定時定量的飲食原則，一次喫個8分飽就好，也不要讓自己餓太久。 便祕時，喫蔬果須控制份量，太多纖維也容易讓腸胃蠕動過快、引發腹瀉。 懷孕初期肚子痛拉肚子2025 當然很多媽咪會很想喫生魚片或是生菜沙拉，在孕期期間盡量忍耐，不要挑戰自己的身體啊。
- 懷孕初期預防腹瀉，平常飲食須留意食材的新鮮度及衛生。
- 特別是在媽咪走路、上下樓梯會明顯感受到疼痛感。
- 許多媽咪選擇補充卵磷脂避免塞奶，但其實卵磷脂無法預防塞奶或乳腺炎，因此本文將介紹哺乳期需要注意的事項，以及哺乳期的營養如卵磷脂的功效。
- 孕期飲食大量進補，喫太多喫壞肚子，或喫了寒涼食物都可能導致肚子痛拉肚子。
懷孕期間，若有腹瀉還是要小心面對，希望身邊的親友家人也能夠重視並支撐著媽咪，但媽咪也不要給自己太大壓力或責難，心情過度緊張。 懷孕初期不定時會有下腹抽痛，若只是微微抽痛，是因為支撐子宮的韌帶因懷孕子宮脹大往上提導致。 重要聲明：世界衛生組織建議母親應在嬰兒出生後的前六個月內純餵哺母乳，並儘可能地持續。 惠氏S-26金幼兒樂、資兒樂3及惠兒樂3是專為1歲至3歲健康幼兒設計的成長專用配方，S-26金學兒樂、資兒樂4是專為3歲至7歲健康幼童設計的專用配方，並非母乳的替代品。 惠氏媽咪DHA藻油及親和孕哺膠囊為準備懷孕、懷孕及授乳期婦女的營養補充品，並不適合作為母乳代用品使用。 本網站版權為本公司所有，未經授權，請勿任意轉載。
懷孕初期肚子痛拉肚子: 子宮增大
在懷孕4個月左右時，子宮增大，同時子宮圓韌帶被牽拉，很多準媽媽都會感覺有些肚子痛。 這種疼痛，部位多位於下腹部子宮一側或雙側，呈牽涉痛、鈍痛或隱痛，走較遠的路或者變換體位時，疼痛會變得更明顯。 2.加味精類的食物：孕婦的飲食應當以清淡爲主，過多的味精，比較不利於胎兒的發育，若是過多也可能導致懷孕媽咪體內滲透壓增大，造成血壓升高、心臟負擔加重、水腫…等症狀。 如果在懷孕前卵巢已有腫瘤，就有機率會發生扭轉現象，不過在醫學上很少見，它顯示的腹痛症狀是坐立難安的腹部劇烈疼痛，休息都無法緩解，大多隻會發生在單一邊的卵巢。 卵巢扭轉會導致卵巢充血壞死，應該及早動手術處理。 懷孕初期肚子痛會比較明顯與難以忍耐，準孕婦們應該去做血液hCG檢查，先排除流產或子宮外孕等情形，若無法檢查出問題那就應該再進一步做全面的身體檢查，以排除其他子宮附件疾病。
- 同時，也會有產婦的嗅覺與味覺也可能產生變化，例如食慾變好、渴望特定的食物、嗅覺變敏感、聞到類似金屬味等等。
- 不過這些情形都算是懷孕後的正常生理反應，不需要特殊治療，可透過以左側臥位睡姿來緩解疼痛。
- 水分以刺激性低的溫水為主，電解質來源可以選擇電解水；若不喜歡電解水的味道，也可以用稀釋的運動飲料代替。
懷孕的過程中，生理和心理都會有強烈且明顯的變化，因孕婦的體內人類絨毛膜激素及雌激素等荷爾蒙濃度上升，進而影響腦部的神經傳導物質，導致孕婦的情緒波動比平常更加明顯。 正常狀況精子與卵子是在輸卵管附近的位置受精，然後移動到子宮內著牀。 懷孕初期肚子痛拉肚子 如果沒有成功在子宮內著牀，反而在子宮腔以外的地方著牀及發育，都稱為子宮外孕或異位妊娠。
懷孕初期肚子痛拉肚子: 懷孕初期禁忌別盡信，維持自我界線保持孕媽咪好心情
排便不順、憋尿、性行為、撞到肚子、孕婦或胎兒太過激動，都可能造成假性宮縮。 建議媽媽發生假性宮縮時，可以躺下休息、多喝水、飲用溫牛奶或各式香草茶如洋甘菊茶，減輕假性宮縮的症狀；但如果宮縮越來越密集，還是建議媽媽就醫評估。 馨蕙馨醫院婦產科主治醫師曾翌捷表示，懷孕黃體素增加會讓腸胃蠕動變慢，引發脹氣、便祕等問題，但通常不會造成腹瀉。 孕婦拉肚子有可能是因為乳糖不耐接觸相關食物；喫太多油炸、辛辣食物使腸胃受到刺激；喫下不新鮮、不乾淨的食物引發細菌性腸胃炎；或是感染了諾羅、輪狀病毒。 驗到懷孕後大約2～3週內，如果沒有在子宮內看見胚囊，要懷疑子宮外孕的可能。
拉肚子容易流失大量水分及電解質，最重要的是要適度補充液體，維持電解質的平衡，如果要補充運動飲料，請與水分稀釋後再喝，因為多半飲料中都含有一些糖分，避免攝取過多而增加熱量。 懷孕初期肚子痛拉肚子2025 因子宮變大擠壓腸胃，可透過飲食，多補充膳食纖維豐富的食物，如：白木耳、水果，來促進消化蠕動，舒緩腹痛壓力。 懷孕初期肚子痛拉肚子 3.補充葉酸預防胎兒畸形，懷孕的前三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，媽媽應儘量避免各種不良因素，如菸酒環境，有害化學物質。
懷孕初期肚子痛拉肚子: 懷孕初期如何保養、舒緩腹痛？
懷孕期間體內荷爾蒙的變化，讓牙齦變得較厚、也許牙齦發炎的機率較高，但大多在初期不會有明顯感覺，本來就易發炎，或熬夜、常喫油炸類的人也會發生。 懷孕後因為雌性素與黃體素增加，可能刺激乳腺造成乳房腫脹疼痛，甚至出現少量乳汁分泌，同時懷孕前兆體溫也會因為相同道理，受到荷爾蒙影響，而些微上升。 腹股溝上方，單側或雙側皆有可能有被拉扯一下的抽痛感，這是因為子宮變大造成圓韌帶拉扯，屬於正常的生理現象，不用太擔心，觀察即可。 如果半小時～1小時仍持續腹痛，或出血、疼痛、腹瀉、嘔吐越來越嚴重，也應立即就醫。 在家可以做的簡單處理是補充足夠的水分，將飲食換成容易消化的東西，讓腸胃道能有時間先休息。 配合醫師診斷，如有必要時請停止飲食，遵從醫師指示補充適度液體，讓身體盡快恢復，媽咪也能紓解不適及安頓寶貝的生長發育環境。
懷孕初期肚子痛拉肚子: 懷孕初期腹瀉對於寶寶的影響？
除此之外，接近臨盆時，有些孕婦可能因心理壓力所產生的焦慮，也會造成懷孕後期拉肚子症狀，因此，建議準媽咪們在整個懷孕期間應保持心情愉快，避免不必要的焦慮、緊張。 懷孕初期如果出現腹部痠痛的狀況，大多數都是因為受精卵在子宮著牀後成長，導致子宮被撐大。 但其實造成孕婦在孕期腹部疼痛的原因還有盲腸發炎、尿道炎等等，建議可以去給醫生檢查來找出原因。 宮縮時的子宮會有繃繃緊緊硬硬的感覺，更強烈的宮縮則可能感覺到疼痛。 早產性宮縮的可能原因包含感染或破水或不明原因所致。 若是出現規則的早產性宮縮，要多休息並且觀察有無出血、破水及胎動是否正常。
懷孕初期肚子痛拉肚子: 文章導覽
在懷孕的初期，如果孕婦有嘔吐的現象比較容易因為沒有胃口喫東西而導致體力不好、食慾欠佳而造成血糖低的狀況。 加上受到荷爾蒙的影響，孕婦都會覺得明明有睡午覺，但是總是有睡不飽疲勞的感覺。 懷孕後因為孕激素的增加會使血糖下降，這是造成疲勞感的主要原因。 此狀況通常好發於懷孕初期，到中期以後便會改善。 改善的方法就是隻要充分的休息或者多攝取優質蛋白質的食物來減緩疲勞。
懷孕初期肚子痛拉肚子: 孕婦心情上的調適
懷孕後肚子會一天一天的大起來，當然肚子的皮膚會有一種緊繃的感覺。 若你喜愛運動，在激烈運動後多半會感到腹部隱隱的牽拉痛，那種感覺與平常的胃痛很像。 部份準媽媽因為子宮正在慢慢增大而不斷刺激肋骨下緣，也會引起肋骨的鈍痛感或因恥骨聯合鬆弛分離的疼痛感受，甚至造成活動受限。
懷孕初期肚子痛拉肚子: 懷孕DHA推薦～醫生媽媽的專業建議懷孕藻油DHA補充
必須透過人工流產的方式將其引產，並後續要追蹤其懷孕的指數下降至正常值為止。 懷孕初期的子宮收縮會有腰部酸楚感，或者下腹部有下墜的感覺，因人體會自行判斷與修正健康狀況，發生宮縮的原因是啟動保護裝置所造成的，或是子宮被撐大所產生的恢復性收縮。 建議孕婦多休息，除非宮縮的頻率有規律及密集且無法改善時，應諮詢婦產科醫師。 這個反應並不會影響到胎兒的成長，只是要注意少量多餐，飲食方面要減少油炸跟辛辣或是太刺激性的食物。
懷孕初期肚子痛拉肚子: 懷孕肚子痛 先做三項觀察
懷孕前三個月，母體為了保護小寶寶順利在媽媽子宮內長大，荷爾蒙和體質跟著有些不同，在體內的黃體素逐漸上升之時，子宮會降低收縮速度，穩定胎兒居住環境。 跟子宮一樣都是由平滑肌管控的消化道，亦會同步受到影響。 二寶爸媽會幫大家整理懷孕過程中會發生的徵兆、症狀、飲食能喫什麼，我們在苗栗、新竹、桃園，還有強大的泌乳師諮詢與服務哦，還有分享我們二寶生活、夜市美食、親子旅遊、賺錢方法、心靈探討哦。
懷孕初期肚子痛拉肚子: 孕婦肚子痛會影響胎兒嗎？
但是我國人民乳糖不耐受情況較高，部分人會在喝完牛奶之後出現腹瀉情況。 以半小時～1小時為基準，若半小時～1小時候仍持續腹痛，或出血、疼痛、腹瀉、嘔吐越來越嚴重，則應該立即就醫治療。 孕婦懷孕後，小便的次數會增加是因為人類絨毛膜性腺激素的增加，但有時也會因為尿道感染或糖尿病造成頻尿的結果。 頻尿的狀況會持續到生產，尤其是懷孕的週數越來越大時，會因為寶寶壓迫到膀胱而導致頻尿。
胎盤早期剝離：胎盤是母體和胎兒之間營養交換的場所，對胎兒十分重要。 正常來說，胎盤是在胎兒出生後才會排出，但若胎兒還未出生，胎盤就剝離，即稱為胎盤早期剝離，發生時會腹部劇烈疼痛，有時也會合併陰道出血。 子宮外孕：又稱異位妊娠，指的是受精卵在子宮以外的地方著牀，大多會在輸卵管著牀。 如果骨盆、腹部、肩膀甚至脖子一直刺痛，或是陰道出血，且顏色比經血深或淺，或有暈眩、虛弱等症狀發生時，一定要迅速就醫。
不過，確實也有一些孕媽咪在臨近生產前會有輕微的腹瀉。 懷孕初期肚子痛拉肚子2025 不過，就和沒懷孕的時候一樣，胃腸病毒或是食物中毒都會導致腹瀉。 某些抗生素、抗酸劑和某些食物，有時也會導致腹瀉。
腹瀉到受不了或是太嚴重，甚至有感染的疑慮，請盡速就醫並接受醫療處置，不可以隨意到藥局購買成藥或是喫偏方止瀉，這不是正確的作法。 惠氏營養品全力支持母乳餵哺，並在可行情況下長時間持續母乳餵哺。 因應嬰兒的成長及發展所需不同，媽媽應在醫護人員指導下引入輔助食品並繼續母乳餵哺。 求子之路上，許多夫妻都面臨到不少困難：懷孕前究竟要做哪些準備？ 透過本文帶你五分鐘瞭解備孕的注意事項及懷孕的事前準備。
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懷孕初期，適當補充關鍵營養很重要，能奠定寶寶的學習力發展。 而Omega-3脂肪酸，有益寶寶發育且對媽媽也有幫助。 婦產科醫師周佳謙表示：「喫素或是擔心海洋汙染的媽媽，可選擇喫藻油。」根據研究，藻油所含的Omega-3脂肪酸和其中的DHA，濃度比魚油更高。
親友們得知媽咪拉肚子，大家的關心表現是此起彼落的質疑聲音，你是不是喫了什麼? 面對腹瀉保持平穩的情緒，但仍須謹慎處理，好好辨別是輕微生理現象或是疾病的反應，將喫了什麼、發生多久時間、在哪裡喫、跟誰一起…等收集好的資料，帶去醫院給醫生參考並診斷。 由排便次數的增加，伴隨著稀鬆的糞便，但不一定會出現肚子痛的現象，那就是腹瀉了。
先兆性流產指的是懷孕20週前發生流產，所以不只懷孕中期要注意，懷孕初期的媽咪也要留意! 只要懷孕週數小於20週，且有陰道出血、腹部宮縮疼痛(每次間隔20-30分鐘)、劇烈腰痠，若有這些症狀，請盡早就醫，以保全媽咪與胎兒健康。 算是懷孕的一種，但並不屬於正常懷孕，是因為染色體異常所造成的，是絨毛細胞過度增生且水腫，最後演變成水泡的樣子，就像小葡萄一樣充滿在子宮腔。 此時的胚胎會萎縮之外也無法順利形成胎兒，屬於一種胎盤病變。 它腹痛的表現方式為悶痛且子宮會脹大，超過原本週數應該有的大小，除了悶痛的症狀以外還會合併劇烈嘔吐以及陰道出血的症狀。
懷孕前3個月，因胚胎著牀尚不隱定，擔心快速蠕動的腸胃連帶誘發子宮收縮，而誘發早產或是流產，最好趕快就醫治療。 懷孕初期肚子痛拉肚子 有些媽咪會擔心不喫東西會不會讓寶貝沒有營養，短期禁食對胎兒不至於造成太多影響。 反倒是媽咪在水瀉時，有食物進入腸道，只會拉的更難過。 稍微的休息，才能縮短症狀及疾病的進程，讓媽咪健康快快回來。 而整個孕期因荷爾蒙分泌使腸胃道蠕動變慢、子宮變大壓迫肚子，而導致便祕造成肚子痛，若不確定是腸胃或婦產科方面的問題，可就診請醫師評估。
曾翌捷表示，有些孕婦會擔心禁食會影響寶寶吸收營養，其實短時間禁食不會對胎兒造成太大影響。 而且水瀉時腸胃已經無法有效吸收食物，再喫東西只會拉得更兇。 懷孕初期肚子痛拉肚子 懷孕初期肚子痛拉肚子 孕婦發生腹瀉之後，容易丟失水分和電解質，引發脫水問題，甚至會危害生命安全。 此時可以選擇口服補液鹽Ⅲ，及時補充水分和電解質，預防脫水現象出現。 懷孕期間，很多人都會建議孕婦多喝牛奶，補充鈣質，這個觀點是沒錯的。