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隨著年齡增加，肌膚會由於地心引力、老化，開始不停喪失組織而失去支撐力慢慢下垂鬆弛，鬆弛….. 飲水不足、抽菸、食物刺激等，這幾個壞習慣皆是促成現代人肥胖的原因；中醫生覺得現代人容易發胖或許與脾氣虛有關係，由於於中醫的觀點上提到【脾….. 便祕是現代人的文明病，大家或多或少近乎皆有便祕的經歷，有些人唯有偶爾便祕有一些人則是長期便祕，無論是哪一種便祕對健康並不是好事。
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