脫髮問題不但可以揭示身體的免疫系統可能出現問題，同時可影響情緒健康，所以大家都不能諱疾忌醫。 俗稱「鬼剃頭」的斑禿，便是都市人其中一種常見的脫髮類型，它不但影響患者的外表儀容，帶來心理壓力，背後更可能與免疫系統疾病有關。 中醫理論認為頭髮的生長需要充足的氣血滋養，當肺氣不充足，血液含氧量變少，氣血循環就差，頭皮膚就會失去足夠的營養，造成皮膚軟弱凹陷，夾不住頭髮，但只要毛母細胞沒有受損，仍有挽救機會。 若然不幸患上「鬼剃頭」，都不用過份焦慮，因為治療方法有很多種，需要多管齊下以求達到治療效果。
從中醫的角度看來「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘。」，因此想要有健康的頭髮，改善斑禿問題，便要維持肝腎功能正常，當身體氣血充盈，自然會有正常烏黑濃密的頭髮生長。 在中醫在治療斑禿的時候，一般會先辨別病人的體質，然後根據體質對症下藥，除了運用中藥治療，也會使用針灸的方法，刺激掉髮處的血氣循環，讓新生頭髮更順利地長出。 我們在臨牀上可以看到，有一些病友用很多補腎的藥，臉上痘痘全長起來，可是頭髪絲毫沒有改善。 鬼剃頭食療 鬼剃頭食療 因為補腎的藥，大多是溫性的，若果遇著濕熱體質，或者血熱體質者，愈用補腎藥，反而愈傷身。
鬼剃頭食療: 健康快車．石鏡泉、吳國雄保腦
經常保持心境開朗，學懂放鬆心情，以免因過度焦慮和抑鬱而影響康復。 適當運動和充分休息可以幫助紓緩壓力，加快康復步伐，也可減少復發的機會。 奧斯卡出爐影帝韋史密夫因諧星基斯洛克於臺上將其妻子患上斑禿（即「鬼剃頭」）光頭拿來開玩笑，雖然事後二人已澄清是「事前夾好」的設計環節，但瞬間成為焦點，同時亦引起大家對斑禿 (鬼剃頭)的關注。 原來很多人跟韋史密夫妻子一樣，一直飽受鬼剃頭困擾，究竟斑禿/鬼剃頭成因是什麼？
- 鬼剃頭病患的毛囊並沒有壞死，毛髮依然有自癒的能力可以再重新長回，所以鬼剃頭大多屬於短期症狀。
- 可可是幫助改善頭髮的理想食物，不過可可產品大多過分加工，失去了大部分的營養。
- 舉例若鬼剃頭病情屬輕症，只有1至2個細小患處，大部分可於數月至大半年後自然康復。
- 如肉類可多選擇含Omega-3脂肪酸的深海魚類；水果可選擇抗氧化劑含量較高的，如茄類、莓類及柑橘類；蔬菜則可多食菠菜、白菜、苦瓜及西蘭花等；日常零食則建議為適量的堅果。
- 醫師強調，病患應養成良好的生活習慣，找出壓力的來源並排解，找出可舒壓的方式，才能減少再次落髮的機會。
而斑禿/鬼剃頭患者可再進一步，多食用具抗炎功效的食物，以紓緩身體的過敏炎症。 如肉類可多選擇含Omega-3脂肪酸的深海魚類；水果可選擇抗氧化劑含量較高的，如茄類、莓類及柑橘類；蔬菜則可多食菠菜、白菜、苦瓜及西蘭花等；日常零食則建議為適量的堅果。 鬼剃頭食療2025 本身脾氣性格急躁，日常飲食較重口味如愛喫辛辣、煎炸及油膩食物，常常熬夜及休息不足都會導致「肝火盛」、「心火盛」。 中醫認為內火會生風，頭風上升令頭皮偶爾痕癢，而血熱亦令氣血失和，頭髮因此缺乏氣血滋養，出現斑禿情況。
鬼剃頭食療: 治療斑禿的食療推薦
而有多項的研究顯示，很多自體免疫性疾病的患者，身體也缺乏維生素D，斑禿成因亦是跟免疫力失調有關，因此適量地補充一些維生素D，是可以改善斑禿的脫髮問題。 鬼剃頭食療 如果是第一次掉髮，且小區塊的圓形禿髮才屬於壓力型掉髮，可觀察3到6個月，約50%的人會自己恢復長髮，若皮膚凹陷程度嚴重，繼續大量掉髮，就需要馬上就醫。 鬼剃頭食療 一般來說，斑禿或鬼剃頭的患者均可以自行痊癒，醫生處方藥物，其實目的就是加快頭髮生長。 鬼剃頭食療 我們認為斑禿的其中一個成因是由於情緒憂鬱，然後鬱而化火，耗損陰血，毛髮由於失去陰血的濡養而突然脫落。 斑禿主要的成因是壓力，過勞及休息不足，從而影響肝腎未能運送營養至頭髮。 因此在用藥時時多會以補肝腎，祛風，補血，活血入手，從而促進頭髮生長，鞏固原有毛囊，讓頭髮不易脫落。
一次療程達至止脫、激活、生髮三個要求，徹底解決鬼剃頭斑禿引起的脫髮危機。 不同的頭皮問題，如頭皮發炎、頭皮濕疹等受感染 鬼剃頭食療2025 / 受損情況，均可以導致脫髮問題，所以應該好好護理。 小說或戲劇中經常出現的「一夜白頭」劇情並非空穴來風，甚至可能指的就是斑禿。 因為斑禿患者會首先掉落的是黑色頭髮，若黑髮大片掉落只剩白髮，就有可能出現「滿頭華髮」的情況了。
鬼剃頭食療: 【鬼剃頭】過度疲勞睡眠不足可致鬼剃頭 中醫分享養髮茶療+教按摩防脫髮
遺傳性免疫系統失調是板上釘釘的斑禿原因，亦有另一派認為，壓力過大也是引起斑禿的原因之一。 斑禿屬免疫系統失調的毛髮疾病，由於T淋巴細胞錯誤攻擊自己的毛囊組織，導致毛髮不能正常生長，以致出現局部禿髮；這種失調現象除了影響頭皮頭髮生長外，亦會影響眉毛或睫毛。 而李施嬅又表示拍《天命》電視劇時，因為頭頂的髮飾很重，加上每天長時間拍攝的壓力，懷疑引致「鬼剃頭」，頭皮有兩處如五圓硬幣面積大小的脫髮，幸好最後可以完全康復。 成人斑禿口脫髮範圍穩定，沒持續加重，過半數可於約半年至一年痊癒，治癒後仍有機會復發。 斑禿雖然不會影響患者日常生活起居作息，中醫對此病仍非常重視，醫師會按病者的個別體質，分別以養血、補腎或活血的方法來治這病。
3種食物幫忙清血油、降血脂 鬼剃頭食療 健檢紅字上常見的三酸甘油脂過高是怎麼回事呢？ 目前造成鬼剃頭的原因並未被完全瞭解，但有幾種假說，認為圓形禿原因可能是免疫失調，也有遺傳性、感染、藥物、疫苗、壓力、營養等因素。 在中醫上，「髮為血之餘」，只有在氣血運行通暢的前提下，頭髮才長得出來。
鬼剃頭食療: 健康醫思一點通
鬼剃頭醫生 鬼剃頭食療2025 一般來說，斑禿或鬼剃頭的患者均可以自行痊癒，醫生處方藥物，其實目的就是加快頭髮生長。 主要成因是患有其他疾病和遺傳問題，因此除了遺傳外，斑禿患者應留意自己有否患有其他疾病，並多加控制病情。 主要因身體免疫系統出現問題，皮膚毛囊受免疫系統影響，從而攻擊頭髮的生長。 張醫生續指，任何年紀的人士都有可能出現鬼剃頭情況，但主要發生在青少年至30多歲人士身上，他曾處理過的中學生患者便曾因為壓力過大而出現鬼剃頭現象。 至於鬼剃頭的治療方法，張醫生指，如果情況不是太嚴重，患者可先採取觀望態度，大部分患者在幾個月至一年內都能自行痊癒並長出正常頭髮。 在這段期間保持心情放鬆，維持良好生活習慣亦會對病情有幫助。
鬼剃頭食療: 鬼剃頭食療: 健康解「迷」「三伏天」開始！天灸可紓緩鼻敏感、慢性咳、哮喘，更可預防新冠？有4類人不宜做
如上文所述，斑禿或鬼剃頭的脫髮情況就是頭皮上突然有一個大如硬幣的面積沒有了頭髮。 中醫辨證後，指他是血虛生風，以中藥及針灸治療雙管齊下，治療一個月後，加上他改變飲食習慣、紓緩精神壓力，鬼剃頭的位置開始有毛髮生長，進度頗理想，身體整體情況轉好，連帶其失眠及多夢證狀也有改善。 鬼剃頭食療2025 臺灣光田醫院楊鈞百醫師領軍的研究團隊，於國際知名期刊《大腦、行為和免疫》 鬼剃頭食療 鬼剃頭醫生 發表一篇綜合論述，指出長新冠及多系統發發炎症，有機會透過服用omega-3、魚油等營養補充品來幫助身體修復與減輕症狀。 對於廣泛性掉髮的斑禿人士，如果持續在全身出現掉髮，就必需要進行高劑量類固醇治療，但也需要持續治療3-6個月以上才會有效。
鬼剃頭食療: 西醫說斑禿：免疫系統失調
不過需要注意長時間服用類固醇，身體可能會出現不同程度的副作用，例如是腸胃不適、高血壓和高血糖。 斑禿的主要成因為免疫力系統紊亂，患者的白血球 (T淋巴細胞) 攻擊正在成長的毛囊細胞，使其發炎紅腫、甩皮及結疤，毛囊因此而壞死。 德善健髮的註冊中醫師陳通指出，有一位新手媽媽因壓力過大而發病，但經過半年鬼剃頭治療，中醫令患者的脫髮問題完全康復。 鬼剃頭和常見的男士型脫髮（又名「地中海」）治療方法不同，兩者不能混為一談。 治療鬼剃頭，可用能抑制免疫的藥物，如外敷或在頭皮上注入類固醇，嚴重者則有機會要口服類固醇及環孢素等。 外在方面，中醫建議鬼剃頭患者可透過純天然中藥外敷進行治療，中藥有效成份深入滲透頭皮，直達毛囊，抑制脫髮元素的同時，提升生髮因子活性，刺激毛母細胞，促進毛髮生長。
鬼剃頭食療: 壓力
治療斑禿主要是在頭皮注射類固醇，情況嚴重者需短暫服用類固醇，甚至接受免疫療法。 在治療斑禿時，很多時中醫會運用到梅花針，這種針形狀似散落的星星，又被稱為七星針，能夠治療多種的脫髮症，例如是脂溢性脫髮、鬼剃頭等等。 患者會先由中醫師診斷其脫髮的主因後，然後會取針，為針頭進行消毒，在頭皮施針處消毒，然後輕輕地在頭部穴位處或者脫髮區域，輕輕地刺按，以達至刺激經絡，促進頭皮的血液循環，讓營養更多地運送到毛囊，從而促使頭髮生長。 學習橫跨政治學與中醫兩個不同的領域─從體內的小宇宙到環境的大宇宙，找到「中」間的平衡點，纔是「中」醫。
鬼剃頭食療: 需要協助處理索償？
斑禿（Alopecia Areata）又稱「鬼剃頭」，它是皮膚科常見疾病，一個人在一生中發生鬼剃頭的機率約為2%，任何年紀和性別都可能發生，但最常出現在20-40歲之間，亦有兩成患者於青少年的時期病發。 Jada Pinkett-Smith在2018年因患上「鬼剃頭」，導致頭髮脫落，即使向不同醫生及專家求診，但仍然治療無效。 最後在她在女兒的鼓勵下決定剃光頭，更大方在Instagram上分享抗病過程。 由於斑禿的病發位置較深，因此只在患處外塗類固醇藥膏，可能無甚效果。