舉例說，過硬的牀褥無法為體重較輕的人士提供緊貼身體弧度的支撐，無法為頸椎及腰椎提供充足承託，使肌肉長期處於繃緊狀態；反之，過軟的牀褥則無法有效為體重較高者的腰間提供充分承託，以致腰痛頻生，以上兩種情況皆不理想。 因此，一張合適的牀褥應提供足夠承託力，令您的脊椎在躺臥時呈現垂直狀態，使壓力平均分散至頸、胸至腰部，這樣纔能有效放鬆身心。 消委會提醒消費者買牀褥前，最好親身試用，模擬不同的睡姿。
若連續多天睡醒後感到肌肉不適或疲累，可能代表牀褥的承託力可能已經受損，您應考慮更換至更具承託力的牀褥。 為免浪費金錢在不合適的牀褥，我們建議您選擇提供家中試睡服務的網上牀褥零售商，以準確評估牀褥是否合適自己和家人。 消委會牀褥測試報告2025 不過，牀褥的舒適度因人而異，因此消委會以腰椎承託、透濕度、散熱性和穩定性來衡量舒適度。 測試的彈簧牀褥在透濕度和散熱性上的整體得分更高，但大部分的記憶棉牀褥在穩定性上表現更佳。 兩款牀褥各有特色，因此您應該根據您最看重的睡眠因素去選擇牀褥。 該測試可測量諸如舒適度，身體輪廓，測試者的脊椎支撐度和對準度之類的信息。
消委會牀褥測試報告: 消費者委員會
它採用Emma Diamond Degree®專利技術，含有真正的鑽石粉末的石墨烯記憶棉，能分散身體多餘的熱量，助您維持最深層睡眠。 香港一般家居空間有限，因此，在購買新牀褥時，我們需要提早量度好實際可容納面積，避免選購過大尺寸的牀褥，導致觀感上顯得家居空間狹窄，產生壓迫感。 同時，選擇具防牀蟎功能的牀褥，減輕塵蟎導致的過敏反應。 如您患有鼻敏感或皮膚敏感，使用一張能防牀蟎的牀褥就能直接防止以上情況出現。
- 其實現時不少牀褥品牌提供在家試用體驗，試用期內發現牀褥不適合自己可以全數退回，讓您在家安心試睡，從而讓您選購最合適牀褥。
- 4.主觀舒適度測試：不同體重和體重的人躺在牀褥上，並告訴我們他們的意見。
- 總分為4分，評分較高的4 款彈簧牀褥樣本售價均屬中價，約$3,000；其中最貴的牀褥樣本價值$8,600的蓆夢思，總分和價值$1,490最便宜的宜家家居樣本一樣，同為3.5分，結果證實樣本的價錢與表現沒有直接關係。
- 過硬的牀褥會導致身體某些負重點受壓，如肩膊、臀部和骶骨，也可能會導致背部肌肉不能放鬆；過軟則可能令腰部承託力不足，容易導致腰背姿勢不佳，長期使用更易出腰背毛病。
- 衞生署於九月六日根據情報到該藥房進行調查並檢取上述未經註冊中成藥。
相反，牀褥的彈性高則比較防震，能抗滋擾，當枕邊人午夜翻身時也不會影響到伴侶。 跟據測試結果顯示，隔震效果10分為滿分最佳，Ecosa得分6.5，Skyler有8分，而Emma有9分，當睡伴翻身時，測試者幾乎感受不到震動，表現最佳。 使用大型含滾桶儀器，於測試牀褥上來回滾動100至15,000次。
消委會牀褥測試報告: 利嘉敏．大學教授快活保養 選購染髮劑有甚麼要注意？揀錯用錯隨時脫髮、甚至致癌！看包裝標籤認住這5個成分！標榜「天然」未必信得過？
散熱程度則分為三個等級，「清涼」、「一般」和「溫暖」。 22款彈簧牀褥中，15款被評為「清涼」、7款為「一般」，3款非彈簧牀褥則全被評為「一般」。 從耐用、安全程度測試之中，可見 25 款樣本中，有 21 款獲評分 4 分或以上，意味整體耐用程度不俗。 當中以泡膠牀褥樣本的表現較突出，4 款樣本中，有 3 款獲 5 分，1 款獲 4.5 分，而 21 款彈簧牀褥中，就有 1 款在耐用測試後發現獨立彈簧的布袋有損耗。 至於安全方面，所有樣本均符合本港家用牀褥相關的法例規定，其中 17 款樣本更同時通過煙頭測試和小火焰測試，其餘 8 款則未能通過小火焰測試，顯示防火能力有差異。
結果顯示，在9款聲稱具「抗菌」功能的樣本中，只有「Mite-PROTEX」和「Natural Home」能有效抑制2種試驗菌種（金黃葡萄球菌、克雷伯氏肺炎菌）的生長，抗菌表現理想。 是次測試涵蓋了市面上15款牀單和牀褥保護套，當中9款標示有「抗菌」和「防蟎」功能、另外6款則標示有「防蟎」功能；樣本售價由$59至$1,590不等。 測試項目包括4個主要部分：樣本的抗菌和防蟎效能表現、有害化學物質含量、耐用程度以及樣本物料。 如果伴侶屬於淺眠的類型，睡覺時就特別容易受到牀褥震動的影響。 牀褥在人體移動時若震動太多，表示牀褥的緩衝能力不足，可能會影響睡眠，震動太少則表示牀褥的回彈力不佳。 在本會25款雙人牀褥的測試中，多達11款樣本的穩定程度為不理想，因量得震動次數過多而只得1點半或1點的評分（滿分為5點）。
消委會牀褥測試報告: 測試及調查報告
• 在牀褥鋪上保護墊並定期清洗，保持衞生。 定期將牀褥前後調轉，有助長時間受壓的地方回復彈性，令牀褥更耐用。 Emma明白每人的身型尺寸及對軟硬度的追求，都會影響他們選購牀褥的要求，因此我們推薦Emma牀褥。 它擁有軟硬度不同的兩面牀褥，如果您希望改變牀褥軟硬度，您只需要把牀褥翻到相應的牀墊面即可，這樣無論您選擇那一面，Emma牀褥都能為您提供最佳的承託。
調查顯示，雖然超過8成受訪香港市民認同牀褥合適度對睡眠質素的重要性，但他們對牀褥仍存着不少誤解。 消委會牀褥測試報告 消委會測試了25款在港出售的單人牀褥，在身體承託、舒適度和耐用度方面為各款牀褥表現評分。 牀褥測試結果卻出乎眾人所料，接近一半的被測試牀褥品牌在總分5分中只得2.5分，顯示大部分在港出售的牀褥牌子的表現僅僅合格，甚至在合格分以下。 由於牀褥的軟硬度並沒有統一標準，消委會建議消費者在選購牀褥時，應按自己的身型、體重、睡眠習慣選擇，當選購牀褥時最好用上充足時間以不同睡姿親身試睡。 至於整體耐用程度方面，測試使用了1個約140公斤的滾筒在牀褥上來回滾動3萬次，模擬用了幾年的效果；測試發現在25款樣本中有21款獲4分或以上，顯示整體耐用程度不差。
消委會牀褥測試報告: 單人牀褥承託表現參差
結果發現，「歐化寶」的牀褥在兩位測試者仰臥時，均能提供較佳的承託力。 消委會提醒市民，購買牀褥時應按自己的身型、睡姿、體質小心選購，例如中等硬度的牀褥能改善慢性背痛者的睡眠質素，減輕背痛的程度。 而牀褥的保用期一般長達數年，如遇到品質問題，應盡快與廠商聯絡，但要留意保用範圍和條款。 消委會測試市面上25款單人牀褥的承託力、舒適度及耐用度等，其中包括4種非彈簧牀褥。 當中由「阿姐」汪明荃代言的海馬牌非彈簧牀褥Sea-All 5.76，與Sinomax的非彈簧牀褥SC xMattress，得分幾乎一模一樣。
消委會牀褥測試報告: 【消委會】牀褥非愈硬愈好 測試發現中等硬度牀褥承託力較佳
當中泡膠牀褥的表現較突出，4款樣本中，3款獲5分，1款獲4.5分，21 款彈簧牀褥中，有1 款在耐用測試後發現獨立彈簧的布袋有損耗。 消委會與國際消費者研究及試驗組織合作測試25款（22款彈簧及3款泡膠）在港出售的雙人牀褥，售價介乎2,599元至13,380元不等。 測試以承託表現、耐用程度、舒適度和防火能力評分，以5星為滿分。 消委會牀褥測試報告2025 消委會在牀褥測試中用達140公斤的滾筒在牀褥上滾動來測試其耐用程度，但一般消費者在試牀褥時難以做到這項測試，所以我們建議選購有保養的牀褥。 現今有些牀褥品牌提供家中試用服務，再配合十年以上的保養服務，證明這些牀褥品牌對於他們產品的質素和使用壽命有信心。 在個人需求方面，您可以根據您的體重及身型而考慮使用不同軟硬度的牀褥，藉此選購一張能完美承託身體的牀褥。
消委會牀褥測試報告: 售價貴非表現最好
現今不少網上牀褥零售商提供30至100天的家中試睡服務，讓您能確保選擇最合適的牀褥。 Emma提供高達100天免費試用期，若您在收到牀褥第一天起計100天以內不滿意，我們會免費上門取走牀褥並全數退款。 中等硬度的牀褥能提升睡眠質素，減少疼痛，但即使如此，您亦仍應按照個人需求選擇合適自己的牀褥。
消委會牀褥測試報告: iFixit 拆解新 iPhone FineWoven 保護套物料 質素貼近 Patagonia 貴價外套但不敵某些食物？
至於近年人氣高企的記憶棉牀褥，牀褥貼合度高，能緊貼身體曲線，有效舒緩腰背痛等問題。 此外，記憶棉牀褥的抗幹擾性高，在睡夢中轉身亦不會弄醒睡伴。 因此，記憶棉牀褥成為很多追求優越舒適度及承託力的人士選擇。 消委會在報告中亦提醒市民，牀褥並不是越硬越好，過硬的牀褥可能令身體支點的壓力增加，阻礙部分位置的血液循環，導致不適；而過軟的牀褥則可能因承託力不足，令腰椎肌肉拉扯受壓，引致腰痠背痛的問題。 排名前五名的牀褥品牌價錢有高有低，因此選擇牀褥不能只根據牌子價錢決定。 要知道，香港店舖租金昂貴，有些牀褥品牌因而把售價定在製作成本的10至12倍，以增加利潤。
消委會牀褥測試報告: 售價 HK$3,000 牀褥評分較高
通常，當工廠製作牀墊時，會釋放出某些氣體，這些氣體會在開箱時散發出來。 消委會牀褥測試報告 如果模型獲得了Ökotex密封，您大可放心確認是安全的。 想維持牀褥清潔，要挑選一些連牀套的牀褥，因方便拆洗。 三款牀褥均含可拆洗牀套，而Emma牀褥布套更採用革命性Purotex®技術，表面注入100%天然益生菌微膠囊，可有效阻隔近90%過敏原，天然防蟎除濕氣。
消委會牀褥測試報告: 測試說明：
經過第一次測試後，牀墊將再次經歷15,000次循環，然後我們再次測量硬度並提取結果。 所使用的第一臺機器是140公斤的滾輪機，如上述所講，此滾輪機將在第一步次測試進行100個循環，在第二步中是15,000個。 使用的第二臺機器是帶有滾輪的測試臺，該測試臺可在100和15,000次滾動循環後測量牀墊的硬度。
消委會牀褥測試報告: 彈簧牀褥最高分
另外一款「Candide」Seasonal 消委會牀褥測試報告2025 Mattress其中一面的角落位置（C點）未能通過硬度測試，耐用程度有待改善。 消委會牀褥測試報告2025 消委會測試了市面25種單人牀褥，牀褥的厚度由14釐米至28釐米不等，結果發現測試中的牀褥大部份被評為偏硬。 塵蟎在攝氏60℃無法生存，所以用攝氏60℃的熱水清洗牀具，並在陽光下晾曬，有效殺菌及防塵蟎。
消委會牀褥測試報告: 近5成牀褥整體承託表現強差人意 消費者應按身型、睡姿小心選購
結果以mm為單位，代表圖形中反映的每個點的下降程度，您可以在其中輕鬆識別不同的區域。 根據牀墊上2或3個特定點的結果，我們可以確定睡覺時背部和側面位置的支撐程度。 另外，消委會的測試忽略了一種採用嶄新且愈來愈流行的牀褥種類——混合式牀褥。 消委會牀褥測試報告2025 彈簧牀褥和記憶棉牀褥各有優點，而混合式牀褥則集彈簧牀褥和記憶棉牀褥的好處於一身。
消委會牀褥測試報告: 牀褥推介2023 選購牀褥品牌的8大要點 (附香港/外國消委會報告)
至於泡膠牀褥樣本的總評分，則介乎 2.5 至 3.5 分不等，證明彈簧牀褥不論承託表現、舒適度及耐用程度等方面的表現是相對優勝。 此測試模擬牀墊在6到8年內的正常使用情況，以觀察其功能如何變化。 消委會牀褥測試報告2025 在第一週，我們用機器以滾輪滾動牀褥直到完成100個循環，然後在5小時後檢查其硬度。
消委會牀褥測試報告: 透氣度
另有研究顯示，中等硬度的牀褥能改善慢性背痛者的睡眠質素，減輕背痛的程度。 一天辛勞過後，當然希望睡個飽，充足和優質的睡眠，可消除疲累，恢復體力，第二天上班、上學都精神奕奕。 不過牀褥種類多，價錢由千多元至數千元不等，應怎樣選擇？
消委會牀褥測試報告: 購買牀褥的8個小貼士
其實現時不少牀褥品牌提供在家試用體驗，試用期內發現牀褥不適合自己可以全數退回，讓您在家安心試睡，從而讓您選購最合適牀褥。 由於香港天氣相對潮濕，容易讓牀褥和及牀單存有濕氣，滋生細菌及塵蟎的溫牀，不但影響衞生，更有機會令人產生過敏反應。 消委會牀褥測試報告2025 消委會牀單和牀褥保護套測試結果發現，15款中只有2款有效抑制金黃葡萄球菌和克雷伯氏肺炎菌；另外2款只能有效抑制金黃葡萄球菌的生長，其餘5款只有輕微效能，在抗菌的整體表現不算太理想。 牀褥穩定性本港消委會在2015年的雙人牀褥評測報告中認為，牀褥的「穩定性」會影響伴侶的睡眠質素。 報告提及「牀褥在人體移動時，若震動太多，表示牀褥的緩衝能力不足，可能影響睡眠，震動太少則表示牀褥回彈力不佳」，而該次測試中，25款樣本中多達11款不合格，其中5款更只得1.5分，可見標準相當嚴格。
上文提及，港大民意研究計劃進行的調查顯出港人對牀褥存着多項誤解。 報告中包括脊骨神經科醫生的建議，指出香港市民不夠重視牀褥科研技術，忽視了科研技術對提升牀褥舒適度及性能的重要性。 同時，香港天氣潮濕，劣質物料有機會影響牀褥透氣度，容易滋生細菌，更可能會引致淋病或肺炎。 消委會今次測試的牀褥，全部均為約6呎乘3呎的單人牀褥，當中21款為彈簧牀褥，4款為泡膠牀褥，售價由$1,490至$8,600不等。 消委會牀褥測試報告2025 檢測發現不論是仰臥或側臥，測試的牀褥樣本的承託力都異常參差，只有4款樣本不論仰臥、側臥均提供良好承託，讓用戶睡眠時保持脊柱的自然弧度。 為測試樣本聲稱的抗菌和防蟎效能，消委會模擬牀單日常使用情況，每款樣本進行抗菌和防蟎效能試驗前，都會先洗10次才進行相關測試！
對女測試者來說，「澳美斯」的牀褥在仰臥及側臥時都能提供較好的承託力。 至於較重磅的男測試者，「Bodycare」的仰臥承託力跟「歐化寶」相若，側臥的話則有6款產品同樣獲評為3分，包括「澳美斯」、「軒琴居」、「金寶麗」、「美的夢」、「Bodycare」及「舒達」。 消委會牀褥測試報告 於第4星期，研究發現靠近枕套區域有梭狀芽胞桿菌、類桿菌、梭菌和奈瑟氏球菌，而放線菌則集中於牀尾位置。 研究指出枕套和牀單的細菌均來自人體皮膚、口腔和糞便，如果在充滿細菌的牀上躺幾週，它會迅速威脅健康，甚至導致皮膚敏感、闌尾炎、肺炎等疾病。
消委會牀褥測試報告: 單人牀褥承託表現參差
此外，即使嬰兒懂得從俯臥翻身為仰臥，卻很多時因為熟睡而未能對呼吸困難或缺氧作出反應，故此家長應多留意1歲以下嬰兒的睡眠狀況，避免使用鬆軟的牀褥、棉被、枕頭或抱枕，也切勿讓1歲以下嬰兒以俯臥姿態睡覺。 承託表現方面，海馬牌牀褥得到2.5分（以5分為滿分，下同），Sinomax則只有2分；兩者的散熱力同樣為「一般」，耐用程度同樣獲得5分滿分。 根據消委會報告，海馬牌的「海馬牀褥Sea-All 消委會牀褥測試報告 5.76」售價為$1,669，Sinomax的「SC智能牀褥 SC xMattress」則售$4,399，比前者貴逾1.6倍。 但測試發現，兩者的性能相差無幾，並主要用發泡膠作承託物料，同樣可以防煙頭及小火焰，硬度評級同樣為「硬」。
有關公司聲稱條款已列明某些特定情況不在保養範圍內，包括使用支撐不足夠或不適當的牀架，例如網底架或排骨架；加上涉事牀褥本身沒有發現結構問題，該公司堅持按條款處理，拒絕免費維修或換貨。 這意味著牀墊可以支撐下沉的身體部位，而不會損害對身體其餘部位的支撐。 點彈性是在不影響環境的情況下向下推很小的區域的能力。 為了對其進行評估，我們檢查了在初使用的情況下（在100個循環後量度）和多年使用情況後 (在15,000個循環後所獲得的技術硬度值)，得出了硬度損失的百分比（％）。 消委會牀褥測試報告2025 我們會移除了被套，以檢查牀褥內部有否損壞（芯部和側面）。 另外，消委會牀單和牀褥保護套測試報告亦指出，部分牀單及牀褥保護套上的染色和印花，染料情況下會分解20多種不同的致癌物芳香胺，因此被歐盟禁用。