忘了怎麼愛你7大優點2025!(持續更新)
可是當我愛上自己,找到並且相信自己的價值之後,當父母再評價我的時候,我就基本上不會憤怒了,因為我在內心確立了自己的價值,我接納了自己。 我自己就是這樣,當我研究生畢業的時候,父母開始焦慮,到處給我安排相親。 但那時候的我專注在自己身上,學習愛自己,而不是放在擔心焦慮上。 當我慢慢地愛上自己,找到生命的活力的時候,我現在的先生也就出現了。 即便給到別人,自己也會很累,會覺得有犧牲,接收到的人也不會特別快樂。 如果連你都不愛自己,你會發現你的外在世界是一團糟。 迪伊(Dee)解釋說:「輔導可以幫助您更好地參與和理解自己」他補充說,這是一個機會,可以在客觀的地方處理任何消極,低自我價值還有自我拒絕的事物。 迪伊(Dee)建議使用一個“負面的自我交談”的罐子,每當對自己說不好的話,就把錢(或任何喜歡的東西)投入其中。 毋庸置疑的,愛自己會對生活產生正面影響,而不愛自己也會產生負面影響。 忘了怎麼愛你 就益處而言,「愛自己會建立自尊、自信、動力,為自己取得好成績,與他人建立關係以及建立原則的能力,例如有勇氣拒絕。」,迪伊(Dee) 說。 忘了怎麼愛你: 寂寞,又怎樣? 如果你認可自己,你會發現你的外在世界也是同樣的美好。 事實上, 我們成長的家庭環境或者學校社會環境導致很多人對自己都存在錯誤的認知。 從小到大,我們都活在別人家孩子的陰影裡,所以我們會經常覺得自己不夠好,沒有勇氣,沒有力量,內心一直在批判自己。 我們為自己喜歡的事物騰出更多的空間,同時也應該擺脫用不到的事物— 忘了怎麼愛你 無論是具體空間中的雜物或是身體上的壞習慣。 吉娜補充,人們遇到的另一個問題是,他們不愛自己的原因歸結於外部因素。 可能會因為自己的外表、體重、成功、聰明與否或是財產感到低落或失去自信。 這種力量可以沖破人與人之間的樊籬並使人與人結合。 愛可以使人克服孤寂和疏離感,但同時又能使人保持個性,保持自身的完整性。 在愛中會出現這樣的悖論形態:兩個生命合為一體,又仍然保留著個人的尊嚴和個性。 而正是由於這些關於愛的誤解,使我們常常把一些別的東西錯當成了對方愛自己的表現。 在一個一如往常為工作奔波的日子裡,當她以為自己一年份黴運都集中到這天時,巧合遇見了看來沒有比他幸運多少的年輕男孩。 他說他的名字是柳清嚴;他說自己已經三十五歲了,不是她口中的「弟弟」。 忘了怎麼愛你: 商品運送說明: 因此,當這羣人面對一個不喜歡自己的人時,他們才會感到真實:這就是世界該有的樣子,他看到的是真實的那個「不夠好」的我。 而那些很喜歡他們的人,讓他們感到不適,他們在這些人面前找不到真真切切的自我感。 忘了怎麼愛你 我們會首先追求真實的存在,然後才追求幸福的存在。 當我們認為「不被喜歡」纔是應有的真實,我們永遠也走不進一種快樂的人生。 每個人都會自私,但因為喜歡,我們會努力尋求一種共贏的方式,而喜歡地程度越多,我們會在越多的時候,選擇把對方的利益放在自己的利益之前。 也就像弗洛姆在《愛的藝術》裡所說的:愛是人身上的一種積極力量。 當所謂的喫醋演變成了對你生活的過度干涉,甚至完全不顧你的個人意願時,就不再是喜歡了。 平時我們是不是不敢展現真正的自己,因為害怕別人的眼光,害怕別人的評判。…