帳號限參加一次(以uid作為判斷依據)。 賣場名稱：好市多…