血液循環方面，只要透過一些方法來改善血流，可有助預防懷孕後期出現靜脈曲張。 每日散步、向左側側臥、用膝蓋支撐地下並抬高腿部、坐下時避免交叉雙腿等，都是預防血液循環遲緩的好方法。 宮縮宮縮一開始往往不規則，當它發生得越來越規則時，就離分娩不遠了。 宮縮一旦頻繁劇烈有規律，大約每5分鐘左右發作一陣，且子宮一陣陣發硬，並感到疼痛或腰痠，就意味著分娩馬上要開始了，應馬上到醫院待產。 滿十週的時候終於領到我夢寐以求的媽媽手冊了，在各種憂鬱中媽媽手冊真是救援的一盞明燈，天知道我為了能拿到媽媽手冊做了多少努力。 懷孕十週2025 ，再怎樣都要硬喫一點蘇打餅乾或是任何小東西墊墊胃，因為吐不出來的話會乾嘔出一些不知道什麼東西，而且乾嘔特別容易造成頭暈，所以即使再不舒服，也是要想辦法喫一點。
- 事實上，運動不會增加流產機率，大部分流產都是染色體異常，只要沒有肚子痛和陰道出血，如果孕前有跑步運動，其實可以繼續運動，只是運動量減少、激烈度減低。
- 如果您不想永久損害孩子的大腦發育，請遠離酒精和香煙，這會對新生的胎兒造成極大的傷害。
- DHA與鈣可幫媽媽們添加營養，對胎兒大腦、骨骼、神經系統發育都有好處。
- 感冒是一種常見的病毒感染疾病，幾乎每個人都有患過感冒的親身的經歷。
- 上週的焦點是寶寶的手臂和腿部發育，到了本週，焦點就落在耳朵上了。
- 實際上，妊娠糖尿病患都會喫三個正餐，餐與餐間隔兩至三個點心，一天喫個四、五餐，消化平均之後，血液濃度也更平均，因孕期腸胃蠕動慢，加上被胎兒擠壓，會導致胃酸逆流機率高，不宜給腸胃太大負擔。
孕期如果發現內褲上有不明原因的血跡，不管是暗紅色的，還是鮮紅色的，不管是孕初期還是孕中期、甚至到了孕晚期，孕媽都要重視起來，最好快快去醫院做個檢查，讓醫生給你查明原因。 「懷孕期間，荷爾蒙會令腎臟與身體的過濾系統超時工作，因而產成更多尿液，」聖路易市華盛頓大學婦產科助理教授Dr. Gil 懷孕十週2025 Gross（吉爾葛羅博士）說道，「同時，妳的血液量大量增加，導致更多的液體流過妳的身體，進而增加小便的次數。」懷孕後期，妳擴展中的子宮會把壓力放在妳的膀胱上，也會造成妳一直想要小便的樣子。
懷孕十週: 懷孕第10周﹕成長階段
剖腹產作為一種手術，儘管現在已是一種非常成熟的技術，但仍然像其他外科手術一樣，會有一定的風險和併發症。 所以，除非有醫療上的手術指徵，醫生不會建議孕婦去作剖腹產術。 懷孕十週2025 與陰道分娩相比，剖腹產具有以下一些不利：出血多、臥牀時間長、住院時間長、增加住院費用、產婦恢復慢，以及上訴的一些外科手術伴有的併發症。 懷孕十週 這時醫生會在每週一次的體檢中檢查胎兒是否已經入盆，估計何時入盆，胎位是否正常且是否已經固定等。
A：寶寶的性徵在懷孕七、八週時開始發育，在此之前，男寶寶、女寶寶看起來都是一樣的，換言之，男寶寶與女寶寶的性徵突起物在懷孕九週時就會開始有所差別，此時就有機會可以透過超音波看出是寶寶是男的，還是女的。 但也別帶著過度緊張的情緒看待，只要平時注意一下身體狀況，一出現上述問題馬上去看醫生就對了😉。 從第8週到您分娩，您的嬰兒會持續長大，目前寶寶的器官正在發育，到了足月時，所有的器官都已成熟並準備各就其位，發揮功能。
懷孕十週: 懷孕週數
胎兒隨週數不同而每分鐘的心跳數不同，前三個月每分鐘為 160~180 次，中期三個月為每分鐘 140~160 次，最後三個月由於胎兒的神經系統逐漸發育成熟，每分鐘的心跳降為 120~160 懷孕十週 次，直到出生為止。 雖然BB會在出生後七個月才長出牙齒，但現在牙蕾已開始在牙肉內發育了。 出生後的幾年間，他會陸續長出20隻乳齒，同時恆齒亦會在牙肉裡面發育。 視覺系統的基本結構已成形，眼皮亦開始從頭部兩邊長出來，很快就會蓋住雙眼，提供保護。 中、重度妊高徵，或突然出現頭痛、眼花、噁心嘔吐、胸悶或抽搐者，應立即住院，以控制病情的惡化，待病情穩定後適時分娩。
，他只能減少孕吐前的脹氣跟反胃，但因為脹氣跟反胃反應沒了，真的不舒服的時候就會直接吐出來，可能會來不及跑到垃圾桶或水槽前，太危險了，於是我喫了兩顆之後就沒喫了，還是跟孕吐共處稍微好一點。 我懷孕前體重是 48 公斤，因為孕吐吐到 45.5 公斤左右，我有曾經跟醫生說過孕吐問題，醫生開了維他命 B6 給我，說有些人喫了有效、有些人沒效，讓我可以試試看。 可以緩解，所以後來冰箱常備這種飲料，每次不適的時候就輪流喝上一口，這樣有機率可以減低嘔吐機會。 也有人推薦可以喝薑汁水，但因為我怕薑味所以我就沒有嘗試了，不怕薑味的人可以試試看。 ，我後來發現容易引發我脹氣的食物是豆類（各種豆腐也算）、中式麵點（不論是麵條或是包子都算）、奶類（牛奶或是白醬之類的），只要不喫這些，就算脹氣也只會漲到 70% 的感覺，但喫了上述任何一種一定會脹氣到 100%。 然後會引發我噁心的食物通常是重口味的食物，例如蒜泥、沙茶之類的，只要避開不喫通常就不會噁心。
懷孕十週: 胎兒大小
醫生可以通過超音波測量出寶寶的體重，不過在未來的幾週中寶寶的體重還會發生變化的。 懷孕十週2025 同時孕婦在這幾週中身體會越來越感到沉重，因此要注意小心活動，避免長期站立等。 另一方面，如果媽咪有慢性疾病、高血壓，加上胎兒生長較落後，因此婦產科醫師會請孕媽咪來醫院進行胎盤功能檢查──非壓力試驗（NST）。
懷孕十週: 胎兒訊息4：孕媽咪行動自如
在這個月裡，由於胎兒的生長發育已經基本成熟，媽媽要開始停止服用鈣劑和魚肝油，以免加重代謝負擔。 懷孕十週 萬幸的是肚子裡的寶寶是個善解人意寶，知道媽媽得要工作賺錢準備養他。 我所有的害喜不適症狀在白天完全都沒有，因此可以正常的上班，所有的不適都是從太陽下山後下班回家才開始的，別人的害喜是 Morning sickness，我的害喜是 Night sickness，幸好。 因為我平常超健康，連感冒也兩三年才一次，對於突然要招架這麼多不適我有點措手不及。
懷孕十週: 胎兒的10大訊息，寶貝在告訴妳：「媽咪，我很好！」
這時，會請孕媽咪躺牀上，肚子上綁兩個監測器，一個是監測胎兒的心跳，一個是監測子宮有無收縮，監測時間約20分鐘至一小時。 在監測胎兒心跳部分，如果胎兒心跳正常、活動力不錯，當他／她踢或動時心跳會加速，會出現變異性；假設心跳正常，但完全無變異性，則需要擔心。 懷孕十週2025 非壓力試驗，三個孕期都可以做，通常第三孕期做的機會較多，當孕媽咪有早產跡象、出血，或高危險妊娠因素，醫師會希望能不定時回醫院進行測試。 在妳懷孕前，妳的子宮大概和一個小梨一樣大，到這周的時候，它已經長到一個大柳丁那麼大了。
懷孕十週: 避免長時間久站久坐
孕早期：一般來說，孕期頭３個月禁用一切藥物，因為頭３個月正是胚胎形成的關鍵時期，如果是輕度感冒，癥狀不是特別重，可以採取非藥物療法，如推拿、穴位按摩、理療、氣功調理等。 對輕度感冒僅有鼻塞、輕微頭痛者一般不需用藥，應多飲開水，充分休息，也可適當用些中藥，如感冒沖劑、感冒膠囊等，一般很快自愈。 如出現高熱，體溫達39℃以上，咳嗽，頭痛等癥狀時，應臥牀休息，多飲水，並積極採取降溫措施。 感冒是一種常見的病毒感染疾病，幾乎每個人都有患過感冒的親身的經歷。 孕媽媽是特殊的羣體，孕期細胞免疫力低下，為易感人羣；孕婦的呼吸道黏膜充血、水腫，更容易發生呼吸道的感染；加上孕婦怕熱，出汗多，突然到溫度較低的空調環境，很容易著涼。 2、頭疼：孕期頭疼是很常見的現象，尤其是在前三個月，因為此時血壓低而身體正努力向頭部供血。
懷孕十週: 健康小工具
在喵喵血栓照護的那一個月內，因為胚胎才剛著牀，我的天使醫生人很好的讓我可以每兩週去醫院照超音波確認著牀位置、聽心跳，於是固定回醫院看診、帶喵喵看醫生、上班，就構成了我懷孕前兩個月的生活。 幸好當時是工作的相對淡季比較不需要出差，但因為太忙了導致部落格記錄完全荒廢，真是對等待的讀者們覺得不好意思。 如果發生過胎停育的女性，一定要在子宮恢復半年以上再考慮懷孕，同時還要注意調節好心情和身體狀態，創造一個良好的生活環境，更有利於胚胎的成長髮育。 雖然中期胎檢已測量過胎兒的大小，但如果能在晚期再次測量，就可以在胎兒的生長曲線圖上，根據兩次的測量值，瞭解胎兒的生長速率是否符合預期。 同時評估胎兒呼吸運動、胎動、胎兒肌肉張力、羊水量，必要時可做非壓力試驗。
懷孕十週: 懷孕10週胎兒圖及身高體重變化
而且會引發身體不適的契機每天都不一樣，例如前一天喫陽春麵沒事，但隔天喫陽春麵就吐得要命，或是前一天聞到臭豆腐沒關係，隔天光是老公打開臭豆腐我就吐了，真是，邊吐邊覺得自己好可憐，怎麼會這樣。 因為喵喵的情況非常不穩定，幾乎是每兩三天就要帶喵喵回醫院回診，才剛懷孕第一個月的我被醫生交代不能扛重物，所以老公辛苦的一肩扛起搬運喵喵的重責大任，即便如此喵喵還是沒有保住右後腿，農曆過年前快速安排了截肢手術避免情況惡化。 孕十週的時候，突然有一天，誠誠不吐了，喫東西胃口挺好，什麼都能喫，也不覺得油膩了，婆婆趕緊給誠誠做各種誠誠愛喫的菜、湯，誠誠也高興極了，準備享受她無比幸福的孕期生活。 孕吐消失的第三天一早，誠誠發現內褲上有一些些血絲。 孕吐幾乎是每個孕媽都會碰到的，只是症狀有所不同而已，有些孕媽吐的吐苦水，喫什麼吐什麼，孕媽真是苦不堪言。 所以當孕吐消失的時候，孕媽會感覺特別高興，無比輕鬆。
懷孕十週: 懷孕10週胎兒發育：令人驚訝的發展，寶寶變成人形了！
林珮瑩主任認為，孕吐跟荷爾蒙、絨毛膜指數有關，如果胎兒沒有生長，絨毛膜指數會往下掉，因此懷雙胞胎時，絨毛膜指數更高，有妊娠孕吐機率會增加。 有部分文獻指出，孕吐較嚴重、不舒服的孕媽咪，流產機率相對降低，但與胎兒是否健康沒有關係。 懷孕十週 懷孕十週 妳已經度過了最危險的流產期，可以稍微喘一口氣了。 在接下來的三週，寶寶的身長將比現在多出兩倍多，達到3英吋左右。 她的頭現在比例上比幾週前小一點，但還是幾乎佔的她整個身體的一半。