因為口罩會在臉部形成一個密閉空間，加上呼吸時所產生的熱氣、汗水、皮屑，都會令口罩內的溫度增加，促進皮膚的油脂分泌，或者令皮膚毛孔中的細菌加快滋生。 天然的蘆薈有消炎、修復皮膚的功效，除了可以食用，令皮膚更好外，也可以外用，紓緩皮膚受到的刺激和傷口。 兩邊面暗瘡2026 兩邊面暗瘡 有研究顯示，蘆薈有增強免疫反應、增加膠原蛋白增生、減少皮膚炎症的效果，所以經常也會聽到有人將蘆薈用於燒傷、割傷等傷口，而其實蘆薈也可以用來治療暗瘡，減輕暗瘡發炎的情況。
- 薏米性質較涼，有利尿化濕、清熱解毒的效果，幫助去除身體多餘水分之餘，亦能夠改善口臭、便祕的問題。
- 頭部這個暗瘡位置多於外在因素有關，如果頸部反覆生暗瘡，就有機會是頭髮清潔不足，帶了細菌到頭部皮膚，令頭部生出暗瘡。
- 兩邊面生暗瘡 致敏源由皮膚直接吸收，故此動物在任何時候均會受到影響。
- 如果長期處於壓力、焦慮、緊張狀態，會損害肝臟和膽的功能，阻礙肝和膽的血氣流通，導致膽囊閉塞，誘發太陽穴暗瘡。
- 最後也要沖洗一次面部，以免不小心沾了洗頭水或護髮素，殘留在臉上。
- 皮膚科醫生Jeanine Downie指出，當你和情人親密時，他臉上的毛髮會磨擦你的皮膚，他的鬍鬚會因而產生油脂，沾到你的皮膚上，引致出暗瘡甚至敏感。
嚴重的丘疹或膿包破壞性愈強，治療後會出現紅印、凹凸洞等。 兩邊面暗瘡2026 不過，醫療換膚用的酸濃度較市面上的家居護膚品為高，因此相對地較強，及更快見成效。 各位女生要注意，細菌纔是導致暗瘡出現的主因，適量的油分其實可以滋潤皮膚，支撐肌膚屏障，抵擋外界的侵害。
兩邊面暗瘡: 暗瘡成因3. 護膚品成分會阻塞毛孔
中醫認為，個人體質和健康狀態與暗瘡的生成有很大關係，例如有些人已經拚命戒口，但依然滿臉長滿暗瘡，又有些人即使常喫煎炸油膩食物，也不會長一顆暗瘡。 太陽穴附近出現小粉刺或暗瘡，暗示你飲食餐單中，包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體內大掃除。 Dr. Downie解釋，吸煙除了會增加患癌機會，亦會減少皮膚吸收到的氧氣，破壞皮膚膠原和彈性，增加皺紋和擴大毛孔。 煙草中的致癌物也會刺激皮膚，令皮膚變得乾燥，因而分泌更多油分，暗瘡自然更易生長。 暗瘡解決方法：沖走洗頭水和護髮素時，將頭髮全都撥往一邊，避免產品殘留在面部、胸口和背部。
- 萬一暗瘡出現的話，也不要胡亂用手或使用黑頭針擠壓暗瘡，若果手勢不當或者受到細菌感染，就會令到暗瘡問題加劇，更有可能留下暗瘡印、暗瘡疤痕、凹凸洞等難以去除的後遺症。
- 她們開始不喫所有動物和脂肪高的食物，包括奶、油、果仁、花生醬等等，而開始多喫薯仔、豆類、糙米飯、意粉、麵包、燕麥等等，亦多喫水果。
- 更有一些人把一隻手伸進水裡抓牢龍魚的身體來使其頭部露出水面，另一隻手則強而有力地將下垂的魚眼按回原位，也就是眼窩裡。
- 但若頭髮已足夠清潔，並經常性綁起及短髮的狀態仍然反覆生瘡，應考慮是否皮膚受真菌感染或是荷爾蒙失調所致。
- Dr. Downie解釋，辣的食物多數含有番茄和胡椒，當中的茄紅素對部分人而言可能帶有刺激性，影響了皮膚的pH值而帶來暗瘡。
另外，建議大家避免坐太久，宜多四處走動，改善下肢血液循環， 臀部暗瘡 自然會離你而去。 中醫表示額頭的暗瘡位置對應肝臟，若脾氣大、情緒起伏大，額頭及眉心位置就容易生瘡。 除了肝火盛、心火盛之外，生活及工作忙碌人士長期思慮過度、勞心費神，腦袋難有放空時間亦容易令額頭及眉心長出暗瘡。 改善額頭暗瘡的方法：放鬆心情、解決壓力根源，回復規律的生活節奏，並且一定要戒除熬夜的習慣，儘量晚上12點之前入睡讓身心休息，讓肝臟有時間排毒休養。 但要注意，運動後要保持面部乾淨清爽，避免汗水促使細菌在面部滋生。
兩邊面暗瘡: 暗瘡成因1. 熱底型
兩邊臉頰經常生暗瘡代表脾胃和肺部開始出現問題，脾胃排毒功能欠佳，肺部則是肺火上升，以致暗瘡滿面。 如果想徹底根治問題，每天排便是必需的，另外可以喫百合清肺熱。 喫完熱氣食物後，可以立即飲綠茶或龍井茶等較涼的飲品，以作急救。 不如試試最近大人氣 Perfect Medical 的「暗瘡分手療程」！ 兩邊面暗瘡 療程能從肌底啟動膠原增生，平衡油脂分泌，疏通毛孔，暗瘡不復發！
男士想改善下巴生暗瘡這個暗瘡位置，就盡量戒喫生冷食物，保持生活舒暢，減少積聚壓力，避免進食熱氣食物，改善下巴生暗瘡的問題。 喜愛喫辛辣、刺激、生冷食物的人士，都容易在鼻頭生暗瘡，要改善這個生暗瘡位置，就要注意飲食，減少胃部分泌過多的胃酸，引致消化問題。 其實暗瘡成因都有好多種，有些甚至在同一位置「生完又生」。 東網找來註冊中醫師譚莉英為大家拆解，不同位置暗瘡位置所反映的身體狀況。 除了調節飲食和生活習慣，護膚品方面睇睇呢篇去暗瘡產品推介，多管齊下，改善暗瘡肌問題。 面兩邊生暗瘡 並且瞭解不同暗瘡類型，就可以更容易對症下藥，解決痘痘問題。
兩邊面暗瘡: 暗瘡迷思1. 西瓜皮敷面可以去暗瘡？
你知唔知1個「爛面」中嘅女仔，要坦蕩蕩、完全冇遮冇掩咁見人係需要幾大嘅勇氣。 暗瘡爛面 與胃經有關，所以患者除暗瘡外亦常表現牙肉腫痛、口乾、口氣重，及便祕等胃熱症狀。 是膀胱經及督脈的循行位置，膀胱經主體表，而肺又主皮毛，所以前額暗瘡多與肺熱有關。 如果卸妝不乾淨，化妝品的化學物質殘餘物會留在肌膚表面，從而阻塞毛孔及形成暗瘡、黑頭及暗粒。 暗瘡成因：食太多煎炸油膩、辛辣的食物，常常喝凍飲；或者作息不定時，經常捱夜，導致脾胃濕熱，發於皮膚。
其特點是額面、胸背部丘疹如刺，可擠出粉渣樣物，多發於青春期男女，常伴有皮脂溢出。 儘管控油產品、面油紙等全鋪上面，仍然難敵「油泡」的煎熬。 暗瘡爛面 我開始盡量在各方面都令自己變得健康，包括運動、飲食、思想內在、護膚品……等等，因為我深信，只要變得健康，皮膚也就容易好起來了。 戒類固醇後，照道理皮膚會慢慢復原的，要是想復原得更快，就要從各方面著手，運動排汗、飲食排毒，都是一些加速排毒的好方法。 兩邊面暗瘡2026 相知不少男士都有聽過，在不同暗瘡位置出現暗瘡時，喝一杯涼茶便可以解決暗瘡問題。 兩邊面暗瘡2026 涼茶雖然有間接去暗瘡的功效，但是萬一飲用了不適合自己體質的涼茶，分分鐘可引致暈眩、肚瀉、四肢乏力等問題！
兩邊面暗瘡: 暗瘡位置代表甚麼身體狀況？
頭部這個暗瘡位置多於外在因素有關，如果頸部反覆生暗瘡，就有機會是頭髮清潔不足，帶了細菌到頭部皮膚，令頭部生出暗瘡。 兩邊面生暗瘡 頭部生暗瘡亦和內分泌失調有關，以及在飲食上吸收過多精製糖分都會增加頸部生暗瘡的機會。 男士要改善頭部生暗瘡，可以改善飲食習慣、注意頭髮清潔，頭油多的男士可以定時進行頭皮深層清潔，改善頭皮油脂分泌過盛的問題。 如果頸部不斷生暗瘡，建議還是找醫生進行檢查內分泌是否出現問題。 夏天喫煎炸食物會損害脾胃，影響身體機能，而出現濕熱的情況，加速分泌油脂及汗液。 辛辣屬燥熱食品，會令體內毒素聚積，蘊結於皮膚同時損害脾胃，使皮膚容易泛油，堵塞毛孔，形成暗瘡。
兩邊面暗瘡: 背部生暗瘡：膀胱
石頭瘡、壓力瘡及荷爾蒙瘡等不宜自己胡亂處理，以免膿包在肌膚底層破裂，令暗瘡問題進一步擴大及惡化。 暗瘡分手療程的專業團隊具豐富處理暗瘡的經驗，所有輕度、中度或重度暗瘡及黑頭粉刺問題都可以無痛K.O.。 所有受暗瘡、黑頭粉刺及痘印、痘疤困擾的人士均適合進行暗瘡分手療程。 下巴應該是女生最常長暗瘡的位置了，相信女生對下巴瘡的可能成因都瞭然於心——下巴痘痘多是月經前或月經中期形成的，很多女生甚至每月下巴的位置都會重覆生瘡。
兩邊面暗瘡: 暗瘡位置反映身體內部問題！9大成因＋解決方法詳解
注意日常飲食 牛奶、奶類製品、高糖食物或飲品、高升糖指數食品、巧克力、咖啡、花生及高油分、高熱量、辛辣食品都應該儘量避免。 成人一般每天服用500mg兩次，持續約6至12週，在完成一個治療暗瘡療程之後，若有需要可以重覆服用抗生素的療程。 中醫認為綠茶的性質較涼，可以改善熱氣、毒素的暗瘡位置問題。 肺部出現積熱、經常喫煎炸食物，都可以多喝綠茶，以緩解體內的熱氣及毒素。 不過寒底人士則不宜過入飲用，以免造成暈眩、手腳冰冷、血氣不足等問題。 薏米性質較涼，有利尿化濕、清熱解毒的效果，幫助去除身體多餘水分之餘，亦能夠改善口臭、便祕的問題，可減少腎臟、膀胱的健康問題，改善背部的暗瘡位置。
兩邊面暗瘡: 面兩邊生暗瘡: 暗瘡位置1 額頭
通常可經整容外科方法消除，亦可服用由維他命A成分製成的藥物。 兩邊面暗瘡2026 除了治本外，同樣是女生的編輯絕對明白也要治標，否則暗瘡爛面絕對會令自信心低落。 洗面後，記得要勤敷面膜，一星期做一至兩次深層清潔，隔天做保濕。 兩邊面暗瘡2026 中醫常說，人的體質可分為熱底和寒底，熱底的人士即使少喫油膩食物，也會較容易有暗瘡，而且暗瘡的症狀較為明顯，顏色偏紅，會有灼熱疼痛的感覺，多數集中在額頭、鼻頭和背部。 鼻周圍的暗瘡代表脾胃過火、消化系統不良，兼有口氣口乾、便祕胃氣多的問題。
兩邊面暗瘡: 暗瘡位置：1. 額頭：心火盛
目的是快速撫平肌膚角質層，使之後用的護膚品更容易被肌膚吸收，做到去角質及收細毛孔。 在鼻的位置生暗瘡，出現黑頭粉刺或常有輕微乾燥脫皮現象，表示血液迴圈不良，可以適度進行按摩，加強這血液循環。 兩邊面暗瘡 不過，以上是指暗瘡集中生長在某位置而言，這才突顯出某臟腑的問題。 若暗瘡沒有明顯集中生長的位置，就不代表某臟腑有特別病變，反而要留意清潔及加強保濕。 Dr. Downie指，部分洗衣液中的化學成分對皮膚可能太強烈，令皮膚每次接觸衣物或枕頭套時都受到刺激，因而在面部、背部、胸口和屁股上都長暗瘡。
兩邊面暗瘡: 太陽穴暗瘡解決方法：多喫蔬果
暗瘡解決方法：定期運動、冥想、抽空關心一下自己的身體狀況，不單可以減壓，亦是解決暗瘡的有效方法。 保持放鬆的狀態，身體自然不會一直分泌傷害皮膚的荷爾蒙。 Dr. Downie指壓力是暗瘡成因之一，而暗瘡又會令人有壓力，形成惡性循環。 當人受壓時，皮膚會產生壓力荷爾蒙如皮質醇，令皮膚增加油脂分泌，導致毛孔閉塞。
兩邊面暗瘡: 暗瘡位置：胸口
面兩邊生暗瘡 各種的中醫去暗瘡療法都是以調理身體體質為目的，講究身體的內部調理，可以針對暗瘡人士的健康情況需要，依據體質再開藥方服用、使用針灸治療、穴位按摩等方法。 第一個徹底清潔皮膚，使用溫和的潔面產品，帶走皮膚多餘的油脂和污垢，能使毛孔保持暢通，從而減少因為毛孔阻塞而引至的發炎情況。 第二是注意保濕，當肌膚的底層擁有充足的潛分，皮膚不缺乏水分，達至水油平衡時，皮脂線便不會過度分泌油脂阻塞毛孔，大大減少石頭瘡形成的機會。 鼻頭是一個十分常見的暗瘡位置，因為大部分人的鼻子都屬於油脂分泌旺盛的部位，所以容易出現毛孔堵塞，因而出現生暗瘡的問題。 除了因為油脂堵塞之外，鼻頭這個暗瘡位置亦代表胃火過盛、消化不良、血液循環欠佳、便祕等問題，肺熱的話也有機會在鼻頭生暗瘡。 兩邊面生暗瘡 喜愛喫辛辣、刺激、生冷食物的人士，都容易在鼻頭生暗瘡，要改善這個生暗瘡位置，就要注意飲食，減少胃部分泌過多的胃酸，引致消化問題。
這些暗瘡位置就是提醒你要戒食辣、酸或其他刺激性食物了。 很多人在潔面時都會忽略太陽穴和髮際線位置，尤其是香港夏天非常炎熱又潮濕，近頭髮位置的油脂分泌特別旺盛，洗頭和洗面時就要加緊清潔，以免引起太陽穴暗瘡問題。 楊明霞中醫師指額頭暗瘡對應肝臟：代表心火過旺，脾氣大。 中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出暗瘡。 如果你總是有額頭暗瘡粒粒，那說明你的肝臟已經積聚不少毒素。 兩邊面暗瘡2026 讓肝臟在正常時間（晚上10 時至12時）休息，排出毒素。
推介成份天然的迎雪袪痘散，含有綠茶、蒲公英、綠豆及荷葉粉末，能為皮膚排毒及加速暗瘡代謝，一星期敷一至兩次有效加速暗瘡代謝。 用法也很簡單，將大約10克的袪痘散逐少加水攪拌至稠糊狀，或者少量蜂蜜開令滋潤效果更好，敷5-10分鐘後即可用水沖淨。 肌膚屬酸性環境，而這套限量版護膚套裝正正包含肌膚所需要的酸性成分，利用五種生物相容的親膚酸以增強日夜護膚程序，打造潔淨亮麗的肌膚。
兩邊面暗瘡: 暗瘡位置
由於每個人的暗瘡位置及暗瘡成因都不一樣，因此中醫講究的是對症下藥，針對性從內至外調理體質。 與西醫多數處方抗生素或A酸有別，中醫望聞問切之後給予每個人的藥劑都是獨一無二的，而有中醫認為現代人多數寒熱夾雜並帶有氣虛跟濕重症狀，若自己胡亂清熱可能會令陰虛火更盛、暗瘡症狀惡化。 兩邊面暗瘡2026 若膀胱濕熱、荷爾蒙失調、背部或頸部的毛孔堵塞的話，便會在這兩個位置長暗瘡。 暗瘡位置的對應食物：可喝五花茶降身體的火氣，面面俱圓地降下胃火及腸熱；而竹庶茅根馬蹄水可以清走膀胱濕熱，味道也十分怡人。 若果右臉的位置生瘡，再伴隨喉嚨乾燥、「有幾聲咳」甚至痰多，就很可能是肺火上升的病徵。 肺火上升要注意是否天氣轉季所引起的，要避免抽煙或吸入二手煙，並且暫時不要喫燒烤、火鍋等「熱氣」食物。
兩邊面暗瘡: 面兩邊生暗瘡: 暗瘡還可以反映身體毛病 下巴生暗瘡=內分泌失調！
暗瘡位置若在頸部，有可能是因為頭髮不乾淨、頭髮上的油脂及頸部的汗水及皮脂混合，令皮膚受細菌感染而生痘痘。 但若頭髮已足夠清潔，並經常性綁起及短髮的狀態仍然反覆生瘡，應考慮是否皮膚受真菌感染或是荷爾蒙失調所致。 改善人中及脣周暗瘡的方法：人中及脣周的暗瘡位置既然對應腸臟，日常飲食就要儘量消淡、戒除油膩辛辣，還可以多喫高纖維的蔬果，協助腸道多加蠕動、儘快排走毒素及宿便，讓腸道回復平衡的狀態。 兩邊面暗瘡2026 記住一定要保持均衡的飲食，每日多攝取新鮮水果、蔬菜和全穀物，少喫高油脂和糖分加工食品。 兩邊面暗瘡 避免食用過多的高 GI 值食物，這些食物會影響荷爾蒙水平，導致一粒粒暗瘡的出現。 另外，只有補充足夠的水分，纔有助於保持皮膚的水分平衡，減少皮脂分泌，降低痘痘產生的風險。
縱然儀器和技術再有用，治療師的判斷、操作和經驗纔是至關重要。 Leciel Medical 選用國際認可的專業儀器之外，同時擁有經驗豐富的醫療團隊，從儀器選擇、操作過程到後續跟進，療程中的每個環節都流露出一絲不苟的專業水準。 隨著反覆生暗瘡，皮下組織的修復能力降低，紅印就不易除去。
選擇不含刺激性成分的產品，以避免刺激皮膚，導致毛囊阻塞。 同時，選擇蘊含抗氧化劑和保濕成分的產品，能讓肌膚處於健康、光澤且飽水的狀態。 首先，毛囊和皮脂腺位於皮膚深層，它的功能是分泌油脂以保持皮膚保濕。 當過量的皮脂和角質細胞積聚在肌膚毛孔時，簡直為細菌提供了理想的生長環境，這時可能導致毛孔受到阻塞，形成頑固的粉刺和暗瘡。 當然，荷爾蒙變化也是暗瘡形成的關鍵因素，特別是在青春期、月經週期和妊娠期間。 荷爾蒙變化會刺激皮脂腺增加分泌，促使皮脂腺分泌更多的油脂，加劇暗瘡生長的問題。
凡事總有原因，小至一顆惱人的暗瘡座落於臉龐某位置，都並非偶然。 人體肌膚如地圖，與內臟相連，要是暗瘡集中羣起一處，也許暗示著相應部位有毛病，那時，任由如何努力護膚都無補於事，一日未對症下藥，依然佈滿標記。 身體會表達，在乎你有沒有看懂，想進一步溝通，首先要學會閱讀暗瘡地圖。 濕敷爽膚水意思是完成清潔後，將爽膚水沾濕化妝棉，然後敷在臉上3至5分鐘。