儘管是多麼難以治癒的暗瘡印、凹凸洞，暗瘡分手療程也有辦法治癒。 無論您選擇哪種去暗瘡產品，都應選擇標籤了「不會造成消費者長粉刺（Non-comedogenic）」的產品，因為這些去暗瘡產品意味著它們不會堵塞您的毛孔。 除了選擇合適的去暗瘡產品以及進食去暗瘡食物，日常的皮膚護理應包括每天兩次的輕柔面部清潔。 去暗瘡方法2025 過多或強力的清潔會去掉過多的油，可能會產生反效果，過度刺激油腺。 這可能會讓您立刻感覺良好，但隨著時間的流逝，您的面部會變得更加油。 其實一般出現幾粒暗瘡是不用看醫生進行治療的，只要不強行擠壓、或胡亂塗用護膚品，減少暗瘡繼續發炎及惡化的機會，暗瘡便會自然凋謝並痊癒。
- 因此設定規律的作息時間及多喝水都能有助排出體內毒素，維持肌膚健康。
- 壓力會打亂體內的荷爾蒙平衡，荷爾蒙失衡會刺激面部的油脂分泌，容易堵塞毛孔，產生暗瘡問題。
- 有實驗證明，蘆薈有消炎降紅、抗痘殺菌的功效，因此對於去暗瘡是有一定效用。
- 真空磨皮技術配合淨化精華，可輕柔地疏通毛孔，清除堵塞毛孔的污垢、多餘油脂及老化角質，深層清潔皮膚，一次性清理黑頭粉刺，及預防暗瘡再生及其他肌膚炎症，促進肌膚新陳代謝，協助重建新生完整及健康的肌膚屏障。
- 它不會給皮膚帶來任何傷害或刺激，適合所有膚質使用。
- 事實上，這些去角質方法未必適合所有人，本身皮膚脆弱、敏感或屬油性膚質，愈用以上方法只會令皮膚愈差，因為在有機會將暗瘡上的細菌擴散至全塊面，不但不能去暗瘡，反而會令情況惡化。
Perfect Medical 會提供專業顧問分析服務，在客人進行去暗瘡印療程之前，先進行諮詢，為所有想去暗瘡印的女士制定專屬的去暗瘡印療程方案。 鋅是對人體非常重要的微量元素，它能促進皮膚的正常代謝，而且改善皮脂線的正常分泌，從而減少毛孔阻塞而引發的暗瘡問題，當暗瘡少生出來，自然不需要常常煩惱於去暗瘡印的各種方法了。 想為身體增加鋅的元素，便可以多喫動物肝臟、肉、蛋、魚、核桃、 瓜子等的食物。 想去暗瘡印，不如先了解一下暗瘡印的成因，暗瘡印絕對不是憑空出現，而是跟處理暗瘡的手法息息相關。 當暗瘡在面上出現時，相信各位女士也會想盡辦法讓它快速消失，如果用不正確的手法去暗瘡，例如用手擠壓暗瘡、用針強行刺破暗瘡，有機會破壞皮膚深層的組織，令到皮膚受損。
去暗瘡方法: 暗瘡成因1. 男友是個鬍鬚男
較常見的口服A酸副作用是皮膚、眼睛及嘴脣乾燥脫皮，或因過度乾燥而引發A酸皮炎。 從護墊到現場護理，再到乳液到洗面奶，如今幾乎每種暗瘡都在使用。 水楊酸局部使用可清除毛孔，減少腫脹和發紅，並剝落皮膚，以達至收細毛孔功效。 您可以在日常工作中添加含有水楊酸的產品，否則您的皮膚護理專家可能會使用它來減少化學剝皮次數。 如果您的皮膚敏感，則可能需要減少使用該產品的次數或嘗試進行現場處理。
- 膿頭出現後別急著去擠弄，一來可能暗瘡尚未完全成熟，擠走面層的膿液之後、暗瘡深處仍在發炎，二來擠走之後會製造傷口，若處理不妥當容易二次發炎，第二次發炎的暗瘡除了會留下瘡印之外也會更為疼痛。
- 為避免含有A酸的血液傳給其他人，正在服用A酸之人士亦不能捐血。
- 更重要的是，壓力會使傷口的癒合速度降低40％，這可能會減慢暗瘡病變的修復。
- 要解決戴口罩生暗瘡的問題，必需要勤換口罩，當口罩一被汗水、口水、皮屑等沾污時，就要立即替換，以免令暗瘡菌滋生，增加暗瘡的形成機會。
- 請記住，過氧化苯甲醯會漂白衣服和毛巾，因此最好在淋浴時才使用含這種成分的去暗瘡產品。
現時建議暗瘡比較頑固的患者可嘗試減少奶類的攝取量 (但也不要極端地完全不攝取)，可根據皮膚的反應再思考是否和奶類產品有關。 西方飲食習慣 (The Western Diet Pattern) 也是被估計有機會誘發暗瘡的原因。 牛奶本身的存在價值是幫助小牛生長，所以它內含有天然的生長激素 (growth hormones) 和同化類固醇（Anabolic steroid），而這些荷爾蒙正正能誘發暗瘡。 有美國研究提出，有些牛在農場飼養的時候，會被注射生長激素，令牠們產生更多牛奶，而那些牛的血液樣本也顯示有非常高的 IGF-1 (類胰島素生長因子，簡單來說即是激素的一種)，那都是被認為是暗瘡的誘因。 根據中醫的說法，假如暗瘡久治不癒，想暗瘡消褪凋謝，就要乖乖戒口及食中藥調理，但對於西醫的看法又是否相同？ 在壓力時期釋放的激素可能會增加皮脂的產生和皮膚發炎，使暗瘡惡化，另外壓力會使皮膚癒合速度減慢，因此暗瘡治療時保持心境開朗是很重要。
去暗瘡方法: 暗瘡治療方法 6. 搽蘆薈啫喱可以治療暗瘡？
加入透明質酸、鼠尾草葉精華及迷迭香葉精華等具高保濕效果的護膚成分，綠色能遮蓋令人在意的泛紅及暗瘡印，均勻膚色。 🔸由於果酸及對苯二酚成分帶有刺激性，不可隨便自行購買與使用；尤其是敏感性肌膚人士，應預先諮詢醫生的意見。 紫外線是皮膚的大敵，若果在平日沒有防曬的習慣，在暗瘡癒合的過程中，紫外線會加劇暗瘡印位置的色素沉澱的情況，令暗瘡印愈來愈深，形暗瘡紅印、啡印。 去暗瘡方法2025 而人體大部份維他命 D，主要來源都在曬太陽後，紫外線照射皮膚後合成，少部份在食物內攝取 (如黑木耳、三文魚和沙甸魚、以及海藻等)。
另外口服A酸也可能影響肝功能，讓肝轉胺酶上升，肝功能下降。 而計劃懷孕、正在懷孕的女士也不適合服用A酸，A酸有機會使胎兒發育不全，形成畸胎，在服用A酸時要多加註意。 因為蘆薈可以幫助消炎、殺菌，對於在皮膚上的暗瘡有很好的消炎效果，令暗瘡加速減少膿頭之外，也可以快速降紅。 蘆薈中的蘆薈素有減少黑色素沉澱的功效，所以可以有顯著的去暗瘡印功效，同時蘆著亦可以減少暗瘡疤痕的形成，令男士的皮膚保持光滑亮澤。 不過，有不少人使用天然蘆薈去暗瘡後，都會出現皮膚敏感，所以男士想去暗瘡的話，也要小心選擇蘆薈產品的種類，否則會令暗瘡的問題更加嚴重。 皮膚分泌過多油脂很容易會形成暗瘡，所以要去痘，首先要做好面部的清潔及控油，同時亦要定期做去角質工作，以免角質過厚堵塞住毛孔。
去暗瘡方法: 去暗瘡方法 2. 服用鋅補充劑
菊花有瀉火、明目的功效，而玫瑰就可以舒緩壓力，這款茶飲除了可以下火之外，還可以為男士舒緩平日積聚的工作壓力，減少因壓力所致的暗瘡問題。 植物炭微粒子帶走肌膚雜質，並緊緻毛孔，能預防肌膚出現痘痘瑕疵。 去暗瘡方法 以雙倍專利醫學級淡斑成份CL302達到提亮去斑及減淡色素暗瘡印效果。 配合日本玉露萃取及米糠萃取成分，更能修護肌膚屏障，預防皮膚炎症。 這支亮白精華蘊含日本產醫療級維他命C原液，配合優質純精油和天然保濕成分，可以均衡膚色、淡化色斑和雀斑，讓肌膚回復健康亮白的外觀。 革命性配方輕盈快乾，獨創紅色色調能中和肌膚中的色調瑕疵，達到最自然的調色效果，改善眼底、暗瘡印等膚色不勻問題。
儘管這些結果表明去角質可以去暗瘡，但仍需要更多的研究。 商店和網上都有各種各樣的去角質產品，但是使用糖或鹽在家中磨砂同樣容易。 去暗瘡方法2025 雖然暗瘡貼能夠去除表層的角質，幫助外用藥品吸收，但若然使用在紅腫發炎或感染的暗瘡，反而會讓毛孔被堵住，影響分泌物的代謝，導致發炎感染加劇。 另外，過度使用磨砂護膚品及電動洗臉機等強力去角質產品會更容易讓症狀惡化，角質有保護肌膚的效果，受到破壞會令肌膚難以保留水分，變得容易敏感、發炎而引致暗瘡。
去暗瘡方法: 🤔 療程的安全有保證嗎？
大多數的暗瘡膏含有消炎殺菌的成分，能夠加速暗瘡代謝同時去痘印。 去暗瘡方法2025 而一但暗瘡印形成，亦可以選用美白產品和酸性產品，例如水楊酸、果酸。 這類去暗瘡印產品通過加速皮膚的新陳代謝，達至去角質、收毛孔和平滑粗糙膚質的作用。
去暗瘡方法: 去暗瘡印方法 4. 水楊酸
便祕會令毒素積聚在大腸內，導致新陳代謝變差，同時會打亂皮膚的更新週期，形成暗瘡生長，皮膚亦會變得暗啞粗糙。 在中醫的角度看來，暗瘡的形成跟飲食、胃腸功能失調、環境因素、化妝品及壓力因素都息息相關，這些因素都會誘發暗瘡的形成。 暗瘡患者多由肺經燻蒸面部，食辛辣食物也會積濕生熱，濕熱上蒸，日久濕聚成痰，氣血瘀滯形成暗瘡！ 想治療暗瘡，中醫會透過「望、聞、問、切」先了解女士的體質，之後針對性地進行治療，而中醫一般會運用中藥治療、針灸等方法調理體質，治療暗瘡。 針灸也是暗瘡醫生常見的治療方法，針灸時多會針刺改善腸胃功能的穴位為主，例如是印堂、下關、血海和合谷等穴位，有助改善腸胃濕熱，並提升和全為方位地改善皮膚質素。
去暗瘡方法: 暗瘡疤成因3.沒有做好防曬
另外一味大力按壓，而針清後沒有做好收毛孔的情序，也有機會有毛孔粗大的風險。 近年越來越多研究顯示，高糖分的食物和飲品會影響皮膚的狀況，最明顯的就是會加速皮膚老化。 毛孔中的細菌遇到糖分供給的營養，會加快生長的速度，從而令到暗瘡問題更加嚴重。 另外，攝取過多糖分會令身體內的胰島素水平加速上升，刺激毛孔的油脂分泌增多，導致更多毛孔堵塞的機會，誘發暗瘡爆發。 皮膚科醫生會根據患者不同的暗瘡嚴重程度，開立外塗藥膏或／及口服藥物。 外塗藥物如抗生素藥膏或凝膠、維他命A酸藥膏等；治療暗瘡的口服藥物有抗生素、抑制男性荷爾蒙的藥物（避孕藥）或內服維他命A酸藥物。
去暗瘡方法: 暗瘡急救1. 正確的洗面方法
由於發炎位置處於皮膚最深層，癒合時間相對長，而且容易留下痘疤。 膿皰比紅丘疹稍為嚴重一點，發炎的暗瘡會整顆發炎變得更加紅腫，與紅丘疹最大分別是暗瘡會伴隨住黃色或白色的膿頭。 紅丘疹是四種中發炎程度最輕微的，通常會形成粉紅色細顆的暗瘡，伴有輕微的疼痛感。 無發炎的暗瘡是程度較輕微的暗瘡類型，有「白頭粉刺」及「黑頭粉刺」兩種，白頭粉刺是一粒粒白色的顆粒，由於皮脂阻塞，令粉刺不能夠正常排出而形成。
去暗瘡方法: 維他命Ｃ
做運動除了可以強身健體，還可以促進血液循環，當血液流動得更順暢的時候，便有益於滋養皮膚細胞。 除此之外，運動還可以調節激素，改善荷爾蒙分泌變得更穩定，這可有助於預防和去暗瘡，定期運動對於暗瘡治療有重大的作用。 暗瘡的形成是由於毛孔被油脂線阻塞，加上老廢角質層停留在皮膚的表面，使油脂無法流動，因此定期去角質，是可以暢通被堵塞的毛孔，改善廢老角質堆積的問題。 在暗瘡又紅又腫的時候，除了可以塗暗瘡藥膏消炎外，還可以使用含有消炎成分的化妝水來進行濕敷，讓肌膚得到鎮定和舒緩，金盞花或積雪草是常見成分，有助於改善暗瘡紅腫和疼痛感覺。 荷爾蒙失調是暗瘡爆發的另一個主因，在經期前女性的卵巢會分泌較多雄性激素，而雄性激素正是會刺激到皮膚分泌出更多的油脂，而當毛孔受到阻塞之後，油脂及老廢角質未能順利排出，成為暗瘡菌的溫牀，令暗瘡加快形成。
去暗瘡方法: 天然去暗瘡方法！蘆薈、綠豆、金銀花有用嗎？
喝牛奶和消費乳製品會使您接觸激素，這可能引起荷爾蒙變化並導致暗瘡。 但是，參與者在這兩項研究中都自我報告了數據，因此需要做更多的研究才能建立真正的因果關係。 陳：部分人生暗瘡凋謝了連印也沒有，有些人除了印更有隆起或凹陷的疤痕，繼而造成凹凸洞，這視乎個人體質，有些跟家族遺傳有關，有些跟自身膚質有關。 去暗瘡方法2025 一般來說，亞洲有色人種比起白人，留有暗瘡印的機會會大一些。 酸類護膚品在市面上非常容易就買到，但基於對皮膚有刺激性，建議如果皮膚有傷口就要避免使用，而且使用酸類護膚品亦不應過於頻密，以免令皮膚出現過敏反應。 一般情況下，紅色暗瘡印在1-2個月內就會自然減淡。
去暗瘡方法: 暗瘡的有甚麼成因？
而注射透明質酸在皮膚下陷位置，是治療暗瘡疤的另一個方法，皮膚科醫生會在凹凸洞位置注射透明質酸填充劑，從而撫平凹凸洞。 不過針劑效果會隨時間流去而被身體吸收，需要每半年補打一次。 療程使用的導入式淨化配方，可以平衡皮膚的油脂分泌，既可以疏通毛孔又可以溶解粉刺、黑頭等毛孔問題。 天然的蘆薈有消炎、修復皮膚的功效，除了可以食用，令皮膚更好外，也可以外用，紓緩皮膚受到的刺激和傷口。 有研究顯示，蘆薈有增強免疫反應、增加膠原蛋白增生、減少皮膚炎症的效果，所以經常也會聽到有人將蘆薈用於燒傷、割傷等傷口，而其實蘆薈也可以用來治療暗瘡，減輕暗瘡發炎的情況。
激光去暗瘡印療程是利用不同波長的激光能量，穿透至真皮層逐點擊破黑色素，將皮膚深層的暗瘡印色素完全打散，達到去暗瘡印的效果。 同時間達至真皮層的激光，還可以同時刺激膠原蛋白增生，修補因暗瘡問題而受損組織，從而有效去暗瘡印，以及撫平了凹凸洞。 不過要注意，由於果酸產品有較強刺激性，用得太過頻繁有機會會令皮膚出現過敏現象。 在日常生活的習慣很重要，首先要定期磨砂去角質，去除肌膚的老廢角質層，加速肌膚更新速度，從而減少暗粒、粉刺的形成。
例如很多女生會用手擠壓暗瘡，誤以為用手擠暗瘡便會更快讓暗瘡凋謝。 去暗瘡方法2025 但其實這是錯誤的做法，在擠壓暗瘡的過程，如果一不小心，反而會誤傷到真皮層，從而刺激到肌膚底層分泌出更多的黑色素，使暗瘡康復過後，也會形成暗瘡疤、凹凸洞和疤痕。 去暗瘡方法 另外美容院針清的處理方法不正確，如果一味大力按壓，而針清後沒有做好收毛孔的情序，也有機會有毛孔粗大的風險，還有機會讓暗瘡發炎更嚴重，令皮膚真皮受損發炎，增加凹凸洞形成機會。 去暗瘡方法 最後紫外線是皮膚的大敵，若果在平日沒有防曬的習慣，在暗瘡癒合的過程中，紫外線會加劇暗瘡印位置的色素沉澱的情況，令暗瘡印愈來愈深，形暗瘡紅印、啡印。 A酸被視為暗瘡的「終極撒手鐧」，能夠有效地使皮脂腺收縮，大幅減少油脂分泌，讓皮膚細菌難以滋長，從而抑制暗瘡發炎，針對性又有效地改善暗瘡問題。 不過口服A酸的副作用也不容忽視，由於口服A酸會減少皮膚的油脂分泌，有些人服用過後肌膚會變得乾燥痕癢，造成身體不適。