若經常大量的服用菊花茶，很容易損傷身體中的正氣，導致身體越來越虛，容易導致脾胃不適的情況。 別少看菊花的影響，任何人喝菊花茶之前，都需要弄清楚自己的體質，避免身體受到影響。 煲菊花茶 菊花一般用量為2-3錢，建議以溫水或室溫水沖泡會更好。 煲菊花茶 菊花性微寒，雖然有清熱解毒，消炎抗菌的效果，對眼睛疲勞、便祕、上火等症狀都有一定的療效，但是菊花茶並不適合天天喝。 天天喝菊花茶，其寒涼之氣可能對脾胃造成損害。
花草茶在歐洲被稱為Herbtea，流傳至今已經有數百年的歷史。 由於花草茶具有回歸自然、健康養生的特性，如… 菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。 中醫名方“杞菊地黃丸”就是以枸杞子、菊花爲主要成分。 雞骨草煮法：1, 雞骨草清洗乾淨後，用凍水浸20分鐘。
煲菊花茶: ▼ 菊花有什麼好處?（按圖 👇👇👇）：
普洱茶是黑茶的一種，屬於後發酵茶，有著“長壽茶”以及“能入口的古董”的美稱。 Pinkoi 作者羣如有使用外站（如：翻譯、引用）部落客、設計師、及任何內容創作者的產物，皆會註明並附上原著連結。 若發現來源不正確或有缺漏，其並非蓄意造成，Pinkoi 會於告知後更正。 若想要使用 Pinkoi 的內容產物（個人行為使用或商業行為使用），請務必遵守以下規範： 1. 煲菊花茶2026 須註明來源為 Pinkoi.com 並附上 Pinkoi 內容的原始連結。 須保留原始內容；任何字詞、照片、影片、logo 皆不得修改或增減。
如果有喉嚨發炎、或是時常感到偏頭痛的你，不妨來一杯菊花茶解毒。 煲菊花茶 菊花根據《本草綱目》的記載，菊花性甘、味寒，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒之功效。 菊花的種類主要分為黃、白兩種，兩種菊花都有平肝明目、疏散風熱、清熱解毒的功效，只是在味道與功效作用上有一點程度上的差異。 不過要注意，菊花性涼，虛寒體質，如平時怕冷、胃寒、容易腹瀉的人，不宜經常飲用菊花茶；菊花可降血壓，所以血壓低的病人，也建議不要飲用菊花茶。 材料︰胎菊4-5枚、杞子6-7粒、熱水250毫升。 做法︰將胎菊和枸杞一起放入玻璃杯中，在熱水沖泡焗製5分鐘完成服法︰每天喝一至兩杯，連喝6-7天後，需停3-4星期。
煲菊花茶: 菊花茶功效有哪些？
菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。 但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的黃色色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。 因此菊花茶要現泡現飲，最好不要久放。 煲菊花茶 寒性體質的特徵一般都是畏寒怕冷、脾胃虛弱、免疫力低下，很多人在夏天也會出現手腳冰冷的狀況，很多女性還可能出現痛經的狀況。
- 說白了——就是秋燥+假期勞累，導致的上火！
- 夏枯草具有清肝明目，散瘀消瘤同埋利尿降壓嘅功效；杞子就可以滋陰明目，降肝火；菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效；女貞子具有滋補肝腎，明目烏髮。
- 內關位在腕橫紋三個指幅處，當感覺胸悶、缺氧、呼吸不順、頭暈時，就很適合刺激內關穴。
- 過敏源是複雜且種類繁多的，對菊花過敏的人羣也大有人在，喝了菊花茶後可能出現皮膚紅腫、紅疹等過敏症狀。
- 無論用哪種菊花泡茶，都不應連續飲用，一般3~5天即可。
雞骨草功效：清熱解毒，舒肝散瘀，適合脾氣暴躁，頭痛和眼痛，喜歡飲酒和嗜食辛辣人士。 另有助於治黃疸肝炎，胃痛，乳癰，瘰癧，跌打傷瘀血疼痛。 除了單用胎菊沖泡茶飲外，也可以加入杞子沖泡。 傑醫師認為，杞子微溫，可補腎，不過要留心當普通茶飲便可，不能當為治病作用。
煲菊花茶: 飲用花茶的分量
若患有糖尿病或血糖偏高的人飲用菊花茶時，建議不要加糖，喝原味較好。 因爲菊花茶味甘、微寒，可以緩解由於上火引起的各種症狀，具有散風熱、清肝明目、降火的作用。 並且菊花茶當中含有單寧等物質，可以有效的促進腸胃蠕動增加胃液的分泌，可以有效的改善食慾，具有潤腸通便的功效。 菊花與普洱茶搭配沖泡，能夠讓人口感清爽。
服法︰每天喝一至兩杯，喝兩三日後要停一至兩個星期。 禁忌︰脾胃虛弱的患者不適合服用，易出現肚痛。 菊花內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。 可用於治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等症狀。
煲菊花茶: 菊花茶的功效及作用
而慢性缺氧，就要選心肺相關的穴道。 比較常見的就是內關穴，「內關心胸胃」，是可以同時處理心臟跟肺的穴位。 內關位在腕橫紋三個指幅處，當感覺胸悶、缺氧、呼吸不順、頭暈時，就很適合刺激內關穴。 茶有生茶和生茶兩種，生茶是一種經過多年保存和陳釀的稀有茶，一般茶可以塊狀或茶葉狀享用。
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菊花金銀花茶具有清熱解毒，溫病發熱的功效。 李時珍《本草綱目》道：菊能利五脈，調四肢，治頭風熱補；還記載一段神話：“神仙傳言，康風子、朱孺之皆以服菊成仙” 。 無論用哪種菊花泡茶，都不應連續飲用，一般3~5天即可。 體質偏寒的人喝菊花茶時可以放點枸杞，而以下幾類人要少喝。 中醫認爲，菊花味甘、苦，性微寒，歸肺肝經，具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的作用，若是易上火，就很適合泡茶飲用。 將材料洗淨後，放入冷水浸泡20分鐘。
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選購杞子時，亦需注意有質量及安全保證的杞子纔好。 胎菊，屬性微涼，秋日解燥，冬日清火。 現代人捱夜，經常看電腦屏幕，容易眼癢、眼乾，喝菊花茶也能舒緩症狀。
煲菊花茶: 菊花的種類
大火燒滾後武火10分鐘，文火5分鐘，煮成一碗左右，便可熱服。 洛神花含有維生素C，可以延緩衰老，更有助降低人體的總膽固醇和三酸甘油酯值。 它含有果膠、花青素、蘋果酸、維生素A、B1、B2、B3、C、鈣、鎂、鐵等豐富的營養成分，同時具清熱解渴、清心降火、生津止咳、利尿去浮腫等作用。 洋甘菊中有多樣的萜類及黃酮類物質，賦予其特殊療癒效果，具明目、清肝火、降壓、清熱、安神、止咳和緩解肌肉疼痛等功效。 而花草茶即單純以花作為茶的基礎，沒有加入茶葉，是花與花的配搭可產生物理性的藥理和藥效特性，從而發揮花草茶的保健功效。 胎菊經乾燥加工出來後為特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽，精心的蒸製，烘焙而成。
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禁忌：洛神花中含酸量較多，胃酸過多的人喝了容易導致胃痛，所以胃酸過多人士不宜喝洛神花茶。 茉莉花茶是屬於花茶的一種，又稱茉莉香片。 「窨得茉莉無上味，列作人間第一香。」茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和，窨制，使茶葉吸收花香而成的，因此為以綠茶配合居多。
煲菊花茶: 感冒茶要小心服用，風寒感冒者不宜！
本篇貼文將分享菊花茶配方、如何挑選菊花茶以及飲用禁忌，長時間盯著螢幕的你，務必將這篇收藏起來。 煲菊花茶2026 感冒茶醫感冒、廿四味下火、五花茶清熱祛濕…中國人認為涼茶清熱解毒，既可醫病，也可改善體質及各類身體問題。 即使沒有病痛，有時經過涼茶舖或健康飲品店，都會隨心揀一款喜歡的涼茶飲用。 煲菊花茶 不過，涼茶飲得多有反效果，有些人更不可亂飲。 材料︰胎菊4-5枚、熱水250毫升。 做法︰將胎菊放入玻璃杯中，在熱水沖泡焗製5分鐘完成。
煲菊花茶: 孕婦不要喝
另一項大型研究報告稱，綠茶中所含的 EGCG 煲菊花茶2026 和咖啡因的組合可有效減輕體重和維持體重。 天氣乾燥之時需要多飲水，但是白開水淡而無味，人們常會選擇一些藥食兩用之品泡水代茶飲用，其中菊花茶最適合秋季。 由於採摘期的不同，菊花茶有胎菊和朵菊兩種。 大朵菊花茶通常指朵菊，是在花瓣完全開放並舒展平直時被採摘下來的菊花。
當你在電腦桌前，頭部感到暈眩、眼睛乾澀的時候，喝一口菊花茶，可以幫助你減輕頭疼、舒緩眼睛疲勞、降血壓。 菊花茶含有的類黃酮物質可以預防自由基的破壞，在抗氧化衰老有很不錯的功效，因此喝些菊花茶可以給你好氣色。 值得注意的是，菊花茶一次不要買太多，100克就足夠了。 選購時，可以先用手摸一摸，鬆軟、順滑的質量較好。
桐鄉的自然條件優越，適宜菊花生長，境內至今野菊遍地分佈，有青蒿、黃蒿兩類近10種品種。 杭白菊源於野生菊花，經芽變和認爲選擇逐步演變而成，在生育特性、形態特徵和品質變現方面具有相對穩定性，是久負盛名的菊中珍品。 之前都說我們的六大茶類比較多，夏天快到了，有很多人問我怎麼挑選菊花茶。 煲菊花茶2026 那菊花茶是屬於我們六大茶類之外的第七類——花茶。
煲菊花茶: 玫瑰花茶功效：緩和情緒和緩解抑鬱
它具有抗氧化作用，可幫助促進新陳代謝。 烏龍茶會增加身體的發熱並抑制新脂肪細胞的產生。 根據在日本進行的一項小型研究，喝烏龍茶兩小時後，女性受試者的靜能量消耗增加了 10%，而綠茶僅增加了 4%。 此外，根據中國一項研究發現，每天兩次飲用富含兒茶素的茶連續 90 天的受試者腰圍減少了 1.9公分，體重約為 1.2 公斤。
新鮮採回來的鮮花，不能擠壓，攤開陰乾花朵表面水分。 分工挑選出菊花枝葉以及不好的菊花，烘房低溫烘乾，就得到了豔麗動人的懷菊花茶。 懷菊花采摘時不可使用機械設備，只能手工採摘。 煲菊花茶2026 精挑細選頭茬懷菊，自然晾曬，不燻硫，才能使其呈現原始狀態。 沖泡懷菊花需取出3-4朵放入器皿中，然後加沸水直七八分滿，然後浸泡3-5分鐘後就可以聞香看湯色品滋味了。
小孩、大病、久病和長期病患者，服用前先諮詢合資格的註冊中醫。 焗法：將乾燥的洋甘菊以沸水沖泡，然後倒去，以作清洗。 其後續以沸水沖泡30分鐘，待溫度下降後，隔渣，加入適量的蜂蜜調味即可飲用。
如果被蚊叮蟲咬後，飲胎菊茶亦可加快消腫。 菊花茶要現泡即喝，不能喝隔夜的菊花茶，因為菊花內含的綠原酸會產生氧化而變綠，容易造成腹瀉，若泡太久看到菊花變綠了就不要喝。 菊花始終帶有寒氣，不建議每天喝，每週飲用 次、每次喝 杯便最理想。
煲菊花茶: 菊花茶的保存方式
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。 煲菊花茶2026 秋季是菊花的季節，此時菊花含有最多的營養成分和芳香物質；而對於夏天暑熱、口渴的人來說，飲用菊花茶也是一個很好的選擇。 菊花種類琳瑯滿目，除了最基本的以顏色區分成黃菊和白菊，另外還有野菊、貢菊、杭菊、滁菊、胎菊、毫菊及藏彩菊等多款品種。 當然另有其他未例出的種類，《本草綱目》中也有〝菊之品九百種〞的記載，可見其品種之多。
寶寶在幼兒期間身體的生長發育比較快，加上身體的陽氣較旺盛。 如果孩子脾胃虛弱，喝菊花茶有可能會導致體內的陽氣下降，體質也會變得比較寒涼，不但不利於孩子的生長發育，還會導致孩子出現腹瀉、腹部疼痛等症狀。 洛神花茶：洛神花中含酸量較多，胃酸過多的人喝了容易導致胃痛，所以胃酸過多人士不宜喝洛神花茶，用量不可超過12克。 神經衰弱、便祕、發燒、缺貧血、哺乳期女性、孕婦妊娠期、女性生理期、腸胃欠佳者以及年老者皆不宜飲用。
煲菊花茶: 菊花茶飲
若想味道更能突出，可伴以匙羮壓一壓渣，再打開杯蓋聞一聞，再飲用。 菊花茶基本上大部分的人都可以飲用，因為菊花茶本身性寒、降火清熱的效果很好。 但也因為偏寒，所以以下四種人較不適合飲用菊花茶。 焗法：將菊花和枸杞子加入熱水先泡一泡，然後倒去，以作淸洗作用。