以50公斤重（110磅）的女士為例，一般建議攝取量是40至50克蛋白質；而進行高蛋白飲食更可以喫到每日65至75克蛋白質。 即食雞肉2025 但是超出標準，每日攝取100克或以上蛋白質，長期而言會對身體帶來負擔如骨質疏鬆、水分流失、便祕等等。 雞胸肉是攝取動物蛋白質的良好來源，蛋白質有助建構、修復肌肉組織及增強肌肉，是組成人體細胞及組織的重要成分。
相信有在健身的朋友們會選擇即食雞胸肉，不外乎就是因為即食雞胸肉是相當方便補充蛋白質的食品，一個禮拜可能就會喫掉很多包，那麼價格一定就會是需要考量的點。 Fitasty 嚴選無激素雞胸，無抗生素、無生長激素，利用即磨天然香料調味及慢煮烹調，雞胸肉依然保持嫩滑多汁的口感。 即食雞肉2025 即食雞肉2025 更有提供雞胸肉燒賣、雞胸肉餃子及雲吞、健康卡路里餐，滿足減肥人士的需求，實行一邊喫一邊瘦。
即食雞肉: 即食牛展 Instant Beef Shank
RANK UP 即食雞肉2025 水嫩軟滑即食雞胸肉只需要微波爐加熱即可食用，亦可以跟據自身對美食的愛好，以煎、烤、炸、焗、燉等料理方式，創作出屬於你的食譜。 RANK UP 煙燻軟滑雞胸 (辣味)100g 卡路里 110kcal… 每一口都溢滿濃厚橡木煙燻的香氣 RANK 即食雞肉2025 UP即食雞胸肉 嚴選遵守衛生準則的農埸雞隻，堅持不添加任何防腐劑，醃製過程只會加入少量天然香料按摩，讓雞肉保留自然原味，鮮嫩多汁。
MASITDAK® 雞胸漢堡扒（蔬菜味） 卡路里 即食雞肉2025 140kcal 鈉 即食雞肉 350mg 碳水化合物 8g 脂肪 6g 蛋白質 14g… MASITDAK® 即食雞肉2025 致力製作出一系列美味的雞胸肉產品，我們選用韓國本土產雞肉，塑成方便食用的粒狀，再以獨有烤焗方法烹調，製作出食味獨特的MASITDAK® BALL 彈牙雞粒 。 雞粒當中亦加入最人氣食材——天然健康芝士，為雞肉增添細膩芝士風味。
即食雞肉: 即食雞胸 INSTANT CHICKEN
Eats Now 常溫即食雞胸可不用加熱進食，如需加熱，請把雞肉從包裝取出，再放入微波爐（700W）叮 30秒 即可感受溫熱的美味。 韓國Cheepoomdak將低脂芝士和雞胸結合製成不同口味的芝士雞胸肉包括蒜味、原味、辣味，每份雞胸肉約 kcal，蛋白質24g，售價方面每件雞胸$29.9，百佳超級市場有售而且不時會推出優惠。 另外Cheepoomdak亦有推出芝士漢堡扒，鍾意芝士的朋友可以一試。 Leteatgoal秉持健康至上的態度，堅持為客戶尋找優質食材，主打品牌 “Juicy Chic” 即食雞胸肉每天本地新鮮製造，無添加無激素，只需簡單翻熱便可食用，務求為顧客帶來最舒適、方便的滋味享受。 連訓覺時都可以持續補充蛋白質 酪蛋白屬於非水溶性固狀蛋白質，吸收速度緩慢，在休息或睡眠前補充酪蛋白，能夠讓身體長時間補充蛋白質和胺基酸，有助合成肌肉，被譽為「晚間蛋白質補充劑」。
- 主要採用韓國本土產雞肉製作成口感嫩滑的雞胸肉，提供多種韓式風味任君挑選。
- 隨此以外大豆分離蛋白含有維生素B、鈣、鐵、鎂、磷和鉀等，為身體提供蛋白質同時加強免疫系統，健身室內外都一樣有好表現。
- CHEEPOOMDAK® 繼芝士雞胸肉後再下一城，推出芝士漢堡扒，比一般的漢堡扒更厚、更香、更誘人。
- Loveeat® 慢煮軟滑雞胸（原味） 卡路里 111.41kcal 鈉 71.3mg 碳水化合物 0.74g…
- 無論是即食雞胸肉或是需要再料理的雞胸肉，許多的品牌都有推出各種雞胸肉口味，常見的包含香草、椒鹽、香蔥、孜然或舒肥雞胸肉，已經喫膩水煮雞胸肉的人現在也有更多的選擇。
- 野人舒食推出8同多元口味，所有口味皆以天然食材調味，無食品添加物。
MASITDAK® 軟滑雞胸（蒜味） 卡路里 110卡 鈉 280mg 碳水化合物 3g 脂肪 即食雞肉2025 1.8g 蛋白質… 皇牌STEAK系列的最新口味 屬於Rankingdak的皇牌STEAK系列，漢堡扒選用雞胸肉製作，比坊間一般豬肉牛肉混合更純正，成分更健康。 最新推出的蔬菜味更加入韮菜、紅蘿蔔、香菇、紫蘇葉、青陽辣椒等等7款蔬菜，提供更多膳食纖維之餘，達致蔬菜和肉類的黃金比例。
即食雞肉: 健身
我們製作出Loveeat® 慢煮軟滑雞胸，超越日常認知，我們相信這是市面上肉質最軟嫩，最肉汁豐盈的雞胸肉，「一塊也能讓老人家輕鬆享用的雞胸肉」。 Loveeat® PRO慢煮軟滑雞胸 (原味) 卡路里 140kcal… 在挑選即食雞胸肉時，除了要考慮口味，您還需要注意成分和營養標示是否符合您的飲食目標。 想要確實執行健康飲食的朋友，學習閱讀食品營養標示一定少不了，如此一來纔有辦法掌握喫下去的食物和營養素，更準確的規劃三餐。
- 大家應該知道捱餓減肥是最沒有效的方法，減肥期間保持均衡飲食，多做運動纔是正確和持久的方法。
- 採用獨家嶄新專利技術低溫蒸煮，軟化食物中的纖維，保留雞肉軟嫩肉質，同時鎖緊肉汁，一件超乎您想像，顛覆大眾對雞胸肉難喫印象的雞胸從此誕生。
- Rankingdak 亦曾在金鐘國和HaHa主持的韓國網絡綜藝節目《Big Picture》亮相，風頭一時無兩。
- 期間限定 – 雞胸自由計劃 可能是世界上最軟嫩的即食雞胸肉！！
- 最後採用天然橡木木屑進行煙燻過程，讓煙燻獨特的風味與雞胸肉原本的味道產生出連鎖反應，形成一種獨有的香氣而且為雞胸肉燻染上讓人食指大動的金黃色。
- 多種以天然調味的口味供應：黑椒、孜然、蒜香辣椒、薑末紅蔥、番茄香草、菠蘿青檸等，亦有 100 G 和 200 G 可作選擇。
- 解凍方法應把雞胸從冰格放到冰鮮格退冰，要 12 小時內喫掉。
混合乳清蛋白，全方位補充身體所需的各種蛋白質，不論睡眠休息抑或運動訓練後都能夠最大程度地刺激肌肉蛋白生長。 要攝取等同於一盒PROTEIN EARTH Rush Pro 的27g蛋白質，你可以選擇食3.8隻雞蛋又或者飲860ml牛奶。 不過相較之下，PROTEIN EARTH Rush Pro低脂低糖(各1g)，每包鈣含量650mg ; BCAA 5,430mg 以及18種胺基酸，當中更加包括需要從食物中攝取的8種人體必需胺基酸。 Body Fight 選用泰國無激素及無抗生素雞胸製作，以慢煮方式令雞胸呈爽嫩口感。 多種以天然調味的口味供應：黑椒、孜然、蒜香辣椒、薑末紅蔥、番茄香草、菠蘿青檸等，亦有 100 G 和 200 G 可作選擇。 來自韓國的即食雞胸肉 Rankingdak，網店有多款韓國品牌可選，如：Eats Now、LOVEEAT®、Cheepoomdak®、Eatmate。
即食雞肉: 減肥運動 10款最有效的運動推薦！
採用獨家嶄新專利技術低溫蒸煮，軟化食物中的纖維，保留雞肉軟嫩肉質，同時鎖緊肉汁，一件超乎您想像，顛覆大眾對雞胸肉難喫印象的雞胸從此誕生。 除原味外，Rankingdak採用多款天然香料以獨門祕方調配出超過20款口味即食雞胸肉。 每一塊100g雞胸肉含有超過25g蛋白質，無論你是在增肌還是減肥的途中(每日應該吸取多少蛋白質)，RankingDak推薦即食雞胸肉提供的優質蛋白質絕對是你的不二之選。
即食雞肉: 減肥餐單 健康飲食助你一個月瘦5KG
RANK UP 水嫩軟滑即食雞胸肉 (煙燻味)100g 卡路里 100kcal 鈉… 臺畜推出兩種風味的雞胸肉，分別是「胡桃木香燻雞胸肉」與「迷迭香雞胸肉」。 臺畜迷迭香雞胸肉使用天然迷迭香葉充分按摩醃製，加熱後香草的香氣瀰漫在空氣中，讓人忍不住想要放入嘴裡。 喫起來的口感略帶嚼勁，味道有點像火腿，調味充足且帶有濃濃的煙燻風味。
即食雞肉: 即食雞胸肉解凍方法
從冰格取出，放入微波爐（700W）叮2 分鐘 30秒 /（1000W）叮2分鐘 。 或 將已解凍的包裝，放入微波爐（700W）叮1 分鐘 30秒… Eats Now 常溫即食雞胸系列是 Rankingdak 的最新產品，精選韓國優質土產雞肉，雞胸經蒸焗後以包裝封好，鎖緊雞胸肉的水分，包裝內還有混和美味醬料的肉汁，令雞肉不致乾身。 精選韓國優質土產雞肉，雞胸經蒸焗後以包裝封好，鎖緊雞胸肉的水分，包裝內仲有美味醬料肉汁，令雞肉不致乾身。 今次韓國特別為香港而設的全新口味「黑椒味」，不單充滿港式茶餐廳風味，彷彿有著茶記扒飯「黑淑汁」的神髓。 Eats Now 常溫即食雞胸不需冷凍保存，也不需放進微波爐也可喫到嫩滑雞肉，讓你隨時隨地，一撕開便可以食到的彈滑雞胸，即時補充蛋白質，是你出席健美大會現場或是戶外活動的最佳食糧。
即食雞肉: Cheepoomdak® 芝士雞胸肉（原味）
個人建議，大家也可以按照喜好撒上紫菜碎以及鋪上太陽蛋，讓味道更濃鬱惹味。 微波爐：直接將包裝由冰箱取出，打開包裝倒入碗，用保鮮紙封好，以700W 火力叮約 3分30秒或以1000W 火力叮約3分鐘。 開爐快炒：鍋中倒入少量油加熱，炒飯不需要退冰，打開包裝直接倒入鍋，中火快炒約 3 分鐘。 (如果想要有一點飯焦焦脆的口感，可以把炒飯鋪平，稍微乾煎一下，米飯口感會變得更豐富！) … 無論是即食雞胸肉或是需要再料理的雞胸肉，許多的品牌都有推出各種雞胸肉口味，常見的包含香草、椒鹽、香蔥、孜然或舒肥雞胸肉，已經喫膩水煮雞胸肉的人現在也有更多的選擇。 在挑選時，也可以先從零售的小包裝試喫看看，雖然網路上有各種雞胸肉心得，但畢竟每個人的口味與口感喜好各有不同，比較建議還是自己試過才知道喜不喜歡喔。
即食雞肉: 推薦首選：愛上新鮮
Everytime Easy Meal 隨時隨地一開即食！ Eats Now 常溫即食雞胸系列是 Rankingdak 的最新產品，精選韓國優質土產雞肉，雞胸經蒸焗後以包裝封好，鎖緊雞胸肉的水分，包裝內還有混和美味醬料的肉汁，令雞肉不致乾身，更有三款不同口味可供選擇。 即食雞肉2025 即使安坐家中，也能使用這款百搭雞胸肉製作沙律、三文治等各樣美食，雞胸肉的食譜也可以有眾多變化。 Eats Now 常溫即食雞胸可不用加熱進食，如需加熱，請把雞肉從包裝取出，再放入微波爐（700W）叮 30秒… Eats Now 常溫即食雞胸（香辣味）的甜辣醬汁令雞胸變得香甜又惹味，即使加入了辣椒提味又不致辛辣。
即食雞肉: 健康輕食
雞胸肉在健身圈是相當火紅的食物，也是健者的必備食材之一，因為雞胸肉含有豐富的蛋白質以及很低的脂肪，不管是增肌或是減脂的期間，都可以幫助你很好的控管飲食。 自己煮雞胸當然是最健康成分最單純，但對繁忙的都市人來說，即食雞胸可節省很多時間。 選購時要特別注意成分中鈉含量有沒有過高、有沒有過多食品添加物如：保水劑、調味劑等。 究竟泰國進口、香港調味的「即食雞胸肉」，跟韓國的有什麼分別？ 每人每日所需的蛋白質略有不同，一般而言每公斤體重需要0.8至1克蛋白質；高蛋白質飲食則每公斤體重需要1.3至1.5克蛋白質。
即食雞肉: 優質健身服飾
Eats Now常溫即食雞胸肉有三款口味選擇包括原味、香辣味、燒肋骨味，每份卡路里 kcal，蛋白質25-27g雞肉無需冷凍保存，即開即食，亦不需要放微波爐加熱。 Eats Now常溫即食雞胸肉售價$27.9，百佳超級市場有售。 全新PRO版升級至120g重 雞胸肉一向容易被煮至肉質乾柴，清淡乏味。 (每件重量由100g升級至120g) LOVEEAT® 顛覆一切對雞胸肉的難喫印象 ！
另外煮熟的雞隻通常要再經人手處理，如食物處理人員不遵守「良好衞生規範」，食物或會受致病菌污染。 雞肉紅紅的部位大多是血紅蛋白、肌紅蛋白、亞硝酸鹽，舒肥等低溫料理比較常看到這種紅紅的部位，但這是正常、可食用的。 由雞肉顏色、質地來判斷雞肉有沒有熟，若雞肉呈半透明狀或無法拉成絲狀（像雞肉飯的雞肉），通常為沒熟。 康福先生是 Dcard 網友們力推的雞胸肉品牌，他們家除了雞胸肉外，也有低卡冰淇淋、減糖貝果等健身減脂好物。 而這款嚐鮮組的好處在於，可以一次嘗試 9 種口味，價格也是 700 元有找，推薦給喜歡嚐鮮的朋友。
雞肉不需冷凍保存，也不需放進微波爐也可喫到嫩滑雞肉，讓你隨時隨地，一撕開便可以食到的彈滑雞胸，即時補充蛋白質，是你出席健美大會現場或是戶外活動的最佳食糧。 Eats Now 常溫即食雞胸（燒肋骨味）以醬油、大蒜、黑糖，深褐色的醬汁令人聯想到燒肋骨的豐厚好滋味。 CHEEPOOMDAK® 即食雞肉2025 繼芝士雞胸後再下一城，推出芝士漢堡扒，比一般的漢堡扒更厚、更香、更誘人。 我們將韓國優質雞胸肉打成肉漿，再加上來自紐西蘭的天然無添加粒粒車打芝士，還有大蔥、大蒜、洋蔥和韓國當地常見的青陽辣椒，等等營養蔬菜加以混合，創作成一份份健康又邪惡的美味，香濃又辛辣的芝士雞胸漢堡排，怎可以錯過？ CHEEPOOMDAK® 即食雞肉2025 芝士漢堡扒除了能提供同雞胸肉同等份量的蛋白質，同樣是「三無產品」，無添加著色劑、防腐劑以及食物添加劑，讓小朋友也能安心享的美味零食。
我們致力製作出一系列美味的雞胸肉產品，料理雞胸肉的難度，在於製作出雞肉的豐富味道和軟嫩質感。 我們選用韓國本土產雞肉，以家傳戶曉的大蒜風味調味，再用獨有的遠紅外線技術烹調，成功地製作出真正柔軟的雞胸肉，不單只有名字，而是貨真價實的柔軟雞胸肉。 食用方法： 微波爐 從冰格取出，不用解凍，撕開包裝一角，以700W火力叮1分鐘/1000W叮40秒。