Category 成人與兩性

而且，重新開始讓人害怕——但自由會讓人很振奮；告別一段舊的關係，等待著你的未來，其實充滿了無限的可能性喔。 每段感情都需要磨合，天造地設的伴侶只會出現在偶像劇。 有人會覺得愈磨愈接近彼此愈有共識，但也有人會認為愈磨愈喪失自我、愈磨愈累。 分手要狠 分手要狠 「變心」，在一段穩定的戀愛關係裡大概是不被允許出現的字眼。 如果對方及時並誠實告訴你，表示他並沒有刻意隱瞞或說謊，但這就代表他是壞人嗎？ 「變心」，在一段穩定的戀愛關係裡大概是不被允許出現的字眼。 雖然說感情比食物的愛好更複雜而深層，但感覺來了，你擋不住，那感覺走了呢？ 情侶或伴侶之間的長久親密相處與個性的磨合，都是耗費心思又傷神的一件事。 但在一段不適合、不正確的關係之中，你獲得的不只是孤單與寂寞，還會有更多其他的負面情緒。 若是嚮往親密關係的人，沒有人希望獨自一人孤單渡過餘生。 情侶或伴侶之間的長久親密相處與個性的磨合，都是耗費心思又傷神的一件事。 分手要狠 分手要狠 分手要狠 若是嚮往親密關係的人，沒有人希望獨自一人孤單渡過餘生。 但在一段不適合、不正確的關係之中，你獲得的不只是孤單與寂寞，還會有更多其他的負面情緒。 分手要狠 所以別再有這樣的念頭，你不應該再待在這段感情裡，而是要專注於開始新的生活並對自己的選擇感到滿意。 雖然說感情比食物的愛好更複雜而深層，但感覺來了，你擋不住，那感覺走了呢？ 分手要狠: 分手要狠 或許，我們都應該學著更理性，也更豁達的去面對每一段關係的失去。 所以別再有這樣的念頭，你不應該再待在這段感情裡，而是要專注於開始新的生活並對自己的選擇感到滿意。 每段感情都需要磨合，天造地設的伴侶只會出現在偶像劇。 或許，我們都應該學著更理性，也更豁達的去面對每一段關係的失去。 雖然說感情比食物的愛好更複雜而深層，但感覺來了，你擋不住，那感覺走了呢？ 若是嚮往親密關係的人，沒有人希望獨自一人孤單渡過餘生。

只要心是善良的，哪怕有點小波動，也會十分順利的。 面對這種不能挽回之事，最恰當的選擇應該是順其自然，擺正自己的心態淡然處之。 卜卦感情 就如人們開玩笑所說的：天涯何處無芳草，何必單戀一枝花? 一輩子的道路還很長，切不可因為婚事的失敗而走向錯誤的道路。 人同此心，心同此理，彼此所需要對方的付出和諒解，知易行難。 你的婚姻之事可謂險之又險，但本艾沒有指出兇險的原因。 最後，把自己的性別、生肖、所問問題、以及搖出來的數字（如：978687）傳訊息給我，我會針對卦中顯示的跡象、端倪、相關人事物和您約時間在通訊軟體中商討。 這個東西我覺得還算是比較準的，可以相信也可以不相信，因為我覺得這個東西確實也是有一定的規律。 塔羅牌深入一個人的內心,挖掘其心理和精神的隱祕發展方向。 看完今天的分享後，若你還想了解更多關於占卜的資訊都歡迎聯繫林滿圓數字易經，會有專業老師教您更準確的占卜喔，老師獨創的64卦易經牌卡每年都有各種占卜師前來進修交流，是不分老少非常好上手又可以當一技之長的工具。 【兌卦決策建議】 兌卦告訴我們，生活中需要大家的友好分享，大家友好和善的相處，互相分享成功的經驗與喜悅，這讓大家都能感受到一份喜悅。 大家的互幫互助，會讓我們每一個人都多一份成功的機會。 在學習中，同學之間的友誼對我們的學習成績有著重要的推動作用。 大家關係融洽，才會樂於分享彼此的學習心得，所以同學之間要友好相處、真誠相待，這樣纔有利於彼此的共同進步。 卜卦感情: 塔羅占卜未來三個月你的愛情有何奇跡發生 當你認爲自己是一名塔羅師的時候, 當你拿起塔羅牌爲別人占卜的時候, 當你肩負着求佔者對你滿滿的信任，拿起塔羅牌將要占卜的時候，塔羅師的責任也悄然而至. 共 同 維 護 塔 羅 的 神 聖 塔羅對於我們而言有着怎樣的意義？ 我們要怎樣來維護塔羅的神聖與尊嚴，當你所珍愛的事物被踐踏，當聖潔遭遇世俗的偏見，你是否有勇氣爲塔羅正名，物無對錯，人心善惡。 37.應在卦中,如受其他動爻所生,而增加其原本之旺氣,則表示對方因其他緣故,而增加是否前來之意或行為效力. 所以對小人還是離得遠一些比較好，以防近墨者黑。 提起九七年牛女婚配什麼男，大家都知道，有人問97年男屬牛的和什麼屬相最配，另外，還有人想問1997女屬… 在戀愛中，我們會很在意到底現在處於怎樣的狀態下，到底他對我是怎麼想的，又或者我對他態度是怎樣。 這個牌陣不僅涵蓋了當前他對你的感情看法和關係現狀，還包括了這段感情的未來發展，很適合戀愛中的情侶使用。 卜卦感情: 占卜感情真的準嗎:塔羅牌占卜說會和女友分手，這會真的很準嗎 事業發展順利，萬事亨通，心中的目標基本都可實現。…

很多人都認爲安全期避孕法能防止大多數的意外懷孕。 但一項新研究讓他們不得不認真改變自己的看法——安全期其實並不安全。 （1）許多疾病會改變女性的排卵時間，比如內分泌疾病、腎臟疾病等。 其他扣除掉危險期、以及絕對安全期就是相對安全期，時間較不固定，會受到排卵期的影響，有可能推遲有可能提早。 但還是要記住排卵後的安全期比起排卵前的安全期更加安全，如果真的想用安全期的方是來避孕的話，就要用對計算的方法，不然失敗的機率仍然很高。 此方法是基於一款智能自然避孕產品，該設備是手機大小的智能硬件，配有高靈敏的體溫傳感器，精準度達0.01℃。 使用方法爲每日清晨睡醒時測口腔溫度，通過設備自動分析可孕期和不孕期狀況，紅燈表示可孕期，綠燈表示安全期。 安全期 排卵期是指到了生育年齡的正常女性每個月會排出一個成熟卵子。 如果女性的月經週期正常，那麼她每個月只會有一個排卵期並且排卵期有一定的規律。 安全期: 安全期傳統觀點 如果每月經期準確每28天一次，每次週期之長短不過相差一兩天，那麼排卵日期多在第12至16天，最易受孕的日子就會是在第6至17天。 這樣推算，安全期就應當是由第1至5天（包括行經期間）及第18至28天。 安全期 同時，女性排卵的時間會受到很多因素的影響，如一些疾病因素（內分泌疾病、腎臟疾病等），還有飲食、體內激素水平，甚至女性情緒、還有氣候環境的變化等也會引起排卵提前、延後、額外排卵。 因此，安全期避孕，並不是大家想象的絕對安全哦。 從避孕的角度講，女性每個月經週期分爲月經期、排卵期和安全期。 “前七”的理論認爲：月經來潮前的7天應該是安全期。 一個完整月經週期，也可以分爲卵泡期、排卵期及黃體期。 爲提升學生解決企業實際問題的能力，提高網絡安全技術水平、創新實踐與綜合設計能力，培養網絡空間安全高端技術人才。 因為男性精子可以在女性體內存活3日，所以有必要將危險期在前述14日前的5日再提前3日以備不測，該日就是第一階段安全期的結束日。 據統計，根據這種算法避孕的失敗率在50%以上。 安全期是指女性的一種生理週期，與月經有關。 婦女的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。 女性月經週期在26至35日都是正常情況，足足有約10日的差隔，可見安全期未必安全。 培訓期間，學校還面向培訓學員開放校園並組織參觀了見山園。 安全期 11月21日至25日，由江蘇省應急管理廳主辦，我校繼續教育學院、管理工程學院承辦的江蘇省安全生產管理領導幹部主體班（第五期）成功舉辦。 國家礦山安全監察局江蘇局黨組成員、副局長汪波，我校校長李北羣，江蘇省應急管理廳人事處、繼續教育學院、管理工程學院等單位負責人以及來自全省應急管理部門的100餘名學員出席開班儀式。 安全期: 安全期安全期避孕 12月1日，“全民反詐 共築金融安全防線”高峯論壇暨南財集團“《反電信網絡詐騙法》普法宣傳月”活動啓動儀式於線上召開。 論壇由國家反詐中心指導，由南方財經全媒體集團和中央財經大學法學院聯合主辦，天翼數科反詐與數據運營中心總經理侯金鑫參加論壇圓桌討論環節併發言。 通過應急補水調度，有效壓制河口鹹潮，確保了粵港澳大灣區一些城市的供水安全，保障了西江生態用水需求，同時有效緩解了西江通航壓力。 水利部珠江水利委員會從流域全局出發，實施集中應急補水調度，會同廣西、廣東水利廳和南方電網、廣西電網，調度西江、北江13座水庫羣向下遊補水4.3億立方米，西江、北江中下游河道徑流量顯著增加。 作爲全省應急管理系列培訓活動，江蘇省安全生產管理領導幹部主體班是我校主動服務地方發展、參與應急管理事業建設的重要舉措，對於加強我校應急管理學科羣建設，推進政產學研一體化具有重要意義。 正常生育年齡的婦女，排卵後體溫立即升高，並持續到下個月經週期開始。 安全期…

所以孕婦感覺到容易流汗容易口渴都屬正常現象，並不會影響胎兒的發展。 但如果血壓突然異常的飆高或體溫一直高過37.5度，就須留意是否有發燒或其他的疾病。 這個現象是懷孕初期最常見的症狀之一，因為懷孕的時候人類絨毛膜性腺激素和黃體素會增加分泌，這會刺激到腦內部的嘔吐中樞神經反應，最常發生在懷孕六週後開始有想吐的感覺，尤其是早上起牀時會更加的明顯。 這個反應並不會影響到胎兒的成長，只是要注意少量多餐，飲食方面要減少油炸跟辛辣或是太刺激性的食物。 不過有時候孕吐也會因為某種食物的味道或單一食物的刺激而發生在任何的時刻。 宮縮時的子宮會有繃繃緊緊硬硬的感覺，更強烈的宮縮則可能感覺到疼痛。 如果懷孕初期持續不斷的肚子痛，並伴有出血症狀，應立即入院檢查。 下一段內容，我們會提到腹痛或胃痛的時候伴隨腹瀉及便祕症狀下，可以用什麼方式來緩解症狀，好讓自己的生活能步入正軌。 基礎體溫持續高溫：排卵後體內黃體素增加，使基礎體溫上升進入高溫期，如未受精，排卵兩週後基礎體溫會下降，因此如果到了生理期基礎體溫沒有下降，就可能是懷孕的徵兆。 懷孕初期因為不穩定，的確有可能發生少量著牀出血，但除此之外，還有多種其他狀況可能造成非月經期間出血，如陰道瘜肉、子宮內膜瘜肉，甚至是內膜異位症、子宮肌瘤等等。 很多準媽媽會在懷孕初期有晨吐反應，這是一種噁心的感覺，並對之前對你毫無影響的味道反感，如濃烈咖啡的味道。 在憋氣、肌肉又出力的時候，胸腔內的壓力會上升，反而讓心臟沒辦法輸送血液、血壓就會下降，引發「努責現象」（Valsalva maneuver），需要大量血液來消化的胃部就會受到刺激，引發胃痛。 不喫早餐或長期節食：江坤俊醫師呼籲「不喫早餐容易得到膽結石」。 慢性腹痛是持續超過 6 週的腹痛，通常不會對生命構成直接威脅。 慢性腹痛的常見原因有胃炎、胃食道逆流、子宮內膜異位症、慢性腸炎、便祕等。 罹患急性腸胃炎，區分為細菌性與病毒性腸胃炎等2種，除了腹痛，還可能伴隨噁心、嘔吐、發燒、頭痛及虛弱等症狀。 剛肚子痛: 健康小工具 所以，比較擔心的患者可以先做一下大便常規檢查，如沒有發現異常經過適當調理就可好轉。 在懷孕初期，肚子疼是正常的生理反應，這是由於子宮增大，刺激骨骼引起的，孕婦會感到腹部有一種隱隱的牽拉痛。 但是值得注意的是，有些肚子疼卻是病理性的，可能預示著流產徵兆或異位妊娠等情況發生。 如果懷孕初期持續不斷的肚子痛，並伴有出血症狀，應立即入院檢查。 因此，當出現懷孕初期的肚子疼的情況時，我們要學會分辨。 當懷孕初期出現子宮一陣一陣的收縮疼痛且大量出血，應立即就醫。 他建議投資人「有股不要賣，沒股可以再等等」，明年上半年落底，高點在明年第4季。 黃疸：如果膽結石掉到膽管裡面把膽汁塞住，膽汁出不來，會被肝臟吸收回去，導致皮膚跟眼白發黃，也就是所謂的黃疸症狀。 剛肚子痛 這是因為荷爾蒙及鬆弛素的作用，恥骨聯合鬆弛增加骨盆彈性，讓胎兒生長空間增加，也為了讓胎兒進入產道做準備。 剛肚子痛 可考慮使用託腹帶、動作放慢、避免會拉扯恥骨的動作。 剛肚子痛: 歡迎訂閱 健康一點靈 新聞推播。 驗到懷孕後大約2～3週內，如果沒有在子宮內看見胚囊，要懷疑子宮外孕的可能。 子宮外孕最常見的著牀位置在輸卵管，可能造成單側下腹痛，或是演變成整個下腹劇痛。 若是子宮外孕，胚胎著牀位置血管破裂，會形成腹腔內出血，疼痛不會緩解，應盡快就醫。…

幼魚要多餵高蛋白的飼料，建議餵食新孵化的豐年蝦或者餵食蛋黃，將煮熟的蛋黃用紗布包裹在水中輕晃，也可用水將蛋黃化成小顆粒，給小魚餵食。 此外，我們將孔雀魚專用飼料碾至粉末狀，撒在水裡也是可以的。 ② 孔雀魚在第一次有魚寶寶的時候，會對黃色比較敏感；在第二次有魚寶寶的時候，則會對紫色比較敏感。 因為，孔雀魚在兩次有魚寶寶的時候視力會發生變化。 ① 雌魚在交配後，即使幾乎沒有再和雄魚接觸，也可以有三次產魚寶寶。 4.用藥：通過藥物刺激讓魚生產，一般用大鹽或灑些服南粉。 假孕：母魚長時間肚脹，是水黴病的一種，主要是水質污染，加之魚的抵抗力下降,該病容易污染水質。 因此一經發現馬上隔離，同時灑入服南粉和土黴素粉。 水黴病一般不容易好,因此，養魚一定要註意先養水。 孔雀魚不生可以通過換水的方法催產，雌魚在新水的刺激下就會很快生產。 孔雀魚懷孕隔離: 孔雀魚生產前後注意事項 初次懷孕，可從母魚的腹部後半段有沒變黑，即可判斷。 在條件允許的情況下，我們可以為待產的孔雀魚準備生產盒。 這樣，可以避免雌魚生產後誤將魚寶寶當飼料喫掉。 如果養小孔雀的魚缸夠大，可以放置一個水妖精，不要用其他過濾，那些過濾器可能會抽走小魚。 最好等到大約1個月之後，再開始慢慢換水。 懷孕：孔雀魚生產後，相隔25天左右，會生第二胎（不管有沒有公魚），懷孕時，肚子會越來越鼓，不會因為餵食、睡覺、便便的原因變小。 導讀：孔雀魚懷孕時的特徵明顯，發現這些特徵時主人們就該注意了，以下小編整理了一些徵兆及生產前後的小撇步供給各位魚友們參考！ 希望大家的孔雀魚都能健康生產喔。 孔雀魚懷孕隔離: 孔雀魚可以幾天不喫點東西？ 也就是讓母魚在完全自然的情況下生產，這種方法對母魚最好。 水草在母魚即將臨盆時可以大量放入，放滿魚缸的一半左右，但要保留母魚活動的空間，以免母魚緊迫、跳缸。 小魚夭折的機率很高，所以可以準備繁殖缸，可避免母魚臨盆時，還匆匆忙忙的換缸隔離，極易造成母魚的傷害與早產。 若是水草與石頭，可以在平常就放在魚缸內，讓母魚在自然的情況下生產，但這樣小魚存活率很低，母魚生產後常常會將幼魚喫掉。 懷孕：孔雀魚生產後，相隔25天左右，會生第二胎（不管有沒有公魚），懷孕時，肚子會越來越鼓，不會因為餵食、睡覺、便便的原因變小。 孔雀魚要生時有什麼特徵.特製隔離網.產子盒.高雄孔雀魚專賣店.水噹噹水族寵物 中心鳳山店. 哈囉孔雀魚- 懷孕母魚隔離後為何死掉 前幾天發現有一之母魚懷孕我很高興的把他隔開可是隔開以後他就死了@@ 為何呢大大 … 4.用藥：通過藥物刺激讓魚生產，一般用大鹽或灑些服南粉。 孔雀魚生產前後注意事項| 寵物百科 2013年7月3日…

看到她們的背影，你不會看到委屈，不會看到痛苦，不會看到什麼失意，不會看到任何陰鬱的東西。 甚至，你能看到的是她們立刻就去開心的和她們的女性朋友們瘋狂的快樂著……將失戀的事情拋在了身後。 因為，在她們轉身的那一刻，她們已經將自己裝入了一個新的瓶子，於是，你離她們的心也就更遠了一步。 一次又一次的讓她們傷心的結果，就是她們讓自己的瓶壁越來越厚，漸漸的，即使自己，在照鏡子的時候，或者都已經看不清楚原本自己的那顆心。 水瓶座總有奇妙的奇想或多變的意見，甚至還很樂於當個怪人！ 個性極強的水瓶女，不喜歡自己處於被掌控位置的感覺。 此外，水瓶座喜歡隨心所欲地做改變，這點會讓喜歡提前計畫好一切的處女座感到十分心煩。 也正是這樣的男人纔能夠讓她們託付終身。 我們都知道水瓶女總是鬼靈精，在交往後的愛情他們更需要的是深層的交流，平淡穩定的愛情會讓他們有安全感。 水瓶女在這邊還有一個特點，喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡，在她心裡她知道她不喜歡什麼，如果水瓶女就是對妳沒感覺，你太多的追求反而會引來水瓶女的反感和討厭。 水瓶女喜歡: 曖昧、喜歡你、愛上你的水瓶座：個性、想法、優缺點全部總解析！ 對於水瓶座的心，是很難攻下來的，但如果說她們真的愛你，她們會選擇為你打開心扉，甚至說她們願意什麼都縱容你(不過你太過份的話，她們會用心計懲罰你，裝冷戰不理你)! 水瓶女喜歡 還有，真正愛你的話，她們不會對你說謊，甚至會用“忽冷忽熱”去考驗你。 所以，這些特徵下的水瓶女其實是極其能夠隱忍的。 這一點被大多數人所忽視，認為這不是風向星座的特徵。 也許吧，但是在水瓶女這裡卻是非常明顯的特徵。 譬如說也不要以為趁她生日送她一個生日禮物，就能讓她改變心意，或是對她更好一點。 水瓶座很ㄍㄧㄥ，她會在每個細節觀察你，你一舉一動一個眼神她都看在眼裡，她很會偽裝，而在她還沒確定你是喜歡她的之前，你是不會知道她喜不喜歡你。 因為這個星座背後所具有的特點，充滿了哲學， 心理 學的複雜意味，如果不能夠拿出學術的嘴臉，你真的很難看透。 表面上水瓶女是很熱情，你以為她們愛你愛的要死，離你就不行，可以為了你做任何事。 白羊女：愛你就像老鼠愛大米 白羊女喜歡一個人所散發出來的熱情和光芒，好比螞蟻見了蜜糖，情不自禁圍繞在對方身邊，經常透過社交網站分享對方喜歡的資訊，不管對方受不受落，她的愛戀之心全世界都能感覺得到。 若提到「水瓶座」，有時就連他們身旁的好朋友也經常摸不清楚他們的個性。 對比天蠍座的深沉與雙子座的靈活，水瓶座真的是難以捉摸！ 其實，聰明仁慈的他們，覺不會刻意對身邊的朋友情緒勒索。 水瓶女喜歡: 水瓶女喜歡上一個人是什麼樣的？ 不喜歡別人管太多，喜歡有自己的空間，能有時間去做自己喜歡的事情，不太粘人。 所以你要跟水瓶女談戀愛，就要先搞清楚，她們是很獨立的女生，喜歡自由，如果你給足她空間，那她就能跟你長久相處下去。 水瓶女們暗戀人的徵兆：一個人在角落裡為對方唱情歌，畫畫，彈吉他。 馮唐，原名張海鵬，一個跨行跨界的神人！ 從小學習成績就非常好，而且他一直有一個夢想，那就是能成為一名救死扶傷的醫生，於是，對於馮唐來說，他想乾的必然能實現。 水瓶女喜歡 百科上說，權力，是平衡的力量、平衡的能力。 《辭海》的一個解釋則說，它是一個人按照自己希望的方式影響另一個人行為的能力。 科學家更關注的，不是這個看似什麼都說了，又什麼都沒說的概念，而是權力的獲取途徑。…

如果目前有備孕需求(備孕) 備孕葉酸 或 已是懷孕中的孕婦媽咪，對葉酸的需求就更不可或缺了，因為足量的葉酸，有助胎兒的神經胞發育，能減少先天異常或缺陷的可能性。 胚胎內神經管發育是在受精卵形成後30天左右，所以懷孕早期葉酸的補充尤其重要！ 但往往懷孕婦女檢測出懷孕結果時，胚胎都已經發育四到五週，很容易就錯過葉酸補充的黃金時期，因此建議在備孕時期就可以開始補充葉酸，或是在發現懷孕後就立即開始補充葉酸。 不過，容易脹氣的腸胃敏感者須留意發泡錠是否適合，且其為了提升風味，大多會添加甜味劑、天然香料等，並不是那麼適合長期持續攝取。 創立於1932年的KAL，是美國最早的營養補充品系列之一。 另外對於孕婦而言，由於懷孕初期可能會出現噁心、孕吐等不適，因此只要喫了不會加重不舒服，都是好的補充時間。 此外，葉酸有另一個名稱叫 Vitamin B9，是維他命B家族的重要成員，主要功用是幫助身體製造健康的紅血球。 不僅如此，其還有助於形成紅血球、合成核酸蛋白 DNA，甚至對於保持正向快樂的情緒也有所助益。 大醫生技也是選用義大利Quatrefolic®第四代活性葉酸，利用率佳，另外搭配微膠囊化鐵，不過因為微膠囊化鐵是屬於三價鐵，吸收率不佳，加上這款葉酸沒有添加維生素C，鐵的利用率低，功效表現就沒有那麼好。 由此可見，葉酸的角色極為重要，加上人體無法自行製造，需要仰賴於外部攝取吸收，因此透過葉酸保健食品來補足所缺有其必要。 這個準備懷孕要從計畫懷孕前推至少三個月，因為提前的時間量裡是讓你的身體適應並且儲存下懷孕葉酸需求量。 孕婦如攝取葉酸不足可提高患上貧血和胎兒患上神經管和先天缺陷的風險，包括：先天腦部、脊椎發育異常等。 備孕葉酸 備孕葉酸 以天然食物來攝取葉酸一般來說不會過量，服食補充劑則要留意劑量，有研究指長期攝取高劑量葉酸補充劑可能導致孕婦出現腸胃不適、食慾不振、癲癇等影響中樞神經系統的毛病。 備孕葉酸: 葉酸奶粉 VS 葉酸丸，效用有別嗎？兩者是否要一併服用？ GMP 認證是指「藥品優良製造規範」(Good Manufacture Practice)，是由世界衛生組織所公佈，用作確認產品品質及確保衛生安全的生產過程受到規範。 ㇐粒NESTLÉ®MOM鎖養膠囊便能補充孕媽媽及哺乳媽媽每日的葉酸建議攝取量。 萊萃美使用的是一般的葉酸，沒有搭配複方，生物利用率比較低，成分上可以看到許多額外的化學添加物，價格便宜，但長期食用可能會對身體造成負擔。 葉酸能幫助身體製造紅血球，減低孕婦出現貧血、疲乏、身體無力等症狀，更可減低孕婦出現早產、流產、併發症（如：妊娠毒血症）等危機。 另外，研究指足夠攝取葉酸或能有助減低患上心血管疾病和中風危機，因為當血液內高半胱氨酸（homocysteine）水平過高時，患上心血管病或中風的風險會增加，而葉酸則有助降低其水平。 葉酸是人維生必備的營養素之一，不僅有助抗癌、預防心血管疾病，也是為了胎兒健康發展，孕婦應著重攝取的營養素。 備孕葉酸: ➡️ 步驟1. 選擇第四代葉酸(最重要) 若有懷孕打算，則應於孕前1個月開始提高每日葉酸攝取量至600微克，以滿足胎兒與母親的需求，而在孕期結束後，哺乳期的媽媽們則建議保持每日500微克葉酸攝取量。 當然，若本身體內裝設心臟支架、維生素B12不足、罹患癌症者不可擅自補充葉酸，也都需先詢問過醫師，請醫師評估再補充會較為適當。…

，所以射手座的戀人培養對象最容易從朋友發展而來，但如果不是射手女的菜，日久生情這樣的戲碼可是不會發生的。 但是好在，感情敏銳的天蠍男懂得這份務實付出的背後，是密密麻麻的關心和用心，就算處女女不常常撒嬌說愛，但是她擔心愛著你的小眼神，照顧你以你為最優先的意願，就說明瞭她對你的一切。 即便她們有時表達地不夠溫柔、不夠浪漫、不夠深情、不夠懂得甜言蜜語，但是細想之後你會感覺到，她們透過自己拿手的『照顧你』來實現她們對你的愛。 你忘記自己的事情，她們會記得提醒你要做或就直接幫你做了，在她們的心裡，有個地方記載著你的需要和待辦事項。 因為肢體接觸本來就是靠近一個人的方式，加上射手座的人又不喜歡太過甜膩的語言，因此肢體接觸最適合他們了。 你對她們的好，她們都會默默記在心裡，無論過了多久，只要看準機會，她們都會出手幫你，出於真心的感激和報答。 天蠍女撒嬌 所以，說天蠍是12星座裡最真誠的朋友，這句話並不誇張。 在成長的過程中，可能有部分年輕的天蠍會因為自身恐懼或長輩意志，而停留在一份“死工作”裡。 這對任何年輕人的成長都是不利的，而對於內心激情澎湃的天蠍而言，傷害尤其大。 天蠍女撒嬌: 處女男會突然想通某些事就消失不見嗎 5.「永遠的獨行者」：所謂永遠的獨行者，不是他們人緣不好，也不是喜歡流浪，而是他們一生都在追尋知心的朋友，寧可孤獨，卻不違心。 也許他們身邊明明有著一大羣好友，但偶爾還是會看著別人出遊的合照偷偷羨慕著。 天蠍女的個性十分強烈，尤其是在還沒有什麼感情經歷，情商還未取得質的飛躍的時候，天蠍女不會撒嬌，她們習慣了什麼事都自己死扛，不知道怎麼從別人那裏獲得幫助。 在戀愛中也不擅長表達自己的情感，甚至對方提分手也只願說一個知道了，逞強的顯示自己不在意。 但是成熟的天蠍女非常懂得操縱人心，知道何時保持理智的心態，何時撒嬌讓人無法抗拒。 我是天蠍女，天蠍女喜歡那種和情人日久彌新的親密感，本人就有身體接觸饑渴症，喜歡被男朋友抱抱。 但是你要讓天蠍女看到你是一支潛力股，要讓天蠍女看到與你一起努力，會有光明的未來。 6.「感情豐富、念舊、記性好」：感情豐富幾乎是大多天蠍座的特點了，他們非常容易…被感動！ 有時候很女朋友在做飯，他們就會在背後抱著女朋友，然後把自己的頭放在她的肩上，這樣絕對是打動女朋友的一種新姿勢。 哪怕是很要好的朋友，她們也會猶豫一下，並不會果斷就幫忙的。 同樣，他們也希望對方既然愛了就要實心實意，如果不愛那麼就離彼此遠點。 對天蠍女來說忠誠是最重要的，所有粘她會讓她有安全感。 天蠍女撒嬌 天蠍女雖然外表看起來總是文文靜靜、柔柔弱弱，可一旦她們陷入戀愛，便立馬陷入瘋狂的狀態。 為了戀人，天蠍女願意包容他的小缺點、壞毛病，願意為了他拋棄自己的自尊，願意為了他一句隨口說說的願望而奮不顧身地去幫他達成……總之，天蠍女愛上一個人絕對是超級瘋狂、充滿熱情的。 天蠍男的強烈慾望與愛意可能造成他們將自身的價值觀投射在對方的身上，而看不清別人真正的需求與想法，他們對愛的人也有高標準的傾向。 天蠍女撒嬌: ‧ 人前傲嬌人後撒嬌！最具反差萌星座TOP5　處女回家秒變萌 有時候女朋友在做飯，他們就會在背後抱著女朋友，然後把自己的頭放在她的肩上，這樣絕對是打動女朋友的一種新姿勢。 天蠍座對待真愛的感覺真是非常小心翼翼，也許在外人看來天蠍座就是冷漠無情的代表，但你若是天蠍座真心愛的人，他對你的溫柔和溫暖都是其他的異性所不能替代的。 天蠍女撒嬌 天蠍女撒嬌 天蠍座的人很懂得如何把握好心愛的人，也許天蠍座看起來很神祕，但那是不瞭解天蠍座的人才會如此覺得吧! 因為天蠍女這種傲嬌的人往往都是等著別人來主動聯繫她們的，哪怕天蠍女心裡對別人有什麼好感，她們也會很矜持，一點都不會主動。 但正是因為太在乎你了，她們害怕會錯過你，所以才厚著臉皮主動跟你示好，這是她們能做的最大讓步了。 這種問題，如果他很樂意回答，回答的很詳細，就說明他對你是好感的。 因為天蠍座女生不會隨便跟不熟的人說自己的生活與行蹤，如果他回答的是沒幹嘛啊。…

1、孕早期準媽媽的飲食建議不要太油膩，多喫清淡的食物，比如烤饃片、烤麵包、蘇打餅等，有助於緩解雲腿症狀。 初期體重下降 也可以作為手邊的零食，飢餓感反而會增加準媽媽孕吐的症狀，覺得舒服時就喫幾口，保證營養的同時緩解孕吐。 專家提醒各位準媽媽，孕早期體重減輕屬於正常現象，建議準媽媽們不必過於擔心和憂慮。 這是典型的糖尿病症狀，體重下降是因為機體的血糖得不到利用，體力得不到補充，人體就只能消耗脂肪補充能量，所以體重就會不由自主的下降。 不過很多二型糖尿病患者，初期沒有什麼特別的感受，甚至有些糖尿病患者在患病初期還會出現體重升高的情況。 不過盧泰潤醫師也表示，發現體重不明下降，重要的是找出真正的原因，即便是癌症，現在醫療發達，能痊癒、穩定控制疾病的機率也相當高，因此重要的是發現體重減輕時該如何應對。 懷孕期間妳可能會非常渴望甜食和高熱量食物，但這些食物高脂肪、低營養，對妳和寶寶並沒有任何的益處。 初期體重下降: 健康網》打胰島素會依賴嗎？ 醫用「公司」譬喻秒懂 對於還需要上班的您來說，早起是痛苦的，午休時間也可能根本不夠。 到了下班時間，您只想快點回到牀上，和周公繼續約會。 而不需要上班的孕媽媽，建議您合理安排休息時間，定時小睡，這對您恢復體力很有幫助。 4孕婦內心壓力會阻礙胎兒的生長，而這種現象往往早在第二三個月時就開始出現。 驗血是懷孕初期產檢中不可或缺的一部份，如果您還沒做過產檢，或者還沒抽血檢查，請立即與醫師預約檢查時間。 您的血型、血球數量和嬰兒的健康狀況都很重要。 您可能會感到頭暈或無力，或者視線模糊，這些不一樣的症狀都可以視為懷孕初期的正常反應。 而有些比較敏感的孕媽媽開始會孕吐，或者感到脹氣噁心喫不下，看到食物卻反而倒胃口，甚至體重下降，比懷孕前纖瘦。 3孕婦患有妊高徵、慢性高血壓及慢性腎炎等疾患，導致胎盤血供障礙，造成胎兒慢性缺氧，影響胎兒正常生長發育；孕婦患有嚴重貧血、心肺疾患、膽汁鬱積症等疾患時，也易影響胎兒的生長發育；體重自然也會下降。 糖尿病人消瘦並不好，這會導致患者抵抗力下降，更易發生併發症。 因此，妳應該攝取健康的食物，如蔬菜、水果，以幫助胎兒健康的成長。 孕前超重的孕婦體重在孕期有所下降，或者體重增加得很少，這種情況並不少見。 有時孕婦體重會在懷孕早期暫時下降，等到了孕中期和孕晚期又慢慢回升。 初期體重下降 只要你喫得有營養，這應該不會影響你的寶寶。 初期體重下降: 初期糖尿病 適當體重管理可改善 寶寶若在媽咪懷孕期間發育遲緩，可能出生後會有更多併發情況。 因此考量腹中胎兒的發育，建議孕媽咪正確攝取營養，改善胎兒體重過輕的狀況。 陳維茜醫師補充，許多人認為體重下降就等於減重成功，但其實這是錯誤的迷思。 此外，如果肌肉量不足，也會造成日常活動容易受傷，或者容易產生痠痛的症狀，這些都會對身體造成極大影響。 同時，由於你的身體在懷孕期間需要更多的熱量，所以，如果飲食沒變，孕婦體重多半最終會下降一些。 由於你攝入的熱量都被他的生長發育消耗了，因此，就可能需要動用以前儲存的脂肪來供給自己的身體所需，這也會導致孕婦體重下降。 同時，由於你的身體在懷孕期間需要更多的熱量，所以，如果飲食沒變，孕婦體重多半最終會下降一些。 因此考量腹中胎兒的發育，建議孕媽咪正確攝取營養，改善胎兒體重過輕的狀況。 體重減輕可能是流產的警示標誌，這在妊娠13週最常見。 紫薇靈動：沒懷孕的時候96斤，昨天去稱了下少了6斤。 所以，相對於準媽媽的體重來說只是微不足道的一部分。…

懷孕20週後，有些孕婦會經歷不規律的子宮收縮，俗稱假性宮縮（Braxton Hicks contractions，學名為佈雷希氏宮縮）。 子宮收縮雖然不會痛，但是卻會讓人很不舒服，如果子宮收縮變得很規律、疼痛，就代表快要生了。 此外，孕婦也可以注意生產前兆，例如子宮變得更沉重，或是有落紅的現象，也就是血液混合子宮頸內的黏液並從陰道流出。 準媽咪在產前短暫情緒低潮並不會影響胎兒健康成長，但當產前持續性的焦慮、精神問題演變成產前憂鬱症狀時，就會增加產後憂鬱發生機率。 本文有請鄧惠文醫師提供專家建議，以實際行動支持臺灣父母的育兒事。 孕媽咪相當關心懷孕後期下腹痛像經痛會不會是產兆，上段已經說明胎動、黃體素、早產性宮縮、胎盤早期剝離等原因，接下來將帶孕媽咪從3個層面判斷，懷孕後期下腹痛像經痛是否可能是產兆。 懷孕20週後，有些孕婦會經歷不規律的子宮收縮，俗稱假性宮縮（Braxton Hicks contractions，學名為佈雷希氏宮縮）。 整個孕期體重建議增加12～15公斤，產前1個月內，建議2週大約增加1公斤，每天增加300大卡熱量，並注意飲食均衡。 生產後大多數婦女會透過排尿排出大量體液，如果您現在購買新鞋，也許您的腳在不久後就不會是目前這個尺寸了。 在分娩期間，您的子宮頸需要擴張至10公分（開五指），纔能有足夠空間讓嬰兒的頭部和身體離開子宮。 上述提到了4種產兆，但是一般來說，出現破水和規律陣痛，或者同時出現兩種以上產兆時，再去醫院會比較不容易被退貨。 胎兒下降可能會在要生產的前幾個禮拜就發生，也可能直到生產前幾小時纔出現，而且也不一定所有媽媽都能感受到胎兒下降，所以通常胎兒下降不會作為前往醫院待產的優先指標。 本週，您可能會感到子宮頸有些疼痛，這樣的感覺類似於子宮頸抹片檢查時所感到的刺痛，這種感覺可能會不斷出現，這來自於嬰兒頭部不斷往下沉對您施加的壓力。 您的子宮頸現在已經成熟，它正在準備開始擴張，娩出胎兒。 在分娩期間，您的子宮頸需要擴張至10公分（開五指），纔能有足夠空間讓嬰兒的頭部和身體離開子宮。 當您懷孕41週時，您的產檢可能包括寶寶的成熟度評估，預產期僅供參考。 除了測量子宮內的羊水量，也會檢測嬰兒的大小和胎盤的位置，並且檢查有無胎盤鈣化的狀況。 懷孕後期產兆: 寶寶出現胎動 如果發生這種情況時，平常心以待，不要太緊張。 在產檢時，醫生可能會提醒您紀錄下寶寶的胎動。 懷孕後期產兆 胎動在飯後會特別明顯，因此您可以選在飯後進行胎動測量。 嬰兒體重是透過頭圍、腹圍和腿骨長度的預估數值，因此可能因為寶寶姿勢的不同而有些許誤差。 您可能會發現寶寶的活動力減緩，胎動開始沒那麼大力，因為肚子裡已經沒有太多空間可以移動。 建議您多睡眠和休息，畢竟現在必須儲存體力，應付艱難的生產過程。 一般而言，宮縮強度大於 25至28mmHg會感到疼痛。 宮縮一開始可能會呈現不規則的頻率，甚至不會感到疼痛，只會覺得肚子緊緊的，這是假性宮縮，您可以先待在家繼續觀察。 懷孕後期產兆: 懷孕41週身體變化：何時需要就醫呢？肚子緊緊的，宮縮指數大於多少會疼痛？ 因此要如何判斷懷孕後期下腹痛像經痛是否屬於產兆呢？ 可透過以下方法來緩解腸胃不適的狀況，如果確實有改善，可能是子宮脹大引起的腸胃問題，而非產兆。 若在懷孕大於20週以上、未滿37週之間發生以上現象，就屬於「先兆性早產」，建議立即送醫處理，以免拖延時間造成子宮頸慢慢縮短、子宮頸口擴大而增加早產機率。 懷孕7個月開始，懷孕後期下腹痛像經痛的次數更加頻繁，這究竟是子宮收縮還是胎動呢？ 前面提到落紅是因為子宮頸變軟、變薄，但落紅要馬上去醫院嗎？…