刺身或未經煮熟的食物有機會有寄生蟲，會影響發育中的胎兒，又或者令胎兒受到細菌感染。 孕婦注意事項 特別是李斯特菌病，就是主要源自受污染而未經煮熟的食物如蔬菜、生肉等，以及未經巴士德消毒法處理的奶類及其製品。 而補充維生素D則是可以降低早產（孕期少於37週）、孕婦高血壓及低出生體重（輕於2,500g）的風險。 妙妙熊平紋棉柔巾為醫療院所、月子中心長年指定使用的乾濕兩用巾，材質細膩極親膚，觸感輕柔零摩擦，可當嬰幼兒的餵奶巾、口水巾、屁屁清潔巾。
三階段月子全調理：我們的獨創《排、補、息》調理配方，專為懷孕的三個關鍵階段而設計。 「愛月內」為產後媽咪必備補品，補充在懷孕和分娩過程中流失的營養，幫助媽媽恢復活力並養護寶寶。 經認證與認可的安心成份：產品是由40年老字號天一GMP中藥廠製造，以古老的中醫智慧為基礎，結合現代科學技術，產品成份經過國家認證，並得到了中醫師和婦產科醫師的認可。 孕婦注意事項 口感順滑，營養高效：融合了草本精華，經過精心濃縮處理，使得口感酸甜順口，方便身體高效吸收。
孕婦注意事項: 懷孕期
不過遇到懷孕超初期症狀分泌物增加準媽媽們也不用太擔心，因為這些分泌物可以預防胎兒細菌感染，也是懷孕初期的常見症狀。 求子之路上，許多夫妻都面臨到不少困難：懷孕前究竟要做哪些準備？ 孕婦注意事項2025 透過本文帶你五分鐘瞭解備孕的注意事項及懷孕的事前準備。 隨著胎兒在子宮裡逐漸長大，媽咪們的身體重心也會跟著改變。 而且媽咪們在懷孕時身體會水腫，導致雙腳腫脹，所以建議孕婦穿平底鞋走路，一來較為舒服，二來也避免穿高跟鞋時不慎跌倒。
懷孕初期，準媽媽為了讓胎兒順利發育，要先適應身體與心態的轉變，同時又要調整生活方式，纔不至於因為一個疏忽，影響胎兒的健康。 懷孕初期的前3個月，是胚胎形成階段，因此孕媽咪需要遵守一些注意事項。 而在為寶寶準備之前，先來瞭解懷孕初期的徵兆，讓媽咪可以提早注意、準備。 懷孕初期的妳，除了身體感覺到一些變化之外，有沒有好好調整生活習慣呢？
孕婦注意事項: 懷孕初期要注意什麼？3個注意事項帶媽咪輕鬆愉悅渡過孕期
而懷雙胞胎初期徵兆可以看嘔吐、食慾不振、頭暈等症狀有沒有特別嚴重，因為懷雙胞胎的時候荷爾蒙濃度比較高，因此這些症狀都會比其他孕婦還要來得明顯。 孕婦注意事項 懷孕超初期症狀「孕吐」，嚴重程度會因媽咪們的體質而定，有些人孕吐狀況很嚴重，有些媽咪則相當輕微。 至於孕吐的時間，通常在懷孕8-10週時為最頻繁，14-16週之後會逐漸趨緩。 8more白木耳飲採用臺灣新鮮栽種的白木耳，搭配當季水果、食物，手工新鮮熬煮，煮出健康、美味，適合全家全年齡食用。 8more老實用料、如實熬煮、眞實呈現，無添加任何化學添加物，堅持純淨天然，照顧全家人的健康，用心做出每一瓶白木耳飮。
- 孕婦不應胡亂食用不明來源的中醫或成藥，建議只服用經醫生處方的藥物，萬一藥物中含有影響胎兒的成份就會很危險。
- 泡澡或泡湯會讓體溫上升，並促進心跳加快與血管擴張，導致胎盤血流量短時間內減少，可能使胎兒短時間缺氧，而過高的溫度也可能影響胎兒的腦部與脊椎發育。
- 建議孕媽媽們可以選擇一些動作比較緩慢平穩的運動，比如散步、慢舞，都是懷孕期間對媽咪和寶寶很好的運動。
- 懷孕期間，產檢是每個孕婦的必經過程：產檢不僅可以幫助爸媽瞭解胎兒狀況，若在產檢過程中發現問題，也能提早做好治療的準備。
- 雨傘是雨天必備的物品之一，然而臺灣兒童雨傘品牌卻不多見。
通常在懷孕初期，媽咪們會容易覺得疲憊、心情起伏不定，但即使是生活忙碌，也請至少每週找一天晚上早睡，不妨多聽音樂、看看書助眠，都有助於改善情緒，提升孕期生活品質。 根據《臺灣爸媽育兒大調查》結果顯示，近7成爸媽認為現今育兒充滿許多無法控制的挑戰，顯示新手爸媽有極大壓力；反之僅有低於2成的爸媽認為現今當爸媽是容易的。 本文有請鄧惠文醫師提供專家建議，分享如何面對這些挑戰，以實際行動支持臺灣父母的育兒事。 這應該是許多懷孕家庭的困擾，這裡的建議是先不要進行性行爲，懷孕初期是胚胎形成與著牀的重要時刻，如果能夠避免就最好避免掉。
孕婦注意事項: 懷孕期第13-17週
幸好所用的醫治癌症藥物，在胎兒第二，第三懷孕週期的影響較少，王小姐得以透過手術切除腫瘤病竈，休養後再產子，自己則繼續接受乳癌治療，可幸母子平安。 葉酸是維他命B的一種，又叫做維他命B9，有利於胎盤形成和胎兒發育，是懷孕初期十分重要的一種營養。 含豐富葉酸的食物包括：西蘭花、菠菜、甘藍等深綠色蔬菜、燕麥、牛奶、紅蘿蔔、動物肝臟和奇異果等。 懷孕初期建議攝取量為每天1.5杯，乳品類富含大量鈣質，不僅可以供應寶寶的成長所需，也能維持媽媽的骨骼健康。 孕婦注意事項2025 「怎麼頭髮越掉越多！」有少部分的媽咪會遇上懷孕初期掉髮的問題，可能是缺乏鐵質、鋅，或者是抵抗力下降的原因。 當然也有可能是因為頭皮清潔不當，發生感染、發炎，進而造成掉髮現象。
- 為了讓懷孕初期食物營養均衡，可以每一餐都喫不同種類的蔬菜，如中餐可以喫含鐵量高的綠花椰菜，晚餐可以選擇富有大量葉酸的菠菜。
- 但也別帶著過度緊張的情緒看待，只要平時注意一下身體狀況，一出現上述問題馬上去看醫生就對了😉。
- 透過以上內容提到的3個重點，媽咪是否更瞭解懷孕初期要注意什麼？
- 由於受到荷爾蒙變化影響，導致孕期中的媽咪容易有皮膚過於敏感、乾燥的問題。
- 在懷孕期間，女生的乳房會變大，這個腫脹也會讓乳房上的靜脈變得清楚，而乳暈的顏色則會變深，這種腫脹感會讓女生的乳房處於一種不舒服的狀態。
- 惠氏媽咪DHA藻油及親和孕哺膠囊為準備懷孕、懷孕及授乳期婦女的營養補充品，並不適合作為母乳代用品使用。
不過屬於良性的纖維瘤，觸感上較滑溜，像一粒波子般竄來竄去。 至於乳腺增生，觸感像是一個凹凸不平的範圍，與乳房硬塊的感覺有些近似，一般女性難以自行分辨。 孕婦注意事項2025 如素食媽媽想攝取維他命B12（主要存在於動物性食物），可以額外補充維生素B12保健品、酵母粉等。 香港普遍家庭都會偶爾服用中藥，尤其是有些長輩會帶孕婦喫中藥，相信可安胎或有助胎兒發育。
孕婦注意事項: 女性助孕
懷孕中期階段，胎兒的器官開始逐漸形成，成長速度快速增加，所以孕婦在懷孕中期對熱量及營養的需求會比懷孕初期增多。 懷孕後賀爾蒙的改變，使孕婦高機率會感到疲憊，因此孕婦應多注意休息，且養成良好的生活習慣，才能讓肚子裡的寶寶平安長大。 愈到懷孕後期，真假宮縮的判斷會變得愈重要，因為真的宮縮是寶寶準備要出生的徵兆，不過除此之外，落紅、破水等現象也都是產兆之一。 本文將帶妳解開真假宮縮之謎，同時認識其他產兆，讓媽媽們能更掌握自己應該去醫院待產的時間點，避免白跑一趟。
孕婦注意事項: 懷孕12週前的常見流產狀況
當孕婦踏入懷孕中期及後期，同時要增加攝取其他營養素，包括鐵、鈣、奧米奇3脂肪酸等。 香港港安醫院膳食及營養部註冊營養師就曾指出，孕婦進食鐵質豐富的食物，如肉類、豆類、深綠色的蔬菜、加添鐵質的穀類早餐、乾果，可減低懷孕期出現貧血的問題。 同時，飯後進食含維他命C豐富的食物，如橙、奇異果、西柚等，除增強免疫力外，也有助身體吸收鐵質。 其實鐵質同時有助胎兒正常生長及腦部發育，也可減少婦女在產後出現貧血。
孕婦注意事項: 懷孕初期飲食推薦（0-3個月）
建議素食媽媽可選擇全穀五穀類食物（十穀米飯、麥皮、全麥包），配上蛋白質豐富的豆類食物（豆腐、紅腰豆、豆漿、鮮腐竹），以及適量攝取堅果類食物（杏仁）。 懷孕初期建議少喫多餐，均衡飲食，選擇喫清淡和容易消化的食物，減輕孕吐情況。 另外，有醫生也建議孕婦可以把乾濕食物分開進食，比較不容易引發嘔吐感。 懷孕初期媽媽可以準備1-2包梳打餅，在早晨時間進食後慢慢起牀，減少晨吐。 【O卡桑】源於創辦人媽媽對創辦人的母愛，創辦人從小因為血管瘤需要動刀，每回開刀，咀嚼食物都變得非常困難，也因此誕生一系列木耳飲，是媽媽希望讓創辦人可以得到更好的營養支持。
孕婦注意事項: 乳房出疹黏濕 或為原位癌
乳房腫脹也是懷孕初期的徵兆之一，因為賀爾蒙的改變，媽咪的乳房會慢慢變大，乳暈顏色也會加深，甚至還會有乳房腫脹的現象，都屬正常。 孕期中後段時為了寶寶出生後的哺乳預備，媽咪的乳房脹痛感會越發明顯，可以透過按摩或冷敷來減少懷孕初期乳房脹痛的不適感。 準媽咪在產前短暫情緒低潮並不會影響胎兒健康成長，但當產前持續性的焦慮、精神問題演變成產前憂鬱症狀時，就會增加產後憂鬱發生機率。 本文有請鄧惠文醫師提供專家建議，以實際行動支持臺灣父母的育兒事。 媽咪及胎兒在懷孕期間的健康、發展狀況，總讓懷孕媽咪們擔心不已。 如果能趕快拿到新版的媽媽手冊（孕婦健康手冊），協助媽咪確認自己的身體狀況，一定能讓懷孕媽咪們安心許多。
孕婦注意事項: 產品介紹
如果您的身體強壯又健康，那您腹中的 BB 也應該會這樣。 請閱讀我們分享的貼士，瞭解如何在懷孕期間透過健康的飲食、適當的運動以及其他方法保持健康地懷孕。 濃茶含豐富的單寧酸，會防礙孕婦吸收鐵質，亦會令身體血壓升高，出現失眠等問題。
孕婦注意事項: 懷孕後期肚子悶痛，宮縮症狀知多少？
懷孕初期前3個月脹奶現象變得明顯，建議購買比懷孕前大1個cups的哺乳內衣，接下來6~7個月通常會再大1~2個cups，直到哺乳期結束後開始回復為懷孕前的cup。 奇妮建議媽咪，可在懷孕初期先準備大1~2個cups的哺乳內衣，因為媽咪孕期體溫較高，從懷孕3個月起，基礎體溫上升至37.1~37.2°C，肌膚也比較敏感易出汗，因此建議準備約2~3件，以便清洗與替換。 備孕期間，可以詢問醫師是否需要額外補充營養品，通常建議使用維生素、葉酸、鐵、鈣等。 當然，這些營養也能從食物中攝取，所以在備孕期間，該多喫的營養素一個都不能少，孕前保健應常保持愉快的心情、健康均衡的飲食以及健康的體態。 孕婦無須喫「二人分量」的食物，避免自己和胎兒體重增加太快，甚至患上妊娠糖尿病。
孕婦注意事項: 懷孕徵兆有哪些？這 5 個徵兆妳中了幾項？
在飲食上，懷孕初期還不需要額外攝取熱量，最重要的是飲食營養和均衡，補充必需的營養素如DHA、葉酸，減少咖啡因、避喫生食、不菸不酒，累了就要多休息。 孕婦注意事項 新版孕婦健康手冊改善了收納便利性，讓懷孕媽咪可以放進健保卡、產檢報告；版面設計使用更多的圖示，讓媽咪更容易閱讀；甚至在各頁、各主題中，置入了QR CODE，讓懷孕媽咪可以迅速獲得主題相關的懷孕知識。 從懷孕初期會有的一些症狀，到應該要補充什麼營養在懷孕的時候，以及什麼東西是必須要先準備的，還有整個產檢的週期比較重要的幾個時段，以及最後最常見的四個問題。
所以醫生在診斷病人是否罹患乳癌時，會透過臨牀檢查、乳房造影及超聲波等，去評估癌症風險，有需要再抽取細胞組織樣本化驗，準確度超過九成八。 懷孕中後期，孕婦食慾增加，營養師和醫生一般建議每日增加約 孕婦注意事項2025 卡路里攝取量，可在餐與餐之間攝取。 蟹是寒涼的食物，容易造成腹瀉，而且有活血化瘀的功效，會引致胎動不安，而且一旦食用不新鮮的蟹，就有機會出現腸胃炎，影響胎兒健康。 根據衞生防護中心，孕婦和初生嬰兒受李斯特菌病感染的風險較高，並可能把細菌經胎盤傳給胎兒或經受感染的產道傳給新生嬰兒，導致胎兒流產、夭折、早產或引致新生嬰兒患上敗血癥或腦膜炎。 當開始懷孕後，孕婦每日需要額外補充蛋白質，一般孕婦應保持每日攝取約70g的蛋白質。
採用創新口腔防護機制，以尖端微生物科技技術研製而成，無添加活性介面劑、發泡劑。 搭配獨特乾刷方式，可促進唾液分泌，幫助回覆口腔生態平衡，經由健康的唾液全方位保護口腔及牙齒健康。 Sterntaler-來自德國高品質嬰幼兒品牌，榮獲歐盟CE、德國TUV及Speil gut多項認證。 孕婦注意事項2025 多功能寶寶爬行牀墊，又稱牀中牀，可愛的造型配上穩固的牀圍設計，賦予寶貝十足安全感。
軟綿的膏狀質地，在寶寶肌膚上形成薄膜，觸感柔軟滑順，如同寶寶肌膚的保養防護罩，讓上述的保養成分充分被保留吸收。 孕婦注意事項 雨傘是雨天必備的物品之一，然而臺灣兒童雨傘品牌卻不多見。 這是因為一般父母認為孩子在雨天出門需要成人照顧，且兒童雨傘被視為不安全的商品。
懷孕並迎接新生命的到來，對整個家庭來說是多麼開心的幸福時刻，在這期間媽咪值得更全面、更細心的呵護。 因為同時受到黃體素、雌激素等荷爾蒙影響，建議媽咪從飲食、生理、心理等3方面來調適照顧自己，迎接新生活的開始。 接下來，奇妮將透過3大重點來告訴你懷孕初期要注意什麼。 懷孕婦女在不同的懷孕階段會出現不同的身體不適狀況，初期較常出現噁心嘔吐，還有便祕的情況；到懷孕中後期，孕婦的身體容易疲倦，並會經常感到肌肉痠痛，睡眠質素欠佳等，而且容易水腫和尿頻。 遇到以上的情況，很多人都會說孕婦不能按摩，只能靠飲食和適量運動舒緩不適，但其實孕婦按摩和一般按摩完全不一樣，而且孕婦按摩有很多好處。
孕婦注意事項: 孕婦營養 – 孕婦營養補充及補健品
萬一過量進食，令體重過度上升，反而會增加患妊娠糖尿病的風險、或嬰兒出世後過重的問題。 重要聲明：世界衛生組織建議母親應在嬰兒出生後的前六個月內純餵哺母乳，並儘可能地持續。 惠氏S-26金幼兒樂、資兒樂3及惠兒樂3是專為1歲至3歲健康幼兒設計的成長專用配方，S-26金學兒樂、資兒樂4是專為3歲至7歲健康幼童設計的專用配方，並非母乳的替代品。 惠氏媽咪DHA藻油及親和孕哺膠囊為準備懷孕、懷孕及授乳期婦女的營養補充品，並不適合作為母乳代用品使用。 Wyeth®及惠氏®為Wyeth LLC之註冊商標，授權下使用。 產檢不只是讓媽咪跟醫生都能瞭解寶寶的發育狀況，也能清楚掌握媽咪的身體變化，並幫助預防孕期產生的不適感。
孕婦注意事項: 內衣的選擇
美國每年有400萬新生兒出生，比臺灣每年14萬多了約28倍，然而，對新手爸媽來說，寶寶睡覺時口鼻被棉被覆蓋，或睡姿不良造成窒息，成為一大隱憂。 Familidoo透過IoT智慧寶寶照護裝置的功能，有效協助新手爸媽，免於憂慮及避免手忙腳亂的狀況下照護新生兒。 智慧照護也延伸到小型私人託嬰乃至大型託嬰中心，提供機構中心更完善的照護系統，降低照護風險及人力需求成本。 照護所記錄的成長數據之Databases提供臨牀醫學進行嬰幼兒生理分析研究(即學術研究)，協助提升專業判讀外，也提升臺灣照護品質。 附加價值：對醫學研究上有貢獻外，更可優化整個寶寶IoT照護系統，在系統升級的同時也同步回饋給使用者，達到良性的數據循環鏈，實現城鄉發展——永續智慧城市。
懷孕是一種狀態，大多數人都只知道懷孕後可能會經常感到噁心想吐，很愛喫東西這兩個改變，但其實懷孕還有很多可能會出現的狀況，而這些狀況通常都不是太好的事情。 另外，患有慢性疾病或高危險妊娠疾病，如高血壓、糖尿病、心臟病、妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，還有嚴重下肢水腫合併靜脈曲張、皮膚破皮等，都不適合進行孕婦按摩。 孕婦按摩和一般按摩的手法和力道並不一樣，一般按摩主要用指節將肌肉和筋膜用力推開，深入刺激按摩部位；而孕婦按摩則是用指腹或手掌輕柔地推撫，幫助肌肉放鬆，而且會避開特定部位，不會對孕婦身體造成刺激或危險。 泡澡或泡湯會讓體溫上升，並促進心跳加快與血管擴張，導致胎盤血流量短時間內減少，可能使胎兒短時間缺氧，而過高的溫度也可能影響胎兒的腦部與脊椎發育。 孕婦注意事項 然而懷孕初期徵兆1週時並不明顯，因此時受精卵尚未穩定著牀，所以只會出現與一般排卵期相似的腹部不適，通常較明顯的懷孕初期徵兆出現而自行或到醫院檢查時，已是懷孕4週左右的事情。 乳癌作為女性十大癌症之首，每14名有一名女性患上乳癌之普遍，一般女性對病徵也略有所聞，懂得留意乳房會否出現腫塊。
懷孕初期除了上述提到的狀況之外，同時當然也得注意哪些行為會影響到身體的，如同感冒時不能喝冰的一樣，在面對不同的狀況都得要有正確的觀念，這樣女生與肚子裡的寶寶才能健康。 本手冊配合產檢時程，提供健康紀錄表，協助孕婦關心及紀錄自己的健康狀況。 並提供孕期保健衛教訊息，與網路相關資源，使每位準媽媽在懷孕時能更輕鬆愉快。 其實葉酸屬於維生素B羣的一種，鼓勵媽咪也可同時攝取B羣，對神經穩定性也很有助益，而B羣通常存在於以上提到的原型食物中。 除了從生活中均衡攝取，媽咪也可向專業醫師諮詢，是否需要另外補充保健食品喔。
孕婦不應胡亂食用不明來源的中醫或成藥，建議只服用經醫生處方的藥物，萬一藥物中含有影響胎兒的成份就會很危險。 因為懷孕初期胚胎都還是不穩定的狀態，因此若服用活血化瘀類的中藥會加劇子宮收縮，是有可能會誘發流產的。 有吸菸或是吸到二手菸的孕婦，則會影響胎兒視力、聽力與神經消化系統。
蛋白酵素去漬抑菌手洗精(簡稱手洗精)使用獨家英國專利蛋白酵素瓦解髒污，無論是女性的分泌物、血漬等，男性、小孩的汗漬、黃漬也都輕而易舉；因為使用小麥蛋白，不傷手和衣物，因此連寶寶衣物都可安心使用。 孕婦注意事項 手洗精更通過SGS認證，擁有99.99%的滅菌率，全方位解決各年齡層所遇之髒污困擾。 自上架以來銷售量不斷增加，已熱賣突破300萬瓶，是全臺私密衣物洗劑銷售第一名。 不含酒精、paraben、人工香料、純素無麩質，選用成分單純、天然植物性原料，芬蘭「極地黃金燕麥油」為主成分，富含omega-6及神經醯胺，可以深層滋潤呵護寶寶乾燥、敏感肌膚。 孕婦注意事項 加入100%植物來源的「Softigen® PURA」凡士林，鎖水又保濕；天然油脂成分「乳木果油」及「向日葵籽油」為基底，富含大量礦物質及不飽和脂肪酸能維持寶寶皮膚健康。
相對的，年齡越大的女性，身體因受孕後產生變化，在懷孕期間得到妊娠高血壓、妊娠糖尿病及其他併發症的機率也比年輕產婦為高；在孕程中也會比一般孕媽咪更辛苦。 從身體構造和機能來看，35歲以上的女性身體會逐漸老化，對於懷孕來說，最要緊的就是「卵子老化」問題。 因為一旦卵子老化了，就會出現有「品質不好，以及在分裂、受精時，染色體異常的機會變高」的問題。