心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子8大著數2025!(小編推薦)

另一方面,我們之所以不相信,往往是因為對孩子有太多的焦慮,所以吞噬了我們對孩子的相信。 就以起牀為例,不少家庭每天光是叫孩子起牀,就耗掉了不少時間。 我們被有限的時間逼迫,背負著趕不上的壓力,一緊張就用盡各種方法介入,想辦法讓孩子能準時起牀出門。 在這種倉促之間,我們愈是介入,就愈難相信孩子能夠自理。

  • 在此,我們有一個初步的結論:心理起跑點的優勢是存在的,包括孩子內在的安全感與良好的自信。
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  • 「Placebo」的拉丁文意思是「我將得安慰」,因此這種由於心理上相信而帶來實質效果的狀況,就是安慰劑效應。
  • 如今已經有業者將VR技術用於治療社交焦慮症,幫助患者在虛擬社交情境裡,練習放鬆與互動技巧,虛擬實境又比純想像的方式更接近真實世界,效果值得期待。
  • 畢業於國立政治大學心理學研究所臨牀組,主修臨牀心理學、心理病理學、社交焦慮症衡鑑與治療。
  • 也就是說如果連專家都無法預測他們最熟悉領域的未來,那我們當然更是什麼都不知道。
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  • 在非典型的工作型態中,贏家拿走絕大部分的回報,其餘的人瓜分剩下的市場,同時這類工作的不確定性非常大,需要付出極大的成本跟努力,並不保證一定成功,但一旦成功,得到的回報也是典型工作無法想像的巨大。

然而,現行體制有利於擅長抽象思考、語文使用、服從溫馴,以及能夠持續專心的人;至於天生藝術能力敏銳、批判性強、體能充沛、肢體協調性一流或善於非文字思考的孩子,則很容易被排除在外。 既然教育體制有其侷限,我們不妨將重心拉回到親職角色中,思考該如何在家庭幫助孩子學習,培養其終身受用的能力。 面對不斷變動的世界,許多家長都認為要增加孩子的競爭力,不過仔細想想,我們對競爭力的定義是什麼呢? 心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子2025 或許是態度積極、腳踏實地、不怕困難、樂於接受挑戰,最好還要有理想的文憑或是一技之長,因此「好好學習」似乎是許多不確定中,比較能夠確定的事。

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「正向教養」是以阿德勒學說為基礎的教養法,主張消除所有懲罰與獎賞,強調用「鼓勵」來教養孩子。 過去三十五年,「正向教養」的理論與200多種實用方法,已經成為美國的主流教養方式。 本書擷取「正向教養」最經典實用及最新的49項練習,每項都是有利於家庭關係與孩童發展的方法。 心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子 薩提爾親子對話專家李儀婷,從實戰經驗淬鍊超強親子對話練習, 30 種失控情境 x 3個對話工具 x 3道安全卡榫 x 3不1要, 超擬真實作練習,讓你三言兩語,扭轉親子、手足間的情緒困境。

本書統整性介紹贏在心理起跑點的五大優勢,強調家庭教育的重要性,希望能透過陪伴,帶領孩子共好成長。 面對連專家都無法預測的未來,該如何養出內心強大的孩子? 不追求「贏在起跑點」,但希望「願意一直跑」—— 本土資深臨牀心理師陳品皓,累積十餘年諮商輔導經驗, 剖析「如何在挫折中持續努力」的成長型思維學習… 面對變化如此快速的世界,我們必須具備什麼樣的能力?

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「教養就是這麼一回事,…在親子關係中,無盡的起伏波折就是它一貫的味道,個中滋味也只有親身經歷過才能體會。 本公司收到您所退回的商品及相關單據後,若經確認無誤,將於7個工作天內為您辦理退款,退款日當天會再發送E-mail通知函給您。 若因您要求退貨或換貨、或因本公司無法接受您全部或部分之訂單、或因契約解除或失其效力,而需為您辦理退款事宜時,您同意本公司得代您處理發票或折讓單等相關法令所要求之單據,以利本公司為您辦理退款。 心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子2025 心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子2025 若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。 不管是難過、生氣、開心、憤怒、焦慮、喜悅,這些情緒對每個人都有心理上的重要意義,可是要做到對自我情緒的理解,最重要的前提是他的情緒能被家人所承認。 博客來電子書服務所使用之軟體程式及其支援行動裝置之可用版本隨時會更新調整,請隨時留意且主動查詢調整之內容。

我們沒有辦法幫孩子和學生解決所有問題,幫孩子和學生走過他們人生,也沒有辦法教會他們未來可能需要用到的方法、面對未來可能的挑戰。 只能在交會時,真誠地陪伴著他們或長或短地走過一段路。 我們小時候不太被允許向家人表達自己的負向情緒,所以一旦哭鬧或生氣時,大人的反應不是恐嚇就是處罰。 於是我們漸漸在心中建立起一道牆,試圖掩埋內心不被大人接受的那些部分。 當看到孩子展現負向情緒時,我們對這種情緒是陌生又疏離的。

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孩子進入小學階段後,所處的環境和人際關係逐漸擴大,新的狀況層出不窮:不專注、交友困難、學習力低落、情緒問題、無法融入團體及與人合作……父母開始緊張擔憂是不是哪裡出問題、急忙尋找各種解決方法。 徐老師分享多年接觸的案例及親身經驗,從孩子的心理及生理變化談起,進一步探究孩子行為背後的祕密,引導爸媽找到原因和方法,循序漸進化解難題。 一個安全感高、自信心好的孩子,他就有了一些心理起跑點的優勢。 心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子2025 安全感讓他具備了穩定的心理狀態,擁有維持良好人際互動的基礎;自信讓他看重自己,追尋認同,從中增長能力、自我實現;也讓他能面對各種挫折,願意完成挑戰,並且在每一次的挫折中復原、進化。 心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子 在挫折中修復、在挑戰中精進、以自我升級為樂趣的心態,在心理學的角度來說,就是「心理韌性」。 只不過,這個起跑點的關鍵,並不在於孩子能在一開始具備多少知識、才藝或技能,而是在於他的心理狀態。

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「學齡前」是啟動正向教養的黃金時期, 掌握正確育兒方向, 孩子就能擁有更好的人生起跑點。 本書詳細介紹孩子的適性發展、九大氣質面向、情緒與溝通、錯誤行為目的及早期教養問題,並教導如何讓幼兒培養生活習慣、瞭解科技對孩童的影響,以及當孩子需要特殊幫助時,該如何應對及尋求支持。 在此,我們有一個初步的結論:心理起跑點的優勢是存在的,包括孩子內在的安全感與良好的自信。 這些優勢能幫助孩子,在面對千變萬化的未來和挑戰時,具備願意跑、跑得久的能耐。 在接下來的章節裡,我將會依循心理起跑點優勢統整性的介紹,在家庭中如何透過陪伴與引導,帶孩子一同共好成長。

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對於「起跑點」的爭論很多,每個論點都有他的理由。 心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子 不過,如果我們所謂的起跑點,是指一個人所具備的,各式各樣先天或後天環境、特質與資源,可以讓孩子在日後的人生長跑中,擁有堅持的能力,那麼這種起跑點確實是存在的。 網路、虛擬實境、無人車,甚至太空旅行,這些我們過去難以想像的事,目前正成為現實。 若要從人類目前的發展去推測未來,我們只會有一個結論:世界將比現在變化更快,未來完全無法預測。 適當讓孩子做選擇或決定、鼓勵孩子的主動行為,有助孩子培養主動積極的能力。 當一個小小孩開始牙牙學語、學走路、嘗試自己喫飯、上廁所、探索更大的環境……每一種學習和嘗試,都需要不斷地練習及父母耐心引導。

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